Картофельный отвар для лица: Картофельный отвар для лица — Все о Здоровье – Картофель — незаменимый союзник в борьбе за здоровье кожи и волос

Картофельный отвар для лица — Все о Здоровье

Крахмал, витамины и микроэлементы пригодятся вам и на кухне, и на даче.

Как использовать картофельный отвар в кулинарии

Загущайте соусы

Вода с высоким содержанием крахмала — отличный загуститель для соусов. Например, этих. Или мясного, подходящего к любому гарниру, будь то рис или макароны:

Ингредиенты

• ¹⁄₂ небольшой луковицы;
• 2 столовые ложки сливочного масла;
• соль и специи — по вкусу;
• 3 столовые ложки муки;
• 250 мл картофельного отвара;
• 100 мл мясного бульона.

Приготовление

Обжарьте мелко нарезанный лук в сливочном масле. Смешайте прямо в сковороде с мясным бульоном, специями и солью. Добавьте муку и, помешивая, нагревайте на среднем огне 2–3 минуты. Влейте картофельный отвар, тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Прибавьте огонь и варите, помешивая, пока соус не загустеет. Это займёт примерно 10 минут.

И супы

Также картофельной водой можно загустить супы и крепкие бульоны. Добавьте в них немного отвара (до стакана на 2–3-литровую кастрюлю) и поварите несколько минут на сильном огне.

Заменяйте молоко

Картофельным отваром можно заменить молоко в рецептах теста для пиццы, печенья, рулетов, блинов, оладий и другой выпечки.

А если добавить чуть подсоленный кипящий отвар в картофельное пюре, оно станет воздушнее, чем с молоком.

Добавляйте в хлеб

Во многих рецептах хлеба есть картофельная вода. Она придаёт выпечке воздушную текстуру и приятный аромат. Особенно вкусным с ней получается картофельный хлеб:

Ингредиенты

• 2 чайные ложки сухих дрожжей;
• 250 мл картофельного отвара;
• 150 г картофельного пюре, приготовленного с молоком и сливочным маслом;
• 400 г муки;
• 1 столовая ложка растительного масла;
• 1 чайная ложка соли.

Приготовление

Разведите дрожжи в воде из-под картошки. Добавьте пюре, муку, растительное масло и соль. Замесите тесто и поставьте на час в тёплое место. Переложите в смазанную маслом форму. Разогрейте духовку до 200 °С и выпекайте хлеб до появления золотистой корочки. Готовность проверяйте деревянной шпажкой: она должна остаться сухой.

Добавляйте в корм животных

Воду из-под картошки добавляют в корм собак и кошек. Благодаря этому питомцы получают дополнительные витамины и микроэлементы.

Важно: картофельный отвар нужно использовать в ближайшие 24 часа. В морозильнике он может храниться неделю.

Как использовать картофельный отвар для ухода за растениями

Картофельным отваром можно поливать растения в саду, на даче или дома. Крахмалистая вода стимулирует рост и укрепляет корни.

Удобрять таким образом растения можно раз в 1–2 недели. Только помните: картофельный отвар не должен содержать соль.

Как использовать картофельный отвар для ухода за лицом и телом

Делайте ванночки

Воду из-под картошки можно использовать в качестве смягчающего и питательного средства для кожи. 3 раза в неделю по 10–15 минут держите в остывшем отваре руки или ноги. Результат, как пишут те, кто попробовал ванночки, вас удивит: царапины будут заживать быстрее, исчезнут покраснения, а кожа станет очень нежной.

Умывайтесь

Также есть мнение, что несолёным картофельным отваром полезно умываться каждое утро. Он обладает отбеливающим, противовоспалительным эффектом, способен убирать отёки.

Споласкивайте волосы

Пару раз в неделю после мытья головы. Это поможет укрепить волосы и вернуть им блеск.

Можно ли использовать картофельный отвар для борьбы с болезнями

На этот счёт есть разные мнения. В отвар уходят Potatoes: Health Benefits, Risks & Nutrition Facts содержащийся в клубнях калий, кальций, витамины групп А и B, а также до 80% витамина C. А потому приверженцы народной медицины рекомендуют пить воду из-под картошки в качестве общеукрепляющего средства и лекарства от давления, болезней сердца и сосудов, а также дышать паром при ангине.

Но врачи скептически относятся к лечебным свойствам картофельной воды.

Не существует никаких научных данных, подтверждающих пользу воды из-под картошки. Дышать парами категорически запрещено из-за высокого риска ожогов дыхательных путей. Также я бы не рекомендовал пить воду, оставшуюся после варки.

Основной источник полезных веществ — это полноценное питание. Лекарственные формы витаминов следует принимать строго по назначению врача.

Так что лучше используйте картофельный отвар для соусов и ванночек.

Клубни картофеля не только можно употреблять в пищу, но при умелом использовании получается хороший эффект по уходу за лицом. Свежий картофельный сок и пюре придаст коже свежесть и молодость.

Польза картофельных масок для лица

Знание о том, что еда — и яд и лекарство, известны сотни лет. Принцип применять для наружного применения только то, что можно считать пищей, присутствует в медицинских трактатах различных стран и эпох.

Даже простая картошка, которую едят в каждом доме, при верном использовании становится потрясающим косметическим средством, сохраняющим молодость и красоту.

В клубнях содержатся следующие ценные вещества:

• влага в клубнях насыщена минералами и витаминами, составы из картофеля качественно увлажняют лицо;
• крахмал придает коже гладкость, мягко очищает, отбеливает и омолаживает;
• лютеин — пигмент, насыщенный кислородом, форма витамина А. Защищает от вредной части спектра ультрафиолетовых лучей;
• витамины, особенно группы Б, запускают выработку коллагена, держат под контролем функцию сальных желез, сужают поры;
• селен укрепляет эпидермис, повышает его плотность;
• холин разглаживает заломы и морщины, успокаивает воспалительные процессы;
• антиоксидант витамин С сужает поры, избавляет от черных точек, уничтожает нездоровые клетки.

Этот скромный и доступный овощ все больше интересует косметологов. Существуют рецепты применения картофеля и в сыром виде, и в отварном.

Показания применения

Если с кожей проблемы, настроение портится при каждом взгляде в зеркало. Даже если под рукой нет подходящей сыворотки или крема, картофельный уход может выручить в любой момент, ведь ценные клубни чистят каждый день.

