Маджио гимнастика для лица отзывы: Выйдите сюда те, кто реально делает упражнения Кэрол Мадджио

Содержание

Ревитоника, Кэрол Маджио или другие — нужен совет

#1

#2

#3

#4

Гость

После упражнений Маджио лицо грубеет, пропадают женственные округлые очертания лица. И от морщин не спасает

#5

Гость

Филлеры раз в год в разные зоны, просто фантастика.. Опыт большой

#6

11 февраля 2015, 21:22

#7

Катя

нет знакомого косметолога, без рекомендаций или по инету боюсь.

#8

муравка

Новое слово ревитоника, надо поизучать…а если нет носогубных складок, а наоборот мелкие морщинки, то это какой тип старения?

#9

Гость

Да ладно Вам! Уж инъекции-то сейчас косметологи делать умеют:)Найдите хорошую клинику, приличную, сделайте курс биоревитализации сеанса 3-4, а потом подколите филеры. Гиалуронка хорошо наполнит и освежит лицо, лучше колоть биорепаранты типа аквашайна или гиалрепайера. В каком Вы городе? Если в Москве могу посоветовать клинику Римма Рита

#10

Катя

так и называется — мелкоморщинистое. Достаточно хорошего увлажнения, чтоб лет до 45 отлично выглядеть. И Кэрол Маджио вам нельзя — будет куча заломов и новых морщин от активной мимики.

#11

#12

Катя

Всем привет, мне 32 года, встал вопрос — какую систему для лица и шеи выбрать? Тип старения диффузный, то есть морщин нет, но есть носогубки, небольшие мешки под глазами, контур лица мягкий и может поплыть. Высокие скулы, но есть и небольшие щечки. Что у ревитоники, что у фейс-билдинга отличные фотки «до» и «после», но я подозреваю, что при мегарасслаблении конкретно моего лица ревитоникой щеки могут просто упасть на колени (( Так что нужен фейс-билдинг. Или я ошибаюсь? У кого-то есть опыт?

11 февраля 2015, 22:11

#13

Гость

Девочки, есть ведь натуральные эффективные средства, старинные, бабушкины. Мед, семенная жидкость в виде маски на лицо на ночь и все.

#14

муравка

спасибо. Кэррл маджио нельзя или вобще любые упражнения для лица?

#15

Катя

я боюсь, мой муж будет немного удивлен, если я его жидкости буду на ночь по лицу размазывать.

#16

Гость

Вы зря иронизируете, в состав многих средств входит сперма КРС.

#17

Катя

в состав же. И где вы мне в Москве рекомендуете поискать сперму КРС?

#18

Катя

Кэрол маджио нельзя, а в целом они же разные все.

Но если у вас проблемы с мелкими морщинами — увлажнение нужно, может, и инъекционное.

#19

Гость

Девушки, а что скажете про лимфодренажный «японский массаж Асахи»? Тот, который-якобы-отменно моделирует лицо?

#20

#21

Сон

А я делаю гимнастику Бениты Контиени, реально помогает, даже нос немного уменьшился и мешков под глазами нет. Я как-то пошла к косметологу в Лану Камилину, она была очень удивлена тем, сколько мне лет и записала автора методики. Уже автоматов все время, когда в одиночестве, тяну мышцы лица назад.

#22

Эксперты Woman. ru

  • Ирина Костоглодова

    Семейный психолог

    7 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    228 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    358 ответов

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    100 ответов

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    135 ответов

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    37 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,. ..

    13 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    231 ответ

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

#23

#24

#25

#26

Гость

Я занимаюсь по Кантиени и заметила что на следующий день после занятия лицо сильно отекает.

Раньше такого не было. С чем это может быть связано?

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 528 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 180 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    778 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 027 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    208 ответов

#27

Гость

Девочки, есть ведь натуральные эффективные средства, старинные, бабушкины. Мед, семенная жидкость в виде маски на лицо на ночь и все.

Катя

Всем привет, мне 32 года, встал вопрос — какую систему для лица и шеи выбрать? Тип старения диффузный, то есть морщин нет, но есть носогубки, небольшие мешки под глазами, контур лица мягкий и может поплыть. Высокие скулы, но есть и небольшие щечки. Что у ревитоники, что у фейс-билдинга отличные фотки «до» и «после», но я подозреваю, что при мегарасслаблении конкретно моего лица ревитоникой щеки могут просто упасть на колени (( Так что нужен фейс-билдинг. Или я ошибаюсь? У кого-то есть опыт?

#28

#29

#30

#31

#32

#33

#34

#35

Доброго Вам здоровья и красоты, милые дамы!

#36

Новые темы

  • Биоревитализация и никакого эффекта

    24 ответа

  • Лечение шрамов

    1 ответ

  • Женщины кому за 30 и косметология

    32 ответа

  • Подруга увлеклась уколами красоты

    9 ответов

  • Вакуумный массажер

    1 ответ

#37

#38

#39

#40

Арий

Дамы, извините, но сайт искажает цифры через дефис с окончанием на букву ха и литературное производное от пищевого продукта хрен, наверно такая защита от плохих слов. Спасибо за понимание.

