Массаж лица от брылей в домашних условиях – Как убрать брыли на лице. фото, как избавиться, восстановить овал лица: упражнения, методы и процедуры в косметологии, гимнастика, подтяжка и омоложение. видео

Как убрать брыли за 14 дней. Гарантированный результат

Признаки возрастных изменений в первую очередь проявляются на женском лице. Брыли, или обвисшие щеки, доставляют женщине много дискомфорта: они портят внешний вид и визуально добавляют несколько лет.
Но существует ряд эффективных методик, способных вернуть женщине молодость.

Сегодня избавиться от брылей — не проблема. Сделать это можно как с помощью эстетической косметологии и хирургии, так и самостоятельно в домашних условиях. И если первый вариант не всегда представляется доступным, то можно устранить дефект, делая маски или выполняя упражнения для лица против брылей.

Когда кожа нижней части лица теряет эластичность и обвисает, создается эффект «бульдожьих» щек. Женщина сразу начинает задумываться о причине появления брылей. Она кроется в ослаблении тонуса лица и жевательной мышцы.
После 35 лет содержание коллагена в коже снижается, она ослабевает и теряет эластичность. Жировая ткань лица смещается вниз, растягивая кожу и образуя брыли.

Итак, можно ли убрать брыли в домашних условиях? С помощью упражнений можете избавиться от «бульдожьих» щек и повысить тонус кожи лица, не прибегая к эстетической косметологии.
В ролике — упражнение для того, чтобы быстро убрать брыли на лице. Техника школы самомассажа Скульптурное лицо. Автор утверждает, что гарантирует результат всего через две недели. Попробуем?

В дополнение всё же воспользуемся проверенными способами… Думаю, что лишними они не будут 🙂

Домашние действенные методы

С помощью упражнений можете избавиться от «бульдожьих» щек и повысить тонус кожи лица, не прибегая к эстетической косметологии. Узнаем, как убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи лицевой гимнастики.

• Надувание щек. Сильно надуйте щеки и в течение 30 секунд перекатывайте воздух из стороны в сторону.
• Сдувание свечек. Сложите губы трубочкой так, словно собираетесь сдуть свечи на торте. Выдувайте воздух 50-60 раз.
• Улыбка через сопротивление. Надавите на щеки подушечками указательных пальцев. Постарайтесь улыбнуться широко, преодолевая сопротивление. Выполните это упражнение минимум 20 раз.
• «Сбривание» брылей. Возьмите закрытую бритву и проведите ею по щекам снизу вверх, как это делают мужчины, когда бреются. Продолжайте подтягивать кожу щек вверх 2-3 минуты. Регулярное выполнение подобных действий во время бритья предотвращает появление брылей на лице не только у мужчин, но и у женщин.
• Выдвигание подбородка вперед. Представьте, что к вашему подбородку приложили листочек, а вам нужно скинуть его, не применяя рук. Проделайте упражнение 50 раз.
• Техника Маджио. Раздвиньте пальцы веером: и растяните их от мочки уха до щечного «яблока». Улыбнитесь как можно шире и препятствуйте пальцами на 20-30 секунд.
• Методика Бенца. Руками надавливайте на щеки и при этом улыбайтесь — должно возникнуть сопротивление мышц. В таком положении пребывайте не меньше минуты.

Уделяйте лицевой гимнастике по 15 минут каждый день. В скором времени вы вернете коже лица эластичность, забыв о том, что такое брыли.

Массаж лица

Существует множество способов, как убрать брыли на лице. Например, массаж лица, который можно проводить самостоятельно.

• Похлопывание пальцами. Подушечками постучите по щекам и подбородку, направляя движения снизу вверх.
• Похлопывание полотенцем. Возьмите маленькое полотенце и намочите его. Так же, как и в первом случае похлопывайте полотенцем по нижней части лица в течение двух-трех минут.
• Скользящие движения. Надавите указательными пальцами на подбородок и проведите ими до мочек ушей. Чтобы движения выполнялись легко, нанесите на подушечки пальцев пару капель масла.

Массаж лица дает такой же эффект, как и упражнения для лица от брылей. Уделяйте массажу 10-15 минут каждый день и проводите его регулярно.

Эффективные маски от брылей на лице

Вернуть коже упругость и убрать брыли можно при помощи масок. Они готовятся из продуктов, которые можно найти в холодильнике. Следующие рецепты масок помогут избавиться от брылей на лице в домашних условиях.

❧ Яично-творожная

Яйцо — это источник коллагена, необходимого для поддержания упругости кожи лица. Оно питает кожу витамином А и способствует проникновению полезных микроэлементов в нижние слои эпидермиса.
Творог питает и смягчает кожу. Оливковое масло богато содержанием полезных для кожи витаминов А, В, D, Е. Предотвращает преждевременное старение кожи.
Маска из обезжиренного творога подойдет для жирной кожи, средней жирности предпочтителен для сухой кожи. Такие маски противопоказаны людям, не переносящим лактозу.

Взбейте яйцо до образования пены.

1. Добавьте творог в объеме одной столовой ложки и столько же оливкового масла.
2. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную массу.
3. Держите яичную маску на лице не больше получаса, затем смойте теплой водой и увлажните лицо кремом.

 

❧ Белковая лифтинг-маска

Яичный белок обладает лифтинговым эффектом из-за большого содержания витамина В. Бактерицидные свойства способствуют избавлению от прыщей.
Яичный белок больше подходит для жирной и комбинированной кожи. Воздержитесь от маски, если у вас сухая кожа, или добавьте к основному компоненту желток, обладающий увлажняющим свойством.

1. Возьмите 2 яйца и отделите белки от желтков.
2. Хорошо перемешайте.
3. Очистите кожу лица и нанесите маску. Когда она высохнет и превратится в пленку, маску можно снять.

❧ Омолаживающая с молоком и сметаной

Особым свойством молока является его способность осветлять пигментные пятна. Для сухой кожи необходим свежий продукт, для жирной — немного прокисший.
Сметана представляет собой природный антиоксидант и способствует улучшению клеточного обмена. По сравнению с молоком, она обладает более ярко выраженным омолаживающим свойством. Увлажняет и питает кожу.
Для жирной кожи используйте сметану с низким процентом жирности. Маски с данным продуктом не рекомендуется использовать людям с непереносимостью лактозы.

1. Три столовых ложки сметаны и ложку молока тщательно смешайте.
2. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут, а затем смойте.

❧ Медовая с лимонной цедрой и соком

Мед обладает подтягивающим свойством. Регулярное применение масок с ним способно вернуть стареющей коже упругость и бархатистость. Лимонный сок освежает кожу лица и насыщает ее кислородом. Флавоноиды способствуют омоложению кожи. Но большое содержание витамина С может вызвать раздражение. Маски для лица с лимоном не рекомендованы для сухой и чувствительной кожи.

1. Лимонную цедру измельчите (потребуется 2 столовые ложки).
2. Добавьте столовую ложку лимонного сока и столько же жидкого меда.
3. Перемещайте, нанесите.
4. Держите маску на лице не больше 15 минут, а после смойте и нанесите на лицо легкий крем.

Применяйте маски не реже двух раз в неделю: вы можете выбрать один из описанных выше рецептов или чередовать все четыре. Если вы не хотите выполнять упражнения, чтобы убрать брыли на лице, то маски помогут вам устранить этот недостаток в течение 1-2 месяцев.

Чтобы эффект от маски не стал для вас неприятным сюрпризом, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного приготовленного средства на запястье и смойте через 15 минут. Если в течение последующих 24 часов на тестируемой области не появятся раздражение и покраснение, маску можно наносить на лицо.

***
Брыли — это дефект лица, от которого можно и нужно избавиться. А способов так много, что можно выбрать тот, который будет вам по душе. Не забрасывайте упражнения или маски после того, как избавитесь от проблемы. Уменьшите частоту их выполнения, и это будет хорошей профилактикой появления брылей.
источник

 

Смотрите также:

Красота по-японски: Ультракороткий лифтинг-массаж щек

Интраоральный массаж против брылей

Как убрать брыли на лице?

Ревитоника. Формирование высокого положения скул

Смотреть это видео

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

zirina479.livejournal.com

«Сбриваем» брыли! Удивительная техника омоложения лица

Неожиданная техника, которая избавит от брылей, подтянет овал лица омолодит кожу!

Одна очень наблюдательная леди однажды заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг.
Вдохновленная этой мыслью, другая леди взяла одноразовый станок, смазала лицо аромамаслом, и, не открывая пластиковой крышки станка, стала выполнять “массаж ” лица станком.