1. Усталость и синяки под глазами трудно поддаются воздействию из-за слишком нежной кожи в этой деликатной зоне. Бережное воздействие сырого картофеля не доставляет дискомфорта.
2. Признаки возраста можно стереть, как ластиком, благодаря аминокислотам, содержащимся в картофеле.
3. Жирная кожа постоянно воспаляется, шелушится, некрасиво блестит, сальные железы работают с повышенной нагрузкой. Крахмал и другие вещества отрегулируют работу желез и придадут ухоженный вид.
4. Отеки на лице быстро убирает картофельная масса. Благодаря свойству картофеля вбирать в себя влагу. Процедура становится быстрой и очень эффективной.

Популярные рецепты в домашних условиях

Для получения желаемых результатов необходимо учитывать несколько правил:

• маски наносят на тщательно очищенную и распаренную кожу лица, оптимально после ванны или парной;
• картофельная масса теряет свои свойства от долгого соприкосновения с воздухом. Составы домашней косметики нельзя хранить, их наносят сразу после приготовления;
• сырой картофель не оставляют на лице больше, чем на 20 минут из-за его сильного действия;
• вареный картофель можно оставлять до 40 минут;
• если взбитый овощ оказался слишком жидким для накладывания на лицо, массу можно слегка загустить рисовой или овсяной мукой;
• маску применяют не чаще пары раз в неделю, курс без перерыва не должен превышать двух месяцев;
• ранний картофель содержит пестициды и гормоны роста, не следует использовать его.

В качестве компонентов в домашних масках могут использоваться любые привычные продукты желательного действия. Отбеливающие свойства содержащих кислоту сметаны, лимона, томата известны давно. Питательная ценность яичного желтка или овсяной муки может смело использоваться в сочетании с картофелем.

Вводя новые компоненты, желательно сделать небольшую аллергическую пробу: мазочек на сгибе локтя через несколько минут выдаст индивидуальную реакцию покраснения или зуда, в этом случае от маски придется отказаться.

Маска от морщин вокруг глаз из сырого картофеля

Для применения масок лицо должно быть очищено с помощью скраба.

В половину массы сырого измельченного картофеля добавляют второй компонент с желаемым действием в зависимости от особенностей типа лица. Это может быть мягкий компонент: огуречное пюре, тертая морковь, банановое пюре. Лимонный сок или соль для отбеливания используют с осторожностью, начиная с нескольких капель.

После 20-минутного воздействия смесь тщательно смывают, протирают кожу ватным диском с чайным настоем.

Ещё один состав: молодую картофелину тщательно промывают и измельчают вместе с кожурой. Добавляют ложечку светлого пива, которое обогатит состав витаминами и ускорит действие. Маску наносят вокруг глаз, слегка массируя, через десять минут смывают водой и смазывают кремом.

Маска из картофельного пюре для лица

Маски из приготовленного картофеля можно и нужно делать постоянно. При ежедневной готовке легко отложить кусочек отварного клубня для того, чтобы побаловать свое лицо заботой.

Состав для сухой кожи: ложку молока смешивают с желтком яйца, добавляют размятый картофель и наносят на лицо, время воздействия около 20 минут. Тщательно смывают состав и протирают кожу травяным отваром или чайным настоем.

Французский рецепт для сохранения молодости подойдет любому типу лица: пюре из отваренного в мундире клубня смешивают с двумя очищенными измельченными каштанами. Добавляют несколько капель масла оливки. Действие состава тонизирующее, подтягивающее усталую кожу.

Важно: каштаны должны быть съедобного сорта, конский каштан не подойдет для этого рецепта.

Картофельная маска от отеков лица

Ломтики клубня от отеков настолько популярны, что частенько мелькают в кино, например в культовом фильме Эмира Кустурицы.

Проверенный метод от заплывших глаз и отекшего лица — сочетание с огурцом.

Кусочек огурца и сырой картошки, примерно одинаковые по размеру, натереть на терке. Лишний сок отжать, и нанести массу на лицо на 10-20 минут, захватывая области вокруг глаз. Действие направлено на сужение сосудов и уменьшение отека. Противовоспалительный эффект поможет убрать лишнюю красноту.

Отбеливающая маска на основе картофеля

С возрастом и морщинками появляется еще одна проблема — это пигментные пятна. Они отличаются от юношеских веснушек неправильной формой, склонностью сливаться друг с другом, придают неопрятный вид и выдают возраст.

Вариант 1: клубень отваривают в мундире, очищают и тщательно разминают. Смешивают со сметаной, кефиром или йогуртом без добавок. Полученную густую пасту наносят на лицо на 20 минут и затем тщательно промывают от остатков.

Вариант 2: сырую картофелину тщательно измельчают, добавляют 10 гр оливкового масла, столько же молока или кефира. Загущают состав миндальными отрубями или миндальной мукой. Наносят, массируя по линиям, после умывания наносят крем.

Картофельная маска от купероза

Избавиться от сосудистых узоров (купероза) на щеках поможет теплая маска-компресс из картофельного сока. Для процедуры свежую картофелину измельчают с помощью терки и отжимают, либо пользуются соковыжималкой.

Марлю пропитывают соком и накладывают на лицо под пленку для защиты от высыхания. Оставляют на 20 минут.

Если кожа лица жирного или смешанного типа, для борьбы со звездочками можно применить вареный картофель. Пюре смешивают с кислым молоком, йогуртом или кефиром без добавок в сочетании один к одному. Масса наносится на четверть часа.

Из картофеля и мёда от прыщей

Возраст благородных морщин не всегда исключает появление на лице прыщиков. Для избавления от неприятности подойдет медовая маска.

В измельченный блендером сырой клубень добавляют взбитый белок яйца и чайную ложечку меда. Действие умерит работу сальных желез, снимет воспаление и разгладит морщины и заломы.

Для глаз

Отечность часто образуется ухода за кожей глаз. Именно с ней активно борется продукт. Прежде всего, можно просто использовать сырой картофель для зоны вокруг глаз, аккуратно прикладывая его не более чем 20 минут. Помимо того, что он устраняет лишнюю влагу, он также осветляет, а растянутую – подтягивает. Если делать это на ночь перед сном, то эффект будет отлично заметен утром.

Отлично помогает картофель от синяков под глазами. Следует в картофельное пюре добавить немного оливкового масла и огуречного сока. Однородную смесь нужно завернуть в марлю, нанести на синяки и оставить на 15 минут, после чего удалить и умыться минеральной водой. Затем следует просто лечь спать и хорошо отдохнуть, а с утра наслаждаться результатом.

Картофельная маска для глаз также способствует тонизированию дермы и позволяет избавиться от ненавистных морщин в уголках и под глазами. При желании можно сделать компресс из марли, вымоченной в жидком картофельном пюре и оставить так не более чем на 30 минут.

Против морщин

Прекрасным омолаживающим и подтягивающим действием славится маска из молодого картофеля. Для ее приготовления смешайте 3 ст.л. отварного картофельного пюре (овощ можно варить в мундире и разминать вместе с кожурой), 1 ч.л. глицерина, 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. меда и несколько капель масла авокадо.

