Масло или крем для массажа что лучше – какой лучше подойдет для массажа в домашних условиях, советы по выбору, профессиональные средства и рецепты приготовления самостоятельно
Польза массажа и профессиональных массажных средств для тела
Популярность услуг профессиональных массажистов растет с каждым годом. В числе топ-причин, приводящих сотни новых клиентов в массажные кабинеты – не только стремление к расслаблению и снятию напряжения, но и желание избавиться от целого ряда проблем. Действительно, общий массаж тела эффективно борется с мышечными зажимами, остеохондрозом, нарушениями осанки. Умелые руки массажиста надолго избавят от болей в спине и шее, головных болей, невритов и невралгий. Незаменим лечебный массаж в период реабилитации после травм (в том числе спортивных), ожогов и отморожений. Кроме того, к такой процедуре сегодня все чаще прибегают при комплексной борьбе и профилактике целлюлита и излишних жировых отложений.
Не повредит курс массажа и тому, кто не жалуется на здоровье и самочувствие. Так, в результате прохождения курса процедур существенно улучшается настроение и эмоциональный фон, восстанавливается сон, отступают повседневные стрессы. Не стоит забывать и о том, что регулярные массажные процедуры повышают иммунитет, включая общую сопротивляемость организма простудным и острым респираторным заболеваниям – одной из самых распространённых медицинских проблем, с которой сталкивается каждый из нас.
Ценность мануальных массажных практик заключается в их разностороннем воздействии на человеческий организм. Целительный эффект при этом обеспечен не только тем участкам тела, с которыми контактирует массажист: также улучшается общее кровообращение и проводимость нервов, усиливается лимфоток. По этой причине специальный лечебный массаж был и остается основным инструментом в борьбе с целлюлитом и потерей мышечного и кожного тонуса.
В то же время, курс массажа (лечебного, общеукрепляющего, косметического или любого другого) будет по-настоящему эффективным только в том случае, если его выполняет профессионал с опытом, владеющий различными техниками и умеющий применить их на практике. Кроме того, успех процедур зависит от того, насколько комфортно чувствуют себя оба участника процесса – массажист и пациент, а также от того, какие косметические средства при этом используются.
Профессиональная косметика для массажа: основные требования
Нельзя недооценить важность правильного выбора массажных косметических средств. Учитывая огромное разнообразие новинок, предлагаемых сегодня производителями профессиональной косметики, сделать такой выбор бывает непросто.
- комфортное скольжение рук массажиста по коже,
- легкая консистенция,
- наличие активных компонентов, благодаря которым средство реализует заявленную в его названии функцию (так, увлажняющий крем должен эффективно увлажнять, разогревающий – разогревать, а охлаждающий – охлаждать),
- оптимальная впитываемость (средства для массажа не должны быть чересчур «тяжелыми», даже в том случае, когда речь идет о маслах),
- безопасность и гипоаллергенность – по умолчанию,
- низкая текучесть средства (важное качество для тех массажистов, которые работают с выездом на дом к клиенту и проводят много времени в дороге),
- экономичный расход,
- приятный аромат (рекомендуются нейтральные запахи).
Нужно помнить, что как и в случае с любой другой косметикой для тела, массажные средства подбираются с учетом индивидуальных особенностей кожи клиента. В частности, жирные масла крайне не рекомендованы для жирного типа кожи по причине высокой вероятности появления акне и себореи. Предпочтение желательно отдавать профессиональной косметике с органическими элементами, в состав которой не входит большое количество синтетических красителей, ароматизаторов и других вредных компонентов.
Массажные масла
Масло – самый популярный вид косметических средств, используемых профессиональными массажистами. Основу такой косметики для тела составляет натуральное растительное масло (так называемое транспортное), для отдушки и усиления реабилитационных свойств используются эфирные масла (исключительно натуральные, природного происхождения).
