Начинает расти грудь: ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ У ДЕВОЧКИ / Акушерство-гинекология, репрудоктология / Статьи о здоровье / Статьи и энциклопедия / madez.ru

Не по дням, а по часам. Почему у девочек может с рождения расти грудь

«Никогда не думала, что буду писать на подобные темы, но… Моей дочке восемь с половиной лет. Сегодня она сказала, что побаливает левая грудь. Смотрю — увеличена! Пощупала — реально растёт!» — такой пост на одном из форумов, посвящённых детским проблемам, опубликовала молодая мама. При этом она уточнила, что проблем с гормонами у ребёнка нет, никаких других признаков раннего созревания тоже. А грудь есть.

Женщина спросила совета у других родителей. Как это часто бывает, комментарии посыпались самые разнообразные, но одинаково далёкие от истины. Одни мамочки заочно «диагностировали» у девочки ожирение, другие были уверены, что всё дело в гормональном сбое, третьи вынесли вердикт: «У вашего ребёнка акселерация, успокойтесь». Были даже такие советы: это раннее половое созревание, поэтому надо рассказать дочке, «как предохраняться правильно». 

Хороший врач бы сказал, что, скорее всего, волноваться не стоит. У девочек грудь может расти даже даже с рождения, и это не является болезнью. 

Раннее созревание

Начало роста молочных желёз у девочек назвается словом «телархе». Это первый признак женского полового созревания, за ним наступают следующие — пубархе (появление волос на лобке) и менархе (первая менструация).

Обычно период телархе наступает в 10–11 лет. Но бывает, что грудь начинает расти очень рано: в 6–8 лет или даже с рождения. Это преждевременное изолированное телархе (ПИТ). Изолированное — потому что кроме телархе других признаков полового созревания не наблюдается. Это очень важно. Если у ребёнка также растут и волосы на лобке или под мышками, начались месячные до 10 лет, то нужно обратиться к эндокринологу. 

По словам педиатра Сергея Бутрия, с такой проблемой он наблюдает около 20 детей в год. В целом, по данным научных исследований, ПИТ возникает у 1% девочек. 

— Причины развития этого состояния непонятны, чаще всего причину не удаётся установить, да этого и не требуется, — сказал Сергей Бутрий. — Требуется только исключить истинное преждевременное половое развитие. Иногда причина телархе только в том, что мама оставляет противозачаточные таблетки на виду, а ребёнок их ковыряет и ест (противозачаточные препараты могут нарушить детский гормональный фон и спровоцировать ранний рост молочных желёз. — Прим. Лайфа). 

Телархе может быть только у девочек, если что-то подобное наблюдается у мальчиков, есть повод обратиться к специалисту. 

— Увеличение молочных желёз в норме может быть у мальчиков только в первые недели после родов, в рамках физиологического состояния, называемого «половой криз», — сказал врач. — Любое увеличение молочных желёз у мальчиков старше полутора месяцев требует консультации детского эндокринолога. 

Что делать? 

Обычно это состояние проходит самостоятельно — медикаментозного лечения и дополнительных анализов не требуется. Молочные железы у девочек (чаще всего) в течение года прекращают рост и могут даже вернуться к прежнему размеру, чтобы потом, в положенном возрасте (примерно в 10–11 лет), началось «настоящее» половое созревание.  

Как показывает практика, осложнения после ПИТ появляются редко. В одном из исследований, которое провели российские учёные, из 106 девочек с преждевременным изолированным телархе у 71 в положенное время началось нормальное половое созревание. У 22 была диагностирована фиброзно-кис­тоз­ная болезнь (доброкачественное новообразование в молочных железах). У 11 была полная форма преждевременного по­лового созревания. У двух девочек, наоборот, произошла задержка полового созревания.

— Многие родители девочек сталкиваются с этим безобидным состоянием. Нередко они пугаются и начинают бегать по врачам и сдавать болезненные и дорогостоящие анализы. Нередко даже педиатры не знают, что с этим делать. Родители успевают вдоволь «набояться», пока не попадут к эндокринологу, где их наконец успокоят, — говорит Сергей Бутрий. 

Узнаем когда начинает расти грудь у девочек?