#41

катя

осьмионика оч эффективна,многие вещи поначалу тоже казались бредом,потом перестали))есть ролики на ютубе

#42

Гость

Девочки, есть ведь натуральные эффективные средства, старинные, бабушкины. Мед, семенная жидкость в виде маски на лицо на ночь и все.

#43

#44

#45

#46

#47

Джордан

П. С.Прошу пардону за дублирование. Не поняла куда убегают посты .Только сейчас разобралась с вуман.ру Высчитывала количество символов. :д Еще раз sorry П.П.С.И да.Пожалуйста,отпшитесь те,кто «человек из народа»,кто пробовал ревитонику.Консультанты и фанатики,просьба -не беспокоить.Я ваши энэлпэшные приемы увижу по текстам сразу,так что не старайтесь.

#48

Катя

Всем привет, мне 32 года, встал вопрос — какую систему для лица и шеи выбрать? Тип старения диффузный, то есть морщин нет, но есть носогубки, небольшие мешки под глазами, контур лица мягкий и может поплыть. Высокие скулы, но есть и небольшие щечки. Что у ревитоники, что у фейс-билдинга отличные фотки «до» и «после», но я подозреваю, что при мегарасслаблении конкретно моего лица ревитоникой щеки могут просто упасть на колени (( Так что нужен фейс-билдинг. Или я ошибаюсь? У кого-то есть опыт?

#49

МАйка

На мой взгляд, вы правы. Мы сейчас тоже открываем салон красоты, я много думаю над оборудованием кабинета косметологии. Выбрали для себя несколько аппаратов, среди которых Миоритм и Шарм, так вот начала смотреть ролики в Ютубе по соответствующей тематике, таким образом и вышла на Н. Осьминину и так же как и вас терзают смутные сомнения, на своем канале в Ютубе она продвигает эзотерическую тему!!! Это так мало согласуется с наукой…И вызывает очень негативные ассоциации. Ее прежняя система — Ревитоника, состояла из двух блоков, насколько я поняла это упражнения и баночный массаж, баночный массаж действительно хорош, но никак не на постоянной основе, скорее редкими курсами и людям с плотным эпидермисом, а если им злоупотреблять он действительно способствует растяжению кожи…Ну вот может быть поэтому она отказалась от своей старой системы. Что касается аппарата Шарм, он мне действительно нравится, но вот цена та такой БМС не оправданно завышена…вот и думаю стоит или нет…

#50

МАйка

На мой взгляд, вы правы. Мы сейчас тоже открываем салон красоты, я много думаю над оборудованием кабинета косметологии. Выбрали для себя несколько аппаратов, среди которых Миоритм и Шарм, так вот начала смотреть ролики в Ютубе по соответствующей тематике, таким образом и вышла на Н. Осьминину и так же как и вас терзают смутные сомнения, на своем канале в Ютубе она продвигает эзотерическую тему!!! Это так мало согласуется с наукой…И вызывает очень негативные ассоциации. Ее прежняя система — Ревитоника, состояла из двух блоков, насколько я поняла это упражнения и баночный массаж, баночный массаж действительно хорош, но никак не на постоянной основе, скорее редкими курсами и людям с плотным эпидермисом, а если им злоупотреблять он действительно способствует растяжению кожи…Ну вот может быть поэтому она отказалась от своей старой системы. Что касается аппарата Шарм, он мне действительно нравится, но вот цена та такой БМС не оправданно завышена…вот и думаю стоит или нет…

лицо после гимнастики Маджио, негативные последствия (носогубные складки и в целом)

#1

#2

Анютка

да у вас просто генетика. лицевые кости такие, вот лицо и поплыло. у кого широкое лицо, скулы широкие, до старости будут моложавые (например Софи Тернер)

18 мая 2014, 11:42

#3

Анютка

да у вас просто генетика. лицевые кости такие, вот лицо и поплыло. у кого широкое лицо, скулы широкие, до старости будут моложавые (например Софи Тернер)

#4

#5

Гость

Автор, эти малярные мешки такая гадость, их даже операцией не уберешь , хирурги неохотно берутся за эту зону , ибо эффект минимальный на выходе , если они заложены природой , то уж не повезло так не повезло( никакой гимнастикой и примочками их не уберешь(

#6

#7

#8

Гость

Многие отмечают негативный эффект, лицо меняется не в лучшую сторону

#9

Бэтси

У меня только лучше, лицо подтянутое не провисшее, вы может что то не так делаете?

#10

Бэтси

У меня только лучше, лицо подтянутое не провисшее, вы может что то не так делаете?

#11

#12

#14

Юлюська

Хоть мне в другой теме и написали, что народ не желает меня видеть на этом форуме, все-таки отпишусь. В последний раз))
Автор, спасибо вам за то, что я узнала, как называется эта фигня — малярные мешки! У меня они были всегда, даже на детских фотках заметно, но я не знала, как это называется! Правда, меня они не особо напрягали, только мама всегда переживала, считала, что это показатель каких-то проблем со здоровьем. И муж однажды спросил, что это такое)) А я даже и не знала, как это называется))
Сейчас погуглила — получается, никак от них не избавиться, только следить за питанием и не употреблять алкоголь, это даст результат, но окончательно от мешков все равно не избавит.
Я думаю, это просто анатомическая особенность, с которой надо смириться. Возможно, генетически обусловленная, потому что у одной моей родственницы тоже такое есть.

