ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β : , ,
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, 19 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° β Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, Π°ΡΡ Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π² Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ :
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ;
- Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Π°, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
- ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄;
- Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²;
Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ;- ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ;
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²;
- ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½;
- ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ;
- ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΏΡ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°:
- ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ;
- ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΡΠΈ;
- Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°;
- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·Π° ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ;
- ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ;
- ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°;
- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:5, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π±. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ 19 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°)
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡΠ΄Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΡ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π° 5 β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΠ°Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ (ΡΠΎΠΊ)
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΡΠ°
7 β 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:5, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, ΠΌΡΠΊΡ Π½ΡΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅)
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΉΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
1 ΡΠΉΡΠΎ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π―ΠΉΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°
5 β 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ )
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π° 5 β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΠ°Π± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΡΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΠΌΡΠΊΡ Π½ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠΊΡΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ΄Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
3 β 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅)
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ΄. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° ΠΌΡΠ΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°ΠΊΠ½Π΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ
1 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ (ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ)
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΌΡΠ΄ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ
1 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· (ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°), ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ)
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ)
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
pure-beauty.ru
18 ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ. Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄Ρ;
- Π»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π, F ΠΈ Π.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅;
- ΠΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ;
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. Π£Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ — ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ/ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΄Π°: http://jlica.ru/lnyanoe-maslo-dlya-litsa.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ³Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° β Π² 97% ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Mulsan Π‘osmetic. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ mulsan.ru. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 15 Π³Ρ. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 70 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7-9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ΄
ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²Π°/ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π°
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° β Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 30 ΠΌΠ» ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 15 Π³Ρ. ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°;
- 12 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΌΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ;
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ;
- 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Ρ ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 40 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π°;
- ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π’-ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 10 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡ;
- 5 Π³Ρ. ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ Π³Π»Π°Π·Π°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ;
- 3 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ² Π΄Π΅ΡΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 30 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ;
- Π±Π°Π½Π°Π½.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ , ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°;
- 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ;
- ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡ . ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 10 Π³Ρ. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°;
- 10 Π³Ρ. ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°;
- 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ. Π Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ² Π΄Π΅ΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’ΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ-ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π±-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠΌΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£Π΄Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 10 Π³Ρ. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 10 Π³Ρ. Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²;
- 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π½Π½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ½ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 10 Π³Ρ. ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 15 Π³Ρ. ΠΌΡΠ΄Π°;
- 5 Π³Ρ. Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 15 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°;
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ;
- 2 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 20 Π³Ρ. Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
- 5 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ² Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡ, Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 10 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ;
- 10 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 15 Π³Ρ. ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΡΠ²ΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°Π»ΠΎΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π²ΡΠΆΠ°Π² ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°, 38 Π»Π΅Ρ
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠ°.
Π―ΡΠΎΡΠ»Π°Π²Π°, 24 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ β ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΎΡΠ·ΡΠ²: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π°
«ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°»: ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠΠΠΠΒ». ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ(Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π― Π² ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ — ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ)
jlica.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6, ΠΠΌΠ΅Π³Π°-9. ΠΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ . ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅.
- ΠΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ. Π€ΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ³Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π, F, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π»ΡΠ½Π°, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ β ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°:
- ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ.
- Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
- Π£Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:
- ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»ΠΎΠ²;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ;
- ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½;
- ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½;
- ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ;
- ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ;
- Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ;
- ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ ;
- ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ;
- Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΅Π½ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΡΡΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π².
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
ΠΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ: Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ Π΅ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ: Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
Π Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠΈ, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°:
Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β 4-Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π±-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
Π‘ΠΊΡΠ°Π±-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ: 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΠ°Ρ 100 Π³ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 100 ΠΌΠ»;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 1 ΡΠ°ΠΉ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»-ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ΄Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. Π‘Π½ΡΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°;
- ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 ΠΌΠ».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°. Π‘Π»ΠΈΠ·Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 400 ΠΌΠ»;
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: 50-60 Π³ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 400 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° β 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ:
Π£Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΡΠ½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½) Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° β 2 ΡΡ.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°:
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° (2 ΡΡ. Π».) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ:
- Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
- Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ;
- ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²Β ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΡΡ :
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+EnterΠ‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Β ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅
polzaili.ru
Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΎΡΠΊΠ΅, Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Π½Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ³Π½Π°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π‘ΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°ΠΊΠ½Π΅.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², Π° Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π° β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ° https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/retsepty-s-aktivirovannym-uglem.html
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
- ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ·ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ;
- ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ;
- ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΠ½Π΅;
- ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ;
- ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·;
- ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ;
- ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ°Π»ΠΈΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΡ.ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π² (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ² Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°ΡΠ³Π°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ). ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΠΈΠ»ΠΈΡ: ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ (ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ) Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°). Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π°). ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ (ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ), Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π·Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. Π ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎΠΊΡΡΠ² ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ (ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΡΠ°), Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π² ΠΊΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.Β ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ: ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ± ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (125 ΠΌΠ») ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. Π‘Π½ΡΠ² Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ (33%) ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (120 ΠΌΠ»), Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ (Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ) Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·). Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π΅Π΅, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΒ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ.
ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (120 ΠΌΠ»), Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (120 ΠΌΠ»). Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ· Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π² Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΉΠ±Π΅Π»ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ, Π½Π΅Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°: ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠ»Π΅Π½Π°: ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°: ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ, Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. Π ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ilcosmetic.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
- ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π»ΡΠ½Π°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π’ΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅.
- Π ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° β Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π° Π»ΠΎΠΊΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 15 ΡΠ°Π·. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π² Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π² Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π², Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π±. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2:1. ΠΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΡΡ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°.
ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ Ρ 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π°Π»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π²Π° ΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ². Β«ΠΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°Β» β ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ Π·ΡΡ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π₯Π΅ΠΈΡΠ€Π΅ΠΉΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ².
hairface.ru
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄Ρ.
- ΠΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ.
- ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (Π, Π, Π, F).
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ.
- Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ?
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π±, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π΅Π΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°:
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 Π³).
- ΠΠΎΠ΄Π° (ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
ΠΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°:
- Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
- ΠΠΎΠ΄Π° (ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎ Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° (2 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ).
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ β 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ , Ρ.ΠΊ. Π»Π΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π½ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (30 ΠΌΠ»).
- ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (12 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ).
- ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ (15 Π³).
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- Π‘Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ½Π° (Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ (ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
- ΠΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ (3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
- ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅).
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠΎΠΆΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅Π½ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ» ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ½Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π±Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ :
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
- ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ (3 ΠΌΠ»).
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ½Π° (30 ΠΌΠ»).
- ΠΠΎΠ΄ΡΠ³Π° (10 Π³).
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π° (2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ).
ΠΠ΅Π½ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡ Π°Ρ
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ (30-40 ΠΌΠ»).
- ΠΠ°Π½Π°Π½.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
ΠΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠΌΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ½Π° (4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ).
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ (2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ:
- ΠΠ΅Π½ Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π½ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ½Π° (30 Π³).
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ (10 Π³)
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ .
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π₯Π»ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (15 ΠΌΠ»).
- Π’ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ» (2 ΠΌΠ»).
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°:
- ΠΠ΅Π½ (10 Π³).
- ΠΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ (10 Π³).
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΠ±ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ) ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ½Π° (20 ΠΌΠ»).
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠ° (3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ).
Π ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠ΄ΡΡ. Π£ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ (20 Π³).
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° (3 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ).
- ΠΠ»ΠΎΡ (2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ).
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ (Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½). ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10 ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½Π°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π‘Π³Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, 37 Π»Π΅ΡΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:5. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π― Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»Π° ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΎ, ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ½Π°, 29 Π»Π΅ΡΠ Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π½ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
iledy.ru
13 ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ β Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ β ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²;
- ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
- ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ K β ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
- ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ;
- Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ;
- ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°;
- Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ;
- ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ;
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²;
- ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 25-30 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° Π΄Π°ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡ Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈ. Π ΠΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, 2 Ρ. Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π 40 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ (Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ)
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30-35 Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 2 ΡΡ. Π». Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 Ρ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 70 ΠΌΠ», ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 20 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ, 1 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈ 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π£ΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 10 Π³ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, 20 ΠΌΠ» ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 30 Π³ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°, 10 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ 1 Ρ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π·Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»Π±Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π², Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΌΠ» Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ 2 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π (ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ»). ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π». ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β«Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ». Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ 1 Π±Π°Π½Π°Π½ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ 2 Ρ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ;
- Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°: ΡΠ°Π½Π°Ρ , ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ .
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π° β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
okosmetike.online