Грамотно подобранное масло оказывает целительное воздействие на опорно-двигательный аппарат, благодаря наличию лечебных компонентов натурального происхождения. При этом набор и процентный состав таких ингредиентов определяется типом и назначением масла, а также ценовой категорией косметического препарата. В качестве удачного примера подобной профессиональной косметики для тела можно привести
Как уже было сказано, массажные масла далеко не всегда будут удачным выбором, по причине их повышенной жирности. От таких препаратов стоит отказаться, если пациент имеет жирный тип кожи, кроме того, масло в отдельных случаях может оставлять нелицеприятные жирные пятна на одежде. Некоторые клиенты жалуются на специфические неприятные ощущения при использовании в ходе массажа косметических масел (впрочем, подобные проблемы наблюдаются преимущественно при использовании некачественных средств с тяжелой консистенцией, которые сегодня практически не встречаются в линейках производителей профессиональной косметики для тела).
Кремы для массажа
На втором месте по распространенности средств для лечебного и антицеллюлитного массажа находятся многочисленные кремы. Традиционно такие препараты имеют гораздо более легкую консистенцию (по сравнению с маслами), что обеспечивает впитываемость и максимально комфортное скольжение по коже.В состав кремов могут входить натуральные воски, силиконы или минеральные масла – именно благодаря им обеспечивается хорошее скольжение рук массажиста по коже клиента. При этом профессиональные массажные кремы разделяют на прямые и обратные эмульсии
Российский производитель профессиональной салонной косметики Premium предлагает сразу несколько эффективных кремов, разработанных специально для массажных процедур. «Профессиональный массаж»
Сюда же можно отнести средство «Суперскольжение», созданное для косметического массажа лица и шеи. В состав крема входят гиалуроновая кислота, витамины и растительный экстракт арники.
Гели и гель-масла
Гель для массажа – еще одна разновидность косметических средств, присутствующих в арсенале большинства мастеров-массажистов. Главная отличительная особенность такой косметики – ее легкость, нетекучесть и «ароматическая» нейтральность. Гели рекомендуется использовать для массажа при жирном типе кожи, поскольку они обладают пониженной жирностью и не оставляют неэстетичных пятен на одежде клиента после сеанса массажа.
Большинство профессиональных гелей при контакте с кожей (в сочетании с массажными движениями) приобретают консистенцию густого масла. Это облегчает работу массажиста и дарит самые комфортные ощущения клиенту. К подобным средствам можно отнести революционный салонный препарат из каталога Premium «Масло-гель базовое для массажа». Гель может с успехом использоваться для любого типа массажа – расслабляющего, тонизирующего, антицеллюлитного. Его особенность состоит в том, что в состав средства не входят красители, а отсутствие химических отдушек делает препарат безопасным и универсальным для любого клиента. При желании гель можно ароматизировать любыми эфирными маслами.
Другая косметика для массажа
Ассортимент профессиональных средств для массажа расширяется с каждым месяцем. В частности, большой популярностью пользуются всевозможные разогревающие препараты, такие, как массажный термогель Premium. Основная задача такой косметики – подготовка тела клиента к предстоящему сеансу, и по этой причине термогель рекомендуется применять на первом этапе процедуры. Средство улучшает кровообращение, его регулярное использование может стать наилучшей профилактикой радикулита, остеохондроза и невралгии.
Не менее востребованы и так называемые слим-кремы и слим-гели – особые массажные препараты, способствующие эффективному похудению. Slim-крем из профессиональной массажной линейки Premium устраняет основную причину появления целлюлита и нормализует лимфодренаж. Результаты регулярного применения средства – отток жидкости из жировых тканей, видимое уменьшение жировых отложений в массируемых зонах, здоровая упругая кожа и оптимальный водно-солевой баланс. Содержит экстракт мицелиальных грибов, масла жожоба, оливы и эфирные масла цитрусовых.
Желаем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Лучшее масло для массажа, как же правильно выбрать
Массаж – процесс, который доставляет не только удовольствие, в определенных аспектах, но является лечебным средством от множества проблем. К ним относятся: проблемы опорно-двигательного аппарата, мышечное напряжение, дряблость мягких тканей. Эффект, полученный от массажа, зависит от специалиста и применяемых техник. Однако ни одна техника не может быть выполнена без предварительного увлажнения, разогрева тканей жидкостью. Рассмотрим их типы и определим лучшие масла для массажа.
