Маска для быстрого роста волос 15 см в месяц в домашних условиях: ТОП-7 лучших рецептов в домашних условиях и обзор эффективных профессиональных масок

Содержание

Как быстро отрастить длинные волосы [в домашних условиях] – 5 правил ухода

Вероятно, каждой второй женщине приходилось жалеть о неудачной короткой стрижке. Или, к примеру, сталкиваться с тем, что длина волос достигла некого «психологического» (но скорее физического) барьера и не желает его преодолевать.

Что делать в таких случаях? Конечно же продолжать идти к цели. Давайте узнаем, как быстро отрастить волосы, сохранив и даже приумножив их красоту.

Что влияет на скорость роста волос
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 10 советов
Косметические средства Garnier для быстрого роста волос
Часто задаваемые вопросы

 

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос  до пояса или хотя бы до уровня лопаток.

Эксперты делят эти причины на две группы:

  • в первую группу входят факторы, замедляющие активность фолликулов.
  • во вторую – причины сечения и ломкости волос, из-за которых длину приходится регулярно состригать.

Факторы, влияющие на работу фолликулов:

  • генетика. Максимальная длина волос прописана в ДНК, как и скорость их роста. Больше об этом можно узнать, полистав семейный альбом.
  • хронические заболевания. Некоторые заболевания пищеварительного тракта, гормональной и эндокринной системы замедляют рост волос, негативно влияют на их состояние и нередко приводят к алопеции.
  • стресс. В условиях постоянного стресса организм направляет полезные вещества, получаемые с едой, на поддержку основных систем и органов. Волосы и кожа головы получают питание по остаточному принципу.
  • неполноценный рацион. Если вы предпочитаете фастфуд продуктам со всем разнообразием витаминов и минералов или придерживаетесь жестких диет, отрастить длинные и красивые волосы, скорее всего, не получится.
  • неблагоприятные факторы внешней среды.
    Плохая экология, ультрафиолет и резкие перепады температур постепенно ослабляют защитный барьер кожи головы, а от состояния кожи рост волос зависит напрямую.

 

Причины частого подравнивания кончиков:

  • некорректный уход за волосами. Среди частых ошибок отметим хаотичный подбор бальзама без учета типа волос и отказ от несмываемых средств, призванных защищать длину от внешних повреждений.
  • некорректный уход за волосами. Постоянно использовать перманентные осветляющие красители на кончиках опасно, попробуйте чередовать их с безаммиачными тонирующими красками.
  • регулярные термоукладки. Фен, плойка, утюжок и термобигуди при нагреве повреждают структуру волос. Защитить их помогает термозащита, и к ней мы еще вернемся.

А теперь давайте выясним, как быстро можно отрастить волосы при условии полного отсутствия замедляющих их рост факторов.

Для того чтобы максимально быстро отрастить волосы, нужно примерно представлять их потенциал, иначе от несоответствия ожиданий полученному результату неминуемо опустятся руки. На что рассчитывать?

  • 0,4 мм – такова средняя скорость роста волос в день.
  • 1 см – на столько их реально будет отрастить в месяц.
  • 12 см – это средний результат за год.

Очевидно, что отрастить длинные волосы за месяц «с нуля», то есть от короткого мальчишеского ежика, не получится. Плюс временные или постоянные факторы, мешающие волосам отрасти, – о них мы говорили выше. Их влияние настолько существенно, что приведенные числа можно смело делить на два. Потому экстремально быстро нарастить волосы способен только парикмахер, прикрепив в зоне корней трессы с донорскими прядями.

Интересный факт: у женщин показатели роста выше. Если вы девушка, для того чтобы быстро отрастить волосы на голове, вам понадобится приблизительно в 1,5 раза меньше времени, чем мужчине.

И еще одна любопытная подробность, обнаруженная учеными: летом рост усиливается. Объясняется это просто: теплый воздух улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов.

Прежде чем приступать к отращиванию, создайте подходящие условия для максимальной скорости роста – до 15 см в год. Минимизируйте негативное влияние внешних факторов на кожу головы и длину, вместе с терапевтом исключите хронические заболевания. И читайте далее, как быстрее отрастить волосы.

