Маска для лица из кефира польза: Кефир для идеальной кожи и роскошных волос — простые рецепты
Кефир для идеальной кожи и роскошных волос — простые рецепты
Кефир — это полезно, питательно и очень вкусно. В обычном кефире полным-полно полезных витаминов, и микроэлементов, а также жизненно важных для здоровья кишечника пробиотиков. С кефиром можно готовить смузи, супы, выпечку (например, вкуснейшие оладьи), а также полезные для здоровья соусы для салатов. Кроме того, кефир можно использовать для ухода за кожей лица и волосами.
Прежде всего, кефир — это продукт номер один по содержанию пробиотиков, которые помогают улучшить работу кишечника, очистить организм от вредных веществ, улучшить состояние кожи и даже сбросить вес.
Кроме пробиотиков, в кефире содержится молочная кислота, которая относится к альфа-гидроксикислотам (AHA).
Альфа-гидроксикислоты широко используются в косметологии для борьбы с морщинами и сохранения молодости кожи.
Читайте также: Как сделать кожу сияющей и гладкой: 10 простых рецептов с молоком
- Кефир помогает очистить кожу, сохраняя ее при этом свежей и сияющей.
- Кефир обладает отбеливающими свойствами, что будет полезно при веснушках и пигментных пятнах.
- В кефире содержатся аминокислоты, которые прекрасно питают и увлажняют кожу.
- Благодаря бактериям, которые содержатся в кефире, кефирные маски помогают урегулировать кислотно-щелочный баланс кожи.
- Кефирные маски, благодаря содержанию аминокислот, помогут продлить молодость кожи и сделают ее более здоровой.
Самая простая маска на основе кефире
Возьмите ватный диск, макните в кефир и нанесите кефир на очищенную кожу лица. Оставьте кефир на коже на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
Маска на кефире для нормальной/комбинированной кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 небольшой огурец
Огурец измельчите на терке и выдавите сок.
Смешайте огуречный сок с кефиром. На очищенную кожу лица нанесите маску и оставьте ее на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Кожа станет более мягкой и красивой!
Маска на кефире для жирной кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 яичный белок
- 1 столовая ложка меда
Вылейте все ингредиенты в тарелку и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте водой. Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогут улучшить состояние вашей кожи, а яичный белок сузит поры.
О том, какие еще маски можно приготовить с медом, читайте в статье Косметический рай для лица: простые рецепты с молоком и медом.
Маска на кефире для жирной проблемной кожи
- Половина столовой ложки кефира
- 2 капли лимонного сока
- 10 капель растительного масла
- Щепотка соли
- 1 + 0,5 столовой ложки овсяной муки
Соедините и хорошо перемешайте все ингредиенты так, чтобы маска получилась густой.
Если маска получится слишком жидкой, добавьте еще немножко муки. Нанесите маску на очищенную кожу лица и прилягте на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой.
Маска на кефире для сухой кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 яичный желток
- 1 чайная ложка оливкового масла
Вылейте все ингредиенты в тарелку и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте водой и промокните мягким полотенцем или салфеткой. Благодаря оливковому маслу и яичному желтку, эта маска поможет сухой коже восстановить естественную свежесть.
Маска на кефире для дополнительного увлажнения
- 1 столовая ложка кефира
- 1 столовая ложка меда
- Мякоть половинки спелого авокадо
Мякоть авокадо разомните вилкой, потом добавьте мед и хорошо перемешайте. Добавьте кефир и снова перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица, оставьте ее на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
Питательная маска на кефире
- 3 столовых ложки кефира
- 1 столовая ложка измельченных чайных листьев
- 1/2 чайной ложки оливкового масла
- Овсяная мука (1,5 чайных ложки)
Хорошо перемешайте кефир, чайные листья и оливковое масло. В конце добавьте овсяную муку и снова хорошо все перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Скраб для лица на кефире
- 1 столовая ложка кефира
- 3 столовых ложки овсяной муки
Кефир хорошо перемешайте с овсяной мукой, нанесите на кожу лица. Накройте маску салфеткой и оставьте на полчаса (на это время лучше прилечь). Смойте маску теплой водой.
Скраб для лица на кефире для чувствительной кожи
- 3 столовых ложки молотых миндальных орехов
- Треть чашки кефира
Перемешайте ингредиенты, нанесите на кожу, оставьте на 15 минут, смойте теплой водой.
Этот скраб подходит для чувствительной кожи, использовать его можно раз в неделю.
Маска для кожи рук
- 1 столовая ложка миндального масла
- 1 чашка кефира
Перемешайте масло и кефир. Нанесите на руки перед сном и подождите, пока маска впитается. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно использовать один раз в неделю.
Кондиционер для волос на кефире
- Полчашки кефира
- 1 взбитый яичный желток
- 2 чайных ложки измельченной кожуры лимона
- 1/2 чайной ложки порошка из морских водорослей
Все ингредиенты хорошо перемешайте, нанесите на кожу головы, помассируйте и оставьте на полчаса. Смойте маску теплой водой (можно с лимонным соком) и вымойте голову обычным шампунем.
Читайте также: Доступные и простые рецепты для роскошных волос
Кефир для кожи лица: умывание, для отбеливания, от прыщей, кефир сода и крахмал
Много слышали о пользе кефира и любите выпить стакан этого чудесного напитка? А как насчет применения этой молочной сыворотки в косметологии? Есть немало отличных рецептов, которые помогут вам сохранить молодость и вернуть коже упругость.
Польза кефира для кожи лица
Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?
- Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
- Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
- Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
- Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском.
Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом. - Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.
Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.Умывание кефиром
Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.
А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.
Кефир от прыщей на лице
Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий.
Микротоки для лица — что это такое
Как отбелить лицо кефиром
Если у вас имеется пигментация или веснушки на лице, то вы всегда можете отбелить кожу кефиром. Для этого лучше всего делать специальные отбеливающие маски, которые помимо кефира содержат и другие отбеливающие компоненты. Хорошо делать маски с кефиром и огурцом, лимонным соком, петрушкой. Такие маски отлично убирают пигментацию, но злоупотреблять ими нельзя, так как можно пересушить кожу.
Кефир от загара на лице
Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.
Как очистить поры
Народные рецепты
Маска для лица кефир крахмал и белок
Маска для лица с белком и крахмалом питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.
Маска из кефира для осветления лица
Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи.
Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.
Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.
Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.
Ацетилсалициловая кислота от прыщей
Кефирная сыворотка для лица
Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.
Кефир и сода для лица
Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы.
Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.
Вопрос / Ответ
- Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?
Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо. - Могут ли быть прыщи от кефира?
Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком. - Можно ли умываться кефиром каждый день?
Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день. - Как кефиром снять отек лица?
Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.
Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами.
5 простых масок для лица из кефира, которые можно сделать своими руками для естественного сияния кожи
Кефир — это больше, чем просто полезный напиток! Из него также можно сделать эффективную питательную маску для лица для любого типа кожи благодаря пробиотикам и природной альфа-гидроксикислоте (AHA).
AHA – это группа химических соединений, которые содержатся в различных органических соединениях, включая свежие фрукты, сахарный тростник и молоко. Они являются ключевым ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей и могут помочь улучшают состояние кожи , удаляя омертвевшие клетки с поверхности и стимулируя выработку коллагена. Но на этом полезные свойства кожи не заканчиваются.
В этой статье о Fashionista говорится, что пробиотики могут помочь восстановить баланс «хороших бактерий» в вашей коже, помочь при отшелушивании и оказать противовоспалительное действие, что может облегчить проблемы с кожей, такие как акне и розацеа.
Мы собрали коллекцию наших любимых кефирных масок для лица, сделанных своими руками из доступных, настоящих ингредиентов и наших Обычный обезжиренный кефир . Каждая маска отсортирована по типу кожи, поэтому выберите ту, которая вам подходит. Для достижения наилучших результатов начните со свежевымытого лица и используйте только наш простой кефир.
Для нормальной/комбинированной кожи- 2 ст.л. кефира
- 1 маленький огурец
Натрите огурец в небольшое сито над миской. Аккуратно вдавите натертый огурец в сито, соберите сок и выбросьте мякоть. Добавьте кефир в огуречный сок и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте примерно на 20 минут.
Аккуратно смойте и наслаждайтесь мягкой кожей.
- 2 ст.л. кефира
- 1 яичный белок
- 1 столовая ложка сырого меда
В небольшой миске смешайте кефир, яичный белок и мед. Смешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Яичный белок помогает сузить поры, а антибактериальные свойства меда помогают лечить кожу.
Для сухой кожи- 2 ст.л. кефира
- 1 яичный желток
- 1 чайная ложка оливкового масла
Смешайте кефир, яичный желток и оливковое масло в миске и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте и осторожно промокните насухо. Оливковое масло и яичный желток помогают восстановить естественную влажность кожи.
Для проблемной кожи- Кефир (да, именно кефир!)
Если у вас высыпания, ваша кожа, скорее всего, воспалена, поэтому лучше использовать простую маску без ингредиентов, которые могут еще больше раздражать кожу.
Нанесите пару столовых ложек кефира на лицо и дайте высохнуть. Для достижения наилучших результатов вам нужно оставить маску на ночь, поэтому либо положите голову на полотенце, либо замените наволочку на ту, которую не жалко испачкать. Проснувшись, смойте маску и продолжайте свой обычный уход за кожей.
- 1 ст.л. кефира
- 1 столовая ложка меда
- ½ спелого авокадо
Разомните авокадо вилкой в миске до кремообразного состояния. Добавьте мед и хорошо перемешайте. В конце вмешайте кефир. Тонко нанесите маску на лицо и дайте ей высохнуть в течение 15-20 минут. Авокадо содержит много мононенасыщенных жиров и действует как отличный увлажнитель.
У вас есть любимая маска для лица из кефира? Поделитесь с нами на Facebook , Twitter , Instagram
Польза кефира для кожи и волос: как приготовить кефир для ухода за кожей и волосами (учебное пособие)
Все знают о пользе кефира для здоровья.
Но знаете ли вы, что кефир полезен и для кожи, и для волос?
Наши предки знали об этих хороших и полезных свойствах кефира и умело использовали его для продления молодости. Кефир и кефирные маски применяют при черных точках на лице, прыщах, прыщах. Кефирные грибки — это эликсир красоты, и они составляют здоровую конкуренцию дорогим продуктам, которые стоят намного дороже, чем эти зерна. Увлажняет, омолаживает, защищает кожу и оказывает противовоспалительное действие.
В кефирных грибках содержится натуральный коктейль из полезных микроэлементов и витаминов. Его название происходит от слова «кеджиф» и означает «прекрасное чувство». Потребление кефира в любом виде действительно доставляет огромное удовольствие. В его составе есть полный спектр необходимых ингредиентов: витамины А, С, Е, В1, В6, В12, В2, биотин (витамин Н), ниацин (витамин РР).
Теперь давайте подробно рассмотрим, как кефир лечит и омолаживает кожу.
Содержание
Основные полезные свойства кефира
Основное и самое ценное свойство кефира омоложение .
Эти полезные злаки прошли испытание временем и доказали свою невероятную оздоравливающую способность. Еще одной характерной чертой кефира является его пищевая ценность . Такой коктейль питательных веществ оказывает колоссальное воздействие на кожу.
Противовоспалительное действие — еще одна важная особенность кефира. Эти зерна смягчат кожу, а также снимут воспаление. Это очень хорошо для вашей кожи, если вы страдаете от прыщей или любого другого кожного заболевания.
Для потрескавшейся и сухой кожи требуется дополнительное увлажнение для ее восстановления. Кефир делает именно это, он обеспечивает удивительное увлажнение кожи и выполняет эту задачу без особых усилий. Кефир также имеет защитный эффект . Кефир усиливает защитные свойства кожи.
Итак, мы поговорили о пользе кефира для здоровья, теперь поговорим о том, как наносить непосредственно кефир на кожу, чтобы бороться с прыщами, неровностями и черными точками.
Благодаря большому количеству питательных веществ, которые он содержит (биотин, витамин B12, магний, кальций, витамин K2, пробиотики, фолиевая кислота и ферменты), кефир отлично подходит для ухода за ногтями и кожей, склонной к растрескиванию и высыханию во время холодная погода.
Процедура начинается с того, что вы опускаете руки в миску с кефиром, чтобы окунуть всю руку (или хотя бы одну), и держите их в ней 10 минут. Лечение рекомендуется повторять каждый день. В результате после двух-трех процедур вы заметите, что ваши ногти стали крепче, а кожа стала гладкой и нежной.
Кефирный пилинг
Кефирный пилинг очень легко приготовить, и он обладает многими потенциальными преимуществами для кожи. Он удаляет грязь, мертвые клетки и питает кожу. Смешайте немного мелкой морской соли с кефиром и все. Вы получаете скраб для тела, который можно использовать для лица. Дополнительной пиллинговой маской является маска с гидрокарбонатом натрия и кефиром .
Чтобы приготовить этот домашний пилинг, смешайте полстакана кефира с ложкой пищевой соды. Нанесите на все лицо, а в области носа втирайте посильнее. Хорошо ополоснуть.
Кефирные маски для лица
1. Нанесите кефир на все лицо и подождите, пока он впитается. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не увидите, что кожа перестала впитывать кефир. Это означает, что кожа достаточно увлажнена. Через 10 минут ополосните лицо теплой водой.
2. Еще одна маска для лица – маска с овсяными хлопьями . Поместите овсяные хлопья в блендер / миксер, и вы получите овсянку. Смешайте его с кефиром и нанесите маску на все лицо и шею. Подержите его на коже пятнадцать минут, а позже смойте теплой водой. Такая маска хорошо очищает кожу.
3. Есть еще одна очищающая маска, которая готовится таким образом. Добавить яичный желток, четверть стакана кефира , ложку водки и смешать все это с небольшим количеством лимонного сока .
Маска отлично отбеливает кожу лица и шеи.
4. Смешать яичный белок , три чайные ложки кефира и ложку меда . Нанесите эту домашнюю маску тонким слоем, избегая кожи вокруг глаз и губ. Держите его пятнадцать-двадцать минут.
5. Изумительная маска, которую хорошо приготовить летом – это маска с огурцом и кефиром . Огурец очистить на мелкой терке и смешать с кефиром. Держите маску на лице (шеи) от пятнадцати до двадцати минут. Это очень популярное народное средство с кефиром для отбеливания кожи.
Когда ваши темные круги особенно выделяются, вы можете смешать 1 чайную ложку лимона и 2 чайные ложки кефира. Затем протрите этой смесью подрезы. Лимон помогает в их отбеливании и увлажнении кожи. Смойте теплой водой, когда ваша кожа впитает все, и после этого вы будете выглядеть намного свежее.
Кефирная маска для волос
1. Раз в неделю обрабатывайте волосы кефирной маской для волос.
Смешайте полстакана кефира с двумя столовыми ложками оливкового масла и нанесите на сухие волосы. Держите компресс от получаса до часа, затем хорошо смойте и вымойте голову шампунем.
2. При выпадении волос после каждого мытья головы вылить стакан кефира и втирать его в волосы, массируя голову в течение 5-10 минут. После этого вымойте голову нейтральным шампунем.
1. Существует народный рецепт для сухой кожи. Смешайте один яичный желток, чайную ложку масла и две столовые ложки кефира. Нанесите его на кожу тонким слоем. Позже вымойте его через двадцать минут.
2. Следующая маска подходит для любого типа кожи. Смешайте по одной чайной ложке кефира, творога, свежевыжатого морковного сока и оливкового масла. Нанесите на кожу на пятнадцать минут и смойте водой.
Добавление натурального растительного масла в кефирную домашнюю маску не только оздоровит кожу лица, но и напитает ее. Масло можно добавлять практически любое: подсолнечное, оливковое, льняное, свекольное и т.
д.
Смешайте 2 столовые ложки кефира с ложкой простых дрожжей. Эта маска идеально подходит для уставшей кожи.
Как повысить эффективность кефирных масок:
Дадим несколько полезных советов, как повысить эффективность кефирных масок:
- Для жирной кожи используется кефир с низким содержанием жира, для сухой – в нем должно быть больше жира.
- Перед нанесением маски кожу необходимо очистить для усиления эффекта.
- Если вы хотите усилить действие маски, ее нужно смыть теплым домашним молоком. Дайте молоку высохнуть на лице.
- Если в маску добавить банан, лимон, киви или другие фрукты, эффект от маски усилится.
Всегда будьте осторожны при использовании этих или любых других масок для лица. Единственным побочным эффектом использования кефирной маски является возможная аллергическая реакция на кефир. Этих аллергических реакций не стоит бояться, и если вы заметили какие-либо аллергические симптомы, просто прекратите употребление кефира и проконсультируйтесь с врачом.