Массу нужно оставить на коже примерно на 20 минут, после чего удалить смесь салфеткой и умыться водой без мыла.

Маски из крахмала

Когда нет возможности использовать цельный овощ, можно применять отдельно картофельный крахмал. Конечно, воздействие будет не такое сильное, поскольку есть недостающие элементы, но тоже позволяют добиться желаемого результата.

Например, достичь эффекта лифтинга поможет маска для лица из картофельного крахмала и кефира. Необходимо в 1 ст.л. крахмала добавить столько же кефира и белка. Перемешав до однородности, нужно нанести средство на лицо и немного подержать, после чего умыть лицо теплой водой.

Чтобы избавиться от веснушек или пигментных пятен, можно в крахмал капнуть немного лимонного сока. Смесь наносится на участки, где находятся пятна и оставить на 10 минут, затем смыть маску водой.

“>

Почему не надо выливать воду из-под картошки

Как использовать картофельный отвар в кулинарии

Загущайте соусы

Вода с высоким содержанием крахмала — отличный загуститель для соусов. Например, этих. Или мясного, подходящего к любому гарниру, будь то рис или макароны:

Ингредиенты

• ¹⁄₂ небольшой луковицы;
• 2 столовые ложки сливочного масла;
• соль и специи — по вкусу;
• 3 столовые ложки муки;
• 250 мл картофельного отвара;
• 100 мл мясного бульона.

Приготовление

Обжарьте мелко нарезанный лук в сливочном масле. Смешайте прямо в сковороде с мясным бульоном, специями и солью. Добавьте муку и, помешивая, нагревайте на среднем огне 2–3 минуты. Влейте картофельный отвар, тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Прибавьте огонь и варите, помешивая, пока соус не загустеет. Это займёт примерно 10 минут.

И супы

Также картофельной водой можно загустить супы и крепкие бульоны. Добавьте в них немного отвара (до стакана на 2–3-литровую кастрюлю) и поварите несколько минут на сильном огне.

Заменяйте молоко

Картофельным отваром можно заменить молоко в рецептах теста для пиццы, печенья, рулетов, блинов, оладий и другой выпечки.

А если добавить чуть подсоленный кипящий отвар в картофельное пюре, оно станет воздушнее, чем с молоком.

Добавляйте в хлеб

Во многих рецептах хлеба есть картофельная вода. Она придаёт выпечке воздушную текстуру и приятный аромат. Особенно вкусным с ней получается картофельный хлеб:

Ингредиенты

• 2 чайные ложки сухих дрожжей;
• 250 мл картофельного отвара;
• 150 г картофельного пюре, приготовленного с молоком и сливочным маслом;
• 400 г муки;
• 1 столовая ложка растительного масла;
• 1 чайная ложка соли.

Приготовление

Разведите дрожжи в воде из-под картошки. Добавьте пюре, муку, растительное масло и соль. Замесите тесто и поставьте на час в тёплое место. Переложите в смазанную маслом форму. Разогрейте духовку до 200 °С и выпекайте хлеб до появления золотистой корочки. Готовность проверяйте деревянной шпажкой: она должна остаться сухой.

Добавляйте в корм животных

Воду из-под картошки добавляют в корм собак и кошек. Благодаря этому питомцы получают дополнительные витамины и микроэлементы.

Важно: картофельный отвар нужно использовать в ближайшие 24 часа. В морозильнике он может храниться неделю.

Как использовать картофельный отвар для ухода за растениями

Картофельным отваром можно поливать растения в саду, на даче или дома. Крахмалистая вода стимулирует рост и укрепляет корни.

Удобрять таким образом растения можно раз в 1–2 недели. Только помните: картофельный отвар не должен содержать соль.

Как использовать картофельный отвар для ухода за лицом и телом

Делайте ванночки

Воду из-под картошки можно использовать в качестве смягчающего и питательного средства для кожи. 3 раза в неделю по 10–15 минут держите в остывшем отваре руки или ноги. Результат, как пишут те, кто попробовал ванночки, вас удивит: царапины будут заживать быстрее, исчезнут покраснения, а кожа станет очень нежной.

Умывайтесь

Также есть мнение, что несолёным картофельным отваром полезно умываться каждое утро. Он обладает отбеливающим, противовоспалительным эффектом, способен убирать отёки.

Споласкивайте волосы

Пару раз в неделю после мытья головы. Это поможет укрепить волосы и вернуть им блеск.

Можно ли использовать картофельный отвар для борьбы с болезнями

На этот счёт есть разные мнения. В отвар уходят ^{содержащийся в клубнях калий, кальций, витамины групп А и B, а также до 80% витамина C. А потому приверженцы народной медицины рекомендуют пить воду из-под картошки в качестве общеукрепляющего средства и лекарства от давления, болезней сердца и сосудов, а также дышать паром при ангине.}

Но врачи скептически относятся к лечебным свойствам картофельной воды.

Не существует никаких научных данных, подтверждающих пользу воды из-под картошки. Дышать парами категорически запрещено из-за высокого риска ожогов дыхательных путей. Также я бы не рекомендовал пить воду, оставшуюся после варки.

Основной источник полезных веществ — это полноценное питание. Лекарственные формы витаминов следует принимать строго по назначению врача.

Дмитрий Малых, практикующий педиатр, невролог

Так что лучше используйте картофельный отвар для соусов и ванночек.

Читайте также

Картофельная маска для лица

 

Картофель –  это продукт, который всегда найдется на кухне у каждой хозяйки.

Картошка считается не только полезной для здоровья, но и для кожи.

Маски, приготовленные из картофеля, оказывают омолаживающее, увлажняющее и успокаивающее действие.

Оказывается, всего одна картофельная маска для лица способна не только убрать с лица отечность, причина которой в бессонной ночи, но и сделать менее выраженными мимические морщины.

Регулярное применение масок из картофеля делает обветренную и грубую кожу лица нежной и гладкой. Избавляет ее от прыщей и жирного блеска, а также разглаживает морщины.

Если прибавить еще ко всем достоинствам маски низкую стоимость, то становится понятна популярность домашних масок для лица среди женщин любого возраста.

