Критические дни википедия: Менструация — Википедия

что такое менструальный цикл, сколько он длится и какова норма цикла менструации?

Менструация — естественный процесс в женском организме. К счастью, сегодня нетрудно найти информацию о том, что такое менструальный цикл, как проходит его становление, в чем причина сбоев в цикле и как его нормализовать. Во времена, когда о менструациях не было принято писать и говорить вслух, этот процесс был окружен множеством мифов, а юные девушки нередко переживали шок, столкнувшись с этим явлением. Расскажем о нормах и отклонениях менструального цикла, а также о способах и средствах для его регулирования.

Содержание

Что такое менструация

Менструация — это ежемесячное отторжение верхних слоев слизистой оболочки, которой выстлана внутренняя поверхность матки. Они выводятся из матки вместе с небольшим количеством крови, а на их месте начинает формироваться новая слизистая оболочка. Менструации начинаются в период полового созревания и продолжаются до менопаузы.

Первая менструация, ее также называют менархе, обычно происходит в период с 9 до 16 лет, а в среднем — в 11–14 лет. Часто возраст первой менструации совпадает с возрастом первой менструации у матери — это особенность, которая передается генетически.

Первые менструации обычно нерегулярные, короткие/продолжительные, скудные /обильные. Однако в норме со временем цикл устанавливается — на это уходит приблизительно от полугода до года. На регулярность менструаций влияет уровень гормонов (а он, в свою очередь, зависит и от таких внешних факторов, как поступление в организм всех необходимых витаминов и минералов), индекс массы тела, наличие вредных привычек, интенсивность физических нагрузок, а также некоторые заболевания: половые инфекции, черепно-мозговые травмы, стрессы и депрессии, заболевания эндокринной и репродуктивной систем.

Какова норма цикла и как составить календарь менструаций

В подростковом возрасте в первый год после первой менструации цикл может быть нерегулярным. Обычно он длиннее, чем у взрослых женщин. Если средняя продолжительность цикла укладывается в 21–35 дней, то для юных девушек 40-дневный цикл также считается нормой. Уже к 18–19 годам цикл устанавливается окончательно. У большинства женщин он равен 28 дням, но небольшие отступления в ту или другую сторону не считаются патологией.

Менструация — результат работы репродуктивной системы. В течение всего месяца в организме женщины невидимо протекают очень сложные процессы, направленные на подготовку к зачатию и вынашиванию ребенка. Но если зачатия не произошло, система перезагружается и работа начинается сначала.

Менструальный цикл делится на две фазы — фолликулярную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации. В это время в яичниках образуется фолликул, из которого в свой срок выйдет яйцеклетка, а в организме начинает активно вырабатываться гормон эстроген. Процесс вызревания продолжается около 14 дней и завершается овуляцией, которая происходит в середине цикла.

После выхода яйцеклетки на месте фолликула образуется так называемое желтое тело и начинается лютеиновая фаза. Организм начинает вырабатывать прогестерон, а яйцеклетка движется по маточной трубе в матку. Если оплодотворения не случилось, в последний день лютеиновой фазы она вместе с отторгнутым эпителием выводится из матки.

Весь процесс контролируется гормонами, а они, как уже было сказано выше, во многом зависят от того, получает ли организм достаточное количество витаминов. Их недостаток может привести к таким последствиям, как нерегулярность цикла, боли, выраженный предменструальный синдром, который начинает проявляться примерно на 20–24 день цикла и выражается слабостью, перепадами настроения, сонливостью, отеками, болями в пояснице, молочных железах и нижней части живота.

Для профилактики этих неприятностей желательно принимать витамины, ориентируясь на потребности организма в разных фазах цикла.

Так, в первой половине цикла, во время фолликулярной фазы, можно дополнительно принимать витамин В12, который помогает избежать железодефицитной анемии, вызванной кровопотерей, фолиевую и липоевую кислоту. Во второй половине, во время лютеиновой фазы, организм можно поддерживать дополнительным приемом витаминов С, Е и В6 — одного из самых важных витаминов для синтеза половых гормонов.

Витамин	Зачем нужен
В6	Укрепляет нервную систему, регулирует выработку гормонов, участвует в процессе репликации гемоглобина
В12	Укрепляет нервную систему, участвует в усвоении витамина С
Фолиевая кислота (В9)	Способствует росту новых клеток и процессам регенерации, уменьшает проявления ПМС
С	Способствует заживлению, повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунитет
Е	Антиоксидант, защищающий организм от влияния внешней среды
D	Уменьшает проявления ПМС

Нерегулярный цикл: причины и опасность сбоев

Иногда менструальный цикл у женщин нарушается — месячные становятся нерегулярными, скудными или пропадают вовсе. У этого явления множество причин, и без обследования у врача невозможно определить, что привело к нарушению нормального хода вещей.

К сбоям цикла могут привести эндокринные заболевания, в частности болезни щитовидной железы, опухоли — как злокачественные, так и доброкачественные, поликистоз яичников, болезнь Кушинга, ЗППП, воспалительные заболевания репродуктивной системы, сахарный диабет, болезни почек и печени.

Но нередко изменения в цикле связаны с внешними факторами — например, резким изменением веса, ожирением или истощением, слишком тяжелыми физическими нагрузками, приемом некоторых лекарственных препаратов (например, антикоагулянты влияют на регулярность цикла) и неудачным подбором противозачаточных средств. Сильные стрессы, нервные потрясения, депрессии и переутомление также могут оказывать влияние на цикл.

Как понять, что менструальный цикл сбился? Вот несколько тревожных симптомов:

Продолжительность цикла менее 21 или более 35 дней;
Слишком обильные или скудные выделения. Измерить их объем трудно, но если прокладки приходится менять чаще чем 1 раз в 2–3 часа или реже чем 1 раз в 12–15 часов, что-то идет не так;
Менструация продолжается неделю и более или меньше 2 дней;
Между менструациями наблюдаются кровянистые или мажущие выделения;
Очень сильные боли во время менструации, слабость, тошнота и рвота;
Тяжелый ПМС, вызывающий потерю работоспособности.