#15

Лорена

У меня после 30 лет начали сильно выделяться носогубные складки. Перепробовала много разных способов. Скажу чесно, что от массажа эффекта ноль. Потом прочитала о контурной пластики носогубных складок http://krasota-zhenschiny.ru/konturnaya-plastika-nosogubnyh-skladok.html и решила попробовать. Но столкнулась с тем, что после процедуры у меня была сильная припухлось и зуд, на следующий день поднялась температура. После этого я решила, что нужно себя любить такими какими мы есть.

#16

Гость

Про малярные мешки впёрло.

#17

#18

Анютка

да у вас просто генетика. лицевые кости такие, вот лицо и поплыло. у кого широкое лицо, скулы широкие, до старости будут моложавые (например Софи Тернер)

#19

#20

Jenna

Я делаю ее упражнения уже давно (года с 2005).
Делаю упражнения для носа (чтобы больше не становился).
Нос стал более аккуратным, более тонким в анфас. Носогубки есть небольшие — но у меня такое строение костей на лице просто. Никаких негативных последствий не выявила (ТТТ).
Видимо — вам индивидуально противопоказаны ее методы. А может — вы накручиваете, и изменения на лице не связаны с гимнастикой.

#21

Автор

Добрый день!

прошу откликнуться всех кто делал гимнастику для лица по Кэрол Маджио. И прежде всего тех, кому она навредила. Мне 27, еще год назад мне давали максимум 22, а в магазинах не хотели без паспорта алкоголь продавать. Лицо резко осело, появились малярные мешки (это не мешки под глазами, а на скулах такие впадинки, не у всех бывает, порой у людей вкупе с мешками или напротив западением глаз и синими кругами смотрится ужасно, как у алкоголичек лицо, пропитое.) У меня пока маленькие, но они состарили лицо. В одном из комментариев прочла что от них если вовремя начать делать может помочь эта гимнастика. Стала делать, через 10 дней (делала утром и вечером) появились носогубные складки, все стало хуже. Я видимо что-то не так делала, интенсивно, потом прочла, что это одна из ошибок. Про малярные мешки я и забыла вовсе уже. Теперь меня убивают эти складки, они не сильные, но лицо стало еще хуже. Если сейчас в 27 так, что будет в 35… У кого были те же проблемы помогите пожалуйста. Можно ли как-то исправить ситуацию с носогубными складками после этой гимнастики? Если кто справился в малярными мешками, тоже прошу помочь.

#22

Автор

нет, носогубные точно от маджио проявились, вообще их небыло до этого. Я просто решила что гимнастику надо делать комплексно, а не на проблемные зоны. И для профилактики не помешает. Вот перестаралась. Вы как делаете? ежедневно? у вас ее книга? Опишите пожалуйста

#23

Гость

АвторДобрый день!

прошу откликнуться всех кто делал гимнастику для лица по Кэрол Маджио. И прежде всего тех, кому она навредила. Мне 27, еще год назад мне давали максимум 22, а в магазинах не хотели без паспорта алкоголь продавать. Лицо резко осело, появились малярные мешки (это не мешки под глазами, а на скулах такие впадинки, не у всех бывает, порой у людей вкупе с мешками или напротив западением глаз и синими кругами смотрится ужасно, как у алкоголичек лицо, пропитое.) У меня пока маленькие, но они состарили лицо. В одном из комментариев прочла что от них если вовремя начать делать может помочь эта гимнастика. Стала делать, через 10 дней (делала утром и вечером) появились носогубные складки, все стало хуже. Я видимо что-то не так делала, интенсивно, потом прочла, что это одна из ошибок. Про малярные мешки я и забыла вовсе уже. Теперь меня убивают эти складки, они не сильные, но лицо стало еще хуже. Если сейчас в 27 так, что будет в 35… У кого были те же проблемы помогите пожалуйста. Можно ли как-то исправить ситуацию с носогубными складками после этой гимнастики? Если кто справился в малярными мешками, тоже прошу помочь.

Такая же ерунда получилась. Неделю поделала, начались явные ухудшения. Бросила. На какое-то время оставила лицо в покое — ни массажей, ни масок, ни кремов. Все вернулось в прежнее состояние) То же самое с кремом для глаз от Шанель было. Разорилась, купила за 7 тыс. Попользовалась какое-то время, морщины просто полезли, хотя до этого не было (я этот крем просто для профилактики хотела использовать). Может быть Ваша мама права. Если нет явных проблем, то меньше трогать лицо нужно.

Эксперты Woman.ru

  • Ирина Костоглодова

    Семейный психолог

    7 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    228 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    358 ответов

  • Садовников Эрнест

    Психолог. …

    100 ответов

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    135 ответов

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    37 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,…

    13 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    231 ответ

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

#24

Jenna

Автор

нет, носогубные точно от маджио проявились, вообще их небыло до этого. Я просто решила что гимнастику надо делать комплексно, а не на проблемные зоны. И для профилактики не помешает. Вот перестаралась. Вы как делаете? ежедневно? у вас ее книга? Опишите пожалуйста
Я же говорю — у меня строение костей такое, и на появление носогубок гимнастика не влияла. А именно у вас, значит, они были вызваны упражнениями, что говорит о том, что вам их делать нельзя. Индивидуальные особенности и переносимость никто не отменял у любого человека. К тому же — непричастность гимнастики к носогубкам подтвердили мне косметологи.
И я не перестаралась — мне же виднее, чтО у меня было на лице и где, и когда. Делаю, как написано у нее в книге, ежедневно — толкаю пальцем кончик носа, в таком же количестве, как она предлагает.