 

Самые действенные методы и только хорошие советы – рассказываем, как быстро отрастить волосы в домашних условиях.

На каждом этапе, от мытья до несмываемой защиты, есть свои правила. Шампунь, подобранный по типу кожи головы, создает идеальные условия для нормального роста волос, не пересушивает кожу и не оставляет после себя остатки загрязнений и себума. Оптимальная температура воды для мытья головы – теплая, не выше 50°. Горячей воды лучше избегать, она провоцирует гиперактивность сальных желез.

После мытья обязательно наносите на пару минут бальзам-ополаскиватель, чтобы запечатать кутикулу, создать защитный слой на поверхности волоса. Несмываемые средства дополнительно подпитают кончики, предупредят их сечение, защитят от ультрафиолета, влажного воздуха и резких перепадов температур. Такие продукты наносим на еще влажные пряди.

Курение и алкоголь сужают кровеносные сосуды, что замедляет снабжение корней волос питательными веществами. Аналогичным образом действуют кофе и чай, поэтому их потребление лучше снизить до двух-трех чашек в день максимум. Пусть это будут не большие уютные чашки по 0,5 литра, а стандартные.

Еще одна неочевидная, но определенно вредная привычка, – ложиться спать с мокрыми волосами. Во влажном состоянии они легко растягиваются и травмируются, а трение об наволочку подушки, даже если она шелковая, неизбежно приведет к повреждениям. Старайтесь сушить волосы на ночь естественным путем или феном, предварительно нанеся на них защитный уход.

 

Как быстро отрастить волосы на голове, ногти на руках и здоровую самооценку в сознании? Подарите себе полноценное питание со сбалансированным содержанием следующих микроэлементов:

  1. Витамины группы B (шпинат, овес, орехи, картофель, печень, натуральный йогурт).
  2. Витамин С (ягоды, фрукты, болгарский перец, капуста, салатная зелень).
  3. Витамин А (икра, морковь, куриное яйцо, жирные виды рыбы).
  4. Цинк (морепродукты, бобы, красное мясо, чечевица, злаки).
  5. Железо (субпродукты, красное мясо, брокколи, морская капуста, тыквенные семечки).
  6. Хром (рыба, говяжья печень, лесные орехи, пекан, сухофрукты, гречка).
  7. Селен (тунец, фисташки, бразильский орех, морепродукты, свиные и говяжьи субпродукты).
  8. Медь (авокадо, арахис, какао-порошок, злаки и крупы).
  9. Протеин (куриное мясо, творог и сыр, орехи и бобовые).

Хотелось бы избежать стрижки, но отращивать секущиеся волосы бессмысленно. Рано или поздно от поврежденной длины придется избавиться. Увеличить скорость роста подравнивание кончиков, конечно, не способно, у этой процедуры другая цель: остановить сечение, не позволить ему подниматься выше.

 

Попробуйте убирать 1-2 см длины каждые 3-4 месяца, у вас все равно останется фора – прибавка к длине около 10 см в год. Проводить стрижку желательно в салоне, парикмахеры используют особые ножницы и не позволяют им затупиться. Подумайте о приобретении таких ножниц для дома, но не забывайте, что периодически их нужно будет относить специалистам по заточке парикмахерского и маникюрного инструмента.

Задача непростая, однако от вашего умения бороться со стрессом зависит не только то, насколько быстро удастся вырастить волосы. Гибкость психики отвечает за здоровье всего организма. Старайтесь высыпаться и каждый день уделяйте от 10 минут до получаса этим методам борьбы со стрессом:

  • спорт и йога;
  • прогулки на природе;
  • медитации;
  • ароматерапия;
  • дыхательные практики.

 

Массаж позволяет отрастить волосы очень быстро – в рамках существующих физиологических рамок. Здесь работает тот же принцип, который повышает скорость отращивания в теплое время года: локальная микроциркуляция улучшается, а вместе с ней улучшается и питание фолликулов. В результате укрепляются корни, снижается выпадение, ускоряется рост волос.

Проводите массаж непосредственно во время гигиенических процедур под душем. Легкими, слегка сдвигающими кожу движениями, массируйте голову сначала ото лба и висков к макушке, затем – от основания затылка к макушке.

 

Еще один способ улучшить кровообращение в коже головы. Качественная расческа должна отвечать следующим требованиям:

  1. Зубчики не царапают кожу, не цепляются за волосы.
  2. Сделана из пластика, плотного дерева или силикона.
  3. Не электризует волосы, не накапливает статическое электричество.

Волосы ниже плеч расчесывайте гребнем с редкими зубчиками или распутывающей щеткой. Коротким подойдет любая расческа.

Саму процедуру можно превратить в настоящий спа-ритуал. Нанесите на нижнюю половину длины масло-эликсир Fructis Преображение, растерев его в ладонях, и распутайте расческой кончики. Постепенно поднимайтесь по полотну волос вверх, проведите по прядям 50-100 раз таким образом, чтобы расческа на застревала. Завершите ритуал красоты массажем кожи головы с помощью щетки.

Она нужна всегда: перед сушкой феном, завивкой локонов или выпрямлением волос. Защищая длину от повреждений, мы увеличиваем интервал между стрижками – кончики секутся гораздо меньше.

Используйте в качестве термозащитного средства комплексный несмываемый уход Fructis SOS Спасатель волос 10 в 1 или восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy Маточное Молочко и Прополис. Оба продукта защищают пряди от воздействия высоких температур до 230° и оказывают антистатический эффект.

Если от фена отказаться практически невозможно, то плойку и утюжок лучше вычеркнуть из ежедневной укладки. Также нежелательны сейчас начесы и термобигуди. Безобидное на первый взгляд плетение кос, тугие укладки и прически, требующие множества невидимок, – все это способствует ломкости и сечению, заставляет нас снова и снова убирать драгоценные сантиметры длины.

Носите волосы распущенными, в свободной косе, нетугих расслабленных пучках и низких хвостиках. Обычный хвост, кстати, становится шедевром парикмахерского искусства, если несколькими оборотами пряди вокруг основания укладки скрыть резинку. А затем спрятать кончик этой пряди, протянув его шпилькой через резинку.

Некоторые средства ухода – наши стратегические помощники. Они стимулируют рост волос, одновременно заботясь о состоянии длины. Речь об особых гаммах с формулами на основе витаминов, растительных экстрактов и активных веществ, направленных на улучшение работы фолликулов и снижение выпадения.

Далее в статье узнаем, что нужно использовать в бьюти-ритуалах, чтобы волосы росли быстрее.

 

Растить волосы приятнее в компании – компании средств ухода с укрепляющим действием. Хотите подравнивать кончики реже и с удовольствием наблюдать за ростом густых и крепких волос? Вам может подойти одна из этих гамм: Fructis Рост Во Всю Силу или Botanic Therapy Касторовое Масло и Миндаль.

Очищающее средство снижает риск выпадения волос за счет активных растительных экстрактов (яблока, лимона, зеленого чая, сахарного тростника) и витамина B3, известного своей способностью стимулировать рост волос и укреплять их луковицы. Состав дополнен керамидом для защиты прядей от внешних повреждений и салициловой кислотой с себорегулирующими свойствами.

Шампунь из линии Botanic Therapy буквально преображает ослабленные волосы, возвращая им густоту и здоровый вид. Его формула строится вокруг уникальной восстанавливающей комбинации питательного экстракта сладкого миндаля и касторового масла, которое стимулирует рост волос. Глицерин и салициловая кислота позволяют формуле сохранять равновесие между тщательным очищением кожи головы и защитой ее от сухости.

Смываемый уход с экстрактом яблока и керамидом делает волосы сильными и блестящими в процессе роста, упрощает расчесывание, разглаживает и питает ослабленные пряди, восстанавливает их изнутри. Секущиеся кончики запечатаны, риск ломкости снижен – и для этого бальзаму понадобится всего 2-3 минуты после каждого мытья головы.

Совершенно новая рецептура Бальзама с Касторовым маслом и миндалем, разработанная лабораториями Garnier, привлекает всю силу натуральных компонентов для того, чтобы отрастающие волосы становились здоровее и красивее с каждым днем. Они мягкие, эластичные, более густые на ощупь и очень легко расчесываются. Наносите бальзам с отступом от прикорневой зоны после мытья головы шампунем из той же гаммы и оставьте на 1-2 минуты.