Когда происходит половое созревание, в организме происходят не только внутренние, но и внешние изменения. И в этот период при взрослении у девочек начинают появляться вопросы о том, во сколько лет начинает расти грудь и как долго это будет продолжаться. Данная тема и будет раскрыта детально в данной статье. Вопрос достаточно интересный, и волнует он всех девочек. Особенно эта тема актуальна во время полового созревания.

Женская грудь

Женская грудь – это не просто железа, но и жировая ткань, объемы которой периодически изменяются в течение всей жизни. Это происходит по многим причинам. В основном из-за гормональных изменений и во время полового созревания. Но также сильно на объем женской груди влияет вес тела. Если девочка в период созревания еще и начинает полнеть, то мало того, что и так происходит активный рост молочной железы, она станет еще больше за счет увеличения общего объема тела.

Растяжки на попе у подростков: возможные причины…

Проблема собственной внешности стоит у подростков на первом месте. Прыщи, расширенные поры, быстро…

Понятия «формирование» и «рост»

Когда начинает расти грудь? Часто люди путают понятия «формирование» и «рост». Развитие молочных желез не означает увеличение размеров груди. Она формируется еще в период эмбрионального развития. Это процесс, не только увеличивающий размеры молочных желез. В этот период развиваются и их функции.

Грудь формируется не только у девочек, но и у мальчиков. Только у мужского пола молочная линия постепенно пропадает. А у девочек под гормональным влиянием превращается в молочную железу. Но если грудь начинает расти у мальчиков, это уже заболевание, называющееся гинекомастией. Возникает оно из-за гормонального сбоя в организме и требует незамедлительного лечения.

Заговоры на рост груди. Сильный заговор на увеличение груди

Сильный заговор на увеличение груди и ее скорый рост, обретение пышности с привлекательностью в…

Рост женской груди

Рост молочной железы начинается в младенчестве, продолжается в юности и даже зрелом возрасте, то есть всю жизнь. В детстве развитие молочных желез практически незаметно. Тогда многих интересует вопрос: во сколько начинает расти грудь у девочек? Активное увеличение этого органа начинается в подростковом возрасте, в период полового созревания. Затем рост груди сильно снижается – до беременности.

Нужно помнить, что увеличение ее во многом определяется на генетическом уровне. Существует большая вероятность, что молочная железа у девочки сформируется в таком же возрасте, как и у матери или бабушек. И эта вероятность оценивается в сорок шесть процентов.

Возраст, когда начинается рост груди, во многом зависит от национальной и расовой принадлежности девочки. Представительницы экваториальной расы созревают намного раньше других девушек. Поэтому и грудь у них начинает расти намного раньше, чем, например, у азиаток. У девочек из Северной Европы она также начинает увеличиваться поздно.

Обычно считается, что активный рост прекращается через 2-3 года после установления стабильного менструального цикла. Но эти сроки нельзя назвать точными, так как любой человеческий организм строго индивидуален. Встречаются и случаи, когда месячные могут быть нестабильными даже на протяжении двадцати лет и больше. В этом случае молочная железа продолжает потихоньку расти дальше.

Узнаем как увеличить рост ребенка? Рост, вес, возраст:…

Одни малыши высокие, а другие долго остаются самыми маленькими. Низкий рост заставляет беспокоиться…

Когда начинает расти грудь, на ареоле вокруг соска могут появиться небольшие бугорочки или припухлые точки. Это просто выводы специальных желез, благодаря которым происходит увлажнение соска. Эта функция для девочки пока не имеет большого значения. Важна она становится при грудном вскармливании.

Стадии роста

По данным многочисленных исследований, рост груди имеет пять стадий:

