Кокосовое масло полезно ли для волос – Кокосовое масло для роста волос: как действует и помогает волосам, способы применения, рецепты масок

Полезно ли кокосовое масло для волос

23 Ноября 2019 | Настя Щербакова

Бьюти-блогеры утверждают, что кокосовое масло — это чуть ли не панацея от всех ваших проблем с волосами. Оно и увлажняет, и укрепляет, и ускоряет рост. Разбираемся, так ли это и стоит ли заказывать внушительную банку кокосового масла.

Есть ли от него какая-то польза?

Да, масло действительно может быть полезным для наших волос. Главная его особенность — это защита наших волос и предотвращение вымывания кератина. Все благодаря лауриновой кислоте в составе, которая из-за своего низкого молекулярного веса может проникать в структуру волоса и укреплять ее. Это было подтверждено исследованием, опубликованным в журнале Journal of Cosmetic Science в 2003 году. 

В чем же проблема?

Во-первых, кокосовое масло больше всего подходит для сухих и поврежденных волос. С жирными волосами оно сочетается плохо, его можно использовать только в качестве маски, которую надо будет тщательно смывать, чтобы не остаться с масляной головой. Во-вторых, у него есть большой минус — им лучше не пользоваться постоянно. Все потому, что масло полностью не может проникнуть в волос из-за величины своих молекул, большая его часть остается на поверхности волоса, что и заставляет его выглядеть мягким и блестящим. Но стоит помыть голову — и все волшебные свойства масла смываются в трубу. 

А что с ростом волос?

К сожалению, никаких научных доказательств того, что кокосовое масло помогает росту волос, нет. Если вы хотите отрастить волосы, то стоит отказаться от слишком жестких средств со множеством активных веществ в составе и постоянных завивок/выпрямлений, потому что они делают волосы ломкими. Волосы упорно не растут? Обратитесь к трихологу, чтобы он обследовал волосы и кожу головы и помог вам разобраться с проблемой. 

Как же им пользоваться правильно?

Если вы хотите все же попробовать кокосовое масло, то вот несколько советов. Возьмите небольшое количество масла в руку и разотрите между пальцев, чтобы оно растаяло. Наносите на волосы по всей длине. Прежде чем массировать с помощью него кожу голову, учтите, что кокосовое масло комедогенно. Оно забивает поры на коже головы, из-за чего на ней могут появиться прыщи и даже небольшие кисты. Также кокосовое масло — это аллерген, так что перед тем, как наносить его на всю голову, проверьте реакцию на небольшом участке кожи.

Источник фотографий: Unsplash, Giphy, Instagram,

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru

Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

польза, как применять, как выбрать

Кокосовое масло для волос — идеальное средство. Оно помогает восстановить здоровье, силу и блеск локонов, а эффект заметен уже после первого применения. Не ленись, и добавь кокосовое масло в свой ритуал ухода за волосами.

Польза кокосового масла для волос

Все знают о питательных и антисептических свойствах кокосового масла. Но оно необходимо волосам и по другим причинам.

• Кокосовое масло не выпускает природную влагу из волос, помогает сохранить белок в их структуре, поэтому даже после единоразового применения этого средства волосы становятся шелковистыми, блестящими, гладкими и меньше секутся.
• Являясь отличным питательным продуктом с ненасыщенными жирными кислотами, масло кокоса подходит волосам любого типа. Однако полезнее всего средство для сухих и ослабленных локонов. А девушкам с кудрявыми волосами, которые просто невозможно причесать, продукт станет must-have средством. Масло кокоса распрямляет немного локоны, делает их более эластичными, сильными. Оно также упрощает процесс расчесывания.
• Масло кокоса защищает волосы от негативного воздействия солнечных лучей и морской воды, поэтому его рекомендуют брать с собой на пляж. Намочив волосы минеральной водой и нанеся на них кокосовое масло, можешь купаться в море сколько душе угодно, ведь прядям ничто не навредит. Масло будет отталкивать воду и одновременно защищать структурный белок и пигмент локонов. Так что, никакой сухости и выгорания на солнце не будет.
• Обладая сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, кокосовое масло для волос справляется с такими косметическими проблемами кожи головы, как зуд, сухость, перхоть и себорея.

Как отличить кокосовое масло от подделки

Если хочешь знать, как отличить кокосовое масло от подделки и некачественного продукта при покупке в интернет-магазине, то ответ прост — никак. Ну или почти никак. Ты можешь выбирать продукт в проверенных интернет-магазинах, в которых продаются товары с лицензией. Но обращай внимание на бренд и страну-изготовителя, а не торговой марки. Во-первых, если имя бренда широко известно, скорее всего, это не подделка. Во-вторых, странами-производителями чаще всего являются Таиланд и Индия, где кокосов в изобилии.