Концентрированный уход с экстрактом яблока и восстанавливающим керамидом десятикратно увеличивает устойчивость волос к выпадению, дает оптимальное увлажнение и питание, дарит локонам завораживающее сияние. Уже хочется попробовать, верно? Не забывайте, что маска содержит высокую концентрацию активных веществ – ее нужно выдерживать всего 1-2 минуты. Нанесите средство на всю длину волос и равномерно распределите расческой-гребнем. Смывайте теплой, но не горячей водой.

Роскошная питательная маска с кокосовым и касторовым маслом, кленовым экстрактом и экстрактом сладкого миндаля способствует росту более сильных и крепких волос. Но на этом ее «таланты» не заканчиваются. Пользуйтесь ей 2-3 раза в неделю, чтобы усилить укрепляющее действие шампуня и бальзама-ополаскивателя из той же гаммы, смягчить пряди и вдохнуть в них жизненную силу. Маска подходит и натуральным, и окрашенным волосам.

Нанесите несмываемое средство на сухие или влажные волосы с акцентом на кончики перед расчесыванием и укладкой. Активный концентрат фруктов в его составе ухаживает за длиной, эффективно предотвращает сухость и сечение кончиков и придает прядям блеск, ни капли их не утяжеляя. Инструментальные исследования показали, что крем на 85% снижает выпадение волос в результате ломкости при расчесывании.

Ароматный крем с природными маслами и экстрактами создан для ослабленных волос, которые крайне сложно отрастить красивыми и ухоженными. Помимо обязательных питания, блеска и смягчения прядей без эффекта утяжеления будьте готовы получить в одном флаконе защиту от высоких температур стайлеров и уход-антистатик. Отличная возможность сэкономить, заменив несколько средств для ухода за волосами одним.

Вы спрашивали – эксперты Garnier отвечают!

Длинными считаются волосы ниже уровня лопаток. Стрижку каре до такого уровня за месяц отрастить невозможно, поскольку ежедневно она будет прибавлять в длине всего 0,4 мм. Но не расстраивайтесь раньше времени, главное – у вас есть конкретная цель. В этой статье вы узнали, как увеличить длину волос. Почему бы не выбрать для начала самые простые в реализации способы и не опробовать их на себе?

Для того чтобы заметно удлинить волосы, подходите к проблеме комплексно. Минимизируйте стресс, питайтесь полноценно, регулярно проводите массаж кожи головы и подберите уход, способствующий росту. Ухаживайте и за кончиками, не допускайте их сечения и ломкости.

Почти наверняка это внешняя, а не внутренняя проблема. Рекомендуем прекратить термическую укладку волос и начать восстанавливать длину укрепляющими средствами. В их составах ищите натуральные масла, керамиды, растительные экстракты и увлажняющие компоненты.

Отрастить длинные волосы – ухоженные, плотные от корней до кончиков и шелковистые – задача не из простых. Потому первое, что вам понадобится на этом пути, – терпение. Не зацикливайтесь на проблеме, доверьтесь качественным средствам ухода. Уже через несколько месяцев разница длины «до и после» будет очевидна.

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

4 августа 2021 Ликбез Жизнь

Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Фото: plprod / Shutterstock

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

Попробуйте 👩

  • 6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов. Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Возьмите на заметку 🧑

  • Луковая маска от выпадения волос: почему её стоит попробовать и как правильно делать

7. Откажитесь от фена и утюжков

Фото: Stockshakir / Shutterstock

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Фото: nelen / Shutterstock

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Читайте также 🧐

  • Почему появляются седые волосы и как от них избавиться
  • 13 лайфхаков, как придать объём тонким волосам
  • Шатуш, балаяж, нюд, громбре: всё, что нужно знать о модном окрашивании

Как приготовить маски для волос с оливковым маслом для здоровых волос

Маска для волос с оливковым маслом — один из лучших и экономичных способов естественного питания волос. Оливковое масло содержит значительное количество витамина Е, полифенолов и олеуропеина (химическое соединение, придающее горький вкус) (1). Таким образом, применение этой маски может помочь предотвратить выпадение волос, секущиеся концы и стимулировать рост волос. Это также поможет вам получить увлажненные, здоровые, мягкие и блестящие локоны.

