Масло лимонное применение для лица: Эфирное масло лимона для лица

 Масло лимона подходит для разных типов кожи. Чаще всего косметологи советуют использовать его как один из компонентов маски для лица.

 Маска для жирной кожи с лимонным маслом:

•  2 капли можжевелового масла;
•  2 капли масла мелиссы;
•  1 капля лимонного масла;
•  1 капля масла майорана;
•  1 чайная ложка базового масла (жожоба, авокадо, миндальное).

 Смешайте все компоненты и нанесите на 20 минут маску на лицо. Затем можно промокнуть салфеткой или смыть теплой водой. Применять такую маску следует 2 раза в неделю.

 Маска для кожи с пигментацией:

•  1 столовая ложка облепихового масла;
•  2 капли масла лимона.

 Смешать и нанести на кожу на 10–15 минут. Смывать нужно проточной водой. Применять не более 1 раза в неделю.

•  15 г сметаны;
•  2 капли масла лимона.

 Смешать и наложить на кожу на 15 минут. Такую маску смывают теплой водой. Этим рецептом можно пользоваться до двух раз в неделю.

 Маска для нормальной кожи:

•  15 г сухих дрожжей;
•  2 капли лимонного масла;
•  теплое молоко.

 Добавить в дрожжи теплое молоко до состояния сметаны. Хорошо размешать, добавить лимонное масло. Нанести ее на 15 минут. Для смывания использовать теплую воду. Такую маску можно делать пару раз в неделю.

 Использовать лимонное масло для лица можно несколькими способами:

 1. В качестве компонента масок для лица. Для масляных масок на 1 столовую ложку базового добавляют 2 капли лимонного масла. Его также можно добавлять в любую вашу маску для лица, от этого она станет только лучше.

 2. В качестве обогащающего компонента. Для этой цели масло лимона можно добавлять в ваш любимый увлажняющий крем, тоник или молочко. Самое главное знать пропорцию. На 1 столовую ложку косметического средства добавляют 2 капли лимонного масла.

 3. В качестве компресса. Эфирное масло лимона разводят в базовом масле и пропитывают им бумажную салфетку или марлю. Компресс наносят на все лицо или на проблемные участки и держат около получаса.

Эфирное масло лимона для лица: омолодит и очистит поры

Масло лимона, получаемое методом холодного прессования из свежей кожуры этого цитруса, имеет светло-желтый (или в некоторых случаях желто-зеленый) цвет, который при продолжительном хранении продукта может изменяться в сторону коричневого.

Отличаясь непревзойденным холодным и свежим ароматом, данное вещество является прекрасной ароматической добавкой, как в кулинарии, так и в изготовлении парфюмерной и косметической продукции.

Но помимо своих ароматических свойств, описываемое средство обладает еще и другим положительным воздействием, что позволяет с успехом использовать его в косметологии.

Польза лимонного масла для кожи лица

В ходе одного научного исследования было выявлено, что у эфирного масла лимона имеется способность притормаживать действие эластазы – фермента в человеческом организме, который расщепляет эластиновые и коллагеновые волокна. А разрушение этих волокон, в свою очередь, приводит к потере упругости и эластичности кожных покровов, образованию морщин и, одним словом, к явному старению кожи.

Поэтому применение лимонного масла помогает в некоторой степени замедлить процесс увядания эпидермиса и предотвратить появление морщин на лице.

В частности оно стимулирует рост новых кожных клеток, содействует разглаживанию уже имеющихся морщин и повышению тонуса увядающей, дряблой кожи.

Также средство хорошо подходит для ухода за жирным типом эпидермиса, т.к. оно нормализует выделение кожного сала и способствует очищению и сужению пор.

Но, тем не менее, в связи с широким спектром полезных свойств, продукт можно использовать и для улучшения состояния остальных типов кожи.

Так, например, применяя масло лимона для лица можно избавиться от черных точек, существенно смягчить огрубевшие участки кожного покрова и отшелушить его омертвевшие клетки, повысить тонус и улучшить цвет лица (особенно испортившийся вследствие курения или нервного перенапряжения).

Кроме того, вещество широко используется для осветления веснушек и различных пигментных пятен, отбеливания кожи после неудачного загара.

Ко всему прочему, оно помогает сделать менее заметной сосудистую сеточку на лице (купероз).

Помимо всего перечисленного выше, лимонное эфирное масло обладает еще и хорошим противовирусным, бактерицидным, противовоспалительным и антисептическим свойством и может употребляться для наружного лечения герпеса на губах, фурункулов, различной бактериально-вирусной сыпи, белых угрей, бородавок, лишаев и мокнущей экземы.

В каком виде и дозировке применять масло лимона

Прежде всего, хочется отметить такой момент, что лимонный масляной продукт, о котором идет речь, крайне не рекомендуется наносить на кожу перед выходом на улицу в солнечную погоду или перед принятием солнечных ванн. Дело в том, что средство может повысить чувствительность эпидермиса к воздействию ультрафиолетовых лучей и, как следствие, вызвать не очень приятные реакции. Поэтому им лучше пользоваться на ночь или в пасмурную погоду.

Также имейте в виду, что лимонное масло, как и остальные его эфирные собратья, практически никогда не используется в чистом виде. Для кожи лица его следует применять только в смесях с различными растительными маслами (базовыми) и домашней косметической продукцией, приготовленной собственноручно.

К примеру, если в уходе за лицом вы регулярно пользуетесь натуральными маслами растительного происхождения, то добавляйте в них масло лимона (по 2 капли на 1 ст. л. базы).

Обычно такие масляные составы наносятся на лицо как маска на 30-40 минут или на ночь вместо ночного крема.

Как уже писалось выше, вещество со свежим лимонным ароматом подходит для любого типа кожного покрова (кроме очень сухого). Также все зависит от того, какой результат вы хотите получить.

Если у вас жирная кожа с расширенными порами, хорошо будет добавлять лимонное масло к маслу виноградных косточек.

При увядающем и вялом эпидермисе, на котором уже имеются морщины, в качестве растительной базы рекомендуется взять масло шиповника, персика, оливковое, касторовое, кокосовое или авокадо.
Для отбеливания кожи – облепиховое.

Не забывайте, не более пары капель на 1 ст. л. базы.

Аналогично, продукт можно добавлять в любые самостоятельно приготовленные кремы и разнообразные маски для лица, рецепты которых можно найти на сайте с помощью меню.

К одной разовой части используемого крема перед нанесением добавляется 1-2 капли масла.

Кстати, даже если у вас не жирная и достаточно молодая кожа, без каких либо проблем, все равно можно додавать данное вещество в крем, чтобы максимально предотвратить ее увядание.

Если вы увлекаетесь домашними масками собственного приготовления, то дополнительно добавляйте в состав пару капель масла лимона.

Единственное, в каких случаях можно применять средство в чистом виде, так это в народном лечении бородавок, герпеса на губах, лишая и различной кожной сыпи. Для этого следует наносить капельку масла, аккуратно, только лишь на саму болячку, желательно не затрагивая кожу вокруг.

Какие недостатки кожи устраняет апельсиновое эфирное масло
Оказывает смягчающее действие на шелушащийся и огрубевший кожный покров, способствует разглаживанию неглубоких морщин.

Масло грейпфрута для очистки и тонизации жирного эпидермиса
Нормализует работу сальных желез, очищает и сужает поры, помогает при прыщах, предотвращает потерю упругости и эластичности кожи.

Чудодейственное масло мандарина в уходе за лицом
Положительным образом влияет на кожный покров с повышенной жирностью, уменьшает его сальность, устраняет угри, освежает стареющую кожу.

Косметическое применение бергамотового масла
Прекрасно подходит для проблемной кожи лица, при ее сальности и потливости, наличии прыщей и иных гнойных высыпаний.

Масло лимона | Восточные тайны

Описание

Масло лимона

Для молодой кожи лица:

• имеет яркую способность стимулировать защитные силы организма, увеличивая активность белых кровяных клеток, это свойство гарантирует большую эффективность масла при порезах и ранках. Оно прекрасно останавливает кровотечение.
• Очищает кожу от различных воспалений. Обладая отбеливающими свойствами, оно способно оживить бледную и тусклую кожу лица, шеи и зоны декольте.
• Масло лимона делает кожу мраморной, великолепного красивого естественного оттенка. На Ближнем Востоке использование отбеливающих качеств лимона широко распространено, так как светлая кожа всегда была эталоном красоты, она украшает женщину, делая ее нежной и необыкновенно красивой.
• С помощью этого масла можно избавиться от веснушек и пигментных пятен.
• Благодаря своим вяжущим свойствам, масло лимона полезно при жирной и проблемной коже лица, а те же самые антисептические свойства, которые делают его эффективным средством для обработки порезов, позволяют с его помощью избавиться от пятен и фурункулов.
• Для сухой же кожи лица, масло лимона дает хорошее увлажнение, питание и тонус.

Для возрастной кожи лица:

• Главным критерием выбора масла лимона является его сильные антиоксидантные свойства. Масло увлажняет кожу, насыщает ее большим количеством легкоусвояемого витамина С и другими кислотами и микроэлементами.
• Гарантирует отличный тонус и быстрое оживление клеток, активацию их к обновлению и регенерации.
• Масло лимона отшелушивает омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой коже. Разглаживает морщинки, осветляя особо глубокие из них и делая их менее заметными.
• Восстанавливает поврежденные капилляры и поверхностные сосуды, лежащие близко к коже.

Против рубцов и растяжек:

Размягчает рубцовую ткань и используется для ликвидации шрамов, даже застарелого характера, а также растяжек на коже. Также используется для рассасывания и коррекции внешнего вида послеоперационных рубцов.

Для волос:

• Укрепляет луковицы волос, быстро останавливает выпадение волос. Активно стимулирует рост волос, увлажняет и питает луковицы. Делает волосы более эластичными и менее подверженными ломкости и потере длинны.
• Масло прекрасно себя показывает для осветления светлого типа волос, натуральным волосам без окрашивания масло ромашки немного осветляет тон волос, убирая нездоровую желтизну и тусклость естественного цвета. В случае же, если волосы были окрашены химическими красками в светлые оттенки, не позволяет проявляться эффекту химической желтизны и прекрасно ухаживает и восстанавливает волосы после окрашивания. Для этих целей идеально для смешивания с маслом Амлы светлого типа с добавками.
• Для волос светлого типа рекомендуется добавлять в косметические средства (шампуни, бальзамы, маски) 10 капель масла.
• Для волос темного типа для оздоровления волос без влияния на цвет достаточно 2-3 капель.
• Также масло прекрасно справляется с проблемой перхоти и заболеваний кожи головы.

