Можно ли во время месячных делать чистку лица: Можно ли делать чистку лица во время месячных?
Посещение косметолога во время месячных
Посещение косметолога …
5 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Новые темы за сутки:
У кого есть дома молочко для снятия макияжа
1 ответ
Добрый день, кто каким гелем от угревой сыпи пользуется?
2 ответа
Правда ли что женщинам
10 ответов
Борьба со старением!
16 ответов
Женщины на фото и в реале разные
14 ответов
Помощь коже после зимы!
4 ответа
Странное состояние на наращивании ресниц
5 ответов
Может ли
2 ответа
Массаж лица скребком гуаша и роллером
1 ответ
Действительно ли нам нужен такой уход за кожей?
13 ответов
Популярные темы за сутки:
Борьба со старением!
16 ответов
Женщины на фото и в реале разные
14 ответов
Действительно ли нам нужен такой уход за кожей?
13 ответов
Правда ли что женщинам
10 ответов
Странное состояние на наращивании ресниц
5 ответов
Оцените мою внешность
4 ответа
Помощь коже после зимы!
4 ответа
Может ли
2 ответа
Добрый день, кто каким гелем от угревой сыпи пользуется?
2 ответа
Массаж лица скребком гуаша и роллером
1 ответ
Следующая тема
аллергия на дорогие тени
24 ответа
Предыдущая тема
Кому удалось подтянуть овал лица, как?
17 ответов
А можно ли во время месячных идти к косметологу?
А можно ли во время …
13 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
Анна
Рекомендуют делать перед менструациями чистку лица, тк поры сами открываются и чистка происходит качественней.
Делаю чистку 2 раза в год за 5-3 дня -все идеально очищается, а про боль -механическая чистка сама по себе болезненна и болевой порог у всех разный, с возрастом ощущение боли несколько притупляется. А вот стрижку и окраску делала и во время м-х и не раз (так получалось по срочной неотложной необходимости) и все ок, от мастера зависит и от краски. Удачи.
Новые темы за сутки:
У кого есть дома молочко для снятия макияжа
1 ответ
Добрый день, кто каким гелем от угревой сыпи пользуется?
2 ответа
Правда ли что женщинам
10 ответов
Борьба со старением!
16 ответов
Женщины на фото и в реале разные
14 ответов
Помощь коже после зимы!
4 ответа
Странное состояние на наращивании ресниц
5 ответов
Может ли
2 ответа
Массаж лица скребком гуаша и роллером
1 ответ
Действительно ли нам нужен такой уход за кожей?
13 ответов
Популярные темы за сутки:
Борьба со старением!
16 ответов
Женщины на фото и в реале разные
14 ответов
Действительно ли нам нужен такой уход за кожей?
13 ответов
Правда ли что женщинам
10 ответов
Странное состояние на наращивании ресниц
5 ответов
Оцените мою внешность
4 ответа
Помощь коже после зимы!
4 ответа
Может ли
2 ответа
Добрый день, кто каким гелем от угревой сыпи пользуется?
2 ответа
Массаж лица скребком гуаша и роллером
1 ответ
Следующая тема
Как можно избавиться от канапушек?
116 ответов
Предыдущая тема
Какая у вас длина ресниц?)))
69 ответов
Как ухаживать за кожей во время менструации
Привет друзья,
Как дела? Со своей стороны, у меня все хорошо, и я очень взволнован предстоящими новогодними вечеринками.
Наконец-то 2017 год подходит к концу на хорошей ноте. Что ж, возвращаясь к сегодняшней теме, мы поговорим о том, как ухаживать за кожей во время месячных. Во время менструального цикла вы просто не боретесь с перепадами настроения и судорогами, но в значительной степени страдает ваша кожа.
1. Отшелушивайте кожу:
Вы должны отшелушивать кожу, чтобы получить сияющую и здоровую кожу. Вы должны использовать мягкие отшелушивающие средства или сделать скраб дома самостоятельно. Аккуратно отшелушивайте кожу круговыми движениями, чтобы очистить поры, а также легко удалить омертвевшие клетки кожи. Этот шаг может помочь глубоко очистить кожу, сделав ее сияющей и мягкой. Не слишком отшелушивайте кожу, так как это может легко повредить или разорвать кожу.