В этой статье мы рассмотрим преимущества оливкового масла для волос и способы приготовления масок для волос с этим маслом в домашних условиях. Продолжай читать.

Знаете ли вы?

Оливковое масло было названо Гомером «жидким золотом», а Гиппократ «великим целителем» из-за его целебных свойств.

В этой статье

Как действует оливковое масло на волосы

Маска для волос с оливковым маслом может творить чудеса с сухими, поврежденными и ломкими волосами. Оливковое масло — это богатое смягчающее средство, которое улучшает состояние волос, повышает эластичность кожи и прочность на растяжение (2). Оживляет тусклые волосы, предотвращает ломкость и делает их здоровыми.

Подходит ли он для всех типов волос? Узнайте ниже.

Подходит ли оливковое масло для всех типов волос?

Да, оливковое масло подходит для всех типов волос. Оливковое масло легкое и обладает целебными свойствами для волос. Будь то прямые волосы или курчавые волосы 4C, оливковое масло увлажняет волосы, не утяжеляя их. Не склеивает волосы и идеально подходит для массажа кожи головы. Оливковое масло также можно использовать в качестве натуральной сыворотки для волос после мытья головы.

Давайте теперь посмотрим на эти маски для волос с оливковым маслом, которые вы можете легко приготовить дома. Прокрутить вниз.

7 лучших масок с оливковым маслом для густых и блестящих волос

1. Маска для волос с оливковым маслом и медом

Маска с оливковым маслом и медом рекомендуется для людей с сухими, поврежденными или комбинированными волосами. Его также можно использовать для жирных волос, так как ингредиенты не утяжеляют волосы.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 капсула витамина Е

Как приготовить

  1. Смешайте в миске оливковое масло и мед.
  2. Проколите капсулу с витамином Е и выдавите масло в эту смесь.
  3. Взбивайте, пока смесь не станет однородной.

Способ применения

  • Вымойте волосы шампунем и высушите их на воздухе.
  • Разделите волосы и нанесите смесь от корней до кончиков руками или аппликатором для окрашивания.
  • Наденьте на волосы шапочку для душа.
  • Подождите 30-90 минут.
  • Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер.

Примечание: Если у вас сухие волосы, наносите эту маску два раза в неделю. Для жирных волос используйте раз в неделю.

Преимущества

Мед увлажняет и помогает улучшить состояние волос. Он также обладает антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить перхоть (3).

Меры предосторожности

  • Если у вас жирные или комбинированные волосы, наносите эту маску со средней длины волос.
  • Не смывайте смесь с волос горячей водой. Всегда используйте теплую воду для мытья волос и прохладную воду для последнего ополаскивания.
  • Мед содержит натуральные отбеливающие вещества, которые могут осветлить цвет ваших волос. Если вы не хотите, чтобы это произошло, это не идеальная маска для волос для вас.
  • Мед липкий и может спутать ваши локоны. Таким образом, эта маска не рекомендуется для вьющихся и курчавых волос.

Связанный: Преимущества меда для волос + 15 самодельных масок для волос

2. Маска для волос с оливковым маслом и яйцом

Изображение: Shutterstock

Существует три способа приготовления маски для волос с яйцом и оливковым маслом, в зависимости от типа ваших волос. Следуйте инструкциям ниже, чтобы сделать правильный для вас.

Ингредиенты

  • Для сухих волос 2 яичных желтка
  • Для жирных волос 2 яичных белка
  • Для нормальных/комбинированных волос 1 яйцо
  • 2 столовые ложки оливкового масла 1 10052
    • 900 Подготовить

    1. В зависимости от вашего типа волос, выберите правильные части яйца.
    2. Если у вас сухие или жирные волосы, разделите желтки и белки. Разбейте яйцо посередине и пропустите его туда-сюда между разбитыми скорлупами, удерживая его над миской. Белки попадут в миску, а желтки останутся в скорлупе.
    3. Взбейте яйца и оливковое масло в миске, пока смесь не станет кремообразной.
    4. Отрегулируйте количество оливкового масла в соответствии с длиной ваших волос.

    Как применять

    • Вымойте волосы шампунем. Откажитесь от кондиционера.
    • Разделите влажные волосы расческой с редкими зубьями и нанесите смесь, уделяя особое внимание кончикам.
    • Соберите волосы в пучок и подождите 20 минут.
    • Вымойте волосы водой комнатной температуры. Прохладная вода предотвращает приготовление яиц.
    • Высушите волосы на воздухе или используйте фен в прохладном режиме.
    • Используйте эту маску два раза в неделю.

    Примечание: Оставшуюся смесь можно перелить в герметичный контейнер и поставить в холодильник на неделю.

    Преимущества

    Яйца богаты белками, жирами и микроэлементами, которые укрепляют здоровье ваших волос (4). Желтки богаты жирными маслами, которые помогают питать и восстанавливать поврежденные волосы. Яичные белки содержат ферменты, которые удаляют излишки жира с ваших волос. Эта маска для волос придает мгновенный блеск вашим волосам и делает их более мягкими.

    Меры предосторожности

    • Убедитесь, что ингредиенты холодные, чтобы ваши волосы не пахли яйцами.
    • Используйте воду комнатной температуры для ополаскивания волос.
    • Добавьте в маску для волос эфирные масла по вашему выбору, чтобы избавиться от яичного запаха.

    3. Маска для волос с оливковым маслом и авокадо

    Изображение: Shutterstock

    Оливковое масло и авокадо омолаживают сухие и поврежденные волосы, делая их мягкими, гладкими и шелковистыми.

    Ингредиенты

    • 1 спелый авокадо
    • 2 столовые ложки оливкового масла

    Способ приготовления

    1. Разомните авокадо в миске, чтобы не было комочков.
    2. Добавьте к авокадо оливковое масло.
    3. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная паста.

    Примечание: Вы также можете добавить две столовые ложки меда в эту смесь для дополнительного увлажнения.

    Как подать заявку

    • Вымойте волосы шампунем, чтобы удалить накопившуюся грязь и копоть.
    • Разделите влажные волосы на пряди расческой с редкими зубьями.
    • Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание корням и кончикам.
    • Накройте волосы горячим влажным полотенцем или шапочкой для душа.
    • Подождите 45-60 минут.
    • Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер.
    • Высушите волосы на воздухе или используйте фен в прохладном режиме.
    • Наносите эту маску для волос один раз в месяц. Если ваши волосы очень повреждены или сухие, наносите его один раз в неделю.

    Преимущества

    Авокадо богато олеиновой кислотой, омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами А, В и Е (5). Эта маска для волос помогает кондиционировать, питать и увлажнять ваши волосы. Он облегчает колтуны, придает блеск волосам и делает их послушными.

    Меры предосторожности

    • Не сушите волосы полотенцем. Трение может повредить волосы и лишить их влаги.
    • Для мытья волос используйте только теплую (не горячую) воду.

    См. также: Маски для волос из авокадо своими руками: преимущества и способы применения для сухих волос

    4. Маска для волос с оливковым маслом и бананом

    Маска для волос с оливковым маслом и бананом рекомендуется для людей с сухими и жесткими волосами. Эта маска для волос делает волосы гладкими, мягкими и здоровыми.

    Ингредиенты

    • 1 спелый банан
    • 1 столовая ложка оливкового масла

    Как приготовить

    1. Измельчите банан в однородную пасту.
    2. Добавьте оливковое масло и снова перемешайте.
    3. Вылейте смесь в миску.

    Способ применения

    • Вымойте волосы шампунем, чтобы удалить грязь или налет.
    • Разделите влажные волосы на части и нанесите маску для волос, уделяя особое внимание кончикам.
    • Наденьте на волосы шапочку для душа и оставьте маску на 30 минут.
    • Вымойте волосы и придайте им кондиционер в прохладной воде.
    • Делайте это раз в неделю.

    Преимущества

    Бананы богаты антиоксидантами, которые помогают восстановить волосы, поврежденные солнцем. Они увлажняют и укрепляют волосы, придают им блеск. Банан содержит калий, углеводы и натуральные масла. Эти питательные вещества защищают естественную эластичность волос, уменьшают секущиеся концы и предотвращают ломкость волос. Банан также помогает лечить перхоть и сводит к минимуму потерю влаги волосами (6).

    Меры предосторожности

    • Не наносите маску на корни, если у вас комбинированные волосы.
    • Используйте воду комнатной температуры, чтобы смыть маску с волос.
    • Не используйте банан на вьющихся и курчавых волосах, так как его смывание может быть затруднено.

    Похожие: 11 самодельных банановых масок для волос для всех типов волос: преимущества и рецепты

    5. Маска для волос с оливковым маслом и майонезом

    Это хороший набор для сухих, поврежденных и комбинированных типов волос. Он также подходит для спутанных и очень вьющихся волос.

    Ингредиенты

    • 2 столовые ложки жирного майонеза
    • 2 столовые ложки оливкового масла

    Как приготовить

    Смешайте в миске оливковое масло и майонез.

    Способ применения

    • Вымойте волосы шампунем и дайте им высохнуть.
    • Разделите волосы и нанесите смесь майонеза и оливкового масла.
    • Нанесите маску на все волосы, уделяя особое внимание корням.
    • Наденьте на волосы шапочку для душа и оставьте смесь на 30 минут.
    • Шампунь и кондиционер для волос.
    • Высушите волосы на воздухе или используйте фен в прохладном режиме.
    • Наносите эту маску для волос один или два раза в неделю, в зависимости от того, насколько сухие у вас волосы.

    Преимущества

    Майонез содержит полезные свойства яиц, богатых белками, микроэлементами и жирными маслами (7). Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что уксус может удалить накопление, грязь и копоть с волос. Эта маска помогает кондиционировать волосы и формирует защитный барьер вокруг прядей, предотвращая потерю влаги.

    Меры предосторожности

    • Не используйте эту маску для волос на жирных волосах, так как она может утяжелить их и сделать их жирными.
    • Используйте достаточное количество маски, чтобы покрыть волосы, чтобы ее было легко смыть.
    • Если у вас комбинированные волосы, нанесите маску со средней длины волос.
    • Добавьте несколько капель эфирного масла в эту маску для волос, чтобы заблокировать запах майонеза.

    6. Оливковое масло и кокосовое масло

    Изображение: Shutterstock

    Оливковое масло и кокосовое масло творят чудеса для вьющихся и курчавых волос, подвергшихся химической обработке и склонных к ломкости. Эта маска помогает увлажнить, смягчить, распутать и разгладить жесткие волосы. Вы также можете нанести его на прямые или волнистые волосы, чтобы придать им блеск.

    Ингредиенты

    • 3 столовые ложки оливкового масла
    • 3 столовые ложки кокосового масла первого отжима

    Способ приготовления

  • Добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте.

    • Способ применения

    • Используйте расческу с редкими зубьями, чтобы распутать волосы.
    • Разделите волосы на шесть частей.
    • Массируйте маску для волос с оливковым маслом от корней до кончиков круговыми движениями.
    • Наденьте шапочку для душа и оставьте на 45 минут.
    • Вымойте волосы шампунем и кондиционером, а затем нанесите сыворотку.

    Преимущества

    Кокосовое масло проникает в волосы и предотвращает потерю белка (8). Эта маска для волос помогает омолодить окрашенные, обесцвеченные и термоуложенные волосы.

    Меры предосторожности

    Избегайте чрезмерного использования кокосового масла, если у вас прямые и тонкие волосы, так как оно может их утяжелить.

    7. Оливковое масло и пищевая сода

    Пищевая сода и оливковое масло могут уменьшить образование налета на коже головы и увлажнить волосы.

    Ингредиенты

    • 2 ч.

      Способ применения

      • Разделите волосы и нанесите маску на корни.
      • Массаж круговыми движениями.
      • Оставьте на 10 минут.
      • Шампунь и кондиционер для волос. Нанесите сыворотку.

      Преимущества

      Эта маска для волос прекрасно очищает кожу головы. Это помогает удалить загрязнения и накопление продукта с кожи головы и предотвращает зуд.

      Меры предосторожности

      Пищевая сода может раздражать кожу головы. Перед нанесением маски на кожу головы сделайте тест на затылке. Не используйте его, если вы испытываете покалывание.

      Быстрый совет

      Оливковое масло холодного отжима можно использовать в качестве термозащитного средства, чтобы предотвратить повреждение волос при сушке феном.

      Это 7 лучших масок для волос с оливковым маслом, которые вы можете приготовить дома, чтобы сделать волосы сильными, густыми, гладкими и блестящими. Вот несколько вещей, о которых следует помнить.

      Советы, о которых следует помнить

      Изображение: Shutterstock

      • Используйте шампуни без сульфатов или поверхностно-активных веществ. Они могут не сильно пениться, но действуют мягче, чем обычные шампуни.
      • Во избежание потери влаги всегда ополаскивайте волосы водой комнатной температуры.
      • Не трите волосы полотенцем, чтобы высушить их, так как трение может сделать пряди жесткими. Вместо этого оберните полотенце и дайте ему впитать воду естественным путем.
      • Высушите волосы на воздухе или используйте фен в прохладном режиме.
      • Если вы спешите, используйте фен как обычно, но на расстоянии 15 см от волос.
      • Вымойте волосы перед нанесением маски для волос. Это помогает удалить накопление, грязь и грязь, которые могут помешать вашим волосам впитывать питательные вещества.
      • Поддерживайте хороший баланс между кондиционированием волос и лечением протеинами. Использование одного без другого может сделать ваши волосы ломкими или вьющимися.

      Серджио Кардона, бакалавр наук, FWTS, трихолог «Оливковое масло — это мощное масло, которое помогает восстанавливать и увлажнять кожу. Я предпочитаю использовать его после процесса глубокого очищения, потому что он легче прикрепляется к открытой кутикуле волос и доставляет питательные вещества в кору».

      Маска для волос с оливковым маслом — один из лучших естественных способов питания волос. Он помогает кондиционировать волосы, повышает эластичность кожи, предотвращает ломкость и оживляет тусклые волосы. Поскольку это легкое масло, оно не утяжеляет волосы. Вы можете приготовить дома маску для волос из оливкового масла с медом, яйцом, авокадо, бананом, майонезом, кокосовым маслом или пищевой содой. Следуя рецептам и советам масок для волос, обсуждаемым в статье, вы сможете побаловать свои волосы полезными свойствами этого масла.

      Часто задаваемые вопросы

      Является ли оливковое масло хорошей маской для волос?

      Да, оливковое масло — хорошая маска для волос. Он насыщен витамином Е и полифенолами, которые успокаивают кожу головы и питают волосы, делая пряди гладкими и мягкими.

      Вы наносите оливковое масло на влажные или сухие волосы?

      Вы можете сделать и то, и другое. Оливковое масло является отличным питательным средством при нанесении на сухие волосы. Он также действует как сыворотка при нанесении на влажные волосы.

      Как часто нужно делать маску для волос с оливковым маслом?

      Маску для волос с оливковым маслом можно делать раз в неделю.

      Какой тип оливкового масла лучше всего подходит для волос?

      Оливковое масло первого холодного отжима лучше всего подходит для волос, так как оно не подвергается химической обработке и, таким образом, сохраняет все свои полезные свойства.

      Можно ли оставлять оливковое масло на волосах на ночь?

      Да. На самом деле, лучше всего оставить его на ночь, чтобы масло проникло глубже в волосы.

      Можно ли смазывать кожу головы ребенка оливковым маслом?

      Нет никаких доказательств того, что оливковое масло может нанести вред коже головы или волосам вашего ребенка при нанесении. Напротив, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что оливковое масло может помочь смягчить и питать кожу головы в случае колыбели. Однако, поскольку существует вероятность того, что масло может сделать кожу головы слишком жирной, рекомендуется проконсультироваться с педиатром вашего ребенка, прежде чем наносить оливковое масло на кожу головы.

      Основные выводы

      • Оливковое масло ухаживает за волосами, повышая их прочность на растяжение. Этот ингредиент питает волосы и уменьшает их тусклость и ломкость.
      • Увлажняет все типы волос, не утяжеляя и не склеивая их.
      • Натуральные маски для волос можно приготовить дома, смешав оливковое масло с медом, яйцами и авокадо.