Клубника для лица: Клубника для лица — чем она полезна и как ее правильно применять

Клубника для лица — чем она полезна и как ее правильно применять

Секреты красоты звезд

Клубника для лица.

Фото

Getty

Чем полезна клубника для лица?

При детальном изучении состава ягоды можно понять, чем она так полезна. В клубнике содержатся витамины, без которых кожа будет увядать.

Основные из них:

• витамин С. Он не дает клеткам разрушаться, помогает коже омолодиться. При его нехватке эпидермис рано начинает стареть. Клубника справляется с этой проблемой;
• витамин Н восстанавливает поврежденные клетки;
• витамин, А помогает сухой коже увлажниться, а чувствительной избавиться от раздражений;
• кальций способствует шелковистости кожи, гладкости и мягкости;
• калий поддерживает водный баланс.

Благодаря этому составу увядающая кожа становится более свежей и красивой.

Как применять?

Клубника для кожи лица применяется в виде масок. Для стягивания пор необходимо сделать следующее: взбить яичный белок и добавить 20 г муки из картофеля, несколько ягод. Масса не должна стекать с лица. Размять ингредиенты и нанести на кожу 15 мин. По истечении времени умыться прохладной водой.

Можно также приготовить отбеливающую маску. Для этого нужно растолочь клубнику и нанести массу на 30 мин. Этот способ выровняет цвет лица, осветлит имеющиеся пятна. Также поможет предотвратить появление угрей. Для заметного эффекта необходимо пройти курс – делать маску 15 раз подряд.

Маска из клубники увлажняет кожу. Для этого потребуется смешать желток от яйца и 3 ягоды, добавить 1 ст. л. кефира высокой жирности. Если масса получится жидкой, можно всыпать муки. Наносится на эпидермис на 20 мин.

Если на лице имеются высыпания, то применять клубничную маску недопустимо: она может вызвать аллергию.

Готовят из ягоды скрабы – к клубнике добавляют соль или соду. Наносится на кожу движениями по кругу лица, затем смывается водой. После процедуры кожу необходимо увлажнить кремом.

Для масок и скрабов можно использовать и спелые ягоды (свежие), и замороженные.

Клубника широко применяется в косметологии – из нее делают маски, лосьоны. Она помогает справиться со множеством проблем кожи. У клубничных масок есть и свои противопоказания. Поэтому, прежде чем применять их на лице, протестируйте на незаметном участке кожи.

Читайте в следующей статье: термальная вода для лица

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Разгульная балерина»: друзья Волочковой засняли ее танцы в караоке — не смотрите это видео на ночь

«Стало гадко»: Волочкова показала, как Джигурда облизал ей спину — слабонервным лучше на это не смотреть

Неловкий момент: звезды, которые случайно засветили нижнее белье на красной дорожке — как они выкручивались?

5 знаков зодиака, у которых произойдут кардинальные перемены в личной жизни и любви в апреле 2023

Что проверяют стюардессы, когда здороваются с вами в самолете — а вы даже и не догадывались

Клубника для лица- польза и вред клубничных масок для кожи

Клубничка- крупные, сочные ягоды, зреющие на летних грядках. Научное название садовой культуры- садовая земляника, а использовать ее можно не только в качестве сладкого диетического десерта, но и как натуральное омолаживающее средство. Сегодня разберем, чем полезна клубника для лица и как женщины смогут использовать это ароматное чудо, растущее на грядке, для сохранения и приумножения собственной красоты.

Польза клубнички для лица

Польза клубники для кожи лица определяется особенностями химического состава этой ароматной ягодки. Любой из компонентов после проникновения в клетки, выполняет там определенную работу, а в результате комплексный эффект преображает женщину любого возраста.

• Сахар- тонизирует покровы, после применения сохраняется длительное ощущение свежести.
• Вода- занимает около 90% от всей массы ягодки. Маски с клубникой для сухой кожи лица смягчат шелушащиеся пятна, увлажнят сухие участки, помогут избавиться от ощущения стянутости.
• Азотистые вещества- лечат микроповреждения дермы, отлично помогут в ликвидации ранок от прыщей или угревой сыпи. Уменьшают область и степень раздражения участков.
• Органические кислоты- очищают забитые мусором поры (пилинг), омолаживают, оказывают лифтинг-эффект (подтягивают расплывающийся контур) и выравнивают текстуру.

