Масло или крем для массажа что лучше: Что лучше для массажа: крем или масло?

Что лучше для массажа: крем или масло?

Массаж позволяет человеку расслабиться, снять напряжение, зажимы в мышцах, но эффективность процедуры зависит не только от профессионализма мастера, но и от используемого средства. В массаже применяется крем, масло спрей для тела купить которые может каждый в любом магазине, но, не зная характеристик этих средств и разницы между ними, выбор может быть ошибочным.

Особенности массажного крема

Используя древние рецепты, современные производители делают кремы, которые отличаются составом, консистенцией, назначением. Из-за того, что основная функция массажного крема — обеспечение хорошего скольжения рук по коже, в его составе присутствуют жиры, минеральные масла и другие соединения.

Дополнительные компоненты в виде настоев трав, эфирных масел выполняют такие функции:

• увлажнение;
• питание;
• регенерация;
• разогрев.

Есть также тонизирующие, антицеллюлитные, расслабляющие составы.

В продаже можно найти полностью натуральные кремы, в которых используются только органические растительные компоненты, но ассортимент также представлен и промышленными товарами с большим количеством химии, синтетических добавок. Они, как правило, отличаются стоимостью, эффективностью и длительностью действия.

Какие бывают кремы для массажа, их назначение

Назначение кремов самое разнообразное. Ассортиментный ряд содержит продукцию для лица, тела, массажа. Каждая из этих линеек очень разнообразная и делится еще на несколько подкатегорий. В зависимости от этого они могут отличаться составом, предназначаться для разных типов кожи.

Специальный крем для массажа тоже призван решать самые разные проблемы. Классификация таких средств напрямую зависит от состава. В качестве активных компонентов могут использоваться следующие добавки:

1. Жгучий перец — этот продукт направлен на разогрев, он способствует улучшению циркуляции крови, выполняет антицеллюлитную и моделирующую функцию в комплексе с другими средствами.
2. Пчелиный и змеиный яд — это целебные компоненты, которые использовались еще в древние времена для лечения различных недугов. Их главное назначение — снятие воспаления путем разогрева и проникновения в глубокие слои эпидермиса.
3. Мумие — на основе этого компонента существует много кремов, в том числе и массажных. Обусловлено это возможностью мумие замедлять старение, осветлять пигментацию, хорошо разглаживать и питать кожу.

Прежде чем выбирать крем для массажа, нужно обязательно изучить действующие вещества в его составе, ведь именно они окажут терапевтический эффект в комплексе с жирами, которые нужны для качественного распределения субстанции по телу.

Разновидности масел для массажа: как выбрать лучшее 

Массажных масел в магазине не меньше, чем кремов, их отличия также заключаются в составе и назначении. При создании полноценной композиции используется два типа масел:

• базовое;
• активное.

База или основа — это жирное масло, которое добывается из орехов, семян, плодов или растений. Метод производства может быть разным, но ценится именно холодный отжим. Такое масло часто не имеет выраженного запаха, но оказывает положительное влияние на кожу.

Активные — это эфирные масла, которые также добываются из различных частей растений. Они представлены в качестве концентрата, который служит лишь добавкой в малом количестве к базе. Эти масла имеют сильный, выраженный аромат, применяются в массажных композициях, как ароматерапия. В зависимости от источника, эфирное масло выполняет разные функции. 

В производстве массажных масляных композиций придерживаются дозировки, в которой концентрация эфирных масел не превышает 20% от общего объема.

