Крем от прыщей индийский – Аюрведические средства для очищения лица от прыщей и пятен натуральные косметические купить в интернет магазине, низкие цены

Содержание

Лучшие чистящие средства для акне доступны в Индии

Лучшие чистящие средства для акне доступны в Индии

Акне и прыщам кожи требует специальной процедуры ухода за кожей, включая мытье лица, которые сформулированы для борьбы и предотвращения прыщей. Большинство из этих моющих средств содержат салициловую кислоту или травяные ингредиенты, которые препятствуют выходу кожи и, следовательно, предотвращают прыщи и прыщи. Neem, масло чайного дерева, тульси, являются некоторыми ингредиентами, которые обычно используются для мытья рук с акне. Вот список лучших моющих средств для лица, разработанных для угрей и прыщей, подверженных коже:

1. Neutrogena Oil Free Acne Wash:

Цена: рубли. 425

Безмасляная акне-промывка — это дерматолог №1, рекомендованный для борьбы с акне. Эта безмасляная формула мягко очищает глубоко в порах для чистой кожи. Он содержит салициловую кислоту, чтобы избавиться от прыщей, которые у вас есть, и помочь предотвратить будущие прорывы. Специальные соски для кожи помогают предотвратить раздражение и пересушивание. Кожа остается чистой, без остатка и никогда не жирной. Очищает кожу очень хорошо, избавляется от грязи и макияжа. Не высыхает жирная кожа.

2. Himalaya Clarina Anti-Acne Face Wash Gel:

Цена: рубли. 65

Гель для мытья лица с анти-акне Clarina обладает противовоспалительным, антисеборейным, кератолитическим, ранозаживляющим, антиоксидантным и антибактериальным действием. Clarina anti-acne face wash gel ингибирует образование активных форм кислорода (ROS) благодаря своей антиоксидантной активности, тем самым уменьшая воспаление, опосредованное акне-вызывающими бактериями. Содержит натуральные ингредиенты, содержит салициловую кислоту, не высушивает кожу, делает кожу увлажненной и гладкой.

3. Гималаи Ним:

Цена: рубли. 75

Без мыла травяной состав, который мягко удаляет загрязнения и предотвращает прыщи. Обогащенный Neem, хорошо известен своей антибактериальной способностью, которая убивает вызывающие проблемы бактерии и куркуму, к

rus.bc-makeup.com

Аюрведа — как избавиться от прыщей, методы и советы из индии

Аюрведа представляет собой особое учение о здоровье людей и различных заболеваниях, появившееся еще в древние времени. Основу этой науки составляет утверждение о том, что здоровье и благополучие человека зависит исключительно от полного единства и гармонии между его телом, органами чувств, душой, умом и движением. Аюрведу можно назвать одной из самых древних систем медицины, оказавшей немалое влияние на многие современные учения и методики. Существует учение Аюрведы и о том, как избавиться от прыщей, соблюдая весьма простые рекомендации.

Аюрведа

Классификация прыщей по Аюрведе

Между появлением на лице и теле прыщей, как и других кожных заболеваний, и состоянием всего организма в данном учении существует тесная связь сразу с тремя дошами, в соответствии с которыми и осуществляется классификация.

Конкретные рекомендации по лечению и устранению нарушения зависят от того, в какой из дош возник дисбаланс, при этом методики терапии могут оказаться различными. В Аюрведе прыщи разделяют на 3 группы:

  • Питта-тип, представляющий собой наличие патогенных элементов интенсивного красного цвета, сопровождающихся воспалением. Как правило, у человека в этом случае наблюдается повышенное потоотделение, при этом на коже нет расширенных пор и избыточной жирности.
  • Капха-тип. В этом случае в прыщах, появляющихся в большом количестве, отчетливо просматривается содержание беловатой субстанции различной плотности. Кожа, как и волосы, у такого человека отличаются избыточной жирностью и нуждаются в частом очищении и мытье.
  • Вата-тип. Этот вариант нарушения самый легкий, поскольку прыщи в данном случае образуются достаточно редко и, как правило, исчезают самостоятельно, быстро засыхая и не причиняя особого неудобства.

Иногда у человека могут наблюдаться и достаточно тяжелые ситуации, например, в том случае, когда доши Питта и Капха выходят из равновесия одновременно или друг за другом. В этом случае на поверхности кожи можно наблюдать патогенные элементы двух типов, что во многом осложняет терапию и состояние человека, а кожа при этом становится очень жирное. Лечение таких сложных ситуаций обычно сводится к восстановлению правильного баланса между всеми тремя дошами.

Основные принципы лечения прыщей по Аюрведе

При любом типе прыщей по данному учению первым делом требуется тщательная очистка организма от накопленной амы, представляющей собой шлаки, токсины и прочие вредные вещества, находящиеся внутри тела и приводящие к дисбалансу и различным нарушениям. Именно наличие всевозможных загрязнений в организме, согласно Аюрведе, считается основной причиной появления многих нарушений, поскольку такое состояние приводит к появлению сбоев в основных обменных процессах, что не может не отражаться на всех органах и системах, в том числе и на коже.

Аюрведа очищение

Согласно учению, ключевое значение в терапии отводится ведению правильного образа жизни и соблюдению здорового питания, поскольку даже если человек проведет полную и тщательную чистку организма, но после этого продолжит употреблять вредную пищу и вести привычный образ жизни, все очень быстро вернется в прежнее состояние.