я поняла вас, это я все про себя писала, я перестаралась, возможно делала интенсивно, многие пишут, что получается у них хорошо потому что они делают редко и как можно легче. Я в спортзал хочу, не сразу сообразила, что мышцы на лице, это не на *****, не надо с усилием делать. Хотя смотрю некоторые ролики, где якобы профессионалы показывают упражнения. Мне признаться не все лица нравятся, они там такое с ними вытворяют, и заломы делают все остальное. Все с лицом так нельзя. Теперь буду знать, все же хочу через время продолжить упражнения, но с другим подходом уже.

#25

Юлюська

Сейчас погуглила — получается, никак от них не избавиться, только следить за питанием и не употреблять алкоголь, это даст результат, но окончательно от мешков все равно не избавит.
Я думаю, это просто анатомическая особенность, с которой надо смириться. Возможно, генетически обусловленная, потому что у одной моей родственницы тоже такое есть.

#26

#27

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 528 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 180 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    778 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 027 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    208 ответов

#28

Гость

Вот *****! Теперь я знаю, как это называется! Мне из-за этого дают на 15 лет (!!!) больше..Тоже говорят, что надо здоровый образ жизни вести.. *****, знали б они мой образ жизни! Так обидно!
Кратковременный эффект появляется при похудании, но, во-первых, я и так стройная, а во-вторых, когда лицо «привыкает» к весу, они опять появляются! у мамы так же 🙁

#29

Маруся

А если щеки чуть-чуть подколоть гиалуронкой? Может распрямится складка?

#30

Гость

А меня из-за этой хрени регулярно называют пьющей, доводят чуть ли не до истерики. … А когда говорят, что я за собой не слежу и предлагают кремы для век — готова просто дать в мешок тому, кто это говорит.
Боролась лет 10, не помогали ни примочки, ни массаж, ни лимфодренаж, ни кремы, ни маски, ни термолифтинг, ни нижняя блефаро, ни эндоскопический лифтинг средней зоны, ни инъекции. Просто забить на это надо да и все…

#31

#32

#33

Ося

Даешь пластику, ботокс и гиалуронку! =) Эх, страшно та как!

#34

Гость

У меня эти мешки проходят, когда я начинаю пить чай из березовых почек. Можно даже профилактически пару раз в неделю.

#35

Анютка

да у вас просто генетика. лицевые кости такие, вот лицо и поплыло. у кого широкое лицо, скулы широкие, до старости будут моложавые (например Софи Тернер)

#36

Автор

Добрый день!
Девушка, я думаю из за интенсивных упражнений вы сильно убрали небольшой подкожный слой, продолжайте делать упражнения в спокойном режиме один раз в день, у меня через десять дней тоже самое было, я была к этому готова и не бросала.первый раз слышу что гимнастика кому-то навредила. Практикую два года. Дочери 27 лет, она на меня глядя тоже выучила упражнения, у нее немножко верхнее веко проседало, все пришло в норму. Не настраивайтесь на моментальный результат, с питанием разберитесь, может вы похудели за это время? Внимательно выполняйте упражнения. Удачи Вам, не волнуйтесь в 35 будете выглядеть как в 18-ть 🙂
прошу откликнуться всех кто делал гимнастику для лица по Кэрол Маджио. И прежде всего тех, кому она навредила. Мне 27, еще год назад мне давали максимум 22, а в магазинах не хотели без паспорта алкоголь продавать. Лицо резко осело, появились малярные мешки (это не мешки под глазами, а на скулах такие впадинки, не у всех бывает, порой у людей вкупе с мешками или напротив западением глаз и синими кругами смотрится ужасно, как у алкоголичек лицо, пропитое.) У меня пока маленькие, но они состарили лицо. В одном из комментариев прочла что от них если вовремя начать делать может помочь эта гимнастика. Стала делать, через 10 дней (делала утром и вечером) появились носогубные складки, все стало хуже. Я видимо что-то не так делала, интенсивно, потом прочла, что это одна из ошибок. Про малярные мешки я и забыла вовсе уже. Теперь меня убивают эти складки, они не сильные, но лицо стало еще хуже. Если сейчас в 27 так, что будет в 35. .. У кого были те же проблемы помогите пожалуйста. Можно ли как-то исправить ситуацию с носогубными складками после этой гимнастики? Если кто справился в малярными мешками, тоже прошу помочь.