Берем пример с мужчин: “массаж ” лица станком

Проведя на себе недельный эксперимент, леди пришла к выводу, что, действительно, в то время, когда по лицу “ходит” бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица – того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин “физиологически” обвисает раньше, чем у мужчин. Оказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то время, как женщины просто наносят на лицо крем, мужчины лицо еще и “грубо” массируют.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Замечали ли вы, что у мужчин, которые часто бреются, гораздо позже появляются проблемы с обвисанием этой зоны, а у кого-то не появляются и вовсе? Дело в том, что во время бритья мужчины массируют себе нижнюю часть лица, что благотворно сказывается на их внешнем виде. Так почему же и мы, женщины, не можем воспользоваться этим приемом?

Итак, для выполнения этого упражнения, вам нужно взять в руки бритву… Это не шутка, убрать брыли на самом деле можно с помощью бритвы, а точнее, одноразового бритвенного станка, ОБЯЗАТЕЛЬНО накрытого прозрачной пластиковой крышечкой. 

По желанию до упражнения можно воспользоваться маслом или кремом.

Одной рукой зафиксируйте кожу в районе подбородка, а другой рукой со станком в ней совершайте короткие «бреющие» движения по направлению к подбородку.

Понаблюдайте за своим мужчиной — как бреется он? Мужчины растягивают кожу, вытягивают шею, тянут губы в разные стороны — постарайтесь максимально повторить эти движения, и эффект от такого массажа станет явнее и сильнее.

Выполняйте упражнение ежедневно. По времени такое упражнение должно занимать примерно столько же, сколько бритье у мужчин — 3-5 минут.

Если под рукой не оказалось бритвенного станка, то его можно заменить чем угодно с аналогичной формой, можно даже воспользоваться согнутым указательным пальцем руки

. Главное, чтобы руки и лицо были чистыми.

Наблюдайте за мужчинами — у них можно научиться многому!опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

как убрать в домашних условиях

Брыли – это участок лица с обвисшей кожей, расположенный по обеим сторонам у подбородка. В косметологии это еще называется опущением нижнего края щек.

Каждая дама в возрасте мечтает от этих «висячих» щек избавиться навсегда, но прежде чем понять, как подтянуть обвисшие щеки, давайте разберемся с причинами появления ярко выраженных брылей.

Содержание:

1. Как подтянуть обвисшие щеки (брыли): причины возникновения брылей;
2. Как убрать брыли салонными процедурами;
3. Как убрать брыли (обвисшие щеки) в домашних условиях: рецепты масок;
4. Эффективные упражнения от брылей и гимнастика от брыли;
5. Как делать массаж брылей.

Как подтянуть обвисшие щеки (брыли): причины возникновения брылей

Брыли или «бульдожьи щеки» это целая неприятность, которая делает человека старше своего возраста на 5-10 лет. Вы представляете какого женщинам это осознавать. К тому же как-либо скрыть брыли невозможно. Вы не сможете замаскировать их под тональной основой. Причин появления брылей на лице всего две:

• Возраст
• Ожирение

Любое возрастное изменение, будь то морщины или брыли, связаны с уменьшением в клетках коллагеновых и эластиновых волокон. В 14 лет у человека перестает вырабатываться эластин, а в 25 лет – коллаген. Именно поэтому после 25 лет женщинам просто необходимо заботиться о своей коже, чтоб она дольше сохраняла молодой вид. Наше лицо состоит из более чем 50 мышц, и конечно, подкожного жира, который преимущественно размещается в области наших щечек. Когда человек молод, его мышцы способны поддерживать подкожный жир, но с возрастом мышцы ослабевают, и «жирок» просто на просто свисает. К сожалению, возрастные изменения неизбежны, но не стоит унывать, ведь современная косметология предлагает массу методов для усиления выработки коллагена и эластина.

Не всегда брыли являются признаком возраста. Возможно вы видели «бульдожьи щечки» и у молодых людей и скорей всего у них был и лишний вес. Как известно, лишний жирок откладывается не только в области живота, бедер и ягодиц, но и на лице. И со временем это подкожный жир просто не может удерживаться в верхней части лица и поэтому начинает обвисать. Единственным выходом в этой ситуации является похудение, но не резкое. Так вы только сделайте хуже, а помимо брылей у вас появятся носогубные складки. Поэтому ваше похудение должно быть постепенным. Займитесь спортом и пересмотрите свой режим питания.

Как убрать брыли салонными процедурами

Убрать брыли, прибегнув только к кремам и маскам, не получится. Самым эффективный способом является применение салонных процедур.

Помните! Брыли — это следствие, поэтому основной упор нужно делать на подтяжку щек и коррекцию овала лица в целом. Если вы будите делать акцент только на брыли, то получите лишь небольшие и недолгие изменения.

Что предлагают косметологи в случае с обвисшими щеками:

1. Термолифтинг, радиолифтинг или RF-лифтинг. Эта процедура на сегодняшний день стала весьма популярной. Связано это с ее эффективностью, относительно доступной ценой, минимумом противопоказаний и побочных действий. Суть этого метода заключается в использовании аппарата, излучающего инфракрасные лучи и радиоволны, которые способны проникать в глубокие слои кожу, и запускать естественный процесс регенерации клеток. Благодаря такой процедуре в клетках начинает вырабатываться коллаген и эластин.
2. Биоармирование или векторный фэйслифтинг. Суть метода заключён в самом слове – армирование.

Армирование – это укрепление конструкции при помощи, так называемых, прутьев.

Как это связано с кожей лица? А вот как. Известно, что красота нашего лица зависит от коллагена и эластина. Эластин – это белок, который обеспечивает клеткам эластичность, а коллаген – это белок, который позволяет клеткам держать форму. Но так как после 25 лет, коллаген перестает вырабатываться, лицевой «каркас» теряет свою форму, появляются морщины, брыли и носогубные складки. Биоармирование придумано с целью создания подкожного «живого» каркаса. Во время процедуры косметолог обозначает на лице клиента ромбовидую сетку, и уже по линиям этой сетки вводит препараты, либо на основе гиалуроновой кислоты, либо – полимолочной. Кожа лица после процедуры выглядит значительно моложе, и эффект может сохраняться в течение года.

3. Лимфодренажный массаж, при которой происходит прямое воздействие на клетки кожи вдоль линий лимфотока. Как известно, лимфатическая система очищает ткани от вредных веществ и токсинов, но, когда ее работа нарушена, наш внешний вид сразу портится. Именно поэтому косметологи рекомендуют проводить лимфодренажный массаж не только на лице, но и на теле.

Если вам интересно как проходит лимфодренажный массаж, то мы предлагаем вашему вниманию видео инструкцию по проведению данной процедуры.

Лимфодренажный массаж лица — видео

4. Эндоскопическая подтяжка брылей. Эту процедуру обычно назначают женщинам от 30 до 50 лет. В отличие от круговой подтяжка, эндоскопическая не оставляет шрамы от разрезов. Для этого вида лифтинга достаточно пару проколов, куда вводится прибор – эндоскоп. Все свои действия хирург контролирует с помощью монитора.
5. И еще один косметологический метод с помощью которого можно избавиться не только от брылей, но и от других проблем лица, эта лазерная наноперфорация. Суть метода заключается в использовании луча, который в свою очередь делиться на множество микролучей. Эти лучи эффективно действуют только на глубокие слои кожи, запуская регенерацию клеток. Эта процедура безболезненна и не требует особой подготовки. Но все же имеет ряд противопоказаний.

Какой бы косметологический метод вы не выбрали, подходить к этому вопросу необходимо тщательно, чтоб те немалые деньги, которые вы потратите на услуги косметолога, не пропали зря. Прежде чем согласиться на любую косметическую процедуру поищите положительные отзывы и получите рекомендации друзей и знакомых.

Мы рассказали вам об основных методах и самых распространенных процедурах, которые предоставляют клиники по эстетической медицине. На рисунке ниже, представлены прочие медицинские процедуры красоты.

Минусы клинических процедур:

• Дороговизна. Будьте внимательны, во многих клиниках цена указана за одну процедуру (один сеанс). Этого бывает недостаточно, чтобы получить желаемый результат и избавиться от брыли на длительный срок.
• «Кустовые клиники». Тщательно подойдите к выбору клиники, так как сегодня много не сертифицированных клиник, осуществляющих медицинские процедуры.
• Побочные эффект. Это возможны в любой клиники. Это реакция вашего организма на вмешательство. Многие девушки отмечают появление гематом, синяков, аллергии и много другого после подобных процедур.

Как убрать брыли (обвисшие щеки) в домашних условиях: рецепты масок

Если у вас нет возможности оплатить салонные

процедуры, которые стоят очень дорого, а выглядеть красиво и молодо все равно хочется, то вы должны знать, как убрать брыли на лице в домашних условиях. Обычно в борьбу против несовершенств кожи в домашних условиях вступают продукты, которые имеются в каждом холодильнике. И обвисшие щечки не стали исключением. Предлагаем вам простые в приготовлении маски, которые помогут предотвратить появления брылей и сделать кожу более упругой и эластичной.

Яичная маска с творогом от брыли

Ингредиенты:

• Яйцо – 1 шт.
• Творог любой жирности, но лучше жирный – 1 ст.л.
• Оливковое масло – 1 ст.л.

