Масло кокосовое на волосы: Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло для волос – полезное и натуральное средство, которое при постоянном применении преобразит волосы, которым нужен особый уход. Благодаря высокому содержанию жирных кислот, оно обладает смягчающим и увлажняющим действием, а так же помогает восстановить поверхность волос, придавая им здоровый блеск. Кокосовое масло для волос можно использовать и в качестве маски или кондиционера, и как несмываемый уход.

Масло производится путем горячей или холодной прессовки мякоти ореха. Есть множество производителей, предоставляющих различное масло для волос, но вы также можете сделать масло дома. При покупке обращайте внимание на отжим масла. Качественным считается масло первого отжима.  Масло кокоса сочетает в себе свойства и насыщенных, и ненасыщенных жирных кислот, поэтому при низких температурах оно застывает: превращается в твердое и непрозрачное, но стоит погреть его в руках или поставить на водную баню, как оно станет жидким.

 

Чем полезно кокосовое масло для волос?

Витамины и кислоты

В кокосовом масле содержится большое количество полезных жирных кислот: лауриновая, которая обладает антибактериальным и себорегулирующим действием, миристиновая, которая питает и восстанавливает структуру волоса, пальмитиновая, удерживающая влагу, олеиновая, улучшающая защитные функции волоса и кожи головы, линолевая и линоленовая кислота – незаменимые жирные кислоты, необходимые для поддержания барьерной функции кожи головы и волоса

Укрепление волос.

Кокосовое масло питает волосяные луковицы, чем препятствует выпадению и способствует росту волос. 

Восстановление структуры.

Наши эксперименты над волосами: завивка, окрашивание, выпрямление, всевозможные укладки – все это лишает волосы влаги и креатина, ослабляя волос изнутри. Кокосовое масло помогает восстановить структуру волоса, запаивая влагу, благодаря чему волосы снова становятся шелковистыми и блестящими.

Сияние и цвет.

Если у вас окрашенные волосы, то кокосовое масло поможет сохранить яркость и насыщенность цвета, удерживая цветовые пигменты в структуре волоса. 

Борьба с перхотью.

Кокосовое масло способствует восстановлению липидного барьера кожи головы и тем самым усиливает естественную защиту кожи против появления перхоти.

Кому подойдет кокосовое масло для волос?

 

Кокосовое масло для волос идеально для кудрявых девушек, поскольку такие волосы изначально пористые и суховатые, а также для дам с длинными волосами. Чем длиннее волос, тем меньше ему хватает естественной защиты, и тем больше он поврежден и нуждается в дополнительном питании. В общем любые поврежденные или сухие волосы – идеальный случай для использования масла.

Но если ваши волосы жирные, то вероятнее всего кокосовое масло не для вас. У такого масла очень плотная консистенция, из-за чего волосы могут становиться грязными и засаленными быстрее.

Кокосовое масло для волос – отличная и незаменимая вещь, но, как и с любым косметическим средством, она может не подойти именно вашему типу волоса.

Если после использования масла, волосы выглядят плохо: они жесткие или висят сосульками – не пугайтесь, масло просто не подходит в уходе за вашими волосами. Но ему можно найти применение в уходе за лицом или телом.

Рекомендуемые продукты

Preloader

Связанные статьи

Back To Top

Наверх

польза и правила применения [как наносить, сколько держать]

Содержание

• Чем полезно кокосовое масло для волос?
• Какое кокосовое масло для волос выбрать?
• Как использовать кокосовое масло для волос?
• Можно ли использовать кокосовое масло для волос в чистом виде?
• Средства для ухода за волосами с кокосовым маслом
• Краткие итоги

Чем полезно кокосовое масло для волос?

Кокосовое масло улучшает внешний вид и качество волос. Это известно не только голливудским звездам и фотомоделям. Например, это исследование доказало, что при регулярном применении кокосового масла волосы:

• меньше повреждаются при расчесывании и укладке;

• становятся прочнее — кокосовое масло едва ли не единственное масло, способное проникать внутрь волосяного стержня.

Чем еще полезно натуральное кокосовое масло для волос?

• Отлично увлажняет и смягчает.

• Делает волосы послушными.

• Борется с ломкостью и сечением.

• Помогает прядям быстрее восстанавливаться после термоукладки, окрашивания и химической завивки.