Если вы нашли среди этих признаков хотя бы один знакомый, следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу.

Профилактика нерегулярных менструаций

Можно ли избежать сбоев в менструальном цикле? Чтобы менструации не доставляли проблем, женщине очень важно следить за здоровьем.

В первую очередь необходимо как минимум раз в полгода проходить обследования у гинеколога и эндокринолога и следовать всем их рекомендациям.

При этом важно также придерживаться принципов здорового образа жизни:

Правильное питание. Перепады веса сказываются на регулярности менструаций, поэтому так важно следить за количеством потребляемых калорий. Но и качество питания не менее важно: оно должно быть сбалансированным. Старайтесь разнообразить рацион и включать в него продукты с высоким содержанием Омега-3 (океанская рыба) для укрепления кровеносных капилляров, продукты, богатые белком (постное мясо, орехи, яйца) для быстрого восстановления и нормализации уровня гормонов, железосодержащие продукты (курага, бобы, говяжья печень) для профилактики анемии. Сократите количество потребляемой соли (ее очень много в чипсах, копченостях, маринадах) — это избавит вас от отеков.

Физическая активность. Умеренные физические нагрузки повышают иммунитет, укрепляют сосуды и сердце, улучшают кровоснабжение всех органов и систем. Даже три тренировки в спортзале или пара долгих прогулок в неделю помогут улучшить самочувствие.

Прием витаминов по фазам цикла. Не забывайте дополнительно принимать витамины в соответствии с разными фазами менструального цикла — в некоторых случаях этого может быть достаточно, чтобы привести его в норму. Однако перед покупкой подходящего комплекса не забудьте поговорить с вашим врачом.

Регулярный и стабильный менструальный цикл — один из важнейших показателей женского здоровья и залог отсутствия проблем с зачатием и вынашиванием ребенка. Любые изменения в регулярности и характере менструаций — тревожный звонок, и их нельзя оставлять без внимания.

критические дни — Викисловарь

Тип и синтаксические свойства сочетания[править]

кри-ти́-чес-ки·е дни́

Устойчивое сочетание (фразеологизм). Используется в качестве именной группы.

Произношение[править]

МФА: [krʲɪˈtʲit͡ɕɪskʲɪɪ ˈdʲnʲi]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

эвф. менструация ◆ Если у девочки начались месячные, мама должна проинструктировать её о том, что во время критических дней не следует принимать ванну и купаться. Оксана Коляда, «Что рассказать подрастающей дочери», 15 мая 2002 г. // «Семейный доктор» (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы) ◆ Закрутившись, забегавшись, она совершенно забыла следить за своими «критическими днями», о которых ежедневно напоминала по телевизору реклама прокладок. Анна Берсенёва, «Полёт над разлукой», 2003–2005 г г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)

Синонимы[править]

днюха, красные дни

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Этимология[править]

Эвфемизм пришёл из текстов рекламных роликов на телевидении в 1990-е годы^[1].

Перевод[править]

Список переводов

Библиография[править]

↑ Сеничкина Е. П. Критические дни // Словарь эвфемизмов русского языка. — М. : Флинта : Наука, 2008. — 484 с. — ISBN 978-5-9765-0219-2, ISBN 978-5-02-034859-2.

критический // Новые слова и значения. Словарь-справочник по материалам прессы и литературы 90-х годов XX века. — СПб. : Дмитрий Буланин, 2014. — ISBN 978-5-86007-637-2.

«Как называются месячные у женщины научным языком?» – Яндекс.Кью

Правильное название «месячных» — менструация.

Менструация (на латинском яз. – mensis; на англ. яз. – menstruation или period) – циклическое выделение крови и отторгаемой слизистой оболочки матки через влагалище при несостоявшейся беременности.

Менструация обычно длится от 2 до 7 дней, средний объем менструаций — 20–60 мл. Около 70% кровопотери во время менструации происходит в первые 2 дня.

Менструация возникает в силу ряда причин:

• изменения уровня женских половых гормонов — снижение эстрогенов и прогестерона в конце двухфазного менструального цикла

• сосудистые изменения в слизистой оболочке матки — сначала расширение сосудов с выраженным застоем крови, затем спазм сосудов, что приводит к нарушению структуры эндометрия и ее отторжению.

Первая менструация у девушек называется менархе.

Средний возраст менархе значительно варьирует в зависимости от географического региона, расы, этнической принадлежности и других характеристик. Первая менструация (менархе), как правило, наступает в возрасте 11–14 лет.

У большинства девушек менархе не означает, что произошла овуляция. Овуляция – выход яйцеклетки из яичника в результате разрыва фолликула. Наступление беременности возможно при возникновении овуляции. В первый год после менархе примерно 80% менструальных циклов не сопровождаются овуляцией, в третий год — 50% и шестой год — 10%. На регулярную овуляцию обычно указывают регулярные интервалы между менструациями, а также менструации с одинаковой продолжительностью и интенсивностью.

Менструация — часть менструального цикла организма женщин.

Менструальный цикл — период от первого дня одной менструации до первого дня последующей менструации.

Продолжительность менструального цикла индивидуальна для каждой женщины и может меняться в течение детородного периода. Менструальный цикл наиболее стабилен в возрасте от 20 до 40 лет и наиболее вариабельный в первые 2 года после менархе и на протяжении 3 лет, предшествующих менопаузе.

Типичная продолжительность времени между первым днем одного периода и первым днем следующего составляет от 21 до 45 дней у молодых женщин и от 21 до 31 дня у взрослых (в среднем 28 дней).

Менструации прерываются во время беременности и обычно не возобновляются в течение первых месяцев грудного вскармливания.

Менструация прекращается после менопаузы, которая наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Средний возраст наступления менопаузы — 51 год.

Менопауза — это последняя самостоятельная менструация, которая возникает из-за снижения продукции гормонов в яичниках. Дату менопаузы устанавливают после 12 месяцев отсутствия менструации. Менопауза – угасание детородной функции.