#37

Автор

Добрый день!прошу откликнуться всех кто делал гимнастику для лица по Кэрол Маджио. И прежде всего тех, кому она навредила. Мне 27, еще год назад мне давали максимум 22, а в магазинах не хотели без паспорта алкоголь продавать. Лицо резко осело, появились малярные мешки (это не мешки под глазами, а на скулах такие впадинки, не у всех бывает, порой у людей вкупе с мешками или напротив западением глаз и синими кругами смотрится ужасно, как у алкоголичек лицо, пропитое.) У меня пока маленькие, но они состарили лицо. В одном из комментариев прочла что от них если вовремя начать делать может помочь эта гимнастика. Стала делать, через 10 дней (делала утром и вечером) появились носогубные складки, все стало хуже. Я видимо что-то не так делала, интенсивно, потом прочла, что это одна из ошибок. Про малярные мешки я и забыла вовсе уже. Теперь меня убивают эти складки, они не сильные, но лицо стало еще хуже. Если сейчас в 27 так, что будет в 35… У кого были те же проблемы помогите пожалуйста. Можно ли как-то исправить ситуацию с носогубными складками после этой гимнастики? Если кто справился в малярными мешками, тоже прошу помочь.

Новые темы

  • Нравятся парни с бородой или без?

    12 ответов

  • Проблемы с лицом

    12 ответов

  • Посоветуйте коллаген для кожи!

    9 ответов

  • Помощь тусклой коже

    6 ответов

  • Зацените мою бывшую

    13 ответов

#38

#39

#40

#40

Jenna

Прошло 4 года с момента дискуссии в этой теме.
Итого, делаю ее упражнение на кончик носа уже 13 лет. Нос выглядит все так же хорошо. Лет в этом году будет уже 30, но на лице пока лишних морщин-складок не появилось от упражнения.
Может, кому-то пригодится это мнение о методике.
Автор, как у вас дела? Больше не делаете упражнения?

#41

Гость

Добрый вечер! Мне вообще не подошли эти гимнастики для лица.

#41

#42

#43

Гость

Здравствуйте, я занимаюсь уже год гимнастикой и мне тоже стало хуже, носослезка только стала ещё подчёркнутей, поВились ярковфраженные мешки. Я не видела негативных отзывов поэтому продолжала заниматься, убеждая себя что что-то делаю не так или просто режим у меня дурацки, или с почками проблемы. Короче я выгляжу ещё хуже , чем было до! Тоже не знаю что делать и в чем проблема! Писала в поддержку но мне сказали типо ну продолжайте заниматься и нормализуйте режим то се! Кожа, конечна стала более гладкой, но проблема усугубилась! Лицо все время уставшее будто я бухаю) я занималась каждый день по поводу раза почти без перерывов! До сегодняшнего дня, до вашего отзыва. Наверно просто забью и перестану насиловать лицо!

#44

#45

Автор

нет, носогубные точно от маджио проявились, вообще их небыло до этого. Я просто решила что гимнастику надо делать комплексно, а не на проблемные зоны. И для профилактики не помешает. Вот перестаралась. Вы как делаете? ежедневно? у вас ее книга? Опишите пожалуйста

#48

#49

Анютка

да у вас просто генетика. лицевые кости такие, вот лицо и поплыло. у кого широкое лицо, скулы широкие, до старости будут моложавые (например Софи Тернер)

#50

Гость

Автор, эти малярные мешки такая гадость, их даже операцией не уберешь , хирурги неохотно берутся за эту зону , ибо эффект минимальный на выходе , если они заложены природой , то уж не повезло так не повезло( никакой гимнастикой и примочками их не уберешь(

Естественная альтернатива пластической хирургии с упражнениями для лица

Facercise | Естественная альтернатива пластической хирургии с упражнениями для лица

  •   Электронная почта: [email protected]

      Телефон: +1 800 597 3555

Получите частные уроки веб-камеры по Skype
Skype с нами

No Lipo Lipo

Узнайте секрет красивых техник моделирования тела, убивающих целлюлит.
Купить сейчас

Ultimate Facercise® DVD и CD комплект
Купить сейчас

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная Carole Maggio (@facercise)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная автором Кэрол Маджио (@facercise)

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Кэрол Маджио (@facercise)

О Кэрол

«Вы не можете не стареть, но вам не нужно смотреть старше, — говорит Кэрол Маджио, — самый авторитетный в мире специалист по упражнениям для лица».

Подробнее

Книги

Книги Кэрол помогут вам освоить свои схемы ухода за кожей Facercise® и антивозрастной уход
.

Подробнее

DVD-диски

DVD-диски Кэрол с омолаживающими упражнениями для лица и скульптурой тела являются бестселлерами
по всему миру.

Читать дальше

Спа

Передовые антивозрастные процедуры помогают подтянуть, укрепить и тонизировать каждый сантиметр вашего тела и лица, от процедур по уходу за лицом со стволовыми клетками и микродермабразии до безлипо-липо-массажа.

Подробнее

Что такое Facercise®?

• Серия синергетических упражнений для лица, которые успешно применяются на практике сотнями тысяч довольных клиентов по всему миру.
• Доказано, что упражнения для лица укрепляют и развивают лицевые мышцы, делая лицо более подтянутым и молодым.
• На протяжении веков аюрведа, древняя индийская наука, использовала массаж и упражнения для лица, рекламируя их как ключ к замедлению процесса старения и предотвращению морщин.
• Ведущий медицинский доктор Оз соглашается с тем, что упражнения для лица являются жизнеспособной альтернативой, которая поможет вам «держать эти мышцы в напряжении и предотвратить некоторое провисание, которое происходит под действием силы тяжести».
• Ultimate Facercise®, новейшая версия программы, включающая аспекты как начальной, так и продвинутой программ, и теперь она является базовой программой.