Для чего нужно масло
Массажные масла для тела нужны для лёгкого скольжения рук специалиста по поверхности кожи. Оно убирает неприятные и болевые ощущения, не допуская появления гематом, вызванных чрезмерным надавливанием. Масло с добавками лечат мелкие образования на теле (например, прыщи), улучшают внешний вид и эластичность кожи.
Смеси для массажа могут быть домашнего приготовления или покупные: их принадлежность никак не повлияет на результат массажных действий. Единственным плюсом покупных товаров в этом случае считается длительный срок хранения. Промышленная косметика содержит парабены: они позволяют консервировать состав продукта на определенное время. Домашние заготовки необходимо использовать сразу после приготовления.
Виды средств для массажа
Существуют несколько видов, которые различаются по составу. Рассмотрим их:
- Расслабляющие
Сочетание базовых, эфирных масел розы, лаванды, жасмина и прочих цветочных ароматов, создают расслабляющий эффект. Цветочные добавления могут присутствовать в составе в комплексе или по одному. Они не предполагают лечебного воздействия, однако их применение улучшает сон и благотворно действует на нервную систему, снимая эмоциональные переживания.
Применяя цветочные композиции, нельзя ответить на вопрос масло для массажа — какое лучше, так как в данном случае стоит учитывать лишь предпочтения человека.
Эфирные масла имбиря, гвоздики, базилика благотворно действуют на кровеносную систему человека. Они снимают боль в мышцах и суставах и не подходят для расслабляющего массажа: усиливается приток крови, благодаря чему возникает возбужденное состояние. Если стоит вопрос — какое масло рациональней использовать для массажа вечером, то лучше рассмотреть варианты с добавлением лимона с апельсином. Несмотря на то, что они являются тонизирующими, они не перевозбуждают нервную систему и после их применения легко заснуть.
- Антицеллюлитные
Содержание цитрусовых, великолепно сглаживает бугры на коже, оказывает питательное действие. Антицеллюлитный массаж стоит осуществлять после принятия горячей ванны.
Ваниль, сандаловое дерево с иланг-иланг обладают возбуждающим эффектом и действуют как афродизиаки. Они могут применяться для расслабляющего массажа.
Массажное масло для лица
Для массажа кожи лица стоит применять базу. Их надо разбавить эфирными, однако делать это не рекомендуется, так как, переборщив, можно вызвать ожог кожи.
База бывает твердой (баттеры) и жидкой. Твердая база представлена в виде твердой плитки, которая расплавляется при контакте с кожей. Баттеры используют профессиональные массажисты.
Рассмотрим основные варианты применяемые в уходе за лицом:
Благодаря ему убирается отечность с лица, подтягиваются мышцы. Миндаль придает коже эластичность, награждает ее здоровым сияющим блеском. Масляная плёнка быстро впитывается в кожу лица и не оставляет следов на постельном белье, при осуществлении массажа перед сном.
- Виноградная косточка
Виноградная косточка активно увлажняет кожу, насыщая ее антиоксидантами. Масляная пленка, наносимая в процессе массажа, стимулирует регенерацию клеток и заметно омолаживает кожу.
Линолевая кислота, содержащаяся в составе кунжута, заживляет ранки на лице, питает клетки кожи антиоксидантами. Массаж с ним выводит токсины, усиливает регенерирующие свойства клеток.
Применяется в массаже лица для женщин старше 35. Отличный коллаген, имеющий противовоспалительные свойства и ускоряющий образование новых клеток. Может использоваться после массажа, в качестве защиты кожи от влияния внешних факторов.
Подходит для любой кожи, решает практически все кожные проблемы: прыщи, ранки, воспаления. Подтягивает кожу, сохраняя ее упругость на протяжении долгого времени.
Масло для массажа лица, создающее хорошее скольжение по коже. Регенерирует клетки и увлажняет кожу лица.
Имеет плотную консистенцию и рекомендовано для жирной кожи. Снимает отеки с глазных зон, усиливает рост обновленных клеток.
Выбираем масло для массажа тела
Чтобы выбрать достойное масло нужно придерживаться определенных правил. Эти правила помогут определить пользу жидкости, основываюсь на его качественных характеристиках.