• Первая (начальная). Начинается с момента рождения и продолжается до десяти лет. В это время грудь еще не имеет объема, она плоская. Но если к ней присмотреться, то ниже соска видна молочная линия. Это граница, по которой потом развивается молочная железа. Через несколько дней после рождения из нее иногда выступают выделения. Но это длится недолго.
• Вторая. Это период с двенадцати до тринадцати лет. За этот промежуток происходят большие изменения. Грудь становится более упругой и мягкой, увеличиваются соски. Кожа на них темнеет. В области сосков появляются припухлости. Но это еще неразвитая грудная ткань. Первые признаки роста появляются после изменений в гормональном фоне.
• Третья. Начинается в пубертатный период. У девочек он происходит в разном возрасте. В это время начинается стремительный рост груди. Она становится конической формы, вершина – сосок. Затем грудь округляется, но до конца все же так и не формируется.
• Четвертая. Завершается половое созревание, а вместе с ним почти полностью формируется грудь. Она продолжает расти, развиваются молочные протоки. Появляются ощущения зуда и боли, потому что кожа начинает быстро растягиваться. Кожа на груди становиться тоньше, и через нее уже видна сетка из сосудов. Грудь становится взрослой, приобретает четкие границы сосков и ареол. Эта стадия может длиться до шестнадцати лет (иногда до двадцати или даже двадцати пяти лет).
• Пятая- беременность. В этот период грудь полностью формируется. Но из-за изменения гормонального фона она начинает активно расти. Появляется дополнительная железистая ткань, и происходит развитие протоков. У груди меняется форма сосков и их ареол, которые потом остаются таковыми на всю оставшуюся жизнь.

Почему резко начала расти грудь?

В период от младенчества до подросткового возраста молочная железа растет очень медленно и практически незаметно. В это время она приобретает вид небольшого уплотнения вокруг соска. Резкий рост молочных желез обычно отмечается в период полового созревания. В это время происходят резкие гормональные скачки. В результате грудь вырастает на десять сантиметров в год. В этот период она приобретает округлую форму. Формируется железистая ткань.

Причины роста груди

Не все родители могут доступно и поэтапно рассказать об изменениях, которые происходят во время полового созревания. И в таком случае понятно волнение девочки: начала расти грудь, почему? Что происходит? Есть несколько причин роста:

• ее увеличение связано с изменением гормонального уровня;
• продуцируются прогестероны и эстрогены;
• формируется железистая ткань;
• особенности развития (иногда активный рост может начаться уже в возрасте от шести до восьми лет).

«Неправильный рост»

Если грудь у девочки начала расти, например, в восемь лет, это не патология, а особенность развития. У некоторых этот процесс может начаться и в шестилетнем возрасте. Все зависит от особенностей организма. Но почему начала расти грудь после четвертой стадии? Это уже тревожные симптомы. Например, если грудь не выросла до четырнадцати лет. Если роста молочных желез нет, то необходимо обратиться к врачам – эндокринологу и гинекологу — и пройти тщательное обследование.

Также нужно идти к специалистам, если грудь начала расти внезапно уже у взрослой девушки. При варианте, если она не принимала гормональных препаратов и не беременна. В этом случае болезненность и отечность – уже патология и требуется тщательное обследование.

Дополнительные причины роста груди

Когда начинает расти грудь, этот процесс сопровождается болезненными ощущениями и зудом, что является нормальным состоянием. Но если активный рост начался после полового созревания, это может быть вызвано употреблением гормональных препаратов. Еще одна причина – опухоли гипофиза, заставляющие мозг подавать организму ложные сигналы. В результате повышается уровень гормонов и молочная железа резко увеличивается в объеме.

Как связаны менструации и рост груди у девочек

Период, когда начинает расти грудь у девочек, совпадает с началом менструаций. Это нормальное развитие, так как происходит половое созревание и меняется гормональный фон. Во время менструаций грудь становится очень чувствительной. До нее иногда больно даже дотрагиваться. Грудь становится более твердой.

Это также внешние проявления ее роста. В этот период тело девочки, вернее уже девушки, готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки, оно готовится к возможному материнству. Меняется уровень прогестеронов и эстрогенов. При наступлении беременности наступает пятая стадия роста молочной железы, завершающая.

Если оплодотворения яйцеклетки не произошло, гормональный уровень вновь возвращается к своей обычной норме. Болезненность и отверделость груди проходят. Но размер ее тем не менее не уменьшается. Поэтому при каждой менструации происходит определенный скачок роста груди.

Рост молочной железы на протяжении жизни

В каком возрасте начинает расти грудь? С уверенностью можно утверждать, что с рождения. Больше всего и очень быстро она увеличивается в период полового созревания. Потом рост постепенно замедляется, но не прекращается полностью. Увеличивается она во время беременности. Зафиксированы случаи, когда грудь растет даже во время климакса.