Что такое Ultimate Facercise®?

Ultimate Facercise® — это Extreme Facercise®. Ultimate Facercise® по-разному использует тело с помощью позных движений, чтобы создать большее сопротивление. Чем больше сопротивление, тем быстрее и лучше результаты за гораздо более короткий период времени. Связь между мозгом и мышцами по-прежнему остается очень важным компонентом программы.

Отзывы клиентов

Дорогая Кэрол,
Во-первых, я расскажу вам немного о себе. Я 48-летняя мать 3 детей ~ 20, 18 и 16 лет. Я никогда не могла добиться плоского живота после своих детей. Даже когда я был здоров, пробегая от 3 до 5 миль через день… Я все еще не мог добиться своего давно утраченного плоского живота. Кроме того, мой вес снова увеличился, и я снова носил размер 10.
Это путешествие началось с того, что мой друг рассказал мне о DVD под названием «No Lipo». Мы смотрели DVD, и я смеялся. Я сказал ей, что она сумасшедшая, и это никогда не сработает. Чтобы доказать это, я бы взял вызов и попробовал бы его в течение 6 недель. Поэтому я записал 6 упражнений и добросовестно выполнял их каждое утро. Я начал этот полк на 2-й неделе ноября. Через 3 недели я заметил, что мои джинсы 10-го размера стали мне велики. Я подумал: ВАУ… неужели эта штука действительно работает? Я снова был в джинсах восьмого размера.
Ко второй неделе января я снова надела джинсы 6-го размера и полюбила их. Я верующий??? ДА…ДА…ДА!!! Я рекомендую это видео всем своим друзьям, потому что они постоянно спрашивают меня, что я делаю, чтобы похудеть. Я даю им 6 маленьких упражнений.

Спасибо, Кэрол Маджио… Я верующий!!!
Бекки Розенберг
Тейлорсвилль, Северная Каролина

Тейлорсвилль, Северная Каролина

Привет, Кэрол,
Прошло некоторое время с тех пор, как я писал, но я хотел бы сообщить вам о моем прогрессе с No Lipo Lipo. С начала программы в начале сентября я потерял 6 фунтов и в общей сложности 2 дюйма в талии, 3 в бедрах, 1 ¼ дюйма в икрах и 1 дюйм в области лодыжек со всех сторон! Я добился этого, следуя вашей рекомендации не употреблять углеводы после 17:00 и делать сухую чистку утром перед работой, а вечером делать массаж. Честно говоря, я не мог быть счастливее с моими результатами! Мой муж тоже в восторге и удивил меня круизом на острова в феврале, чтобы отпраздновать наше 15-летие. Благодаря вам я теперь чувствую себя достаточно уверенно, чтобы носить купальник на публике! Еще раз спасибо за создание такой замечательной программы.
Счастливого праздничного сезона

ДЖЕЙН Б., Иллинойс

Привет, Кэрол,
Я хотела бы сообщить вам о моем прогрессе с No Lipo Lipo. В качестве новогодней решимости я решила свято выполнять массаж каждый вечер, когда возвращалась домой с работы. Без углеводов было немного сложнее, но и с этим я справлялся довольно хорошо. Всего за месяц мне удалось существенно уменьшить целлюлит, привести в тонус и придать форму бедрам. Я измерил их до и после, и, к моему большому удивлению, я потерял в общей сложности три дюйма с каждого бедра. Это была единственная область, которую я измерил, потому что это меня действительно беспокоило. Теперь я снова могу влезть в свои узкие джинсы! Я не могу сказать достаточно хороших слов об этой программе — не только физические результаты, но и уровень моей энергии заоблачный. Спасибо, Кэрол!
С наилучшими пожеланиями

GINNY R., RHODE ISLAND

Категории товаров

Не найдено товаров, соответствующих вашему выбору.

  • Войти

Назад к входу в систему

Афера или источник молодости?

См. остальные выпуски Slate Fitness .

Смею вас смотреть это и сохранять невозмутимое выражение лица:

Платиновая блондинка, которую вы здесь видите, это Грир Чайлдерс, 60-летняя основательница тренировки BodyFlex. В клипе выше, снятом в 1990-х, задорный, загорелый и подтянутый инструктор по физкультуре демонстрирует упражнение для лица под названием «Лев». Сначала, говорит она, сделайте ртом букву «О», затем опустите его вниз, чтобы растянуть верхнюю половину лица. Далее высуньте язык. С опущенным ртом и вытянутым языком посмотрите на небо и задержите дыхание. (Чайлдерс выдыхает и вдыхает, как будто она всасывает последний кислород на Земле.)

Если вы последуете ее примеру, Чайлдерс обещает, что это упражнение «подтянет и разгладит кожу» — полностью естественная подтяжка лица. . Комментарии под видео на YouTube выражают некоторый скептицизм. «Похоже, она изгоняет из себя бесов», — говорит один. «Я обоссал свои штаны от смеха!!!!!!!!!!!!!!!!» пишет другой.