• Защищает от последствий неблагоприятных внешних воздействий — перепадов температур, пыли, ультрафиолета.

• Делает локоны красивыми и блестящими.

• Облегчает укладку.

• Кроме того, его можно использовать как укрепляющее средство и стимулятор роста волос.

Доказано: благодаря кокосовому маслу волосы становятся прочнее! © Getty Images

Против секущихся кончиков

Кокосовое мало дает отличный эффект, если использовать его для секущихся волос. «Разогрейте масло в руках и нанесите его на влажные кончики, — советует дерматокосметолог, трихолог Мария Невская. — Потом просто дайте им высохнуть или, если торопитесь, высушите феном».

Для увлажнения

Для этих целей масло густо наносят на волосы за 1,5–2 часа до мытья. (Лучше это сделать в выходной день, когда никуда не надо бежать). Потом его просто смывают шампунем — бальзам и маску в этот раз использовать не нужно.

Для восстановления окрашенных волос

Этот ритуал можно выполнять раз в неделю. Вымойте волосы шампунем, просушите их полотенцем и нанесите кокосовое масло по всей длине. Укройте волосы полиэтиленом или шапочкой для душа и 2–3 минуты прогревайте феном. Сколько еще держать кокосовое масло на волосах, зависит от их длины. Если волосы короткие, то минут 5. Средние — около 10 минут. Длинные — 15. Затем кокосовую маску смывают.

Для укладки и создания мокрого эффекта

Некоторые парикмахеры используют маску для волос с кокосовым маслом, чтобы распутать пряди — для этого достаточно нанести ее буквально на 2–3 минуты. Если у вас длинные непослушные волосы, берите на вооружение! Есть стилисты, которые используют разогретое масло вместо стайлинга — остывая, оно затвердевает и отлично фиксирует укладку. Правда, такой метод подходит только коротким волосам и требует определенного навыка — чтобы не переборщить с количеством масла.

Для защиты от солнца

В идеале на пляже нужно использовать не только санскрин для кожи, но и солнцезащиту для волос. Если подходящего средства нет, нанесите по всей длине волос кокосовое масло — оно предохранит пряди от высыхания на солнце и защитит их во время плавания в морской воде.

Для расчесывания вьющихся волос

Кокосовым маслом можно пользоваться и для укрощения вьющихся волос. Мария Невская советует: «Нанесите небольшое количество масла на кончики — чем кудри плотнее, чем волосы жестче, тем больше его понадобится. И через 2–3 минуты начинайте расчесывать волосы — с концов, постепенно поднимаясь вверх».

Для укрепления волос

В этом случае масло наносят на волосы не только по всей длине, но и втирают в корни. Укрывают голову полиэтиленом, укутывают полотенцем и ждут 1,5–2 часа, а затем хорошенько промывают шампунем. Для хорошего результата процедуру нужно проводить минимум раз в неделю на протяжении 2–3 месяцев. Некоторым нравится делать кокосовую маску не днем, а на ночь — и оставлять масло на волосах до утра. Это очень полезно для волос, но губительно для постельного белья. Не забывайте покрыть подушку полотенцем, которым вы готовы пожертвовать.

Вернуться к оглавлению

Какое кокосовое масло для волос выбрать?

Кокосовое масло получают из копры (так называют сочную маслянистую мякоть кокоса) путем горячего или холодного отжима. Холодный способ более трудоемкий, масла на выходе получается меньше, но зато в нем сохраняется максимум пользы. Если есть возможность, то и в пищу, и для косметических процедур лучше использовать именно его.

Кроме того, масло кокоса (как и другие растительные масла) бывает рафинированным и нерафинированным. Рафинированное проходит несколько степеней очистки и теряет бОльшую часть полезных веществ. Какое кокосовое масло выбрать для волос? Нам кажется, что ответ очевиден — нерафинированное холодного отжима. Это лучший выбор. И совсем идеально, если оно будет органическим.

Только имейте в виду, что внешне кокосовое масло отличается от привычных нам масел. При температуре ниже +25 °C оно застывает, превращаясь в белый воск. А если его растопить, становится жидким и прозрачным.

Вернуться к оглавлению

Как использовать кокосовое масло для волос?

Есть определенные нюансы.

На какие волосы наносить кокосовое масло, влажные или сухие?