Почему грудь вырастает маленького размера

Грудь может быть большой, средней или маленькой. Это зависит от многих факторов. Почему она остается маленькой? Изначально нужно вспомнить, во сколько начинает расти грудь. Этот процесс, как уже упоминалось выше, начинается с младенчества. Ее активное увеличение происходит у девочек во время полового созревания, которое может происходить в период с восьми до шестнадцати лет (иногда и дольше).

Но есть и некоторые причины, из-за которых грудь девочки иногда практически не вырастает и остается очень маленькой на всю жизнь. Виной тому может быть низкий уровень эстрогенов или нарушение гормонального фона, иногда наследственность. В некоторых случаях – малый вес тела, национальность либо нарушения в работе эндокринной системы.

Девочкам, когда начинает расти грудь, необходимо внимательно следить за своей осанкой. Если представительница прекрасного пола постоянно сутулится, то замедляется формирование молочной железы. Если девочка хочет иметь большую грудь, то есть ряд упражнений, выполняя которые можно добиться неплохих результатов в любом возрасте. Также замечательно помогает фитнес и аэробика.

Неправильное питание может тоже повлиять на рост груди у девочек, даже если увеличение этого органа происходит во время пика — полового созревания. Жировая ткань иногда берет на себя функции железы внутренней секреции. И в этом случае полные девочки формируются раньше худеньких.

Girlology, Inc. » Чего ожидать, когда грудь расцветет

от доктора Мелиса | 19 июля 2022 г. | Половое созревание

Я знаю, что этот блог посвящен воспитанию детей в период полового созревания, но на этот раз у меня есть статья, написанная непосредственно для девочек. Рассмотрим этот косвенный совет для родителей.

Я написал это, потому что дети не всегда рассказывают родителям, что их беспокоит. Но благодаря гёрлологии и многолетней медицинской практике у меня было так много девушек, которые выражали столько беспокойства по поводу того, нормально ли развивается их грудь. Небольшое утешение и образование могут значительно повысить ее уверенность в себе и помочь ей принять свое меняющееся тело.

Итак, прочтите это сами (чтобы получить некоторое представление о том, о чем она может беспокоиться), и дайте ей прочитать, чтобы получить некоторые прямые подтверждения и факты. Я бы хотел, чтобы все родители рассказали об этом своим дочерям, чтобы они ЗНАЛИ БОЛЬШЕ И МЕНЬШЕ СТРАХА. Если у вашей дочери многообещающая грудь, у нас также есть целый курс для нее, который включает в себя еще больше, включая советы по бюстгальтерам и покупке бюстгальтеров. Вы можете найти это здесь.

______

Растущая грудь — это просто нормальная часть полового созревания, но для чего-то настолько нормального развитие груди может вызвать много вопросов.

🤷🏻‍♀️ «Когда они вырастут?»

🤦🏽‍♀️ «Когда они перестанут расти?»

🙋🏼‍♀️ «Мои нормальные?»

 Из всех вопросов, которые молодые люди задают нам о развитии груди, очевидно, что эта часть взросления может быть захватывающей, тревожной и даже раздражающей — и все это одновременно! Это захватывающе, потому что растущая грудь означает, что вы растете, и ваше тело делает то, что должно делать. Тревожные части можно сделать намного лучше, если понять, что нормально и чего ожидать. А раздражающая часть? Что ж, к груди нужно немного привыкнуть, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее надоедливыми.

Как они начинаются

Когда ваша грудь начинает расти, вы можете не ВИДЕТЬ ее роста, а ЧУВСТВОВАТЬ. Ваши соски могут быть воспаленными или чувствительными к прикосновению. Часто это только одна сторона. Это значит, что дело начинается!

 Если вы чувствуете боль в соске или позади него, вы также можете почувствовать твердую шишку под ним. Шишка называется почкой груди, и она может быть размером с чернику или немного больше. Бугорок под соском делает темную кожу, окружающую сосок (называемую ареолой, 9).0035 uh REE uh luh ), выглядят опухшими или больше. Сочетание вашего соска, ареолы и бугорка под ним называется зачатком груди . Вот так все и начинается – с бутона.

Боль?

Совершенно нормально, что одна или обе почки болят или становятся нежными. Как только начнется рост, ваша грудь начнет расти так же, как и все остальное тело. По мере того, как ваша грудь растет, вы, вероятно, снова будете испытывать боль или чувствительность. Точно так же, как у вас могут быть боли роста в ногах, у вашей груди тоже будут боли роста.