• Дубильные вещества- идеальны для проблемной кожи, разглаживают неровности, обладают противовоспалительным эффектом. Поэтому клубничные маски применяют тогда, когда необходимо быстро и эффективно справиться с высыпаниями.
• Пектиновые вещества- позволяют покровам противостоять агрессивной внешней среде. Если вы возьмете за правило регулярно наносить маски из этой ягоды, то риск обгореть на солнце сокращается в разы.
• Клетчатка- самая грубая часть ягоды. Волокна прочищают поры, разглаживают лицо и делают покровы эластичными и упругими.
• Зола- всего 0.8% от общей массы, но в составе масок и это количество будет достаточным для оказания лечебного воздействия. Быстро заживляет микротрещины и ранки.
• Аскорбиновая кислота- природный антиоксидант, замедляющий процессы старения на лице и зоне декольте, предотвращает появление новых морщин, омолаживает и подтягивает лицо.

Это далеко не полный список, чем полезна клубника для кожи. В этой весьма удивительной ягодке много витаминов и минералов:

• А- заживляет;
• В9- отражает ультрафиолет;
• Н- тонизирует;
• калий- увлажняет;
• кальций- активирует процессы кровообращение.

Оказывается, что клубника для кожи- настоящий кладезь компонентов для красоты. Средства для лица из клубники помогут вам достичь неувядающей молодости и свежести.

Показания для применения клубничных масок

Маски из летних ягод необычны тем, что оказывают моментальное воздействие на лицо. Первый эффект вы станете ощущать уже после первого их применения. Однако бесконтрольное и частое использование может вызвать аллергию. Используйте ягоду только по следующим показаниям:

• питание после сезонного авитаминоза;
• подтяжка и омоложение дряблости;
• увлажнение сухой кожи, ликвидация пигментации;
• защита от солнца;
• маска из клубники для жирной кожи сужает поры, дарит лицу приятную матовую текстуру;
• в качестве пилинга для мягкой очистки;
• питательное средство для нормальной кожи;
• для осветления мелких и средних пигментных пятен;
• восстановитель естественного оттенка лица;
• против внешних воспалительных процессов.

Выходит, что маска для кожи из клубники идеальна как для молоденькой девчонки- чтобы избавиться от угревой сыпи, так и для дамы бальзаковского возраста- замедлить процессы старения.

Противопоказания для применения

Бесконтрольное, самоуверенное обращение даже с такой, казалось бы, безобидной ягодкой, может обернуться плачевными последствиями.

Важно! Огромное количество людей страдают индивидуальной непереносимостью клубнички. Аллергия проявляется не только крапивницей, но и тошнотой, анафилактическим шоком, отеками, рвотой, резями в животе. При наружном применении гарантированы отеки и высыпания по всему телу. В худшем случае аллергия может обернуться химическим ожогом.

Будьте готовы отказаться от ягодных средств, при:

• индивидуальной непереносимости;
• близким расположением капилляров;
• серьезных травмах или язвах на лице.

Применение клубничных масок в домашних условиях

Сладкая и ароматная ягодка начинает появляться на грядках в средине июня, поэтому окажется максимально полезной именно в этот период времени, так как это естественное созревание. Выращенная в условиях теплицы и купленная в зимнее время ягода утрачивает большую часть полезных веществ.

Важно! Для максимальной пользы старайтесь использовать только натуральные ягоды с грядки.

Запомните несколько важных моментов.

• Каждую клубничку необходимо тщательно вымыть и очистить от плодоножек.
• Для пилинга разминайте ягодки вилочкой, чтобы оставались кусочки, для масок- взбивайте в чаше блендера.
• Мед, если он входит в состав средства, лучше подогреть на водяной бане.

Важно! Обязательно проверьте, как отреагирует ваша кожа на состав, приготовленный в домашних условиях: нанесите небольшое его количество на запястье, а через 10 минут хорошенько смойте. Внимательно проследите, при даже незначительном покраснении и зуде лучше отказаться от дальнейшего использования.