2. Используйте пасту из куркумы:
Пасту из куркумы следует наносить на лицо во время менструаций, чтобы предотвратить появление прыщей и прыщей на лице.
Возьмите 1-2 ложки порошка куркумы и добавьте к нему немного молока. Смешайте и нанесите на лицо. Дайте ему высохнуть и смойте теплой водой. Куркума обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают появление гормональных прыщей на лице, а молоко является отличным очищающим ингредиентом, помогающим глубоко очистить кожу.
3. Следите за увлажнением кожи:
Во время менструации очень важно следить за увлажнением кожи и тела. Из-за падения уровня эстрогена в организме во время менструаций ваша кожа может казаться тусклой, сухой и безжизненной. Значит, самое время позаботиться о своей коже. Если вы наблюдаете сухие участки кожи или морщины вокруг глаз, вам следует подумать о нанесении увлажняющего ночного крема. Кроме того, вы должны увлажнять кожу в дневное время, используя увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной.
4. Массаж тела:
Массаж тела во время менструальных болей – еще один хороший способ позаботиться о своей коже и теле.
Это помогает успокоить мышцы, а также снимает спазмы желудка. Выбор массажа тела во время менструальных спазмов может помочь улучшить кровообращение, что, в свою очередь, способствует сияющей и здоровой коже. Кроме того, вы обязательно почувствуете себя спокойно и прохладно.
5. Распаривайте кожу:
Ваша кожа может выглядеть сухой, пятнистой и нездоровой во время менструаций. Чтобы восстановить увлажнение кожи, а также эффективно сузить открытые поры, следует распарить лицо. Распаривание — один из эффективных способов омоложения кожи, придания ей свежести и молодости. Распаривание в течение 5 минут может помочь сделать кожу сияющей и упругой.
6. Не пробуйте новые продукты:
Одно важное правило, которое вы должны соблюдать при уходе за кожей во время менструации, это придерживаться ваших старых и любимых продуктов. Не пробуйте новые продукты на коже во время менструации, так как высока вероятность того, что продукты, содержащие химические вещества, вступят в реакцию с вашей кожей.
Ваша кожа очень чувствительна во время месячных, и поэтому вы должны заботиться о ней.
7. Кислотное умывание:
Чтобы позаботиться о своей коже во время месячных, вам следует выбрать кислотное умывание. Вы должны использовать такие продукты, как салициловая кислота, чтобы она заботилась о вашей коже и предотвращала закупорку пор. Помогает избавиться от черных точек и прыщей на коже. Вы всегда должны искать очищающие средства, сыворотки или вяжущие средства, которые содержат салициловую кислоту.
Как ваша кожа меняется в зависимости от менструального цикла
Как остановить ежемесячные прыщи
10 хитростей, которые необходимо знать для безболезненной эпиляции воском
Зимний уход за жирной кожей
Домашние средства от проблем с менструацией
Все о «тех днях месяца»: факты, продукты и способы справиться с перепадами настроения
Мифы о месячных Перестаньте верить
10 вещей, которые вы никогда не должны говорить женщине во время месячных!
10 лучших домашних средств, которые помогут предотвратить или отсрочить менструацию
Средства по уходу за кожей в период менструации
Вы когда-нибудь замечали, как ваша кожа становится немного более жирной прямо перед менструацией, что приводит к появлению ужасных «менструальных прыщей» вокруг подбородка и/или линии челюсти? Или как ваша кожа может чувствовать себя очень мягкой и увлажненной, а после этого сиять немного ярче? Знаете ли вы, что ваша диета и ваш менструальный цикл играют ОГРОМНУЮ роль в том, как ваша кожа будет выглядеть и чувствовать себя.
Продолжительность менструального цикла у всех разная, как и продолжительность каждой фазы. Ведите дневник или используйте приложение для отслеживания месячных, чтобы делать заметки о том, как ваша кожа колеблется между жирностью и сухостью в течение менструации, чтобы вы могли найти для себя лучший гормонально сбалансированный уход за кожей.