Важно, чтобы питание подбиралось в соответствии с той дошей, которая преобладает в человеке, и было направлено на восстановление доши, вышедшей из-под контроля и нарушившей баланс. Также следует уделить внимание и второй стороне учения, относящейся к питанию, где, согласно определенной конституции человека, необходимо подобрать правильный набор специй, а продукты следует выбирать, исходя из конкретного времени года и дня.

Очень важно поддерживать Агни (огонь пищеварения) на должном уровне, не давая ему снижать свою интенсивность, чтобы чувствовать себя полностью здоровым и сохранить красоту и чистоту кожи.

Необходимо использовать в лечении и целебные растения, помогающие очистить организм от вредных веществ. К таким травам можно отнести: подорожник, одуванчик, тысячелистник, клевер, лопух, черноголовку. Важно не забывать и о травах, считающихся аюрведическими, например, о куркуме, которую рекомендуется добавлять во многие блюда, о барбарисе, гуг-гуле и сандале. Большую пользу организму приносит и алоэ вера, применять который можно практически в любых случаях.

Сок алоэ от прыщей на лице

На основе куркумы готовят и специальные аюрведические мази, в состав которых входят также различные натуральные эфирные масла. Но здесь следует помнить о том, что подходят такие средства не всем и при наличии аллергии на какой-либо компонент, их применение может привести к появлению серьезного раздражения. Поэтому подбирать компоненты мазей нужно с учетом личных индивидуальных особенностей организма, а перед первым использованием составов обязательно проводить тест на чувствительность. Также рекомендует наносить на лицо и маски на основе куркумы.

Маска из куркумы от прыщей и угрей

Еще одним аспектом лечения является достаточное ежедневное потребление чистой негазированной воды, как и обязательное ведение здорового и активного образа жизни, потребление в больших количествах свежих овощей и фруктов. Нередко учение для восстановления здоровья рекомендует переход на сыроедение или вегетарианство, но здесь важно учесть преобладание определенной доши, так как подобные меры подходят не всем.

Питание, чтобы избавиться от прыщей

Обязательной частью терапии прыщей по Аюрведе является и регулярное очищение кожи всего тела с помощью скрабов собственного приготовления и проведение массажей с применением увлажняющих средств и эфирных масел.

Рецепты средств для устранения прыщей по Аюрведе

В большинстве случаев рецепты препаратов против черных точек и прыщей достаточно просты и доступны. Чаще всего с этой целью рекомендуется использовать:

  • Смесь из равных долей амлы (особого индийского крыжовника), кориандра, куркумы, семян укропа, зелени базилика, принимать которую следует по половине чайной ложки перед ужином или обедом примерно за 15 минут до начала трапезы.
  • Порошок амлы в качестве единичного компонента, принимая чайную ложку в день, предварительно растворяя порошок в половине стакана воды.
  • Смесь из порошков сандалового дерева и куркумы можно использовать в качестве маски. Для приготовления потребуется взять по чайной ложке каждого компонента и добавить немного молока для образования нужной консистенции.
  • На основе амлы существует и готовый аюрведический препарат, под названием Трифала, принимать который можно внутрь для эффективного и быстрого очищения организма от вредных веществ. Но можно использовать его и в качестве масок для кожи лица с целью устранения прыщей.
  • В качестве маски можно применять и порошок мускатного ореха, смешанный с небольшим количеством воды.
  • Можно наносить на кожу и принимать внутрь мякоть алоэ вера.
  • Также в качестве маски рекомендуется использовать и смесь зерен тмина со свежими листочками пажитника.

Важно помнить о том, что аюрведические учения имеют множество тонкостей и особенностей, которые следует учитывать, чтобы поддерживать правильный баланс дош и не причинить себе дополнительного вреда. Лечение по Аюрведе требует тщательного подхода и досконального изучения всех моментов, а также точного определения преобладающей доши и правильного подбора питания и прочих моментов.

za-rozhdenie.ru

Акне (Угри, прыщи). Средства Аюрведы

Акне (Угри, прыщи). Средства Аюрведы

Акне — это состояние кожи, при котором происходит избыточное производство масла из сальных желез. Это самая распространенная проблема подростков, известная в Аюрведе как Яуванпидика; яуван означает «юность», а пидика означает «прыщ или гнойник». Прыщи обычно появляются на лице, спине, плечах и других областях, в которых находится много сальных желез.

Акне причины

Основным причинным фактором является повреждение всех трех дош, преимущественно Питта доши, что также портит ракта и меда дхату (кровь и жировую ткань). Искаженные доши вырабатывают токсины, которые блокируют энергетические каналы лица и приводят к образованию прыщей. Появление прыщей может быть усугублено чрезмерным потреблением жирной, острой, соленой и кислой пищи.