Чаще всего кокосовое масло применяют для сухих волос — до или после мытья головы. Но если вы захотите сделать кокосовую маску в душе и нанести его на влажные пряди, ни косметологи, ни трихологи не будут против! Слегка отожмите волосы полотенцем, нанесите небольшое количество масла, распределите по прядям, подождите 3–5 минут, а затем смойте маску шампунем. Но запаситесь терпением, процесс смывания может оказаться не самым легким.

Как правильно наносить кокосовое масло на волосы?

Приводим подробную инструкцию, как применять кокосовое масло для волос.

1. 1

   Для начала его нужно немного разогреть, потому что, как мы писали выше, при температуре +25 °C и ниже это твердый воск. Нанести его в таком состоянии на волосы — задача почти невыполнимая. Вы можете заранее растопить его на водяной бане. А можете просто брать по маленькому кусочку в руки и разогревать в ладонях. Еще один вариант — поставить коробку или бутылку с маслом на батарею.
2. 2

   Затем необходимо равномерно распределить его по длине волос — руками или кистью для окрашивания волос, как удобнее (никаких «законов», как правильно наносить кокосовое масло на волосы, нет).

3. 3

   Если хотите сделать маску для корней, значит, нужно массирующими движениями втереть масло в кожу. Но часто это делать трихологи не рекомендуют — в противном случае придется регулярно пользоваться пилингами для кожи головы.

4. 4

   Можно накрыть волосы полиэтиленом и либо прогреть их феном, либо укутать полотенцем и какое-то время походить так. А можно нанести масло буквально на пару минут и сразу смыть. Существует множество способов применения кокосового масла для волос, все зависит от задачи, которую вы ставите.

Жирным, окрашенным или тонким волосам кокосовое масло, если использовать его в чистом виде, может не подойти. В этом случае просто добавляйте капельку в любимые маски и бальзамы.

Сколько держать кокосовое масло на волосах?

От 2 минут до 8 часов — выше мы подробно писали, как использовать кокосовое масло для волос.

Нужно ли смывать кокосовое масло с волос?

Чаще всего — да. Но в редких случаях, например, для борьбы с секущимися кончиками масло наносится на волосы в очень небольшом количестве и не смывается.

Как часто можно использовать кокосовое масло для волос?

Все зависит от их типа. Если волосы хорошо принимают кокосовое масло, то 1–2 раза в неделю. В составе магазинных шампуней, бальзамов и масок его можно использовать хоть каждый день, если на этикетке не расписаны какие-либо ограничения.

Смягчает, увлажняет, делает послушными: польза кокосового масла для волос очевидна! © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Можно ли использовать кокосовое масло для волос в чистом виде?

Мы уже ответили на этот вопрос — конечно, можно! А еще можно смешивать его с другими ингредиентами (например, маслами розмарина, тимьяна, миндаля, мяты, розы…) и делать питательные маски. Или просто добавлять по капельке в любимую косметику. Или выбрать замечательные средства, обогащенные кокосовым маслом, из нашего рейтинга.

Вернуться к оглавлению

Средства для ухода за волосами с кокосовым маслом

Хороших средств ухода за волосами с маслом кокоса очень много. Мы в редакции даже растерялись, когда понадобилось составить список любимых. Считайте, что это только часть средств, а о своих фаворитах вы можете рассказать в комментариях!

Бальзам-уход «Роскошь кокосового масла», L’Oréal Paris

Идеально подойдет для нормальных и сухих волос. Бальзам смягчает их, не утяжеляя, делает гладкими и сияющими.

Питательный шампунь для питания и мягкости Botanic Therapy «Кокосовое молоко и макадамия», Garnier

В этом шампуне солирует не масло, а кокосовое молоко, но он нам так нравится, что мы решили включить его в этот кокосовый рейтинг. Средство питает, смягчает, увлажняет волосы по всей длине, делает их более прочными.

Бальзам для нормальных и склонных к сухости волос «Роскошь кокосового масла», L’Oréal Paris

Благодаря уникальным свойствам кокосового масла средство дарит волосам роскошный уход без утяжеления. В результате волосы мягкие, легко расчесываются и буквально сияют.

Маска-уход 5-в-1 «Роскошь кокосового масла» для нормальных и склонных к сухости волос, L’Oréal Paris

Питание без утяжеления, роскошная мягкость, легкое расчесывание, живой блеск и необыкновенная гладкость — все это дарит замечательная маска 5–в–1, обогащенная кокосовым маслом.