Для здоровья и дома:

• Лимон — сильный бактерицид, используется для обработки порезов и ссадин, для быстрейшего заживления.Масло лимона, разведенное в воде и используемое в форме аэрозоля с распылением или испаряемое в аромалампе обеспечивает хорошую защиту против распространения инфекции, в то же время, наполняя помещение тонким ароматом.
• В Японии давно используют свойство масла лимона на многих предприятиях с активной умственной и физической работой, для повышения эффективности работы специалистов, для поддержания физических и душевных сил. Аромат который распространяется при использовании в аромолампе помогает сохранить спокойную нервную систему при стрессах, уравновесить душевное состояние человека, придать ему уверенность в своих силах и пробудить фантазию.
• Масло часто применяется в народной медицине для обработки небольших ранок, в том числе для остановки кровотечения после удаления зуба, а также кровотечений из носа.
• После удаления зуба, когда десна кровоточит, необходимо набрать в рот немного воды в которой растворено 2-3 капли масла лимона и держать во рту как можно дольше, но не полоскать, так как движение будет препятствовать свертыванию крови, необходимому для того, чтобы ранка затянулась.
• Также масло лимона прекрасно добавлять в готовую или домашнюю жидкость для полоскания рта с лимоном. Такая смесь прекрасное средство тонизации для десен, против их кровотичивости и для лечения гингивита.
• При кровотечении из носа необходимо пропита тьмаслом лимона небольшой ватный тампон и вставить его в ноздрю. Держать до остановки кровотечения.
• При более серьезных болезнях, таких, как бронхит, грипп масло лимона имеет свойство снижать температуру. Для этой цели положите кусок ткани, сложенный вдвое, в воду и растворите в воде 5-10 капель масла, производите обтирание тела тканью, периодически увлажняя ткань в растворе.
• Будучи антисептиком, улучшает состояние при ангине, кашле, простуде и гриппе. Когда болезнь сопровождается лихорадочным состоянием, масло сбивает высокую температуру. Благоприятно его действие при герпесе.
• Аромат масла лимона стимулирует работу сердца и часто применяется для снижения кровяного давления. Восстанавливает жизнеспособность красных кровяных телец, противодействует анемии. Одновременно стимулирует белые кровяные тельца и как следствие, укрепляет иммунную систему, помогает организму бороться с инфекциями.
• Масло лимона облегчает головную боль, в том числе различные виды мигрени, а также боли невралгической природы.

Для ног:

Лимон оказывает тонизирующее действие на систему кровообращения, и особенно уместно его использование при варикозном расширении вен. Эффективное тонизирующее средство для системы кровообращения: разжижает кровь, усиливает кровоток и снижает тем самым давление в варикозных венах. Применяется как добавка в крема для ног, а также в ножные ванны. Эффективное средство в качестве альтернативы химическим средствам для удаления мозолей, наростов и бородавок. Процедуру нанесения чистого масла лимона необходимо проводить ежедневно, обрабатывая мозоли, наросты точечно на место поражения. Днем нужно закрывать этот участок, подвергающийся воздействию лечебной смеси, пластырем, а на ночь снимать его. Повторяйте процедуру ежедневно до получения результата.

Для ногтей:

Хорошее средство предотвращающее ломкость и расслоение ногтей. В чистом виде или в сочетании с другими благотворными маслами базы обеспечивает укрепление и быстрый рост ногтевой пластины. Отбеливает серые и тусклые ногти. Придает красивый блеск.

Антицеллюлитные стредства:

Особое место занимает масло лимона как добавка в домашние или профессиональные средства антицеллюлитной программы. Расщепляет жировые отложения, выравнивает кожу, раздробляет «апельсиновую корку».

Дополнительно:

• Способствует ликвидации расширенных сосудов, лежащих близко к коже и пятен на коже.
• Используется как добавка в крема и лосьоны для тела, для масляных смесей с целью проведения обертываний или массажей. А также в составе смеси с другими маслами как масло после душа.
• Для аромолампы или аэрозоля: Аромат масла лимона — активный тоник, помогает быстро восстановить утраченные силы и взбодриться. Он полезен также при высоком кровяном давлении, снижая его, применяется для профилактики атеросклероза.
• Использование наружно и через ароматерапию масло лимона препятствует старению организма, благодаря своим высоким тонизирующим и антиоксидантным свойствам.
• Для ванн: Ванны с маслом лимона помогают организму сохранять жизненную силу и энергию. Добавьте в ванну масло лимона, разведенное в эмульгаторе (молоко,мёд, соль для ванной) в дозировке 3-5 мл.
•  Психо-эмоциональное воздействие: Аромат лимона просветляет разум, успокаивает при возбуждении и тревоге, помогает обрести ясность мысли. Применяется в детской психологии для повышения усидчивости и вдумчивости.
• Пищевое применение: Масло прекрасно ароматизирует напитки и любые блюда, добавляется в маринады и соусы. Для ароматизации чая нужно капнуть несколько капель масла на ватку и закопать её в банку с чаем.

Советы по использованию масла лимона:

-горячие ингаляции для профилактики вирусных заболеваний: 8 капель на 250 мл кипятка;

-ванны: 5 мл развести в 100 мл. молока или ложке мёда, добавить в воду, принимать ванну при t 38 С около 20 минут.

-массаж: 5-6 капель на 10 г. базового масла или лосьона, крема;

-стимуляция роста волос, утолщение стержня волоса: маски для волос с маслом Амлы и другими вспомогательными и базовыми маслами;

-обогащение других косметических средств: 5-10 капель на 15 грамм основы для тела и 2-4 капли для лица.

Природный химический состав: эфирное масло, жирное масло лимонин, пектиновые вещества, каротин, фитонциды, тиамин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, рутин, флавоноиды, кумарин, галактуроновая кислота,сесквитерпены, гесперидин, эриоцитрин, эридиктиол, органические кислоты, витамины и минеральные вещества.

Эфирное масло лимона — свойства и применение для лица и волос

Эфирное масло лимона — светло-желтая или светло-зеленая жидкость, имеющая типичный горьковатый и холодный запах свежего лимона.

Родина лимона – Китай, Индия и тропические тихоокеанские острова. Это вечнозеленое растение высотой не более 5 м из рода цитрусовых семейства рутовых неизвестно в дикорастущем виде. Уже в Древнем Египте лимон использовали, чтобы обезвредить отравленную пищу и помочь болеющим тифом. Европейцы считали лимон отличной профилактикой малярии, чумы, цинги и противоядием при змеиных укусах. Также его применяли для выведения токсинов, снятия боли при артрите и при болезнях сердца.

В настоящее время лимон широко распространен во многих субтропических странах Северной Америки и Европы, в частности, на Кавказе, во Флориде, в Молдове. Лимонное эфирное масло, в основном, производят в Италии и во Франции. Выращивают лимон и в виде комнатного растения.

Содержание статьи:

Уникальный состав

Эфирное масло лимона получают из кожуры плода или из свежего околоплодника методом холодного прессования или же перегонки. Чтобы добыть 1 кг эфирного масла нужно около трех тысяч лимонов, иными словами, близко 60-70 кг сырья. В эфирном масле лимона содержатся лимонен (до 90 %), а также терпен, линалол, цитраль и другие вещества.

Полезные свойства

Лимонное масло по праву считается одним из самых популярных и продаваемых масел. Такой статус данное эфирное масло заслужило благодаря своим уникальным целебным и полезным свойствам. Его чрезвычайно широко используют в медицине, косметологии, ароматерапии, парфюмерии, кулинарии и др. отраслях.

Лимон и лимонное масло известны, в первую очередь, как эффективные средства при гриппе, респираторных и вирусных заболеваниях. Особенно важно использовать его при гепатитах, герпетических инфекциях и др., поскольку оно имеет выраженную противовирусную активность.

Антибактериальное свойство эфирного масла лимона проявляется в отношении туберкулезных бацилл, стрептококков, стафилококков и менингококков.

Кумарины, входящие в состав лимонного масла, разжижают артериальную кровь, тем самым, ускоряя процесс циркуляции и содействуя регенерации мелких кровеносных сосудов.

Эфирное масло лимона – незаменимый способ преодоления стресса, повышения уровня психической и физической энергии, а также при профилактике психосоматических заболеваний.

Издавна эфирное лимонное масло используют для борьбы с глистами, солитерами и всеми кишечными паразитами в целом.

Лимонное масло оказывает превосходное регулирующее воздействие на печень, ослабляя прилив крови к печени, оно действует, как общий стимулятор. Не менее эффективным средством является эфирное масло лимона и при вегетососудистой дистонии.

Оно оказывает нормализующее влияние на артериальное давление, снижает в крови уровни протромбина и холестерина, предупреждает атеросклероз, а потому широко рекомендуется в медицине с профилактической и лечебной целью для заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Лечение маслом лимона

В лечебных целях эфирное масло лимона широко применяется в самых различных областях. В зависимости от заболевания используются ингаляции с маслом лимона, растирания, ванны и ванночки, внутреннее употребление и распыление в помещении.

Аромалампа: при бессоннице, гипертонии, усталости и простудных заболеваниях, а также, если вы хотите нейтрализовать табачный дым, зажгите аромалампу с 3-5 капельками эфирного масла лимона.

Аромаванна: превосходное средство в борьбе с ревматизмом, целлюлитом, лишним весом, выведением шлаков. Для принятия ванны достаточно 5-7 капель эфирного лимонного масла.

Массаж: использование 5 капель эфирного масла лимона при массаже помогут вам при мышечных болях после физической нагрузки, варикозной болезни вен и ревматизме.

Полоскания: чтобы убрать неприятный запах изо рта или облегчить боль в горле при ангине полощите рот теплой водой с добавлением 1-2 капель эфирного масла лимона на стакан.

Чистка зубов: ежедневная чистка зубов с добавлением 1 капли масла лимона эффективно снижает кровоточивость десен, предупреждает развитие кариеса и к тому же, качественно отбеливает зубы.

Компресс: при варикозном расширении вен, носовых кровотечениях, герпесе прикладывайте компресс с использованием 7-10 капель эфирного масла лимона на эмульгатор.

Ингаляции: незаменимы в период простудных заболеваний. В 200 мл воды добавьте 2-3 капли эфирного масла лимона (длительность ингаляции не более 5-7 минут).

Внутреннее применение: эфирное масло лимона можно применять внутрь при желчнокаменной болезни, головной боли, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении и с целью снижения веса по 1 капле дважды в день в чай, сок, на сахар или на чайную ложку меда.

Эфирное масло лимона – прекрасное средство против аэрофагии. 5-10 капель лимонного масла разводят с половиной или целой кофейной ложкой меда в 1/2 стакана теплой воды. Принимают 2-3 раза в день.

Ароматизация жидкости, пищи: добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в пищу, или в стакан с чаем, соком.

Сильный освежающий аромат лимона заметно поднимает настроение, воодушевляет и тонизирует. Благодаря ему, вы снова почувствуете интерес к работе и личной жизни. Обладая дезинфицирующими свойствами, он используется для дезодорации воздуха. Кроме того, лимонное масло отпугивает моль и домашних муравьев.

Особенности применения для лица

В настоящее время эфирное масло лимона широко применяется как уникальное косметическое средство с антисептическим, детоксификационным, отбеливающим действием – оно великолепно смягчает, отбеливает и омолаживает кожу лица. Лимонное масло обладает способностью заживлять трещины на коже, уменьшать ломкость ногтей. Его можно использовать для ухода за жирными волосами – лимон сделает их блестящими, поможет избавиться от перхоти. Оно отлично подходит в качестве массажного масла для спортсменов.

Для того, чтобы сделать веснушки, пигментные пятна и сосудистый рисунок на коже менее заметным, необходимо смешать 3 капли эфирного масла лимона, 4 капли ромашки, 7 капель масла пшеничных ростков и 1/3 чайной ложки соли. Смесь наносить тонким аппликатором на области пигментации. Добавление эфирного масла лимона в крем также улучшит цвет лица, отбелит кожу.

Кроме того, эфирное масло лимона эффективно в борьбе с морщинами – лосьоном с добавлением эфирного лимонного масла нужно протирать лицо 2 раза в неделю. Ломкость ногтей устранят ежедневные аппликации в течение недели. Кроме того, они придадут вашим ногтям блеск и здоровый вид.

Польза для волос

Тусклые, неживые волосы легко и быстро можно оживить и придать им естественный роскошный блеск. Для этого после мытья волос нужно просто ополоснуть волосы теплой водой с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона. Особенно шикарно это выглядит, если у вас светлые волосы, поскольку после такого ополаскивания они приобретают лучистый красивый оттенок. Масло лимона смягчает жесткую воду, и волосы становятся послушными и шелковистыми.

Эфирное масло лимона – один из самых ценных подарков, данных нам природой. Разнообразие его полезных качеств и видов применения позволяют с легкостью достигать желаемого эффекта даже в домашних условиях.

