Какая бывает грудь у женщин: Типы груди. Что такое идеальная грудь
форма, размеры, факты о физиологии и здоровье
Строение женской груди намного сложнее, чем кажется. Мужчины даже не догадываются об особенностях этого органа. В статье подробно расскажем, как грудь отличается по форме и размеру, функции и строение
Теги:
грудь
женская грудь
женская физиология
Freepik
Женская грудь традиционно считается символом плодородия, дарующего жизненную силу. Во все времена женский бюст являлся одним из ключевых вдохновений для мужчин.
Содержание статьи
Какая женская грудь считается красивой
Красота женской груди достаточно субъективна. Однако есть отдельные части груди, которые привлекают наибольшее внимание мужчин. К такому выводу пришли ученые Варшавского университета. Исследования были направлены на выявление самых привлекательных частей женской груди, чтобы в дальнейшем использовать эту информацию во время проведения хирургических операций по восстановлению форм.
В то время как участники эксперимента рассматривали образцы, ученые следили за тем, на какие части тела испытуемые обращают внимание в первую очередь. В итоге оказалось, что участники любого пола сперва обращают внимание на нижнюю часть груди, а затем на область соска. Анализ взгляда людей на образцы женской груди помогает сосредоточить работу хирурга на достижение необходимой симметрии.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как устроена женская грудь
Развитие молочных желез у девушек является ключевым составляющим полового созревания. Однако у каждой этот процесс происходит в своем темпе. Также на формирование груди влияет генетика и телосложение.
Все это определяет особенности строения женской груди:
Размер
На размер груди влияет вес девушки и наследственность.Зачастую в груди содержится примерно 4% жира от всего тела. Размер может варьироваться с возрастом. Также установленный факт: симметричной груди не бывает. Одна грудь всегда больше другой
Форма
Женская грудь может быть совершенно разной формы, которая, как и размер, меняется в течение жизни. Форма груди также зависит от образа жизни девушки. Например, при интенсивных занятиях спортом грудь может деформироваться и слегка отвиснуть. Это же происходит, если девушка курит. В обоих случаях снижается упругость груди.
Асимметрия
Женская грудь окончательно формируется к 21 году. У 90% всех женщин грудь несимметрична. Зачастую различия встречаются в размерах, объемах и форме. Также асимметрия может проявляться различием в месторасположении груди на грудной клетке.
Сосок и ареола
Сосок — выпуклый бугорок посередине ареолы.
Ареола — розовая область вокруг соска. Соски бывают разной формы, они также подвержены деформации, особенно после беременности и грудного вскармливания. Женская грудь в этот период становится больше, соски могут потемнеть, а ареола расшириться.
Строение
Среднестатистическая грудь половозрелой женщины представляет собой два шаровидных возвышения, прилегающих к грудной стенке. Примерно ниже середины каждой груди располагается сосок и ареола.
Функции
Вскармливание потомства — основное назначение груди. У мужчин тоже присутствуют соски, так как изначально зародыши формируются одинаковыми. Половые изменения происходят позже, уже после появления на теле сосков. Молоко может появиться даже у мужчин, но это является отклонением от нормы.
Птоз
Птоз — обвисание женской груди. Он может наблюдаться в любом возрасте. Основными причинами развития птоза являются процесс старения, наследственность, курение, лишний вес, большой размер груди, беременность.
Опасности, тревожные признаки
Рак груди — распространенное заболевание среди женщин. Современная медицина помогает бороться с этим заболеванием и снижает риски летальных исходов. Врачи рекомендуют обращать внимание на все ощущения в этой области, при возникновении боли и уплотнений немедленно обратиться к специалисту. В качестве профилактики девушкам рекомендуют правильно питаться и заниматься спортом.
Можно ли увеличить или подтянуть грудь с помощью физических упражнений?
Множество спортивных тренеров уверяют, что их упражнения смогут увеличить грудь. К сожалению, такие фитнес-программы являются сплошным надувательством. Сделать женскую грудь больше с помощью физических упражнений невозможно. Но проработка грудных мышц благоприятно влияет на форму груди и является профилактикой обвисания.
