ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ β ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄: ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅.
Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ: 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ΄ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° β Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅: Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ 2 Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°:
- Π³Π»ΠΈΠ½Π° (2-4 ΡΡ. Π».) + Π²ΠΎΠ΄Π° (ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ) ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ 1:1. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 1/3-? ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (1 Ρ. Π».) ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ) + ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (1 ΡΡ. Π».) + Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° (2 ΡΡ. Π».) + Π²ΠΎΠ΄Π° (ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π° 1/3-2/3 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°: ΠΊΠ΅Π΄ΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°, Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (0,5 ΡΡ.) + Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) + ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ° (4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) + ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ). ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΠΎΒ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (10 ΡΡ. Π».) + ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ (50 ΠΌΠ») + Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (1 ΡΡ.).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ β Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° (3-4 ΡΡ. Π».) + Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (2 ΡΡ. Π».). ΠΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΒ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» (ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅) + ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ (1,5 ΡΡ. Π».). ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ (2 ΡΡ. Π».) + ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ (1 ΡΡ. Π».) + Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (1 Ρ. Π».) + ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ (1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ). ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ: Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π»ΠΎΡ (Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ) + Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° (100 Π³).
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ: ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ (2 ΡΡ.) + Π²ΠΎΠ΄Π° (1 Ρ. Π».) + Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°/ΡΠΏΠΈΡΡ (1 Ρ. Π».). Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ (2 ΡΡ. Π».) + ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (1 ΡΡ.). ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ (1 ΡΡ. Π».) + ΠΌΠ΅Π΄ (1 Ρ. Π».). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1/3 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π², Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ: Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΌΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ 1:1 (2 ΡΡ. Π».) + ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ (2Β Π»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ).
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (1 Π») + ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (1 ΡΡ.). ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡΡ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 ΡΠ°ΡΠ°.
Π ΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ: ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ (100 ΠΌΠ») + ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° (200 Π³), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 60 ΠΌΠΈΠ½. Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2/3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΡΡΡΡ: ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (2 ΡΡ.) + ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (1 ΡΡ.). Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π―ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ (2 ΡΡ. Π».) + ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ (2 ΡΡ.). ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ² ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡ:
feminissimo.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Π‘ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ .
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΒ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ: Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 150 Π³Ρ. Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, 20 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. 40 Π³ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 150 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 2 ΡΡ. Π». ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ. ΠΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 3-Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ 2 Ρ./Π½Π΅Π΄.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, 0,5 Ρ. Π». ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 2 ΡΡ. Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠ³Π°ΡΡΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ Herbal Coctail. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π’ΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π’ΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ° Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΈ Else.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΎΡ Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΌ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Β«Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ Β» ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡΒ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ.
mysekret.ru
ΠΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ: ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅.
- ΠΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Ρ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. 150 Π³. ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ. 500 ΠΌΠ». Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ β ΠΎΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ . ΠΠ° 50 Π³Ρ. ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ) + ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ Π½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ 30 ΡΠΌ. Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π½Ρ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:3. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° β ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ. Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Π’ΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ), Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 2 ΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. 100ΠΌΠ». ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ 1 ΡΡΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 Ρ.Π». Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π°
ΠΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ 1Ρ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ, 1 Ρ.Π». ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² 120 ΠΌΠ». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΡ.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- Π‘ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 50ΠΌΠ». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 2 Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° β ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ? ΠΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ + ΠΏΠΎ 1 Ρ.Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 30 ΠΈΠ»ΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
- ΠΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 100ΠΌΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡ 20-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ :
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 1 Ρ.Π». ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎ 1 Ρ.Π». Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π½Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ 1 ΡΡ.Π». ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, 100ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 Ρ.Π». Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ 2 ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? ΠΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΡΠ΅, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΆΠ³ΡΡΠΈΡ Β» ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° β Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 1-2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡΠ΅) Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ β ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π¨Π°Π³Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ» ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅). ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΏΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ + Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ.
Β
Β
β¦ Β Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠ°ΡΠΊΠΈ.hochuvolosy.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²Π°, Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ:
- Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²;
- ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ;
- Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²;
- Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π§Π°ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ:
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΎΠ»ΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ), Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ°Π½Ρ: ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ 1 ΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Π°Π»ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π° Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΡΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π°Π»ΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ SPF ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
hairface.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ: ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ (ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ) ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, B, E, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² (Π‘Π°, Mg), ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΒ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° β 200 Π³.
- Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ β 200 ΠΌΠ».
Π₯Π»Π΅Π± Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- Π΄Π²Π° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- Π΄Π²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
- ΠΌΠ΅Π΄Π° β 50ΠΌΠ» (2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
- ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ β 25 ΠΌΠ» (1ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°)
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ,
ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
- ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ β 25 ΠΌΠ»
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ) β 25 ΠΌΠ»
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
maskadljavolos.ru
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
[ads-pc-2][ads-mob-2]ΠΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 38 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π° Π² 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 50 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2β5 ΠΌΠ».
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 3 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°;
- 20 Π³Ρ. ΠΌΡΠ΄Π°;
- 20 Π³Ρ. ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
Π₯Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 40 Π³Ρ. Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°;
- 15 ΠΌΠ» ΡΡΠ΅ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°;
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π£ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 45 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 10 ΠΌΠ» Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 15 ΠΌΠ» ΡΡΠ΅ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 15 Π³Ρ. ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- 1/3 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ β ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- 10 ΠΌΠ» ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ;
- 10 Π³Ρ. ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 2 Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ;
- 1 Π». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π² Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- 1/3 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ;
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ;
- 10 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°;
- 10 ΠΌΠ» ΡΡΠ΅ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΒ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ 25 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 15 Π³Ρ. Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ;
- 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- 150 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- 10 ΠΌΠ» ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ;
- 10 ΠΌΠ» ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°.
Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈ Π²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 120 ΠΌΠ» Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°;
- 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- 1/4 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 120 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠΊΠ°;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 40 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- 30 Π³Ρ. Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π5β1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ;
- 20 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ 40 ΠΌΠΈΠ½., Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1 ΡΡ. Π». ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ;
- 1/5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 3 ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ;
- 30 ΠΌΠ» Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π6 (ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½) β 2 Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ.
Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΈΠ²Π΅, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 45 ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1/3 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- 10 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΡΡΠ° (Π»Π°ΠΉΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½)
20 ΠΌΠ» Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 36β37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π»ΠΎΡΠ°Π½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 60 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π―ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1/4 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ;
- 10 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡΒ 20 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ°,Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1/4 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- 1 /4 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
- 15 ΠΌΠ» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Π½ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1/4 ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- 2 ΡΠΉΡΠ°;
- 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π½Ρ;
- 5 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΊΡΠ°Π± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΉ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 25 Π³Ρ. ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ) Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΡ. Π». Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°;
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°;
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ° Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ;
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½. Π‘ΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· Π² 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ!
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠ΄Π°;
- 10 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π°Π»ΠΎΡ;
- 5 ΠΌΠ» ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°;
- ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ΄ Π΄ΠΎ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 15 ΠΌΠ» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- 5 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°;
- 30 ΠΌΠ» ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 15 Π³Ρ. ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°;
- 15 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 10 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°;
- 10 ΠΌΠ» ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ;
- 10 Π³Ρ. Π³ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 20 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 15 Π³Ρ. ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°;
- 5 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 5 ΠΌΠ» Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 5 ΠΌΠ» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- 5 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 3 ΡΡ. Π». Π½Π°ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°;
- 10 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π°Π»ΠΎΡ;
- 1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π;
- 1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π;
- 1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄Π°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 15 Π³Ρ. ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°;
- ΡΡΠΌΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 10 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°;
- 20 Π³Ρ. ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 36 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Π°ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 100 Π³Ρ. ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°;
- ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 100 Π³Ρ. ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ;
- 100 Π³Ρ. ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ;
- 5 Π³Ρ. ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 1 ΡΡ. ΡΠ°Ρ;
- 20 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠ°;
- 20 ΠΌΠ» ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 50 Π³Ρ. Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅;
- 1 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠ΄Π°;
- 1 Ρ. Π». ΡΡΠ΅ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ). ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°;
- Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ: ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 40 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ;
- 1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π;
- 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π;
- 2 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π6;
- 2 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π12.
Π ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π‘ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 2 ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°;
- 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»Π°Π½Π³ β ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ!
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
story-woman.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ,
- ΠΠ°ΡΠ»Π°,
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ²:
- Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»Π°ΠΊ ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ | Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ |
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ (Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ°) | ΠΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ |
ΠΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ |
ΠΠΎΡΠ° Π΄ΡΠ±Π° | ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ |
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° | ΠΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ |
ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π° | ΠΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ |
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ | ΠΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² |
ΠΠΈΠΏΠ° | ΠΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ |
Π Π΅Π²Π΅Π½Ρ | ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° |
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ |
Π§Π°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ | ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ |
Π¨Π°Π»ΡΠ΅ΠΉ | ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ |
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ | ΠΠ΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ |
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ | ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ |
ΠΠ»ΠΎΡ | ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π,Π ΠΈ Π, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. |
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ | ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ. |
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | ΠΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. |
Π Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. |
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ:
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
- Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ),
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°),
- ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°),
- ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ° (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π°Π»ΠΎΡ
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π»ΠΎΡ (ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°),
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°),
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π ΠΈ Π Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ),
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°,
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
- 15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°,
- Π²ΠΎΠ΄Π°,
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π² 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ
β Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° (3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ),
β ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ (1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ),
β ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°),
β ΠΌΠ΅Π΄ (ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
ΠΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° Π°Π»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΠ²Π°
β ΠΠΈΠ²ΠΎ (ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°),
β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ:- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°;
- ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ;
- Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ;
- ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°;
- ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ Π°;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ;
- Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΡ;
- Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²Π°ΠΌ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ — ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊ π
volospro.ru