Если выбираешь кокосовое масло для волос в косметических магазинах или эко-лавках, обращай внимание только на средства в прозрачной упаковке. Цвет и консистенция продукта важны. Настоящее кокосовое масло застывает и теряет прозрачность при температуре 25°С, при температуре выше этой отметки средство должно быть прозрачным, может иметь легкий желтоватый оттенок — все зависит от урожая. Если этого не случается, тебе пытаются продать ароматизированное пальмовое масло.

Как применять кокосовое масло для волос

Ты можешь наносить чистое кокосовое масло на кожу головы и волосы на несколько часов. Это насытит волосы необходимыми витаминами и микроэлементами, поможет защитить их от секущихся кончиков, сухости и тусклости, выпадения. Кроме того, кокосовое масло в чистом виде немного разглаживает волосы, делая их более послушными.

Также есть несколько вариантов масок для волос с маслом кокоса, которые направлены на лечение различных косметических проблем.

Укрепляющая маска с кокосовым маслом для поврежденных волос

Смешай 1 ч.л. меда, 3 капли эфирного масла лаванды и 2 ст.д. кокосового масла. Нанеси маску на сухие волосы и оставь на несколько часов. Затем смой состав простым шампунем, нанеси кондиционер и снова смой. Чтобы восстановить сухие и поврежденные локоны маску необходимо делать 2 раза в неделю на протяжение месяца. Для профилактики посеченных кончиков достаточно применять состав 1 раз в неделю.

Маска с маслом кокоса от перхоти

Смешай желток 1 яйца, 100 мл жирного кефира, 1 ст. л. кокосового масла до однородной текстуры. Нанеси сначала на корни и кожу головы, сделай небольшой массаж, а затем распредели маску по всей длине. Укутай голову полиэтиленом и полотенцем, и оставь на 1 час. Смой еле теплой водой и шампунем. Сделай курс от перхоти из 10 масок, но не наноси состав чаще, чем 2 раза в неделю.

Маска с кокосовым маслом от жирности волос

В нагретое на водяной бане (или в микроволновке) масло кокоса добавь по 1 капле эфирных масел мяты, розы и розмарина. Нанеси на сухие волосы, оберни полотенцем и оставь на 1,5 часов. Потом смой водой и шампунем. Плюс этой маски в том, что она еще и активизирует рост волос.

Кокосовое масло для волос — Применение и рецепты

Кокосовое масло — незаменимое средство для здоровья и красоты волос

Кокосовое масло является абсолютно натуральным средством, используемым для ухода за волосами и кожей головы. Оно обладает увлажняющими свойствами и питательными веществами, способствует оздоровлению волос, возвращает им мягкость и здоровый блеск, а также оказывает благотворное влияние на кожу головы. Использовать его можно как в чистом виде, так и в сочетании с другими маслами. Кроме ухода за шевелюрой, это средство широко применяется для ухода за кожей лица, рук, ног и всего тела. Оно практически универсально, подходит для всех типов волос и кожи, и единственным противопоказанием к его применению является индивидуальная непереносимость.

Кокосовое масло почти наполовину состоит из лауриновой кислоты, делающей это средство прекрасным антисептиком

Это средство способствует восстановлению структуры поврежденных волос, возвращает им природный блеск и красоту

Химический состав и полезные свойства

Кокосовое масло почти наполовину состоит из лауриновой кислоты, делающей это средство прекрасным антисептиком. Гиалуроновая кислота наделяет его увлажняющими свойствами. Также в состав входят витамины А и Е, капровая, каприновая, каприловая, пальмитиновая, линоленовая, стеориновая, арахидоновая кислоты и триглецериды насыщенных жирных кислот, обеспечивающие способность масла проникать глубоко в кожу и волосы.

Это масло омолаживает кожу, препятствует образованию морщин

Обеспечивает ровный красивый загар

Оказывает противовоспалительное воздействие

Кокосовое масло – не только хорошее увлажняющее и бактерицидное средство. Помимо этого, оно:

• Омолаживает кожу, препятствует образованию морщин;
• Обеспечивает ровный красивый загар;
• Питает кожу и волосы белком, содержащимся в нем;
• Оказывает противовоспалительное воздействие;
• Тонизирует организм, снимает стресс.

Совет! Кокосовое масло бывает рафинированное и нерафинированное. Рафинированное косметологи считают менее полезным, поскольку после процедуры очистки полезные свойства масла ослабляются.

Также кокосовое масло тонизирует организм и снимает стресс, поэтому его часто используют в спа-процедурах

Чем полезно кокосовое масло для волос

Помимо питания от корней до кончиков, кокосовое масло способствует восстановлению структуры поврежденных волос, возвращает им природный блеск и красоту. Особенно полезным будет такой уход для шевелюры, подвергающейся постоянным укладкам, сушке феном, окрашиванию. Это средство создает на коже головы защитный слой, который препятствует набуханию волокон. Оно также минимизирует последствия агрессивного механического воздействия на волосы – расчесывания жестким гребнем, вытирание полотенцем, накручивания на бигуди и т. д.

Кокосовое масло обеспечивает питание волосам от корней до кончиков

Особенно полезным будет такой уход для шевелюры, подвергающейся постоянным укладкам, сушке феном, окрашиванию

Оно также минимизирует последствия агрессивного механического воздействия на волосы – расчесывания жестким гребнем, вытирание полотенцем, накручивания на бигуди

Достоинства и недостатки

Главное достоинство кокосового масла в том, что это абсолютно натуральный продукт без красителей и ароматизаторов. Кстати, именно поэтому его запах несколько отличается от запаха средств, в составе которых имеется имитатор запаха косовой стружки. Оно неприхотливо, не требует специальных условий хранения и может стоять длительный срок как в шкафчике в виде жидкости в бутылочке, так и в холодильнике в виде мази в баночке.

Кокосовое масло хорошо влияет на кожу головы, улучшает кровообращение, стимулирует рост волос

Главное достоинство кокосового масла в том, что это абсолютно натуральный продукт без красителей и ароматизаторов

Оно может быть как в жидком виде

Так и в виде мази

К недостаткам можно отнести то, что при попадании на одежду остаются жирные пятна, поэтому для применения рекомендуется использовать либо старую одежду, которую не жалко, либо полотенце, либо полиэтиленовую накидку. Еще один недостаток – кокосовое масло в чистом виде сложно смыть с волос. Поэтому после применения нужно повторить смывку 2–3 раза.

Перед применением любого средства, нужно узнать, нет ли у вас на него аллергии

Можно также делать смесь из кокосового и других масел или же использовать кокосовую составляющую для приготовления масок из кисломолочных продуктов – сыворотки или сметаны. Главное, чтобы молочные компоненты были подогретыми, чтобы масло не застыло.

Можно также делать смесь из кокосового и других масел или же использовать кокосовую составляющую для приготовления масок из кисломолочных продуктов – сыворотки или сметаны

Несмотря на то, что кокосовое масло слывет средством, делающим волосы более мягкими, встречаются отдельные случаи, когда итогом его регулярного применения становится жесткость и тяжесть волос, жирный блеск и склонность к накоплению статического электричества. Такие случаи индивидуальны, и процент их невелик.

Чтобы смыть масло с головы, нужно повторять смывку несколько раз

И еще один недостаток – кокосовое масло может вызывать аллергическую реакцию на коже. Поэтому перед тем, как использовать его, необходимо проверить, нет ли аллергии. Для этого нужно намазать участок кожи небольшим количеством масла и подождать 24 часа. Если никаких реакций нет – значит, можно смело пользоваться.

Кокосовое масло для волос — уникальное натуральное средство, способное творить чудеса

Кокосовое масло для кожи головы и волос

Масло кокоса хорошо тем, что использовать его можно как до мытья головы, так и после. А при использовании для кондиционирования волос начиная от самых корней, его можно оставить на несколько часов, даже на ночь. Чем дольше средство пробудет на волосах, тем выше будет эффективность его применения.

Масло кокоса можно использовать в качестве маски, или кондиционирующего средства

Перед применением масло необходимо растопить, если оно хранилось в холодильнике

Чтобы выполнить кондиционирование головы и волос, нужно действовать в следующем порядке:

1. Надеть одежду, которую не жалко запачкать либо покрыть плечи полотенцем или полиэтиленовой накидкой.
2. В глубокую тарелку вылить несколько столовых ложек средства. Если масло хранится в холодильнике – растопить эти несколько столовых ложек в руках, микроволновой печи или на плите. Следить за тем, чтобы масло не закипело или не стало горячим.
   

   

польза и применение, маски для волос

 

Современная наука объяснила наконец, в чем заключаются «волшебные» свойства этого продукта. Оно состоит из триглицеридов и насыщенных жирных кислот, лауриновой и каприновой.

Именно из-за этого оно очень быстро впитывается в кожу, обладает прекрасными восстанавливающими и антибактериальными свойствами. Буквально через несколько минут после нанесения этого продукта, кожа становится бархатистой, а волосы начинают блестеть.

Масло создает «невидимую», легкую, биологически активную и питательную пленку, защищающую ваше тело от вредного воздействия внешних факторов.