Автор: Федоренкова Валентина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www. inmoment.ru обязательна.

Теги: эфирное масло лимона

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Маски для лица с маслом лимона. Рецепты масок с лимонным маслом

Эфирное масло лимона – не дорогой, доступный и очень полезный продукт. Получают его очень просто – методом холодного прессования лимонной цедры. Именно там, в особых капсулах, содержится эфирное масло из которого мы и будем делать маски для лица с маслом лимона. 

Масло имеет желтоватый или желтовато-зеленый цвет. Впрочем, со временем лимонное масло темнеет и становится коричневатым. Запах же этого масла очень свежий, терпкий, приятный. Благодаря чему его не редко используют в парфюмерии и косметологии, да и в кулинарии для придания приятного аромата.

Впрочем, запах – это далеко не самое ценное, что есть в масле лимона. Его полезные в высшей степени свойства дают повод использовать его и в косметологии, в том числе и в домашней косметике. Маски для лица с маслом лимона очень полезны и эффективны. 

Лимонное масло хорошо еще и тем, что его легко найти и прибрести. В любой аптеке вы без труда найдете бутылочку такого масла за весьма скромные деньги.

Польза масла лимона для лица

В чем же скрыта польза масла лимона для лица? Оно имеет несколько весьма полезных и ярких свойств. Прежде всего, хочется сказать о том, что маски для лица с маслом лимона способны снижать количество вырабатываемого в организме эластаза. А этот фермент расщепляет такие белки, как коллаген и эластин. Эти белки делают нашу кожу упругой, гладкой, эластичной. Таким образом маски для лица с маслом лимона существенно замедляет старение нашей кожи.

Впрочем, увядающая, зрелая кожа тоже может получить от масла лимона свою пользу. Дело в том, что это эфирное масло способствует обновлению кожи, запуская процесс  регенерации, обновления кожи. Поэтому маски для лица с масло лимона способствуют разглаживанию уже существующих морщин, кроме того, они подтягивают кожу, тонизируют ее, делают ее эластичной.

Еще одно впечатляющее свойство лимонного масла – очищение кожи. Маски для лица с маслом лимона удаляют из пор лишнее сало, грязь, отмершую кожу, к тому же они отшелушивают ороговевшие частички кожи. Что, в купе с тем, что лимонное масло значительно понижает выработку кожного жира, а поры сужает, делает маски для лица с маслом лимона отличным средством для ухода за жирной кожей, которое избавляет от черных точек и предотвращает их новое появление. Да и просто избавляет от жирности и ненужного блеска. 

Впрочем, учитывая другие свойства лимонного масла, такие, например, как способность освежать, смягчать и увлажнять кожу, лимонные маски могут применяться и в уходе за любым другим типом коже, в том числе сухой, чувствительной и увядающей.  

Остается упомянуть еще о двух свойствах. Во-первых, лимонное масло способствует осветлению, а также отбеливанию кожи, уменьшает количество веснушек и яркость другой пигментации. Во-вторых, широко известно, лимонное масло характеризуется противовоспалительными, антисептическими и даже противогрибковыми свойствами. Благодаря чему маски для лица с маслом лимона могут быть еще и лечебными, избавляющими от прыщей, угрей, герпеса и даже различных воспалений и фурункулов.

Лимонное масло: разумная предосторожность

Как и любое эфирное масло, лимонное требует определенной осторожности. Прежде всего, необходимо убедиться, что нет никаких противопоказаний для использования лимонного масла. Впрочем, у лимонного масла их не так и много: индивидуальная непереносимость и период химиотерапии. 

Кроме того, поскольку маски для лица с маслом лимона временно оставляет кожу без привычной защиты, не стоит после них выходить после их использования на солнце. Лучше всего использовать их перед сном, в крайнем случае, в пасмурные дни.

Кроме того, эфирные масла вообще, и мало лимона в частности, почти никогда не применяется в чистом виде. Только в тех случаях, когда лечат прыщи, герпес или бородавки. И то с крайней осторожностью. Ватной палочкой, смоченной в масле, аккуратно смазывают проблему, стараясь не задевать здоровой кожи.

В остальных случаях эфирное масло лимона добавляется в базовое масло, например, в оливковое, персиковое или масло виноградных косточек. Также допускается добавление масла лимона в косметические средства. Вроде кремов, лосьонов и тому подобных. Конечно же, при условии, если вы пользуетесь натуральной косметикой домашнего производства. Добавлять эфирные масла в фабричные средства не стоит, сложно предсказать, в какие химические реакции вступит оно с компонентами крема. 

И, конечно же, лимонное масло само по себе может быть компонентом для создания масок и лосьонов. Чтобы убедиться, что вы хорошо переносите эфирное масло лимона, проведите все-таки тест на коже запястья. Только, не стоит применять чистое масло и в тесте. Смешайте его с оливковым, и нанесите на 10-15 минут. Смойте и через полчаса оцените состояние кожи. Если нет шелушения и покраснения, значит, лимонные маски подходят вашей коже.

Масло лимона в домашних условиях

Масло лимона можно не только приобрести в аптеке, но и сделать дома самостоятельно. Для этого необходимо взять несколько спелых лимонов, тщательно промыть их, и натереть их цедру на мелкой терке. Иногда для облегчения процесса натирания лимон советуют замораживать. Однако так лучше все же не делать. Заморозка разрушает многие полезные вещества.

Натертую цедру помещают в бутылку с широким горлом и заливают оливковым маслом. Бутылку оставляют на солнце на 2-3 недели. При этом, каждый день ее необходимо несколько раз встряхивать.  Через 3 недели масло необходимо процедить и использовать по назначению. 

Важно помнить, что в этом случае вы получаете, все-таки, не чистое масло, а его смесь с оливковым. Эту смесь уже саму по себе можно использовать как маску для лица. Однако все рецепты, приведенные выше, рассчитаны на чистое лимонное масло из аптеки.

Маски для лица с маслом лимона: рецепты

Учитывая полезные свойства лимона, маски для лица с маслом лимона, рецепты которых находятся ниже, просто обязаны быть в активе каждой женщины. Так что и вам имеет смысл ознакомиться с ними, и выбрать подходящий именно вам рецепт.

Масляные маски для ухода за кожей

Широко известно, что растительные масла – это отличное средство уход за кожей, и они сами по себе могут быть прекрасными масками, а уж если в базовые масла, такие, как персиковое, абрикосовое или даже масло ши, добавить эфирные масла, то их эффективность увеличивается в разы. Таким образом можно применять и масло лимона. С базовым маслом его смешивают в количестве 2 капель на столовую ложку. А вот выбор базы целиком и полностью зависит от типа кожи. Лимонное масло подходит почти для любой кожи, разве что для очень сухой кожи его стоит применять с крайней осторожностью.

Если вы обладаете жирной кожей, то в качестве основы лучше использовать масло виноградных косточек, оно усилит воздействие лимонного масла на поры кожи, поможет очистить их, сузить, удалить лишний жир, при этом, не нарушив водный баланс кожи. 

Если имеет место увядающая, стареющая кожа, то в качестве базы идеально подойдут такие простые масла, как оливковое или персиковое, хотя можно отдать предпочтение и более экзотическим маслам, например, маслу авокадо или кокоса. Подойдет также касторовое масло. 

Если вашей целью является отбеливание кожи, то идеальной базой станет облепиховое масло. 

Можно готовить и более сложные смеси, с использованием более одного эфирного масла. Так для нормальной кожи подойдет такая смесь: 15 мл оливкового масла, в которое добавлено по 1 капле масел лимона, бергамота, розы и апельсина.

Для жирной кожи возьмите 15 мл масла виноградных косточек, и добавьте в него по одной капле таких масел, как лимон, лаванда  масло чайного дерева.

Медовые и яичные маски с эфирным маслом лимона

Основой для маски с эфирным маслом может стать и мед – уникальный по своему составу продукт, отлично сочетающийся с маслами. Он и сам по себе оказывает весьма положительное влияние на кожу лица любого типа, а уж в компании с лимонным и другими маслами мед становится поразительно эффективным продуктом. 

Возьмите столовую ложку разогретого, но не перегретого меда, влейте в него немного молока, до получения удобной для нанесения на кожу консистенции, а затем добавьте 2 капли лимонного масла. 

Еще одна маска с медом и яичным желтком также поможет в уходе за жирной кожей. Возьмите один яичный желток, 2 чайные ложки оливкового масла, 1 ложку сока яблока и столько же жидкого меда. Тщательно разотрите эту смесь и для усиления эффекта капните в нее по 2 капли лимонного и лавандового эфирных масел. Эта маска наносится в 2 этапа. Сначала наносят один слой, оставляют подсохнуть, а затем снимают при помощи смоченного в теплой воде тампона. После этого маска наносится снова. Второй слой смывают теплой водой.

Из яичного белка можно сделать отличную маску для ухода за проблемной кожей. Возьмите один белок, взбейте его и добавьте в него пол чайной ложки квасцов и столько же лимонного сока, а в завершении капните 3 капли лимонного масла. Очень важно использовать эту маску в виде курса: 4 месяца с периодичностью в 2-3 дня. Это позволит полностью избавиться от прыщей, черных точек и других воспалений,  а также избавиться от жирного блеска, сделать кожу упругой и гладкой. Эффективная, многофункциональная маска.

Еще одна маска из яичного белка содержит также чайную ложку сока из лимона,10 капель спирта камфорного и 3 капли эфирного лимонного масла.

Маски с лимонным маслом на основе глины

Белая косметическая глина также прекрасно помогает в уходе за жирной кожей и борьбе с угрями. Столовую ложку глиняного порошка разводят в теплой воде до удобной вам консистенции, затем добавляют 2 капли лимонного масла. После такой маски умываться рекомендуется водой все с тем же лимонным маслом. 

Впрочем, разводить косметическую глину можно не только водой. Возьмите столовую ложку порошка, влейте в него столько же крепкого настоя шалфея, такое же количество лимонного сока, тщательно перемешать, и в довершение добавить всего 3 капли масла лимона. 

Другие маски для лица с маслом лимона

Не хуже с эфирными маслами сочетается и натуральный йогурт. При этом йогурт должен быть без добавок и консервантов. Лучше всего готовить его дома самостоятельно. В этом нет ничего сложного, достаточно приобрести качественную закваску. Молоко с закваской нужно держать около 12 часов в тепле при постоянной температуре. 

Для жирной и нормальной кожи подойдет следующая смесь: 2 чайные ложки свежего натурального йогурта,2 капли лимонного масла и по одной капле масла герани и иланг-иланга. 

Прекрасная маска-пилинг может получиться на основе риса. Возьмите 2 столовые ложки рисовой крупы и измельчите ее в кофемолке. Влейте в полученную массу столовую ложку масла авокадо, а затем добавьте несколько капель масла лимона. Такой пилинг идеален в уходе за жирной кожей. Нанесите его на кожу, и аккуратно массируя, распределите по всей поверхности лица. После нежного, аккуратного массажа оставьте маску на лице на несколько минут, чтобы кожа напиталась полезными веществами.

Учитывая большое разнообразие рецептов масок с маслом лимона, простых и сложных, с разными основами и компонентами, вы легко найдете то, что подойдет и понравится именно вам. Не бойтесь экспериментировать, искать свое. Эфирное масло лимона не разочарует вас, позволит добиться потрясающих результатов.

Эфирное масло лимона: применение в косметологии

Цитрусовые эфирные масла широко используются в ароматерапии, производстве парфюмерии и косметики. Одним из наиболее доступных, популярных и эффективных масел из цитрусовых является эфирное масло лимона, применение которого в косметологии и медицине очень и очень широкое.

Эфирное масло лимона можно получать из различных частей лимонного дерева, но чаще всего в качестве сырья используется цедра зрелых плодов лимона. Добывают масло методом паровой дистилляции или механического прессования.