Всем ли девушкам необходим бюстгальтер?
Постоянное ношение бюстгальтера надоедает многим девушкам. Некоторым часто приходят в голову мысли об отказе от лифа.
Но спешить с этим решением не стоит, ведь бюстгальтер необходим не только для эстетики, также он выполняет многие защитные функции. И отказ от лифчика подходит не всем девушкам.
Не носить бюстгальтер врачи рекомендуют только девушкам с небольшой грудью, чтобы избежать опускания и потери упругости. Однако точно не стоит ходить без лифчика на работе со строгим дресс кодом.
Какие параметры нужно знать, чтобы купить девушке правильное нижнее белье?
Женское белье — это интимный и приятный подарок. Особенно если мужчина угадал с размером женщины. Это говорит о его внимательности. Но чтобы купить правильное нижнее белье для девушки, необходимо вооружиться определенными знаниями.
Для начала нужно узнать размер женской груди. Вы можете взять для этого старый лифчик девушки и обратить внимание на бирку. Там будет написана цифра, которая обозначает объем под грудью, и буква, обозначающая размер чашечки. Запомните или сфотографируйте эти значения, а затем обратитесь за помощью к консультанту магазина женского белья.
Размер трусиков зачастую совпадает с размером джинс.
Выбирайте модель, исходя из образа жизни девушки и ее предпочтений. Если ваша избранница активно занимается спортом, отличным подарком станет спортивное нижнее белье.
Чувствительные места женской груди: как ее правильно ласкать?
Женская грудь — очень чувствительная область. Чтобы доставить девушке удовольствие, нужно знать несколько нюансов. Эрогенные зоны груди:
- Нижняя часть груди
- Ложбинка между железами
- Боковая область от подмышки
- Основание бюста
Постарайтесь уделить внимание каждой эрогенной зоне хотя бы 10 минут. Так вы сможете приятно удивить девушку. Ласкать женскую грудь можно разными способами:
- Слегка касаясь поверхности груди ногтями;
- Ладонями, положив их на молочные железы;
- Нежно поглаживая подушечками пальцев;
- Слегка оттягивая сосок;
- Поглаживать основание бюста с помощью языка;
- Захватить сосок губами.
Какой должна быть идеальная грудь?
Немало найдется охотников поспорить об идеальных параметрах женской груди. Но к общему знаменателю они вряд ли придут – так много требований порой предъявляется к этой нежной и женственной части тела. Опираться же на конкретные цифры здесь бессмысленно: у каждого свое видение вопроса. Главное в этом вопросе, чтобы столь значимое женское достоинство производило впечатление здорового, радовало глаз и выполняло свои функции. Не значит, что красивая грудь — это прямая дорога к свадьбе, супружескому счастью и беззаботной жизни в браке, но все же это уверенность для девушки и красота для окружающих.
С одной из них, основной, большинство женщин справляется в полной мере. Речь о вскармливании детей. Однако именно она и приводит к нежелательным последствиям, порой необратимым: грудь после родов нередко теряет упругость и форму. Особенно обидно бывает тем, у кого с формой груди до того все было в порядке. Впрочем, кое-кого и до появления ребенка собственная грудь не особо радовала – надежда была именно на материнство…
О «габаритах», упругости-мягкости и формах
А какой грудь вообще должна быть, спросят многие, раз об утрате нормального внешнего вида разговор заходит даже в годы сравнительно молодые? Обязаны ли грудные железы быть большими, соски – яркими и торчащими, а ареола (затемненная круглая часть в центре выпуклости) – аккуратной и в меру выраженной? И обязательно ли присутствие полной симметрии? Ведь так много вокруг тех, у кого одна грудь заметно крупнее другой…
Взгляды на то, как выглядит идеальная грудь, какая больше нравится и воспринимается как откровенно сексуальная, расходятся даже у мужчин – что уж говорить о большинстве барышень, от подростков до их сорокалетних мам! Известна фраза: грудь супруги должна помещаться в ладонь мужа, — вот тогда она хороша.