Маска 3-в-1 для сухих и непослушных волос «Макадамия. Superfood», Garnier

Веганская формула сочетает питательное масло макадамии с другими маслами, в том числе кокосовым. Делает волосы гладкими и блестящими. Кстати, кокосовое масло есть и в составе других масок серии Fructis Superfood. Все-таки кокос — настоящий суперфуд для волос.

Масло для волос «Экстраординарное» для всех типов волос, L’Oréal Paris

Шесть масел (в том числе и кокосовое) превращает волосы в роскошную материю. Легкое и нежирное, это масло питает их, разглаживает, делает блестящими, обеспечивает термозащиту и буквально преображает.

Бальзам для волос Botanicals Кориандр для ломких волос, L’Oréal Paris

Благодаря маслу семян кориандра, кокоса и сои в составе это средство дарит волосам прочность и обеспечивает легкое расчесывание.

Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Кокосовое масло здесь на вторых ролях — солируют касторовое масло и экстракт миндаля, которые питают, восстанавливают и стимулируют рост волос. Но без него этот несмываемый уход не был бы таким эффективным: масло кокоса работает как антиоксидант и усиливает действие «старших товарищей».

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Коротко о главном.

Как кокосовое масло влияет на волосы? 

• Отлично увлажняет, делает мягкими и послушными.

• Защищает от агрессивных факторов среды.

• Работает как укрепляющее средство.

• Делает волосы красивыми и блестящими.

И это далеко не все!

Какое кокосовое масло лучше для волос? 

Для Skin.ru ответ очевиден: нерафинированное холодного отжима — просто потому, что в нем сохраняются все питательные вещества.

Как правильно наносить кокосовое масло на волосы? 

1. 1

   Для начала его нужно разогреть (при температуре ниже +25 °C оно затвердевает и превращается в воск).

2. 2

   Затем равномерно распределить по длине волос и/или нанести на кожу головы. Можно использовать кисть для окрашивания или наносить масло руками — действуйте, как вам удобнее.

3. 3

   Если волосы плохо переносят кокосовое масло в чистом виде, просто добавьте его в любимое средство — шампунь, бальзам или маску.

Сколько оно выдерживается на волосах? 

От 2 минут до 8 часов — все зависит от задачи, которую вы ставите.

Стоит ли смывать кокосовое масло с волос? 

Обычно — да. Так делают, поскольку к легким маслам его не причислишь. Но в редких случаях, например, для борьбы с секущимися кончиками масло наносится и не смывается.

Вернуться к оглавлению

Кокосовое масло для волос: преимущества и способы применения

Открывается в новом окне

Открывается в новом окне

Питательные свойства кокосового масла для волос

Вы когда-нибудь задумывались, почему практически каждый косметический продукт или продукт по уходу за кожей содержит кокосовое масло в качестве ингредиента? Вы спрашивали себя: «Полезно ли кокосовое масло для ваших волос?» Что ж, вы не одиноки.

Это не тренд, как многие могут подумать: кокосовое масло уже много лет используется для увлажнения и даже действует как естественный солнцезащитный крем. Добавление этого ингредиента в ваши повседневные продукты, такие как масла для волос, шампуни, кондиционеры и даже в лосьоны или кремы для тела, может поднять формулу на ступеньку выше, предоставив вам ее естественные увлажняющие свойства. Благодаря своему разнообразному эффективному использованию, кокосовое масло стало обязательным продуктом в уходе за кожей и волосами женщин во всем мире.

Применение кокосового масла на этом не заканчивается. Если вы хотите узнать больше о том, как вы можете его использовать или что использовать, читайте дальше…

польза кокосового масла для волос

1. помогает смягчить и улучшить состояние волос

использование кокосового масла на волосы помогает уменьшить потерю белка для всех типов волос. А поскольку это масло богато лауриновой кислотой и легко проникает внутрь волосяного стержня, его можно использовать в качестве ежедневного кондиционера.

2. придает блеск

Кокосовое масло для волос также помогает удерживать влагу, придавая им великолепный блеск и сияние.

3. стимулирует рост волос

Кокосовое масло — это естественный способ помочь вашим волосам стать длиннее, гуще и быстрее. Витамины и незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, питают кожу головы и помогают удалить накопление кожного сала из волосяных фолликулов.