Симптомы проявления Акне

Прыщи могут быть в одной из следующих форм:

  • Белые угри
  • Черные угри
  • Прыщи (закупоренные поры, которые воспалены или инфицированны)
  • Киста (блокировка и воспаление глубоко внутри волосяного мешочка)

Аюрведа имеет особый подход ко всем формам акне, эта проблема возникает из-за дисбаланса трех дош Вата, Питта и Капха. Тем не менее, основной причиной является обострение Питта Доши, биоэнергией, которая символизирует тепло или огонь. Питта доша вызывает скопление токсинов. Эти токсины накапливаются в глубоких тканях, таких как раса (питательная плазма), ракта (кровь), мамса (мышцы) и ласика (лимфа). Так как возникновение акне имеет глубокие причины, использование местных кремов, лосьонов  и антибиотиков только маскирует симптомы. Аюрведическое лечение рекомендует правильную диету, образ жизни и некоторые специализированные травяные комбинации для борьбы с этой болезнью и ее причинами.

Для мягкого очищения организма и гармонизации дош рекомендуется чаванпраш.

Советы по диете и образу жизни

  • Избегайте острой, жирной и кислой пищи
  • Ешьте свежую пищу
  • Увеличьте использование лекарственных растений, которые имеют охлаждение воздействие на организм, таких как фенхель, семена кориандра, индийский крыжовник (амла), и алоэ вера
  • Увеличьте потребление воды до 8-10 стаканов в день
  • Часто мойте лицо с использованием мягкого травяного мыла
  • Избегайте раздражающий косметики
  • Не выдавливайте прыщи

Домашние средства

— Подготовте смесь из семян кориандра, укропа, базилика, куркумы и индийского крыжовника (амла) в равных частях. Примите половину чайной ложки этого порошка за 15 минут до обеда или ужина.
— Принимайте 1 чайную ложку порошка плодов индийского крыжовника (амла) утром и вечером с водой.

Аюрведа для кожи

www.evaveda.com

механизм действия и домашние рецепты!

Поможет ли масло ним от прыщей? Многие натуральные местные методы лечения иногда значительно превосходят фармацевтические препараты, если они хорошего качества и их правильно использовать.

Конечно, нельзя надеяться, что любой растительный экстракт и лечебное масло из аптеки, магазина здоровья и Интернета полезные и вылечат все кожные проблемы. Некоторые актуальные домашние средства уже доказали свою эффективность против прыщей, например, корица, масло виноградных косточек, таману и зеленого чая, облепиховое масло и прочее.

Другие натуральные средства могут быть не только неэффективными, а и вовсе вредными при воспаленных прыщах, включая ягодное масло можжевельника, папайю, лимонный сок и масло сладкого миндаля. Хотя в Интернете хватает интересных рецептов с этими доступными веществами.

Акне появляется по разным причинам:

  • От частого использования лекарственных препаратов;
  • При гормональном дисбалансе;
  • От плохого питания;
  • При несоблюдении гигиены;
  • При постоянных стрессах;
  • Повышенной работе сальных желез.

Это может быть и наследственная причина. Состояние кожи еще больше ухудшается забитыми порами, путем накопления мертвых клеток кожи, макияжа, масла, грязи и экологических токсинов. Когда поры забиваются, образуется идеальная среда для процветания бактерий, а в результате — вспышка акне.

Многие рекламируемые средства от прыщей созданы лишь для отмывания денег и личной гигиены. Их нельзя применять без рекомендации лечащего врача, иначе вы просто потратите деньги, а может, еще больше усугубите состояние кожи. Крема, таблетки и остальные чудодейственные зелья часто очень дорогие, но не всегда эффективны.

При легкой форме акне не обязательно бросаться в панику, ведь существуют вполне натуральные и доступные растительные ингредиенты.

Мы постараемся рассказать, как можно использовать масло ним от прыщей и дадим некоторые полезные советы, которые помогут организму быстрее справляться со вспышками акне.

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое масло ним?

Масло ним добывают из семян плодов дерева маргоза, а экстракт нима из листьев. Научно-известное название дерева — Azadirchata indica. Оно может вырастать до 15 метров в высоту и жить до 200 лет.

Дерево нима растет в Индии и Пакистане, Африке, Австралии, Южной Америке и на Ближнем Востоке.

Оно хорошо адаптируется к разным погодным условиям, даже процветает в полузасушливых районах с температурой до 50 ° C и количеством осадков всего лишь 450 мм в год.

Существует три подвида: тайская версия под названием Azadirchata siamensis и редкая малазийская Azadirchata excelsa, найденная глубоко в джунглях, но индийское дерево Azadirchata indica наиболее ценное для лечения акне.

Согласно аюрведической медицине, ним улучшает пищеварение и работу сердца. Многие традиционные теории описывают использование листьев ним против язв, укусов насекомых, мышечной боли, при заболеваниях глаз и для детоксикации крови. Кора рекомендуется для очищения полости рта.

Даже сегодня в сельской Индии нимские ветки используют как временные зубные щетки. Натуральное масло ним обладает инсектицидными свойствами. Им обрызгивают фрукты и овощи в саду, чтобы избавиться от разных вредителей.

Самое активное вещество в масле ним – азадирахтин. Этот лимонид избавляет от тли, кузнечиков, пауков-клещей, гусениц и других насекомых.

Но, мы поговорим о другом популярном применении масла ним от прыщей.

ним от прыщейним от прыщей

Акне – распространенное кожное заболевание

Вы должны понимать, что нет одного единственного лечебного препарата, который устранит прыщи. Это заболевание вызывают разные факторы или их комбинация, поэтому и лечение должно быть комплексным.