Но ведь как женщины бывают разной комплекции, так и руки их партнеров могут оказаться солидными или же, наоборот, мелковатыми.
Бесспорно только одно, и для супружеской жизни, и для вступления в брак, и даже в деловой сфере красивая грудь придает уверенность хозяйке, создает позитивный образ и вообще, меняет жизнь к лучшему. Особенно в браке. Когда нужны не только красивые поздравления, как на многих сайтах, не только привлекательное платье и зажигательные образы, но и сама невеста должна быть выше всяких похвал.
Средний размер женской груди – второй и третий. Для мамочки двух подросших малышей он может стать четвертым, а годам к пятидесяти превратиться в пятый, учитывая распространенную тенденцию к полноте, проявляющуюся с возрастом. На величине «грудной» части тела лишние килограммы отразятся ранее всего… Причем стоит женщине, спохватившись, сесть на диету, как молочные железы тут же начинают обвисать, становясь мягким и дряблым.
Можно ли такому процессу противостоять, и есть ли способы нежелательные изменения свести к минимуму?
Как не испортить собственный бюст
О размере и асимметричности разговор не пойдет.
То и другое дается от рождения. У большинства женщин разница в параметрах правой и левой части может быть выражена – это не нарушение. Лишь бы уменьшение-увеличение одной из желез не начало происходить внезапно и без видимых причин: резкие изменения (в том числе и формы соска) свидетельствуют о нарушениях нормы и требуют обследования.
Генетика-генетикой, но принять кое-какие меры для сохранности красоты своей груди большинство представительниц прекрасного пола все же могут. Правила эти несложны и без труда «выстраиваются» в список:
- Полезно выбирать хлопковые бюстгальтеры «пуш-ап» и постоянно пользоваться ими. Поддерживающие корсеты тоже хороши. Как и корректирующие «лифчики-маечки», силиконовые накладки и такие же наклейки. Этот ряд изделий дает возможность приподнять, слегка увеличить и «скруглить» форму грудной железы.
- Резко худеть, злоупотребляя диетами, никому из женщин не полезно. Лучше приводить себя в форму медленно, без ненужного рвения.
- Специальная гимнастика, контрастные обливания, лосьоны-кремы-гели-лед эффективны, но все это не поможет человеку, привыкшему сутулиться и часами сидеть за компьютером, нахохлившись и подведя колени к животу. Активный, деятельный образ жизни, постоянно движение, режим питания и сна – вот что нужно для реализации плана остаться красивой надолго.
Ведь идеалом должны быть не визуальные очертания груди, бедер, талии и ног, а в первую очередь их здоровье – согласитесь.
Могут ли быть месячные без крови?
Возможно, вы знаете основы менструации. Общими симптомами являются судороги, боль в груди и ощущение вздутия живота. Кровотечение обычно длится от двух до семи дней каждый месяц, и обычно оно наиболее сильное в первые пару дней.
Но что это значит, когда у вас есть симптомы менструации, но нет менструации? Возможна ли вообще менструация без кровотечения?
Во-первых, при обсуждении менструального цикла важно понимать разницу между менструацией и овуляцией. Итак, давайте рассмотрим. Овуляция — это когда ваш яичник выпускает яйцеклетку для оплодотворения. Менструация — это то, что мы называем менструацией, она же кровотечение, которое возникает, когда яйцеклетка, выпущенная из яичника, не оплодотворяется. Слизистая оболочка матки отторгается, а это означает, что кровь, питательные вещества и ткани выходят через влагалище, потому что они больше не нужны вашему телу. Это возвращает нас к вопросу о том, могут ли быть менструации без крови. Ниже мы поговорили с экспертами и разбили ответ.
Связанная история
- Советы при месячных в важный день
Возможна ли менструация без кровотечения?
Короткий ответ: нет, менструация не может быть без кровотечения.
«По определению, ваш период — это отслоение слизистой оболочки матки», — объясняет доктор Кэролин Мойерс, акушер-гинеколог из Sky Women’s Health в Форт-Уэрте, штат Техас. По ее словам, менструальная кровь течет от матки к шейке матки и наружу через влагалище. Если у вас нет кровотечения, значит, у вас нет менструации, добавляет она.
Поскольку менструация = кровь, крайне редко бывают менструации без крови. По словам доктора Наташи Бхуян, семейного врача One Medical, один из способов не увидеть менструальную кровь — это если ваша девственная плева все еще цела. Это называется неперфорированной девственной плевой, и ее можно исправить с помощью простой процедуры. Еще одна аномалия, которая может препятствовать кровотечению во время менструации, — это состояние, называемое синдромом Майера-фон Рокитански-Кастера-Хаузера, которое также известно как мюллеровская аномалия. Доктор Хина Талиб, сертифицированный педиатр и специалист по подростковой медицине из Нью-Йорка Город, говорит.
«С мюллеровскими аномалиями вы либо рождаетесь с влагалищем, но без матки, либо с маткой, но влагалище не открывается полностью», — объясняет она. «Оба [состояния] очень редки».
Существуют и другие причины, по которым у вас могут быть симптомы менструации, но нет менструации или отсутствует менструация — продолжайте читать, чтобы узнать подробности.
Что означает задержка менструации или отсутствие менструации?
«Ваш менструальный цикл может быть очень чувствителен к изменениям в вашем теле, изменениям вашего психического здоровья или окружающей среды», — объясняет доктор Талиб. «Есть медицинские причины, причины психического здоровья и причины питания, которые могут повлиять на то, почему вы можете пропустить период».
Значительный стресс может привести к задержке менструации, а также чрезмерные физические нагрузки или резкое изменение веса. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), состояние, которое влияет на ваш гормональный баланс, является еще одной причиной, по которой у вас может не быть менструации.
Хроническое заболевание, такое как диабет или заболевание щитовидной железы, также может быть основной причиной, объясняет доктор Талиб.
Если у вас отсутствует менструация, у вас может быть ановуляторный цикл, говорит доктор Мойерс. «Ановуляторный цикл — это менструальный цикл, при котором овуляции или выхода яйцеклетки из яичников не происходит», — объясняет она. Ановуляция может быть вызвана перечисленными выше причинами, например, особенно высоким уровнем стресса, экстремальными физическими нагрузками и значительными колебаниями веса.
Связанная история
- Советы при месячных во время важного дня
Если у вас недавно начались месячные, вашему телу может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к регулярному режиму. По данным клиники Майо, поначалу нерегулярные менструации могут быть обычным явлением, потому что ваше тело еще не овулирует ежемесячно. «У кого-то может быть первый цикл, а затем какое-то время не будет кровотечения», — объясняет доктор Мойерс.
«Может потребоваться пара циклов, чтобы у них начались регулярные, предсказуемые циклы, когда они молоды и у них только начинаются менструации. Но после этого у вас должны быть регулярные менструальные циклы. Если этого не происходит, то вам следует обратиться к гинекологу».
Еще одна причина, по которой вы можете увидеть минимальное кровотечение или пропустить менструацию, заключается в том, что вы принимаете гормональные противозачаточные средства. «Когда люди принимают противозачаточные средства, они подавляют овуляцию, поэтому они не выпускают яйцеклетку», — говорит доктор Бхуян. «Они все еще будут кровоточить, но часто светлее». Этот более легкий период называется кровотечением отмены или «фальшивым периодом». Если в вашем организме наблюдается постоянный поток гормонов в течение недели менструации (когда вы можете принимать таблетки плацебо), ваше тело имитирует снижение уровня эстрогена и прогестерона, что вызывает кровотечение.
Возможно, наиболее известной и распространенной причиной задержки менструации является беременность.