Сторонники упражнений для лица давно стали предметом шуток. Я могу выглядеть уродом, когда приседаю в спортзале, но, по крайней мере, у меня много компании, и я могу утверждать, что работаю над улучшением своей мышечной силы. Упражнения для лица, напротив, табуированы как потому, что выглядят идиотски, так и потому, что женщины (и мужчины) предпочитают скрывать то, что они делают, чтобы предотвратить разрушительное воздействие возраста.

Одна из этих женщин, как я недавно узнал, моя мать. Во время недавнего звонка домой я упомянул, что смотрел веселое видео Грир Чайлдерс. Тогда моя мама призналась: она тайно делает гимнастику в ванной. Я никогда не знал. Мой отец тоже.

Моя мать психически стабильна, и у нее мало морщин для женщины ее возраста. Означает ли это, что эти сумасшедшие искривления могут на самом деле замедлить процесс старения? Не пора ли нам отдать лицам, занимающимся физическими упражнениями, уважение, в котором им долгое время отказывали?

Упражнения для лица не в моде — некоторые историки даже утверждают, что они помогли Клеопатре держать щеки в страхе. В начале 20 -го -го века человек по имени Сэнфорд Беннетт восторженно писал о своих тренировках для лица в книге под названием « Упражнения в постели». Обеспокоенный тем, как быстро состарились его лицо и тело, Беннетт начал заниматься спортом в возрасте 50 лет; спустя два десятилетия он стал обычным Бенджамином Баттоном, которого некоторые называют «человеком, помолодевшим в 70 лет». Джек Лаланн, «крестный отец фитнеса» на телевидении, также был сторонником упражнений для лица. «Вы знаете, почему многие из вас, студентов, выглядят старше своих лет?» — спросил Лаланн свою аудиторию. — А почему у тебя челюсти отвисают, подбородок отвисает, а шея такая скалистая? …Потому что мышцы не в форме!»

И это еще не все — в области упражнений для лица полно людей, которые рекламируют свою систему как первую и лучшую. Сента Мария Рунге, автор книги «Подтяжка лица с помощью упражнения » 1961 года, утверждала, что является первооткрывателем «единственного в мире метода, с помощью которого можно естественным образом подтянуть лицо и восстановить юношеский контур».

Еще есть калифорнийка Кэрол Маджио, которая основала свой бизнес Facercise в 1981 году. «Я недавно вышла замуж за мужчину, который был на 16 лет старше меня, — говорит она, объясняя истоки своей карьеры. «После шести месяцев брака он ласково прошептал мне на ухо: «Ты преждевременно стареешь». Когда друзья и клиенты спрашивали о ее новой молодости, она распространяла евангелие с помощью трех книг. Маджо говорит, что она побывала в 18 странах, чтобы рассказать мужчинам и женщинам о Facercise, и утверждает, что консультировала короля Иордании Хусейна и королеву Нур. (С тех пор она также повторно вышла замуж.)

Кэролин Кливз в возрасте 61 года

Еще есть 65-летняя Кэролин Кливз, основательница фитнес-клуба Carolyn’s Facial Fitness в штате Вашингтон. Бывшая модель со степенью по английской литературе в Гарварде — она повторяет этот факт несколько раз во время нашего интервью — Кливз говорит, что кожа на ее лице начала обвисать после того, как она похудела на 50 фунтов. Она не хотела делать подтяжку лица, чтобы не выглядеть как ее невыразительная мать. Решение Кливза: разработать собственную программу упражнений для лица — 15 минут, 28 упражнений, три-пять раз в неделю — в комплекте с DVD, книгами и линией средств по уходу за кожей.

Мне 22 года, и у меня пока нет морщин. Несмотря на это, Маджио и Кливз сказали мне, что я уже очень, очень сильно отстаю в своих тренировках. Чтобы наверстать упущенное, я пошел к Валерии Джорджеску, ведущему гуру упражнений для лица в Вашингтоне, округ Колумбия. Джорджеску является создателем FACE (Facial Activation Conscious Engagement) Val-U. (Да, это игра с ее именем.) Ей 46 лет, она работает в спа-салоне Mandarin Oriental и занимается спортом уже 20 лет. У нее нет ни единой морщинки.

В прошлую пятницу днем ​​я встретил Джорджеску в тихом спа-салоне Mandarin внизу. Первый совет, который она дает, заключается в том, что я не должен спать, касаясь подушки краем лица — это сжимает и сжимает лицевые мышцы. Я уже не чувствую себя хорошо из-за моего будущего, связанного с лицом, — сон — это, как правило, занятие, которое мне нравится из-за отсутствия правил.

Однако я поклялся быть непредвзятым. Итак, мы начнем с некоторых основ. Джорджеску начинает с того, что надевает длинные белые перчатки. По ее словам, важно никогда не прикасаться к лицу во время тренировки, потому что кончики пальцев имеют текстурированную поверхность и могут причинить вред.