 Если ваши соски чувствительны или воспалены, наденьте на них мягкую ткань. Иногда даже футболки могут быть слишком грубыми для воспаленных сосков. Если у вас болит грудь, когда вы бегаете или двигаетесь, вам может помочь обычный бюстгальтер, но спортивный бюстгальтер лучше удерживает грудь, плотно прижимая ее к телу, чтобы она не качалась, когда вы двигаетесь. И если они все еще болят, можно положить на них теплую грелку или ткань.

После того, как ваша грудь выросла в течение года или двух, у вас может появиться новый вид боли, вызванный гормональными изменениями, которые произойдут, когда у вас начнется менструация (у нас есть много информации о месячных ЗДЕСЬ). Эта болезненность груди возникает из-за гормонов, которые вызывают менструацию. Обычно болезненность начинается за несколько дней до начала менструации и проходит через несколько дней или неделю.

Наконец, когда вы достигнете половой зрелости, так же, как вам понадобится одежда большего размера для вашего растущего тела, вам также понадобятся бюстгальтеры большего размера по мере роста вашей груди. Хорошо сидящий бюстгальтер важен для вашего комфорта, поэтому убедитесь, что вам помогут подобрать правильный размер. Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле в некоторых универмагах и магазинах, специализирующихся на нижнем белье и бюстгальтерах, есть специалисты по подбору бюстгальтеров.

Однобокий?

Также совершенно нормально иметь бутон только с одной стороны. Иногда обе ваши груди «распускаются» вместе, но обычно сначала начинает расти одна сторона, а затем через несколько недель или месяцев другая сторона начинает увеличиваться и догоняет по размеру. Не удивляйтесь, если одна грудь останется немного больше другой. Это типично. Наши тела не одинаковы с обеих сторон. Точно так же, как одна нога обычно немного больше другой, одна грудь обычно немного отличается от другой. Как только ваша грудь перестанет расти, она будет почти одного размера.

Шишки и припухлости?

Когда формируются зачатки груди, некоторые девушки беспокоятся, что узелок или припухлость под соском является признаком рака молочной железы. Важно знать, как растет ваша грудь, чтобы не волноваться. Зачатки груди — это не рак, а рак молочной железы не возникает, когда вы находитесь в предподростковом возрасте или в подростковом возрасте. На самом деле, рак груди очень очень редко случается у кого-либо моложе 30 лет. У некоторых людей на ареоле вырастают небольшие бугорки (немного больше прыща). Это железы, которые вырабатывают масла, чтобы ваши соски были мягкими. Они распространены, но не у всех девушек.

Также могут быть небольшие бугорки (размером с мурашки) с растущими из них густыми курчавыми волосками. У некоторых девочек, особенно с более темными волосами, вокруг ареолы растут волосы. Бугорки, из которых растут волосы, называются волосяными фолликулами, и они тоже нормальны. У некоторых людей есть волосы вокруг сосков, у некоторых нет.

После того, как ваша грудь перерастет зачатки, вы можете обнаружить, что ткань вашей молочной железы выглядит бугристой на всем протяжении. И угадай что? Не волнуйся. Большинство молочных желез повсюду имеют крошечные припухлости, вызванные железами, которые могут производить молоко. Железы маленькие, но вы можете их прощупать. Вы знаете, что в твороге есть маленькие комочки? Нормальная ткань молочной железы выглядит примерно так: маленькие мягкие комочки по всему телу, которые вы не можете увидеть сквозь кожу, но едва можете почувствовать.

Растяжки

Во время полового созревания вы будете довольно быстро расти. Иногда ваше тело растет так быстро, что ваша кожа не может достаточно быстро растянуться, чтобы не отставать. Когда это произойдет, вы можете увидеть «растяжек».   Растяжки начинаются с красных или фиолетовых линий на коже, а затем постепенно приобретают более естественный цвет кожи. Они наиболее распространены на груди, бедрах и верхней части бедер. Вы не можете остановить растяжки на груди, даже с помощью дорогих кремов и лосьонов от растяжек, но бюстгальтер, который хорошо сидит, может предотвратить их ухудшение.

