Нужно ли мазать лицо кремом на ночь – Косметические заблуждения — Информация — медицинский портал Челябинска
Косметические заблуждения — Информация — медицинский портал Челябинска
!Протирать ли лицо льдом ?
Считается, что для кожи лица полезно, когда лицо протирается льдом. Однако это не совсем так. Роман Караев, академик Международной академии косметологичес-кой дерматологии, Европейской академии дерматологии и Нью-Йоркской академии наук, считает, что <низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются — это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще се школы известно, что любое расширение и су-жениетел в конечном счете приводит к их расширению. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов, появляется та самая сеть капилляров, которая выступает на поверхность, отечность, расширение пор>.
Прыгать ли из бани в прорубь ?
Издавна многими было принято, особенно на Руси, после парной окунуться в бассейне холодной водой или даже в прорубь (если таковая есть рядом с баней). Считается, что эта процедура полезна для кожи. Однако косметологи считают, что это может быть полезно для тела, но не для лица. Они советуют, выйдя из парной, сначала сполоснуть лицо теплой водой и ужеза-тем окунаться в прорубь.
Перед тем как наносить крем, достаточно протереть лицо лосьоном
Увы, в наших условиях этого недостаточно. Специалисты отмечают, что при существующей загрязненности окружающей среды необходимо мыть лицо более тщательно. Иначе из пор кожи чрезвычайно сложно вычистить микробы и грязь, которые за день в ней накапливаются. Лосьоном или молочком здесь не обойдешься. А потому лучше подобрать моющие средства, нейтральные по своему щелочному и кислотному воздействию.
С помощью хорошо подобранного крема можно решить проблемы кожи лица
На самом деле специалисты отмечают, что все проблемы, которые у вас возникаютс кожей лица, кремами не решаются. Состояние кожи — это исключительно продукт деятельности организма. Если организм в порядке, то и кожа на лице выглядит прекрасно. И наоборот. Косметологи свидетельствуют, что существует множество женщин, организм которых позволяет им особо не ухаживать за лицом. Им достаточно тщательно очищать его и иногда делать маски.
Вообще же, по мнению уже упоминавшегося Романа Караева: <Лучше вообще не ухаживать за лицом, чем ухаживать за ним неправильно>.
Кремы надо держать на лице, пока не впитаются, а маски — пока не засохнут
Это весьма распространенное среди женщин заблуждение. В действительности же, делать так не рекомендуется. Кожа и мышцы лица устроены так, что больше 10 минут (конечно, если нет лечебных предписаний) нельзя держать ни кремы, ни маски (если крем не впитался в течение 10 минут, его нужно аккуратно снять салфеткой). Косметологи отмечают, что уже 10-15 минут <закупорки> пор вызывают нарушение дыхательной функции кожи. В том случае, когда это происходит систематически, появляется отечность, расширенные поры, дряблая кожа.
<Вбивать> ли кремы в лицо ?
Довольно распространено мнение, что, наложив крем, необходимо <вбить> его в лицо. Однако специалисты отмечают, что к лицу нужно относиться очень осторожно и поменьше трогать его руками. А потому крем налицо необходимо наносить очень аккуратно, почти не касаясь кожи, тонким слоем.
Маски можно делать через день
Это верно, но только по отношению к натуральным маскам (из фруктов, ягод, овощей). Но вот химические маски специалисты не советуют делать чаще одного раза в неделю.
Нужны ли специальные кремы для кожи вокруг глаз?
Сейчас выпускаются самые разнообразные кремы: и под глаза, и на глаза, и для нижнего века, и для верхнего. Однако косметологи считают, что с физиологической точки зрения это не всегда себя оправдывает. А потому для области вокруг глаз вполне можно использовать тот крем, который вы наносите на все лицо.
Чем больше крема нанесено на лицо, тем лучше для кожи
Это не так. Роман Караев но этому поводу пишет: <Все необходимое достигается малым количеством, поэтому крем надо наносить тонким слоем. Для достижения эффекта достаточно 2-3, а иногда и полуграмма. Кроме того, сейчас в составы кремов входит большое количество всякого рода кислот, вытяжек, основ, требующих осторожного обращения. Это лечебные средства, передозировка которых может дать осложнения в виде аллергии,дерматитов и проч. Принцип умеренности сейчас как никогда актуален, тем более что не всякий человек, используя тот или иной крем, уверен, что он ему подходит. Если вы в первый раз покупаете какой-то крем, намажьте им сначала кожу за ухом и посмотрите на реакцию. Некоторые поступают следующим образом: покупают крем и мажут им обувь: если она не портится — мажут им руки, если и они не портятся — мажутлицо>.
Наносить ли кремы на ночь ?
Распространено заблуждение, что ночные кремы предполагают использование в течение всей ночи. На самом же деле оставлять их на ночь ни в коем случае нельзя, а применять можно лишь за 2-3 часа до сна. Косметологи отмечают, что наносить питательные и увлажняющие составы прямо перед сном даже вредно. Дело в том, что микросистема лица напрямую связана с организмом через биологически активные точки, а потому, когда мы ухаживаем за лицом, мы активизируем внутренние органы. Позднее использование косметических средств может привести к отечности, мешкам под глазами, набуханию верхнего и нижнего век, усугублению морщин и расширению нор.