Наверняка, ваш врач выписывал вам одновременно и болтушку, и антибиотики внутрь, и ретиноиды наружно. Даже самые дорогие препараты необходимо использовать, соблюдая некоторые инструкции:

  • Правильно питаться;
  • Пить много воды;
  • Регулярно выполнять физические упражнения;
  • Выспаться;
  • Не нервничать;
  • Соблюдать личную гигиену.

Это все важные аспекты успешного лечения прыщей. Если эти привычки войдут в ваш образ жизни на регулярной основе, то тогда, возможно, и подействует ним от прыщей.

Позитивные улучшения на коже можно наблюдать при лечении прыщей 1 и 2 стадии. На остальных стадиях лечение строго по инструкции лечащего врача. Не занимайтесь самолечением!

Акне является воспалительным заболеванием. Когда чувствительная кожа раздражается нарастанием масел, мертвых клеток кожи, грязи и т. д., бактерии размножаются сильнее.

Поры и волосяные фолликулы блокируются, в результате чего организм вызывает иммунный ответ: красная, раздраженная кожа от воспаления, накопление гноя и кожного сала вокруг бактерий. Визуально мы видим фурункулы, карбункулы, кисты.

Если их не лечить ненадлежащим образом, то эти поражения приводят к образованию рубцов. Крайне важно придерживаться целостного подхода в борьбе с прыщами.

Лечебные свойства ним от прыщей

Ним не является незаменимым средством от прыщей, но он просто необходим для соблюдения личной гигиены во время такого воспалительного заболевания и вот почему:

  • Увлажняющие свойства масла ним помогают сбалансировать выработку кожного сала. Сухие продукты стимулируют производство слишком большого количества кожного сала, что еще больше усиливает вспышки акне.
  • Отшелушивающие свойства помогают вытягивать токсины, смягчают кожу, что позволяет легче смывать мертвые клетки кожи. Это качество помогает сохранить чистоту пор.
  • Антигрибковые свойства помогают бороться с развитием кандида, стригущим лишаем или другими грибковыми инфекциями кожи.
  • Антибактериальные свойства весьма эффективны в борьбе с бактериями, вызывающими прыщи.
  • Антиоксидантные свойства противодействуют повреждению, вызванному свободными радикалами, которые также негативно воздействуют на кожу.
  • Противовоспалительные свойства успокаивают боль, отечность и уменьшают покраснение.
  • Ранозаживляющие свойства способствуют росту новых клеток кожи, затягиванию свежих рубцов и омоложению.

Способность ним очищать кожу

Известно, что борьба с вредными бактериями — одна из основных целей успешного лечения акне. Исследования показали, что все компоненты дерева ним сильно антибактериальны.

Ним также содержит аспириновые вещества, которые уменьшают покраснение и воспаление. Благодаря этому ним от прыщей используется во всем мире.

Ним может сдерживать бактерии p. acnes, скрывающиеся в порах кожи, но у него есть и другие преимущества.

В одном исследовании тестировали экстракт нима против воспаления, в частности, воспаления, вызванного колониями бактерий p. acnes. Бактерии стимулировали синтез двух провоспалительных веществ, сильно связанных с возникновением прыщей, TNF-a и IL-8, но ним менял их направление роста в сторону уменьшения.

Это исследование является наиболее перспективным и интересным. Штаммы p.acnes имеют свою собственную силу, как секретирование липаз, что разрушает жиры вашей кожи и выделяет воспалительные метаболиты и гиалуронидазы (они разрушают гиалуроновую кислоту в коже).

Однако главная проблема — воспалительный ответ иммунной системы, поскольку наша иммунная система обнаруживает реальное разрастание бактерий p. acnes.

побочные действие нимпобочные действие ним

Ним делает существующий бактериальный рост в порах кожи менее разрушительным. Здесь он превосходит даже алоэ вера и куркуму, у которых тоже есть схожие противовоспалительные свойства.

Антиоксиданты — еще одна многообещающая особенность масла ним. Оно содержит как большое количество антиоксидантов, так и их большое разнообразие.

К ним относят: кверцетин, галловую кислоту, катехин, нимбин, нимбанен, 6-дезацетилниминон, нимбидин, нимболид, аскорбиновую кислоту, 7-дезацетил-7-бензоилазадирадион, 7-дезацетил-7-бензоилгедунин, 17-гидроксиазадирадион и нимбиол. Кроме того, масло ним богато на витамин Е.

Уникальным наиболее распространенным антиоксидантом является нимбидин. Это соединение ингибирует высвобождение нейтрофилов, вызывающих акне провоспалительные химические вещества. Необходимо только провести дополнительные исследования.

У листьев нима есть и другие антиоксиданты (начинающееся с «nimb»), масло содержит еще гедунин и инсектицид азадирахтин, которые тоже обладают некими преимуществами.

Исследования масла и листьев ним

До сих пор ученые не могут определиться, что лучше для пациентов с угрями. Одни используют масло ним, а другие экстракт листьев.

В исследованиях тестировали разные продукты, но все непосредственно на воспалении акне.

Во-первых, для теста исследователи изобрели крем, состоящий из экстракта нима, зеленого чая, солодки и святого базилика. Этот крем после нанесения на кожу человека уменьшал колонии бактерий акне и один штамм бактерий эпидермального стафилококка.