Рассмотрим их:
- Протестируйте содержимое купленного флакона на впитываемость: для этого разотрите немного на тыльной стороне ладони. Плохая впитываемость характеризуется образованием толстой жирной пленки. Если же масляная пленка впитывается быстро, то сальные железы закупорятся и воспаляться: результатом станет образование угрей в месте растирания. Идеальный вариант имеет среднюю впитываемость.
- Сделайте те же самые
чем отличаются массажные масла от обычных / Posta-Magazine — интернет журнал о качестве жизни
На вопросы Posta-Magazine отвечает Наталья Абрамова,
тренер-косметолог Methode Cholley.
— 1 —
Какие вообще есть масла в индустрии красоты?
Основных типа три: косметические, массажные и эфирные. Косметическое масло — это самостоятельный продукт со сложным биохимическим составом и добавлением сторонних ингредиентов. Такие масла уже готовы к применению, они могут заменить крем или выступить в роли дополнительного ухода. В них натуральные масла соседствуют с растительными экстрактами, эмульгаторами, и эти продукты готовы к применению. Вторая категория масел — массажные, они отличаются более густой консистенцией, которая и дает эффект скольжения. Последний тип — масла эфирные. Чистая высококонцентрированная субстанция, которая состоит из смеси пахучих и летучих веществ, они не растворяются в воде и испаряются в воздухе. В эфирных маслах есть терпены и терпеноиды — углеводороды с высокой биологической активностью, и как раз они делают эфирные масла эффективными.
— 2 —
Всем ли нужны косметические масла?
Да, можно сказать и так. В их составе ну очень много всего полезного (фосфолипиды, витамины, микро- и макроэлементы, фитостеролы), поэтому такой коктейль пойдет на пользу любой коже. В дополнение состав натуральных масел максимально близок к составу кожного жира человека, поэтому все вышеназванные полезные компоненты прекрасно воспринимаются кожей. Если рассматривать масла как средства ухода, современные продукты могут удовлетворить любые потребности. Принцип тот же, что и с кремами: какой тип кожи, такой и продукт. Как и всегда, жирному типу подойдут масла, которые легко впитываются, регулируют выработку себума, уменьшают размер пор. Этими свойствами обладает масло виноградных косточек, сладкого миндаля, жожоба, зверобоя. Сухая кожа будет рада маслам питательного, регенерирующего, увлажняющего действия, к таким относится масло авокадо, облепихи, зародышей пшеницы.
— 3 —
Как найти хорошее масло?
Содержание витаминов и натуральных ингредиентов — хорошо, большого количества консервантов — плохо. Качественное масло получают путем холодного отжима, то есть без высоких температур и использования химии, а значит, без разрушительного действия для всех тех полезных веществ, что содержатся в масле. Наличие на упаковке маркировок от сертифицирующих организаций — тоже хороший знак. Если вы хотите использовать масло в качестве массажного, попробуйте растереть его в ладонях — оно должно быть достаточно жирным, чтобы руки скользили. Если в составе замечены эфирные масла, это еще одно преимущество продукта. И еще хорошо бы сформулировать для себя, какой результат вы ждете от своего масла. Вот основные категории — питательные, увлажняющие, антиоксидантные, противовоспалительные, антивозрастные продукты.
— 4 —
Силиконы в составе масла — это хорошо или плохо?
Если говорить про натуральные масла, силиконов в них быть не должно. Но и нельзя сказать однозначно, что силиконы — это плохо. Современные силиконы не забивают поры, пропускают кислород, позволяя коже дышать, они не относятся к токсичным компонентам. Есть даже так называемые силиконовые масла, которые применяются для волос. Они покрывают их защитной пленкой и спасают таким образом от перепадов температур, ветра, атмосферных загрязнений. Еще силиконы добавляют в баттеры для тела (средства на основе твердых масел), чтобы средства придавали коже шелковистость и удерживали влагу. В составе средств для лица силиконы придают коже гладкость и разглаживают морщинки, правда, уходит этот эффект после первого очищения кожи.
— 5 —
Массаж тела — с маслом или нет?
Все зависит от массажной техники, есть те, что без масла выполнить нельзя, а есть с ним не совместимые. Тут слово за косметологом. Если же вы выберете массаж, который делается по маслу, то заодно улучшите обменные процессы на клеточном уровне и получите антиоксидантный эффект.