Создание массажного масла: выбираем базу

В зависимости от типа кожи, целей проведения массажных сеансов выбирают одно или несколько базовых масел среди таких вариантов:

1. Кокосовое. Масло кокоса является одним из самых твердых, оно часто выполняет роль основы для массажных смесей. Оно хорошо увлажняет кожу, делает ее нежной и шелковистой.
2. Ши. Чаще всего это масло используется как добавка к базе. Массажи с маслом карите могут быть направлены на избавление от целлюлита. Оно хорошо проявляет себя в смесях для возрастной и зрелой кожи.
3. Кунжут. Это жидкое масло, которое используется для всех типов кожи и любого возраста. Наделено функцией регенерации, стимулирует кровоток, питает клетки эпидермиса. 
4. Жожоба. Свежевыдавленное масло при использовании с другими типами способствует хорошему впитыванию, не оставляет жирных следов. К тому же, оно способно разгладить морщины, повысить упругость кожи, снять воспаление и устранить сухость.
5. Миндаль. Это ароматное масло, которое хорошо борется с мимическими морщинами, идеально подходит для массажа лица. Имеет согревающие свойства.
6. Олива. Оливковое масло встречается во многих косметических средствах, в том числе в кремах. Оно легкое, хорошо впитывается, имеет приятный аромат оливок.

Высокую эффективность в массажных смесях показывают также масла абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, рапса, рисовых отрубей, авокадо, какао.

Эфирные масла для массажа

Чтобы просто сделать массаж, специалист может использоваться только базовое масло подходящего типа. Но, чтобы обеспечить качественную ароматерапию, глубокое воздействие на кожу, применяются эфирные масла.

Они очень разнообразны и используются в смесях в зависимости от своих основных функций:

1. Тонизирующие. Такие добавки позволяют восстановиться после больших физических нагрузок, избавиться от стресса. Используется эфирное масло можжевельника, чабреца, мелиссы, лимона, герани, розмарина, имбиря.
2. Успокаивающие. К этой группе относятся все масла цитрусовых и цветочных растений. Они могут использоваться в расслабляющих массажах.
3. Согревающие. Эфирные масла этой группы подходят для антицеллюлитных смесей, успокаивающих массажей. Применяются корица, имбирь, душица, гвоздика, шалфей, сандал.
4. Антистрессовые. Композиции для таких массажей составляют из эфирных масел жасмина, пачули, лаванды, мимозы, герани.
5. Антицеллюлитные. Наряду с согревающими также подойдут эфирные масла цитрусовых растений, мяты, сандала, можжевельника, чабреца, шалфея, лаванды, корицы, сосны, розмарина.
6. Повышающие тонус кожи. В моделирующих и омолаживающих смесях для массажа лица хорошо работает эфирное масло розы, лаванды, герани, сосны.
7. От пигментации. Делая массажи с эфирными маслами цитрусовых, ромашки, нероли, мяты, кипариса, можно хорошо отбелить кожу.

Массажные смеси могут также дополняться маслами, которые повышают упругость кожи, уменьшают проявление растяжек, шрамов, усиливают чувствительность, избавляют от головных болей. 

Отличия массажного крема и масла: на что обратить внимание

Решая, что купить для массажа, масло или крем, стоит узнать об их основных отличиях. Заключаются они в следующем:

• состав — в массажном масле намного меньше ингредиентов и больше вероятности купить именно 100% натуральный продукт;
• консистенция — в отличие от крема, масло может иметь как кремовую текстуру, так и более жидкую;
• воздействие — в плане эффективности лидирует крем, потому что он более легкий и проникает вглубь кожи, но только при условии 100% натуральности.

Отличия также можно найти и в интенсивности впитывания. Если массаж долгий, масло не потребуется наносить дважды. Крем впитывается быстро, поэтому, в зависимости от жирности, может понадобиться пара порций.

Масло или крем для эффективного массажа

Изучив все характеристики массажных средств, можно более уверенно сделать выбор. В этом случае нет правильного или неправильного решения, поэтому любое из них окажется верным для конкретной ситуации. Например, если не хочется, чтобы кожа оставалась жирноватой, так как впоследствии нужно надевать одежду, а возможности принять душ нет, лучше использовать для массажа крем, когда есть возможность после процедуры провести время в покое, хорошим выбором станет масло.