• Перед применением хорошенько распарьте поры, чтобы они максимально вобрали в себя все активные компоненты. Сделайте это при помощи паровой ванночки, добавив в нее лекарственные травки.
• Очищать лицо скрабами до нанесения не нужно, так как ягода обладает пилинг-эффектом.
• Наносите состав по массажным линиям, в процессе можно слегка массировать кожу.
• Не нужно оставлять средства надолго. 10-15 минут будет вполне достаточно. Для жирной кожи можно продлить срок воздействия до 20 минут.
• Частота «вкусного» десерта для кожи зависит от ее типа. Для проблемной- дважды в неделю, а для нормальной хватит и одного сеанса за тот же промежуток времени.

Лучшие рецепты клубничных масок

Добавляя в состав те или иные ингредиенты, вы либо усилите свойства клубники, либо ослабите их. Вашему вниманию лучшие по эффекту и простые по способу приготовления маски.

• Омолаживающая маска. Пару ягодок разомните, смешайте с чайной ложкой любого омолаживающего крема и чайной ложкой меда.

• Отбеливающая масочка. 4 ягодки измельчите в блендере и наложите на лицо.
• От шелушений. 2 стол. л клубничного сока + сырой желток + чайная ложечка оливкового масла + горсть овсяной муки.

• Для сухой кожи. Пару клубничек растолките и смешайте со столовой ложкой цельного домашнего творога.

• Для питания. Пару столовых ложек сока смешайте с одним сырым желтком.
• От жирности. Пару садовых земляничек измельчите и соедините с 50 мл чайного гриба. Оставьте на 3 часа, после чего перецедите и нанесите на лицо.
• Для очистки. Столовую ложку сока смешайте со щепотью белой глины.
• Против воспалений. Две ложки клубничного пюре смешайте со столовой ложкой сока алоэ.
• Пилинговая. Парочку садовых земляничек соедините с 50 мл кефира и бросьте щепотку соли.

• Для сужения пор. 2 крупные землянички соедините с 1 сырым белком и столовой ложечкой картофельной муки.

Интересно! От недосыпа сцедите сок с клубники, нанесите его на салфетку и уложите компресс на 10 минут на лицо.

Сладкая, невероятно вкусная клубника будет полезна вашему организму не только изнутри. Дамы, заботящиеся о красоте и молодости, с применением ягоды приобретают молодость и свежесть. Обязательно воспользуйтесь дарами матушки-природы, и зарядите кожу энергией на весь год.

Видео: Отбеливание лица клубничной маской с медом и лимоном

Преимущества клубники для кожи: что говорят исследования

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Это может быть просто мнением, но вот что: большая, сочная, красная клубника вкусна.

Но следующее утверждение не является вопросом мнения: клубника действительно полезна для вас.

На самом деле, клубника может принести много пользы для здоровья, включая противовоспалительные свойства для вас и вашей кожи. Они также полезны для вашего общего состояния здоровья.

Хотите, чтобы ваша кожа выглядела хорошо? Планируйте регулярные поездки на местный фермерский рынок или в продуктовый отдел вашего любимого продуктового магазина.

Соблюдение сбалансированной диеты, богатой свежими фруктами и овощами, поможет сохранить молодость кожи.

В частности, клубника содержит антиоксиданты, известные как полифенолы, а также витамины и минералы, такие как:

• витамин С
• марганец
• калий
• фолиевая кислота

Общий уход за кожей

90 продукты?

Клубника содержит витамин С. Известно, что стабильная водорастворимая версия этого витамина, известная как аскорбилфосфат натрия (SAP), осветляет кожу.

Акне

Поскольку клубника богата витамином С, а витамин С известен своими противовоспалительными свойствами, вполне возможно, что клубника может помочь уменьшить воспаление, связанное с акне.

Некоторые небольшие исследования показали многообещающие результаты в отношении воздействия SAP на акне, хотя необходимы дополнительные исследования.

Если вы пробовали множество других средств по уходу за кожей в прошлом, вы можете быть немного скептичны. Вам может быть интересно, насколько полезной на самом деле может быть клубника.

В конце концов, рекламодатели продавали множество других продуктов, которые могли вас разочаровать. Исследования, однако, дают клубнике преимущество в этой области.