Это исследование интересно само по себе, показывая, что смесь исключительно натуральных ингредиентов может эффективно устранять бактерии акне. Остальные ингредиенты вносили свой вклад в лечение: зеленый чай уменьшает выработку кожного жира, святой базилик обладает антимикробными свойствами против бактерий акне, а солодка уменьшает жирность кожи, ингибируя андрогенные рецепторы.

В листьях ним обнаружены высокие концентрации известных антибактериальных соединений: α-терпинен и терпинен-4-ол, который является основным соединением масла чайного дерева.

Правильное очищение – важный момент лечения

Очищение — часто игнорируемый шаг в лечении прыщей. Некоторые даже медицинские продукты для проблемной кожи иногда могут еще больше усугубить акне.

Многие люди прибегают к лечебным очищающим средствам, которые обычно содержат салициловую кислоту, аспирин или антибактериальные средства. Ним содержит аспириноподобные вещества и также является антибактериальным. Но…

Идеальное средство для очищения проблемной кожи должно быть мягким и без мыла. Определенно, оно не должно содержать абразивных ингредиентов или алкоголя. Любые суровые ингредиенты будут только раздражать кожу.

Мыло может лишить кожу натуральных масел. Первоначально это немного улучшает состояние кожи с прыщами, а потом сальные железы усиливают выработку жира.

Если вы хотите использовать мыло ним, не хватайте первое попавшееся. Удостоверьтесь в том, что это очень мягкое мыло. Ищите мыло, которое увлажняет, а потом уже очищает.

Мыло Ним изготавливают с различных ингредиентов, оно может содержать масло ним в основе, порошок, экстракт листьев ним в качестве добавки.

маска из порошка нимамаска из порошка нима

Ни в коем случае, вы не должны прекращать свое основное лечение, будь-то антибиотики, бензоилпероксид или ретиноиды.

Если вы уже пользуетесь каким-то лекарством, то придерживайтесь его в течение некоторого периода, прежде чем попробуете что-то еще. Переход на продукты ним только потому, что вы не видите непосредственной выгоды от настоящего лечения, может только ухудшить ситуацию.

Антибиотики могут перестать работать через шесть-восемь недель, значит, вы имеете дело с резистентными штаммами бактерий. Один из альтернативных способов — попробовать другой антибиотик или масло ним. До сих пор никакие бактерии не развили сопротивление ниму, и ученые не ожидают, что это произойдет.

Еще одна возможная обработка прыщей — это применение пасты нима из свежих, сушеных листьев или порошка. Другой вариант – применение увлажняющего крема на основе нима.

Как и с антибиотиками, если вы не видите улучшения в течение шести недель, обратитесь за консультацией к врачу.

Побочные действия нима

Масло ним от прыщей является полностью безопасным продуктом для местного применения и практически без каких-либо неблагоприятных побочных эффектов. Когда вы используете другие отпускаемые по рецепту лекарства, всегда есть риск каких-либо неблагоприятных побочных эффектов.

Продукты ним не безопасны лишь для использования детьми, ведь неизвестно, как они подействуют.

Масло ним можно использовать регулярно на протяжении всей жизни. У некоторых людей появляется определенная чувствительность к чистому маслу ним. Эту проблему легко решить, просто разбавив его маслом-носителем или другим веществом (например, гелем алоэ вера).

Это контактное раздражение – единственный недостаток нима, хотя у других средств гораздо более высокий риск раздражения, чем от натуральных средств.

Возможно, сразу под ваше подозрение стал азадирахтин, природный инсектицид. Может ли достаточно сильный токсин наносить вред коже?

Азадирахтин в основном запутывает насекомых, чтобы они не воспроизводились должным образом. Насекомые теряют интерес к спариванию, откладывают яйца, которые никогда не вылупляться, даже забывают летать и есть.

В отличие от синтетических инсектицидов, с которыми насекомое должно вступить в контакт, прежде чем умереть, масло ним следует съесть на листьях.

Ним — очень специфичное масло, оно безвредно для пчел, божьих коровок и бабочек, полностью безопасно среди млекопитающих и птиц.

Истинная проблема заключается в олеиновой кислоте. Типичное содержание жирных кислот в масле ним:

  • Олеиновая кислота — 50%;
  • Стеариновая кислота — 20%;
  • Пальмитиновая кислота — 20%;
  • Линолевая кислота — 10%.

Содержание олеиновой кислоты намного ниже, чем в оливковом или миндальном масле, но намного выше, чем в виноградном масле, тогда как успокаивающей и укрепляющей линолевой кислоты очень мало.

В неразбавленном масле ним олеиновая кислота может стать настоящей угрозой. Хотя состав масло может отличаться в зависимости от региона выращивания дерева, погоды и климата.

Содержание олеиновой кислоты из 60 индийских масел ним варьируется от 25% до 58%, причем пальмитиновой и стеариновой кислот часто больше, а самая высокая зарегистрированная величина линолевой кислоты составляет 17%.

Домашние средства с ним от прыщей

1) Маска с маслом ним

С ним можно делать маски или точечно наносить на воспаления два раза в день или по мере необходимости. Если чистое масло вызывает раздражение, его необходимо разбавить с маслом-носителем:

  • Семян конопли;
  • Подсолнечным;
  • Кокосовым;
  • Миндальным;
  • Маслом жожоба;
  • Оливковым маслом.

Правильное соотношение: шесть капель ним на одну чайную ложку масла-носителя. Вы можете применять эту смесь непосредственно на воспаления и шрамы или использовать как универсальный увлажняющий крем.