Если решение принято, нужно задуматься и о том, где купить масло для массажа или крем высокого качества. Лучше всего в этом случае отдавать предпочтение проверенным, добросовестным производителям, которые создают органические косметические средства с максимально натуральным составом, без силиконов, парабенов, отдушек и консервантов.

Какое выбрать масло (крем) для массажа: тела, лица, спины

Спорт и отдых

21.11.2020

Просмотров: 1 191

Содержание:

• 1 Какими качествами должны обладать основы для массажа
• 2 Массажное масло: можно ли использовать для массажа лица
• 3 Крем для массажа: области применения
• 4 Что лучше выбрать для массажа: крем или масло

Массаж — это процедура, которая помогает снять стресс, восстановить мышцы после нагрузки, расслабить организм и бороться с различными болезнями. Крема для массажа появились еще в начале развития медицины, так как раньше массаж был панацеей от большинства заболеваний, и лекари активно использовали различные настои и примочки для удобства процедуры.

Качество массажа зависит от многих составляющих: помещение, где делают массаж; квалификация массажиста; масло или крем для массажа, которое использует мастер. «Как подобрать основу для массажа, какой крем или масло лучше выбрать?» — вот основные вопросы, которые стоят перед началом процедуры.

Какими качествами должны обладать основы для массажа

Для того чтобы выбрать подходящую основу, надо изучить, какими качествами она должна обладать для потребителя.

• Скольжение. Основная задача крема и масла — уменьшить силу трения рук массажиста по телу пациента. И одновременно руки не должны соскальзывать во время процедуры.
• Питание кожи. У каждого человека разный тип кожи, основа для массажа должна идеально подходить по типу кожи, восстанавливая ее, и насыщая полезными витаминами.
• Эффект от массажа. Каждый вид массажа направлен на определенный результат, поэтому основа должна соответствовать запросам.

Массажное масло: можно ли использовать для массажа лица

Большинство мастеров по массажу отдают выбор в пользу натуральных растительных масел. Крема используют при лечебном массаже, в основном, это крема с обезболивающим и разогревающим эффектом. Для того чтобы понять, подходит ли масло для массажа, нужно знать его плюсы и минусы (табл. 1).

Таблица 1 — Преимущества и недостатки массажного масла

Плюсы массажного масла	Минусы массажного масла
В составе большое количество витаминов и минералов	Высокая цена даже при небольшом расходе
Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот	Плохо впитывается
Легкое скольжение	Оставляет на ткани пятна
Маленький расход	Тяжело смывается с кожи
Большой выбор (оливковое, миндальное, масло виноградных косточек и т. д.)	Нельзя использовать более 3-х дней подряд
Возможность комбинировать базовые масла с эфирными маслами для получения нужного эффекта	Не рекомендуется для массажа лица
Низкая вероятность аллергии

Исходя из этого, можно заключить, что использование масла приемлемо для массажа спины и тела, но пользоваться такой основой в массажном кабинете проблематично: не каждому захочется найти на одежде пару пятен от масел, отстирать которые практически невозможно.

Крем для массажа: области применения

Еще один спутник массажиста — крем для массажа. У него более плотная консистенция и чаще всего используется при лечении различных травм мышечной и костной систем организма. Как и массажное масло, крем имеет положительные качества и недостатки (табл. 2).

Таблица 2 — Преимущества и недостатки массажного крема

Плюсы массажного крема	Минусы массажного крема
Легко скользит	Большой расход
Хорошо впитывается	Вероятность аллергии
Не создает пленки на коже	Маленькая упаковка
Большой выбор для разных ситуаций	Тяжело набрать крем во время процедуры
Питает и увлажняет кожу	Быстрое привыкание
Не оставляет пятен
Есть возможность смешать с эфирными маслами для получения эффекта
Низкая стоимость
Используется на всех участках тела, в том числе на лице

Наглядная таблица плюсов и минусов показала, что положительные качества крема превосходят его недостатки. Использовать такой крем можно и в массажном кабинете, и дома, и даже в спортивном зале после тренировки.