менструация — Menstruation — qwe.wiki

Регулярное выделение крови и тканей от внутренней оболочки матки через влагалище

Рисунок, показывающий прогрессирование менструального цикла и различные гормоны, способствует этому

Менструальный , также известный как период или в месяце , является регулярным сброс крови и ткани слизистой оболочки (известное как менструации) от внутренней оболочки матки через влагалище . Первый период обычно начинается от двенадцати до пятнадцати лет, момент время , известный как менструации . Однако, периоды могут иногда начинать в возрасте восьми лет и до сих пор считаются нормальным. Средний возраст первого периода , как правило , позже в развивающихся странах , а также ранее в развитых странах, Типичная продолжительность времени между первым днем одного периода и в первый день следующего составляет от 21 до 45 дней у молодых женщин и от 21 до 31 дней , у взрослых (в среднем 28 дней). Кровотечение обычно длится около 2 до 7 дней. Менструальный прекращает происходит после того, как менопауза , которое обычно происходит между 45 и 55 лет. Периоды также остановки во время беременности и , как правило , не возобновят в течение первых месяцев грудного вскармливания .

До 80% женщин сообщают о наличии некоторых симптомов до начала менструации. Общие признаки и симптомы включают акне , нежные груди, вздутие живота, чувство усталости, раздражительность и изменения настроения. Они могут мешать нормальной жизни, поэтому квалификации , как предменструальный синдром , в 20 до 30% женщин. В 3 до 8%, признаки серьезны.

Отсутствие периодов, известное как аменорея , когда периоды не происходят от 15 лет или не произошли в течение 90 дней. Другие проблемы , связанные с менструальным циклом , включают болезненные периоды и ненормальное кровотечение , такие как кровотечение между периодами или сильным кровотечением. Менструация у других животных встречаются в приматов ( обезьян и обезьян ).

Менструальный цикл происходит за счет роста и падения гормонов . Этот цикл приводит к утолщению слизистой оболочки матки, и рост в яйце , (который необходим для беременности ). Яйцеклетка выходит из яичника вокруг четырнадцатый день в цикле; утолщенные выравнивание матки обеспечивает питательные вещества для эмбриона после имплантации . Если беременность не наступает, подкладка выпущена в то , что известно как менструации.

Наступление и частота

Диаграмма , иллюстрирующая , как матка подкладка накапливается и ломается в течение менструального цикла

Первый менструальный период происходит после начала пубертатного роста, и называется менархе . Средний возраст менархе составляет от 12 до 15. Тем не менее, она может начаться уже в восемь. Средний возраст первого периода , как правило , позже в развивающихся странах , а также ранее в развитых странах мира . Средний возраст менархе мало что изменилось в Соединенных Штатах с 1950 — х годов.

Менструация является наиболее заметной фазой менструального цикла и начала его используют в качестве маркеров между циклами. Первый день менструального кровотечения является датой, используемой для последней менструации (LMP). Типичная продолжительность времени между первым днем одного периода и в первый день следующего составляет от 21 до 45 дней у молодых женщин и от 21 до 31 дней у взрослых. Средняя длина составляет 28 дней; в одном исследовании оценивали ее в 29,3 дней.

Перименопаузы , когда фертильности женщины снижается, и менструация не происходит менее регулярно в годы , предшествовавшие до окончательного менструального периода, когда самка прекращает менструация полностью и больше не плодородная. Медицинское определение менопаузы является один год без периода и обычно происходит между 45 и 55 в западных странах.

Во время беременности и некоторое время после родов , менструации не происходит. Средняя длина послеродовой аменореи больше , когда грудное вскармливание ; это называется лактационной аменореи .

воздействие на здоровье

У большинства женщин, различные физические изменения , вызванные колебаниями уровней гормонов в течение менструального цикла. Это включает в себя сокращение мышц маток (менструальных судороги) , которые могут предшествовать или сопровождать менструацию. Некоторые могут заметить , вздутие живота, изменения полового влечения, усталость, болезненность груди, головные боли, раздражительность или до наступления срока их. Неясно , если грудь дискомфорт и вздутие живота связано с изменением электролита или удержания воды. Некоторые женщины имеют мягкие или нет симптомов до начала их периодов. Здоровое питание, снижение потребления соли, кофеина и алкоголя, а также регулярные физические упражнения могут быть эффективными для женщин в управлении удержания воды. Тяжелые симптомы , которые нарушают повседневную деятельность и функционирование может быть диагностированы как предменструальный дисфорическая расстройства .

колики

Многие женщины испытывают болезненные спазмы, также известные как дисменорея , во время менструации.

Болезненные менструальные спазмы , которые являются результат избытка высвобождения простагландинов упоминаются как первичная дисменорея. Первичная дисменорея обычно начинается в течение года или двух менструаций, как правило , с наступлением овуляторных циклов. Процедуры , которые нацелены на механизм боли включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и гормональные контрацептивы. НПВС ингибирует простагландин производства. При длительном лечении, гормональный контроль рождаемости уменьшает количество маточной жидкости / ткани исключена из матки. Таким образом , в результате чего более короткой, менее болезненной менструации. Эти препараты , как правило , более эффективны , чем методы лечения , которые не нацелены на источник боли (например , парацетамол). Факторы риска для первичной дисменореи являются: ранний возраст менархе, длинные или тяжелые менструальные периоды, курение и семейную историю дисменореи. Регулярная физическая активность может ограничить тяжесть маточных спазмов.

Для многих женщин, первичная дисменорея постепенно стихает в конце второго поколения. Беременность также было показано , что уменьшить тяжесть дисменореи, когда менструация возобновляется. Тем не менее, дисменорея может продолжаться до менопаузы . 5-15% женщин с симптомами опыта дисменорея тяжелой достаточно , чтобы помешать повседневной деятельности.