2) Легкий увлажняющий крем

Приготовьте легкий дневной крем для кожи с чистым гелем алоэ вера и ним. Опять же, около чайной ложки алоэ на 6 капель масла ним.

Если вы проводите очистку на ночь, то распарить кожу, чтобы стимулировать здоровое кровообращение, которое жизненно важно для удаления токсинов из кожи и улучшения заживления.

3) Промывание мылом ним от прыщей

Мягкое мыло ним эффективно очищает кожу. Ни в коем случае не трите поврежденную кожу. Вместо этого аккуратно массируйте мылом с теплой водой. Заканчивайте промывание холодной водой, а потом наносите увлажняющий крем, если пользуетесь.

4) Маска с ним, куркумой, медом и йогуртом

Куркума – легкодоступная индийская специя, очень эффективная в борьбе с прыщами, потому что обладает сильными антисептическими свойствами.

Йогурт содержит молочную кислоту, она разрушает мертвые клетки кожи и помогает расслабить кожу. Мед питает кожу.

Объедините равные части около чайной ложки каждого продукта йогурта, меда и куркумы. Добавьте в смесь масло ним где-то 18 капель. Перемешайте, чтобы получить однородную консистенцию.

Должна получиться слегка влажная паста, которая легко садится на кожу и не капает. Аккуратно промойте лицо теплой водой и нанесите маску, оставьте на полчаса.

Имейте в виду, что после маски некоторое время вы не выйдете на улицу, так как куркума окрашивает лицо.

5) Французская глиняная маска с маслом ним

Если у вас очень жирная кожа, вы можете иногда делать французскую глиняную маску. Смешайте порошок глины с достаточным количеством воды для образования пасты. Добавьте масло ним (6 капель на ч. л. смеси).

Нанесите маску на лицо и дайте ей высохнуть в течение 15 — 20 минут. Промойте теплой водой, затем прохладной водой и увлажните. Маска очень сушит, поэтому не используйте ее более одного раза в неделю.

Фактически, одного раза в месяц вполне достаточно. Не наносите маску на участок кожи вокруг глаз.

6) Огурцы с маслом ним от прыщей

Это очень простая, охлаждающая маска особенно полезна после пребывания на солнце. Чтобы приготовить маску очистите огурец и сделайте пюре в блендере. Затем добавьте масло ним 6 капель на ложку пюре.

С одного огурца получится довольно много масок, поэтому можете этот рецепт применять не только на лице, но и на спине, груди, шее и плечах.

7) Спрей с яблочным уксусом

Смешайте ½ ч. л. масла ним, ½ ч. л. масла виноградных косточек и 180 мл яблочного уксуса. Слейте смесь в распылительную бутылку и распыляйте на спину, плечи, шею или другие области, пораженные прыщами.

Оставьте смесь на несколько минут, пока она не высохнет, а затем промойте. Хранить смесь можно одну неделю.

8) Ванна с маслом ним

Для всестороннего лечения прыщей можете принимать ванну со столовой ложкой масла-носителя с маслом ним.

В качестве альтернативы, вы можете использовать соль Эпсома как носитель для масла и другие эфирные масла. Правильное соотношение: одна или две чашки соли Эпсома на чайную ложку ним и других масел. К примеру:

  • 2 чашки соли Эпсома;
  • 1 ч. л. масла лаванды;
  • 1 ч. л. ним.

Обратите внимание: вы должны принять теплый душ, после такой ванны, но без мыла.

Окончательное слово

Ним – не является 100% оружием от прыщей. Но это отличное дополнение.

Все ученые и врачи считают, что бактерии – главная причина появления прыщей. Бактерии — постоянные жители в порах кожи человека. Ним может и не подавлять бактерии акне, но он точно подавляет воспаления, а это гораздо более высокая сила.

Читайте также другие интересные статьи:

zoneplanet.ru

Как навсегда избавиться от прыщей на лице и теле?

Ключ к тому, как навсегда избавиться от прыщей на лице и на теле — это ваше питание и режим дня. Это как раз те факторы, подкорректировав которые, вы сможете наконец-то обрести чистую и гладкую кожу. Почему? Потому что кожа является одним из «отражателей» состояния нашего организма — если в нем все в порядке, кожа выглядит здоровой и чистой; если есть какой-то внутренний дисбаланс, это «вылезет» на коже в прямом и переносном смысле (впрочем, не только на коже: волосы и ногти — точно так же могут служить «отражателями»).

Почему у меня прыщи?

как навсегда избавиться от прыщей на лицеПрыщи или акне — это, обычно, признак дисбаланса питта доши. Вот некоторые рекомендации по питанию для людей типа питта.

Рекомендации к питанию

Если у вас преобладает доша питта, тогда вам лучше не пропускать приемы пищи, т.к. у вас сильный огонь пищеварения, который будет «перегревать» тело и ум.

Завтрак. Можно есть/пить любые молочные продукты, вместе с орехами, сухофруктами и медом. Только молочка не должна быть холодной — заранее выньте ее из холодильника. На завтрак можно пить чай из семян кардамона, с палочкой корицы и гвоздикой — все примерно в равных пропорциях. Читайте про 10 продуктов, которые нельзя есть на завтрак.