Что лучше выбрать для массажа: крем или масло

Подводя итоги, можно сделать несколько выводов относительно основы для массажа. На каждый вид массажа найдется свое масло и крем, чаще всего выбор будет зависеть от типа кожи. В масляные смеси добавляется эфирное масло (э. м.) для нужного эффекта из расчета: на 3 столовые ложки базового масла 2-3 капли э. м.

Таблица 3 — Подбор масла и крема под тип кожи

Тип кожи	Масло	Крем
Сухая кожа	Миндальное, оливковое и персиковое масла + э. м. розового дерева	Увлажняющий крем с ланолином и пчелиным воском
Чувствительная кожа	Базовое масло + э. м. чайного дерева	Крем для чувствительной кожи с ромашкой или чистотелом
Нормальная кожа	Базовое масло + э. м. жожоба	Крем для нормальной кожи
Жирная кожа	Базовое масло + э. м. кедра	Крем для жирной и комбинированной кожи

• Для массажа спины или тела можно выбрать любой крем или масло, которое подходит по типу кожи, и разбавить их эфирными маслами для получения нужного результата, будь то расслабление мышц, уменьшение боли или снятие стресса.
• Для массажа лица использовать масло нежелательно. Его обильное количество для массажа нормальной кожи может закрыть поры и нарушить работу сальных желез, что чревато образованием прыщей. У сухой кожи прыщи не появятся, но будет нарушена проницаемость, и без того сухая кожа не сможет удерживать влагу.

Не стоит недооценивать важность основы для массажа. Правильно подобранные крем и масло смогут помочь не только получить приятные ощущения, но и решить некоторые проблемы, связанные с кожей, мышцами и душевным состоянием. Стоить помнить, что многие эфирные масла могут поднять настроение, снять стресс и не только.

Список литературы:

1. Али Б. и др. (2015). Эфирные масла, используемые в ароматерапии: системный обзор. [DOI]
2. Avonto C. и соавт. (2016). Оценка химического состава эфирных масел чайного дерева в качестве сенсибилизаторов кожи: влияние химического состава на старение и образование активных видов. [URL]
3. Эфирные масла. (2018). [URL]
4. Kumar Maurya A, et al. (2018). Эфирное масло снимает воспаление кожи: экстракорпоральное исследование (искусственное) и в естественных условиях. [DOI]
5. [Статья] Лучшие эфирные масла для вашей кожи. [URL]

The following two tabs change content below.

• Bio

Должность: главный редактор. О себе: Специалист широкого профиля. Опыт работы редактором и автором статей в должности журналиста более 12 лет. Закончил филологический факультет Белорусский государственного университета (Отделение русского языка и литературы) и получил диплом по специальности «Филология. Преподаватель русского языка и литературы».

массажных лосьонов против масла: какой из них использовать?

При массаже используются две основные формы смазки: масло и лосьон. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, поэтому важно выбрать правильный для ваших нужд.

Масло лучше всего подходит для защиты водного барьера кожи и обеспечения гладкого скольжения, особенно во время массажа всего тела или для людей с сухой кожей. Однако он может быть скользким, а некоторые люди считают его слишком жирным.

Лосьон проникает в кожу, обеспечивая увлажнение, и может содержать полезные ингредиенты, такие как витамины и минералы. Тем не менее, существует широкий выбор лосьонов, и может быть трудно определить, какой лосьон лучше всего подходит для массажа.

Итак, что выбрать? Это зависит от вида массажа, ваших предпочтений и потребностей. Если вам нужен натуральный вариант, который быстро впитывается, хорошим выбором будет масло для тела жожоба. Для фокусной работы, например, массажа спины, при котором прорабатываются «узлы», хорошо подойдет лосьон.

В чем разница между маслом для тела и лосьоном для тела?

Как и любая другая работа, инструменты используются и для массажа. Одним из основных инструментов, которые мы используем, кроме наших рук и кистей, является среда, которая используется для смазки и увлажнения, позволяя нам скользить по коже.