Так ли уж необходимы скрабы ?
Многие женщины считают, что из-за постоянного омертвления верхнего слоя кожи
нужно пользоваться скрабами. Однако это не так. Что касается омертвления клеток
верхнего слоя кожи, то это естественный биологический процесс, происходящий сам
по себе. Дополнительно <скрабить> кожу, тем самым добиваясь ее большего
шелушения, означает нарушать ее защитный барьер. Поэтому необходимость
пользоваться скрабами должен определять дерматокос-метолог. А пользоваться
скрабами каждый день или через день — все равно что без назначения врача
принимать какие-либо серьезные препараты.
Крем на всю жизньНередко можно услышать истории о том, что некоторые женщины <обречены> пользоваться одним и тем же кремом для лица (причем очень дорогим), так как кожа к нему привыкла и без него с ней происходят ужасные вещи: она стягивается, шелушится, краснеет, обвисает и т.д. В действительности же ни одно средство ухода за кожей не способно <запрограммировать> ее на всю жизнь.
Косметолог Роман Караев считает: <…Время от времени кремы все-таки надо менять. Практически все они сейчас имеют химическую основу, а к любой химии идет привыкание. Если мы говорим о натуральных средствах, то в их состав, бывает, включено большое количество консервантов, а любой консервант теоретически может дать аллергическую реакцию на коже.
У кожи есть очень хорошее свойство — она сама подсказывает вам, что ей
не подходит. Как только вы заметили изменение реакции вашей кожи, казалось бы,
на привычную косметику, подумайте, может быть, пришло время ее сменить. Когда
наступает привыкание к крему? Ощущения субъективны, и говорить о каком-то
конкретном отрезке времени сложно.Всем необходимо пользоваться увлажняющими кремами
Увлажняющие средства нужны тем, у кого кожа шелушится или стянута, а также женщинам зрелого возраста для восполнения утерянной естественной влаги клеток кожи. Для нормальной кожи не нужно придумывать лишнюю нагрузку.
Увлажняющие средства предупреждают появление морщин
Хотя увлажняющие средства временно разглаживают кожу, с морщинами борются лишь с помощью специальных препаратов, содержащих солнцезащитные и биологически активные вещества, направленные на торможение процесса старения.
Косметические средства избавляют кожу от токсинов
Косметологи утверждают, что кожу нужно очищать от токсинов, чтобы она выглядела здоровой. Но эти вещества являются нормальным результатом нормальной жизнедеятельности организма и постоянно выделяются кожей. А скрабы, паровые ванны и маски избавляют от грязи, излишнего жира и омертвевших частиц.
Натуральные или искусственные?
В настоящее время в состав косметических средств входят самые различные ингредиенты — биологически активные вещества, красители, экстракты, эмульгаторы, жировые комноненты, отдушки.
Раньше многие из этих компонептов были натуральными (растительного, или животного происхождения), однако благодаря прогрессу в химии сейчас почти все компоненты имеют химическое происхождение. По мнению специалистов, все они идентичны естественным компонентам.
Сторонники же косметических средств на натуральном сырье заявляютотом, что натуральность намного лучше синтетики. Во многом они, скорее всего, правы, однако нельзя безапелляционно заявлять, что натуральная косметика лучше. Например, натуральное сырье может быть аллергенным (так как сложно достичь необходимой степени очистки), тогда как синтетический компонент, соответствующий какому-либо активному веществу, часто дает гарантию от аллергии. А потому синтетическое сырье иногда даже предпочтительнее.
| Версия для печати | Данная информация не является руководством к самостоятельному лечению. Необходима консультация врача. |
www.med74.ru
Как выбрать ночной крем для лица и зачем он нужен
Когда мы выбираем очередной крем в магазине, возникает логичный вопрос: «А точно ли мне все это надо?». Появление новых средств на косметическом рынке всегда чем-то обусловлено. «Не секрет, что в мире меняется экологическая обстановка: солнце стало агрессивнее, чаще происходят вспышки, меняются геомагнитные показатели», — объясняет Евгения. Усиливаются факторы риска, теперь кожу необходимо защищать не только от естественного, но и от фотостарения, вызванного воздействием солнечных лучей. К тому же из-за гаджетов она подвергается негативному влиянию синего света экранов.
Евгения добавляет, что мы живем согласно циркадным ритмам, то есть биологическим часам. И кожа, будучи самым большим органом человеческого тела, подчиняется им же. Поэтому в период наибольшей активности, то есть днем, ей требуется увлажнение для поддержания работоспособности, антиоксидантная защита в качестве «экрана» и SPF-фактор, а ночью, когда она восстанавливается и обновляется (примерно с 23:00 до 4:00), нужны средства для ускорения процесса регенерации и «починки» всего, что вышло из строя.
Отбеливающий крем, например, будет особенно эффективен именно ночью. Действие осветляющих средств в дневное время снижается из-за того, что под воздействием ультрафиолета в коже вырабатывается больше меланина.