Вторичная дисменорея является диагностика дается , когда менструация боль является вторичной причиной для другого расстройства. Условия , вызывающие вторичной дисменореи включают эндометриоз , миома матки , матки и аденомиоз. Редко, врожденные пороки развития, внутриматочные устройства , некоторые виды рака, и тазовые инфекции вызывают вторичной дисменореи. Если боль возникает между менструальными периодами, длится дольше , чем первые несколько дней периода, или не надлежащим образом освобождаются от использования нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) или гормональных контрацептивов, женщины должны быть оценены для вторичных причин дисменорея.

При сильной боли в области таза и кровотечение внезапно возникают или ухудшаются в течение цикла, женщина или девушка должна быть оценена для внематочной беременности и самопроизвольного аборта . Эта оценка начинается с тестом на беременность и должна быть сделана , как только начинается необычная боль, потому что внематочная беременность может быть опасной для жизни.

В некоторых случаях, более сильные физические и эмоциональные или психологические ощущения могут мешать нормальной деятельности, и включают в себя менструальную боль ( дисменорея ), мигрени головные боли и депрессии. Дисменорея , или сильная боль матки, особенно характерно для молодых женщин (одно исследование показало , что 67,2% девочек в возрасте 13-19 есть).

Настроение и поведение

Некоторые женщины испытывают эмоциональные расстройства , начиная одну или две недели до начала периода их, и остановки в течение нескольких дней периода , начинающийся. Симптомы могут включать в себя психическое напряжение, раздражительность , перепады настроения , и плач. Могут возникать проблемы с концентрацией и памятью. Там также может быть депрессия или тревога .

Эти симптомы могут быть очень серьезными достаточно, чтобы повлиять на производительность человека на работе, в школе, так и в повседневной деятельности. Большая потеря производительности на рабочем месте, качество жизни, и большие затраты на здравоохранении возникают у пациентов с умеренными до тяжелых симптомов по сравнению с теми, без.

Это является частью предменструального синдрома (PMS) и, по оценкам происходит в 20 до 30% женщин. В 3 до 8% , что является серьезным.

Более серьезные симптомы тревоги и депрессии могут быть признаки предменструального расстройства дисфорическая (PMDD). Это расстройство перечислено в DSM-5 в качестве депрессивного расстройства. Редко, у людей , которые являются чувствительными, менструация может быть триггером для менструального психоза .

Экстремальный психологический стресс также может привести периоды остановки.

Кровотечение

Средний объем менструальной жидкости во время ежемесячного менструального периода составляет 35 миллилитров (2,4 столовые ложки менструальной жидкости) с 10-80 миллилитрами (1-6 столовые ложки менструальной жидкости) считается типичным. Менструальная жидкость правильного название для потока, хотя многие люди предпочитают называть его менструальной кровью. Менструальная жидкость красновато-коричневый цвет, немного темнее, чем цвет венозной крови.

Около половины менструальной жидкости кровь. Эта кровь содержит натрий, кальций, фосфат, железо и хлорид, степень которого зависит от женщины. Так же , как кровь, жидкость состоит из цервикальной слизи, влагалищного секрета, и внутриматочной ткани . Вагинальные жидкости в основном способствуют менструациям воды, электролиты, общих остатки органов, и по меньшей мере 14, в том числе белков гликопротеинов.

Многие самки сгустков уведомления крови во время менструации. Они появляются в виде комков крови , которые могут выглядеть как ткани. Если есть вопросы (например, там был выкидыш?), Исследование под микроскопом можно подтвердить , если это ткань эндометрия или беременности ткани (продукты зачатия) , которая была пролита. Иногда менструальные сгустки или пролил ткани эндометрия неправильно полагают, указывают на ранний срок выкидыш эмбриона. Фермент , называемый плазмин — содержится в эндометрии — имеет тенденцию ингибировать кровь от свертывания .

Количество железа теряется в менструальной жидкости относительно мало для большинства женщин. В одном исследовании женщин в пременопаузе , которые выставлялись симптомы дефицита железа были даны эндоскопию. 86% из них на самом деле были желудочно — кишечные заболевания и подвергаются риску быть диагностируется просто потому , что они были менструация. Тяжелые менструальные кровотечения, происходит ежемесячно, может привести к анемии.

нарушения менструального цикла

Существует широкий спектр различий в том, как женщины испытывают менструацию. Есть несколько способов, чей-то менструальный цикл может отличаться от нормы, любой из которых следует обсудить с врачом, чтобы определить основную причину:

Существует движение среди гинекологов, чтобы отказаться от условий, указанных выше, которые, хотя они широко используется, не имеет точные определения. Многие сейчас утверждают, чтобы описать менструацию в простой терминологии, в том числе:

Цикл регулярности (нерегулярный, регулярный, или отсутствует)
Частота менструации (часто, нормально, или нечастый)
Продолжительность менструального цикла (длительные, нормальный или сокращен)
Объем менструального цикла (тяжелый, нормальный, или свет)

Дисфункциональные маточные кровотечения являются гормонально причиной кровотечения ненормальности. Дисфункциональные маточные кровотечения обычно происходит у женщин в пременопаузе , которые не делают овуляцию обычно (т.е. является ановуляторными ). Все эти кровоточащие аномалии нуждаются в медицинской помощи; они могут указывать на гормональные дисбалансы, миомы матки, или другие проблемы. Как беременные женщины могут кровоточить, А тест на беременность является частью оценки неправильного кровотечения.

Женщины, перенесшие увечье женских половых органов ( в частности , типа III- инфибуляции ) на практику распространены в частях Африки , могут возникнуть проблемы с менструальными циклом, такие как медленные и болезненными менструации, что вызвано почти полной герметизацией от влагалища.

Преждевременный или отсроченное менархе должно быть исследовано, если менструация начинается до 9 лет, если менструация не началась по 15 лет, если нет развития груди по 13 лет, или если нет срока от 3-х лет после начала развития груди.

Сексуальная активность

Половой акт во время менструации не вызывает повреждения само по себе, но тело женщины более уязвимы в течение этого времени. Вагинальный рН выше и , следовательно , менее кислый , чем в норме, шейка ниже в своем положении, шейное отверстие более расширено, и матки эндомеейся подкладка отсутствует, таким образом позволяя организмы прямого доступ к кровотоку через многочисленные кровеносные сосуды , которые питают матка. Все эти условия увеличивают вероятность заражения во время менструации.