Масло для тела и лосьон для тела — два распространенных средства, которые одновременно массируют и увлажняют кожу. Каждый из них имеет разные качества, поэтому важно выбрать правильный, соответствующий вашим потребностям и предпочтениям. Если вам нужен натуральный вариант, который с меньшей вероятностью быстро впитается, хорошим выбором будет масло для тела. Для лучшей впитывающей среды хорошим выбором будет лосьон для тела. А если вы не уверены, вы всегда можете обратиться к своему массажисту за рекомендацией.

[См.: Можно ли смешивать массажное масло CBD с лосьоном?]

Лосьон для массажа

Хотя лосьон для массажа был создан как смазка во время массажа, некоторые люди предпочитают его в качестве ежедневного увлажняющего средства его более популярным увлажняющим аналогам.

Типичный лосьон для тела, который можно найти в отделе здоровья и красоты в любой аптеке или универмаге, проникает в кожу, обеспечивая увлажнение, и может содержать полезные ингредиенты, такие как витамины и минералы. Однако они не всегда взаимозаменяемы. Ежедневные увлажнители, скорее всего, будут содержать синтетические химические вещества и не всегда будут иметь скольжение, необходимое для рабочей среды.

Глубокий массаж тканей является одним из наиболее востребованных методов, при котором используются более сильное давление и более короткие движения для снятия мышечного напряжения. Этот тип массажа лучше всего выполнять с лосьоном, так как он помогает терапевту скользить, чтобы согреть кожу, а затем впитаться, обеспечивая большее трение и больший доступ к подлежащим тканям.

Массажное масло

На рынке представлено множество различных типов масел для тела, каждое из которых имеет свои уникальные преимущества, и массажные масла ничем не отличаются. Хотите ли вы улучшить внешний вид своей кожи, волос или ногтей или просто хотите изменить текстуру и ощущения во время массажа, есть масло для тела, которое удовлетворит ваши потребности.

Некоторые из самых популярных масел для тела включают масла жожоба, миндального масла, кокосового масла, масла авокадо и масла виноградных косточек. Каждое из этих масел имеет свой уникальный набор преимуществ, которыми может воспользоваться каждый.

• Масло жожоба идеально подходит для тех, кто хочет улучшить внешний вид своей кожи, так как оно богато витаминами и минералами.
• Миндальное масло идеально подходит для тех, кто хочет добавить нотку роскоши в свою повседневную жизнь, поскольку оно питает и легко впитывается в кожу.
• Кокосовое масло идеально подходит для тех, кто хочет улучшить внешний вид своих волос, поскольку оно богато протеинами и питательными веществами.

Масло для тела лучше всего защищает влагозащитный барьер кожи и обеспечивает гладкое скольжение во время массажа. Когда дело доходит до массажа, у каждого метода есть свои приемы. Шведский массаж – одна из самых распространенных форм массажа. Его использование для расслабляющих длинных плавных движений лучше всего выполнять со средством, которое не впитывается в кожу слишком быстро, что делает масло сильным соперником. Для таких модальностей, как ломи-ломи и лимфодренаж, масло идеально подходит для его превосходного скольжения.

Тем не менее, он может быть скользким, пачкать ткани и вызывать ощущение, что вам нужно принять душ. Хотя масла можно вводить в мягкие ткани по мере нагревания кожи, масло обычно необходимо смешивать с абсорбирующим агентом, чтобы оно полностью впиталось в кожу.

Какой выбрать?

Массажисты должны использовать лосьон или масло по разным причинам.

• Увлажняет кожу;
• Уменьшить трение между руками терапевта и кожей клиента;
• Улучшите общее расслабление массажа, придав ему более приятный запах и текстуру.

Если у вас сухая кожа, масло или смесь масла и лосьона могут быть лучшим вариантом для массажа. Это поможет восполнить недостаток влаги и сделает вашу кожу мягкой и гладкой. Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к высыпаниям, лосьон может быть лучшим выбором. Это поможет успокоить и защитить кожу, не забивая поры.