Местное применение или употребление в пищу

Вам не нужно выбирать между употреблением клубники или нанесением на кожу продуктов, содержащих клубнику, чтобы воспользоваться преимуществами. Вы можете сделать и то, и другое.

Употребление клубники означает, что вы потребляете все те полезные витамины и минералы, которые помогают бороться с окислительным стрессом и воспалением.

В то же время, использование продуктов для местного применения, содержащих клубнику, на коже может помочь вам противодействовать эффектам старения.

Но существует не так много научных доказательств, подтверждающих идею о том, что местное нанесение клубники значительно улучшит вашу кожу.

Небольшое исследование, проведенное в 2019 году, выявило омолаживающие свойства микроигл на коже с использованием сыворотки с витамином С, содержащей клубнику. Эти преимущества включали улучшение гидратации и эластичности кожи.

Тем не менее, улучшения, вероятно, были в основном связаны с микронидлингом и сывороткой с витамином С, оба из которых имеют хорошо задокументированные преимущества для кожи.

Другие преимущества

Если бы клубника была просто полезна для вашей кожи, это могло бы быть достаточно убедительным.

Но клубника также имеет множество других подтвержденных преимуществ для здоровья при употреблении в пищу. Например:

• Они содержат соединения, называемые антоцианами, которые придают им яркий цвет. Они обеспечивают многочисленные преимущества, в том числе улучшают липидный профиль крови и снижают риск развития сердечных заболеваний.
• Они содержат много фенольных антиоксидантов, которые могут помочь предотвратить некоторые виды рака.
• Похоже, они помогают изменить усвоение сахарозы организмом, что может помочь предотвратить диабет 2 типа.

Конечно, чтобы воспользоваться этими преимуществами, вам действительно нужно есть клубнику, но это должно оставить вам множество вкусных вариантов.

Вы, наверное, знакомы с клубничным мороженым, клубничным пирогом и другими вкусными десертами, содержащими этот рубиново-красный фрукт. Но все больше продуктов для ухода за кожей теперь содержат клубнику или экстракт клубники.

На горизонте могут быть и другие. Например, исследования показывают, что смешивание коэнзима Q10, также известного как CoQ10, и клубники в креме для местного применения может предотвратить воздействие некоторых ультрафиолетовых лучей типа А (УФА).

Солнечные лучи UVA печально известны тем, что вызывают преждевременное старение и появление морщин. CoQ10 — это соединение, которое помогает генерировать энергию в ваших клетках, а также защищает ваши клетки от окислительного стресса и повреждений.

Вот несколько полезных свойств клубники для кожи.

Клубничная маска для лица

Некоторые люди предпочитают взять контейнер с клубникой из холодильника и сделать собственную маску для лица, обычно растирая клубнику и смешивая ее с йогуртом или медом. Некоторые могут предпочесть смешивать с молоком или сливками. Обязательно тщательно смойте маску после нанесения маски.

Несмотря на то, что эта самодельная маска для лица не повредит, не ждите серьезных результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли клубника при местном применении полезна для кожи.

Клубничный сок

Витамин С, антиоксиданты и клетчатка. Что не любить? Вы можете воспользоваться всеми этими преимуществами, выпив стакан клубничного сока.

Поместите свежую клубнику, немного сахара и немного сока лимона или лайма в блендер и создайте свой собственный.

Клубничный скраб

Смешав немного клубничного пюре и немного сахара, вы можете приготовить очень хороший скраб для лица прямо у себя на кухне. Вы также можете попробовать добавить немного кокосового или оливкового масла, чтобы сделать его более гладким.

Людям с чувствительной кожей следует помнить, что сахарные эксфолианты могут раздражать кожу, вызывая раздражение и воспаление.

Вы также можете приобрести коммерческий продукт, в состав которого входит клубника, например, этот отшелушивающий гель для лица с клубникой от Fresh.

Ночные процедуры

Если вы предпочитаете применять процедуры для лица, а затем лечь спать, вы можете поэкспериментировать с таким продуктом, как маска для сна для губ от Laneige. Он должен увлажнять кожу во время сна.