Благодаря своей легкой текстуре, масло можно использовать для кожи любого типа. Сухую и склонную к раздражениям, оно великолепно питает и на длительное время увлажняет.

Благодаря способности регулировать работу сальных желез, подойдет и для жирной кожи, не закупоривая поры.

Кокосовое масло можно использовать и как средство против пигментных пятен. Женщины, применяющие его регулярно, замечают, что, они значительно светлеют, а то и вовсе пропадают.

Если вы собрались на пляж — намажьте им тело. Мало того, что оно защитит кожу от солнечных ожогов, вы приобретете великолепный и равномерный загар за значительно более короткое время, да и держаться он будет много дольше.

Польза кокосового масла для волос

Если кокосовое масло обладает таким потрясающим действием на кожу, вполне логично предположить, что его влияние на волосы будет не менее впечатляющим. Подумав так, вы окажетесь абсолютно правы. Чем полезно кокосовое масло для волос?

Оно прекрасно «решает» практически все проблемы с волосами. Тусклые делает блестящими, ломкие — более сильными, тонким придает дополнительный объем.

Нажмите тут —  все материалы на тему ухода за волосами

Все материалы портала на тему ухода и лечения волос по ссылке выше

Нанесенное на кожу головы, оно позволит в очень короткий срок избавиться от перхоти и укрепить корни.

Кроме того, что его можно использовать в чистом виде, усилит эффект дополнительное использование косметических средств, в состав которых оно входит.

Защитная пленка, создаваемая кокосовым маслом, эффективно предохранит волосы от хлора в бассейнах, и вредного «перегревания» в банях.

Если вы собираетесь на курорт, обязательно возьмите его с собой. Ведь летом, под «пронзительным» ультрафиолетом, волосы становятся пересушенными и ломкими, а если добавить к этому постоянные купания в море, то становится понятно, что им нужна дополнительная защита.

Лишь несколько капель разогретого кокосового масла, нанесенные на шевелюру, значительно облегчат расчесывание, не оставив на ней «жирной» пленки.

Многие женщины, особенно «платиновые» блондинки, опасаются использовать натуральные масла, так как они могут изменить цвет, ведь некоторые из них коричневатые и желтые.

Иное дело масло кокоса — оно бесцветно, и вы можете пользоваться им абсолютно без опасения увидеть его следы на тщательно выкрашенной шевелюре.

кокосовое масло и маски для волос

Кстати, именно тем дамам, кто регулярно красит волосы, специалисты настоятельно рекомендуют пользоваться им постоянно. Кроме дополнительной защиты, в которой особенно нуждаются окрашенные пряди, вам гораздо реже придется освежать их цвет, этот продукт не дает краске тускнеть.

Применение кокосового масла для волос (маски)

Существует множество рецептов домашних масок, главным компонентом которых является масло кокоса.

Очень популярным рецептом среди женщин, имеющих сухие волосы является следующий.

Достаточно лишь смешать согретое масло со сметаной, лучше нежирной, и нанести на волосы. Действует они приблизительно минут сорок, после чего ее просто смывают водой. Шампунь и бальзам тоже должны содержать этот ингредиент, желательно.

Прекрасный эффект дают маски с йогуртом или сливками.

Так как все эти продукты содержат жиры, пускай и в небольшом количестве, их не желательно использовать тем представительницам прекрасного пола, которых природа наградила жирными волосами. Для них существует иной рецепт.

Кокосовое масло смешивается с медом, в пропорциях два к одному, в смесь добавляется любое эфирное масло, можно иланг-иланаг или лимонное, и разогревается на водяной бане. Такую маску желательно наносить на волосы перед их мытьем, так эффект будет более выраженным.

Это всего два, наиболее популярных рецепта, а вообще их достаточно много, ведь совсем не зря их придумывали многие поколения красавиц.

Польза и вред кокосового масла, применение для волос, лица, тела, отзывы

Польза и вред кокосового масла интересуют многих ценителей домашней косметологии. Чаще всего продукт применяют именно для ухода за телом, чтобы использовать масло правильно, нужно разобраться в его особенностях.

Внешний вид и виды кокосового масла

Кокосовый жир — продукт растительного происхождения. Однако выглядит он довольно необычно — как густая кремово-белая масса или разрозненные твердые кусочки, напоминающие мыло. В жидкое состояние продукт переходит лишь при температуре выше 25 °С.

Масло классифицируют в основном по следующим категориям:

• Метод отжима — горячий или холодный. Продукт, полученный холодным отжимом, сохраняет намного больше полезных свойств, однако и цена гораздо выше. Масло, произведенное при помощи горячего отжима, стоит дешевле, но почти полностью теряет витамины и минералы, в составе остаются лишь жирные кислоты.
• Способ очистки — рафинированное или нерафинированное. Преимущества нерафинированного продукта состоят в том, что полезных веществ в нем больше. Однако есть и минус — ярко выраженный аромат и привкус кокоса. Рафинированный продукт резким запахом и вкусом не обладает, но приносит меньше пользы.

Для косметологического применения больше пользы принесут свойства натурального кокосового масла, не подвергавшегося очистке. А вот для использования в кулинарии подойдет рафинированный продукт, при этом ценнее окажутся свойства кокосового масла холодного отжима.

Химический состав и калорийность кокосового масла

В основном состав полезного продукта вне зависимости от разновидности представлен насыщенными жирными кислотами. Человеку они требуются в ограниченном количестве, поскольку в больших объемах приносят вред. Главная суть состоит в том, что самостоятельно организмом данные кислоты не вырабатываются, что и обуславливает пользу и вред кокосового масла для здоровья. Внутри продукта содержатся кислоты:

• олеиновая;
• миристиновая;
• линоленовая;
• арахидоновая;
• пальмитиновая и стеариновая.

Также присутствуют каприновая и лауриновая кислоты.

Натуральное масло содержит кальций и фосфор, а также витамины Е, А и С. Калорийность продукта составляет приблизительно 900 ккал на 100 г, поэтому при передозировке жир наносит серьезный вред здоровью и фигуре.

Чем полезно кокосовое масло

Продукт не относится к числу повседневных, но польза кокосового масла для организма очень велика. В частности, этот продукт:

• оказывает выраженное оздоровляющее воздействие на кожные покровы и волосы;
• обладает антиоксидантными свойствами и демонстрирует омолаживающее действие;
• благотворно влияет на сосуды и защищает от атеросклероза;
• помогает выводить шлаки и тем самым снижает нагрузку на печень;
• приносит пользу при сахарном диабете 2 типа и положительно воздействует на щитовидную железу;
• улучшает работу кишечной и желудочной системы;
• укрепляет сердце и иммунитет;
• нормализует работу нервной системы и способствует избавлению от тревожности.

Также к целебным свойствам кокосового масла можно отнести заживляющие и противовоспалительные способности.

Кокосовое масло для похудения

Особенная польза кокосового масла для организма женщины заключается в том, что продукт может способствовать похудению. Несмотря на высокую калорийность, масло не приносит вреда фигуре, а запускает процесс быстрого расщепления жировой ткани — это приводит к снижению веса.

Продукт уменьшает чувство голода и тем самым облегчает диету. А главное — полезным жиром можно полностью заменить все остальные жиры растительного и животного происхождения. Благодаря этому, в организме перестанут откладываться излишки жира, а вот полезные вещества продолжат поступать в полном объеме.

Важно! Максимальная дозировка продукта не должна превышать 3 большие ложки, а в самом начале применения лучше ограничиваться всего 1 ложкой в день. Если организм не привык к кокосовому жиру, чрезмерное употребление принесет вред.

Применение кокосового масла в косметологии

Свойства кокосового масла для тела высоко ценятся в домашних рецептах ухода за собой. Полезный продукт благотворно отражается на внешнем виде и улучшает состояние не только кожи, но и волос и ногтевых пластин.

Для кожи лица

Продукт, практически полностью состоящий из жирных кислот, идеально подходит для ухода за сухой и нормальной кожей. Польза кокосового масла для кожи лица состоит в том, что жир смягчает и очищает кожу, устраняет воспаления и питает эпидермис необходимыми веществами.

Свойства кокосового масла для кожи лица проявляются в полную силу, даже если просто смазывать лицо продуктом в чистом виде. Но еще больше пользы жир приносит в сочетании с дополнительными ингредиентами — в составе масок.

1. На основе продукта и овсяных хлопьев, запаренных в молоке, можно сделать эффективную очищающую маску. Продукт смешивают с мягкими хлопьями, добавляют немного меда и распределяют по коже. Полезное средство быстро убирает прыщи, покраснения и раздражения.
2. Если перемешать в равных количествах мед, морскую соль и коричневый сахар, а потом добавить к ним буквально 3 капели масла, получится хороший домашний скраб. Его бережно наносят на лицо массажными движениями, а через 7 минут смывают и наслаждаются мягкой и гладкой кожей.

Продукт часто смешивают с обычными увлажняющими и питающими кремами. Он усиливает полезные свойства косметологических средств и помогает качественнее защищать кожу от раздражений и шелушения.

Для губ

На основе продукта можно приготовить полезный домашний бальзам, защищающий губы от растрескивания. Чайную ложку жира нужно смешать с половиной чайной ложки меда и нанести средство на губы на четверть часа. После этого жир и мед нужно снять салфеткой, смоченной в теплой воде.