Лосьон часто является лучшим выбором для массажистов, потому что он обеспечивает скольжение, не будучи слишком скользким, и его легко очистить. Нефть может быть проблематичной, потому что:

• Может быть сложно контролировать количество используемого масла;
• Может оставлять следы на коже;
• Оставляет пятна на простынях и одежде.

В конечном счете, лучший вариант — тот, который вам наиболее удобен. Поэкспериментируйте с лосьонами и маслами, чтобы найти идеальное для себя.

Массажный крем, гель и масло для тела так же хороши?

Существует несколько других средств для массажа, таких как массажный крем, гель или масло. Они могут быть предпочтительнее массажного масла или лосьона по целому ряду причин. Например, некоторые люди считают, что масла могут быть липкими и грязными, и их также может быть трудно очистить, в то время как лосьонам может не хватать скольжения, которого требует терапевт.

С кремами, гелями и маслами легче работать, а затем очищать их. Они также могут обеспечить более смазанную поверхность для массажа, что может быть полезно, если вы работаете с глубокими тканями или пытаетесь избежать раздражения кожи.

Гели – прозрачные или полупрозрачные густые жидкости желеобразной консистенции. Они сделаны из воды и каррагинана, камеди акации или ксантановой камеди в качестве основных желирующих агентов. Добавление этих веществ придает гелю легкую, гладкую текстуру, которая легко скользит по коже. Также известно, что гели равномерно распределяют тепло, что делает их идеальными для использования при массаже горячими камнями.

Гели часто используются в качестве массажного средства, потому что они смазывают и обеспечивают хорошее скольжение. Они могут быть полезны для тех, кто хочет легкий массаж без тяжелого ощущения масла. Гели также идеально подходят для людей с чувствительной кожей, поскольку они с меньшей вероятностью вызовут раздражение. Однако гели не обеспечивают такой же уровень глубокой работы тканей, как массажные масла.

Выбирая между массажным гелем и маслом, подумайте о типе массажа, который вы предлагаете, и о конкретных потребностях вашего клиента. Если вы ищете легкий массаж, гель может быть лучшим вариантом. Для более глубокого массажа лучше всего подойдет крем. И если у вашего клиента чувствительная кожа, вы можете вообще отказаться от определенных ингредиентов.

Более густые массажные кремы и масла лучше всего подходят для областей, требующих большего внимания или более медленного и целенаправленного массажа, таких как лицо, шея, ступни или руки. Более легкие масла и гели часто лучше всего подходят для массажа всего тела, поскольку они обеспечивают хорошее скольжение и покрытие, не будучи слишком тяжелыми.

Кремы для массажа гуще массажных масел и гелей, но тоньше массажного масла. Они имеют гладкую кремообразную консистенцию, похожую на лосьон. Массажные кремы обычно белого или почти белого цвета.

Кремы обычно используются в качестве массажного средства, потому что они обеспечивают хорошее скольжение и смазывание, не будучи слишком жирными. Они также реже вызывают раздражение кожи, чем массажные масла. Массажные кремы — хороший выбор для тех, кто хочет недорогой вариант, обеспечивающий хороший уровень смазки и скольжения.

Можно ли смешивать лосьон и масло?

Да, можно смешивать лосьон и масло. Есть несколько причин, по которым вы можете добавить масло в свой ежедневный лосьон. Во-первых, это может помочь увеличить количество влаги в лосьоне, что может быть особенно полезно, если у вас сухая кожа. Во-вторых, это может помочь создать более приятный аромат и текстуру.