Лимонное масло в чистом виде представляет собой светло- или зеленовато-желтую жидкость с ярко выраженным запахом лимона — свежим, холодным и слегка горьковатым.

Как и все другие эфирные масла, масло лимона обладает ярко выраженным бактерицидным и антисептическим действием. Поэтому в народной медицине его используют для лечения инфекционных заболеваний (в виде ингаляций при заболеваниях дыхательных путей и в качестве наружного средства при заболеваниях кожи).

В косметологии лимонное масло используют для ухода за кожей лица, волосами и ногтями. Оно помогает справиться с жирностью кожи и высыпаниями, бороться с перхотью, ломкостью волос и ногтей. Так же как и лимонный сок, масло лимона обладает отбеливающим эффектом, поэтому его можно применять для борьбы с веснушками, пигментными пятнами и сосудистым рисунком (куперозами).

Очень эффективно эфирное масло лимона для борьбы с целлюлитом. Его можно использовать в комбинации с базовым маслом для антицеллюлитного массажа и обертываний, а также добавлять в антицеллюлитные ванны (помните, что эфирные масла в воде не растворяются, поэтому перед добавлением в ванну масло лимона нужно смешать с эмульгатором — молоком, сливками, медом, морской солью или пеной для ванны).

Важно помнить, что концентрированное лимонное масло может стать причиной химического ожога кожи, поэтому его не рекомендуют использовать в чистом виде. Вместо этого добавляйте несколько капель лимонного масла в готовую косметику (кремы, маски, бальзамы и т. п.) или базовое растительное косметическое масло.

Также следует принять во внимание, что лимонное масло оказывает фотосенсибилизирующий эффект, то есть повышает чувствительность кожи к действию ультрафиолетовых лучей. Поэтому в течение пары часов после наружного применения масла не советуют выходить на яркое солнце. У некоторых людей наблюдается аллергическая реакция на это масло, так что нельзя использовать его, предварительно не попробовав на небольшом участке кожи.

По этим причинам использование чистого лимонного масла подходит не всем. К счастью, возможность насладиться его полезными свойствами, не подвергая себя риску, существует: производители предлагают широкий ассортимент косметики с эфирным маслом или экстрактом лимона.

В натуральной и органической косметике лимонное масло играет сразу несколько важных ролей. В первую очередь, разумеется, оно ценится именно за косметический эффект: тонизирующий, очищающий, смягчающий, отбеливающий, питательный.

Кроме того, это масло является натуральным консервантом: благодаря бактерицидным свойствам оно не позволяет размножаться в косметике вредным микроорганизмам. Наконец, масло лимона — это природный ароматизатор, придающий косметике свежий цитрусовый запах.

Натуральную и органическую косметику с лимонным маслом и другими натуральными эфирными маслами вы можете приобрести в нашем интернет-магазине «Органічна крамниця». Мы предлагаем нашим покупателям продукцию как отечественных, так и зарубежных брендов натуральной и органической косметики с безупречной репутацией.

Масло лимона и косметика с ним в нашем магазине

Для чего нужно эфирное масло лимона? | Красота и здоровье

Как действует лимонное масло?

Широкое применение эфирного масла лимона связано с комплексным и разносторонним действием этого вещества на организм. Эффекты от применения лимонного масла следующие:

• Противовоспалительные и противомикробные свойства позволяют использовать его в составе средств, предназначенных для профилактики инфекционно-воспалительных заболеваний, например, в назальных спреях.
• Являясь источником аскорбиновой кислоты, оно, кроме бактерицидного эффекта, усиливает местную иммунную защиту.
• Способствует сокращению пор, поэтому подходит для ухода за проблемной кожей.
• Повышает тонус кожного покрова, благодаря чему сокращает морщины. Это свойство делает эфирное масло лимона ценным компонентом антивозрастной косметики.

Уход за кожей

Лимонное масло способствует улучшению состояния кожи как лица, так и тела.

Лицо и шея

Для получения положительного эффекта достаточно добавить эфирное масло лимона в свое привычное средство — крем, гель, тоник — в соотношении 3−5 капель на 10−15 мл средства. Теперь к результату использования средства в обычном режиме прибавится эффект применения лимонного масла.

Еще один вариант использования эфирного масла лимона: нанести 2−3 капли на смоченный теплой водой ватный диск и протереть им кожу лица и шеи.

Возможно также применение лимонного масла в комбинации с другими растительными экстрактами. Например, для проблемной жирной кожи подойдет маска, имеющая следующий состав:

• 2 капли эфирного масла шалфея;
• 2 капли эфирного масла лимона;
• половина ст. л. масла черного тмина;
• половина ст. л. белой глины.

На лице такое косметическое средство следует выдержать 15 минут, после чего смыть теплой водой. Фото: Depositphotos

Массаж

Для получения средства для массажа, обладающего ароматом и полезными свойствами масла лимона, в 1−2 столовые ложки любого базового масла добавляют 3−5 капель лимонного. В качестве базовых используют масло авокадо, миндальное, персиковое, абрикосовое, вазелиновое. Можно использовать и массажный крем.

Для получения антицеллюлитной смеси, наряду с эфирным маслом лимона, добавляют кедровое, масло мяты, шалфея, герани, кипариса — по 3−4 капли каждого. К данной комбинации следует добавить 30 мл базы.

Уход за волосами

Для воздействия во время мытья волос достаточно добавить 3−5 капель масла на одну столовую ложку шампуня или ополаскивателя. Особое внимание рекомендуется уделить массажу кожи волосистой части головы.

Усилить эффект можно, сделав маску для волос. Для этого следует смешать одну столовую ложку любого жирного масла с 3−5 каплями лимонного. Полученная смесь втирается в кожу головы и наносится на волосы. На 30−40 минут рекомендуется обернуть голову теплым полотенцем, а после процедуры волосы промыть шампунем. Фото: Depositphotos

Ароматерапия

Используется эфирное масло как в аромамедальонах (3−5 капель), так и в аромалампах (4−5 капель на 20 кв. м). Рекомендуемая продолжительность процедуры — от 15 минут до получаса.

Для повышения концентрации внимания эфирное масло лимона комбинируют с маслом розмарина и добавляют данную смесь в аромалампу.

Для добавления в ванну используют смесь эфирного масла с базовым.

В бане в качестве базы можно взять мёд или молоко.

Эфирное масло лимона — богатейший источник витаминов и минералов. А его яркий аромат делает процедуры очень приятными.

Преимущества и использование эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона — это эфирное масло, обычно используемое в ароматерапии. Эфирное масло лимона, полученное из кожуры растения Citrus limon , обладает рядом преимуществ для здоровья. Это отличается от эфирного масла лемонграсса.

Польза для здоровья

Эфирное масло лимона используется для снятия стресса, улучшения настроения, стимуляции иммунной системы, облегчения боли и содействия снижению веса.Кроме того, эфирное масло лимона можно использовать для лечения таких состояний, как прыщи, микоз стопы и бородавки.

Хотя исследования воздействия на здоровье ароматерапевтического использования эфирного масла лимона ограничены, есть некоторые свидетельства того, что эфирное масло лимона может иметь определенные преимущества:

• Беспокойство : Эфирное масло лимона известно как естественное средство для снятия стресса. Было показано, что вдыхание этого ароматического масла стимулирует выработку серотонина и дофамина, что способствует снижению беспокойства.
• Настроение : предварительные исследования показывают, что эфирное масло лимона может улучшать настроение. Исследователи обнаружили, что вдыхание аромата эфирного масла лимона улучшает настроение и способствует расслаблению.
• Потеря веса : Было показано, что эфирное масло лимона подавляет набор веса и улучшает метаболические маркеры, такие как холестерин и триглицериды. Однако из-за отсутствия клинических испытаний, посвященных влиянию эфирного масла лимона на расщепление жиров, оно слишком рано, чтобы рекомендовать его как средство для похудания.

Возможные побочные эффекты

Эфирное масло лимона нельзя принимать внутрь. Есть некоторые опасения, что нанесение эфирного масла лимона на кожу может повысить вашу чувствительность к ультрафиолетовому свету, излучаемому солнцем, и, как следствие, повысить риск рака кожи.

При нанесении эфирного масла лимона на кожу очень важно защитить кожу от воздействия ультрафиолета, применив крем для загара.

Согласно Американской академии педиатрии, натуральные средства не всегда могут быть безопасными; поэтому беременным женщинам и детям следует проконсультироваться с лечащим врачом перед использованием эфирных масел.Взаимодействие с другими людьми

С любым эфирным маслом есть риск контактной чувствительности. Перед использованием любого нового эфирного масла следует провести тест на кожный пластырь.

Дозировка и подготовка

При разбавлении маслом-носителем (например, маслом жожоба, сладкого миндаля или авокадо) одну или две капли эфирного масла лимона можно нанести на кожу или добавить в ванны.

Чистое эфирное масло лимона не следует наносить непосредственно на кожу или использовать в больших количествах, чем рекомендуется (масло впитывается через кожу, и использование слишком большого количества может быть вредным).Взаимодействие с другими людьми

Эфирное масло лимона также можно вдохнуть, нанеся каплю масла на ткань или ткань (или с помощью ароматерапевтического диффузора или испарителя).

Что искать

Эфирное масло лимона, широко доступное для покупки в Интернете, продается во многих магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на товарах для ухода за собой.

Слово от Verywell

Хотя еще слишком рано рекомендовать эфирное масло лимона для лечения любого заболевания, использование целебного аромата может принести пользу для ума и тела.Хотя вы можете запланировать ароматерапевтический массаж или массаж лица, масло также можно использовать дома. Обязательно проконсультируйтесь с ароматерапевтом или узнайте, как безопасно использовать сильнодействующие эфирные масла.

DIY Осветляющая маска для лица с лимонным маслом — Лаборатория природы

Ищете осветляющую маску для лица, которая идеально подходит для чувствительной кожи? Попробуйте добавить эту маску для лица с медом, лимоном и оливковым маслом в свой ежедневный уход за кожей. Лимонное масло Paradise Springs используется в сочетании с кокосовым маслом и медом для создания осветляющей, успокаивающей маски для лица, которая питает и увлажняет кожу, защищая ее от повреждений и старения.Его легко приготовить, и он обладает увлажняющими свойствами по уходу за кожей. Продолжайте читать и добавьте эту успокаивающую маску к своему режиму ухода за кожей.

Мед действует как природный антиоксидант и антибактериальный агент; он также успокаивает и увлажняет сухую, чувствительную кожу. Оливковое масло богато витаминами А и Е, что делает его еще одним отличным средством, богатым антиоксидантами, которое помогает увлажнять кожу и поддерживать ее эластичность.

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 чайные ложки сырого меда
• 5 капель органического лимонного масла Paradise Springs

• Тщательно смешайте вышеуказанные ингредиенты в небольшой миске.
• Нанесите толстый слой смеси на лицо.
• Дайте смеси погрузиться в течение 10 минут.
• Смойте прохладной водой и промокните лицо насухо мягким полотенцем.

Эта статья носит ознакомительный характер. Он не является и не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на них нельзя полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций. Приведенные взгляды не обязательно отражают точку зрения Nature’s Lab или ее дочерних брендов.

5 косметических преимуществ лимонного масла для кожи, волос и ногтей

Трудно превзойти свежий освежающий аромат лимонного масла. Если вы хотите провести солнечный летний день, аромат лимона — отличный вариант.Помимо цитрусового аромата, масло лимона обладает множеством полезных свойств для кожи, волос и ногтей, о которых вы, возможно, не слышали раньше.

Включите это масло в свой ежедневный режим красоты, и вы можете быть удивлены его мощными преимуществами. Масло лимона невероятно универсально, от помощи в борьбе с грибком ногтей до осветления тона кожи. Мы собрали 5 лучших способов применения лимонного масла для кожи, волос и ногтей, а также несколько супер простых рецептов лимонного масла своими руками, которые вам действительно нужно попробовать!

Лимонное масло, как и все эфирные масла, никогда не следует наносить непосредственно на кожу.Вы всегда должны правильно разбавлять его маслом-носителем или другим натуральным веществом, таким как алоэ вера, гамамелис или кастильское мыло (и это лишь некоторые из них).

Являясь частью семейства цитрусовых, масло лимона также может вызывать светочувствительность кожи, а это означает, что воздействие солнца на кожу, обработанную маслом лимона, может вызвать раздражение. Светочувствительности можно легко избежать, используя крем для загара или в ночное время.

Наконец, всякий раз, когда вы наносите новый продукт на кожу, вы всегда должны делать небольшой тест на кожные покровы, чтобы проверить чувствительность или аллергию — тело каждого человека уникально!

Теперь, когда вы знаете правила безопасного использования лимонного масла, давайте сразу перейдем к одному из популярных способов использования «жидкого солнечного света» в вашей косметической рутине: вечернему тону кожи.Масло лимона известно своей способностью осветлять и омолаживать кожу.

Самый простой способ использовать осветляющие свойства лимонного масла для тонуса кожи — создать собственную сыворотку для устранения темных пятен и обесцвечивания. Сыворотка с лимонным маслом, сделанная своими руками, — один из наших самых любимых рецептов, который очень легко приготовить и использовать!

Осветляющая сыворотка с лимонным маслом DIY

Ингредиенты и расходные материалы

• 2 столовые ложки масла жожоба

• 5 капель лимонного масла

• Ватный шарик

Инструкции

• 1.В небольшой чистой посуде или бутылке смешайте масло жожоба и лимона.

• 2. Примените ватный диск к темным пятнам и обесцвечиванию. Избегайте попадания в глаза, ноздри или рот.

• 3. Оставьте на 5-7 минут и смойте. Затем нанесите свой обычный увлажняющий крем.

Масло лимона не только помогает осветлить кожу, но и помогает глубоко очистить поры.Как натуральное вяжущее средство, масло лимона помогает очистить поры от омертвевших клеток кожи, сохраняя ее чистоту и отсутствие пятен.

Сахарный скраб с лавандой и лимонадом

Ингредиенты и расходные материалы

Инструкции:

• 1. Добавьте в миску сахар, масло жожоба, лаванду и лимонное масло. Смешайте до полного смешивания.

• 2. Зачерпните сахарный скраб для тела в стеклянную банку.

• 3.Чтобы использовать, нанесите сахарный скраб на руки и массируйте влажную кожу круговыми движениями.

• 4. Оставьте на 1-2 минуты для увлажнения и тщательно смойте.

К сожалению, многие распространенные дезодоранты содержат несколько вредных компонентов, таких как алюминий и парабены. Чтобы сделать дезодорант более естественным и менее токсичным, попробуйте приготовить его самостоятельно из лимонного масла. Наш домашний рецепт дезодоранта не только прекрасно пахнет, но и обладает антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить количество бактерий, вызывающих запах.

Дезодорант с лимонным маслом своими руками

Ингредиенты и расходные материалы

• ½ стакана пищевой соды

• ½ стакана порошка аррорута (или кукурузного крахмала)

• 5 столовых ложек сырого кокосового масла

• 25 капель лимонного масла

• Большая чаша для смешивания

• Маленькая миска, подходящая для микроволновой печи

• Венчик (дополнительно: ручной миксер)

• Кувшин для хранения

Инструкции:

• 1.В большой миске смешайте сухие ингредиенты до однородного состояния

• 2. В миске, подходящей для микроволновой печи, разогрейте сырое кокосовое масло с шагом 15 секунд, пока оно не станет мягким.

• 3. Добавьте лимонное масло в кокосовое масло и тщательно перемешайте

• 4. Добавьте смесь кокосового и лимонного масел в сухую смесь и тщательно перемешайте.

• 5. Хранить в каменной кувшине. Дезодорант с лимонным маслом действует 3-6 месяцев. Может прослужить дольше при хранении в холодильнике.

• 6. Для использования нанесите количество размером с горошину на каждую подмышку, тщательно покрывая каждую подмышечную впадину.

Масло лимона очень часто используется в качестве тоника для волос. Возможно, вы даже слышали о людях, которые используют лимонный сок и солнце для осветления прядей. Лимонное масло и лимонный сок — это не одно и то же, но, как говорится, они обладают схожими свойствами, когда дело доходит до осветляющей способности.

Вы можете не знать, что масло лимона делает больше для ваших волос, чем просто подчеркивает мелирование. Основное преимущество использования лимонного масла для ухода за волосами заключается в том, что оно помогает контролировать накопление масла и поддерживать здоровье кожи головы.

Те же антибактериальные и вяжущие свойства, которые делают масло лимона отличным средством для ухода за кожей, также оказывают влияние на жирные волосы. Добавление всего нескольких капель лимонного масла в ваш обычный шампунь может помочь уменьшить количество бактерий на коже головы и уменьшить накопление масла, которое вызывает жирность волос.

При использовании этого мощного эфирного масла для борьбы с жирными волосами мы рекомендуем добавить всего 1-2 капли лимонного масла примерно на столовую ложку шампуня, перемешать в ладони и вспенить, как обычно. Помните, что использование большего количества лимонного масла и выход на солнце может осветлить волосы или повлиять на окрашенные волосы!

Если у вас окрашенные или поврежденные волосы, вам обязательно нужно сначала протестировать небольшую прядь волос, прежде чем использовать смесь лимонного масла или выходить на солнце.

Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими — лучший способ избежать грибка ногтей на ногах.Благодаря антибактериальным свойствам лимонное масло станет отличным дополнением к повседневному уходу за ногами, чтобы ногти и ступни оставались свежими и удобными.

Нам нравится наносить этот крем до и после занятий в спортзале, чтобы не повредить ногу спортсмена и другие неприятные вещи в раздевалке. В качестве бонуса он также отлично увлажняет, делая ваши ноги мягкими и гладкими. Вы даже можете использовать этот крем с лимонным маслом, сделанный своими руками, чтобы сохранить ногти свежими.

Крем для рук и ног с медом и лимоном

Ингредиенты и расходные материалы:

• ½ чайной ложки лимонного масла

• 6 столовых ложек арганового масла

• 3 столовые ложки пчелиного воска в гранулах

• 1 столовая ложка сырого меда

• Чаша, подходящая для микроволновой печи

• 6 унций.банка бальзама

Инструкции:

• 1. Смешайте в миске пчелиный воск, аргановое масло и мед и разогревайте в микроволновой печи с шагом 15 секунд до жидкого состояния.

• 2. Добавьте лимонное масло, вылейте в форму для мелиссы и дайте остыть до твердого состояния.

• 3. При необходимости втирать в руки, ноги и кутикулу ногтей. Мойте руки до и после нанесения, чтобы избежать загрязнения.

Теперь, когда вы знаете все о пользе лимонного масла для волос, кожи и ногтей, вы готовы использовать его в своих косметических процедурах.Какой рецепт лимонного масла вы попробуете в первую очередь? Дайте нам знать, мы будем рады узнать о вашей новой рутине Lemony fresh!

Напишите нам в комментариях о том, как вы используете лимонное масло, и о любых вопросах, которые могут у вас возникнуть. Вы можете просто получить ответ на свой вопрос в одном из наших видеороликов на YouTube!

* Заявление об ограничении ответственности

Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Информация на этом сайте предназначена только для образовательных и информационных целей, она не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, подтвердите любую информацию, полученную с этого веб-сайта или через него, с другими источниками, и просмотрите всю информацию, касающуюся любого заболевания или лечения, со своим врачом. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Преимущества и использование эфирного масла лимона

Лимон и эфирное масло лимона использовались в аюрведической медицине для лечения широкого спектра заболеваний уже не менее 1000 лет. Цитрусовые — главный источник ценных эфирных масел, поскольку они широко используются в продуктах питания и медицине. А лимонное масло — одно из самых популярных эфирных масел цитрусовых благодаря своей универсальности и мощным антиоксидантным свойствам.

Польза эфирного масла лимона для здоровья доказана научно.Лимон известен своей способностью выводить токсины из организма и широко используется для стимуляции лимфодренажа, восстановления энергии, очищения кожи и борьбы с бактериями и грибками.

Лимонное масло действительно является одним из самых «эфирных» масел, которые можно иметь под рукой, так как его можно использовать для самых разных целей, от натурального отбеливателя для зубов, бытового чистящего средства и освежителя для стирки до улучшения настроения и снятия тошноты. Вы покрываете много земли с помощью этой бутылки эфирных масел!

Что такое эфирное масло лимона?

Лимон, научное название которого — Citrus limon , — это цветущее растение, принадлежащее к семейству Rutaceae.Лимоны выращивают во многих странах по всему миру, хотя они родом из Азии и, как полагают, были завезены в Европу около 200 года нашей эры. В Америке английские моряки использовали лимоны, находясь в море, чтобы защитить себя от цинги и других заболеваний. бактериальными инфекциями.

Эфирное масло лимона получают путем холодного отжима цедры лимона, а не внутренних плодов. Кожура на самом деле является наиболее питательной частью лимона из-за ее жирорастворимых фитонутриентов.Эфирное масло лимона состоит из многих природных соединений, включая терпены, сесквитерпены, альдегиды, спирты, сложные эфиры и стерины. (2)

Лимоны и лимонное масло популярны из-за их освежающего запаха и бодрящих, очищающих и очищающих свойств. Исследования показывают, что масло лимона содержит мощные антиоксиданты и помогает уменьшить воспаление, бороться с бактериями и грибками, повысить уровень энергии и облегчить пищеварение.

Преимущества

1. Снимает тошноту

Если вы ищете способ избавиться от тошноты, особенно если вы беременны и испытываете утреннее недомогание, эфирное масло лимона служит естественным и эффективным средством.

В двойном слепом рандомизированном контролируемом критическом исследовании 2014 г. изучалось влияние вдыхания лимона на тошноту и рвоту во время беременности. Сто беременных женщин с тошнотой и рвотой были разделены на группы вмешательства и контрольные группы, при этом участники группы вмешательства вдыхали эфирное масло лимона, как только почувствовали тошноту.

Исследователи обнаружили статистически значимое различие между контрольной группой и группой вмешательства в средних показателях тошноты и рвоты, при этом группа с лимонным маслом имела гораздо более низкие показатели.Это говорит о том, что эфирное масло лимона можно использовать как средство для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности. (3)

2. Улучшает пищеварение

Эфирное масло лимона может помочь облегчить проблемы с пищеварением, включая гастрит и запор.

Исследование на животных 2009 года, опубликованное в Chemical and Biological Interactions , показало, что когда эфирное масло лимона давали крысам, оно уменьшало симптомы гастрита, уменьшая эрозию слизистой оболочки желудка (слизистой оболочки желудка) и работая как гастрозащитный агент. против живота легионов.(4)

И 10-дневное рандомизированное контрольное исследование было направлено на проверку эффективности эфирных масел лимона, розмарина и мяты перечной при запорах у пожилых людей. Исследователи обнаружили, что участники группы ароматерапии, получившие массаж живота с использованием эфирных масел, имели значительно более низкие оценки запора, чем участники контрольной группы. Они также обнаружили, что количество испражнений было выше в экспериментальной группе. Естественное облегчение запора у участников группы эфирных масел длилось две недели после лечения.(5)

3. Питает кожу

Эфирное масло лимона приносит пользу вашей коже, уменьшая угри, питая поврежденную кожу и увлажняя ее. Лабораторные исследования показывают, что лимонное масло способно уменьшить повреждение клеток и тканей кожи, вызванное свободными радикалами. Это связано с сильной антиоксидантной активностью лимонного масла и антивозрастным действием. (6)

Согласно научному обзору, опубликованному в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , эфирное масло лимона также эффективно против кожных заболеваний, таких как волдыри, укусы насекомых, жирные и жирные состояния, порезы, раны, целлюлит, розацеа и вирусные инфекции. кожа как герпес и бородавки.Это из-за антимикробных соединений лимонного масла, которые естественным образом лечат дерматологические состояния. (7)

4. Может способствовать снижению веса

Знаете ли вы, что эфирное масло лимона может способствовать расщеплению жировых отложений? Как и масло грейпфрута, одно из лучших эфирных масел для похудения, лимон также содержит d-лимонен, который, как известно, помогает поддерживать метаболизм и очищать лимфатические железы, что может помочь в похудании.

Исследование на животных, опубликованное в журнале Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition , показало, что при добавлении к мышам полифенолов лимона, которые были извлечены из кожуры лимона в течение 12-недельного периода, наблюдалось увеличение их массы тела, накопление жировых подушечек и развитие гиперлипидемии. , гипергликемия и инсулинорезистентность были значительно подавлены.(8)

5. Помогает очистить тело

Масло лимона оказывает очищающее, очищающее и защитное действие на организм. Он помогает защитить организм от вредных патогенов и способствует детоксикации через кровь и печень. Лимонное масло также стимулирует лимфодренаж, что помогает организму очищаться от шлаков и токсинов.

Исследование на животных, проведенное в 2016 году, показало, что когда эфирное масло лимона давали крысам, у которых развилось вызванное аспирином острое поражение печени и почек, оно могло уменьшить окислительный стресс и повреждение обоих органов.(9)

В другом исследовании на животных было проверено влияние лимонного масла и других эфирных масел на антиоксидантное состояние органов у мышей. Когда мышей лечили эфирными маслами в течение шести месяцев даже в очень низких дозах, они смогли снизить окислительный стресс и сохранить структурную целостность и функциональную активность органов. Смесь эфирного масла лимона и экстракта имбиря оказала наивысшее антиоксидантное действие на печень и мозг мышей. (10)

6. Повышает здоровье полости рта

Поскольку эфирное масло лимона обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, оно работает как естественное средство от многих заболеваний полости рта, включая молочницу и неприятный запах изо рта.Его также можно использовать для естественного отбеливания зубов и предотвращения кариеса. (11)

Рандомизированное контролируемое исследование с участием 90 пациентов с ВИЧ / СПИДом оценило эффективность лимонного сока при лечении молочницы полости рта. Исследователи обнаружили, что использование лимонного сока при молочнице во рту подтверждено его способностью лечить это заболевание у ВИЧ-инфицированных. (12)

Хотя соки цитрусовых известны своей способностью вызывать эрозию зубов после длительного употребления из-за их кислой природы, эфирные масла, похоже, не вызывают такой же кислотной эрозии.(13)

7. Снимает кашель и стимулирует лимфодренаж

Лимонное масло обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поэтому помогает укрепить вашу иммунную систему и бороться с респираторными заболеваниями. Он также является одним из лучших эфирных масел при аллергии.

Это одно из лучших эфирных масел от кашля, потому что оно приносит пользу лимфатической системе, которая защищает вас от вредных патогенов и уменьшает отек в лимфатических узлах. Эфирное масло лимона также стимулирует лимфодренаж, тем самым уменьшая накопление жидкости, которая может вызвать кашель.(14)

8. Действует как противомикробный агент

Исследования показывают, что эфирное масло лимона работает как естественное противомикробное средство из-за двух основных соединений, содержащихся в масле, лимонена и b-пинена. Это делает лимонное масло мощным средством для очистки и защиты пищевых продуктов.

Лимонное масло можно использовать для очистки вашего дома от вредных патогенов, таких как бактерии, грибки и другие вредные патогены. Использование лимона в качестве натурального чистящего средства также избавит ваш дом от обычных продуктов, изготовленных с использованием опасных химикатов.

Исследования также показывают, что лимонное масло можно использовать для защиты нашей пищевой системы. В ходе исследования, посвященного консервативному действию лимонного масла, исследователи обнаружили, что лимон подавляет рост бактерий в фарше из говяжьего мяса. Эфирное масло лимона успешно остановило развитие Listeria monocytogenes , что позволяет предположить, что оно играет роль в предотвращении загрязнения источников питания. Это полезно для нашей пищевой системы, поскольку продукты, зараженные такими бактериями, как Listeria monocytogenes , Salmonella , Staphylococcus aureus и Escherichia coli , как сообщалось, вызывают болезни пищевого происхождения.(15)

9. Может работать как противоопухолевый агент

Исследования на животных показывают, что лимонен, основной компонент эфирного масла лимона, обладает противоопухолевым и химиотерапевтическим действием. Пероральное кормление лимонным маслом привело к значительному регрессу карциномы молочной железы (рака груди) без какой-либо наблюдаемой системной токсичности.

Исследования на животных также показывают, что местное использование цитрусовых масел, содержащих лимонен, также может быть безопасным и осуществимым вариантом для помощи женщинам в предотвращении рака груди, но по этой теме необходимы дополнительные исследования.(16)

использует

Существует обширный список применений лимонного масла, поэтому я считаю, что это одно из лучших эфирных масел, которое нужно держать в доме. Вот некоторые из моих любимых:

1. Натуральное дезинфицирующее средство

Хотите отказаться от алкоголя и отбеливателя для дезинфекции столешниц и очистки заплесневелого душа? Добавьте 40 капель масла лимона и 20 капель масла чайного дерева в бутылку с распылителем на 16 унций, наполненную чистой водой (и небольшим количеством белого уксуса), чтобы получить традиционное средство для чистки.Это натуральное чистящее средство можно использовать для уничтожения токсинов и бактерий в вашем доме, особенно в таких местах, как кухня и ванная комната.

2. Прачечная

Если вы когда-нибудь оставляете белье в стиральной машине слишком долго, просто добавьте несколько капель эфирного масла лимона в загрузку перед сушкой, и ваша одежда не приобретет этот мускусный запах.

3. Полироль для дерева и серебра

Смоченная лимонным маслом ткань (примерно с 10 каплями масла) поможет украсить потускневшее серебро и украшения.Лимонное масло также можно использовать для очистки древесины.

4. Моющее средство для посудомоечной машины

Используйте моющее средство для домашней посудомоечной машины с эфирными маслами апельсина и лимона, чтобы содержать посуду в чистоте без использования химикатов, содержащихся в обычных моющих средствах.

5. Goo-Be-Gone

Отклейте липкую слизь, которую оставляют дети, с помощью наклеек и жевательной резинки с лимонным маслом. Просто добавьте 3-5 капель лимонного масла на влажную мочалку.

6. Чистые руки

У вас жирные руки от работы на машине или велосипеде, а обычное мыло не помогает? Не беспокойтесь — просто добавьте пару капель незаменимого лимона в мыло, и ваши руки снова станут чистыми!

7.Отбеливатель для зубов

Смешайте эфирное масло лимона, пищевую соду и кокосовое масло и нанесите смесь на зубы в течение 2 минут перед полосканием.

8. Средство для умывания

Эфирное масло лимона можно использовать на коже, чтобы улучшить цвет лица и сделать кожу мягкой и эластичной. Используйте мой домашний гель для умывания с маслами лимона, лаванды и ладана или просто смешайте 2–3 капли лимонного масла с пищевой содой и медом.

9. Средство для снятия лака

Попробуйте эту жидкость для снятия лака своими руками, в состав которой входят кислые эфирные масла, такие как лимон, грейпфрут и сладкий апельсин.Он не только удалит старый лак с ногтей, но и защитит здоровье ваших ногтей.

10. Содействовать сжиганию жира

Добавьте 2 капли лимонного масла в стакан воды 2–3 раза в день, чтобы поддержать метаболизм и способствовать снижению веса.

11. Поднимите настроение

Распыление около 5 капель эфирного масла лимона дома или на работе может помочь поднять настроение и побороть депрессию.

12. Повышение иммунной системы

Чтобы укрепить вашу иммунную систему, убить бактерии и поддержать лимфатическую систему, смешайте 2–3 капли эфирного масла лимона с половиной чайной ложки кокосового масла и вотрите смесь в шею.

13. Облегчить кашель

Чтобы использовать лимонное масло в качестве домашнего средства от кашля, нанесите 5 капель дома или на работе, смешайте 2 капли с половиной чайной ложки кокосового масла и вотрите смесь в шею или добавьте 1-2 капли высококачественного чистого масло сорта к теплой воде с медом.

14. Очистить слизь и мокроту

Чтобы удалить слизь и уменьшить заложенность носа, вдохните лимонное масло прямо из бутылки или смешайте 2–3 капли с половиной чайной ложки кокосового масла и нанесите местно на грудь и нос.

15. Облегчение симптомов аллергии

Чтобы облегчить дренаж лимфатической системы и облегчить симптомы сезонной аллергии, нанесите 5 капель лимонного масла дома, добавьте 5 капель в стиральный порошок или смешайте 5–10 капель с водой в пульверизаторе и распылите его на ковры, шторы. , кушетки и простыни.

16. Легкость тошноты

Чтобы облегчить тошноту и уменьшить рвоту, вдохните лимонное масло прямо из бутылки, нанесите 5 капель дома или на работе или смешайте 2–3 капли с половиной чайной ложки кокосового масла и нанесите местно на виски, грудь и заднюю часть шеи. .

17. Улучшение пищеварения

Чтобы облегчить жалобы на пищеварение, такие как вздутие живота или запор, добавьте 1-2 капли эфирного масла лимона хорошего качества в стакан прохладной воды или теплой воды с медом и пейте дважды в день.

18. Содействовать детоксикации

Чтобы помочь очистить ваше тело и способствовать детоксикации, добавьте 1-2 капли эфирного масла лимона хорошего качества в стакан воды и пейте его два раза в день.

Риски и побочные эффекты

Эфирное масло лимона может вызвать светочувствительность при местном применении, поэтому важно избегать попадания прямых солнечных лучей в течение 12 часов после нанесения лимонного масла на кожу.

Лимонное масло может вызывать раздражение кожи у некоторых людей, поэтому перед местным применением проведите тест на пластырь на руке или ноге, чтобы убедиться, что у вас не будет побочной реакции. Когда я использую лимонное масло на коже, я люблю разбавлять его маслом-носителем, например кокосовым маслом или маслом жожоба, особенно на чувствительных участках, таких как лицо.

Последние мысли

• Эфирное масло лимона получают путем холодного отжима цедры лимона, а не внутренних плодов. Он используется в аюрведической медицине более 1000 лет и ценится за свои противовоспалительные, антиоксидантные и противомикробные свойства.
• Лимон — эфирное масло очень универсального действия, так как его можно использовать для очистки, в качестве косметического продукта и для укрепления вашего здоровья.
• Основные преимущества эфирного масла лимона для здоровья включают его способность:
  • избавить от тошноты
  • улучшить пищеварение
  • питают кожу
  • способствует снижению веса
  • очистить кузов
  • улучшить здоровье полости рта
  • облегчает кашель и другие респираторные заболевания
  • подавляет рост бактерий
  • работают как противоопухолевое средство

10 удивительных преимуществ лимонного масла

by Meenakshi Nagdeve последнее обновление — 01 июля 2020 Медицинское освидетельствование TJ Hom ✓ Доказано

Польза для здоровья эфирного масла лимона (Citrus limon) включает его способность лечить кожные заболевания, состояния волос, стрессовые расстройства, лихорадку, инфекции, астму, ожирение, бессонницу и управлять ими. , проблемы с желудком и усталость.Все эти преимущества лимонного масла можно объяснить его стимулирующими, поднимающими настроение или очищающими, ветрогонными, противоинфекционными, вяжущими, детоксицирующими, антисептическими, дезинфицирующими и противогрибковыми свойствами.

Лимоны являются одними из самых популярных цитрусовых в мире и широко используются в кулинарии, поскольку они способствуют пищеварению. Также они придают блюдам приятный вкус и аромат. Кроме того, лимонный сок — один из самых популярных напитков в мире, поскольку он очень полезен, вкусен и недорог.

Основные сведения об эфирных маслах

Однако лимонный фрукт, лимонный сок и эфирное масло лимона — это не одно и то же. Эфирное масло лимона (Citrus limon) является ароматической частью плодов лимона и хранится в кожуре. Эфирное масло извлекается из кожуры методом холодного отжима.

По этой причине полезные свойства и лечебные свойства эфирного масла лимона схожи и отличаются от лимонного фрукта и лимонного сока из-за его концентрированной природы и различных уровней терапевтических химических компонентов.

Польза для здоровья от масла лимона

Масло лимона с его успокаивающими и детоксицирующими свойствами обладает рядом преимуществ для всех. Давайте рассмотрим их подробнее.

Уход за кожей

Эфирное масло лимона — хорошее средство для восстановления блеска тусклой кожи. Это вяжущее средство, выводящее токсины, омолаживающее дряблую или уставшую кожу. Его антисептические свойства помогают при лечении прыщей и других кожных заболеваний. Лимон также рекомендуется для уменьшения чрезмерного количества жира на коже.

Снимает стресс

Эфирное масло лимона обладает успокаивающим действием и, следовательно, помогает снять умственную усталость, истощение, головокружение, беспокойство, нервозность и нервное напряжение. Он обладает способностью освежить разум, создавая позитивный настрой и устраняя негативные эмоции. Также считается, что вдыхание этого масла помогает повысить концентрацию внимания и внимательность. Таким образом, лимонное масло можно использовать в офисах как освежитель воздуха. ^[1]

Лимонное масло обычно используется для ароматерапии и расслабления.Фото: Shutterstock

Повышает иммунную систему

Лимонное масло является прекрасным стимулом для иммунной системы организма. Он дополнительно стимулирует лейкоциты, тем самым повышая вашу способность бороться с болезнями. Это масло также улучшает кровообращение во всем теле.

Держит под контролем астму

Лимонное масло приносит пользу людям, которые хотят поднять себе настроение. Фото: Shutterstock

Считается, что лимонное масло полезно для сдерживания астмы, поскольку вдыхание аромата лимона может очистить носовые проходы и пазухи, способствуя хорошему потоку воздуха и устойчивому дыханию.

Лечит заболевания желудка

Поскольку эфирное масло лимона обладает ветрогонным действием, его можно использовать при лечении различных проблем с желудком, включая расстройство желудка, повышенную кислотность, расстройство желудка и спазмы.

Уход за волосами

Масло лимона также эффективно как тоник для волос. Многие люди используют это масло для получения сильных, здоровых и сияющих волос. Также его используют для избавления от перхоти.

Снижение веса

Лимонный сок очень помогает снизить вес, утоляя аппетит и сводя к минимуму переедание.

Другие преимущества лимона

Помимо пользы для здоровья, лимон имеет и другие преимущества. Они объяснены ниже.

Чистящие средства: Лимон — хорошее чистящее средство, поэтому его используют для мытья тела, металлических поверхностей, посуды и одежды. Это также дезинфицирующее средство, поэтому его обычно используют для очистки поверхностей, таких как мясные ножи и блоки, которые могут быть очень легко загрязнены.

Духи: Масло лимона обладает отчетливо освежающим ароматом, что делает его хорошим ингредиентом для духов и попурри.Многие ароматические свечи также содержат это масло.

Мыло и косметика: Лимонный сок и эфирное масло лимона используются в мыле, средствах для мытья лица и многих других косметических средствах для личной гигиены и ухода за кожей благодаря своим антисептическим свойствам.

Напитки: Лимонное масло используется в различных искусственных концентратах напитков, чтобы придать им вкус лимонного сока.

Смесь эфирных масел: Эфирное масло лимона хорошо сочетается со многими другими эфирными маслами, включая эфирное масло лаванды, абсолютное масло розы, нероли, сандал, герани, эфирное масло иланг-иланга и чайное дерево, что делает его популярным маслом среди травников. , сертифицированные ароматерапевты и другие, практикующие лечебное искусство ароматерапии.

Рецепты, способы применения и преимущества эфирного масла лимона

Популярность эфирных масел резко возросла за последние несколько лет. Они не только предлагают широкий выбор ароматов для ароматерапии, но и приносят пользователям большую пользу для здоровья и красоты. В частности, лимонное масло может предложить вам одни из лучших преимуществ. В этом выпуске вы узнаете об использовании и преимуществах лимонного масла, а также DIY рецептов эфирного масла лимона , которые вы можете приготовить.

Эфирное масло лимона, обычно используемое из-за его яркого и освежающего запаха цитрусовых, обладает многочисленными лечебными свойствами.Известно, что он лечит ряд проблем, связанных с кожей. Он также сохраняет кожу здоровой и улучшает внешний вид.

Лимонное масло — лучший выбор для естественной очистки и очистки воздуха. Поклонники Loving Essential Oils проголосовали за его очистку номер один. Он эффективно удаляет пятна, жир и смолу, а также оставляет после себя лимонный запах. Он может даже полировать металл.

Руководство по рецептам эфирных масел своими руками

Рецепты ароматерапии с эфирными маслами. Руководство с более чем 150 простыми и эффективными рецептами. Автор: Дженнифер Лейн, владелица эфирных масел Loving Essential Oils и сертифицированный ароматерапевт:

Факты об эфирном масле лимона

Эфирное масло лимона ( citrus limon ) происходит из лимонного дерева, небольшого вечнозеленого дерева с блестящими листьями, ароматными белыми цветами и желтыми фруктами, которое растет круглый год.

Хотя ароматерапия возродилась в западных странах, эта древняя практика существует уже тысячи лет. Многие великие цивилизации использовали лимонное и другие масла для улучшения своего здоровья.

Масло лимона хорошо сочетается с маслом

Есть много масел, с которыми хорошо сочетается лимон, это не исчерпывающий список, только несколько предложений:

• Черный перец
• Кедр
• Ромашка
• Корица
• Шалфей шалфей
• Кориандр
• Кипарисовик
• Эвкалипт
• Фенхель
• Ладан
• Герань
• Грейпфрут
• Ягода можжевельника
• Роза
• Розмарин
• Лаванда
• Мята перечная
• Сладкий апельсин
• Мята колосистая
• Чайное дерево
• Иланг-иланг

Терапевтическое применение:

Проблемы с пищеварением, потеря аппетита, детоксикация, целлюлит, бронхиальные заболевания, грипп, боль в горле, ларингит, варикозное расширение вен, геморрой, угри, кожные инфекции, герпес, абсцессы, физическое истощение, усталость, истощение, тревожная депрессия, нервное напряжение, неспособность сосредоточиться или сосредоточиться.

Терапевтические свойства:

Противоинфекционное, противомикробное, антисептическое, спазмолитическое, противовирусное, вяжущее, успокаивающее, рубцующее, кровеносное, депуративное, пищеварительное, мочегонное, кровоостанавливающее, стимулирующее, тонизирующее, глистогонное средство.

Полная книга эфирных масел и ароматерапии

У вас нет эфирного масла лимона? Вы можете получить высококачественную бутылку 100% чистого эфирного масла менее чем за 10 долларов, членство не требуется, купите бутылку здесь.

Меры предосторожности с эфирным маслом лимона

Повышение чувствительности кожи в случае окисления. Чтобы избежать окисления, хранить вдали от источников тепла и солнечного света, хранить в закрытой бутылке из темного стекла.

Масло лимона с экстрактом — фотосенсибилизатор (низкий риск). Не наносить на кожу до выхода на солнце. Вы можете узнать больше о защите от солнца здесь. Большинство эфирных масел лимона получают путем отжима (холодного отжима), но лимон можно подвергнуть паровой дистилляции.

Дистиллированное эфирное масло лимона доступно от нескольких производителей и не является фототоксичным, поэтому после местного применения можно находиться на солнце.Помните, какой тип вы покупаете, просто посмотрите на метод извлечения, если на бутылке нет четкой маркировки.

Вот бутылка дистиллированного лимона от Plant Therapy:

Использование эфирного масла лимона

Так как именно используется лимон? Часто эфирные масла лимона используются в диффузорах для ароматерапии и других домашних продуктах. Вы также можете использовать лимон в рецептах по уходу за кожей. Однако, используя эфирные масла на коже, вы должны убедиться, что вы достаточно разбавили масло.Так что имейте это в виду, когда решите, как использовать это масло со свежим запахом.

Ювелирные изделия с диффузором: Наденьте ожерелье с диффузором с эфирным маслом и вдохните, чтобы создать веселый образ и усилить внимание.

Боль в горле: Добавьте 1 каплю лимона в теплую соленую воду и полощите горло, чтобы успокоить горло. Вы также можете распылять масла при боли в горле.

Усталость: Вдохните из ароматерапевтического ингалятора для борьбы с умственной усталостью и истощением.

Товары для дома: Используйте в лосьонах, солях для ванн, парфюмерии и косметических рецептах для укрепления здоровья и хорошего самочувствия.Вы можете добавить небольшое количество этого масла в мыло и другие средства по уходу за кожей. Из этого можно даже делать маски и скрабы в сочетании с другими ингредиентами. Возможности безграничны.

Смеси диффузоров: Лимон — любимый аромат для диффузоров, узнайте больше рецептов диффузоров с лимоном.

Освежитель воздуха: Используйте в комнатном аэрозоле для естественного дезодорации окружающей среды.

Facial Steam: Добавьте 2 капли лимона в миску с горячей водой, поднесите лицо к пару, не приближаясь слишком близко.

Замачивание ногтей и кутикулы: Замочите ногти и кутикулу в подогретом оливковом масле с несколькими каплями лимона.

Преимущества эфирного масла лимона

Использование эфирного масла лимона выходит за рамки удовольствия, основанного на запахах. Чтобы использовать это масло, не нужно покупать диффузор. Фактически, вы можете просто добавить несколько капель в салфетку и вдохнуть. Или вы можете разбавить эфирное масло лимона и нанести его на кожу.

Еще несколько преимуществ эфирного масла лимона:

Поднимает настроение и самочувствие

Одно из самых многообещающих преимуществ эфирного масла лимона — его влияние на настроение.Исследования по этой теме все еще находятся на начальной стадии. Но ученые обнаружили, что продукты с ароматом лимона и диффузное лимонное масло могут улучшить ваше общее настроение и улучшить психическое состояние.

Аромат эфирного масла лимона оказывает успокаивающее действие, уменьшая симптомы тревоги и нервозности. Это также снижает общий уровень стресса.

Улучшает здоровье кожи

Эфирное масло лимона не просто улучшает психическое состояние. Это действительно может сделать вашу кожу более здоровой.Кожа человека кишит бактериями и другими микроорганизмами. Чтобы поддерживать здоровый вид, необходимо нейтрализовать микробы и бактерии. Лимон обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с различными штаммами бактерий.

Нанесив это масло на кожу, вы приобретете очищающие и антисептические свойства на поверхности лица и тела. Это особенно полезно при очистке порезов и мелких ран. Но это также может помочь вам очистить лицо от прыщей, вызванных патогенами.

Уменьшает дискомфорт и боль

Есть много интересных способов использования эфирного масла лимона.Это включает уменьшение сигналов боли в мозг. Когда вы чувствуете запах лимона, вы действительно можете уменьшить боль, которую вы чувствуете. Большинство ученых считают, что эти эффекты связаны с антистрессовыми и антидепрессивными свойствами. Стресс и депрессия могут усилить боль. Но лимонное масло уменьшает эти проблемы.