Для ресниц и бровей

Полезные свойства кокосового жира помогают придать объем ресницам и бровям. Достаточно просто регулярно применять неразбавленный жир перед отходом ко сну — смазывать им ресницы и брови, удаляя излишки салфеткой. Чтобы масло при обработке ресниц не попадало в глаза, лучше всего использовать чисто вымытую кисточку от туши.

Для волос

Польза кокосового масла для волос заключается в том, что продукт укрепляет пряди, делает их более послушными и облегчает процесс укладки. Самый простой способ применения выглядит так — жир наносят на кожу головы и пряди на полчаса, а потом смывают шампунем.

Кроме того, можно готовить маски на основе продукта.

1. Для укрепления ослабленных локонов 40 г кокосового жира следует смешать с желтком яйца, 10 мл винного уксуса и половинкой чайной ложки глицерина.
2. Для придания волосам объема и силы можно смешать 40 г масла с банановым пюре и ложечкой жирной сметаны.

Все полезные маски держат на локонах не больше получаса во избежание вреда. Повторять процедуру следует хотя бы дважды в неделю, тогда эффект будет заметным и постоянным.

Для ногтей

Лечебные свойства кокосового масла помогают восстановить прочность и блеск ногтевых пластин. Большую ложку кокосового жира необходимо растопить на пару, добавить аналогичное количество меда и внести 4 капели розмаринового масла. После этого смесь снова подогревают на пару, пока она не станет однородной и жидкой.

Готовое средство наносят на ногти и втирают в кутикулу, надевают тонкие полиэтиленовые перчатки и закутывают руки в теплое полотенце. Ждать нужно четверть часа, затем состав смывают водой.

От растяжек

Полезный продукт — одно из лучших средств для устранения растяжек после родов или интенсивного похудения. Около 3 чайных ложек жира нужно подогреть на пару, добавить 5 капель розмарина и на протяжении 5 минут втирать в пострадавшие участки кожи.

От целлюлита

Польза кокосового масла для тела помогает избавиться от некрасивых отложений целлюлита на бедрах и ягодицах. Все, что нужно делать — это несколько раз в неделю старательно массировать места, затронутые целлюлитом, смазанными в масле руками.

Для загара

Приносит пользу кокосовое масло для загара на солнце. Перед тем, как отправиться загорать, необходимо смазать им все тело. Полезные свойства жира увлажнят, смягчат и защитят кожу от вреда агрессивных солнечных лучей, а также придадут свежему загару приятный золотистый оттенок. Смазывать тело рекомендуется как перед походом на пляж, так и после, тогда эффект будет максимальным.

Для отбеливания зубов

Польза кокосового масла в косметологии проявляется в отношении зубов. Продукт обладает очищающими свойствами и снимает налет с поверхности эмали. Если на протяжении четверти часа просто рассасывать продукт в объеме большой ложки, то через несколько процедур станет отчетливо заметен результат.

Применение кокосового масла в лечебных целях

Приносит пользу для организма кокосовое масло внутрь — продукт способен снимать симптомы отдельных недугов и расстройств. Народная медицина предлагает несколько рецептов, включающих в себя растительный жир.

При головной боли

Несмотря на то, что свойства продукта не вылечат хроническую мигрень, при головной боли, вызванной усталостью и перенапряжением, от масла будет польза. Целебный жир необходимо на протяжении нескольких минут втирать в виски. Процедура улучшит кровообращение, снимет мышечные и сосудистые спазмы, поэтому очень быстро перестанет болеть голова.

От герпеса

Полезный продукт способен бороться с вирусными инфекциями, в том числе и с герпесом. Если в губах ощущается зуд, а на коже появились первые прозрачные пузырьки, нужно немедленно смазать губы кокосовым жиром и повторять до тех пор, пока симптомы не отступят.

От простуды и гриппа

Жир обладает противовоспалительными свойствами. При повышении температуры и других симптомах ОРВИ или гриппа нужно начать прием кокосового масла трижды в день по 1 большой ложке вместе с пищей.

Даже небольшого количества средства хватит, чтобы активизировать иммунную систему и подтолкнуть организм к борьбе с болезнью.

При геморрое

Снять воспаление и боль при геморрое помогут полезные свойства домашней мази из кокосового масла. Готовят ее так:

• смешивают масло кокоса и масло ши — по 60 мл;
• добавляют 30 г сока алоэ и 10 капель лавандового масла;
• перемешивают средство с чайной ложкой гамамелиса и таким же количеством яблочного уксуса;
• вносят по 5 капель масла чайного дерева и куркумы.