 

какое кокосовое масло лучше использовать

Начнем с ответа на вопрос, какое кокосовое масло лучше всего подходит для волос. Эмпирическое правило заключается в том, чтобы выбирать кокосовое масло первого холодного отжима (EVOO), так как рафинированное или обработанное кокосовое масло часто отбеливают. Масло также может быть химически обработано для увеличения срока годности. Кокосовое масло первого холодного отжима не проходит ни один из этих процессов, и вы хотите убедиться, что используете чистое кокосовое масло — или, по крайней мере, самую чистую из доступных вам форм — в средствах личной гигиены!

Во всех наших продуктах мы используем натуральное кокосовое масло первого отжима из Филиппин. Итак, если вы ищете, какое кокосовое масло лучше всего подходит для волос, остановитесь на органическом кокосовом масле первого отжима из лучшего источника. Узнайте больше о кокосовом масле, прочитав здесь.

как использовать кокосовое масло для волос

1. лечить сухие и поврежденные волосы кокосовым маслом

Подходит ли кокосовое масло для сухих или поврежденных волос? Почему да! Вам будет приятно узнать, что поврежденные волосы — это не конец света. Кокосовое масло отлично подходит для ухода за сухими или поврежденными волосами. С Love Beauty and Planet Кокосовое масло и шампунь с иланг-илангом , Кондиционер и Benefit Oil , есть надежда для ваших волос! Используйте систему мытья и ухода, чтобы очистить и заметно восстановить волосы и предотвратить появление секущихся кончиков.

Вы также можете использовать масло в качестве средства после мытья, чтобы придать гладкость. Завершите день стирки с маслом 3-в-1. Это масло насыщено кокосовым маслом первого отжима, питает, помогает восстановить волосы и предотвратить появление секущихся кончиков, делая локоны гладкими и здоровыми.

2. используйте кокосовое масло при плавании

Нанесение кокосового масла на волосы перед купанием в бассейне или на пляже — это естественный и экологически чистый способ защитить волосы от хлора и соленой воды. Покройте волосы маслом и расчешите, чтобы распределить его равномерно.

3. Используйте кокосовое масло, чтобы укротить кудри

Если кокосовое масло не является основным продуктом вашей укладки, обязательно добавьте его. Кокосовое масло отлично подходит для укрощения и предотвращения пушистости. При подаче заявки имейте в виду, что немного проходит очень долгий путь. Нанесите на волосы небольшое количество средства размером с монетку.

сопутствующие товары

Наверх

Преимущества использования кокосового масла для волос

Кокосовое масло может улучшить здоровье и состояние ваших волос. Он работает, помогая предотвратить потерю белка в ваших волосах. Его полезно наносить на волосы как до, так и после мытья.

Кокосовое масло — универсальный продукт для здоровья и красоты.

Люди используют его для самых разных целей, от приготовления пищи и уборки до увлажнения кожи и снятия макияжа.

Другие часто используют кокосовое масло для улучшения здоровья и состояния волос.

В этой статье рассматриваются плюсы и минусы использования кокосового масла для волос.

Ежедневный уход может повредить ваши волосы

Ежедневный уход, такой как мытье, расчесывание и укладка, может повредить ваши волосы и сделать их вьющимися, ломкими и сухими.

Чтобы лучше понять, почему это происходит, вам нужно больше узнать о структуре ваших волос.

Ваши волосы состоят из трех слоев:

• Сердцевина. Это мягкая центральная часть волосяного стержня. Интересно, что густые волосы содержат большое количество мозгового вещества, а тонкие волосы почти не содержат его.
• Кортекс. Это самый толстый слой ваших волос. Он содержит много волокнистых белков и пигмента, который придает цвет волосам.
• Кутикула. Кутикула — это прочный защитный внешний слой ваших волос.

Мытье, укладка и окрашивание волос могут повредить кутикулу, что сделает ее неспособной защитить центральные части волосяного стержня.

Из-за этого вы теряете некоторые волокнистые белки, из которых состоит кора волоса, что делает ваши волосы тонкими, ломкими и склонными к ломкости (1, 2).

Резюме

Мытье, расчесывание, окрашивание и укладка волос могут повредить их структуру, делая их более склонными к ломкости.