Итак, главное отличие ночного крема от дневного — его состав. В зависимости от направленности средства его компоненты будут меняться. «В ночном будут присутствовать преимущественно стимулирующие компоненты (наиболее эффективен ретинол и его производные, любые средства с ним рекомендуется использовать только на ночь) и регенерирующие, которые могут выступать в качестве строительного и питательного материала для клеток (например, пептиды, аминокислоты, витамины и минералы), — объясняет косметолог. — Также в нем, скорее всего, будут антиоксиданты. Но некоторые из них (витамины С и Е, например) могут быть и в дневном средстве».
www.letoile.ru
Ночной крем для лица: так ли нужен?
Женщины разного возраста применяют различные кремы для лица, чтобы кожа сохранила или приобрела здоровый, сияющий и гладкий вид. С помощью бережного ухода можно сохранить свежесть, молодость и красоту кожи на много лет. А важнейшей задачей кожи является защита организма от чужеродных веществ.
По мнению некоторых представительниц прекрасного пола необязательным является использование ночного крема. Они уверены в том, что коже ночью необходим отдых и полное спокойствие. Это мнение неверное, поскольку ночью кожные клетки активизируются и восстанавливаются, а нам необходимо им всячески помочь в этом непростом деле.
В ночном креме содержится огромное количество активных веществ, в связи с чем его текстура плотнее, чем у дневного крема. Благодаря этим активным веществам ночной крем обновляет, увлажняет и питает эпидермис.
Применение
Наша задача: правильно выбрать хороший ночной крем с такими ингредиентами, которые помогут полностью восстановить клетки кожи.
Итак, кожа в дневное время находится в напряженном состоянии и главной ее задачей является защита от отрицательного влияния факторов, в том числе и внешней среды. Ночью возможно компенсирование затрат кожи. Во время сна появляются хорошие условия для ее отдыха. К ним относятся релаксация, неподвижность и спокойствие лицевых мышц, темнота и тишина. Это период, когда циркуляция крови усиливается, и ингредиенты средств косметики становятся более восприимчивыми, а клеточный обмен становится интенсивнее. Поэтому кожа получает больше пользы от крема в ночное время. По мнениям косметологов, за хорошее состояние кожи отвечают качественные ночные кремы.
Употребление восстанавливающего ночного крема зависит от возраста и состояния кожи. Чем старше по возрасту является женщина, тем большего ухода за кожей требуется. Задумайтесь к 30 годам об употреблении антивозрастных ночных средств, а после 40 лет используйте систематически.
Использование данного косметического средства можно и молоденьким девушкам до 25 лет в том случае, если кожа проблемная и с угрями. Следовательно, употребление качественного ночного крема очень желательно. Помимо этого, крем для проблемной кожи воздействует на кожу, оказывая дополнительное положительное влияние.
Использование и правила нанесения
Перед нанесением крема нужно очистить лицо молочком и промыть теплой водой. Нанесите ночной крем на кожу за 1-2 часа до того, как лечь спать. Это то время, когда мышцы подвижные, и крем сможет нормально впитаться. А если вы ложитесь спать сразу после его нанесения, мышцы расслабляются, микроциркуляция нарушается, и к утру могут возникнуть отеки, особенно около глаз.
Особыми ночными кремами пользуются при сухой коже, которая впитывает достаточное количество жира, потому что она не может сама выработать необходимое количество жировой смазки. Их используют еще и в тот период, когда эпидермис стал временно сухим из-за болезни, отрицательных влияний окружающей среды.
Важно: Помните, что разными продуктами являются ночные средства для сухой и временно сухой кожи.
Для чрезмерно сухой кожи подойдут концентрированные кремы, приготовленные без воды на основании растительных масел.
Для временно сухой кожи подберите не очень насыщенный крем, который не создает защищенную пленку на дерме и содержит наряду с питательными веществами восстанавливающие ингредиенты.
Нанесение ночного крема должно быть тонким слоем, поскольку толстый слой приведет к застою тепла и станет препятствием для потоотделения. Для хорошего впитывания крема желательно, чтобы ладони были достаточно разогретыми, можно, например, потереть их друг об друга. Через пять минут остатки промокните салфеткой. Помимо этого, дерматологами поддерживается мнение, что крем, имеющий много излишков, разлагается бактериями. Это приводит к кожному раздражению. Смешанной коже иногда также необходим такой крем. Но его необходимо нанести на сухие области.
После правильного использования ночных кремов утром вы должно быть заметно, что кожа подтянута, упруга. Подтянутая кожа — это питание кислородом, витаминами, коллагеном. При грамотном применении ночного крема ваша кожа постепенно разгладится и станет шелковистой.
Как отличить ночной крем от дневного?
Как мы уже знаем, функции дневных и ночных кремов разные. Итак:
ночные кремы жирнее дневных;
они в своем составе содержат активные вещества, поддерживающие регенерацию кожи в ночное время;
кожа увлажняется дневным кремом, которая защищает ее от отрицательных факторов внешней среды, включая солнечные лучи.
ночной крем имеет восстанавливающие и питательные функции.
Для хорошего результата и большой эффективности не применяйте дневной крем ночью, поскольку нанесете вред коже: дневной крем богат увлажняющими ингредиентами, и он может спровоцировать отеки.