подавление овуляции

Контроль рождаемости

Половина используется блистерной упаковки комбинированного перорального контрацептива. Белые таблетки плацебо , главным образом , с целью напоминания женщине продолжать принимать таблетки.

Гормональная контрацепция влияет частота, длительность, тяжесть, объем и регулярность менструации и менструальные симптомы.

Наиболее распространенная формой гормональной контрацепции является комбинированными противозачаточными таблетками , которая содержит как эстроген и прогестерон . Это , как правило , принимается в циклах 28 дней, 21 гормональных таблеток или с 7-дневным перерывом от таблеток, или 7 таблеток плацебо , в течение которого женщина менструация. Хотя основная функция таблетки, чтобы предотвратить беременность, она может быть использована , чтобы улучшить некоторые менструальные симптомы и синдромы , которые влияют на менструацию , такие как синдром поликистозных яичников (СПИЕ), эндометриоз , аденомиоз , аменорея , менструальные спазмы , менструальные мигрени , меноррагия ( чрезмерное менструальное кровотечение), менструация , связанная или миомы , связанные с анемией и дисменорея (болезненные менструации), создавая закономерность в менструальных циклах и уменьшение общего менструальный потока.

Использование в сочетании таблетки контроля рождаемости , также возможно для женщины задержки или полностью устранить менструации, практику под названием менструального подавление . Некоторые женщины делают это просто для удобства в краткосрочной перспективе, в то время как другие предпочитают полностью исключить периоды , когда это возможно. Это может быть сделано либо путем пропуска таблетки плацебо, или с помощью расширенного цикла в сочетании оральных контрацептивов , которые были первым продаваемый в США в начале 2000 — х годов. Это непрерывное введение активных таблеток без плацебо может привести к достижению аменореи в 80% пользователей в течение 1 года использования.

Инъекции , такие как Депо-Провера (ПОУД) стали доступны в 1960 — х годах и позже стали использоваться также достижения аменореи. Большинство пациентов достигнет аменорея в течение 1 года начала УД терапии. УД терапия , как правило , успех в достижении аменореи , но также имеет побочные эффекты пониженной минеральной плотности костной ткани , которые должны быть рассмотрены до начала терапии.

Левоноргестрела внутриматочные устройства были также использованы как было показано, чтобы вызвать аменорею. Нижнее устройство дозы имеет более низкую скорость достижения аменореи по сравнению с более высокой дозой устройства, где было обнаружено для достижения аменореи в течение 1 года использование 50% пользователей. Беспокойство за использование этих устройств является инвазивным управление и начальное прорывные кровотечения во время использования этих устройств, однако они имеют преимущество в большинстве нечастых дозирования график каждые 5 лет. Использование внутриматочных устройств также показали, чтобы уменьшить меноррагии и дисменореи.

При использовании подкожного прогестина только имплантат, непредсказуемое кровотечение продолжается и аменореи не обычно достигаются среди пациентов. Прогестогеновые противозачаточные таблетки (иногда называемые «мини — таблеткой») принимаются непрерывно без 7-дневного промежутка , используя таблетки плацебо в, и , следовательно , менструальные периоды менее вероятно, чем с комбинированной таблеткой с таблетками плацебо. Тем не менее, нарушение менструального цикла является общим с мини-таблетки; 1 / 3-1 / 2 женщин , принимающих он будет испытывать длительные периоды, и до 70% опыт прорыва кровотечения ( метроррагии ). Нерегулярное и длительное кровотечение является наиболее распространенной причиной того, что женщины прекратить использование мини — таблетки.

история

Когда первые противозачаточные таблетки разрабатываются, исследователи знали, что они могли бы использовать контрацептив в космос менструации до 90 дней друга от друга, но они остановились на 28-дневный цикле, который будет имитировать естественный менструальный цикл и производить ежемесячные периоды , Намерение за этим решением была надежда изобретателя, Джон Рок, чтобы получить одобрение на свое изобретение от Римско-католической церкви. Эта попытка не удалась, но 28-дневный цикл оставался стандарт, когда таблетки стали доступны для общественности.

Существует дискуссия среди медицинских исследователей о потенциальных долгосрочных последствиях такой практики, на женское здоровье. Некоторые исследователи указывают на то, что исторически женщины имели гораздо меньше менструальных периодов в течение всей жизни, результат короче продолжительности жизни, а также длину больше времени, потраченного беременных или кормящих грудью, что позволило уменьшить количество периодов, с которыми сталкиваются женщины. Существует также преимущество индуцировать менструальный подавления среди людей с экстремальными когнитивными и физическими недостатками, которые не могут быть в состоянии должным образом управлять своей менструальной гигиены, даже при использовании воспитателя. С другой стороны, некоторые исследователи полагают, что существует большая вероятность негативных последствий от воздействия самок, возможно, излишне регулярных низких доз синтетических гормонов в течение репродуктивного возраста. Существует ограниченное доказательство того, что что акт менструальной подавления непосредственно вызывает физиологический вред и основные недостатки показано, что связанно с менструальными подавлениями обусловлены побочными эффектами методов, используемых для достижения аменореи.

Грудное вскармливание

Грудное вызывает отрицательную обратную связь , чтобы иметь место на секрецию импульсов гонадотропин-рилизинг гормона (ГнРГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). В зависимости от силы обратного отрицательного, кормящие женщины могут испытывать полное подавление развития фолликулов, фолликулярного развития , но без овуляции, или нормальных менструальных циклов могут возобновиться. Подавление овуляции, более вероятно , когда сосание происходит чаще. Производство пролактина в ответ на сосание важно для поддержания лактационной аменореи. В среднем, женщины , которые полностью грудное вскармливание , чьи дети сосут часто испытывают возвращение менструации в четырнадцать с половиной месяцев после родов. Существует широкий спектр ответа среди индивидуальных кормящих женщин, однако, с некоторым испытывающим возвращением менструации на два месяца и других оставшихся аменореи до 42 месяцев после родов.