способствует очищению кожи

Разбавленное эфирное масло лимона — идеальное средство от прыщей и воспалений. Как мы уже упоминали, лимон борется с бактериями, вызывающими прыщи.Поэтому, когда вы наносите на кожу разбавленное эфирное масло лимона в концентрации от 0,5% до 1%, оно может сгладить пятна и любые воспаленные участки кожи.

Воспаление кожи и высыпания на коже — обычная проблема. Однако с помощью эфирного масла лимона вы можете легче решить различные проблемы с кожей. Помните, что кожа каждого человека будет реагировать по-разному, протестируйте небольшое пятно на лице, прежде чем наносить его на все лицо.

Снимает симптомы простуды

Вы, наверное, слышали об использовании лимонного сока для лечения боли в горле.Но знаете ли вы, что эфирное масло лимона дает аналогичный эффект уменьшения простуды? Вам не нужно употреблять масло. Просто поместите его в диффузор и вдохните пары лимона. Ваше больное горло расслабится и будет меньше чесаться.

Положительное влияние ароматерапии на симптомы простуды изучено недостаточно. Но в целом лимоны обладают множеством целебных свойств. Таким образом, вдыхание эссенции лимона с помощью ароматерапии может значительно улучшить вашу иммунную систему.

Рецепты эфирного масла лимона

Посмотрите эти рецепты с эфирным маслом лимона и смесями диффузора лимона.

Где купить эфирное масло лимона?

У вас нет бутылки лимона? Вот несколько любимых брендов, которые стоит попробовать:

Общие меры предосторожности при использовании эфирных масел

Никогда не используйте эфирные масла в неразбавленном виде для попадания в глаза или на слизистые оболочки. Не принимайте внутрь, если не работаете с квалифицированным практикующим врачом. Хранить в недоступном для детей месте.

Используйте эфирные масла с особой осторожностью для детей, убедитесь, что вы исследовали масло, и что оно безопасно для детей.Plant Therapy четко маркирует свои масла «KidSafe» на бутылке, если масло можно использовать для детей в возрасте от 2 до 10 лет.

Если эфирное масло наносится местно (на кожу), вы можете провести небольшой тест на нечувствительную часть тела, используя 1-2 капли в чайной ложке масла-носителя, такого как масло жожоба, подробнее здесь.

Если вы беременны, кормите грудью, страдаете эпилепсией или находитесь под наблюдением врача, проконсультируйтесь с врачом. Для получения дополнительной информации по вопросам безопасности масла здесь.

Новичок в маслах? Подробнее: Эфирные масла для начинающих

Руководство по рецептам DIY:

Поделиться в Pinterest

Другие особенности эфирных масел:

Помогает ли лимонное масло при гиперпигментации черной кожи?

Однозначно да.Масло лимона — это натуральный и мощный тоник, который помогает осветлить тон кожи, уменьшить пигментные пятна от прыщей и небольшие шрамы. Масла в масле лимона также очень успокаивают раздраженную кожу и склонную к высыпаниям.

Любой профессиональный дерматолог скажет вам, что гиперпигментация — это состояние кожи, при котором пигмент кожи становится темнее, чем окружающие ткани, а иногда даже становится белым.Гиперпигментированные участки обычно встречаются на лице, но они также могут возникать в других частях тела, таких как руки, локти и колени. Гиперпигментацию также иногда называют меланодермией, что на латыни означает «шоколад». Чем светлее тон кожи человека с гиперпигментацией, тем больше вероятность появления на коже белых пятен.

На коже черного тона часто наблюдается гиперпигментация из-за более высокого уровня меланина, который отвечает за защиту кожи от солнечного света.Чем больше меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин) в коже человека, тем темнее цвет и оттенок, соответствующие его чувствительности кожи.

Воздействие солнца может легко вызвать гиперпигментацию на черной коже из-за очень высокого уровня меланина. Это также может быть вызвано другими факторами, такими как стресс, генетика, определенные лекарства или даже некоторые виды лечения прыщей.

Гиперпигментация больше не считается заболеванием, но она начинает вызывать беспокойство у многих женщин и мужчин во всем мире.В целом, некоторые профессионалы говорят, что почти у 50% афроамериканских женщин наблюдается гиперпигментация, также известная как меланодермия, то есть потемнение кожных пятен, которые появляются на верхних щеках, нижней части лба и в области носа.

На рынке представлено множество продуктов для лица и тела от гиперпигментации, но вы также можете легко сделать это самостоятельно дома. Эфирные масла лимона — одно из самых популярных масел, которые выбирают при лечении гиперпигментации.Лучше всего использовать его в чистом (неразбавленном) виде или с маслом-носителем, таким как масло жожоба, масло виноградных косточек или масло сладкого миндаля. Его также можно смешивать с домашним мылом. Лимонное масло лечит гиперпигментацию из-за присутствия лимонной кислоты, которая является естественным отбеливающим средством и антиоксидантом. Масло лимона также содержит лимонен, который является естественным отшелушивающим средством для кожи.

Как применять лимонное масло при гиперпигментации

Вы можете легко добавить лимонное масло в свой ежедневный режим либо в диффузоре по вашему выбору, либо в сочетании с другими продуктами на основе эфирных масел.Чтобы избавиться от пятен и шрамов, нанесите его прямо на кожу, массируя ее пальцами. Помассируйте до впитывания смеси; обычно это занимает около 20 минут. Затем вы можете смыть его водой. Начните с очень небольшого количества лимонного масла и подождите не менее 30 минут, прежде чем наносить еще.

Если у вас высыпание, нанесите лимонное масло на пораженный участок и оставьте на ночь. Это поможет уменьшить воспаление и раздражение, а также угри, вызванные гиперпигментацией.Если у вас есть шрамы от прыщей, добавьте лимонное масло в сыворотку или увлажняющий крем для лечения прыщей для достижения наилучших результатов.

Вы должны делать это каждый день, чтобы избежать дальнейшей гиперпигментации и шрамов. Лучшее время для нанесения лимонного масла — утром или вечером. Если вы используете несмываемый уход за кожей, обязательно наносите его после очистки кожи. Использование лимонного масла только по утрам дает ему достаточно времени, чтобы впитаться в кожу, не прерываясь другими продуктами на вашем лице.

Несмываемые продукты предотвращают высыхание кожи лимонным маслом, так как наносятся после очищения водой.Это позволит маслу неэффективно впитаться, и кислоты и антиоксиданты смогут проникнуть в вашу кожу.

Помните, что у некоторых людей может быть аллергия на эфирные масла лимона, поэтому сначала сделайте тест на пластырь, прежде чем наносить его на все лицо. Если у вас чувствительная или склонная к акне кожа, обязательно разбавьте масло маслом-носителем, например маслом жожоба, виноградных косточек или сладкого миндаля.

Альтернативный способ нанесения эфирного масла лимона — его смешивание или холодное отжимание с другими комбинациями эфирных масел, которые также эффективны при лечении прыщей и гиперпигментации.Обязательно изучите пропорции перед смешиванием, так как все эти эфирные масла цитрусовых обладают разными свойствами, у некоторых людей может быть аллергия на некоторые свойства лимона.

Масло лимона — отличный продукт, который поможет избавиться от гиперпигментации на коже черного тона. Рекомендуется использовать его каждый день после очищения и перед увлажнением. Не забывайте, что лимонное масло можно наносить как в чистом, так и в разбавленном виде, поэтому выберите лучший метод для вашего типа кожи.

Не бойтесь испытать другие эфирные масла при лечении гиперпигментации, некоторые из этих масел, включая цитрусовый лимон, могут волшебным образом решить ряд проблем с кожей.

• Масло шиповника: мощное эфирное масло для регенерации и заживления кожи.
• Масло жожоба: масло-носитель, которое хорошо сочетается с лимонным маслом для склонной к акне кожи, а также полезно при чувствительной коже.
• Масло лаванды: эфирное масло лаванды — успокаивающее, успокаивающее масло, которое может помочь успокоить покраснение от гиперпигментации.
• Масло семян моркови: каротин — антиоксидант, который может помочь излечить гиперпигментацию.
• Масло семян грейпфрута: полезное масло-носитель для кожи, склонной к акне. Его можно смешивать с эфирным маслом лимона и другими эфирными маслами.
• Масло чайного дерева: мощное антибактериальное эфирное масло, которое хорошо сочетается с другими процедурами и обладает свойствами уменьшать воспаление, покраснение, угри и сухость кожи.

1. Помогает осветлить тон кожи. Масла из цедры лимона содержат высокий уровень витамина С, что делает его эффективным осветляющим средством для более темных тонов кожи. Помимо витамина С, масло лимона также содержит высокий уровень каротинов и ферментов, которые отвечают за осветление цвета лица, а также за более чистый цвет лица.

2. Помогает при шрамах от угревой сыпи и обесцвечивании, вызванном прыщами от прыщей.Если вы страдаете от прыщей или нет, лимонное масло можно использовать для уменьшения появления шрамов и гиперпигментации на лице.

3. Содержит высокий уровень витамина С, который может помочь осветлить тон вашей кожи и уменьшить темные пятна, которые могли появиться на вашем лице из-за прыщей и обесцвечивания.

4. Полезно для раздраженной кожи, включая экзему, псориаз, дерматит и другие кожные заболевания.Аромат лимонного масла также успокаивает и помогает при таких кожных заболеваниях, как экзема, псориаз, дерматит и другие кожные заболевания.

5. Может быть полезным для уменьшения расширенных пор на лице, которые обычно встречаются у людей с жирной кожей.

6. Может помочь уменьшить покраснение от розацеа и других состояний, которые могут вызывать покраснение на лице, таких как прыщи, экзема, дерматит и другие.

7. Сохраняет отшелушивающую кожу и делает ее гладкой.Натуральная целлюлоза и пектин лимонов, входящие в состав кожуры, помогают отшелушивать верхний слой кожи. Это поможет вам выглядеть моложе благодаря осветляющему эффекту витамина С, а также удалению масел с лица, которые в противном случае могли бы вызвать появление шрамов от прыщей или прыщей.

8. Подходит для прыщей, включая прыщики, вызванные солнечным воздействием, а также прыщей и других видов прыщиков.

9. Сохраняет поры чистыми и свободными от грязи, помогает уменьшить количество черных точек и прыщей.Масло лимона также помогает сохранять поры открытыми, позволяя вашей коже дышать более равномерно, что позволяет вашей коже оставаться более здоровой. Это замечательно, если у вас жирная кожа или кожа, склонная к акне.

Покупка эфирных масел лимона у надежных поставщиков очень важна, потому что вы не хотите подвергаться воздействию синтетических масел. Если вы выбираете продавца, убедитесь, что на его веб-сайте есть информация о том, что экстракт лимона, полученный из кожуры фруктов, сертифицирован как органический и терапевтический.В Интернете есть множество сайтов, на которых продаются лимонные эссенции по относительно хорошим ценам, особенно если вы покупаете их оптом.

Если у вас есть какие-либо вопросы об эфирных маслах лимона или вы хотите рассказать нам о своем опыте или свидетельствах использования нашего эфирного масла лимона Treasure Hutch, пожалуйста, оставьте комментарий ниже, чтобы поделиться с сообществом.

Заявление об ограничении ответственности: Вся информация, предоставленная Treasure Hutch, предназначена только для образовательных целей. Эти утверждения не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний.Индивидуальные результаты могут отличаться. Если мы не даем явной письменной гарантии на этикетке продукта, вы должны исходить из того, что продаваемые продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Grace — сертифицированный ароматерапевт, который изучал искусство и науку использования природных извлеченных из растений элементов для укрепления здоровья и исцеления разума, тела и духа.