Как только яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом и имплантируется в матку, высвобождаются гормоны, которые останавливают выпадение слизистой оболочки матки, а это означает, что у вас нет менструации, согласно Planned Parenthood.
Связанная статья
- Как справиться со страхом перед беременностью
Существует ряд причин задержки менструации или отсутствия менструации, поэтому всегда полезно отслеживать свои циклы либо в календаре, либо в в приложении. Как только вы увидите эту закономерность, вы сможете предсказать, когда начнется ваш менструальный цикл. Но если вы испытываете необычные для вас симптомы, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, связана ли проблема с гормонами, месячными или другим заболеванием. «Если у вас месяцы без цикла, значит, у вас нет овуляции. Что-то не так, и вам нужно обратиться к акушеру-гинекологу», — говорит доктор Мойерс.
Ерин Ким
Помощник редактора
Ерин Ким — помощник редактора Snapchat Discover at Seventeen, посвященный красоте, сексу и здоровью, образу жизни и развлечениям.
Родом из Нью-Джерси, но выросшая в Сеуле, она гордая выпускница Сиракуз, которая любит пушистых щенков и хороший блогер в Instagram. Следите за ней в Twitter и Instagram!
Лия Кампано
Заместитель главного редактора
Лия Кампано является заместителем главного редактора журнала Seventeen, где она освещает вопросы поп-культуры, развлекательных новостей, здравоохранения и политики. По выходным вы, вероятно, можете найти ее за просмотром марафонов винтажных Настоящие домохозяйки серия или поиск лучших миндальных круассанов в Нью-Йорке.
Моя вагина в норме? — Различные типы вагин
В период полового созревания у вас могут возникнуть вопросы, возможно, о некоторых менее известных частях вашего тела, таких как влагалище. Изменения, которые вы испытываете, или обсуждения, которые вы ведете с друзьями, могут заставить вас задаться вопросом: нормально ли мое влагалище ? Короче говоря, да, ваше влагалище, скорее всего, нормальное.
Но прежде чем мы начнем, давайте проясним некоторые вещи. Во-первых, вагины бывают разных форм, размеров и цветов, и все они считаются нормальными. Во-вторых, очень распространено заблуждение, что все, что находится «там внизу», называется вагиной, но то, что вы называете вагиной, на самом деле является вашим 9.0060 вульва.
По словам доктора Мелисы Холмс, детского и подросткового гинеколога в системе здравоохранения Гринвилля и соучредителя некоммерческой организации подросткового полового воспитания Girlology, влагалище — это просто канал, соединяющий матку и шейку матки с «внешним мир.» Это означает, что все, что вы видите снаружи — внутренние и внешние половые губы (губы), клитор, вход во влагалище и уретру — это вульва.
Sade Adeyina
Опять же, все варианты вульвы считаются нормальными, поэтому есть вероятность, что ваша вульва в полном порядке. Но если у вас все еще есть вопросы (и мы прекрасно понимаем, почему они возникают), мы здесь, чтобы помочь.
Ниже мы поговорили с доктором Холмсом о некоторых интересных особенностях влагалища, включая вагинальные выделения, шишки и всевозможные формы, размеры и цвета влагалища.
Нормальны ли выделения из влагалища?
Да! Выделения из влагалища совершенно нормальны — благодаря им ваше влагалище поддерживает свою здоровую, чистую и сбалансированную среду. Тем не менее, есть некоторые типы выделений из влагалища, которые могут сигнализировать о том, что там что-то не так.
Доктор Холмс объясняет, что хотя выделения из влагалища почти всегда нормальны, ненормальным является изменение цвета или запаха, зуд или жжение. Нормальные выделения из влагалища имеют цвет от белого до желтого и могут быть более желтыми, когда они сухие. Если ваши выделения зеленого или темно-желтого цвета, вам, вероятно, следует обратиться к своему лечащему врачу или позвонить своему акушеру-гинекологу. И хотя коричневые выделения до или после менструации — это нормально, если они случаются часто, вам следует проверить их.