Раннее и позднее цветение

Грудь начинает расти уже в возрасте семи лет или поздно в двенадцать лет. Если вы находитесь на стороне молодых, может показаться, что они растут слишком быстро, слишком рано. Тот факт, что вы рано разовьетесь, не означает, что ваша грудь будет продолжать расти и станет гигантской. И если у вас последней из подруг выросла грудь, это не значит, что она будет маленькой. Размер груди определяется генами, которые вы унаследовали от матери и отца, а не возрастом. Время вашего развития также зависит от ваших предков. В любом случае, быть одним из первых или последних разработчиков может быть неловко.

Важно помнить, что ваше тело знает, что делать, и сделает это в нужное для вас время. На протяжении предподросткового и подросткового возраста вы будете продолжать расти и изменять форму. Помните, что вы будете расти по своему собственному уникальному графику, и у вас будет свой уникальный внешний вид и форма. Делайте все возможное, чтобы доверять своему телу и заботиться о нем, чтобы оно могло помочь вам совершить все великие дела, на которые вы способны!

Если у вас есть другие вопросы о развитии груди, не стесняйтесь оставлять их в комментариях. Просто помните: мы не можем отвечать на вопросы о личном здоровье или давать индивидуальные медицинские советы.

Знаете ли вы, что Girlology также предлагает плейлисты видео по запросу для каждого класса, чтобы поддержать ее и вас — по всем вопросам здоровья девочек? Узнайте больше здесь.

Руководство по началу менструации (Часть 1)

Что я замечу в первую очередь?

Половое созревание происходит поэтапно. Когда ваши гормоны меняются, меняется и ваше тело. В годы, предшествующие первой менструации, вы заметите изменения сосков, груди и волос на лобке. Ваше тело станет более похожим на взрослое, и беременность станет возможной.

У большинства людей эти изменения становятся заметными в возрасте 8–10 лет, но могут произойти раньше или позже (1,2). Менструальный цикл начинается от одного до трех лет спустя (у большинства людей через 2–2,5 года) (3,4).

Ожидание первой менструации может быть стрессовым, и бывает трудно точно узнать, когда начнется менструация. Этот первый шаг в угадывании того, когда у вас будет первая менструация, — это спросить вашу биологическую маму, когда это случилось с ней (если вы можете). Кроме того, ваше тело может дать вам несколько признаков, которые помогут вам сделать правильное предположение: 

Грудь 

Изменения сосков, вероятно, будут первым, что вы заметите (5).

У большинства женщин первая менструация начинается через 2–2,5 года после начала роста груди (3,4).   Вначале маленькие шишки на сосках и вокруг них приподнимаются. Затем более темная область вокруг соска начинает увеличиваться. Затем область груди/сосков начинает надуваться — вы можете некоторое время чувствовать, что на груди есть небольшая шишка (5). Их называют грудные почки. Сначала это может произойти только на одной стороне, а другой стороне потребуется около 6 месяцев, чтобы наверстать упущенное (6).

Грудные зачатки обычно вырастают примерно за 2–2,5 года до начала менструации, но если вы заметили зачатки молочных желез в более раннем возрасте (когда вам 8 или 9 лет), до начала менструации может пройти около трех лет. Если ваша грудь развивается позже (например, в возрасте 13 лет), иногда может пройти меньше года, прежде чем период начнется (3,4).  

Примерно в это же время изменится форма и рост вашего тела — к тому времени, когда вы заметите молочные железы , ваш общий рост уже стал быстрее (7)

Загрузите подсказку, чтобы начать отслеживать свой цикл сегодня

App StorePlay Store

Вскоре после этого ваши волосы на лобке зачатки груди начинаются расти, вы можете заметить первые признаки лобковых волос. Примерно 9 из 10 человек испытывают события именно в таком порядке (8). Другие сначала видят волосы на лобке — в любом случае это нормально и полезно для здоровья. Сначала вы можете увидеть только несколько длинных волос — ваши лобковые волосы со временем заполнятся (6).

Если у вас еще не было прыщей, примерно в это время у вас могут появиться первые прыщи. У других это происходит позже. Вы также можете заметить, что ваша кожа в целом стала более жирной, а пот и подмышки имеют более неприятный запах (9). Угревая сыпь — нормальное явление в период полового созревания, поэтому больше мыть лицо или есть разные продукты, вероятно, не помогут . Если у вас серьезные прыщи или вы считаете, что рост волос на вашем теле или лице необычен, поговорите со своим лечащим врачом. Они помогут вам узнать, что является нормальным, и если что-то может помочь.