Обед. Главный прием пищи должен приходиться на промежуток между 11:00 и 13:00. Начинайте его с небольшой порции салата (например, огурцы, листья салата, руккола), заправленного оливковым маслом (по желанию). В качестве приправы к нему хорошо подойдет кориандр, т.к. он охлаждает питту. Однако не используйте никаких других соусов и заправок.

Во время около полудня огонь пищеварения имеет наибольшую силу, особенно у людей питта конституции. Поэтому пища должна быть достаточно питательной: подойдут злаки и бобовые. Из злаков это могут быть бурый рис, рис Басмати, овсяные хлопья, пшеница. Вообще зерно питте нужно есть каждый день.

диета от прыщейДобавьте к злакам или бобовым тушеных овощей (включая зеленые листовые овощи): кабачки, капуста, шпинат, окра, мангольд, цветная капуста, цукини.

К обеду также отлично подойдет кичари (кичри) — замечательное аюрведическое блюдо, сбалансированное с точки зрения белков и углеводов.

В конце обеда выпейте чай, способствующий пищеварению. Вот рецепт: возьмите в равных пропорциях семена кориандра, кумина и фенхеля, смешайте и используйте 1 ч.л. этой смеси на стакан кипящей воды. Можно его заранее приготовить в термосе и брать с собой на работу. Вообще этот чай подойдет всем дошам, но для питты он особенно хорош, т.к. успокаивает и охлаждает ее. Еще он оказывает благотворное воздействие на пищеварительный тракт.

Такой обед даст вам насыщение на весь оставшийся день. К тому же, вас не будет клонить в сон после него, что случается, если поесть основную пищу в неподходящее время.

В другое время (т.е. НЕ в промежуток между 11:00 и 13:00) не ешьте никакого зерна, включая хлеб и мучные изделия. Они трудны для переваривания, когда солнце не в верхнем положении на небосклоне. Согласно Аюрведе, если человек есть зерно и бобовые до 11:00 утра и после 15:00 часов, то при их переваривании выделяются токсины, а питта доша повышается (т.е. выходит из равновесия).

А что на ужин? Ужинать нужно до 18:00. Лучше всего подойдут тушеные овощи, особенно приготовленные и/или заправленные топленым маслом (гхи) или оливковым. Само топленое масло отлично подходит питте, поскольку это единственное масло, которое охлаждает эту дошу. Гхи можно сделать дома из качественного сливочного масла.

Если вечером у вас сильный голод, то к тушеным овощам можно добавить орехи или фрукты.

как раз и навсегда избавиться от прыщейПримерно между 19:00 и 20:00, либо перед сном, можно выпить стакан горячего молока (которое один раз поднялось). Если вы пьете горячее молоко на ночь, оно не вызывает аллергии, и питает тело и ум.

Каждому человеку подойдет свое количество молока. Начните с 1 стакана, со щепоткой порошка кардамона, фенхеля, и небольшого количества нерафинированного сахара.

Если по утрам, после вечернего молока, у вас слизь в глазах и горле, уменьшите порцию до 3/4 стакана, либо до 1/2, и т.д., пока не найдете подходящий размер порции молока.

Непосредственно перед сном выпейте 1 ч.л. порошка Трифалы, разведенного в теплой воде. Она очищает и укрепляет.

Больше всего рекомендаций дается именно для людей питта конституции, т.к. прыщи на лице и теле — это, чаще всего, результат выхода из равновесия данной доши. Конечно, угри бывают и у ваты, и у капхи.

Прыщи у вата доши, обычно, находятся в верхней трети лица: на лбу и на висках. Это мелкие высыпания, чаще всего сухие. Причина их возникновения: недостаток жидкости в организме, запор и/или стресс. Вот полезная информация о том, как избавиться от запоров.

У питта доши прыщи высыпают по середине лица — на щеках и носу. Они красные, воспаленные и болезненные. Еще они могут появляться вокруг глаз, носа или над верхней губой. Причина: обычно это пища, повышающая питта дошу, т.е. острая, пряная, кислая, сквашенная, а также образ жизни.

Прыщи у капха доши появляются в нижней части лица — от основания ушей и верхней губы, и до челюсти и шеи. Они большие, глубокие, наполненные жидкостью, болезненные, проходят медленно. Причина: дисбаланс капха доши в результате неправильного питания (слишком много сладостей и ферментированных продуктов), а также малоподвижного образа жизни.

Образ жизни от прыщей

Чтобы раз и навсегда избавиться от прыщей, кроме корректировки в питании, нужно также подтянуть и образ жизни. Ниже приводятся рекомендации для людей все дош.

как убрать прыщи образ жизниПостарайтесь вставать до 6:00 утра.

Принимайте прохладный душ. Если вы принимаете теплый, то завершайте прохладным. Но избегайте горячего или слишком холодного душа. Волосы необязательно мочить каждый раз, особенно женщинам, поэтому можно надевать шапочку для душа. Важно, чтобы вода омыла все ваше тело с головы до пят. Никогда не мойте голову горячей водой. Только комнатной температуры или немного прохладной. После мытья сразу аккуратно высушите волосы полотенцем. Очень полезен массаж головы, только будьте осторожны, когда массируете влажные волосы — они более уязвимы в этом состоянии.

Читайте также: Почему горячая вода сушит кожу?