Как действует картофельная маска для лица

Картофель содержит в воем составе самые различные вещества, обладающие эффектом омоложения и увлажнения:

• Картофель состоит из воды на 75%, поэтому способен хорошо увлажнять кожу.
• Крахмал, содержащийся в клубнях, придает коже шелковистость и гладкость, а так же бережно отбеливает кожу.
• В составе картофеля содержатся витамины группы B (рибофлавин, тиамин, пиридоксин, ниацин, фолацин). Благодаря им картофельная маска для кожи лица нормализует выработку эластина, коллагена, выработку кожного сала.
• Картофель содержит витамин C, являющийся сильнейшим антиоксидантом, который разглаживает морщины, суживает расширенные поры кожи, придает коже упругость и эластичность.
• Содержащийся в клубнях витамин K препятствует появлению веснушек и возрастных пигментных пятен.
• Входящий в состав картофеля холин способствует заживлению микротрещин и обладает противовоспалительным эффектом, поэтому очень полезен людям с проблемной кожей (наличие угревой сыпи, прыщей, черных точек).
• Селен укрепляет иммунитет.
• Лютеин, содержащийся в картофеле, защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей и увлажняет сухую кожу.
• Картофельный сок ускоряет процессы регенерации кожи.
• Отвар из картофеля оказывает укрепляющее действие на ногти и препятствует их расслаиванию.

Таким образом, приготовленная маска для лица из картофеля, по своему действию на кожу является универсальной.

Показания и противопоказания к применению картофельной маски

Воздействие маски на кожу необходимо в следующих случаях:

• При наличии на лице угревой сыпи и прыщей.
• Для подтяжки увядающей и дряблой кожи.
• Для поднятия тонуса кожи лица.
• При сухости кожи.

Маску из картофеля можно также использовать для ухода за кожей вокруг глаз.

Что касается противопоказаний для применения картофельной маски для лица, то их просто не существует.

Просто необходимо обращать внимание на те компоненты, которые входят в состав – нет ли на них аллергической реакции. Если маску использовать в горячем виде, то противопоказанием будет сухая кожа.

Рецепты масок из картофеля

• Для приготовления масок можно использовать сырой или вареный картофель, а также сок. Не рекомендуется применять позеленевшие клубни, так как они содержат ядовитое вещество – соланин.
• Чтобы воздействие маски было эффективным, наносить массу лучше всего на распаренную кожу лица, и во время воздействия средства надо лежать в расслабленном состоянии.
• При выборе рецепта, необходимо руководствоваться типом кожи и проблемой, которую необходимо устранить.

Успокаивающая маска

• Протертый на терке картофель смешивают с пшеничной мукой.
• Масса наносится толстым слоем на кожу.
• Время воздействия маски от пятнадцати до двадцати минут.
• Чтобы усилить эффективность, можно сверху приложить салфетку из марли обильно смоченную в картофельном соке.

Маска подходит для шелушащейся раздраженной кожи.

Смягчающая маска

• Приготовить из отварного картофеля пюре, смешав его с молоком и растительным маслом.
• Затем добавить один сырой желток.
• Накладывать пюре теплым на пятнадцать минут.
• После снятия массы лицо ополоснуть теплым настоем из ромашки.

Маска полезна для чувствительной кожи, особенно после пребывания на ветру или после мороза.

Картофельные маски для кожи вокруг глаз

1. Очищенный сырой картофель натирают на мелкой терке и, положив массу в мешочек из марли, прикладывают к векам на десять-пятнадцать минут.
2. Чтобы убрать отеки и снять покраснение с глаз, столовую ложку сырого протертого картофеля смешивают с двумя столовыми ложками молока или сливок и прикладывают под глаза на пятнадцать минут.
3. При наличии синяков под глазами, можно прикладывать к глазам порезанный кружочками сырой картофель на двадцать минут.
4. Другой способ уменьшить синяки под глазами – смешать в одинаковых пропорциях овсяную муку и тертый картофель, разбавляя смесь молоком до такого состояния, чтобы масса не потекла и прикладывают к векам.
5. Подтянуть и осветлить кожу век поможет следующая маска: из отварного картофеля делают пюре с добавлением молока (соль не кладут) и наносят маску для век в теплом виде также на двадцать минут.

Отбеливающая маска для лица

1. Сварить картофель в молоке, размять, лишнее молоко удалить. В теплом виде смесь нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут для воздействия. Смывать массу водой комнатной температуры. Рекомендуется применять маску при появлении первых морщинок.
2. При наличии веснушек и пигментации можно воспользоваться следующим рецептом. Небольшой натертый на терке картофель смешать с отрубями, молоком, взятых по одной столовой ложке, и добавить несколько капель растительного масла (оливкового). Держать смесь двадцать минут. Затем умыться и нанести на лицо крем.

Маска увлажняющая картофельная

• Из сваренного в молоке картофеля делают пюре.
• Берут его в количестве двух столовых ложек и смешивают с таким же количеством морковного или огуречного сока.
• Все тщательно перемешивают и наносят на лицо на двадцать минут, затем смывают массу теплой водой.

Рекомендуется при сухом и нормальном типе кожи.

Питательная маска из картофеля

• Картофель сырой и морковь натирают на терке.
• Смешивают их в равных количествах.
• Для густоты в смесь добавляют столовую ложку пшеничной муки, а в завершение половину чайной ложки лимонного сока.
• На лицо масса наносится на пятнадцать минут.

Применять такую маску полезно при жирной и комбинированной коже.

Маска для зрелой кожи

Если кожа сухая, то подойдет следующий состав:

• Отваренный в мундире картофель.
• Столовая ложка жирной сметаны.

Теплый картофель разминают и смешивают со сметаной. Если кожа очень сухая, можно добавить одну ложку оливкового масла.

Маски от прыщей и угревой сыпи

1. Сырой картофель мелко натереть и несколько ложек массы поместить в марлевые мешочки. Слегка отжав сок, приложить на пятнадцать минут к тем местам, где есть высыпания. Процедуру необходимо повторять каждый день до тех пор, пока кожа не станет чистой.
2. Натереть сырой картофель и отжать сок. На стакан сока из картофеля потребуется одна ложечка меда. Полученным раствором смазывать проблемные участки ежедневно в течение двух недель. Если прыщики остаются, надо сделать недельный перерыв и еще раз повторить курс лечения.

Маски для жирной кожи лица

1. Очищающая. Натертый на терке сырой картофель соединить с взбитым белком и чайной ложкой меда. Нанести на лицо на двадцать минут.
2. Сужающая поры. Взять в равных количествах картофельный крахмал, теплое молоко, мед и крупную соль и тщательно смешать. При этом соль не всегда полностью растворяется. Смесь наносят на лицо на полчаса.

Тонизирующие маски

1. Смешать столовую ложку мелко натертого сырого картофеля с чайной ложечкой сухого молока, половинкой взбитого яйца, щепоткой соли и несколькими каплями сока лимона. Смесь держать на лице около двадцати минут.
2. Витаминная. Смешать растертые свежие ягоды земляники садовой (клубника), один отварной картофель и столовую ложку теплого молока. Нанести смесь на кожу на полчаса.