Волосы в области подмышек часто не начинают расти до начала или после начала менструации, но у вас это может быть по-другому (10,11).

Форма тела 

Форма и размер вашего тела также быстро меняются перед началом менструации. Менструация обычно начинается примерно от шести месяцев до года после вашего самого быстрого всплеска роста (после «пиковой скорости роста»). Это среднее время, но оно может быть другим для вас. Это также может произойти за два года до первой менструации или примерно в то же время, что и первая менструация. Если вы отслеживаете свой рост и замечаете, что он быстро меняется, а затем начинает замедляться, скорее всего, у вас уже начались первые месячные (12–14).

Наряду с изменениями вашего роста и веса помните, что размер штанов увеличивается по мере расширения бедер. Некоторые части вашего тела станут толще и круглее, а другие останутся прежними.

За это время также увеличиваются в размерах влагалище, матка и яичники. То, как ваша вульва выглядит и ощущается, также изменится. Вы можете сами посмотреть на изменения, воспользовавшись небольшим зеркалом. Внешние губы вашей вульвы станут толще, внутренние губы станут больше и морщинистее, а ваш клитор немного увеличится в размерах (6).

Точное время роста вашего тела будет уникальным для вас.

Вагинальная/цервикальная жидкость 

Иногда после того, как ваша грудь начала расти, вы можете заметить некоторое количество жидкости на нижнем белье. Ваше влагалище также может быть немного более влажным, чем раньше (15). Некоторые женщины замечают это примерно за 6–12 месяцев до первой менструации (16). Жидкость – это нормальные выделения из влагалища. Скорее всего, это будет жидкая беловатая жидкость без особого запаха. Это происходит по мере того, как во влагалище развивается новое сообщество здоровых бактерий, и оно становится более кислым, чтобы защитить репродуктивный тракт от вредных бактерий (15).

По мере приближения первой менструации вы также можете заметить, что выделения из влагалища меняются изо дня в день. Даже если у вас еще не было месячных, это начало вашего менструального цикла. Ваш менструальный цикл — это гораздо больше, чем просто менструация. Гормоны в вашем теле будут повышаться и понижаться каждый цикл, поскольку ваше тело готовится выпустить яйцеклетку. Ваша вагинальная жидкость — одна из многих вещей, которые меняются вместе с этими гормонами. Иногда жидкости будет больше, иногда меньше. Иногда он может выглядеть и ощущаться кремовым, как увлажняющий крем, или эластичным и прозрачным, как яичный белок. Эти изменения будет легче заметить во время циклов.

В конце концов, важно узнать нормальный запах, ощущение и изменения вагинальной жидкости . Обратите внимание на то, что на вашем нижнем белье. Используйте чистые пальцы, чтобы почувствовать и почувствовать запах жидкости у входа во влагалище. Знание того, что для вас нормально, поможет вам определить, когда что-то пойдет не так в будущем.

Не пытайтесь смыть выделения из влагалища с мылом — выделения — это нормально! Ваше влагалище удивительно самоочищается. Это может нарушить баланс бактерий во влагалище, если «спринцевать» влагалище или мыть внутреннюю часть вульвы с мылом. Это может привести к тому, что ваше влагалище будет неприятно пахнуть, станет зудеть и в целом станет менее здоровым (17,18).

Вечеринка пабе? Историческая вечеринка?

Появление вашей груди, волос на лобке и первых месячных может ощущаться воодушевляющим, пугающим, пугающим, волнующим или всем этим одновременно. Культуры на протяжении всей истории отмечали приход первого периода празднованием или церемонией. Если вы или кто-то из ваших близких взволнованы началом менструации, почему бы не найти время, чтобы отпраздновать это событие?

Это может означать собраться вместе с членами семьи, чтобы отметить событие и поделиться историями, собраться с друзьями, чтобы купить или приготовить продукты для менструального цикла, или написать запись в журнале или написать письмо самому себе. Также может быть полезно поговорить с доверенным лицом о том, что вы чувствуете и чего ожидать.

Некоторые люди могут чувствовать себя оторванными от своего тела или не знать, что такое менструальный цикл, пока у них не начнется менструация.