На самом деле, многие массажисты делают это, чтобы создать индивидуальный массаж для своих клиентов. Добавив несколько капель масла в лосьон, вы можете увеличить степень скольжения, не делая поверхность слишком скользкой. Это может быть особенно полезно, если у вас сухая кожа. И наоборот, вы можете добавить несколько капель лосьона в масло, чтобы создать более увлажняющий эффект. Это может быть полезно, если у вас чувствительная кожа или если вы хотите продлить увлажняющий эффект массажа. В конечном счете, лучший способ смешать лосьон и масло — это экспериментировать, пока вы не найдете комбинацию, которая вас устроит.

При массаже может способствовать общему расслаблению, создавая более приятный аромат и текстуру. Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к высыпаниям, лосьон может быть лучшим выбором. Это поможет успокоить и защитить кожу, не забивая поры. В целом, лучший способ смешивать лосьон и масло — экспериментировать, пока не найдете комбинацию, которая вас устроит.

[См.: Можно ли смешивать массажное масло CBD с лосьоном?]

Безопасны ли они для вашей кожи?

При использовании масла и лосьона для кожи важно соблюдать некоторые меры предосторожности.

1. Убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов продуктов.
2. Протестируйте продукт, который собираетесь использовать, на небольшом участке кожи, прежде чем наносить средство на больший участок.
3. Избегайте попадания продукта в глаза или рот.
4. Если вы испытываете какое-либо раздражение, прекратите использование продуктов.

Соблюдая эти меры предосторожности, вы можете обеспечить себе положительный опыт использования масла и лосьона на коже.

Наиболее распространенными раздражителями кожи, содержащимися в маслах и лосьонах, являются различные ароматизаторы. Химические отдушки, используемые в маслах и лосьонах, обычно вызывают более негативные местные реакции, чем ароматизаторы с натуральными маслами. Некоторые из наиболее распространенных включают цитрусовые, цветочные, мускусные и древесные ароматы. Каждый из этих ароматов может вызвать раздражение кожи у некоторых людей.

Существует множество местных реакций, которые люди могут испытывать при использовании масел и лосьонов. Наиболее распространенной реакцией является раздражение кожи или контактный дерматит, который может быть вызван различными ингредиентами, помимо ароматизаторов. Другие раздражители включают алкоголь и альфа-оксикислоту (AHA). Хотя оба эти ингредиента могут оказывать благотворное воздействие на кожу, концентрация, в которой они используются, может оказывать влияние на людей с более чувствительной кожей. Если вы испытываете какое-либо раздражение после использования продукта, прекратите использование и при необходимости обратитесь к врачу.

Еда на вынос

Между массажным лосьоном и массажным маслом есть несколько основных различий.

• Лосьон, скорее всего, поможет создать более приятный аромат и текстуру.
• Масло, скорее всего, поможет создать более увлажняющий эффект.
• Примите меры предосторожности при использовании любого продукта на коже.

Принимая во внимание эти факторы, вы можете обеспечить положительный опыт использования масла и лосьона на коже.

Линдси Джонс, LMT

Веб-сайт | + сообщения

Линдси — лицензированный массажист и мать троих детей, специализирующаяся на реабилитации с упором на дородовой и послеродовой уход.

После окончания Национального холистического института в Сан-Хосе, Калифорния, она продолжила изучение того, как боль влияет на организм и как ее можно облегчить во время постоянных изменений во время беременности и раннего материнства.

В свободное время Линдси очень любит все формы искусства, от рассказывания историй и музыки до шитья и рисования.

Масло или лосьон: что лучше для массажа?

перейти к содержанию

• Посмотреть увеличенное изображение

В клиниках всех школ массажа от Портленда, штат Орегон до Портленда, штат Мэн, вы слышите вопрос: Вы предпочитаете лосьон или масло? Если вы посетите нашу массажную клинику, вам обязательно зададут этот вопрос.

Итак, сегодня мы потратим некоторое время на изучение плюсов и минусов каждого из них.

С точки зрения здоровья кожи и масло, и лосьон приносят пользу — при условии, что ваш терапевт выбирает лосьоны, не содержащие нефтепродуктов и других вредных химических веществ. Многие из нас любят безрецептурные кремы и лосьоны, которые делают кожу мягкой и приятной на ощупь. Но вот загвоздка: многие из этих проверенных брендов лосьонов содержат токсичные синтетические химические вещества, которые связаны с серьезными проблемами со здоровьем.