Также не стоит применять днем ночной крем, поскольку он не обладает таким количеством веществ, которые нужны для защиты кожи в течение суток от ультрафиолетового излучения, температурных перепадов, агрессивных воздействий внешней среды. А применяют ли их в качестве масок? Да, ночные кремы, с питающими и увлажняющими функциями употребляют и как маски, при котором крем хорошо наносят на лицо (кроме участка вокруг глаз и губ) и оставляют полчаса. Не следует отмывать остатки водой. Их промокните салфеткой.
Многие косметические фирмы стали производить универсальные кремы, которые наносят и в дневное, и в ночное время. Такие кремы, используя днем, защищают кожу, а вечером они питают ее полезными веществами. Такие универсальные кремы у представительниц прекрасного пола стали пользоваться большой популярностью, поскольку они удобны в применении.
Подведем итог особенностей использования ночного крема.
Нанесите крем за час –два до сна.
Ночью проверьте полное впитывание крема. Если нужно убрать излишки, промокните лицо салфеткой. Этими действиями вы сможете предотвратить отеки и закупоривание пор кожи.
Следите за биологическими часами кожи. Вечером дерма активно обновляется и к часу ночи принимает полезные вещества и достигает наибольшей активности. Для получения наибольшего эффекта от ухода за кожей ложитесь не позже полуночи.
Регенерация кожи происходит ночью, с 2 до 5 часов утра. В это время крем, максимально проникая в слой эпидермиса, активизирует ее. Повышается тонус кожи, она увлажняется питательными компонентами, в результате яего она восстанавливается.
Чтобы дневной и ночной крем хорошо дополняли друг друга, они должны быть одинаковых марок. Этим они повысят эффективный результат воздействия на дерму.
Крем должен соответствовать потребностям (питание лица, избавление от морщин) и типу кожи. Ориентироваться нужно и на их состав и консистенцию.
Отличие молодой кожи от зрелой
Неблагоприятные условия окружающей среды способствуют тому, чтобы защитить и молодую кожу. Девушкам рекомендуется употреблять средство с антиоксидантной защитой и применять кремы с питательными и увлажняющими функциями.
Для зрелой кожи косметологи — дерматологи советуют употреблять кремы, борющиеся с морщинами, дряблостью, бледным цветом, пигментацией и другими возрастными несовершенствами.
Концентрированный состав и насыщенная текстура кремов входит глубоко в слои эпидермиса зрелой кожи и восстанавливает их.
Выбор
От правильного выбора ночного крема зависят и результаты.
Прочитайте отзывы о новых средствах от производителей и выберите понравившиеся.
Кремы выбирайте, учитывая возраст. Например, молодым девушкам не подойдет лифтинг и усиленное омоложение.
При выборе учитывайте тип кожи. На упаковке обозначено, для какого типа кожи предназначен этот крем.
Внимательно прочитайте состав. Если там найдете только химические вещества, откажитесь от таких кремов. В состав ночных кремов входят витамины, вода, глицерин, коллаген, ромашка, керамиды, коэнзим Q10 и другие полезные вещества. Между прочем, коэнзим Q10 является мощнейшей защитой от морщин.
Желательно, чтобы и ночной, и дневной кремы были от одного и того же производителя.
Лучше выбирать ночные кремы не в банках, а в тюбиках, имеющие наконечники с дозатором. Вероятность проникновения бактерий в них намного меньше.
Ночные средства, которыми пользуетесь впервые, лучше проверьте на аллергическую реакцию: для этого нанесите немного крема на запястье и посмотрите за реакцией кожи.
Домашнее приготовление ночных кремов
Существует много ночных кремов, приготовленных в домашних условиях для разных типов кожи. Есть также ночные кремы вокруг глаз, предотвращающие появление морщинок и гусиных лапок. Представим рецепты.
Для нормальной или комбинированной кожи. Два желтка взбить с 2 ст. л. морковного сока, 1 ч. л. растопленного пчелиного воска и 1 ч. л. растительного масла. Затем охладить. Этот крем желательно употребить между сезонами, в период витаминной недостаточности. В это время даже нормальный тип кожи становится бледной и шелушится.
Для жирной кожи. Перемешать 3 ст. л. йогурта с сырым белком, 1 ст. л. нежирных сливок, ½ ст. л. яблочного уксуса, 1 ст.л. томатного сока. Все это взбить в блендере. Положить в холодильник. Использованием этого ночного крема забудете об излишнем жирном блеске и черных точечках.
Для сухой кожи. 100 мл клубничного сока смешать с 1 ч. л. растопленного сливочного масла и 1 ч.л. измельченных овсяных хлопьев. Далее миксером взбить и охладить. Этим ночным кремом сухая кожа освободится от шелушения и обезвоживания.
Ночной омолаживающий крем. Молоко и заранее растопленный мед смешать в равных количествах, а затем взбить в блендере. Положить в холодильник и остудить до тех пор, пока он станет густым. Этот омолаживающий крем освежит цвет лица, сделает его ясной, устранит морщины и прочие возрастные изменения кожи за короткий период.
Поскольку в этих кремах натуральный состав, он иногда может вызвать аллергию, поэтому приходится применять антиаллергенные кремы известных брендов и производителей. Осторожно и тщательно выбирайте средства косметики, советуйтесь с профессионалами в этой области. Делайте правильный выбор.
sunmag.me
Нужно ли пользоваться кремом для лица: советы косметологов
Содержание:
Несмотря на абсурдность вопроса, он в косметологии всё же существует. И всё большее количество женщин им задаются: нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто, чтобы он оказывал пользу, а не приносил вред. Откуда возникли такие сомнения, чем были порождены страхи прекрасной половины человечества? Пора разбираться с двойными стандартами, которые, как оказалось, существуют не только в мировой политике.
Конечно, нужно: достоинства
Что даёт регулярное применение крема для лица? Как утверждают косметологи и показывает многолетняя практика, при умелом использовании такого рода средств кожа с течением времени преображается:
- днём эпидермису обеспечивается защита от вредных атмосферных воздействий в виде снега, дождя, солнечных лучей и т. д.;
- в тёмное время суток он регулирует клеточные процессы регенерации, т. е. способствует омоложению эпидермиса, так что вопроса, нужно ли мазать лицо кремом на ночь, даже не должно возникать, особенно у дам бальзаковского возраста;
- так как различные типы кожи требуют неодинакового ухода, его можно обеспечить с помощью кремов разного действия: для сухой — увлажняющее средство, для жирной — подсушивающее, для нормальной — питательное и т. п.;
- с течением времени клетки перестают продуцировать коллаген и эластин, из-за чего кожа начинает стареть, покрываться морщинами и складками: чтобы продлить синтез этих веществ в дерме, нужно наносить на лицо омолаживающие кремы;
- в молодом возрасте не редки другие проблемы: прыщи и угревая сыпь, от которых нет спасения, а также первые мимические морщинки, так что вопрос, нужно ли пользоваться кремом для лица в 25 лет, тоже должен быть решён положительно.
Все эти достоинства можно оценить лишь в том случае, если крем для лица был подобран грамотно. Нужно уметь разбираться в многообразии средств, представленных на современном рынке. Нужно знать, как их правильно применить, чтобы не навредить.
Если сухую кожу регулярно обрабатывать подсушивающим кремом, уже через неделю лицо покроется мелкой сеточкой морщин, а сама кожа начнёт трескаться и шелушиться. Если же всё делать грамотно, даже после 40 вы будете удивлять всех своей идеально гладкой и сияющей кожей, так как вы обеспечите ей максимальный уход.
А как у мужчин?
Не менее интересно, нужен ли крем для лица мужчинам для ежедневного пользования. Тут большинство косметологов единодушны. Мужская кожа более толстая, она обладает высокими барьерными функциями, не такая чувствительная, как у женщин. Соответственно, представителям сильного пола использовать такие средства регулярно совсем ни к чему. Если только крем им нужен для устранения какого-то конкретного недостатка: отбеливающий или противовоспалительный, например. А так мужчинам достаточно применять крем раз в неделю, после ванны или баньки (только выбрать его нужно грамотно).
В чём сомнения: недостатки
И всё-таки в вопросе, нужно ли пользоваться кремом для лица, есть некоторые подвохи. В последнее время проводится большое количество лабораторных исследований, результаты которых не всегда радуют представительниц прекрасной половины человечества.
Не все вещества способны быстро проникнуть внутрь дермы и доставить туда необходимое питание. Большая их часть натыкается на сальные пробки в порах и ещё глуше закупоривают их собой. В результате нарушается клеточное дыхание, ткани не получают кислорода, цвет лица ухудшается, очагов воспаления становится всё больше.
В связи с такими открытиями возник вопрос, нужно ли мазать лицо кремом после маски, если кожа после неё итак перенасыщена питательными компонентами? Если маска лёгкая и быстро впитываемая, то нужно обязательно для поддержания эффективности выбранной линейки. Если же она представляет собой тяжёлую консистенцию, лучше этого не делать. Иначе количество прыщей и угрей возрастёт в несколько раз.
Многие женщины замечают, что при нанесении ночного крема наутро часто образуются мелкие морщинки — вокруг рта, на лбу и щеках. В течение дня они проходят, но с каждым разом след от них остаётся всё чётче и рифлёнее. Раннее старение страшит всех, и поэтому некоторые, решая, нужен ли ночной крем для лица им для регулярного ухода, отказываются от него. И совершенно зря. Такого рода проблемы возникают лишь у тех, кто наносит средство против массажных линий. Это влечёт за собой нарушение подкожного лимфодренажа.
И самое главное открытие касается тех самых инновационных технологий в мире косметики. Открываются новые кислоты, амины, пептиды и другие мощные по своему действию вещества. Они составляют основу кремов для лица и способны проникать в глубочайшие слои кожи. При этом весь шлейф пресловутой химии они тянут за собой — вглубь организма. Это может негативно сказаться на здоровье человека.
Выбрать золотую середину в решении данного вопроса нелегко: достоинства и недостатки уравновешивают друг друга. Последние можно свести к минимуму, если всё правильно делать. В зависимости от типа кожи и имеющейся косметологической проблемы, желательно самостоятельно определить, нужно ли мазать лицо кремом каждый день или достаточно будет реже это делать. В большинстве случаев косметологи ничего не имеют против регулярного, но не слишком частого применения.
rosy-cheeks.ru
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Почитайте! Вам может быть это интересно.