Антистрессовая маска

• Картофельное пюре из одного клубня смешать с соком одного лимона.
• Масcу оставить на лице минимум на полчаса, затем тщательно смыть.

Маска подтягивающая кожу лица

• Сварить картофель в мундире и приготовить из него пюре, добавив в него молоко и оливковое масло.
• Нанести на кожу, после подсыхания смеси, нанести следующий слой, а затем последний – третий слой.
• Умыться теплой водой.

Делать такую маску можно один раз в неделю. Она укрепляет овал лица, убирает провисание кожи в нижней части лица и избавляет от морщин.

Маска улучшающая цвет лица 

• Очищенный картофель сварить в молоке.
• Сделать из него не жидкое пюре, добавив молоко.
• Смесь в теплом виде нанести на лицо на двадцать – тридцать минут.
• Смывать массу прохладной водой.

Картофельный отвар для ногтей 

Если сделать ванночку для рук из отвара картофеля, то можно укрепить ногти и устранить их расслоение.

Руки погружают в отвар на пятнадцать – двадцать минут.

Рекомендуется проводить процедуру не менее двух-трех раз в неделю.

Видео: “Омолаживающая картофельная маска для лица”

 

 

 

 

автор Валентина

источник Красота Здоровье Молодость

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Почему не стоит выбрасывать картофельный отвар? • INMYROOM FOOD

Многие хозяйки никогда не выливают воду, оставшуюся после варки картофеля. Дело тут вовсе не в витаминах и микроэлементах, в большом количестве содержащихся в картофельном отваре (хотя и в них, пожалуй, тоже), а в кулинарных свойствах этого продукта. Объясняем, как с пользой применять картофельный отвар на кухне.

Народный доктор

Состав картофельного отвара не сильно отличается от состава самих клубней: он содержит много крахмала и минеральных солей, благодаря чему обладает достаточно высокой пищевой ценностью — он содержит витамины А, В и С, а также калий, железо и кальций.

Неудивительно. что такой насыщенный полезными веществами продукт в первую очередь используют как простое народное лекарство от целого ряда болезней — простуды, гастрита, артрита, гипертонии.

Важно учитывать, что химический состав отвара и его польза для организма напрямую зависят от качества используемых клубней: свежая и сочная картошка будет максимально полезна в отличие от корнеплодов, переживших зиму.

Помните, что картофельный отвар важно использовать в течение суток. В холодильнике продукт хранится пару дней и быстро теряет свои целебные свойства.

Домашний косметолог

Картофельный отвар применяют и наружно, для ухода за лицом и телом. Это отличное питательное и смягчающее средство для кожи. Кроме того, вода из-под картофеля обладает заживляющими свойствами: это значит, что царапины и покраснения станут заживать значительно быстрее.

Чтобы кожа была чистой и нежной, делайте картофельные ванночки из остывшего картофельного отвара 2-3 раза в неделю.

А если вас беспокоят синяки и мешки под глазами, по утрам вы можете умываться картофельным отваром, в который не была добавлена соль. Это эффективное противоотечное, противовоспалительное и отбеливающее средство.

Отвар картофеля: польза и вред для здоровья, применение

Картофель – продукт, пригодный не только для приготовления блюд. Многие хозяйки используют воду, оставшуюся после варки картошки. Казалось бы, где можно применить мутную жидкость? Какая от нее польза? В первую очередь картофельный отвар полезен своими терапевтическими свойствами.

Если придерживаться рекомендаций специалистов, с помощью этого народного лекарства можно улучшить состояние здоровья. Кроме того он является отличным загустителем для соусов благодаря высокому содержанию крахмала, а тесто на отваре из картофеля получается мягким и вкусным. Наконец, им можно поливать растения, обеспечивая их таким образом микроэлементами, необходимыми для нормального роста и развития.

Химический состав

По составу картофельный отвар почти не отличается от клубней. В нем те же элементы, часть которых при термической обработке разрушается, часть остается неизменной, а все остальные переходят в другую, более усваиваемую форму. Отвар насыщен такими полезными веществами, как витамины А, В, С, РР, Е, Н, железо, кальций, фосфор. Содержащиеся в нем минеральные соли, крахмал и белок существенно повышают его пищевую ценность. Все это переходит из клубней в воду в процессе варки. Именно поэтому диетологи советуют пить отвар картофеля хотя бы раз в три дня и утверждают, что его состав способствует физическому восстановлению организма и улучшению работы мозга.

Отвар картофеля: польза для здоровья

Вода после варки клубней применяется в комплексной терапии. Это абсолютно натуральный продукт, который помогает гипертоникам улучшить состояние, а людям, страдающим гастритами, остановить воспалительный процесс. Зафиксировано немало случаев, когда после регулярного употребления отвара артериальное давление возвращалось к норме. Не менее полезен отвар картофеля и для желудка. Он обладает противовоспалительными свойствами, снижает повышенную кислотность. В отличие от назначаемых врачами медпрепаратов, многие из которых раздражают слизистые ЖКТ, народное средство оказывает «мягкую» и при этом ощутимую помощь.

Людям с болезнями суставов тоже рекомендуется употреблять отвар. Целебную жидкость желательно пить в теплом виде натощак. Например, утром до завтрака или перед сном. Так она быстрее поможет справиться с проявлениями артрита, артроза, полиартрита.

Все знают, что на ранних стадиях простудных заболеваний (появление насморка, першение в горле, небольшой кашель) надо подышать над горячим картофелем или отваром из него, накрыв голову полотенцем. При таком способе лечения дыхательных путей активные компоненты, поднимающиеся вместе с паром, быстро избавят от напасти. Процедура безопасна даже для детей, если не наклонять голову слишком низко. В противном случае есть риск получить серьезный ожог.

Весной некоторые женщины испытывают неприятные ощущения, вызванные сухостью кожи рук. Конечно, в магазинах косметики всегда можно приобрести специальный крем, но существует и другое решение этой проблемы – отвар картофеля для рук. В воду с отваренной картошки добавляют ложку оливкового масла, 3 ложки молока, 4-5 капель эфирного персикового или апельсинового масла. Достаточно подержать руки в такой ванночке 10-15 минут, чтобы на несколько дней избавиться от сухости и микротрещин. Кожа становится бархатной и очень нежной.

А еще средство помогает снимать отечность с лица. Если ежедневно умываться отваром, спустя некоторое время под глазами перестанут появляться непривлекательные «мешки». Но для этих целей пригодна только та вода, в которую не добавлялась соль.

В комплексе с медицинскими препаратами картофельный отвар также применяют при бессоннице, расстройствах нервной системы, болезнях желчного пузыря.