Валерия Джорджеску

Джорджеску советует своим клиентам тренировать лицо в течение пяти минут каждое утро и пять минут вечером, работая над лбом, щеками, глазами, губами и подбородком. Во-первых, она учит меня классическому лицу Эдварда Мунка в стиле Грир Чайлдерс. Далее переходим к сжатию глаз. Цель здесь состоит в том, чтобы сжать сторону вашего глаза, где гнездятся гусиные лапки, не двигая другие части вашего лица. (Попробуйте — это похоже на гораздо более жуткую версию подмигивания.) После этого мне поручили сдвинуть губную складку, ту часть моего носа, где неизбежно образуются морщины. (Джеоргеску сравнивает этот взгляд с тем странным дрожащим оскалом на морде собаки перед тем, как она укусит.) Подняв щеки вверх и вниз, чтобы кровь текла по лицу, я повторяю фразу 9.0005 Ооооооо, чаааааалс , как будто я говорю Чарльз с британским акцентом, но опускаю r . Джорджеску говорит мне преувеличивать гласные движениями лица, сначала морщась, а затем растягиваясь в полуулыбку, когда я сжимаю щеки. Ооооооо, чааааааалс .

Ни одно из этих упражнений не было легким — мои щеки буквально свело от спазма после Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооосясясясясясясьсясяся. Мне было особенно трудно изолировать отдельные мышцы; когда Джорджеску сказал мне двигать область вокруг глаз, я не мог сделать это, не согнув остальную часть лица. Другая большая проблема заключалась в том, чтобы сдержать смех. К счастью, Джорджеску и ее соратники не обижаются. «Я просто смеюсь вместе с ними, почему бы и нет?» — говорит Кэролайн Кливз. «Я смеюсь всю дорогу, чтобы выглядеть моложе. Давай, смейся надо мной».

Хотя смеяться можно, Джорджеску говорит, что есть некоторые вещи, которые нельзя делать лицевым тренажерам. — Ты когда-нибудь видел бегунов? — спрашивает меня Джорджеску. — У них ужасные лица. Я молчу и киваю. Я не упоминаю, что бегаю полумарафоны. «[Бегуны] не морщатся, — говорит она. «Они как бы позволили этому провалиться. И каждый раз, когда она плюхается, она растягивается, как грудь».

com/_components/slate-paragraph/instances/cq-article-5a4d4c48329cb63793aada050e00e843-component-21@published»> Прежде чем я смирюсь с жизнью без сна и бега, мне, вероятно, следует выяснить, имеют ли смысл все эти утверждения. Когда я расспрашиваю Кливза, Джорджеску и Маджо о научных исследованиях, они просят меня посмотреть фотографии их клиентов до и после. «Попробуйте это в течение месяца, пять минут в день, и это ваше исследование», — говорит Джорджеску.

Что говорят медицинские учреждения? Доктор Мурад Алам, заведующий отделением кожной и эстетической хирургии в Медицинской школе Фейнберга на Северо-Западе, говорит, что практически нет исследований в области лицевых упражнений. То, что у нас нет точных цифр, не означает, что упражнения не работают, говорит он. Просто не было никаких контролируемых научных исследований, чтобы доказать или опровергнуть их эффективность.

Ботокс работает, потому что он парализует мышцы: если вы перестанете двигать лбом, у вас не появятся морщины. Поскольку расслабление определенных мышц уменьшает морщины, вполне возможно, что напряжение других лицевых мышц может иметь аналогичный эффект. Но определенные реалии старения нельзя стереть с помощью упражнений. Со временем количество коллагена и эластика в нашей коже уменьшается, придавая лицу вид крепированной бумаги. Скуловые жировые отложения на лице также двигаются и истончаются, создавая морщины. Делайте дурацкие рожи сколько хотите — ничего этого не изменится.

Но даже если заявления о борьбе с морщинами кажутся сомнительными, есть и другие причины заниматься спортом. Ближе к концу моего сеанса Джорджеску признается, что беспокоится обо мне. «Ты вообще ничего не делаешь в своем лице, когда я говорю», упрекает она. «Знаешь, как ты это потерял? С мобильных телефонов и из Интернета — потому что ты всегда пишешь сообщения и не смотришь».

Она права: мое лицо не находится в постоянном, похожем на Люсиль Болл, состоянии оживления. Мало того, что мое отсутствие мимики запускает процесс моего старения — Джорджеску говорит, что это также может объяснить мою недавнюю засуху на свиданиях. Она говорит, что для флирта нужны мышцы лица. Если я сознательно подниму и задействую свое лицо в течение дня, она обещает, что я привлечу больше внимания.

На обратном пути в метро от Мандарина я пытаюсь попрактиковаться. Пожилой мужчина с невыразительным лицом сидит рядом со мной и читает книгу. Я пытаюсь улыбнуться ему; он вопросительно смотрит в ответ. Я сжимаю щеки, расслабляю лоб и пытаюсь скривить мышцы в какой-то улыбке Моны Лизы. К концу поездки я вымотан, у меня болят щеки, и никто со мной не флиртовал. Опять же, я всего лишь новичок — возможно, практика поможет. Ооооооо, чааааааалс . Ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо …

Также в Slate ‘s Fitness Issue Тори Бош ищет DVD с упражнениями для толстых девушек , а наша удобная блок-схема поможет вам ориентироваться в неловких ситуациях в спортзале без одежды .

Нравится Slate на Facebook .