Про обед уже говорилось выше: ешьте его ближе к полудню (в период с 11 утра и до 1 часа дня). Не стоит сильно переживать о размере порции, т.к. в это время пищеварение наиболее сильно. Обед должен включать злаки и/или бобовые.

Завтрак и ужин включают в себя продукты в соответствии с вашей дошей; однако старайтесь не есть после 6 часов вечера. Блюда на ужин лучше готовить без специй, либо использовать очень мало.

Питание для вата доши | Диета для питта доши | Продукты для капха доши

Обратите внимание на куркуму — это отличное очищающее средство, которое можно использовать как внутрь, так и наружно. Ее можно добавлять в блюда, чаи, делать маски для лица от прыщей. Статья в тему: Куркума для кожи лица — там есть рецепт простой, но эффективной маски.

дыхательные упражнения от прыщейЛюбой доше нужна физическая активность, просто с разной интенсивностью и в разном объеме. Отлично подойдет йога и пранаяма (например, Нади Шодхана и Удджайи). Кстати, дыхательные упражнения помогают контролировать гнев, к которому склонна питта доша.

Теперь вы знаете, как навсегда избавиться от прыщей на лице и теле — для этого нужно привести в равновесие вашу дошу, либо устранить дисбаланс питта доши в теле (даже, если она у вас не основная доша). Таким образом, вы сможете убрать нынешние прыщи, и предотвратить появление новых.


Читайте также:

siddha.me

Маска против прыщей для чувствительной кожи подростков, косметолог.

Подросткам, обладающим чувствительной кожей, страдающим от прыщей и угрей, рекомендуется применять эффективную очищающую маску от индийского косметолога. Индийская маска против прыщей очищает поры лучше, чем другие процедуры, используют ее 1 раз в неделю.

В перерывах между масками пользуются  подходящими по типу кожи кремами от прыщей. Эффективные современные препараты от угревой болезни – это  Скинорен гель, лосьон Зинерит.  Если кожа чувствительная, то перед применением покупных средств необходима консультация косметолога. Индийская процедура от прыщей выполняется в домашних условиях, имеет несколько этапов. Построена она на паровой ванне и специальном очищающем кожу составе маски.

Первый эта: подготовка

маска против прыщей, фото
  • Уберите волосы, заколов их сзади или надев бандану.
  • Очистите лицо обычной водой с мылом.
  • Вскипятите воду, наклонитесь над кастрюлькой, накройтесь махровым полотенцем так, чтобы пар не улетучился. Держите лицо над емкостью несколько минут, на безопасном расстоянии. Сильно увлекаться не надо, на процедуру достаточно двух минут.

Под действием пара кожа на лице становится мягкой, поры открываются и грязь выходит наружу. Осторожно вытрите лицо чистым полотенцем. Вышедшую из угрей грязь сотрите чистым бинтом, не сильно надавливая на кожу. Нагноившиеся прыщи выдавливать не стоит, поскольку легко повредить лицо. Несколько процедур очистят кожу, и крупные акне исчезнут. При обработке лица бинтом особое внимание обратите на подбородок, нос и щеки. Деятельность жировых желез в этих местах особенно велика, поры под их воздействием увеличиваются, забиваются грязью.

Второй этап: маска от прыщей

  • Наливают в миску или стакан две столовые ложки воды, столько же муки, 6 капель глицерина и половину чайной ложки розовой воды. Размешивают до получения однородной массы, можно добавить 4 растертых листа мяты – трава помогает при лечении угревой болезни. С помощью кисточки наносят маску на лицо, не затрагивая области глаз и губ. Ждут, пока маска высохнет.
  • Размягчают маску, плеснув на лицо воду. Бумажным полотенцем убирают лечебную массу с кожи.
  • С помощью кусочка льда, завернутого в чистый платок или бинт, протирают лицо. Обращают внимание на места скопления прыщей.
  • Чистым полотенцем вытираются насухо.

Третий этап: завершение процедуры

По завершению процедуры обрабатывают лицо специальными средствами для сужения пор, они препятствует появлению новых акне и угрей. Маски и лосьоны стягивающие поры приобретают в специализированных магазинах или используют домашние рецепты.

От образования прыщей и для сужения пор на жирной коже рекомендуется использовать календулу. Это растение обладает сильным бактерицидным свойством. Продается во всех аптеках, стоит дешево.

календула от прыщей, фотоНастойка из календулы

Двумя стаканами кипятка заливают столовую ложку сухих цветов календулы, настаивают час. Процеживают и добавляют две столовые ложки спирта или кипяченой воды. Протирают лицо 2 раза в день, утром и вечером.

Лосьон из календулы

Лосьон на основе настойки календулы – эффективное средство против подростковых acne.

Налить в стакан 25 грамм спиртовой настойки календулы, столько же камфорного спирта и 2,5 гр нашатырного, перемешать. Протирать лицо ваткой, смоченной в этой смеси, 1-2 раза в день. Хранить лосьон в стеклянной бутылочке в холодильнике или другом прохладном месте. Перед применением следует взболтать содержимое.

Используют маску от мастера красоты из Дели – месяц. После процедур кожа на лице становится гладкой, исчезают неровности. Для поддержания результата применяют крем от прыщей. Какой выбрать и как не ошибиться при покупке, описано в статье:  “Крем от прыщей на лице”. Если прыщи появились на голове, то статья на сайте поможет быстро от них избавиться.

kosmetika-doma.ru