Отвар картофеля: вред, противопоказания

В отдельных случаях это народное средство оказывается неэффективным и даже может навредить организму. Обычно так происходит по причине недостатка информации и неправильного применения. Чтобы не оказаться в числе «пострадавших», нужно четко соблюдать несколько простых правил.

1. Прежде, чем начинать принимать отвар, надо обязательно посетить участкового терапевта или лечащего врача и получить квалифицированную консультацию. Специалист установит, можно ли пользоваться средством и расскажет, как правильно это делать.
2. Если кислотность желудка повышена, пить отвар нужно с особой осторожностью. Бесконтрольное применение может дать обратный эффект. В этом случае начинают с небольших доз, смотрят на реакцию организма и, если все хорошо, постепенно увеличивают количество.
3. Не рекомендуется использовать средство при всех степенях ожирения, проблемах с кишечником и наличии мочекаменной болезни. Противопоказаниями к употреблению картофельного отвара также являются венерические заболевания, сахарный диабет, гипотония.
4. Нельзя долго хранить отвар из картофеля. Даже в холодильнике он быстро теряет свои свойства, поэтому приготовленный напиток необходимо употребить в течение 1-2 дней.
5. Для приготовления недопустимо использовать клубни с позеленевшими боками. Это признак того, что они хранились на свету и накопили много соланина – вещества, негативно влияющего на человека.

На разных людей отвар действует по-разному. У одних положительные изменения становятся заметными уже спустя неделю, другим понадобятся месяцы, чтобы дождаться желаемого эффекта. В любом случае важно следить за своим состоянием и фиксировать малейшую реакцию организма на средство. Это позволит сделать правильные выводы: стоит продолжать лечение отваром картофеля или все-таки лучше от него отказаться.

Помощник в борьбе с возрастом

В зрелом возрасте у многих людей начинают появляться седые волосы. Мы не можем остановить этот процесс, поэтому научились скрывать седину с помощью окрашивания. К сожалению, современная косметическая продукция производится с применением вредных веществ, негативное действие которых рано или поздно себя проявит. Есть ли альтернатива магазинной химии? Да, и это опять-таки отвар из картошки, а точнее из картофельных очисток. Красящим веществом выступает крахмал, способный вернуть поседевшим волосам прежний оттенок. Правда, желаемый эффект могут получить только обладательницы русых прядей, на темных действие средства не будет заметным.

Как готовить и использовать? Отвар картофеля от седины готовится из кожуры 5-6 средних клубней. Перед чисткой овощи необходимо хорошо промыть. Кожура варится около получаса, затем воду нужно остудить и перелить в пластиковую емкость. Например, пустую бутылку из-под жидкого косметического средства. Перед использованием волосы следует вымыть шампунем, нанести кондиционер и выдержать его 3 минуты (для увлажнения). По истечению этого времени кондиционер смывается, волосы моются отваром и сушатся без фена (только полотенце). Согласно отзывам, после регулярного мытья волос картофельной водой результат появляется через 2-2,5 недели.

Весной некоторые женщины испытывают неприятные ощущения, вызванные сухостью кожи рук. Конечно, в магазинах косметики всегда можно приобрести специальный крем, но существует и другое решение этой проблемы – отвар картофеля для рук. В воду с отваренной картошки добавляют ложку оливкового масла, 3 ложки молока, 4-5 капель эфирного персикового или апельсинового масла. Достаточно подержать руки в такой ванночке 10-15 минут, чтобы на несколько дней избавиться от сухости и микротрещин. Кожа становится бархатной и очень нежной.

А еще средство помогает снимать отечность с лица. Если ежедневно умываться отваром, спустя некоторое время под глазами перестанут появляться непривлекательные «мешки». Но для этих целей пригодна только та вода, в которую не добавлялась соль.

В комплексе с медицинскими препаратами картофельный отвар также применяют при бессоннице, расстройствах нервной системы, болезнях желчного пузыря.

Отвар картофеля: вред, противопоказания

В отдельных случаях это народное средство оказывается неэффективным и даже может навредить организму. Обычно так происходит по причине недостатка информации и неправильного применения. Чтобы не оказаться в числе «пострадавших», нужно четко соблюдать несколько простых правил.

1. Прежде, чем начинать принимать отвар, надо обязательно посетить участкового терапевта или лечащего врача и получить квалифицированную консультацию. Специалист установит, можно ли пользоваться средством и расскажет, как правильно это делать.
2. Если кислотность желудка повышена, пить отвар нужно с особой осторожностью. Бесконтрольное применение может дать обратный эффект. В этом случае начинают с небольших доз, смотрят на реакцию организма и, если все хорошо, постепенно увеличивают количество.
3. Не рекомендуется использовать средство при всех степенях ожирения, проблемах с кишечником и наличии мочекаменной болезни. Противопоказаниями к употреблению картофельного отвара также являются венерические заболевания, сахарный диабет, гипотония.
4. Нельзя долго хранить отвар из картофеля. Даже в холодильнике он быстро теряет свои свойства, поэтому приготовленный напиток необходимо употребить в течение 1-2 дней.
5. Для приготовления недопустимо использовать клубни с позеленевшими боками. Это признак того, что они хранились на свету и накопили много соланина – вещества, негативно влияющего на человека.

На разных людей отвар действует по-разному. У одних положительные изменения становятся заметными уже спустя неделю, другим понадобятся месяцы, чтобы дождаться желаемого эффекта. В любом случае важно следить за своим состоянием и фиксировать малейшую реакцию организма на средство. Это позволит сделать правильные выводы: стоит продолжать лечение отваром картофеля или все-таки лучше от него отказаться.

Помощник в борьбе с возрастом

В зрелом возрасте у многих людей начинают появляться седые волосы. Мы не можем остановить этот процесс, поэтому научились скрывать седину с помощью окрашивания. К сожалению, современная косметическая продукция производится с применением вредных веществ, негативное действие которых рано или поздно себя проявит. Есть ли альтернатива магазинной химии? Да, и это опять-таки отвар из картошки, а точнее из картофельных очисток. Красящим веществом выступает крахмал, способный вернуть поседевшим волосам прежний оттенок. Правда, желаемый эффект могут получить только обладательницы русых прядей, на темных действие средства не будет заметным.

Как готовить и использовать? Отвар картофеля от седины готовится из кожуры 5-6 средних клубней. Перед чисткой овощи необходимо хорошо промыть. Кожура варится около получаса, затем воду нужно остудить и перелить в пластиковую емкость. Например, пустую бутылку из-под жидкого косметического средства. Перед использованием волосы следует вымыть шампунем, нанести кондиционер и выдержать его 3 минуты (для увлажнения). По истечению этого времени кондиционер смывается, волосы моются отваром и сушатся без фена (только полотенце). Согласно отзывам, после регулярного мытья волос картофельной водой результат появляется через 2-2,5 недели.