Другие домашние средства, которые стоит попробовать

Несмотря на то, что не так много исследований, подтверждающих их эффективность, другие домашние средства, содержащие клубнику, включают:

• Отбеливание зубов. Смешайте клубнику и пищевую соду и аккуратно нанесите на зубы с помощью зубной щетки.
• Средство от отечности глаз. Вы видели, как люди кладут на веки ломтики огурца, так почему бы не попробовать заменить их ломтиками клубники, охлажденными в холодильнике?

Процедуры с клубникой могут помочь, а могут и не помочь вашей коже.

Что бы вы ни пробовали, но если вы беспокоитесь, что ваш текущий режим не улучшает вашу кожу, возможно, пришло время попробовать что-то еще. Возможно, вы захотите проконсультироваться с дерматологом, чтобы обсудить более сильные методы лечения.

Также важно звонить своему врачу каждый раз, когда у вас возникают проблемы с кожей, которые:

• не проходят
• ухудшаются
• похоже на инфекцию

Вы почти не ошибетесь с клубникой.

Они могут помочь:

• улучшить цвет лица
• улучшить здоровье сердца
• снизить уровень холестерина
• снизить вероятность развития диабета 2 типа
• снизить риск рака

Попробуйте найти 90 Как включить клубнику в свой рацион на регулярной основе. Вы также можете попробовать средства по уходу за кожей с добавлением клубники.

Клубничные маски для лица, сделанные своими руками, которые сделают вашу кожу свежей и сияющей

Послушайте эту статью

Нарежьте и съешьте, просто откусите, сделайте его главным ингредиентом чизкейка или украсьте его ваш богатый сливочный шоколадный торт с ним. Мы просто любим есть клубнику, не так ли? Но знаете ли вы, что даже ваша кожа любит клубнику? Да, именно поэтому клубнику используют во многих продуктах по уходу за кожей. Вы всегда можете купить средство по уходу за кожей на основе клубники в косметическом магазине, но что в этом интересного? Итак, выходите и покупайте их, чтобы делать клубничные маски для лица дома и наслаждаться преимуществами сочных фруктов.

Клубника обладает удивительными свойствами для кожи, и использование ее в качестве маски для лица может сделать вашу кожу сияющей и сияющей. Компания Health Shots обратилась к доктору Блоссом Кочхар, председателю группы компаний Blossom Kochhar, чтобы узнать, как сделать маски для лица из клубники своими руками.

Нам нравится есть клубнику, и это нравится нашей коже. Изображение предоставлено: Shutterstock

Маска с клубникой и свежими сливками

Будь то зима или лето, прыщи не исчезают независимо от времени года. Эта маска с клубникой поможет уменьшить прыщи, — сказал Кочхар. Все, что вам нужно сделать, это взять клубничное пюре, а затем смешать его со свежими сливками, если у вас сухая кожа. Те, у кого жирная кожа, могут вместо этого смешать его с йогуртом. Последний шаг – добавить в него столовую ложку меда. Когда все будет готово, нанесите на все лицо, оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Если вы хотите использовать ее снова, заморозьте и храните маску.

Маска для лица с клубничным пюре

Когда становится холодно, кожа становится сухой и безжизненной. Важно избавиться от этих сухих клеток кожи, а чтобы вернуть утраченное сияние, вам нужна клубника. Возьмите две столовые ложки клубничного пюре, одну чайную ложку рисовой муки, добавьте к ней две чайные ложки йогурта и одну капсулу витамина Е. Смешайте их в миске, пока они не превратятся в гладкую пасту, но убедитесь, что нет комочков. Как только это будет сделано, проколите капсулу с витамином Е, выдавите его масло в смесь, затем перемешайте и нанесите на кожу. Оставьте на 8-10 минут, а затем посмотрите, как сияет ваша кожа.

Клубника может быть полезна для удаления загара. Изображение предоставлено: Shutterstock

Клубничный скраб

Наличие омертвевшей кожи — это естественно, и вы также можете удалить ее скрабом. Нарежьте несколько ягод клубники и протрите ими лицо в течение 5-10 минут. Кочхар сказал, что они содержат альфа-гидроксикислоты, которые отлично подходят для отшелушивания.