Если вы не знали, то теперь знайте, что яйцо — это настоящий источник коллагена, что очень важно для кожи, которая начала стареть и увядать. К тому же в яйце содержится большое количества витаминов А,D и В. Творог в этой маске тоже неслучайно, в нем также содержится большое количество витаминов А, С, Е и РР. Витамин А делает кожу мягкой и питает ее, витамин С снимает воспаления и стимулирует выработку коллагена, витамин Е – настоящий антиоксидант, ну и витамин РР защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей. 

Для приготовления маски взбейте с помощью венчика яйцо, добавьте оливкового масла и творога, и все перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, затем умойтесь. Если у вас нет дома творога, то можно приготовить просо белковую маску. Отделите белки от желтков и нанесите их на кожу.

Читать: Яичные маски для лица в домашних условиях

Маска с медом и лимонной цедрой

Ингредиенты:

• Мед – 1 ст.л
• Лимонная цедра – 2 ст.л.
• Сок лимона – 1 ст.л.

Мед имеет большую пользу не только для здоровья, но и для красоты. Во-первых, мед хорошо увлажняет кожу. Во-вторых, он ее питает, так как содержит в себе массу полезных микроэлементов. Также мед имеет в своем составе вещества, которые ускоряют обновление кожи. Лимонный сок делает кожу более свежей, но людям с сухой кожей стоит быть поосторожней с применением лимона.

Готовится эта маска очень просто, перемешайте все ингредиенты и нанесите маску на 10-15 минут и умойтесь.

Читать: Маски для лица с медом: рецепты в домашних условиях

Молочно-сметанная маска

Ингредиенты: Молоко и сметана в пропорции 1:3. Просто смешайте сметану и молоко, и маска готова. Молоко осветляет кожу и делает пигментные пятна менее заметными, а сметана кожу увлажняет и питает. Если у вас жирная кожа, не используйте жирную сметану. Нанесите маску на лицо на 20 минут.

Все домашние методы скорее являются профилактическими, так как если у вас ярко выраженные брыли, то применение масок будет недостаточно. Придется использовать все возможные методы: упражнения и массаж.

Читать: Маски из сметаны для лица: лучшие рецепты от морщин

Эффективные упражнения от брылей и гимнастика от брыли

Безусловно, упражнения от брылей не дадут вам мгновенного результата, в отличие от салонных процедур. Но на косметолога придется потратить не малую сумму денег, тогда как упражнения или гимнастика от брылей не будут вам ничего стоить. К тому же упражнения для обвисших щек не имеют никаких побочных эффектов. Но! В этом вопросе важна регулярность. Итак, приступим к рассмотрению основных упражнений для формирования правильного овала лица.

1. Упражнения для обвисших щек от Кэрол Мадджио

• Откройте рот, нижнюю губу закатите на зубы, а верхнюю плотно прижмите к зубам. Уголки рта должны постоянно тянуться во внутрь рта. В таком положении открывайте и закрывайте челюсть, работать должны не челюсть, а уголки рта. При каждом действии поднимайте подбородок на сантиметр, пока он не станет смотреть на потолок и голова не запрокинется. Досчитайте до 30, держав челюсть неподвижно и опустите голову.
• И еще одно простое упражнения как подтянуть брыли: Сядьте прямо, откройте рот и широко улыбнитесь верхней губой. Задержитесь в таком положении досчитав до 30, затем расслабьтесь.

Еще больше упражнений от Кэрол Мадджио вы найдете в следующем видео.

2. Упражнения для обвисших щек Рейнхольда Бенца

• Нижнюю губу оттяните максимально вниз, уголки рта и нижняя челюсть не двигаются. Выполняется упражнения на каждый счет и так 10 раз.
• Расположите указательные пальцы на некотором расстоянии от уголков рта и немного надавите ими на область щек. Некоторое время напряженно улыбайтесь и затем расслабьтесь.

3. И еще несколько полезных упражнений для обвисших щек

• Наберите в рот воздух и перебрасывайте его из одной щеки в другую. Это упражнение поможет избавиться не только от брылей, но и от носогубных складок.
• Сильно надуйте щеки и держите это положение около 5 секунд.
• Сожмите сильно зубы, и вы почувствуете, как напряглись ваши щеки. Удержите это положение на 5 секунд и затем расслабьтесь. Эти манипуляции можно проводить незаметно для окружающих, главное делать это регулярно.
• Упражнение «Одеяло». Поочередно укрывайте каждую губу, то есть сначала нижнюю губу укройте верхней и потом наоборот, повторяйте это упражнение 15-20 раз.
• Всеми силами старайтесь дотянуться до кончика носа нижней губой.

Как делать массаж брылей?

1. Массаж «Бритье». Видели ли вы как мужчины бреются? Так вот, массажный прием «Бритье»
   выглядит примерно также, только без бритвы. Техника выполнения следующая: Согните указательные пальцы рук. Указательным пальцем левой руки зафиксируйте кожу с правой стороны. А указательным пальцем правой руки совершайте короткие движения, как будто бритвой. Только не стоит растягивать кожу, движения не должны быть сильными. Можно позаимствовать у своего мужчины бритву, не открывав ее проводите ею по лицу как будто бреетесь. Такой массаж снимает гипертонус мышц и помогает бороться с обвисшими щеками.
2. Похлопайте себя по щекам тыльной стороной ладони. Хлопайте пока коже не занемеет.
3. Также похлопывания можно производить с помощью влажного полотенца. Смочите небольшое полотенце в зеленом чае или в травяном отваре. И хлопайте этим полотенцем себя по лицу. Продолжительность массажа – 2 минуты.
4. Указательные пальцы положите на подбородок и скользящими движениями двигайте пальцами в сторону мочек ушей. Чтоб пальцы скользили, а не растягивали кожу, капните немного массажного масла.

Еще больше массажных элементов вы найдете в небольшом видео, представленном ниже.

«Бульдожьи щечки» еще никого не приводили в восторг, скорее, они делают женщину непривлекательной и старше своих реальных лет. Но как показывает практика, брыли вполне реально «истребить» с лица навсегда, главное в этом вопросе проявить настойчивость и терпение. Если у вас таких качеств нет, и вы желаете получить быстрый результат, будьте готовы выложить немалую сумму денег, и косметолог сделает свое дело. Будьте всегда красивые!

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

story-woman.ru

Как убрать брыли на лице — самые быстрые и эффективные способы

Как убрать брыли на лице? Справиться с возрастными изменениями поможет лифтинг, подтяжка, массаж, упражнения, маски, лазерная терапия и пр. Сегодня косметологи готовы предложить множество эффективных методик, способных устранить брыли. А регулярный уход в домашних условиях поможет отсрочить обращение к пластическому хирургу.

Почему появляются брыли?

Брыли —  это дряблые, отвисшие щеки, которые портят линию подбородка и старят лицо на 8–10 лет. Первые признаки косметического дефекта появляются после 30 лет.

Причиной могут служить следующие факторы:

• снижение производства коллагена и эластина;
• регулярное воздействие ультрафиолета;
• избыток жировой ткани, образующей складки и брыли;
• резкое похудение;
• вредные привычки.

Часто брыли появляются у молодых женщин, постоянно работающих с наклоненной головой и любящих читать лежа или предпочитающих спать на высокой подушке. Особенно остро проблема обвисания лица стоит у дам в постклимактерическом периоде.

Косметологические и хирургические способы избавления

Если бюджет не ограничен и позволяет время, лучшим способом убрать брыли на лице станет посещение косметологической клиники. Специалисты подскажут процедуру соответственно возрасту и состоянию кожи, а также учтут возможные противопоказания и помогут избежать осложнений.

Лифтинг

Эндоскопический лифтинг относят к малоинвазивным и безопасным технологиям. Операцию выполняют через крошечные надрезы, произведенные в волосистой части головы. Во время манипуляции захватывают комки Биша и помещают их над скуловой костью. В результате лицо заметно подтягивается и приобретает оттенок сексуальности, исчезают брыли и носогубные складки.

Эффект от эндоскопии сохраняется не менее 8–10 лет, затем манипуляцию повторяют. Лифтинг проводится под местным наркозом, имеет короткий период восстановления и низкий риск осложнений.

Процедура наиболее эффективна при незначительном опущении тканей лица.

Подтяжка

Существует несколько методик, способных убрать брыли. Самой результативной и безопасной признана Smas-подтяжка. Ее выполняют разными способами:

• классическая операция. Во время процедуры делают надрез перед ушной раковиной, отгибают пласт кожи и корректируют мышечно-апоневрический слой СМАС. Брыли иссекают и накладывают косметический шов;
• эндоскопический метод. Подтяжка Smas-слоя выполняется через небольшие разрезы в области виска, на границе роста волос;
• ультразвуковая подтяжка. Самая малотравматичная методика, позволяющая убрать брыли без боли и осложнений. Проводится на аппарате Альтера. С его помощью обрабатывают глубокие слои кожи, тем самым стимулируя образование собственного коллагена и эластина.