Использование в кулинарии

Как можно применить воду, оставшуюся после варки картофеля, на своей кухне? Отвар содержит большое количество крахмала, поэтому является прекрасным загустителем для различных соусов. Загустить им можно и супы или бульоны. На 3-литровую кастрюлю достаточно одного стакана картофельной жидкости. После добавления отвара емкость ставят на сильный огонь и варят несколько минут.

В приготовлении некоторых блюд вода из-под картошки запросто заменит молоко. Речь, конечно же, идет не о смузи. Имеется в виду тесто для выпечки. Оладьи, блинчики, пицца, беляши, пирожки, несладкое печенье – все это можно готовить на отваре картофеля. Также он сделает мягким и пышным домашний хлеб, текстура которого станет просто воздушной. И наконец, спасет пюре, если вдруг хозяйка забыла купить в магазине молоко.

Картофельную воду добавляют в корм усатым «членам семьи». Вместе с ней кошки и собаки получают дополнительную порцию важных для здоровой жизни витаминов и микроэлементов.

Отвар картофеля для цветов

Не стоит выливать воду после варки картофеля еще и потому, что это великолепная натуральная подкормка для растений, в том числе и комнатных цветов. Перед поливом ее обязательно надо остудить. Как уже упоминалось выше, в отваре много крахмала, который является динамическим буфером питательных микроэлементов. Благодаря ему растения запасут полезные вещества впрок и будут постепенно их использовать. Регулярная подкормка картофельным отваром обеспечит стабильный рост и полноценное развитие цветов. Наибольшую пользу такое удобрение приносит в период активного наращивания луковиц и образования бутонов.

Картофельный отвар – простое и доступное решение некоторых проблем со здоровьем, отличный ингредиент для многих блюд, хорошее удобрение для комнатных цветов. Сегодня в этом уже никто не сомневается.

Картофельная маска для лица

Сейчас повсеместно готовят из картофеля разнообразные блюда. Картофель можно испечь и обжарить, потушить или же отварить. Блюда из картошки достаточно часто готовят в каждом доме. Картофель является не только вкусным продуктом питания, но также применяется в косметологических средствах, приготовленных в домашних условиях.

Картофельный сок употребляют при рвоте, тошноте, а иногда и при постоянных болях головы. Картофель, отваренный «в мундирах» разрешают употреблять при отравлениях, в то время, когда остальные продукты находятся под строжайшим запретом. Как доказано специалистами, картофельный сок способствует очищению организма, а значит, его можно применять при лечении желудка и кишечника.

Картофельная маска для лица

Так как картофель имеет много лечебных свойств, то и косметологи решили обратить на него внимание. В домашних условиях зачастую применяется отвар картофеля, а также маски из него. Кстати, в косметологии можно применять картошку и в отварном, и в сыром видах. Маски из него помогают при шелушащейся коже, уменьшают воспалительные процессы, а также помогают увлажнить кожу.

Сок помогает регенерировать клетки кожи, поэтому его применяют при лечении ожогов и ран. Отвар помогает укрепить ногти, и не позволяет им слоиться и ломаться. Грибковые инфекции лечатся при помощи этого отвара. Маски для лица замечательно подходят для зрелой кожей, которая склонна к сухости. Так как картофель имеет свойство разглаживать морщины, делать кожу упругой, а также эластичной. Масса из картофеля поможет убрать отеки под глазами и разгладить морщинки, поэтому его используют для ухода за достаточно нежной кожей под глазами.

Основные рецепты

Картофельная маска для воспалённой кожи лица

Маску, которая успокоит кожу, можно приготовить из взятой в равных частях муки пшеничной, и натертого картофеля сырого. Данную смесь следует тщательно перемешать, а затем нанести на кожу толстым слоем. Можно сверху наложить марлю, которую пропитать соком картофеля. Через минут двадцать ее смывают водой прохладной.

Маска, которая имеет освежающее действие на кожу под глазами

Для того, чтобы убрать темные круги вокруг глаз и освежить их, следует картофель сырой мелко натереть и поместить в марлевые мешочки. Затем их прикладывают к глазам. Такую маску следует держать около двадцати минут.

Омолаживающий и отбеливающий эффект картофельной маски

Данная маска будет наиболее эффективной для кожи, на которой только начинают появляться первые морщины. Картофель для этой маски следует предварительно очистить от кожуры и отварить в молоке. После того, как плод полностью будет готов, следует его хорошо размять с тем молоком, в котором он варился. Маску следует приготовить очень густой, и может быть понадобиться вылить некоторое количество молока. Приготовить ее следует достаточно быстро, так как она должна быть теплой. Нанести ее на лицо и минут через пятнадцать смыть при помощи воды теплой.

Картофельная маска для сухой кожи

Очищенный картофель следует сварить в малом количестве молока. Затем истолочь ее и взять всего две ложки столовые получившейся массы. Добавить в нее две ложки столовые сока из огурца или моркови. Затем масса наносится на лицо и минут через двадцать и смывается водой теплой.

Картофельная маска для жирной кожи

Для приготовления маски необходимо взять морковь и картофель. Две небольшие картофелины следует натереть очень мелко, и смешать с натертой морковью. Для того, чтобы маска загустела, в нее следует добавить одну ложку столовую муки. Затем добавляется сок из лимона, в расчете половины ложки чайной. После смешивания следует нанести ее на коду и минут через двадцать смывают водой комнатной температуры.

Маска для зрелой кожи лица

Картофель имеет свойство омолаживать кожу. И для того, чтобы приготовить эту маску, картофель необходимо отварить в кожице. Затем очистить его и истолочь. Затем в картофель добавить одну ложку столовую сметану и хорошо смешать.
Если кожа слишком сухая, то можно добавить масло оливковое в количестве одной ложки столовой. Масса наносится на лицо и минут через двадцать снимается при помощи теплой воды.

Рецепт ванночки для укрепления ногтей из картофеля

Чтобы предотвратить расслоение ногтей, а также сделать их более крепкими можно воспользоваться отваром из картофеля. Вода, в которой варился корнеплод, используется для ванночек. В нее следует опустить ногти минут на двадцать. Для достижения стойкого результата такую ванночку нужно делать трижды в неделю.

Такие ванночки помогут оздоровить кожу и ногти, а также помогут защититься от грибковых заболеваний.

Видео, картофельная маска для лица.

Жизнь человека и его здоровье | Используйте картофель для красоты кожи и лица.