Вопреки мнению многих секрет красивых женщин, которые выглядят намного моложе своих лет, заключается не в том, что они регулярно посещают салоны красоты. Своей чистой и ровной кожей они обязаны ночному крему, который они не забывают наносить на лицо каждый день перед сном. Правильно подобранный и грамотно используемый ночной крем — самое лучшее средство для ухода за кожей. Он восстанавливает структуру и эластичность кожи, помогает ей отдохнуть и оставаться здоровой.
Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного.
Исследуя биоритмы, ученые определили, что клетки эпидермиса наиболее активны от 1 часа ночи до 4 часов утра. В этот период восприимчивость к компонентам крема достигает пика интенсивности. Но не всякий крем способен ночью подарить коже молодость и красоту. При выборе ночного крема важно учитывать не только тип кожи, но и хорошо знать — чего вы хотите. Если ваша цель не допустить появления морщин, то лучше всего помогут сохранить упругость кожи крема с содержанием ретинола — вещества, ускоряющего синтез коллагена и эластина.
Женщинам старше 40 лет надо использовать ночной крем, который содержит больше активных компонентов. Желательно, чтобы в его составе был не только ретинол, но и керамиды, пантенол, пептиды, медь, витамины и эфирные масла. Если ваша цель увлажнить кожу, склонную к чрезмерной сухости, а проблема морщин для вас не столь актуальна, то выберите ночной питательный крем, имеющий в своем составе лецитин, холестерол и витамины А,Д,Е и F. Для женщин старше 50 лет идеальный вариант — ночной крем, содержащий эстрогены, ферменты и аминокислоты.
Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение. Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет.
Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью. Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои эпидермиса. Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.
Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке. Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.
www.livemaster.ru
польза и вред от использования крема Уход за лицом
Желание скрыть изменения, показывающие возраст, и продлить уходящую молодость, актуально для всех представительниц женского пола, и каждая из них предпочитает свои средства. В первую очередь возраст и сопутствующие изменения затрагивают лицо, поэтому одним из главных вопросов, возникающих перед девушками, является вопрос — нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто.
Косметологи единогласно утверждают, что использование крема для лица поможет сохранить упругость и молодость кожи, однако это зависит от многих факторов. Чтобы внести ясность в эту ситуацию, стоит рассмотреть вопрос более подробно.
Наши бабушки и прабабушки не имели такого доступа к разнообразным средствам для обеспечения увлажнения и питания кожи, однако многие из них сохраняли молодой вид. Они предпочитали использовать различные натуральные средства, которые были в каждом доме, например, вазелин, масла или отвары трав. Поэтому стоит заметить, что за кожей они все-таки ухаживали, просто другими методами.
С расширением ассортимента различных кремов и их доступностью, нужда в использовании подручных средств уступила место всевозможным кремам в красивых баночках, которые имеют больший срок годности и просты в использовании.
Польза от крема для лица
Косметологи утверждают, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица однозначно нужно. У этой процедуры есть множество достоинств:
- Образование защитного слоя, оберегающего кожу от влияния различных факторов окружающей среды, таких как воздействие холодного ветра, снега или же попадания прямых лучей солнца.
- В ночное время суток крем поможет в регулировке процессов регенерации кожи, поэтому наносить увлажняющее средство перед сном просто необходимо. Особенно эта процедура будет полезна женщинам в возрасте, кожа которых нуждается в дополнительных веществах, обеспечивающих питание.
- Крема способствуют необходимому уходу за различными типами кожи, за счет особенной консистенции и ингредиентов. Таким образом, обладательницам с преимущественно сухой кожей необходимо увлажнение, а при жирном типе — подсушивание. Добиться ожидаемого результата используя подручные средства или не используя ничего не получится.
- Содержащиеся в составе коллаген и эластин приостановят старение кожи и придадут лицу более подтянутый и свежий вид.
- Проблемы молодого возраста, такие как угревая сыпь, акне, также могут быть решены с помощью специальных заживляющих кремов.
Вред от крема для лица
Однако, несмотря на множество положительных качеств, которые доказывают явную пользу крема для лица, существуют и отрицательные черты этого средства. Именно из-за этого, среди женщин до сих пор встает вопрос о необходимости использования этого препарата и о создаваемом им эффекте.
После лабораторных исследований кремов для лица было выявлено, что несмотря на положительные качества таких веществ, как коллаген, его молекулы оказываются чересчур большие и часто не могут проникнуть в кожу, чтобы обеспечить питательный эффект. Поскольку идеальной кожей обладают лишь единицы, молекулы коллагена сталкиваются с закупоренными порами и не только не могут попасть внутрь, но и являются причиной дополнительной закупорки. Как следствие, очагов воспаления на лице становится больше, может увеличиться количество черных точек, а цвет лица может ухудшиться.
Следовательно, чтобы избежать такого эффекта, необходимо наносить крем только на очищенную кожу и не использовать его после тяжелых масок.
