ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ?
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ | ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ-ΠΡΠ²Π΅Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°?
Π‘ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²) ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π£ΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘), ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΌ Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. ΠΡΠΎ Ρ.Π½. ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ (h3SO4) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ (HC1) ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ (Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ) Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ?
1-Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°: ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ.
2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
3 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°: Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ), ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ.
4 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°: Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΠ ΠΠΠΠ | |
---|---|
ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ |
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ?
1. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
2. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
3. ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ β ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
4. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠΊ (ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π», Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ) ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 15-20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 5%-Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ 40%-Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ 5%-Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ?
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ — ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Β«ΡΠΎΡ Π² Π½ΠΎΡΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
Π§Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
1. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ.
2. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
3. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Ρ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ.
4. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
5. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ.
Β
Β
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β kak.hepcinat-vp.ru
Π€ΡΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠΠ — ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ, Π° Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ 2-7% Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π Π€ΡΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π°ΡΡΡ, 15 %. Π ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 50-60%!!!!( <a rel=»nofollow» href=»http://www.dumayou.org.ua/?p=109″ target=»_blank»>http://www.dumayou.org.ua/?p=109</a> ), ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΠΠ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ 8-10 ΡΠ°Π· !!!ΠΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π²Π°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°…. Π§Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΌΡΡΡ…. ; )
Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π΄Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΆΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ
Π― ΠΌΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π€Π΅ΠΉΡΠΈ.
Π ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΉΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ !? ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ !
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: touch.otvet.mail.ruΠ§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π»ΠΈΡΠΎ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ…
ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π»ΠΈΡΠΎ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ?Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ — Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ!!!
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ! Π ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅! ΠΠΎΠ΄Π° — ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ !!!ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ…
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! Π’ΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ!
ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅!
Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ.. . Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ pH ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ pH ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 6. Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° -ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ 7). ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ — ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 14. Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΆΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΊΠΎΠΆΠ΅).. . ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π²ΠΎΠ΄Ρ ( ΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (1-2 Π»ΠΈΡΡΠ°).. . Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³…
ΠΠ£ΠΠΠ!! ! Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ …
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ — Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ) , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ) . ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ, Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ³ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ — ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½Π΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ) Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ, Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ-ΡΡ — Π»ΠΈΡΡ ΠΊ-ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.. . Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!!! Π² ΠΌΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΡΡ!!
Ρ ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΅Ρ Π°Π»Π°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ΠΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ! ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΈΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π‘Π£Π₯ΠΠ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»Π°. Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. Π Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·.
ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ)?
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Β
Π©Π΅Π»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³.
Β
Β
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ?
ΠΡΠΈ Π΄Π²Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π©Π΅Π»ΠΎΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π©Π΅Π»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
Β
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ?
Π£ Π²ΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°:
- ΠΠΆΠΎΠ³ ΡΡΠ°. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ·Π²Ρ;
- ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°. ΠΠΎ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ;
- ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ;
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ;
- Π ΠΈΡΠΊ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ;
- Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²;
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ:
- ΠΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ½Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π²Π½ΡΡΡΡ;
- Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΠΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Β
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°
ΠΠΆΠΎΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅.
Π‘ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΏ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠ±ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΠΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Β«ΠΌΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΒ».
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
Β
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ?
Π Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Β
ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Β
Π§Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅?
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΈΠ½. ΠΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Β
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅:
ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ.
Β
1. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
2. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ (ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅) Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
3. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ.
4. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ
ΠΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ! ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ°Π΄ΠΈΠΉ ΠΠ°Π»Π°Π½ΠΈΠ½
Π§ΠΠ’ΠΠΠ’Π Π’ΠΠΠΠ:
ΠΠΆΠΎΠ³ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ
Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²: ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅-ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ!
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ; ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ β Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°Π·. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ: Π°Π·ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ; Π·Π½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 Π» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ PLUM Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π±Π΅ΡΡΡ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 10 Π³ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π° (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΄Ρ). Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Β«Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΒ», Β«Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΒ»).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ
β’ ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1%-Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1%-Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° PLUM (Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½).
β’ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
β’ ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
β’ ΠΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π‘ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ».
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π΅ Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΠΌ. ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ β Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π©Π΅Π»ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ (Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠΌ). ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ (ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ), ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ°Ρ
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ; ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ°Ρ, Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ / ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ!ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°Ρ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² β ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ).
ΠΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 0.05 ΠΌΠΌ, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΎΡ 0.08 Π΄ΠΎ 0.3 ΠΌΠΌ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΌ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ Π¨ΡΠ΅ΠΊΠ°Β».
ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² β ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ β Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (stratum corneum). ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° β ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ Π² Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ , ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π΅Π»Π»Ρ, ΡΠ΄ΡΠΎ (ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ) ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ, Β«ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΒ». Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10%, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ), Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ β Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ·, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ- ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 120 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊ 50 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΌΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π° Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π΅, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠ°Π½Π³Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎ Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³-Π°Π³Π΅Π½ΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ β ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΡΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ
Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΠ½Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π΅, Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ β ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
β ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° (ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ)
β Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ (ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΡΡΠ°)
Π ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
β Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ-ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π·ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Ρ 10 Ρ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°, Ρ
ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
β ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠΎΠ² β Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠΈΡ
(ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΡ
) ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΈΠ½, Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎ Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²:
Holy Land Enzymatic Peel
INGREDIENTS: Water (Aqua), Glycerin, Cellulose, lsopropyl Myrlstate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Propylene Glycol, Maltodextrin, Caprylic/Capric Triglyceride, Sodium PCA, Cetearyl Alcohol, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Panthenol, Cetyi Alcohol, Cetyl Palmitate,Ananas Sativus (Pineapple) Fruit Extract, Carica Papaya (Papaya) Fruit Extract, Subtilisin, Lipase, Hydrolyzed Silk, Silica, Lactose, Beeswax (Cera Alba), Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Cetearyl Glucoside, Xanthan Gum, Polyacrylate-ta. Hydrogenated Castor Oil, Polysorbate 20, Polyisobutene. Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, Fragrance (Parfum).
Innisfree Soybean Energy Essence
INGREDIENTS: Bacillus/Soybean Ferment Extract, Propanediol, Arbutin, Avena Sativa (Oat) Kernel Extract, Nelumbo Nucifera Flower Extract, Prunus Mume Fruit Extract, Adenosine, Subtilisin, Xanthan Gum, Lactic Acid, Citric Acid, Glycerin, Butylene Glycol, PEG/PPG Polybutylene Glycol-8/5/3 Glycerin, Bis-PEG-18 Methyletherdimethylsilane, 1,2-Hexanediol, Sodium Polyacrylate, Glyceryl Caprylate, Water, Ethylhexylglycerin, Disodium EDTA
β Π’Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΈΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ.
β Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΠΠ-, ΠΠΠ ΠΈ Π ΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. Π ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
, ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
AHΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid, Malic/Apple Acid, Tartaric Acid, Pyruvic Acid, Citric Acid. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΡ
. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ β Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ. Π Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ β Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π² ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π΄Π΅, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 50%, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2.8 ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΡΠ 2.5, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ 4, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ 15% ΠΈ ΡΠ 2 Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ (ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ), ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 30% ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ 7. ΠΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π²ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅).
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20%, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ 10% ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅Ρ β Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ Π²ΡΡΠ΅ 4 ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΠ ΠΈ ΡΠ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²:
1. 50-70% ΠΠΠ, ΡΠ 1-2 β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°;
2. 20-30% ΠΠΠ, ΡΠ 2-3 β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°;
3. 5-10% ΠΠΠ, ΡΠ 4-5 β ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ 5, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ 3.
Π Π΅ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π£ΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°Ρ
, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, Π° Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΠΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ β Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡ, ΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ
ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ-Π²-Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ
ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ, Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΠ°Π·ΠΈ. ΠΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ.
Π― ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ. Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Teana Blue Retinol, ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ, The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Refresh Skin Therapy Fruit Acid 15% Gel Peel with Kojic.
ΠΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ 40% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ 10% ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 20% Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π° 2-3 Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠ» 10% ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ 40% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, 10Ρ
10/40=2.5. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠ» ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 2.5 ΠΌΠ» 40% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ) Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ 1% ΠΠΠ¦, ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π½Π° 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·. ΠΠΠ¦ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ 40-50% Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Salicylic acid. ΠΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡ. (LHA β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ cΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ
Π΄Π»Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 0.5 Π΄ΠΎ 2%, Π² ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°Ρ
ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 30%.
LHA β Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ LHA Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ LHA Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ
ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5-10%.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ AHA-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅Π½. ΠΠ°ΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅, ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊ.
Π‘Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³-Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅.
PHA-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ³ΡΡΠΏΠΏ.
Π PHA-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ
Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΎΡΡ, PHA-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ ΠΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π ΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½.
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π ΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ
Π Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΡ
Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
, Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅.
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ (ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ, ΡΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΠΠ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ β Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ, ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ± Π‘ΠΠ€. Π‘ΠΠ€ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π― β ΠΠ΅Π½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ»Π°, ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
*ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°
*ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
Π. ΠΡΠ½Π°Π½Π΄Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π. ΠΡΠ½Π°Π½Π΄Π΅Ρ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.
Π. ΠΠ°ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, Π. ΠΡΠ½Π°Π½Π΄Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.