Картофель является неотъемлемой частью диеты многих людей. Он является одним из наиболее широко используемых овощей, которые находятся почти в каждой кухне по всему миру. Но мало кто знает, что картофель является отличным природным и дешевым косметическим средством.Вы слышали, что всеми фруктами и овощами можно мазать лицо. Но чем они могут помочь? Это народные средства и рецепты.

Но в последнее время косметические преимущества картофеля наукой были подтверждены. Давайте познакомимся с ними.

Польза картофеля для кожи.

Картофель играет важную роль в уходе за кожей. Его клубни богаты витамином С, который имеет жизненно важное значение для поддержания здоровья кожи.

Он содержит много полезных веществ для здоровья, о пользе картофеля я писала в статье «Польза и вред картофеля»

Но какое влияние полезные вещества, содержащиеся в картофеле, влияют на кожу? Об этом вы сейчас узнаете.

Чем картофель полезен для кожи?

Далее вы узнаете, для каких конкретно целей будет вам полезен этот овощ.

1. Удаление темных кругов.

Картофель может убрать темные круги под глазами.

Можно применять картофельный сок или накладывать сырой картофель непосредственно на пораженные участки.

Как использовать сырой картофель?

1) Очистить и нарезать сырой картофель на тонкие крупные круги.

2) Наложить их вокруг глаз на 15 – 20 минут.

3) Смыть теплой водой.

4) Если это делать регулярно, то темные круги уменьшатся значительно.

Как использовать картофельный сок?

Смочить им ватный диск и наложить на темные круги.

2. Лечение морщин.

Картофель считается эффективным средством антистарения, для сохранения красоты кожи лица, особенно для профилактики образования морщин.

1) Регулярное применение картофельного сока придает здоровый блеск коже лица.

2) Он также помогает смягчать кожу, препятствует образованию морщин или смягчает их.

3. Лечение пигментных пятен.

Картофель естественным способом убирает эти темные пятна.

При наличии пигментных пятен на лице выполните очень простую процедуру:

1) Очищенный картофель натрите на мелкой терке или пропустите его через блендер.

2) Затем нанесите его на лицо.

3) Сделайте нежный массаж.

4) Сделайте пилинг в течение 5 минут.

5) После этого смойте чистой водой.

4. Удаление пятен на лице.

Дефекты лица негативно влияют на внешний вид, и картофельный сок является отличным естественным способом избавиться от них.

Для этого используйте холодный картофельный сок в качестве ежедневного ополаскивания лица.

Это может помочь вам избавиться от пятен.

Это поможет создать чистую и идеальную кожу на лице.

5. Лечение солнечных ожогов.

Картофель является замечательным средством для помощи покрасневшей от загара кожи.

Его можно использовать по-разному:

1) Нарезать холодный картофель ломтиками и положить на пораженные участки.

2) Смазывать холодным картофельным соком.

Это помогает успокоить и охладить кожу, а также уменьшить загар.

6. Осветление кожи.

Натуральный картофель является хорошим осветляющим средством для кожи лица.

1) Сделайте маску из сырого тертого картофеля на кожу лица и убедитесь в этом.

2) Маска рекомендуется держать на лице 30 минут, затем смыть водой.

3) Если использовать такую маску на регулярной основе, то лицо становится гладким, чистым и светлым, кроме того уменьшаются отеки лица.

4) Можно также применять смесь соков лимонного и картофельного, это облегчает отбеливание кожи естественным способом.

5) Такая маска действует как мягкий отбеливатель для кожи и дает быстрые результаты.

7. Использование картофеля для сухой кожи.

Если у вас сухая кожа, картофель может обеспечить вам ощущение гладкой кожи за несколько минут.

Вот рецепт такой маски.

1) Смешайте тертый картофель с половиной чайной ложки творога.

2) Нанесите на лицо на 20 минут, затем смыть.

Такая маска будет действовать против старения, она увлажняет кожу изнутри.

Эта маска помогает пополнять влагой сухую кожу, чтобы эффективно разгладить мелкие морщинки.

8. Удаляет мертвые клетки кожи.

Картофель может удалить мертвые клетки кожи на лице.

Как его применять для этой цели?

1) Натрите очищенный картофель на мелкой терке, нанесите на лицо на 10 минут.

2) После этого промойте чистой водой.

3) Если выполнять эту процедуру регулярно, то можно омолодить кожу лица.

Почему картофель благотворно действует на кожу?

Это связано с полезными веществами, содержащимися в этом овоще.

Сейчас вы узнаете, какие это вещества и как они влияют на здоровье кожи.

1.Витамины группы В.

Различные витамины этого комплекса работают вместе, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей и образования морщин.

Они также предотвращают изменение цвета, сухость губ и себорейный дерматит, воспалительные инфекции и делает вашу кожу лица влажной.

2.Витамин С.

Он необходим для здоровья кожи, так как регулирует синтез коллагена (структурный белок, необходимый для здоровья суставов и упругости кожи).

Антиоксидантная активность витамина С также защищает кожу от ущерба свободных радикалов, предотвращает и лечит фотоповреждения, помогает заживлению ран, лечит акне и помогает сохранять увлажнение кожи.

3.Железо.

При дефиците железа в организме кожа становится тусклой и имеет серый цвет.

Достаточное количество железа в организме помогает сохранить естественное сияние коже лица.

4.Фосфор.

Этот минерал необходим для роста, технического обслуживания и ремонта всех тканей и клеток.

Это дополнительный импульс регенерации кожи сохраняет вашу кожу молодой.

5.Кальций.

Старение может привести к увеличению потери кальция в коже, вызывая кожные заболевания, такие как болезнь Дарье, болезнь Хейли – Хейли, псориаз и атопический дерматит.

Этот минерал сохраняет кожу влажной и здоровой.

6.Калий.

Калий имеет жизненно важное значение для построения соединительной ткани, лечения повреждений кожи, акне и предотвращения преждевременного старения.

7.Медь.

Медь сохраняет кожу упругой, способствует регенерации коллагена и эластина. Она также повышает образование гиалуроновой кислоты.

Немного о том, как использовать картофель для красоты и здоровья кожи лица вы узнали из этой статьи.

Будут еще на блоге статьи с рецептами масок для лица, в том числе с использованием в них картофеля.

А пока попробуйте применить рекомендации из этой статьи по использованию тертого сырого картофеля или сока картофеля для улучшения кожи вашего лица.

Но не забудьте сначала посмотреть на себя в зеркало, чтобы вы могли оценить результат применения картофельных масок.

И напишите об этом в комментариях.

Будьте всегда здоровы и имейте привлекательный вид!

Используйте картофель для красоты кожи и лица.

   34 голоса
Средняя оценка: 4.6 из 5