Также часто имеет место индивидуальная непереносимость компонентов, или неправильно подобранное средство. Если имея пересушенную кожу использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей, то поверхность лица может начать шелушиться и стягиваться.
Многие женщины жалуются на небольшие морщинки в уголках рта и глаз, появляющиеся после нанесения ночного крема. Такой эффект возможен при неправильном нанесении средства. Если наносить крем строго по массажным линиям — эффект мелких морщинок исчезнет.
Вред кремов для лица, содержащих множество пептидов, аминов и кислот, которые способны попадать во внутренние слои кожи, обеспечивается попаданием их внутрь организма. Их действие на человека в целом изучено не до конца, поэтому возможно отрицательное влияние на здоровье.
Использование крема для лица имеет множество как положительных, так и негативных моментов, однако положительных все-таки больше. Главное при решении этой проблемы, приобрести подходящее средство и использовать его по необходимости, самостоятельно регулируя частоту нанесения и количество крема.
bioca.org
«Нельзя мазать лицо кремом для ног, если под рукой ничего нет». Косметолог о зимнем уходе за кожей — citydog.by
Вместе с врачом-дерматокосметологом Татьяной Саморуковой собрали полный гид по зимнему уходу за кожей.
УХОД ЗА РАЗНЫМИ ТИПАМИ КОЖИ
Зимой кожу обязательно нужно питать и защищать. Очищение, питание и защиту нужно подбирать под свой тип кожи. Основная ошибка людей в том, что они не знают, какая у них кожа, из-за чего возникают проблемы при уходе. И для этого все-таки лучше обратиться к специалисту.
Утром и вечером после очищения лица (умывание и тонизирование) обязательно нужно наносить питательный крем с разными текстурами. На упаковках это всегда указано: от легкой эмульсии до плотной текстуры. Еще перед выходом из дома нужно наносить защиту от ультрафиолета. Да, зимой она тоже нужна, но SPF в таком случае будет меньше – 15–20.
Для сухой или очень сухой, чувствительной кожи питательный крем должен быть по текстуре плотным или средней плотности. Очень сухую кожу зимой нужно еще и увлажнять. Увлажняющий крем лучше использовать на ночь за 1–1,5 часа до сна. Если по ощущениям хочется дополнительно увлажнить кожу в течение дня, то это лучше делать как минимум за час до выхода на улицу.
Для нормальной, местами сухой кожи подходит крем средней и легкой плотности. Для нормальной, комбинированной кожи подойдут легкие кремовые текстуры.
У людей с комбинированной, жирной чувствительной кожей с акне уход зависит от степени выраженности акне. Для такой кожи подходят крем-гель и эмульсия – это очень легкие и нежные текстуры, которые не забивают поры, легко наносятся, и потом у вас нет ощущения тяжести на лице.
– А мы не перегрузим лицо кремами?
– Если все правильно подобрано, то нет. Чем лучше мы будем защищать кожу зимой, тем лучше мы ее ограничим от очень неприятных последствий: обветривания, излишней сухости, покраснений и шелушения. А что касается защиты от ультрафиолетовых лучей, то сейчас во многих питательных кремах она уже есть.
Тут надо полагаться на свои ощущения – и это главное правило ухода. Если кожа требует питания, то надо нанести крем повторно. После уходовой и декоративной косметики у вас не должно быть ощущения дискомфорта на лице: тяжести, стягивания и подсушивания кожи.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДНЕВНОЙ КРЕМ ДНЕМ, А НОЧНОЙ НОЧЬЮ?
– Сейчас многие компании производят универсальные кремы, которые подходят для круглосуточного ухода. Обычно действие ночного крема направлено на успокоение, восстановление и омоложение кожи. Но зимой, когда включают отопление, воздух в помещениях становится очень сухим и плохо влияет на вашу кожу, поэтому вместо ночного крема можно использовать увлажняющий за 1–1,5 часа до сна.
– А можно ли мазать лицо кремом для ног, если под рукой ничего нет?
– Нельзя. Во-первых, кожа на лице, руках и ногах сильно отличается. Крем для ног – самый жирный, он адаптирован, чтобы пройти через весь толстый роговой слой кожи, например, пяток. Во-вторых, дело в составе: в средствах для ног упор больше идет на заживление трещин, противогрибковый эффект или снижение запаха и потливости. Поэтому при нанесении такого крема на лицо могут возникнуть серьезные проблемы.
А вот кремы для малышей можно использовать практически всем. Еще есть аптечная косметика, на которой написано, что ее можно использовать и для лица, и для тела, – в таком случае, конечно, можно одним кремом мазать и лицо, и ноги.
А КАКИЕ КРЕМЫ ХОРОШИЕ?
– Основная проблема людей, которые приходят ко мне, в том, что они покупают большое количество разной косметики, пробуют все, и им многое не подходит. В итоге человек потратил много денег, но нужного средства не нашел. Для этого и существуют врачи-косметологи, дерматологи и косметологические медсестры, к которым можно прийти на консультацию, и они подберут вам правильный уход, учитывая ваш тип кожи.
На консультациях в зависимости от типа кожи и проблемы пациента я предпочитаю назначать все-таки аптечную или профессиональную косметику. Брендов очень много, и тут все зависит от финансовой возможности человека.