Менструальный управление

Менструации женщины управляют менструацией в первую очередь носить менструальные продукты , такие как тампоны, салфетка или менструальные чашечки. Эти продукты поймать менструальную кровь , чтобы предотвратить его от окрашивания и повреждения одежды и стеснить носящий. Менструация также может быть подавлена в целом через определенные методы контроля рождаемости .

Менструальный продукты

Менструальные продукты (также называемые « женственная гигиена » продукты) сделаны , чтобы поглотить или поймать менструальную кровь. Ряд различных продуктов доступны — некоторые из них одноразовые, некоторые из них повторно. Там , где женщины могут себе это позволить, элементы используются для поглощения или уловы менструация, как правило , серийно выпускаемые продукты.

Есть одноразовые изделия:

Элементы тампона с аппликатором. Слева: большая труба ( «проникающая»). Центр: ватный тампон с прикрепленной строкой. Справа: более узкая труба.

Гигиенические салфетки (также называемые гигиенические прокладки или прокладки) — прямоугольные куски материала изношенной , прикрепленные к нижнему белью , чтобы поглотить менструации, часто с клейкой подложкой , чтобы удерживать прокладку на месте. Одноразовые прокладки могут содержать древесную целлюлозу или гель продукты, как правило , с пластиковой футеровкой и отбеленной.
Тампоны — Одноразовые цилиндры обработанной вискозы / хлопок смесей или все-хлопок флис, как правило , отбеленные, которые вставляются во влагалище , чтобы поглотить менструальный поток.
Одноразовая менструальная чашечка из мягкого пластика — прочный, гибкого чашеобразного устройства носить во влагалище , чтобы собрать менструальный поток.

Многоразовые продукты включают в себя:

Менструальные чаши — Твердый, гибкое колоколообразное устройство носить во влагалище , чтобы собрать менструальный поток. Менструальные чаши, как правило , сделаны из силикона и могут длиться 5 лет или дольше.
Многоразовые тканевые колодки — колодки, которые сделаны из хлопка (часто органическими ), махровый или фланели , и может быть handsewn (из материала или повторно использовать старую одежду и полотенца) или storebought.
Мягкие трусики или период доказательства нижнего белья — многоразовая ткань (обычно хлопок) нижнее белье с дополнительными впитывающими слоями сшитых , чтобы поглотить поток. Некоторые также используют запатентованную технологию для того чтобы быть течи устойчивостью, таких как бренд THINX .
Морские губки — Естественные губки, изношенные внутренне как тампон , чтобы поглотить менструальный поток.
Одеяло , полотенце — (также известное как дро — лист ) — большой многоразовые кусок ткани, наиболее часто используется в ночное время , помещается между ногами , чтобы поглотить менструальный поток.

Управление болью

Наиболее распространенный метод лечения менструальных спазмов являются нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС). НПВС могут быть использованы для снижения умеренной до сильной боли, и все кажутся похожими. Около 1 в 5 женщин не отвечают на НПВС и требуют альтернативной терапии, такие как простые анальгетики или тепла колодки. Другие лекарства для лечения боли включают аспирин или парацетамол и комбинированные оральные контрацептивы. Хотя комбинированные пероральные контрацептивы могут быть использованы, нет достаточных доказательств для эффективности внутриматочных гестагенов.

Один обзор нашел предварительные свидетельства, что иглоукалывание может быть полезным, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Другой обзор не нашел достаточных доказательств для определения эффекта.

бедность

Из — за бедности, некоторые из них не могут позволить себе коммерческие продукты гигиены женственными. Вместо этого они используют материалы , найденные в окружающей среде или других подручных материалов. Абсорбционные материалы , которые могут быть использованы женщинами , которые ничего не могут позволить себе еще включают: песок, зола, небольшое отверстие в земле, ткань, весь лист, лист волокна (например, водяной гиацинт , банан, папируса , хлопковое волокно), бумага (туалетная бумага, повторно использовать газеты, коричневые бумажные мешки, измельчали и высушивали бумагу), например , животного шкура козы кожи, двойной слой нижнего белья, носки, юбки или сари .

Соединенные Штаты и Соединенное Королевство

Менструальные средства личной гигиены, по мнению многих государств в Соединенных Штатах как «материальное личное имущество» , в результате дополнительном налога с продаж. Этот дополнительный налог увеличивает общую цену и дополнительно ограничивает доступ к менструальной гигиене для снижения женщин дохода. Эти продукты классифицируются как медицинские изделия , но не имеют права на приобретение в рамках программ финансируемых правительством помощи. Правительство Шотландии есть в 2019 году начало предоставлять бесплатные гигиенические продукты для бедных студентов в школах, в надежде , что это будет развернуто по всей стране.

Нижняя и страны со средним уровнем дохода

В развивающихся странах женщины испытывают недостаток доступа к недорогим продуктам менструальной гигиены в дополнении к отсутствию доступа к другим услугам, таким как санитарно-гигиенической и отходы системы утилизации, необходимой для управления их менструальных циклов. Отсутствие доступа к утилизации приводит удаление женщин бросить используемые продукты в туалетных системах, уборных, или отбрасываются, чтобы на открытые площадки, такие как водоемы. Эти методы представляют опасность для работников, которые обращаются с этими отходами, поскольку это увеличивает возможное воздействие переносимых кровью инфекций, пропитанных менструальных изделий и воздействия химических веществ, обнаруженных в менструальной гигиены. Неуместное удаление также создает давление на санитарно-технических системах, как менструальные гигиены создают канализационные засоры. Последствия этих неадекватных установок было показано, что социальные последствия для девочек в развивающихся странах, ведущих к непосещения школ.

Общество и культура

Традиции, табу и образование

Многие религии имеют менструации связанных традиций, например: Ислам запрещает сексуальные контакты с женщинами во время менструаций во 2 — е главы Корана . Некоторые ученые утверждают , что менструация женщины находятся в состоянии , в котором они не в состоянии поддерживать вуду , и поэтому запрещается прикасаться к арабской версии Корана. Другие биологические и непроизвольные функции , такие как рвота, кровотечение, половой акт, и идти в ванную к аннулированию своего вуду. В иудаизме , женщина во время менструации называется Нидой и может быть запрещена от определенных действий. Например, еврейская Тора запрещает половой акт с женщиной во время менструации. В индуизме , менструация женщина традиционно считается ритуально нечистой и с учетом правил , которым необходимо следовать. Во время менструации женщина не может «войти в кухню и храмы», носить цветы, секс, касаться других самцов или самок.» Западной цивилизации , которая была преимущественно христиане, имеет историю менструального табу .

Менструация образование часто преподаются в сочетании с половым воспитанием в школе в западных странах , хотя девочки предпочитают их матерь , чтобы быть основным источником информации о менструации и половом созревании. Информация о менструации часто распределяются среди друзей и коллег, которые могут способствовать более позитивный взгляд на период полового созревания. Качество менструального образования в обществе определяет точность понимания людей процесса. Во многих западных странах , где менструация является запретной темой, девочки , как правило , чтобы скрыть тот факт , что они могут быть и борьба в период менструации , чтобы гарантировать , что они не дают никаких признаков менструации. Эффективные образовательные программы имеют важное значение для обеспечения детей и подростков с четкой и точной информации о менструации. Школы могут быть подходящим местом для менструального образования иметь место. Программы во главе с коллегами или сторонних агентств другой вариант. Низкие девочки дохода имеют меньше шансов получить правильное половое воспитание в период полового созревания , приводящем к снижению понимания того , почему менструация происходит и связанные с ним физиологическими изменениями , которые происходят. Это было показано , что причиной развития негативного отношения к менструации.

эволюция

Большинство самок млекопитающих имеют эстральный цикл , еще только десять приматов, четыре летучих мышей вида, землеройку слон и колючие мышь имеют менструальный цикл. Отсутствие непосредственной связи между этими группами предполагает , что четыре различных эволюционное событие вызвало возникает менструацию.

Некоторые антропологи ставят под сомнение энергетической стоимости воссоздания эндометрии каждый цикла плодовитость. Он предположил , что экономия энергии не приходится постоянно поддерживать слизистую оболочку матки больше , чем стоимость смещения энергии от того , чтобы восстановить облицовку в следующем цикле фертильности, даже у видов , такие как люди , где большая часть подкладки теряются через кровотечение (Откровенная менструаций) , а не поглощаться (скрытая менструация).

Многие ставят под сомнение эволюции открытой менструации у людей и родственных видов, спекулируя на том, что преимущество могло бы потерять кровь, связанную с разборкой эндометрия, а не поглощать его, как и большинство млекопитающих. Люди делают, на самом деле, трудоустроить около двух третей эндометрия каждого цикла. Некоторые работы утверждают, что явная менструация происходит не потому, что это выгодно в себе. Скорее всего, развитие плода этих видов требует более развитой эндометрий, тот, который является слишком толстым, чтобы абсорбировать полностью. Существует корреляция между видами, которые имеют явную менструацию к тем, которые имеют большой матка относительно взрослого женского размера тела.

Последние обзоры показывают , что сама менструация не эволюционировали, адаптивный признак. Скорее всего , это является неотъемлемым следствием спонтанной decidualization развивающейся в качестве производного признака от неспонтанной decidualization.

Бабушка гипотеза является гипотезой для объяснения существования менопаузы в истории жизни человека путем выявления адаптивное значение расширенной сети родственного.

Начиная с 1971 года, некоторые исследования свидетельствуют о том, что менструальные циклы сожительствующими самок человека стали синхронизированные ( менструальный синхронности ). Однако, в настоящее время существует значительный спор о том, существует ли менструальная синхронность. Обзор 2013 пришел к выводу , что менструальная синхронность вероятно , не существует.

Ссылки

дальнейшее чтение

Внешние ссылки

Менструации Википедия

Менструа́ция (от лат. mēnsis — месяц, mēnstruus — ежемесячный), ме́сячные или ре́гулы — часть менструального цикла организма женщин и самок некоторых плацентарных млекопитающих (приматов, летучих мышей и прыгунчиковых)^[1]^[2]^[3]^[4]^[5]. При менструации происходит отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся кровотечением. От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла.

Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов^[6]^{[неавторитетный источник?]}.

Менструации (и вообще менструальные циклы) не происходят во время беременности и лактации; отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности.

Во время менструации женщина может испытывать физический дискомфорт^[7]. Перед менструацией может наблюдаться раздражительность, сонливость, утомляемость, незначительное учащение пульса, во время менструации — некоторое замедление пульса^[8].

Менструальные циклы[ | ]

У женщин менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и сразу после родов, в менопаузе менструация отсутствует. Выделения сразу после родов называются лохии^[en] и продолжаются несколько недель. Иногда во время кормления грудью менструация может отсутствовать какое-то время и на этом отсутствии менструации построен такой метод предохранения от беременности, как метод лактационной аменореи^[9]^{[неавторитетный источник?]}.

Менарх

Менструация — Вики

Менструальные циклы

Менархе

Первое появление менструации (менархе) у женщины происходит в 12—14 лет в среднем; (с разбросом от 9—11 лет до 19—21 года). Менструации в жарком климате показываются между 11 и 15 годом жизни; в умеренном — между 12 и 18 годами и в холодном — между 13 и 21 годом жизни. Возраст менархе обнаруживает определённые расовые различия: так, в ряде исследований было показано, что у негроидов менархе наступает раньше, чем у европеоидов, живущих в одинаковых социально-экономических условиях^[10]^[11]^[12].

После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища.

Предменструальный синдром

Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями. Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессивный синдром. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов^[13]. Оценки встречаемости предменструального синдрома колеблются от 3 %

как раньше женщины справлялись с менструацией

Начнем с того, что месячные в древности и сейчас — немного разные явления. В первую очередь потому, что устойчивый цикл был скорее редкостью, чем нормой. Плохое питание и недостаток витаминов приводили к нарушению гормонального баланса, а это, в свою очередь, приводило к нарушению менструального цикла. Месячные могли и вовсе прекратиться, если женщина была сильно истощена.