С учетом сказанного, массажисты очень разборчивы в выборе продуктов для ухода за кожей, обычно избегая синтетических химикатов. В нашем магазине в кампусе представлен широкий выбор экологически чистых, безопасных для кожи массажных лосьонов и кремов. Предполагая, что ваш LMT использует неядовитые лосьоны и кремы, давайте продолжим рассмотрение преимуществ и недостатков массажных масел и лосьонов.

Использование кремов и лосьонов для массажа
Преимущества:
– Проникает в кожу, обеспечивая увлажнение и мягкость.
– Многие люди считают, что лосьон помогает их коже выглядеть моложе.
– Лосьоны часто содержат полезные витамины и соединения, такие как витамин D, алоэ вера, масло ши, витамин Е и кератин.
– Полезные ингредиенты лосьона могут восполнить потерю влаги кожей, вылечить кожные заболевания и восстановить поврежденную кожу.

Недостатки:
– Лосьоны чаще содержат синтетические химические вещества.
– Многие кремы поставляются в баночке, которую нелегко прикрепить к кобуре.
– При нанесении на кожу лосьон может показаться холодным. Некоторые терапевты держат для этой цели подогреватели лосьонов.

Использование масел для массажа

Преимущества
– Защищает липидный барьер кожи, удерживая больше влаги.
– Большинство натуральных масел некомедогенны, что означает, что они не закупоривают поры и не вызывают высыпаний.

– Многие массажисты чувствуют, что масло лучше скользит по коже.
– Масло нагревается быстрее всего, поэтому его легко разогреть перед нанесением на кожу.

Недостатки
– Масло скользкое. Если капнет на пол, можно упасть.
– Некоторым клиентам масло кажется слишком жирным. (Для таких клиентов вы можете предоставить теплое полотенце для удаления излишков масла после сеанса.)

Масло жожоба — отличный выбор для массажа, поскольку его структура наиболее близка к маслу, которое производит наша кожа (

кожное сало ). Поскольку масло жожоба очень похоже на кожный жир, оно быстро впитывается в кожу. И в качестве бонуса для массажистов: не оставляет пятен на постельном белье.

В общем, лучше избегать ароматических масел и лосьонов, так как некоторые клиенты очень чувствительны к запахам, и неправильный аромат может испортить их массаж. Если вы хотите использовать эфирное масло или другой аромат, обсудите свой план с клиентом до сеанса.

Если вы в настоящее время обучаетесь в школе массажистов или практикуете LMT, каковы ваши секреты массажных смазок? Вы рекомендуете использовать определенные комбинации для определенных типов телосложения? (Например, мы слышали, что волосатым клиентам лучше всего давать комбинацию масла и лосьона, которая матирует волосы, но не тянет их во время массажа.

) Мы будем рады услышать ваше мнение в комментариях ниже!

Поиск:

Получите дополнительную информацию о том, как начать карьеру массажиста

У вас есть вопросы о наших программах, возможностях или других предложениях? Свяжитесь с нами ниже, чтобы получить ответы, которые вам нужны.

Ваше имя (обязательно)

Ваш адрес электронной почты (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Тема
— Пожалуйста, выберите один из вариантов — Прием в программуНепрерывное образованиеМассажная клиника Услуги для выпускников и трудоустройство

Как вы нас нашли? (обязательно)
— Выберите один из вариантов — FacebookInstagramYouTubeGoogleReferralTVPodcastOther

Ваше сообщение

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

Отправляя эту форму, я даю письменное согласие Восточно-Западного колледжа целительных искусств связываться со мной по поводу наших программ и услуг по электронной почте, телефону или текстовым сообщениям, включая наши автоматизированные технологии для звонков и периодических текстовых сообщений на любые беспроводные сети.