В масс-маркете тоже есть хорошие вещи. Не принципиально, чтобы, например, умывалка была очень дорогая. Если она вам подходит, не вызывает аллергии, не пересушивает – можно ее и дальше покупать. Благодаря правильно подобранному врачом домашнему уходу потом можно избежать массы проблем с кожей и не придется так часто ходить на чистки.
– А можно вообще не ухаживать за лицом, когда у тебя генетически хорошая кожа?
– Конечно, генетика играет важную роль, но дело не только в ней. На это не стоит полагаться и не ухаживать за собой совсем. Каждый из нас – индивидуальный организм. Могут быть какие-то хронические заболевания, по-разному на все можно реагировать. А учитывая современную ситуацию с экологией, огромное количество бытовой химии и жизнь в большом городе, у человека может появиться аллергия, хотя раньше он не был к этому предрасположен.
Ухаживать профилактически после 25 лет уже надо, так как именно в этом возрасте постепенно начинаются возрастные изменения, а после 30 можно начинать пользоваться антивозрастными кремами и делать соответствующие профессиональные процедуры.
МУЖСКОЙ И ЖЕНСКИЙ УХОД
– Конечно, внешне кажется, что женская кожа более чувствительная и тонкая, а у мужчин более толстая и грубая, но это впечатление обманчиво. У мужчин она не менее восприимчива к раздражителям, страдает от ежедневного бритья, воздействия окружающей среды и также подвержена возрастным изменениям. Поэтому для мужчин работают все те же этапы ухода: утром и вечером очищать и тонизировать кожу, зимой питать ее, летом увлажнять и всегда защищать от солнца и агрессивных погодных условий.
Если говорить о косметике, то дело просто в запахе – больше отличий нет. Для мужчин подойдут те же аптечные продукты, у которых нейтральный запах. А у профессиональных брендов есть специальные мужские линии.
КАК ПРАВИЛЬНО СОГРЕВАТЬСЯ
– Стоит ли обматываться шарфом так, чтобы осталась только небольшая щелка для глаз?
– Когда погода без сильного ветра и осадков, то не обязательно. Если мы сильно заматываемся, бежим и от этого часто дышим ртом, так как дыхание через нос затрудняется (из-за шарфика), то от испарений шарфик становится влажным, холодным и обмерзает, что плохо влияет на кожу вокруг рта и носа.
Хочу еще сказать про горнолыжный отдых. Тем, кто его очень любит, обязательно нужна зашита от солнца: оно там очень яркое, и можно получить ожог и потом пигментацию. Также очень важно пользоваться специальными защитными кольдкремами, которые после основного ухода наносятся на лицо толстым слоем. Да, он неприятный, слишком жирный, но люди потом этому крему очень благодарны.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОБМОРОЗИЛИ КОЖУ?
– Когда долго находитесь на улице, надо контролировать свои ощущения, потому что можно легко обморозить и щеки, и нос, и мочки ушей, и пальцы. Если вы ощущаете болезненность, покалывание, смотрите на себя в зеркало и видите, что резко покраснел нос и уши, – это уже признак того, что начался первый этап обморожения. А если эти места начали белеть и вы их уже не чувствуете – пошел второй этап.
Ни в коем случае не надо сразу опускать под горячую воду или прикладывать горячее. Только обильное теплое питье, укутаться в одеяло и постепенно приходить в себя. Потом начинает возвращаться кровоснабжение, обмороженные места краснеют, возвращается чувствительность. Затем потихоньку можно начинать очень нежно и аккуратно растирать эти места. Когда вернулся цвет – значит, уже все нормально. В любом случае кожа потом будет шелушиться – поверхностный слой эпидермиса уже обморожен.
– Можем ли мы сразу после холода принимать горячий душ, если хотим быстро согреться?
– Такие резкие перепады лучше не делать, потому что согреваться нужно постепенно. Когда пришли домой – налейте теплого чая и погрейте руки о чашку, укройтесь одеялом. И только в этом спокойном состоянии можно пойти в горячий душ. Но под кипятком тоже не нужно мыться – это очень пересушивает кожу, из-за чего она начинает шелушиться.
КОСМЕТИКА НА ЗИМУ
– А как правильно выбирать декоративную косметику для зимы?
– Декоративная косметика в это время должна быть не сухая, то есть меньше сухих пудр. Делайте акцент на более питательные и плотные текстуры тональных кремов, чтобы они были дополнительной защитой. Особенно если мы говорим про сухую и очень сухую кожу. Вообще, я в целом не поддерживаю использование тональников ежедневно.
Когда ко мне приходят с акне, я сразу всем говорю: «Первое правило – мы максимально отменяем тонирующее средство, потому что хотим довести лицо до такого этапа, чтобы вам не хотелось вообще его наносить». Если надо на мероприятии выглядеть хорошо, нужно встречаться с людьми – это пожалуйста, но не ежедневно.
Для проблемной кожи с акне хорошая ежедневная альтернатива – правильно подобранный лечебный, ухаживающий крем и легкая минеральная пудра. Декоративная косметика не вредит, если она к месту и с головой.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
citydog.by