Smas-подтяжка подойдет как юной, так и зрелой дерме, восстановит упругость тканей и вернет четкий овал лица.

Биоармирование

Подтянуть кожу и убрать брыли помогут специальные филлеры на основе гиалуроната (Juvederm, Belotero, Teosyal), поликапролактона (Ellanse) и гидроксиапатита кальция (Radiesse). Они создают плотный биокаркас и удерживают ткани в заданном положении.

Есть у биоармирования один минус — недолговечность результата. Через 6–9 месяцев наполнитель рассасывается и выводится из организма. Несмотря на это, женщины с удовольствием используют филлеры как быстрый и безопасный способ уменьшить брыли и вернуть четкий овал лица.

Лимфодренажный массаж

Массаж обвисшие щеки не уберет, но существенно улучшит состояние дермы, сделает ее более упругой и эластичной, а брыли менее заметными. Суть манипуляции заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, удалении из тканей токсинов и шлаков.

Процедура может быть ручной или аппаратной и особенно показана женщинам с отечным лицом, из-за чего брыли смотрятся более массивно.

Косметолог, выполняющий манипуляцию, все движения делает строго по ходу лимфы. Мягкие и волнообразные касания очень приятны и действуют успокаивающе. При этом у пациентки не возникает болезненных ощущений.

Лазерная наноперфорация

Манипуляция предназначена для удаления морщин и лифтинга возрастной кожи. По-другому ее называют фракционным лазерным омоложением.

Суть процедуры заключается в дроблении лазерного потока на множество мельчайших лучей, которые проникают в глубокие слои дермы по определенной схеме. В результате образуется повреждение тканей, занимающее не более 20% от общей поверхности лица. Лазерный луч активизирует регенерацию клеток и запускает процесс омоложения, попутно убирая брыли и разглаживая морщины.

Мезонити

Саморассасывающиеся бионити способны не только подтянуть брыли и улучшить форму лица, но и увлажнить кожу изнутри, сделать ее гладкой и упругой.

Введенные под дерму мезонити создают крепкий каркас и надежно фиксируют брыли в нужном положении. Процедура выполняется под местной анестезией, безопасна и довольно действенна. Эффект лифтинга сохраняется до 2 лет.

Противопоказания к хирургическим методам

Пластическая хирургия поможет быстро и надолго убрать брыли, однако способ имеет немало противопоказаний. К нему не стоит прибегать при наличии следующих патологий:

• плохая свертываемость крови;
• раковая настороженность;
• сахарный диабет;
• беременность и время лактации;
• обострение хронических недомоганий;
• инфекционные заболевания;
• некоторые дерматологические проблемы на лице.

Хирургическая коррекция брылей — процедура действенная, но довольно травматичная и требует обязательной предварительной подготовки. Поэтому обращаться к таким радикальным методам следует при серьезных возрастных изменениях, когда домашние средства и аппаратная косметология неэффективны.

Перед тем как убрать брыли, рекомендуется пройти комплексное медицинское обследование. Это поможет выявить противопоказания и при необходимости подобрать другую методику.

Результат пластики

С помощью пластической коррекции лица можно решить массу проблем, и не только возрастных:

• устранить носогубные складки и кисетные морщины около рта;
• откорректировать овал лица и убрать брыли;
• восстановить упругость кожи;
• удалить излишек жировых отложений в области нижней челюсти.

Брыли не всегда являются признаком возраста. Иногда причиной их возникновения становится анатомическое строение лица — узкие скулы или скошенный подбородок. Пластика поможет и в этом случае: уберет излишки кожи, подтянет ткани и сформирует новый овал лица.

Возможные осложнения

Хирургическая пластика, корректирующая брыли, является медицинской процедурой, поэтому может привести к ряду постоперационных осложнений. Основным и довольно безобидным побочным эффектом манипуляции считаются синяки и отеки. Бояться их не следует — это совершенно закономерная реакция организма на повреждение.

В норме уже через 3–4 дня после вмешательства неприятные симптомы идут на спад, а к концу первой недели исчезают полностью. Но иногда наблюдаются куда более серьезные последствия:

• повреждение лицевого нерва;
• некроз;
• воспаление;
• поредение волос в области швов;
• пигментация;
• различные эстетические дефекты (асимметрия лица, деформация черт).

Большинство из приведенных осложнений можно избежать, если убирать брыли у профессионального хирурга и точно выполнять послеоперационные рекомендации. Также очень важно серьезно отнестись к подготовительному этапу и учесть все противопоказания, не скрывая их от врача.

Домашние методы

Можно ли убрать брыли в домашних условиях? Конечно, да. Но к сожалению, этот способ больше подходит дамам, у которых возрастные изменения только начали появляться и еще не успели нанести существенный урон внешности.

Сразу следует сказать, что все процедуры, устраняющие брыли, должны быть регулярными. Лишь в этом случае можно рассчитывать на хороший эффект.

Массаж

Массаж лица улучшит кровообращение и питание тканей, поможет уменьшить брыли и подтянет кожу. В домашних условиях наиболее эффективным считается способ «похлопывания».

Рассмотрим технику исполнения:

1. Приготовить миску с крепким раствором соли. Подойдет морская или обычная поваренная.
2. Взять мягкое махровое полотенце и сложить его в несколько слоев по длине.
3. Полученный жгут смочить в прохладном растворе соли, отжать и похлопывать им брыли и нижнюю треть лица в течение 10–12 минут.
4. После процедуры, не умываясь, смазать кожу кремом.

Массировать брыли можно и без вспомогательных средств, делая активные шлепки тыльной стороной ладони по нижней челюсти. Такой способ не только восстановит овал лица, но и поможет избавиться от двойного подбородка.

Отличный корректирующий эффект дает интраоральный массаж, который выполняют пальцевым методом через рот одновременно по внешней и внутренней поверхности щек. Процедура уменьшает брыли, а также улучшает состояние мышц, нервов и сосудов артикуляционного аппарата. При этом полностью отсутствует растяжение тонкой и нежной кожи лица.

Тем, кому сложно заниматься интраоральными манипуляциями, рекомендуется попробовать более простой, но не менее эффективный вариант — массирование языком. Таким незатейливым способом можно поднять нижнюю треть лица и убрать брыли. Кроме того, процедура уменьшит морщины около рта, снимет зажимы и напряжение, сделает губы более пухлыми и привлекательными. Подробнее про массаж лица от морщин →

Упражнения

Начнем с самых простых упражнений, которыми пользуются прекрасные японки, чтобы убрать брыли — это надувание щек и перекатывание воздуха с одной стороны в другую. Делать подобную зарядку можно где и когда угодно.

Можно также вспомнить простые упражнения, не требующие много времени и сил:

• выдвинуть нижнюю челюсть вперед и выполнять ею «загребающие» движения;
• сложить губы трубочкой, напрячь брыли и с усилием выдувать воздух. Повторять 50–60 раз, лучше несколько раз в день;
• откинуть голову назад, натянув мышцу под подбородком. Затем повернуть голову в сторону, одновременно выдвигая нижнюю челюсть вперед и напрягая брыли. Удерживать положение 15 секунд;

В основе предложенного комплекса — чередование натяжения и расслабления мышц лица. Очень важно делать все движения медленно, ощущая работу каждого мускула.

Маски

Хорошо помогают от брылей на лице различные подтягивающие и укрепляющие смеси. Борьбу с несовершенством рекомендуется начинать с лифтинговых процедур.

Одной из лучших масок признана дегтярная. Для ее приготовления берут 1/8 часть бруска дегтярного мыла, натирают на мелкой терке либо стругают ножом и взбивают в пену, добавив сметану или сливки. Готовую смесь аккуратно наносят на брыли, шею и зону декольте.

После высыхания первого слоя состав накладывают еще несколько раз и через 15 минут удаляют прохладной водой. Маска обладает отличным подтягивающим эффектом и всего за месяц регулярного применения убирает брыли и дряблую кожу под нижней челюстью.

Очень хороши питательные составы из сметаны и меда. Эти два компонента обладают антиоксидантным и увлажняющим действием, оживляют вялое лицо, подтягивают брыли и разглаживают морщины. Смешивать их допустимо в любом соотношении, держать на проблемных зонах не менее 30 минут.

Для домашних процедур можно воспользоваться и готовыми масками из аптеки. В их составе должны присутствовать бурые водоросли, пантенол, ламинария, алантоин.

Убрать брыли не так сложно, как кажется. Главное — грамотный и комплексный подход. При ранних возрастных изменениях справиться с несовершенством помогут маски, массаж и упражнения, более серьезные проблемы решит аппаратная косметология и пластическая хирургия.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о том, как убрать брыли на лице

mama66.ru

Брыли на лице — что это такое, как убрать обвисшие щеки и сделать подтянутыми скулы, массаж от брылей, упражнения для поднятия щёк и их похудения.

Лифтинг, подтяжка и омоложение часто ассоциируется с операцией.  Многим неведомо, что есть щадящие и экологичные методы лифтинга, которые, воздействуя биологическим способом, помогают омолодить лицо в домашних условиях и косметологическом учреждении без хирургического и инъекционного вмешательства. В этой статье говорим про брыли на лице, что это такое и как убрать щёки и сделать скулы, используя упражнения для лица и массаж.

Почему появляются брыли

Для начала немного теории, разберемся с причинами обвисания щёк в нижней части лица, появления так называемых брылей. Эти знания в дальнейшем помогут нам решить данную проблему.

Фото с сайта snianna.ru

Пока человек молод, он не замечает изменений, но после 30 лет одни мышцы лица начинают терять тонус, другие, наоборот, зажимаются. База для возрастного изменений внешности закладывается в месте соединения верхней и нижней челюсти. У одного типа старения людей мышцы в этом месте растягиваются, нижняя челюсть выдвигается вперед, вверх к носу.

У другого типа старения нижняя челюсть поджимается к верхней челюсти из-за спазма челюстных мышц, из-за чего кожа в зоне подбородка и по контуру нижней челюсти начинает провисать.

Главную роль в формировании возрастных изменений такого типа играют стрессы и психоэмоции.

Другой причиной образования брылей, обвислостей и исчезновения угла молодости является спазмирование жевательной мышцы, расположенной на челюстной линии нижней челюсти, из-за чего кожа в этой части лица также начинает обвисать.

Пока организм молодой, он может самостоятельно корректировать мышечный дисбаланс, поддерживать контуры лица, но после 40 лет ему нужно помочь в восстановлении.

Как избавиться от брылей при помощи «экологичной» аппаратной косметологии

В настоящий момент технологии в косметологии развиты настолько, что избавиться от обвисших щек и скул при помощи хирургии и специальных инъекций не составит труда. В этом вопросе решающим становится количество денег, которые вы хотите потратить на свое преображение и осознание, что часто вмешательства приводят к необратимым негативным последствиям во внешности.

Решившись на хирургическое и инъекционное вмешательство, следует помнить, что операция, липосакция брылей, липолитики не борются с первоисточником проблемы отвисших щек.

Одним из вариантов удаления брылей в условиях косметологического учреждения являются процедуры вибромассажа лица, шеи и головы при помощи специального аппарата биомеханической стимуляции, благодаря которому устраняется первопричина проблемы, а именно все мышцы на лице приходят в естественный тонус, кожа разглаживается, исчезают обвислости, улучшаются крово- и лимфоток, «включается»природная выработка эластина и коллагена организмом, способствуя естественному омоложению.

Данная процедура так же возможна в домашних условиях. Цена вопроса — стоимость аппарата и обучения самомассажу на нем.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений внешности поможет так же гимнастика от брылей на лице. Сделать скулы подтянутыми и убрать щёки за неделю с помощью упражнений навряд ли получится, но уже за уже через месяц вы увидите как подтянулись Ваши скулы.

Рекомендуем фиксировать на фото себя до и после каждой недели занятий. Для выполнения упражнений Вам понадобится по десять — пятнадцать минут утром и вечером. Подробное описание и видеоинструкции упражнений для подтяжки лица и щек помогут сделать всё правильно.

Упражнения от брылей

• Надувание щёк;

Сядьте на стул, надуйте максимально щёки, плотно сомкнув губы. Задержите на несколько секунд воздух,  надавите на щёки руками. Почувствуйте, как напрягаются мышцы во время упражнения для уменьшения щёк. Повторите надавливания 10 раз.

После занятия возможно ощущения жжения – это может выделяться молочная кислота, которая приводит мышцы в тонус или налаживаться кровообращение в местах, где были с ним проблемы, потому не волнуйтесь.

• Поднятие челюстей вверх;

Максимально запрокиньте голову вверх,  потихоньку выдвиньте нижнюю челюсть. Почувствуйте напряжение мышц, вернитесь в исходную позицию через 10 секунд. Повторите упражнение наоборот: сначала выдвиньте челюсть, а потом посмотрите вверх. Повторить каждый вариант 10 раз.

• Повороты головы с поцелуем;

Поворачивайте головой вправо и лево не менее 20 раз. При этом нужно выдвигать челюсть в сторону поворота.
Сомкните губы так, так, будто хотите кого-то поцеловать. Проведите 10 круговых движений в разные стороны с сомкнутыми таким образом губами.

Так же рекомендуем обратиться к упражнениям для чёткого овала лица и поднятия щёк из курса фэйсбилдинга в видео. Подробно о нюансах их выполнения расскажет тренер этой методики  Евгения Балык.

Упражнения для подтяжки щек и овала лица

Упражнения для похудения щек рекомендуется дополнить гимнастикой для красивого овала лица.

• Голливудская улыбка;

Растяните губы в широкой улыбке. Напрягите мышцы во время упражнения для подтяжки щек до тех пор, пока не почувствуете напряжение. Замрите на 20 секунд, медленно расслабьте губы.

Это упражнение эффективно для подтяжки овала лица и подбородка. Оно воздействует сразу на все группы мышц. Возьмите карандаш и зажмите его губами. Визуально нарисуйте буквы, а лучше напишите слово в воздухе, тщательно выводя каждый символ.

Упражнение состоит с движений челюстью.  Держите голову прямо, а челюсть выдвиньте вперёд. Делайте движения, будто вы черпаете ртом.

Делая гимнастику для подтягивания овала лица в несколько подходов каждый день, уже через месяц Вам удастся поднять скулы, убрать бульдожьи щечки и второй подбородок.

Как подтянуть брыли массажем

Специальную зарядку стоит дополнить массажем от бульдожьих щёк. Массажные движения разгонят лимфу и застоявшуюся кровь, приведут мышцы в их расслабленное исходное состояние и подтянут кожу в проблемных местах.

• Растягивание жевательной мышцы;

Одной из причин образования брылей, обвислостей в нижней части лица и исчезновения угла молодости является спазмирование жевательной мышцы, расположенной на линии нижней челюсти.

Чтобы снять спазм и, соответственно, подтянуть ткани выполняем следующее упражнение.

Перед выполнением этого упражнения для поднятия бульдожьих щечек следует нанести масло или жирный крем.

Мысленно разделяем челюстную дугу на две половины. Работаем с каждой половиной отдельно, фиксируя ткани посередине.

Техника выполнения:

1. Одной рукой зафиксируйте треугольную мышцу (опускающую угол рта) на челюстной дуге. Двумя пальцами второй руки возьмитесь за челюстную линию: указательным пальцем сверху, большим – под нижней челюстью. Ведите рукой вдоль челюстной линии по жевательной мышце до угла челюсти, плавно и медленно растягивая челюстную дугу (Рисунок слева).

2. Поменяйте позицию рук. Зафиксируйте теперь угол челюсти вместе с прилегающей к нему жевательной мышцей и плотно ведите вдоль челюстной линии указательным и большим пальцем другой руки по направлению к подбородку. Медленно и плавно растягивайте челюстную дугу (Рисунок справа).

• Недовольная мордочка;

Делаем недовольное личико таким образом, чтоб уголки рта опустились, а мышцы, находящиеся между уголками губ и подбородком напряглись. 

Ставим пальцы на напряженные мышцы и начинаем слегка их массажировать круговыми движениями в течение 30 секунд.

Убираем пальцы. Возвращаем лицо в исходное положение. Прислушиваемся к своим ощущениям в области массажа.

На следующий день после первого массажа могут болеть отмассажированные мышцы, не пугайтесь.

Делаем минимум раз в день.

Подтяжка брылей происходит уже через месяц ежедневного выполнения вышеприведенных приемов гимнастики и массажа.

Работая комплексно, чтобы убрать брыли без операции на лице и подтянуть овал в домашних условиях, рекомендуем применить также японский массаж Асахи (Зоган).

Противопоказания для выполнения упражнений

Простые упражнения от брылей и массаж можно выполнять каждому желающему, но некоторые противопоказания есть:

• заболевания кожного покрова;
• проблемы опорно-двигательного аппарата;
• послеоперационный период.

При любых противопоказаниях в выполнении упражнений для подтяжки щёк, скул и подбородка следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Комментарий эксперта

Подтянуть овал лица и убрать брыли на лице, действительно, можно в домашних условиях с помощью простых упражнений для мышц щек, скул и подбородка. Такая гимнастика восстанавливает мускулатуру, улучшая лимфоотток, благодаря чему подтягивается кожа, стимулируется новый поток крови, улучшается межклеточный обмен, происходит обновление эпидермиса, а, соответственно, его омоложение, проходит в ускоренном режиме.

Главацкая Татьяна Ивановна, косметолог

Отзывы

Мне 53 года, и я с уверенностью могу сказать, что существуют эффективные способы подтяжки природным способом. Регулярно занимаюсь гимнастикой от брылей на лице, выполняю упражнения и разбавляю их массажами. Не забываю о масках от брылей. Результат – выгляжу намного моложе своих ровесниц.

Ирина, Москва

В свои 35 лет я имела немало проблем с внешностью. После стрессов, недосыпаний и беременности заметно обвисли щеки, и появился второй подбородок. Подруга посоветовала комплекс хороших упражнений для подтяжки лица. Сначала я не особо верила в результат, но решила попробовать. И просто была в шоке от результата после месяца занятий! Девчонки, если у кого есть проблемы с появлением обвислостей, запаситесь терпением и выполняйте зарядку. Итог вас невероятно удивит!

Алёна, домохозяйка

Рекомендуем к прочтению статью о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, избавившись от причины их появления.

---

Об авторе: admin « Предыдущая запись Следующая запись »

test.eco-molodost.ru

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях: массажи, упражнения

У женщин в возрасте появляется множество проблем с кожей лица, одной из них являются брыли. Избавляться от этого недостатка нужно обязательно, делать это можно самостоятельно, но надо точно знать, как избавиться от брылей на лице в домашних условиях, и вовремя принять меры.

Появление брылей

Причины возникновения

Брыли – участки кожи, обвисшие в области подбородка. Из-за обвисшей кожи визуально изменяется контур лица, из-за чего женщина выглядит намного старше своего возраста. Избавиться от этого недостатка можно самостоятельно, проводя все необходимые процедуры дома, однако полностью его устранить можно только на начальных стадиях. Старые брыли можно убрать только с помощью специальных косметических и хирургических процедур.  Поэтому лучше предотвратить появление обвисших щек, чем потом бороться с ними, для этого надо точно узнать, что спровоцировало их появление.

Основные причины возникновения брылей:

1. Ожирение.
2. Авитаминоз.
3. Гормональные сбои в организме.
4. Неправильный уход за кожей лица.
5. Частый стресс, психическая нестабильность.
6. Негативное влияние внешних факторов: экология, погода, длительное воздействие ультрафиолетовых лучей.
7. Курение, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки.
8. Резкое похудение.
9. Неправильное питание, пассивный образ жизни.
10. Заболевания эндокринной системы.
11. Возраст.

Внимание! Чтобы предотвратить появление брылей и сохранить молодость кожи, необходимо начинать тщательно ухаживать за кожей лица с 25 лет.

Если проблема уже появилась, то сначала потребуется определить причину, спровоцировавшую ее появление, и устранить ее, только после этого пытаться убирать саами брыли. Если не устранить причину появления проблемы, надолго избавиться от нее самой не удастся.

Как убрать брыли в домашних условиях

Устранить брыли в домашних условиях можно только в том случае, если они еще не полностью сформировались. Если они появились давно, то избавиться от них можно будет только с помощью специальных процедур.

В домашних условиях вернуть коже лица прежнюю эластичность можно с помощью различных масок. Так, лифтинговые маски помогут устранить брыли на начальных стадиях. Одной из самых лучших масок этой группы является дегтярная, готовится она следующим образом:

1. 1/8 часть твердого мыла натирается на мелкой терке и взбивается в пену.
2. В получившуюся пену добавляется немного сметаны. Количество сметаны и мыла должно быть одинаковым.
3. Смесь из мыла и сметаны наносится на очищенную кожу нижней части лица.
4. После того, как маска высохнет, надо нанести второй слой и дать ему высохнуть.
5. Затем маску аккуратно смывают проточной водой комнатной температуры.
6. Лицо и шея вытираются насухо, на обработанную зону наносится подтягивающий или тонизирующий крем.

Делать маску надо не меньше 2-3 раз в неделю. Эффект от нее будет заметен по истечению одного месяца.

Важно! Запах у данного мыла специфичен, поэтому такая маска подойдет не всем.

Еще одной эффективной маской считается белковая. Готовится она следующим образом: 2 яйца взбиваются в крутую пену и смешиваются с 2 каплями лимонного масла. Используют эту маску так же, как и дегтярную.

Еще от брылей хорошо помогают желатиновые маски, так как они содержат большое количество коллагена, необходимого для кожи. Приготовить желатиновую маску дома можно по следующему рецепту:

1. В теплое молоко (2 ст.л.) высыпают 1 ст.л. порошка желатина и мешают до получения однородной массы.
2. В получившуюся смесь вливают 2 ст.л. сока апельсина.
3. После этого требуется дождаться, когда смесь набухнет.
4. Затем набухшую и остывшую смесь ставят в холодильник, чтобы получилось желе.
5. Застывшую желатиновую смесь надо нанести толстым слоем на кожу лица и оставить на полчаса.

Желатиновая маска от брылей

Если у женщины нет времени готовить маски дома, то ей следует воспользоваться покупными. Выбирать рекомендуется те, в состав которых входят лецитин, планктон, водоросли, алатоин, пантенол и гиалуроновая кислота.

Эффективные упражнения от брылей

Избавиться от проблем с кожей и сделать старые брыли менее заметными можно с помощью специальных упражнений. Занятиям надо посвящать по 15-20 минут каждый день, желательно в утреннее время.

Лучшими упражнениями для подтяжки кожи лица считаются следующие:

1. Улыбка с сопротивлением. Указательные пальцы нужно плотно прижать к щекам и постараться улыбнуться. Пробыть в таком положении надо не меньше 30 секунд, затем отдохнуть и повторить. Всего надо сделать 15-20 повторов.
2. Задувание свечи. Для выполнения этого упражнения надо сложить губы трубочкой и дуть, как при задувании свечей на торте. Повторить надо 50 раз.
3. Для выполнения следующего упражнения надо набрать в рот воздух, сильно надув щеки. Затем надо перегонять воздух во все стороны, где-то 1-2 минуты.
4. Следующее упражнение еще проще: нужно просто выдвигать вперед и задвигать обратно нижнюю челюсть. Сделать надо 30 повторов.
5. Также весьма эффективным упражнением является надувание шаров.

Упражнение от брылей

Выполнять эти упражнения рекомендуется всем женщинам, даже тем, которые не имеют подобной проблемы, так как перечисленные действия повышают тонус кожного покрова, улучшают кровообращение, продлевая молодость.

Как делать эффективный массаж брылей

Еще одним эффективным способом подлить молодость кожи является массаж. Его можно делать дома, главное – предварительно изучить технику выполнения.

От отвисших щек помогут следующие виды массажа:

1. Массаж подушечками пальцев: пальцами надо мягко похлопать кожу в нижней части лица, начинать от подбородка и подниматься к щекам. Делать похлопывания в течение 8-10 минут.
2. Также массаж можно делать с помощью влажного полотенца, смоченного в теплой воде. Полотенцем мягко похлопывать подбородок в течение 5-10 минут. Косметологи советуют брать маленькое хлопковое полотенце, так как с ним удобнее работать.
3. Также эффективным считается интраоральный массаж. Чтобы сделать этот вид массажа, надо приоткрыть рот, после начать постепенно растягивать языком щеки, двигаясь вверх и вниз, вправо и влево. Для улучшения эффекта специалисты советуют стараться втягивать щеки внутрь.

Делать массаж лучше всего с использованием эфирных масел и специальных кремов.

Внимание! Чтобы быстро добиться желаемого результата, массаж надо делать как можно чаще, продолжительностью не меньше 10-15 минут.

Какой способ самый быстрый и эффективный

Удалить обвисшие щеки в короткие сроки можно только с помощью салонных и хирургических процедур. Самыми эффективными процедурами являются следующие:

1. Нитевой и эндоскопический лифтинг;
2. Глубокая подтяжка;
3. Лимфодренажный массаж;
4. Контурная пластика;
5. Векторный фейслифтинг.

Эти процедуры рекомендуется использовать женщинам в возрасте 45-50 лет, так как убрать брыли на лице в домашних условиях в этом возрасте практически невозможно. С помощью домашних процедур обвисшие щеки можно сделать менее заметными, но они останутся. Женщинам, которым еще нет 45 лет, рекомендуется удалять несовершенства с помощью домашних масок, специальных упражнений и массажа.

Нитевой лифтинг для подтянутой кожи

Устранить брыли можно, только если действовать комплексно и в течение длительного времени. Эффект от домашних процедур не будет заметен сразу же, их надо проводить хотя бы в течение 1 месяца.

Советы косметологов

Ниже перечислены основные советы профессионалов, которые помогут быстрее избавиться от проблемы:

1. Необходимо правильно питаться и поддерживать водный баланс в организме, так как от этого зависит внешний вид человека.
2. Не рекомендуется спать на животе и боку.
3. Необходимо постоянно следить за мимикой: улыбаясь, надо поднимать уголками яблочки щек, не морщиться и не опускать уголки рта.
4. Не рекомендуется использовать диеты, направленные на резкое снижение веса.
5. Кожу требуется постоянно защищать от вредного воздействия солнечных лучей, холода и ветра.

Как улучшить состояние кожи

С возрастом овал лица человека меняется по причине того, что кожа теряет тонус и обвисает. Избавиться от этой проблемы достаточно сложно, но на начальных стадиях это можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется часто делать подтягивающие маски, каждый день – массаж и специальные упражнения. Если вовремя принять меры, то возможно полное избавление от этой проблемы. Если брыли старые, или женщине больше 45 лет, то домашние процедуры будут практически неэффективными. С помощью домашних косметических процедур можно сделать недостатки менее заметными, но они останутся. Поэтому в таких ситуациях рекомендуется сразу обращаться к косметологам, так как в это время можно еще обойтись салонными процедурами и подтянуть кожу. Если упустить срок, то потом поможет только пластика.

Видео

ameno.ru

домашние, салонные и хирургические способы коррекции обвислых щек

Содержание статьи

Иногда женщины, наблюдающие, как их кожа постепенно начинает обвисать, беспомощно разводят руками. Мол, время не остановить. Процесс старения действительно необратим, но отстрочить его и надолго сохранить молодость — вполне по силам.

Изначально необходимо определить, что такое брыли на лице, ведь такое понятие больше ассоциируется с практикой кинологов. Брылями называют обвисшую нижнюю губу собак. Именно это слово как нельзя лучше характеризует дефект кожи, связанный с возрастом — обвислость щек.

Причины появления и как убрать брыли на лице

Приблизительно после 40 лет женщины сталкиваются с выраженными признаками старения кожи. На лице появляются морщины, дерма теряет упругость, эластичность и постепенно «сползает» вниз. Кожа собирается с обеих сторон возле рта и свободно свисает возле подбородка. Именно этот дефект, напоминающий «собачьи губы», получил название — брыли. Некрасивая обвислость щек может встречаться не только в зрелом возрасте. Брыли способны появиться даже у молодых девушек.

Почему щеки обвисают

Чтобы определить тактику борьбы с брылями, важно понять причины их появления. Ведь для устранения таких дефектов кожи не всегда нужно ложиться под скальпель хирурга. Иногда достаточно просто изменить образ жизни.

Спровоцировать формирование брылей, по мнению докторов, способны следующие факторы.

• Возрастные изменения. Тонус кожи и жевательных мышц со временем ослабевает. В зрелые годы снижается синтез эластина и коллагена, которые обеспечивают эпидермису упругость. Сочетание этих факторов приводит к появлению дряблости, увяданию кожи, формированию старческих брылей.
• Чрезмерная полнота. У людей, страдающих от избыточного веса, провисание щек может появиться в любом, даже в очень молодом, возрасте. Излишки жировой прослойки скапливаются не только в районе живота, бедер, но и в зоне щек, подбородка.
• Резкое похудение. Если лишний вес стремительно начинает «таять», то растянутая кожа просто не успевает подтягиваться. Особенно если процесс похудения не поддерживается специальными физическими упражнениями. Это приводит к появлению обвислых участков кожи, растяжкам, глубоким морщинам-складкам. И если на теле такие дефекты можно замаскировать, то на лице они очень заметны.
• Заболевания. Иногда виновниками появления обвислых щек становятся гормональные нарушения в организме женщины, эндокринологические патологии, заболевания пищеварительной системы.

Ускорить процесс формирования брылей и снизить эластичность кожи могут вредные привычки, злоупотребление лекарственными средствами, неправильный рацион питания, чрезмерные психоэмоциональные переживания, стрессы. Свою лепту в появление обвислых щек вносит чрезмерное загорание. С годами, в дерме продуцируется меньше меланина, компонента, защищающего от ультрафиолета. Поэтому солнечные лучи беспрепятственно высушивают кожу, приводя к раннему старению.

2 пути решения проблемы

Если только один взгляд на свое отражение в зеркале вызывает грусть и отчаяние, то пришло время усиленно бороться с брылями. В косметологии существует два способа решения такой проблемы.

1. Консервативный метод. Если кожа только начала «сползать», то успех принесут домашние мероприятия. Хорошим подспорьем станут салонные процедуры.
2. Оперативное вмешательство. При наличии внушительных брылей, с проблемой поможет справиться пластический хирург.

Любой из выбранных методов необходимо поддержать правильным образом жизни. Полноценное питание, богатое витаминами, отказ от курения, алкоголя, правильный уход за кожей, занятия спортом — все эти мероприятия значительно улучшат внешний вид покровов и усилят эффективность борьбы с брылями.

Консервативные методы

Косметологи рекомендуют начинать борьбу с обвислыми щеками приблизительно с 25 лет. А если имеется генетическая предрасположенность, то с 20. Консервативное лечение, включающее в себя как домашние мероприятия, так и салонные процедуры, принесет ощутимую пользу только на начальных стадиях «сползания» кожи.

Косметологи, объясняя, как убрать брыли на лице в домашних условиях, особо акцентируют на регулярности всех процедур. Одноразовая маска, или гимнастика, проводимая время от времени, не принесет желаемый успех. Чтобы вернуть молодость и красоту своей коже нужно настроиться на ежедневный упорный труд.

Ежедневная гимнастика из 9 упражнений

Обвисает не только кожа, но и жевательные мышцы. Чтобы укрепить эти ткани, защитить их от провисания и по возможности подтянуть, нужно по утрам делать специальную гимнастику.

Косметологи рекомендуют следующие упражнения для лица от брылей.

1. «Надутый шарик». Наберите полный рот воздуха. Щеки должны максимально раздуться. В состоянии «надутого шарика» задержитесь на пять секунд. Затем вытяните губы вперед трубочкой, щеки максимально втяните внутрь, и полностью выдуйте воздух. Повторите это упражнение 15 раз.
2. «Перекат шарика». Раздуйте щеки, набрав в рот воздуха. Губы плотно сжаты. Воздушный «шарик» перекатывайте из левой щеки в правую. Поднимите его вверх и опустите вниз. Такие перекаты повторяйте в течение 30 секунд.
3. Внутренний массаж. Языком помассажируйте внутреннюю поверхность щеки. Сделайте пять круговых движений в одну сторону, затем пять — в другую. Повторите упражнение для другой щеки.
4. Задувание свечей. Представьте, что вы держите горящую свечу. А теперь осторожно задуйте ее. Во время упражнения нужно выдуть весь воздух из щек. Это упражнение рекомендуется повторять до пятидесяти раз.
5. Подвижный язык. Кончиком языка постарайтесь дотянуться до нижней точки подбородка. Теперь поднимите его вверх и потянитесь до кончика носа. Во время упражнения вращайте языком в разные стороны. Постарайтесь дотронуться до подбородка и носа по пять раз.
6. Сопротивление ладоням. Надуйте щеки и плотно сожмите губы. Ладони поставьте на щеки и надавливайте на них. Ртом нужно изо всех сил сдерживать воздух в течение десяти секунд. Повторять упражнение рекомендуется не менее десяти раз.
7. Подвижная челюсть. Ладонями приподнимите щеки вверх и хорошо удерживайте кожу в таком положении. Теперь широко откройте рот. Начинайте движение нижней челюстью влево-вправо. В каждую сторону повторите упражнение по десять раз.
8. Проговаривание гласных. Растяните губы в улыбке, максимально широко. В таком положении проговорите все гласные. Теперь сложите губы трубочкой. И вновь проговорите все гласные. Повторите упражнение еще четыре раза.
9. Выдвигание челюсти. Максимально втяните нижнюю челюсть внутрь рта. Верхняя губа полностью накрывает нижнюю. Теперь выдвигайте челюсть максимально вперед. Нижняя губа накрывает верхнюю. Такие движения повторите 20 раз.

Для подтягивания овала лица можно выполнять еще одно полезное, простое и веселое упражнение. Нужно просто надувать воздушные шарики.

Техника массажа из 6 упражнений

Массаж лица — это еще один действенный способ сохранить плотность и молодость кожи. Он позволяет воздействовать на мышечные ткани, подтягивает овал лица, укрепляет щеки. При помощи правильного массажа устраняются жировые отложения, уменьшается второй подбородок. Массаж кожи можно доверить специалистам. Но изучив правильную технику проведения, его легко провести самостоятельно.

Чтобы убрать брыли на лице рекомендуются следующие массажные упражнения.

1. Похлопывание полотенцем. Мягкое полотенце сворачивают жгутом и окунают в некрепкий раствор соли. Таким жгутом осторожно похлопывают по шее и нижнему участку челюсти. Проводите массаж кожи около двух минут.
2. Похлопывание ладонями. Руки тыльными сторонами ставят на середину подбородка и начинают похлопывание. Во время упражнения постепенно перемещаются по коже от нижней зоны щек к ушам. Похлопывание-массаж щек проводите в течение трех минут.
3. «Перебирание кожи». Исходное положение — пальцы обеих рук в центре подбородка. Аккуратно перебирая кожу необходимо продвигаться к мочкам ушей. Во время упражнения нужно не только перебирать, но и стараться подтянуть дерму вверх. Такой массаж кожи проводится на протяжении трех минут.
4. Мягкое скольжение. Пальцы смазывают массажным маслом. Начинают с центральной точки подбородка и мягко скользят по дугообразной направляющей к мочкам ушей.
5. Перетягивание полотенца. Из полотенца делают валик. Смачивают его в теплой воде. Полотеничный валик кладут на нижнюю часть подбородка, а концы поднимают вверх. Должна получиться петля, в которой находится лицо. Поочередно тянут за один конец валика, затем за другой, массируя обвислую кожу щек. Затем полотенце смачивают прохладной водой и повторяют упражнение.
6. Круговое подтягивание. На руки плесните немного масла и разотрите его в ладонях. Начинайте массировать круговыми движениями зону брылей. Подтягивая кожу вверх, постепенно двигайтесь к вискам.

Японская женщина-косметолог Юкуко Танаки разработала лимфодренажный массаж, известный как массаж Цоган. Он состоит из 11 упражнений, которые позволяют устранять все признаки старения кожи. Как утверждает автор методики, ее массаж обеспечивает вывод токсинов и улучшение питания тканей. Благодаря этому дерма и мышцы приходят в тонус, а морщины становятся менее выраженными. Юкуко Танаки акцентирует, что ее массаж позволит «сбросить» около десяти лет!

3 действенные лифтинг-маски

Избавиться от брылей на лице в домашних условиях можно только комплексными методами. Ощутимую пользу, наряду с утренними упражнениями и ежедневным массажем, принесут три подтягивающие маски, которые рекомендуется делать дважды в неделю.

Желатиновый лифтинг

Что нужно

• Желатин — одна столовая ложка.
• Сок апельсина — две столовые ложки.
• Молоко — две столовые ложки.

Как делать

1. В теплое молоко всыпают желатин.
2. Вливают сок и дают смеси набухнуть.
3. Средство ставят в холодильник до образования желе.
4. На брыли маску наносят плотным слоем на полчаса.

Дегтярный лифтинг

Что нужно

• Кусок дегтярного мыла — восьмая часть бруска (25 г).
• Сметана — две столовые ложки.

Как делать

1. Мыло измельчают при помощи терки.
2. К смеси добавляют сметану и хорошо взбивают такую маску.
3. Полученную пену наносят на шею, подбородок, нижнюю часть щек.
4. После высыхания первого слоя наносят второй.
5. Когда оба слоя полностью высохнут, маску смывают водой.

Белковый лифтинг

Что нужно

• Куриный белок — два.
• Масло лимона — две капли.

Как делать

1. Куриный белок нужно взбить в крутую пену.
2. В смесь вводят лимонный эфир.
3. Маску наносят на проблемные участки кожи в два этапа.

Если приобретаются готовые лифтинг-маски, то обязательно читайте состав. Наилучший подтягивающий эффект окажут средства, содержащие ламинарии, бурые водоросли, экстракт фикуса, морской планктон, лецитин.

6 процедур, которые предложат в салоне

Как быть, если домашние мероприятия оказываются малоэффективными? Медицинские центры и салоны красоты готовы предложить множество действенных процедур, обеспечивающих подтягивание кожи. Изначально пациенту порекомендуют комплексное обследование, по результатам которого подберут индивидуальную программу устранения брылей.

Отличный подтягивающий эффект обеспечивают следующие салонные процедуры.

1. Лимфодренажный массаж. Процедура должна выполняться строго по движению лимфы. Массаж ускоряет метаболизм, способствует избавлению от шлаков. Кожа лучше насыщается кислородом. Лимфодренажная техника позволяет подтянуть овал лица, устранить отечность, избавиться от излишков жировой клетчатки.
2. Термолифтинг. В основе процедуры — воздействие теплом на проблемные зоны. Мероприятие активизирует обмен веществ, ускоряет процесс обновления клеток, стимулирует выработку коллагена. Термолифтинг укрепляет каркас кожи, благодаря чему брыли исчезают, щеки подтягиваются, а жировые отложения расщепляются.
3. Лазерная перфорация. Под воздействием лазера в эпидермисе запускается усиленный синтез эластина, коллагена. Такой процесс способствует омоложению и подтяжке кожи.
4. Мезотерапия. Мероприятие подразумевает подкожное введение в проблемные зоны специальных препаратов. Лекарственные средства обеспечивают снижение жировых отложений, повышение тонуса тканей, укрепление мышц на клеточном уровне. Процедура эффективно устраняет возрастные изменения дермы: морщины, брыли, дряблость, провисание щек.
5. Мезонити. Тончайшие нити вводятся подкожно. Они создают специальный каркас, который хорошо фиксирует мышцы, кожу. По отзывам, процедура весьма действенна. А положительный результат от процедуры сохраняется в течение двух лет.
6. Контурная пластика. Обвислые щеки армируются гелеобразными препаратами — филлерами (чаще всего из гиалуроновой кислоты). Медикаменты вводят в глубокие слои эпидермиса. Такая процедура позволяет омолодить кожу, устранить морщины и подтянуть овал лица.

Какое возможно хирургическое вмешательство

К радикальным методам устранения брылей, пластической хирургии, прибегают только в крайних случаях. Хирургическое вмешательство обеспечивает стабильный и более заметный результат, чем домашние или салонные процедуры. Но операция всегда остается травматичным мероприятием, и не исключает риск развития послеоперационных осложнений. Поэтому пластическая подтяжка щек рекомендуется только при наличии сильных возрастных изменений, которые не поддаются коррекции консервативными способами.

В лицевой хирургии используется несколько методов подтяжки кожи.

• МACS-фейслифтинг. Распространенный вид операции, в ходе которого подтягивают лицевые и поверхностные мышечные ткани. Это вмешательство обеспечивает выраженный эффект омоложения кожи.
• Эндоскопический лифтинг. Малоинвазивная процедура используется только при незначительных возрастных изменениях. Операция подразумевает минимальные надрезы на коже, через которые вводят инструментарий и маленькую камеру, выводящую изображение на монитор. Мягкие ткани аккуратно отделяют от костей и приподнимают. Такая подтяжка кожи дает возможность восстановить именно те очертания лица, которые были присущи пациенту в молодости.
• Липосакция. Жировая клетчатка удаляется через небольшие проколы за ушами или в районе основания носа. Отсасывание отложений в зоне щек выполняется вакуумным аппаратом.
• Шейная подтяжка. Это операция рекомендуется пациентам, у которых, кроме брылей, сформировался второй подбородок.

Чтобы подтянуть кожу, омолодить ее, обязательно делайте утренние упражнения для лица против брылей, регулярно проводите массаж, укрепляйте кожу масками, по возможности пройдите курс салонных процедур. Ваша настойчивость окупится с лихвой! Постоянная забота о внешности избавит от неэстетичных «бульдожьих щек» и позволит продлить молодость.

«Брылей у меня нет благодаря массажам» — отзывы женщин о борьбе с обвисшими щеками

Мне 36. Тоже начали появляться брыли. Была в ужасе, потому что возраста сразу придают. Начала делать упражнения: надувать щеки и перекатывать воздух, до боли в мышцах, это недолго, потому что эти мышцы особо не задействованы. Буквально за пару недель явные улучшения были заметны. Сейчас ничего нет, хотя я очень придирчива к себе. Делать каждый день. Попробуйте!

Имя, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4767547/

Здравствуйте. Я бы посоветовала сделать подтяжку мезонитями. Сама пробовала несколько месяцев назад. Мне сейчас 32 года. Это совершенно безболезненная процедура и никакого дискомфорта в общем-то не приносит. У меня было опущение скул и подбородок начал подвисать, овал лица сильно изменился. Всё это связано с тем, что я очень похудела. В организме произошёл какой-то сбой, и вес начал быстро уходить. Поскольку обратно набирать я не хотела, поэтому решила сделать подтяжку нитями. Эффект меня поразил, потому что все мои «дряблости» подтянулись, от морщинок и следа не осталось, кожа стала гладенькой и обновлённой. Сама процедура длиться не долго. Конечно, всё зависит от количества вводимых нитей и областей для подтяжки, но мне например, сделали всё меньше, чем за час.

Гость, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4478507/

Мне 35 почти. Гимнастика для лица помогает от брылей, но практикую я ее с 28 лет регулярно. Гимнастика работает, только если это регулярное занятие, как походы в спортзал, например, помогают не обвиснуть вашей попе, появиться талии и придать красивую форму рукам.

АрктикА, https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/642371/index.html#mid_20776066

Мне 48. Брылей нет и с овалом все ок для моего возраста. Считаю это заслугой только массажей. Регулярных и профессиональных.

Ифф, https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/642371/index.html#mid_20776066

womanwin.ru