Почему кокосовое масло защищает волосы лучше, чем другие масла

Кокосовое масло часто называют лучшим маслом для волос, которое уменьшает потерю белка и придает им здоровый вид.

Учитывая нынешнюю популярность кокосового масла, можно было бы легко отмахнуться от этой тенденции.

Однако за этим утверждением есть некоторые доказательства.

В одном более раннем исследовании, опубликованном в 2003 году, изучалось влияние нанесения на волосы кокосового, подсолнечного или минерального масла до или после мытья (3).

Чтобы определить, какое масло лучше всего защищает здоровье волос, исследователи измерили количество белка, потерянного волосами после каждой из этих процедур.

Они обнаружили, что кокосовое масло лучше предотвращает потерю белка, чем минеральное и подсолнечное масла, при нанесении до или после мытья волос.

Фактически, кокосовое масло оказалось лучшим во всех их исследованиях и уменьшило потерю белка в волосах, которые были неповрежденными, обесцвеченными, химически обработанными и подвергшимися воздействию ультрафиолета.

С другой стороны, как минеральное, так и подсолнечное масла не оказывали такого эффекта и не были признаны эффективными в снижении потери белка из волос.

Считается, что химическая структура кокосового масла является причиной его превосходной способности защищать волосы (4).

Кокосовое масло преимущественно состоит из жирной кислоты со средней длиной цепи, называемой лауриновой кислотой. Это придает кокосовому маслу длинную прямую структуру, которая легче впитывается глубоко в стержень волоса.

Подсолнечное масло содержит в основном линолевую кислоту, которая имеет гораздо более объемную структуру, поэтому она не так легко впитывается в волосы.

Это означает, что такие масла, как минеральное масло и подсолнечное масло, могут покрывать волосы, но они не впитываются в стержень волоса (5).

Резюме

Было показано, что при нанесении на волосы перед мытьем кокосовое масло снижает потерю белка в большей степени, чем подсолнечное и минеральное масла.

Втирание масла в волосы до или после мытья помогает предотвратить их повреждение

Существует несколько способов нанесения масла на волосы, чтобы защитить их от повреждений.

Во-первых, нанесение масла на волосы перед мытьем может помочь уменьшить количество повреждений, которые они получают во время мытья и пока они мокрые.

Интересно, что волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Это происходит из-за тонких структурных изменений, которые происходят, когда он поглощает воду.

Когда вы намочите волосы, толстая центральная кора впитывает воду и набухает, вызывая структурные изменения в кутикуле.

Кутикула волоса на самом деле состоит из плоских перекрывающихся чешуек, которые прикреплены к корневому концу волос и направлены к кончику.

Когда кора ваших волос поглощает воду и набухает, эти чешуйки выталкиваются наружу, поэтому они торчат. Благодаря этому мокрые волосы легче повредить, особенно при расчесывании или укладке.

Нанесение масла на волосы перед мытьем может уменьшить количество воды, поглощаемой волосяным стержнем, и степень «торчания» чешуек кутикулы. Это делает его менее подверженным повреждениям во влажном состоянии.

Во-вторых, покрытие волос маслом после мытья помогает сделать их более мягкими и гладкими. Это уменьшает трение, вызванное укладкой, и снижает вероятность того, что ваши волосы будут зацепляться и ломаться (4).

Резюме

Ваши волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Нанесение масла на волосы до и после мытья помогает защитить их от повреждений.

Кокосовое масло поможет вам отрастить волосы

Многие люди хотят отрастить длинные, гладкие и блестящие волосы.

Однако ежедневный износ волос, вызванный укладкой, уходом, погодными условиями и загрязняющими веществами, может повредить их.

Это может затруднить отращивание более длинных волос, поскольку чем дольше они становятся более изношенными и уставшими.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы за счет:

• увлажнения волос и уменьшения их ломкости
• защита волос от потери белка и повреждения при намокании
• защита волос от вредного воздействия окружающей среды, например ветра, солнца и дыма

вашего режима красоты.

Краткая информация

Кокосовое масло уменьшает повреждение волос, вызванное повседневным износом. Использование кокосового масла в уходе за волосами может помочь вам отрастить более длинные и здоровые волосы.

Другие полезные свойства кокосового масла для волос

Кокосовое масло может иметь и другие полезные свойства для волос. Однако многие из них не были изучены в должным образом контролируемых исследованиях.

Возможные преимущества:

• Защита от вшей. Одно небольшое исследование показало, что в сочетании с анисом в спрее кокосовое масло было на 40% более эффективным при лечении головных педикулезов, чем химическое вещество перметрин (6).
• Защита от солнца. УФ-фильтры помогут защитить ваши волосы от вредного воздействия солнечных лучей. Некоторые исследования in vitro и кожи показали, что кокосовое масло имеет коэффициент защиты от солнца 8, поэтому нанесение его на волосы может быть полезным (, 8, 9).).
• Средство от перхоти. Перхоть может быть вызвана разрастанием грибка или дрожжей на коже головы. Хотя ни одно исследование не изучало конкретно кокосовое масло, оно обладает антимикробными свойствами и может быть полезно для лечения перхоти (10, 11).
• Профилактика выпадения волос. Чрезмерный уход может повредить волосяной стержень, что в экстремальных условиях может привести к выпадению волос. Кокосовое масло может помочь сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.

Также утверждается, что употребление кокосового масла может быть полезным для здоровья волос благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Тем не менее, существует мало доказательств того, что это так (12).

Резюме

Кокосовое масло может помочь избавиться от вшей, защитить волосы от солнца и уменьшить перхоть, но необходимы дополнительные исследования.

Оказывает ли кокосовое масло негативное воздействие на волосы?

Кокосовое масло считается безопасным для нанесения на кожу и волосы (13).

Однако чрезмерное использование может привести к накоплению жира на волосах и коже головы.

Это может сделать ваши волосы жирными и тусклыми, особенно если у вас очень тонкие волосы.

Чтобы избежать этого, начните с небольшого количества и начните с втирания кокосового масла в волосы от средней части до кончиков. Людям с очень тонкими волосами лучше вообще не наносить кокосовое масло на кожу головы.

Кроме того, хотя выпадение около 50–100 волос в день является нормальным явлением, многие люди также сообщают о потере большого количества волос при использовании кокосового масла.

Но кокосовое масло обычно не является причиной. Простое нанесение масла позволяет волосам, которые уже отделились от кожи головы, выпадать.

Краткий обзор

Использование слишком большого количества кокосового масла может сделать ваши волосы жирными. Обычно это не вызывает выпадения волос, но может привести к более легкому выпадению ранее выпавших волос с кожи головы.

Как использовать кокосовое масло для красивых волос

Вот несколько способов использования кокосового масла для улучшения здоровья ваших волос.

• В качестве кондиционера. Вымойте волосы шампунем, как обычно, а затем расчешите волосы кокосовым маслом от средней части до кончиков.
• В качестве распутывающего средства после стирки. После мытья головы и кондиционера нанесите на волосы немного кокосового масла, чтобы защитить их во время расчесывания.
• В качестве маски для волос. Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на несколько часов (или даже на ночь), прежде чем смыть.
• Для защиты волос перед мытьем. Втирайте кокосовое масло в волосы перед мытьем.
• Для ухода за кожей головы. Перед сном вмассируйте небольшое количество кокосового масла в кожу головы. Оставьте на ночь, а утром смойте шампунем.

Эти методы можно использовать регулярно или время от времени (в зависимости от типа ваших волос), чтобы сделать ваши волосы красивыми, здоровыми и блестящими.

Необходимое количество кокосового масла зависит от длины и типа ваших волос. Большинство людей используют достаточно, чтобы покрыть середину до кончиков волос, чтобы волосы не стали жирными.

Лучший подход — начать с наименьшей суммы, которая, по вашему мнению, вам понадобится, и постепенно увеличивать ее.

Если у вас короткие или очень тонкие волосы, вам может понадобиться всего одна чайная ложка. Тем не менее, люди с длинными густыми волосами могут использовать до двух столовых ложек.

Существует также множество различных видов кокосового масла. Некоторые люди предпочитают выбирать кокосовое масло первого отжима (нерафинированное), так как они также используют его в своем рационе.

Однако конкретных исследований о том, лучше ли один тип кокосового масла для ваших волос, чем другой, не проводилось. Кроме того, как нерафинированное, так и рафинированное кокосовое масло обладают одинаковыми увлажняющими свойствами.

Краткое описание

Кокосовое масло можно использовать в качестве кондиционера, маски для волос или средства для ухода за кожей головы, чтобы сделать ваши волосы блестящими и здоровыми.