Масла ши и кокоса предварительно требуется размягчить на водяной бане. Средство помещают в небольшую стеклянную емкость и обрабатывают геморройные узлы утром и вечером приготовленной мазью.

Лечение костей и суставов

Целебные свойства продукта хорошо подходят для борьбы с артрозом, артритом и ревматизмом. Небольшим количеством жира необходимо трижды в день растирать суставы. Также полезно прикладывать компресс на всю ночь — жир наносят на небольшой отрез ткани или марли и закрепляют над больным местом повязкой.

От грибка ногтей

Жирные кислоты в составе продукта помогают нейтрализовать микроорганизмы. При грибке необходимо несколько раз за сутки смазывать пораженные области кокосовым маслом. Желательно сочетать такую терапию с приемом антигрибковых препаратов.

При варикозе

Продукт является хорошим средством от варикоза в том случае, если болезнь только начинает развиваться. Проступившие сосудистые «звездочки», а также больные и зудящие участки нужно чаще смазывать растопленным жиром — это улучшает состояние кожи и благотворно воздействует на стенки сосудов.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

При гастрите, склонности к запору и других недугах можно принимать продукт внутрь натощак по утрам. Начинать необходимо с половины чайной ложки, а впоследствии дозировку продукта можно будет поднять до 2 больших ложек.

При экземе и псориазе

От воспалительных заболеваний кожи хорошо помогают антисептические свойства жира. Маслом нужно бережно обрабатывать больные участки несколько раз за день, продукт снимает зуд, устранит воспаления и высыпания.

При молочнице

От грибкового женского недуга продукт употребляют как внутрь, так и наружно. Основное лечение заключается в том, что жиром просто смазывают раздраженный эпидермис и слизистые в интимной зоне. Внутрь масло нужно употреблять перед тем, как поесть — сначала всего по чайной ложке за прием с постепенным наращиванием дозировки до большой ложки.

При аллергии

Продукт является хорошим противоаллергическим средством и помогает при непереносимости сои, арахиса, клейковины и других аллергенов. Для облегчения симптомов полезное масло можно принимать внутрь в небольших количествах либо смазывать им раздражения.

Совет! Перед использованием средства необходимо убедиться, что отсутствует аллергия на само кокосовое масло — это может нанести вред. Для проверки нужно нанести продукт на чувствительный участок кожи и подождать, не появится ли покраснений.

При ранах и ожогах

При кожных повреждениях рекомендуется обрабатывать больные места кокосовым жиром — полезные свойства оказывают обеззараживающее действие. Ранки предварительно нужно как следует промыть.

Важно! Наносить жир на поверхность ожога можно только в том случае, если повреждение заживает — при свежей травме жир нанесет вред и только усугубит ситуацию.

От запаха изо рта

При воспалении десен и кариесе полезно рассасывать небольшие кусочки кокосового жира или полоскать им рот в жидком виде. Кроме того, жир добавляют в зубную пасту при чистке зубов, он оказывает антибактериальное и легкое отбеливающее воздействие.

Как используют кокосовое масло для еды

Применяется кокосовое масло в кулинарии — жир используют для приготовления блюд из мяса, рыбы и овощей, добавляют в соусы и закуски горячего и холодного типа, гарниры. Продукт хорошо сочетается с макаронами и рисом, гречкой и картофельным пюре, органично смотрится в салатах. При добавлении в тесто продукт обеспечивает выпечке пышность и мягкость, а полезным кашам придает необычный приятный вкус. Чтобы жир не принес вреда, добавлять его надо в небольших количествах.

Как правило, в приготовлении блюд приносит пользу рафинированное кокосовое масло, его запах менее выраженный и ненавязчивый.

Можно ли жарить на кокосовом масле

Польза кокосового масла для жарки состоит в том, что продукт при нагревании не образует канцерогенов, как многие другие масла. Даже если готовить на нем достаточно долго, жир не будет пригорать.

Польза жарки на кокосовом масле заключается также в том, что использовать его можно 5-7 раз подряд, не заменяя на новое. Это свойство является уникальным, обычные сливочные и растительные жиры при повторном применении наносят вред.

Кокосовое масло для беременных и кормящих

Наружное применение продукта во время вынашивания ребенка не только полезно, но и рекомендовано. Жир помогает поддерживать эластичность женской кожи и заботиться о волосах, позволяет хорошо выглядеть, несмотря на деликатное положение. Но вот кокосовое масло для готовки в период беременности лучше не использовать — свойства жира могут нанести вред плоду.

То же самое относится к периоду грудного вскармливания. Женщина может заботиться о своем теле при помощи кокосового жира. Однако не следует применять кокосовое масло в пищу до тех пор, пока лактация полностью не завершится, иначе вероятен вред.