Что касается вагинального запаха, сильный, рыбный запах является поводом для беспокойства. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, это может быть признаком инфекции, такой как бактериальный вагиноз, который является состоянием, вызванным накоплением бактерий. Но доктор Холмс заверяет нас, что «у всех есть небольшой запах вокруг вульвы, затхлый и похожий на пот». Так что не волнуйтесь и не стесняйтесь, если у вас естественный запах. «У нас куча потовых желез в паху и везде, где должны расти волосы на лобке, так что это естественно», — говорит она.
Нормальны ли размер и форма моих половых губ?
Вульвы бывают самых разнообразных форм, размеров и физических характеристик. Но если вы вообще беспокоитесь, доктор Холмс рекомендует обратиться к врачу в основном за утешением.
По словам доктора Холмса, беспокойство по поводу внешнего вида вульвы обычно возникает сразу после полового созревания, потому что именно тогда они растут и меняют свой внешний вид.
«Когда вы рождаетесь, у вас есть большие половые губы [внешние губы], клитор и малые половые губы (меньшие губы внутри)», — говорит она. «С рождения и до полового созревания малые половые губы крошечные и едва заметные, но в период полового созревания у девочки начинают выделяться гормоны. Именно тогда малые половые губы растут, поэтому они могут стать длиннее, темнее по цвету и морщинистыми».
Прохождение через эти физические изменения является естественным и ожидаемым, и то, что ваше влагалище может выглядеть не так, как раньше, не означает, что с ним что-то не так. Единственная причина, по которой вы должны беспокоиться? По словам доктора Холмса, вам следует записаться на прием к акушеру-гинекологу, «если ваши малые половые губы далеко выступают из вульвы и становятся натертыми, опухшими, красными или раздраженными».
Цвет моего влагалища нормальный?
«Ни один цвет меня не беспокоит, если не считать родинки, на которой есть небольшая область обесцвечивания», — объясняет доктор Холмс.
Цвет внутри больших половых губ и остальной внутренней части вульвы может принимать любой оттенок кожи. Он может варьироваться от розового до различных оттенков коричневого. Но если на вульве есть родинка, вам следует обратиться к врачу и наблюдать за ней с течением времени. По словам доктора Холмса, в большинстве случаев родинки не вызывают беспокойства. «Мы их не удаляем, но следим за ними», — говорит она. «Если они изменят цвет или изменятся границы, как и в случае с любой родинкой, мы рассмотрим возможность ее удаления».
Удары — это нормально?
Шишки могут быть нормальной реакцией на бритье. Доктор Холмс объясняет, что, когда молодые девушки замечают шишки или раздражение вокруг вульвы, они предполагают, что у них дрожжевая инфекция. Однако при осмотре это обычно сыпь от бритвы, инфицированные волосяные фолликулы или шишки в результате бритья вокруг влагалища.
Как можно предотвратить это раздражение? Доктор Холмс рекомендует оставлять хотя бы немного волос вокруг входа во влагалище при бритье или восковой эпиляции вульвы.
«Волосы помогают защитить вульву от бактериальной инфекции и помогают поглощать часть выделений, поэтому они не остаются на коже и не вызывают раздражения», — говорит она.
Но иногда появление выпуклостей может вызывать беспокойство. Если у вас есть шишки, которые болезненны или увеличиваются, или вы видите там волдырь или язву, вам обязательно следует посетить своего гинеколога. По словам доктора Холмса, эти типы шишек могут означать несколько вещей: абсцессы (инфекции из инфицированного волосяного фолликула), бартолиновые железы (закупорка желез) или инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). КАК МОЖНО СКОРЕЕ.
Суть? Если что-то там не так, вам следует обратиться к гинекологу. Лучший совет доктора Холмса — ознакомиться со своей анатомией и знать, что существует огромное разнообразие того, что считается нормальным.
Ерин Ким
Помощник редактора
Ерин Ким — помощник редактора Snapchat Discover at Seventeen, посвященный красоте, сексу и здоровью, образу жизни и развлечениям.