Небольшое примечание: гормональные противозачаточные таблетки, такие как противозачаточные таблетки, предотвращают овуляцию гормонов, поэтому в течение месяца у вас могут наблюдаться менее выраженные изменения кожи (например, менструальные прыщи).
Вот несколько советов о том, как согласовать процедуру ухода за кожей с гормонами для безупречного сияния:
Фаза 1: Фолликулярная фаза
Продолжительность: 7-10 дней
Фолликулярная фаза начинается после окончания менструации. Фолликулы в ваших яичниках сейчас готовятся выпустить в них новую яйцеклетку. Эстроген начинает увеличиваться, чтобы утолщать слизистую оболочку матки, чтобы позже она могла принять яйцеклетку.
В фолликулярную фазу ваша кожа находится на пике, а ваше лицо сияет ✨. По мере увеличения уровня эстрогена ваша кожа утолщается, уменьшая размер ваших пор и способствуя выработке коллагена.
Усильте свое сияние, добавляя отшелушивающий скраб через день, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Также попробуйте осветляющую или омолаживающую маску, чтобы усилить сияние вашей новой кожи.
Фаза 2: Фаза овуляции
Продолжительность: 3-4 дня
Фаза овуляции — это когда ваши яичники выпускают яйцеклетку в матку (то есть когда вы овулируете). Во время овуляции ваш эстроген остается повышенным, и ваше тело начинает вырабатывать лютеинизирующий гормон, что может означать более жирную кожу и появление пятен.
Это хорошее время, чтобы нанести легкий макияж и увлажняющий крем, а также выбрать мягкое, некомедогенное очищающее средство. Наши органические салфетки для снятия макияжа достаточно деликатны для чувствительной кожи, но при этом эффективны.
Также попробуйте добавить сухую чистку в свой распорядок дня, чтобы помочь вашим лимфатическим узлам сбалансировать внезапный рост эстрогена. Очищающая маска также является отличным средством для очистки пор.
Рецепт:
Равные части (~1 чайная ложка – 1 столовая ложка) индийской лечебной глины Aztec Secret; яблочный уксус (или родниковая/фильтрованная вода); и порошок активированного угля
Не используйте металл при смешивании – используйте бамбуковую посуду
Фаза 3: Лютеиновая фаза
Продолжительность: 10-14 дней
Лютеиновая фаза часто делится на две подфазы. В первой половине повышается уровень прогестерона, сигнализируя организму о необходимости сохранить слизистую оболочку матки неповрежденной. Если вы не беременны и яйцеклетка не оплодотворена, вторая половина начинается с резкого изменения уровня гормонов, сигнализирующего о начале менструации. И начинаются предменструальные симптомы (ПМС)! Пятна, жирность, неровный тон кожи, сухость кожи… все это начинает играть свою роль.
Ключ к уходу за кожей при ПМС начинается с поддержания водного баланса и увеличения потребления воды, а также антиоксидантов в вашем рационе. Продолжайте свой режим ухода за кожей с фазы овуляции, и когда вы начнете замечать эти надоедливые симптомы ПМС, попробуйте перейти на очищающее средство с салициловой кислотой, чтобы бороться с плохой кожей перед менструацией. Ваша кожа будет более чувствительной в эту менструальную фазу, поэтому обязательно нанесите питательный увлажняющий крем и/или увлажняющую, успокаивающую маску для регидратации
Фаза 4: Менструальная фаза
Продолжительность: 3-7 дней
Настал день: у вас наступили месячные! Уровень прогестерона быстро падает, а уровень эстрогена низкий.
В течение первых нескольких дней менструации ваша кожа будет немного более чувствительной, и эти прыщики могут продолжать появляться. Из-за этого продолжает оставаться жирной, сухой, тусклой, пятнистой и неровной.
В начале менструации продолжайте использовать очищающее средство с салициловой кислотой для борьбы с прыщами менструального цикла.