Можно ли применять кокосовое масло для детей

Польза от кокосового масла для еды распространяется в основном на взрослых людей — вводить его в детский рацион не рекомендуют, это принесет вред. Но зато жир можно с самого раннего возраста использовать для ухода за детской кожей. Продукт помогает устранить опрелости у младенцев, хорошо подходит для массажа, а в подростковый период может избавить от прыщей.

Внимание! Поскольку иногда жир вызывает сильнейшую аллергию и причиняет вред, даже наружно использовать его для детей можно только с разрешения педиатра.

Как сделать кокосовое масло в домашних условиях

Повторить технологию холодного отжима в домашних условиях невозможно, зато приготовить продукт «горячим» способом вполне реально. Выглядит процесс довольно просто:

• из нескольких свежих кокосов извлекают мякоть и натирают ее на терке, чтобы получить мелкую стружку;
• полученную стружку помещают в небольшую емкость и доверху заливают водой так, чтобы жидкость покрывала измельченную мякоть примерно на 2 см сверху;
• после этого стружку тщательно переминают в воде, стремясь добиться полной однородности;
• после остывания воды получившуюся массу процеживают через плотно сложенную марлю или мелкое сито в стеклянную банку.

Масло нужно поставить в холодильник на 8 часов, за это время полезный жир отстоится и застынет над поверхностью воды. Продукт достают и перекладывают в новую емкость, а воду сливают. Домашнее кокосовое масло для питания и наружного применения по свойствам получается менее ценным, чем то, которое получено в промышленных условиях, однако приносит пользу.

Вред кокосового масла и противопоказания

Польза и вред кокосового жира определяются в основном тем, нет ли у человека аллергии на продукт — при непереносимости употреблять его не стоит. Также противопоказаниями для жира будут:

• острый панкреатит и холецистит;
• раздраженный желудок и кишечник;
• склонность к ожирению.

При употреблении полезного продукта нужно соблюдать меру — дневная норма масла не должна превышать 3 больших ложек.

Как выбирать и хранить кокосовое масло

Выбирать готовый жир в магазине нужно по нескольким параметрам.

1. Запах. Качественный кокосовый жир вовсе не должен издавать выраженного кокосового запаха, аромат будет едва уловимым. Если масло пахнет ощутимо, значит, при изготовлении его сильно нагревали, что привело к потере большей части полезных свойств.
2. Упаковка. Приобретать продукт лучше в стеклянной таре — пластик со временем вступает в химическую реакцию с жиром и лишает его пользы, а то и поворачивает во вред.
3. Предназначение. При покупке необходимо убедиться, что жир предназначен для использования в пищу, даже если приобрести его нужно для косметических целей. Пищевое масло содержит больше всего ценных веществ, отличается высокой безопасностью и редко наносит вред.
4. Отжим. Предпочтительно выбирать жир, произведенный холодным отжимом, именно в нем сохраняются все полезные вещества в полном объеме.
5. Очистка. Наибольшую пользу приносит нерафинированное масло, поскольку в процессе создания его не подвергают нагреванию.

Хранить жир лучше всего в герметичной стеклянной банке в холодильнике, в загустевшем виде. Средний срок хранения составляет 1 год. Но это относится только к покупному продукту. Домашнее масло кокоса хранится намного меньше — всего 2 недели даже в холодильнике, а по истечении этого срока начинает приносить вред.

Заключение

Польза и вред кокосового масла зависят от качества продукта и от состояния организма. При отсутствии аллергии и острых недугов кокосовый жир окажет благотворное воздействие на здоровье.

Отзывы, фото до и после

Степанова Ирина Владимировна, 31 год, г. Москва

Кокосовое масло для волос помогло мне сделать пряди более послушными. Часто применяю кокосовое масло для лица — особенную пользу оно приносит зимой, когда кожа очень сухая. А кокосовое масло для еды добавляю в салаты, мне нравится едва ощутимый оригинальный привкус в обычном блюде.

Ярцева Наталья Николаевна, 39 лет, г. Оренбург

Кокосовое масло для тела — мое любимое средство ухода за собой, поскольку оно прекрасно смягчает эпидермис и даже помогает уменьшить целлюлит. Использую кокосовое масло от морщин — средство помогает выглядеть моложе своих лет, поддерживает мягкость и гладкость кожи.

Сергеева Ольга Владиславовна, 35 лет, г. Саратов

После родов использовала кокосовое масло от растяжек, и оно действительно помогло восстановить форму и сохранить привлекательности кожи. Часто применяю кокосовое масло для ресниц, оно придает им объем и стимулирует рост.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет