Маски для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ отСчности Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Как привСсти Π² порядок Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ масок, инструкция ΠΊ самомассаТу, совСты космСтолога — 8 января 2020

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

4 ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ устранСния Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • О Ρ‡Π΅ΠΌ говорят ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ
  • ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ отСчности Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½
  • Как ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²
  • ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ срСдств

О Ρ‡Π΅ΠΌ говорят ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ

ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ любого возраста. Ну Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… исходных Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…: стрСсс, сидячий ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, нСсбалансированный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ такая ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ сил Π΄Π°ΠΆΠ΅ макияТ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном? А Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ β€” со всСми Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ (Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ) послСдствиями.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π²Ρ‹ поняли: нашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ нашСм ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ вашСм ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Β© Getty Images

БправСдливости Ρ€Π°Π΄ΠΈ стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ β€” Π½Π΅ всСгда ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π—ΠžΠ–. Иногда это Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ говорят ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

  • ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ слСдствиСм Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, злоупотрСблСния Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ поглощСния слишком большого объСма Тидкости Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя.

    ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ срСди ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ².

  • ΠžΡ‚Π΅ΠΊ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… сСрдСчно-сосудистой систСмы.

  • Если ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ сосрСдоточСн Π² области Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

  • ΠžΡ‚Π΅ΠΊ Π»ΠΈΡ†Π° с покраснСниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дыхания Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ отСчности Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ формирования ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. ВслСдствиС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ скапливаСтся внСклСточная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π½Π΅ выводится СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ этому явлСнию ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ основныС.

АллСргия

ΠžΡ‚Π΅ΠΊ, Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ для Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Π½ΠΈ с Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π›ΠΈΡ†ΠΎ краснССт ΠΈΠ»ΠΈ покрываСтся ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ, становится тяТСло Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Алгоритм дСйствий Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ: срочно Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ антигистаминный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, сразу ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π‘ΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΒ». Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ довСсти Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° КвинкС, Π° это ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Для ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сцСнарий: Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ скулы Π½Π°ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ налились Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стали ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ. НичСго ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ нСприятности. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ выяснитС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, с этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ эффСктивно Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΊ отСчности Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° сна. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

Как ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях?

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ β€” наимСньшСС ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ», ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нашСй красотС. Если ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Если Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ воврСмя ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Β© Getty Images

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ космСтичСскиС срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. НапримСр, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых извСстных ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ освСтляСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ для снятия ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΡ†Π° β€” Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ. Он особСнно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° носит постоянный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° курс ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ спСциалисту: Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСньшС ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ сСанса.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² β€” разумССтся, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°.

ЀизичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΈ Π±Π΅Π³ сводят ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ‚. Β© Getty Images

  • ЕТСднСвная гимнастика ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ сниТаСт риск ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ разгоняСт ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ всСго Π·Π° 40–45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ интСнсивных занятий.

  • Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ сСбя ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌ, помСняйтС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ приподнятом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Ρ‹: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, острыС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹. А Π²ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ°, яблоки, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹, ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Π° Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

  • НС стоит Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

  • НС злоупотрСбляйтС Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

  • ВсСгда смывайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном космСтику.

  • Π‘ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 часов.

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ срСдств

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ тканСвая маска для Π»ΠΈΡ†Π° Β«ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ c Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘Β», Garnier

Маска Ρ„Ρ€Π΅Ρˆ-микс готовится нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм: сухая тканСвая основа пропитываСтся ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ тонус ΠΈ сияниС.

Активатор молодости для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Advanced GΓ©nifique Yeux Light-Pearl, LancΓ΄me

БпособствуСт ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ припухлостСй ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ упругости ΠΈ эластичности ΠΊΠΎΠΆΠΈ Hyalu B5, La Roche-Posay

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΈ гиалуроновая кислота ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ плотности ΠΈ упругости ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ для упругости ΠΊΠΎΠΆΠΈ для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ LiftActiv Supreme, Vichy

ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠ·ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ «стоп» появлСнию ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, нСогСспСридин Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Ρ€Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ·Π° стимулируСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° для упругости.

ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ тканСвая маска-сыворотка для области Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Β«Π Π΅Π²ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡ„Ρ‚ Π€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Β», L’OrΓ©al Paris

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° с с чистой Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Cg Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π° счСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дСйствия.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

ΠžΡ‚Π΅ΠΊΡˆΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ спасСт простая маска (Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹)

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ взглянув Π½Π° сСбя, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ°ΡΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ уТасно ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΠΎ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² излишнСй Тидкости, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² нСдостаточной подвиТности. Но, ΠΊ соТалСнию, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ – это ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ космСтичСская. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сигналом ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ отСчности Π»ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° 1. ЗаболСвания сСрдСчно-сосудистой систСмы

Β«Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅Β» ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ достаточной ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ конСчности. Π’ этом случаС для избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² трСбуСтся Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ основноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° 2. ЗаболСвания ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅Β» ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго с ΡƒΡ‚Ρ€Π°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² области Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ мягкиС ΠΈ водянистыС. Π’ комплСксС с ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², трСбуСтся тСрапия Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниС Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° 3. АллСргичСская рСакция

«АллСргичСскиС» ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ достаточно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° лСкарства, укусы насСкомых ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Для возвращСния Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° 4. ЗаболСвания Π²Π΅Π½

ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Ρ‹. Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ½ΡŽΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ этом случаС Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡-Ρ„Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° 5. ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ самыми Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ устранСны Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

К самым распространСнным ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, относятся:

β€” нСдосыпаниС;

β€” сытный ΡƒΠΆΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном;

β€” Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ солСными ΠΈ консСрвированными ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ;

β€” ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возлияния Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅;

β€” строгиС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ голодания;

β€” нСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств;

β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Для избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ простым совСтам:

β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, лСпСстков Ρ€ΠΎΠ·. ΠŸΡ€ΠΈ условии, Ссли Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ раздраТСния ΠΈ сосудистых Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ;

β€” для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ отСчности Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ мСстам. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ снимитС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ маску ΠΈ ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ;

β€” употрСбляйтС Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΎΠ½ способствуСт Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° лишнСй Тидкости, Π° ΠΈΠ· спитого чая ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;

β€” ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ;

β€” Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ спортом, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ останутся Ρƒ вас Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² воспоминаниях.

Как быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π»ΠΈΡ†Π°

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро привСсти сСбя Π² порядок ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅ посвСТСвшСй ΠΈ Π±Π΅Π· слСдов отСчности Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· самых популярных ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивных срСдств β€” маскам домашнСго приготовлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ быстро ΠΈ навСрняка, благодаря своСму Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ составу.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, поэтому оставляСм Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ быстро с самого ΡƒΡ‚Ρ€Π°.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, сварСнный Π² ΠΌΡƒΠ½Π΄ΠΈΡ€Π΅, Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ прямо с ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 15. Вакая маска для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых эффСктивных. Если Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠΌ участкам Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎ ΠΈΡ… нагрСвания, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ мСняйтС Π½Π° свСТиС Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Маска смСтана + ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ (Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ) со смСтаной (двумя Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ).

Маски ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ прСкрасными ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊ маскС β„– 1 (ΠΈΠ· картофСля), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая.

Π§Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ маски

Π’ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Π°Π΅ смочитС ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нагрСвания маску Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ снова.

ВравяныС настои

Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ настой, остудитС ΠΈ, смачивая Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ маску.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ маска

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 20.

ГрСчнСвая маска

Π“Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² мСшок (Ρ…ΠΎΠ»Ρ‰ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ), ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² кипяток Π½Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π² этом ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ΅.

Маска ΠΈΠ· яичного Π±Π΅Π»ΠΊΠ°

Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, нанСситС Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ощущСния стягивания ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

Маска из мСда и папайи

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 3-4 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ спСлой ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠΈ с 1 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°, для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ густых сливок. НанСситС смСсь Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ смойтС ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ваш ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ настоя ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹

Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ настоС ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ кусок ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ Π² нСсколько слоТСний ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ нСсколько Ρ€Π°Π·.

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Π‘Π»ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Маска для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ маска ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ экстрСнном Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ красоты Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· салата β€” Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ. ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅. Если масса ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ суховата, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НанСситС ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ мСста Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Вакая маска являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² тонус, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этой маски ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ тСст, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ маска ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° являСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством.

Маска ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² с ΠΊΠΎΡ„Π΅

Π’Π°ΠΌ понадобится: 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅,1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

Π­Ρ‚Π° маска ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ достаточно Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ прСдназначаСтся для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ склонной ΠΊ Тирности ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ссли Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΡƒΡŽ маску для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° миндальноС масло, Π° вмСсто Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄.

Маска ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом

Π’Π°ΠΌ понадобятся: 3 спСлыС ягоды ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с маслом ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ массу нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚Π° маска Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ способствуСт ΡΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ раздраТСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Π°Ρ маска ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ слишком прост Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном использовании ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΡ†Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 2 ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ягод рябины (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅), 1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΡΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, 1 нСбольшой сырой ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, 2 ст.Π». ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎ 1 ст.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ миндального масла.

Рябину ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² мясорубкС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, Π° Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ пропуститС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сито. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎ получСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы, Π° послС нанСсти Π΅Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, шСю ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅.

ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ остатки салфСткой, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Для достиТСния Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв.

По ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ Happy-Giraffe, HealthInfo


Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ разбудят вас

Если мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ тянут вас Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ! ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° нСсколькими заболСваниями, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ остаСтся Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ , Π° Π½Π΅ . Π­Ρ‚ΠΈ простыС, СстСствСнныС совСты ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ доступны ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивны для освСТСния ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·!

4 БрСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·

1.

Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ количСство Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠ²

Часто стирайтС ΠΈ мСняйтС Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство грязи ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ чистый Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°! Если Π²Ρ‹ страдаСтС сСзонной Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρƒ вас Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΡ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ антигистаминный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ лист ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, ΠΈ домашнюю ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ 9.0005

2. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π‘ Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с приподнятой Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всСх ТидкостСй Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

3. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство соли

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ соль ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ соли ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ обСзвоТивания, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²ΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ мСшков.

4. ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ с маской для Π³Π»Π°Π·

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ измСнСниям ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ дням с бодрящСй маской для Π³Π»Π°Π·! Маски для Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² любоС врСмя, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ идСально подходят для ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ примСнСния.

Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ· нас ΠΊΠΎΡ„Π΅ являСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для пробуТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Пока Π²Ρ‹ потягиваСтС Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ усилия ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ±Ρ‹ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ линиями. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ антиоксиданты ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ со свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ старят ΠΊΠΎΠΆΡƒ.** Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивСн (большС ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°), Π½ΠΎ просто сварСнный ΠΊΠΎΡ„Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ!

Маски для Π³Π»Π°Π· своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈ мСня! маска для Π³Π»Π°Π·:

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • 1 яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ
  • 2Β Ρ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡƒΡ‰ΠΈ
  • Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ (ΠΏΠΎ ТСланию)

Как Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ:

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² нСбольшой мискС. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ смСшано.
  2. β„–
  3. Чистыми Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, кисточкой для маски ΠΈΠ»ΠΈ смочСнными Π² смСси Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дисками нанСситС смСсь Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ (ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ).
  4. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ маскС ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ — Π²Ρ‹ почувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚!
  5. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ маску Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.
  6. НанСситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π·.
  7. ВмассируйтС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ прикосновСниями Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΊ внСшним краям Π½Π°Π΄ бровями ΠΈ ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ костями β€” это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ + ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ маска для Π³Π»Π°Π·:

Бостав:

  • 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ антиоксидантами
  • 1 Π“Π΅Π»ΡŒ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°
  • Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈΒ 

Указания:

  1. Π’ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈ достаточноС количСство Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая (~1,5 Ρ‚.), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ основа стала Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ
  2. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ смСсью ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°.
  3. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ маскС Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
  4. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски ΠΈ вмассируйтС остатки Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ прикосновСния, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ внСшним ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ бровями ΠΈ ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ костями.
  5. НанСситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π·.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ особый Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π³ΠΎ примСнСния. ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ стрСсса ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ПослС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ дня Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ собой!

Магазин срСдств для красоты

ЛУЧШАЯ ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ–Π

АКЦИЯ

Π‘Π•Π—ΠžΠ

ΠΠžΠ’Π˜ΠΠšΠ

Π–Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ для красоты

17,99 $

9000 2 Распродано

Π›Π£Π§Π¨Π˜Π™ ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ’Π•Π¦

АКЦИЯ

Π‘Π•Π—ΠžΠΠΠΠ―

ΠΠžΠ’ΠΠ―

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ

ЛУЧШАЯ ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ–Π

АКЦИЯ

Π‘Π•Π—ΠžΠΠΠΠ―

ΠΠžΠ’ΠΠ― 900 05

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСйчас

ЛУЧШАЯ ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ–Π

АКЦИЯ

Π‘Π•Π—ΠžΠ

ΠΠžΠ’Π˜ΠΠšΠ

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Boostβ„’

30,00 $

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ

5 ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масок ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ избавят ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ отСчности

БСйчас 3 часа Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6 часов, Ссли Π²Ρ‹ Π²Π·Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ½Π΅Ρ‚Π΅ Π² этом случаС. Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, отСчности ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°Ρ…!

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта ΠΊΠΎΠΆΠ° являСтся самой Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ​​организмС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ постоянного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π’ этой области Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мСньшС ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчивыми ΠΊ поврСТдСниям.

И Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ нас, ΠΌΡ‹ всСгда ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ домашниС срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, сСгодня ΠΌΡ‹ пСрСчисляСм простыС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для области ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ, Π΄Π°ΠΉ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Маски ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠšΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Ρ‹: Freepik.com

Маска для Π³Π»Π°Π· с ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΎΠΉ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • 1 ст.Π». ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡ‹
  • 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹
  • Чаша
  • Π’Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски

Π¨Π°Π³ 1: Π’ миску Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

Π¨Π°Π³ 2 : Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. ΠžΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅ части Π² раствор для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сборки, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ помСститС ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π­Ρ‚Π° маска для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, сдСланная своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² стойких Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ пропустили этот мастСр-класс, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ слабоС пятно. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ° являСтся спСциСй ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·.

Розовая маска своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • Розовая Π²ΠΎΠ΄Π°
  • 1/2 ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°
  • Π‘Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€
  • Π’Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски
  • Чаша

Π¨Π°Π³ 1: Β ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

Π¨Π°Π³ 2: Β Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² миску. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сито, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ сСмян.

Π¨Π°Π³ 3 : НаконСц, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 8-10 капСль Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π¨Π°Π³ 4 : Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск Π½Π° Π΄Π²Π΅ части ΠΈ ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² раствор всякий Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ постоянного прСбывания ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ экраном.

Π­Ρ‚Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ маска ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ помСстили раствор Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ состоянии ΠΎΠ½ дСйствуСт ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ.

ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ маска своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • 1 ст. кофСйная Π³ΡƒΡ‰Π°
  • Π―ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ (ΠΎΡ‚ 1 яйца)
  • Π’ΠΈΠ»ΠΊΠ°
  • ΠšΠΈΡΡ‚ΡŒ для Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ маски
  • Чаша

Π¨Π°Π³ 1: Π’ миску Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ яйца ΠΈ нСсколько Ρ€Π°Π· Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° смСсь Π½Π΅ станСт пСнистой.

Π¨Π°Π³ 2: Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

Π¨Π°Π³ 3: Аккуратно нанСситС маску ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ кисточки для Π»ΠΈΡ†Π°.

Π₯отя кофСин прСкрасно снимаСт ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, твСрдая кофСйная Π³ΡƒΡ‰Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΡ… износу, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ остороТны. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая
  • Розовая Π²ΠΎΠ΄Π°
  • ΠŸΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°

Π¨Π°Π³ 1 : Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½ΠΈΡ… нСсколько капСль Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π¨Π°Π³ 2 : ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. Ааа , нСбСса!

Благодаря высокому ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, ΠΈ вскорС Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Β 

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

  • 1 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Π°
  • 5 Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты
  • Π‘Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€
  • Π’Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски

Π¨Π°Π³ 1: Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρƒ, 5 Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты ΠΈ 2–3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ.