Миостимуляция ягодиц фото до и после – Миостимуляция. что это такое в косметологии: тела, лица, грудных мышц, живота, ягодиц. отзывы, фото до и после, цена процедуры, противопоказания, аппараты галатея, эсма

Миостимуляция ягодиц худеем грамотно и красиво

Миостимуляция или электромиостимуляция – это физиотерапевтический метод, изначально используемый для лечения нервно-мышечных нарушений, впоследствии стал применяться для гораздо более широкого спектра заболеваний. Сравнительно недавно такая своеобразная ЛФК была подхвачена косметологами для коррекции фигуры посредством воздействия слабых электрических токов на сокращение мышц.

Кому нужна эта процедура

Миостимуляция ягодиц – один из важных моментов для женщин, имеющих грушевидную фигуру. Проблема состоит в том, что любые попытки похудеть: посредством занятий спортом или с помощью диет (даже при комплексном подходе) приводят к истощенному виду лица и обвислой груди. При этом ягодицы не думают уменьшаться, во многих случаях добавляя своей обладательнице ряд забот, связанных с появлением признаков целлюлита, который по всей видимости становится ответом организма за «издевательство» над ним.

Смотри также — Миостимуляция лица и миостимуляция тела.

Видео — миостимуляция ягодиц и тела, подготовка к тренировкам

Область, требующая особого ухода

Миостимулятор может воздействовать на различные человеческие мышцы. Однако сейчас наиболее интересно, что происходит с ягодицами. Без всякого физического участия со стороны клиента косметологической клиники прибор вырабатывает слабые электрические токи, воздействие их на обсуждаемую зону, выражается в сокращении двух ягодичных мышц (на каждой ноге, всего 4). Энергия на такое действие черпается из подкожных жировых отложений, что и вызывает эффект – похудение.

Дополнительный эффект

Кроме того, эта область наиболее подвержена косметическому дефекту – целлюлит. Микростимулятор не решает и эту проблему. Однако, если перед процедурой позаботиться о том, чтобы удалить ороговевшие клетки верхнего слоя кожи с помощью пилинга, то получится избавиться от целлюлита также.

Это благодаря созданию доступа слабым импульсам тока к среднему и нижнему слою дермы. Происходит параллельное влияние токов на улучшение кровообращения на ягодицах, что приводит к «пробуждению» иммунных функций кожи. Данное утверждение хотя и ставят под сомнение скептики, отзывы пациенток, прошедших процедуру, говорят именно о вышеуказанных результатах.

И еще одна хитрость

Впрочем, для усиления эффекта можно также использовать вакуумный массаж. Такой комплекс мер, даже женщину с грушевидной фигурой заставит удивляться прекрасным результатам уже через несколько сеансов.

Косвенно, на состояние кожи может влиять питание после посещения косметологического кабинета. Для наращивания мышц рекомендуется употреблять орехи, молоко, каши на масле. При желании немного похудеть и улучшить состояние коже пациентам лучше воздержаться от тяжелой пищи, утолив голод натуральными соками или фруктами.

Миостимулятор – это не только коррекция фигуры, но также реальная подготовка отдельных групп мышц, в том числе и ягодичных, к длительным, усиленным тренировкам.

Миостимуляция в сочетании с прессотерапией

Полезное о миостимуляции: для тех, кто на кушетке

Процесс выполнения процедуры довольно прост и любая схема, которую может предложить косметолог будет выглядеть довольно стандартно. Важно каким оборудованием располагает клиника: охватываемые группы мышц, количество возможных параллельных постановок задач. К примеру, независимо от ситуации нежелательно делать миостимуляцию для ягодиц и живота, но вполне разумно совместить с зоной галифе. Эта схема включает в себя использование 6 электродов за один сеанс, что уже и так достаточно много для человеческого организма.

Сегодня в сети можно найти довольно много фото, демонстрирующих как результаты «до» и «после», так и сам процесс выполнения процедуры. Поэтому желая подготовиться к процессу морально вполне можно ознакомиться с материалами, имеющимися в открытом доступе.

Длительность процедуры, как и силовую нагрузку определяет специалист, исходя из состояния пациента.

В зависимости от того, какая выбрана схема для проведения сеанса миостимуляции пациента располагают на кушетке (ягодицы-галифе) и обхватывают резиновыми поясами, по три на каждую ногу. После электроды, а точнее места крепления к коже обрабатываются гелем и заносятся под натянутые, подобно жгутам пояски.

При правильном размещении электродов задействуются мышечные волокна, в результате к движению (или сокращению) привлекаются все группы мышц: поперечнополосатые и гладкие, чего невозможно добиться ни одним из видов активности (бег, прыжки, плавание).

Специалист предупреждает о включении прибора, при котором пациент может почувствовать легкое покалывание, исчезающее сразу вместе с прохождением первого импульса.

Обычно процедура длится около 30 минут, она безболезненная и для ее проведения требуется специальный гель. Как уже упоминалось, можно воспользоваться специальным антицеллюлитным средством, которое скорее всего предложит врач-косметолог.

Многие пациентки уже после первого сеанса отмечают особую легкость и подтянутость в области ягодиц. Однако не стоит ограничиваться, для безвозвратного улучшения требуется посетить 5-10 сеансов. Опять же фото тех, кто прошел подобный курс, посещая кабинет через день или чаще (схема устанавливается специалистом), выглядят гораздо убедительней.

Явный эффект после 5 занятий

Когда визит к косметологу под вопросом

Противопоказания к процедуре довольно стандартны. Наличие кардиостимуляторов. Заболевания сердца, кроветворной системы. Также нельзя выполнять миостимуляцию пациентам с кожными проблемами (экзема, например).

Ограничением служат критические дни плюс и минус три дня. Многие пренебрегают этим ограничением и довольно быстро оказываются на приеме у гинеколога.

Косметолог обязательно ознакомит с полным перечнем ситуаций, когда посещение кабинета для прохождения электростимуляции нежелательно. Но, конечно, пациенту всегда полезно получать такую информацию из альтернативного источника.

Тонкости, которые лучше знать сразу

До проведения процедуры стоит поинтересоваться предельными силами тока и попросить специалиста не включать сразу максимальный импульс. Ведь цель миостимуляции – оказание оздоровительного воздействия на организм, результатом которого становится внешнее и внутреннее улучшения. При выставлении сразу максимального тока, мышцы пациента скорее всего продемонстрируют способность к сокращению. Что также за один сеанс отобразится на внешнем виде, но не позволит, и возможно даже ухудшит ситуацию, независимо от того будут ли предприниматься попытки продолжить курс миостимуляции.

Домашнее оборудование, не повод забывать о правилах применения

Предлагаемая процедура хотя весьма полезная и эффективная, стоит довольно недешево, особенно если учитывать рекомендуемый курс. Поэтому многих интересует домашнее прохождение лечения или восстановления организма.

Все возможно, однако для этого необходимо купить специализированное оборудование. Чтобы трата средств не оказалась пустой можно пройти специальное обучение на курсах, в той же косметологической клинике.

Однако мышцы ягодиц, как и спины – это не самые удобные места для постановки электродов самостоятельно. Поэтому скорее всего понадобится либо помощь кого-то из родных или лучше пройти обучение с кем-то в паре, что позволит не зависеть от обстоятельств.

При покупке обращают внимание на функциональность прибора, количество электродов, входящих в комплект. Важным параметром выбора служит электронная начинка прибора, который может быть награжден рядом интересных дополнений: ультразвуковая терапия, режимом перекрестного тока.

Видео — миостимуляция ягодиц для дам с особыми формами

отзывы, схемы, противопоказания :: SYL.ru

Идеальная фигура является мечтой любой женщины. Но как добиться красивых форм? Да, зачастую решить эту задачу непросто. Нужны значительные усилия не только физического, но и морального плана.

Однако сегодня создать идеальную фигуру стало намного проще. Свои услуги предлагают косметические центры, проводящие разнообразные процедуры. Одной из них является миостимуляция тела.

Описание

Миостимуляция тела уже давно находит свое применение в физиотерапии и восстановительных методиках. Но в последнее время эта процедура завоевывает все большую популярность в косметологии. Миостимуляция тела здесь применяется в процессе комплексного лечения целлюлита и ожирения.

Чем же так привлекает данная процедура? Популярность миостимуляции кроется в ее способности воздействовать на те группы мышц, которые являются труднодоступными.

Стоит иметь в виду, что миостимуляция тела (фото процесса проведения процедуры смотрите ниже) не оказывает воздействия на сам целлюлит. Улучшение состояния подкожно-жировой клетчатки и верхних слоев эпидермиса наступает благодаря активизации процесса питания тканей, очищению организма от шлаков и тренировки мышечной ткани.

Миостимуляция тела буквально преображает внешний вид бедер, живота и ягодиц. Такой эффект наступает благодаря подтяжке кожи и поддержанию нормального тонуса мышц.

Процедура миостимуляции является лечебно-оздоровительной. В ее основе лежит использование импульсов тока. Такое воздействие на мышечные волокна заставляет их сокращаться. Кожа при этом повышает свой тонус.

Иногда миостимуляцию применяют для устранения целлюлита и избавления от лишних килограмм.

Аппараты для миостимуляции тела, которые используют в профессиональных клиниках, носят название электромиостимуляторов. Процедура с использованием такой техники должна проводиться только хорошо обученным специалистом, имеющим медицинское образование. Миостимуляция тела в домашних условиях потребует покупки специального прибора, предназначенного для личного пользования.

Выбор аппарата

Прежде чем приобрести электромиостимулятор, необходимо определить, для какой части тела он будет использован. Может быть, аппарат понадобится только для тела или только для лица, а может, для того и другого? При покупке следует проверить, есть ли у прибора регистрационное удостоверение СР и МЗ. Кроме того, элетромиостимулятор должен предполагать ручную установку силы тока, амплитуды и прочих параметров, а также иметь четыре независимых канала для работы с различными группами мышц.

Модели миостимуляторов, относящихся к высокой ценовой категории, имеют в своем комплекте большее количество электродов. Кроме того, их устройство позволяет производить чередование импульсов для мышц-антагонистов. Аппараты, которые принадлежат к премиум-классу, обладают возможностью программирования. По желанию человеком может быть задана различная нагрузка на начало процедуры и на ее окончание.

При выборе фирмы-производителя рекомендуется обратить внимание на модели израильской, европейской, американской и японской сборки. Российские приборы не уступят им по качеству, но проиграют в удобстве аксессуаров и по дизайну. Корейские электромиостимуляторы имеют привлекательную стоимость. Но их минусом является более низкое качество. Китайское оборудование может прослужить долго, но также велика вероятность его быстрой поломки.

Прибор для стройности тела «Три в одном»

Для проведения антицеллюлитного массажа в домашних условиях современные производители предлагают различные виды приспособлений. Однако наибольшего эффекта можно добиться лишь с одновременным использованием самых разных методик. Для достижения наилучших результатов в борьбе с целлюлитом компанией Gezatone был разработан массажер для тела «Ультразвук-миостимуляция». При его использовании укрепляются и тонизируются мышцы, а также устраняются проявления целлюлита. Максимальные результаты можно получить уже в кратчайшие сроки, особенно применяя аппарат в комплексе со специальными косметическими средствами. Результатом такой работы станет ровная и упругая кожа, красивая фигура.

Получение лечебного эффекта

Миостимуляция лица и тела в корне отличается от обычной физической нагрузки, которую дают фитнес или бег, аэробика или плавание, ходьба или домашняя работа. Воздействие импульсными токами позволяет задействовать абсолютно все группы мышц. В процедуру вовлекаются чувствительные и двигательные нервы. После сеанса активизируется крово- и лимфообращение.

Во время проведения миостимуляции все мышцы, даже очень слабые, подготавливаются к участию в регулярных нагрузках. Такая процедура позволит восстановиться после перенесенных болезней, операций и травм.

Но не нужно отказываться от спортивных тренировок. Стоит помнить о важности комплексного подхода при решении задачи избавления от целлюлита и устранения лишних килограмм.

Как проводится процедура?

Перед сеансом мостимуляции на кожные покровы клиента устанавливаются электроды. Через них на нервные окончания поступает импульс определенной амплитуды. Такое воздействие заставляет мышечные ткани активно сокращаться, что положительно сказывается на их тонусе, объеме и силе. Одновременно нормализуется обмен веществ, крово- и лимфообращение. Ускоряется вывод шлаков из организма. Все это способствует уменьшению объема жировых отложений.

Через установленные на кожных покровах электроды на мышцы пациента оказывают воздействие токи малой величины. Так, для лица их сила составляет 5 мА, а для тела – до 100 мА. Используемые частоты импульсного тока находятся в пределах от десяти до ста пятидесяти Герц.

Проводить процедуры рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю. При этом общий курс должен составить около 20 сеансов. При работе с аппаратом внимание следует обращать на все группы мышц. Задействовать только определенные из них не рекомендуется. Для проведения более эффективного лечебно-оздоровительного курса следует использовать специально разработанные схемы миостимуляции тела. В них достаточно подробно описываются все точки, к которым должны прикладываться электроды.

Правила проведения процедуры

В том случае, если вы приобрели аппарат для миостимуляции, потребуется следующее:

— предварительно проконсультироваться с врачом;

— устанавливать электроды в соответствии со схемой;

— не стимулировать одновременно мышцы ягодиц и живота, а также внутренней и внешней стороны бедра, так как они являются антагонистами;

— не проводить процедуру более получаса;

— не есть два часа после окончания миостимуляции для более эффективного устранения жировой прослойки.

Подготовка к процедуре

Перед тем как будет проведена миостимуляция тела, желательно провести пилинг. Это необходимо для того, чтобы ороговевший слой кожи не препятствовал проведению импульсов. Делать пилинг нужно будет не более одного раза в неделю.

Особое внимание понадобится уделить наложению электродов. Точка их контакта должна совпадать с местом проникновения двигательного нерва в оболочку мышечной ткани. Правильная установка электродов, которые следует прикрепить к телу при помощи специальных поясов-бандажей, позволит получить максимальный эффект от проведенной процедуры.

Показания к проведению

Миостимуляция — это медицинская процедура. Именно поэтому у нее есть четкие рекомендации к использованию. Среди них такие:

— дряблость кожи;

— целлюлит;

— недостаточная упругость мышечных тканей, которая может наблюдаться после проведенного хирургического вмешательства и полученной травмы;

— ранние стадии ожирения;

— патологии, одним из проявлений которых является нарушение венозного и артериального кровообращения;

— застойные явления в лимфатических узлах.

Для чего еще проводится миостимуляция тела? Отзывы (фото результатов смотрите ниже) пациентов после проведенной процедуры подтверждают ее тонизирующее воздействие на организм.

Кроме того, мышцы поучают великолепную подготовку к проведению физических нагрузок.

Противопоказания

Всегда ли может проводиться миостимуляция тела? Противопоказания у этой процедуры также имеются. Среди них такие:

— склонность к кровоточивости;

— гнойные процессы острого характера;

— наличие вживленного кардиостимулятора;

— период беременности и кормления грудью;

— системные патологии крови;

— камни в мочевом и желчном пузырях, а также в почках;

— внутрисуставные повреждения острого характера;

— индивидуальная непереносимость импульсного тока;

— онкология;

— туберкулез почек или легких в активной стадии;

— тромбофлебиты и острые заболевания кожного покрова;

— нарушенное кровообращение в стадиях выше второй;

— печеночная и почечная недостаточность.

Что делать после проведения процедуры?

Миостимуляция имеет множество преимуществ. Одним из них является отсутствие необходимости в особом уходе за проблемными зонами. Для того чтобы закрепить эффект от процедуры, нужно будет лишь пересмотреть свой ежедневный рацион питания, выбрав подходящую для себя диету. Не стоит отказываться и от физических нагрузок. Весь этот комплекс мер непременно сделает вашу фигуру рельефной и красивой.

Стоит иметь в виду, что несоблюдение диеты после миостимуляции позволит жировым отложениям появиться вновь. Это сведет все приложенные усилия на нет.

В течение суток после миостимуляции не стоит посещать сауны, бани и другие места, где на кожу будет оказано избыточное тепловое воздействие.

Возможные осложнения

В тех точках, к которым прилагались электроды, миостимуляции могут появляться небольшие по площади и интенсивности покраснения кожи. Но переживать по этому поводу не стоит. Покраснения пройдут очень быстро, особенно если смазать их любым питательным кремом. Достаточно редикими считаются проявления симптомов аллергической реакции. Данная патология вероятна из-за индивидуальных особенностей организма. Существует риск получения электрических ожогов. Однако их возникновению способствует плохое прилегание электродов к кожным покровам или гиперчувствительность организма. Кроме того, осложнения могут наблюдаться у пациентов, страдающих от сердечно-сосудистых и мочекаменных патологий.

Миостимуляция тела, как правильно провести процедуру стимуляции мышц живота, бедер, ягодиц, ног, груди

Как правильно проводить процедуру электростимуляции мышц?

Для миостимуляции электроды накладывают на так называемые

двигательные точки проекции места проникновения двигательного нерва в оболочку мышцы. Их ещё называют точками Эрба.

Суть процедуры в следующем. С помощью накожных электродов на нервные окончания по дается импульс, и мышцы начинают активно сокращаться. В итоге улучшается тонус, сила и объём мышц, активизируется кровообращение и лимфоотток, нормализуется обмен веществ, утилизируются продукты жирового распада. Эти факторы в совокупности способствуют процессу уменьшения объёма жировых отложений и лечению проявлений целлюлита. Однако (!) называть миостимулятор прибором для похудания было бы ошибкой — он предназначен прежде всего для восстановления и укрепления мышц.

Электромиостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно — например, мышцы внутренней поверхности бедра. К сожалению, даже при правильном и регулярном использовании стимуляция не решает всех проблем. Дело в том, что чем толще слой жира, тем слабее будет электрический импульс, а значит, и ниже эффект тренировки.

Товары, которые упоминаются в статье

Сейчас активно рекламируются домашние миостимуляторы. Вы видите на экранах телевизоров, как маленькие аппаратики, работающие на батарейках, помогают людям добиться впечатляющих рельефов на животе. На самом деле бытовой миостимулятор, особенно тот, который работает на батарейках, а, следовательно, имеет малую мощность, может лишь помочь поддержать уже набранную форму. Но, чтобы действительно скорректировать недостатки фигуры, необходимо воздействие профессиональных миостимуляторов в сочетании с остальными элементами программы липолизом, лимфодренажем и т.д.

Первая или просто разовая процедура миостимуляции почти всегда улучшает тонус мышц. Если провести измерение объёмов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-3 см., особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус. Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчёты: за одну процедуру — 2 см, значит, за 10 процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц. Достоверное уменьшение объёмов — это разница в объёме талии перед первой и перед последней процедурой.

Товары, которые упоминаются в статье

Сколько же сантиметров уйдёт?

Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Многое зависит от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур. В среднем можно рассчитывать на то, что уйдёт 4-6 см. Миостимуляция должна сочетаться с другими антицеллюлитными методами — обёртываниями, массажем, совместимыми аппаратными методиками.

Инструкция по проведению миостимуляции

1. Убедитесь, что к электростимуляции нет противопоказаний.
2. Правильно (по схеме) установите электроды.
3. Обеспечьте хороший контакт кожи и электродов.
4. Группы мышц-антагонистов (например, наружные и внутренние мышцы бедра, мышцы живота и ягодиц) нельзя стимулировать одновременно. Устанавливать электроды на мышцы-антагонисты одновременно можно только тогда, когда в аппарате есть групповой режим работы.
5. Не следует продлевать процедуру дольше 30 минут. Увеличение времени процедуры приводит к слишком быстрой адаптации и эффективность тренинга снижается.
6. Для наращивания мышечной массы желательно сразу после процедуры получить белковую пищу (орехи, творог, специальные коктейли)
7. Если вы хотите уменьшить жировую прослойку и целлюлит, от плотной пищи следует воздержаться 1 час до и 2 часа после процедуры. Соки и фрукты не противопоказаны.

Стимуляция мышц живота

Характерный случай: в салон приходит девушка и приносит поясок от свадебного платья, который на 10 см меньше, чем ее объем талии в настоящее время. Чуть не плача, просит помочь уменьшить талию, так как муж постоянно попрекает ее этим самым пояском. Где будем делать талию? Такой вопрос можно было бы задать большинству наших посетительниц, потому что талии зачастую просто нет. Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс), особенно у рожавших женщин — большая проблема, с которой трудно справится даже при наличии времени и большой силы воли. В этом случае электростимуляция даёт хорошие результаты. Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А через несколько (3-4) процедур счёт уже идёт на сантиметры. Измерения проводятся не ежедневно, а раз в 5 дней.

Стимуляция мышц груди

Уход за кожей груди может включать в себя и миостимуляцию, но пользоваться этим методом следует крайне осторожно. У современных женщин, к сожалению, довольно часто в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия. В этом случае применение электрического тока противопоказано, и прежде чем проводить какие-либо процедуры, необходимо обсудить их с врачом. Стимуляция грудных мышц может несколько улучшить форму груди, но не стоит заблуждаться — идеальной формы и увеличения объёма железы с помощью миостимуляции достичь невозможно. Электростимуляция грудных мышц более благодарное дело для мужчин. При наличии достаточного белкового питания и терпения можно достичь неплохих результатов.

Стимуляция мышц бёдер и ног

Обладательницы слишком пышных бёдер и обширной попы страдают чрезвычайно. Чаще всего это представительницы так называемого гиноидного типа распределения жира (по типу груши). Просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса для них не выход. У таких женщин обычно довольно тонкая талия, узкие плечи и скромных размеров грудь, которая от диет и физических нагрузок начинает худеть в первую очередь. В этом случае электростимуляция приносит очень заметные результаты — уменьшаются объёмы бёдер и проявления целлюлита, в то же время верхняя часть тела остается такой же, как была. Электростимуляцию в большинстве случаев чередуют или совмещают с липолизом, лимфодренажем. Применение массажа и обёртываний значительно ускоряет процесс коррекции фигуры.

Накладывать электроды на внутренние и наружные мышцы бедра одновременно можно только при наличии в аппарате группового (асинхронного) способа работы каналов. Миостимуляцию можно использовать не только для повышения тонуса дряблых мышц или уменьшения объема жировых отложений, но и для расслабления перетренированных мышц.

Стимуляция мышц плеча и рук

Мышцы плеч, особенно задняя поверхность, часто выдают возраст женщины, также как шея и кисти рук. Трехглавая мышца плеча трицепс — быстро становится дряблой и очень плохо поддаётся различным физическим воздействиям. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Электростимуляция в этом случае даёт хорошие результаты. На плече, как и на бедре, стимулировать сгибатели и разгибатели (мышцы передней и задней поверхности) одновременно нежелательно. Допустимо это только при групповом способе работы каналов.

Итак, электромиостимуляция:

1. Заставит «работать» все мышцы, вернет им утраченный тонус.
2. Улучшит кровообращение, лимфоотток и обмен веществ все это приводит к уменьшению объема жировых отложений.
3. Одна миостимуляция не поможет эффективно бороться с целлюлитом и лишним весом, только вместе с другими процедурами.
4. Не является заменой физической нагрузке.

Подробнее о правилах проведения стимуляции живота, бёдер, ягодиц и спины — в нашем методическом пособии и в книге по аппаратной коррекции фигуры. Также узнать о практических аспектах стимуляции и лимфодренажа тела можно с помощью нашего учебного видео. Видео и пособия можно получить почтой, наложенным платежом.

Автор статьи Наталия Васильевна Баховец кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, косметолог. Руководитель и один из преподавателей Санкт-Петербургского Центра Оснащения и Обучения АЮНА

Миостимуляция ягодиц: описание процедуры, фото до и после

Миостимуляция ягодиц, в прошлом, лечебная процедура для людей, обездвиженных из-за паралича, сейчас стала частью аппаратной косметологии. Механизм миостимуляции — электрические токи разной величины, действующие на проблемную зону.

Преимущества

С помощью тока заставляют работать необходимую группу мышц. Человеку при этом не нужно проявлять даже минимальную физическую активность. Процедура позволяет воздействовать на глубоко расположенные мышцы, которые невозможно самостоятельно проработать.

Низ ягодичной зоны считается проблемной зоной, требующей коррекции у большинства женщин. Аппаратное воздействие усиливает тонус глубоких ягодичных мышц, что избавляет от апельсиновой корки и более серьезных признаков целлюлита.

Плюсы миостимуляции очевидны:

• улучшается состояние подкожно-жирового слоя,
• усиливается регенерация кожи,
• тренируются ягодичные мышцы,
• активируются локальные обменные процессы в области ягодиц, что приводит к уменьшению толщины жирового слоя.

В короткие сроки оценить преимущества миостимуляции могут женщины:

• страдающие от отсутствия ягодичных мышц — те, у кого попа плоская,
• с небольшой грудью и жировыми отложениями на бедрах.

Главный плюс миостимуляции ягодиц в том, что на качественном аппарате грамотный специалист может подобрать индивидуальный режим воздействия на каждый участок ягодиц (бедер), для достижения необходимого результата.

Эффект от проведенного курса миостимуляции носит долговременный характер.

Противопоказания и негативные эффекты

После проведенного сеанса миостимуляции у людей с чувствительной и нежной кожей могут появиться небольшие покраснения в местах присоединения рабочих электродов, в редких случаях бывают легкие ожоги, вызванные действием тока.

Косметическая процедура противопоказана при ряде заболеваний хронического или острого характера:

• любые серьезные патологии почек,
• эндокринные нарушения (диабет 1–2 типа),
• проблемы со щитовидкой,
• любые воспалительные процессы с гнойным течением,
• эпилепсия,
• любые опухоли,
• все формы туберкулеза,
• варикоз.

От процедуры необходимо отказаться женщинам во время критических дней и после наступления беременности.

Когда показана миостимуляция?

Миостимуляция ягодичных мышц помогает женщинам, у которых фигура имеет вид груши:

• талия тонкая,
• плечи узкие,
• маленькая грудь,
• большие ягодицы.

Аппаратное воздействие токами убирает лишний жир, накопившийся в области галифе. Пассивный фитнес (воздействие токами) позволяет сделать это гораздо быстрее, чем диета и специальные упражнения. Полным женщинам советуют сначала пройти курс похудения и только потом курс миостимуляции.

Во время курса можно проводить другие косметические процедуры:

• лимфодренажный массаж,
• антицеллюлитные обертывания,
• аромотерапия,
• мезотерапия.

Описание процедуры

Процедуре миостимуляции предшествует подготовительный этап. Он сводится к очистительным процедурам проблемной зоны.

Для удаления мертвых клеток кожи женщина должна сделать пилинг ягодиц. Чистая кожа импульсы проводит лучше. На время проведения процедуры все украшения с тела необходимо снять.

Следующий этап — установка в нужные места электродов, крепления для них бывают матерчатые, силиконовые, резиновые. Эффект от процедуры никак не зависит от вида материала. Тело для лучшего прохождения тока покрывают специальным гелем, хорошо проводящим ток. Крепить электроды несложно. Подбирается необходимая частота тока. Рабочий диапазон 30–150 Гц.

Курс миостимуляции длится не менее 10 дней. Силу тока увеличивают постепенно от занятия к занятию. До включения препарата проверяют, чтобы все электроды плотно прилегали к коже. Запрещено крепить электроды сразу на внутреннюю и наружную часть бедер. Эти части тела нужно обрабатывать отдельно. Воздействие тока должно длиться не больше 30 минут.

В период прохождения курса миостимуляции для получения хорошего эффекта от процедуры женщина должна соблюдать нестрогую диету. Она должна отказаться от фастфуда, ужинать до 19–00, сократить употребление жирной, сладкой и копченой пищи. Процедуру миостимуляции можно проводить не каждый день, а раз в два дня. Ежедневная стимуляция иногда приводит к усталости мышц.

Нормально, если женщина ощущает легкое покалывание после подключения аппарата. Появление болевых ощущений должно насторожить. Боли свидетельствуют о неправильном проведении процедуры. Трогать подключенные к сети электроды нельзя.

Аппараты для дома

Процедуру миостимуляции проходят у специалиста в косметическом кабинете или приобретают для этих целей свой аппарат, предназначенный для домашнего использования. Выбирая прибор, нужно обратить внимание на тип электродов (одноразовые, многоразовые), диапазон токов. Для работы с разными группами мышц требуется разная сила тока.

Лучше уточнить материал, из которого электроды изготовлены. Проще крепятся устройства из силикона. В комплекте идет подробная инструкция по применению, содержащая точное описание программ и схемы расположения электродов.

Прибор укомплектовывают упаковкой токопроводящего геля, который необходим для смазывания кожи. Результаты салонных процедур впечатляют больше, чем домашние. Аппараты для дома имеют меньшую мощность.

Заключение

Можно быстро привести себя в форму без лишних физических нагрузок.

Безболезненная процедура не только улучшит форму ягодиц, она повысит общий тонус организма. Упругая попа, стройные бедра — это хорошее настроение и позитивный настрой. Кроме ягодиц, можно моделировать и другие части тела.

Загрузка…