Тампоны и Древний Египет

Очень часто в интернете можно встретить утверждение, будто бы тампоны были известны еще древним египтянам. Упоминают в этом контексте и Гиппократа, «отца медицины», который якобы упоминал небольшие деревянные палочки, обернутые в мягкий лен, которые женщины вставляли во влагалище.

Доктор Хелен Кинг, которая посвятила изучению менструаций в историческом разрезе много лет, утверждает, что оригинальная цитата Гиппократа так и не была найдена, а миф широко использовался в рекламных кампаниях известных брендов — производителей средств личной гигиены для женщин.

То же касается и утверждений о тампонах в Древнем Египте и Греции. А вот свидетельства того, что римлянки крепили на белье subligaculum — впитывающие хлопковые прокладки — имеются.

Средневековье

Если очень коротко ответить на вопрос, что делали женщины вплоть до XIX века во время месячных, то ответ будет такой: ничего. Большая часть европеек не носили белья, так что и крепить ткань было некуда.

Впрочем, исключения тоже имелись. Альтернативным методом «для богатых» были тряпичные «прокладки», которые крепились между ног с помощью специального пояса, который крепился вокруг талии. Например, нам известно, что Елизавета I, королева Англии, владела тремя черными шелковыми поясами.

«Цивилизованный» подход к своей гигиене предполагал также кусочки ткани, которые засовывали во влагалище, чтобы приостановить кровотечение. Но большинство женщин просто позволяли крови вытекать из себя естественным путем. Это, судя по всему, если верить записям, никого не удивляло.

Лаура Клостерман Кидд (Laura Klosterman Kidd), эксперт по этому вопросу, изучила 17 женских дневников и писем с рекомендациями, что паковать с собой в поездку. Она не встретила ни одного упоминания предметов, которые хоть чем-то могли облегчить жизнь женщины в этот период.

Ничего не изменилось. Немецкий доктор в 1899 году писал: «Это совершенно омерзительно — кровить на свою сорочку, а затем носить ее от четырех до восьми дней, это может легко привести к инфекциям».

Да, некоторые женщины действительно использовали «менструальные ткани», но большая часть женщин не могли себе позволить такое дорогое удовольствие.

При этом женщинам «в эти дни», к примеру, запрещалось работать на фабриках, особенно пищевых, — считалось, что они могут «отравить» продукты.

Белье надежно крепилось на так называемый гигиенической пояс. Первая реклама, демонстрирующая одноразовые салфетки, появилась в США в 1888 году. До этого момента любая реклама, затрагивающая тему менструаций, считалась табуированной.

Продукт не привлек потребительниц и был снят с производства.

Женщины так же использовали гигиенический пояс, но на этот раз согласились на одноразовые подложки. Медсестры Первой мировой войны обнаружили впитывающие свойства особой медицинской бумаги — они использовали ее для впитывания крови из открытых ран, но и для менструальной крови они вполне годились.

90000 Condition critical — Wikipedia, la enciclopedia libre 90001 90002 90003 Wikipedia todavía no tiene una página llamada «Condition critical». 90004 90005 90006 Busca 90003 Condition critical 90004 en otros proyectos hermanos de Wikipedia: 90009 90010 90011 90012 90013 90014 90015 Wikcionario (diccionario) 90014 90017 90011 90012 90020 90014 90015 Wikilibros (tutoriales / manuales) 90014 90017 90011 90012 90027 90014 90015 Wikiquote (citas) 90014 90017 90011 90012 90034 90014 90015 Wikisource (biblioteca) 90014 90017 90011 90012 90041 90014 90015 Wikinoticias (noticias) 90014 90017 90011 90012 90048 90014 90015 Wikiversidad (contenido académico) 90014 90017 90011 90012 90055 90014 90015 Commons (imágenes y multimedia) 90014 90017 90011 90012 90062 90014 90015 Wikiviajes (viajes) 90014 90017 90011 90012 90069 90014 90015 Wikidata (datos) 90014 90017 90011 90012 90076 90014 90015 Wikiespecies (especies) 90014 90017 90081 90082 90083 90084 90085 Comprueba si has escrito el nombre del artículo de forma correcta, y que Wikipedia es el lugar donde debería estar la información que buscas.Si el título es correcto, a la derecha figuran otros proyectos Wikimedia donde quizás podrías encontrarla. 90086 90084 90003 90089 Busca «Condition critical» 90004 en el texto de otras páginas de Wikipedia que ya existen. 90086 90084 90093 Consulta la lista de artículos que comienzan por «Condition critical». 90086 90084 90096 Busca las páginas de Wikipedia que tienen enlaces a «Condition critical». 90086 90084 90099 Si ya habías creado la página con este nombre, limpia la caché de tu navegador.90086 90084 90102 También puede que la página que buscas haya sido borrada. 90086 90104 90006 90002 Si el artículo incluso así no existe: 90005 90083 90084 90110 90003 Crea el artículo 90004 utilizando nuestro 90003 asistente 90004 o solicita su creación. 90086 90084 90117 Puedes traducir este artículo de otras Wikipedias. 90086 90084 90120 En Wikipedia 90003 únicamente pueden incluirse 90004 textos enciclopédicos y que tengan derechos de autor compatibles con la Licencia Creative Commons Compartir-Igual 3.0. 90003 No son válidos textos tomados de otros sitios web o escritos que no cumplan alguna de esas condiciones. 90004 90086 90084 90127 Ten en cuenta también que: 90083 90084 90003 Artículos vacíos o con información mínima 90004 serán borrados -véase «Wikipedia: Esbozo» -. 90086 90084 90003 Artículos de publicidad y autopromoción 90004 serán borrados -véase «Wikipedia: Lo que Wikipedia no es» -. 90086 90104 90086 90104 .

Рубрики