Очищающая маска для лица дома: как сделать и 10 средств для очищения пор

Содержание

как сделать и 10 средств для очищения пор

Есть ли смысл дополнительно очищать кожу лица? Однозначно да. Но важно правильно подобрать средство. Узнайте в статье, как сделать очищающую маску для лица в домашних условиях.


> 5 минут

Обновлено:
30.07.2020

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Содержание

  • Польза и эффективность очищающих масок для лица
  • Механизм действия очищающей маски на кожу
  • Домашняя очищающая маска или покупная: мнение экспертов
  • Как сделать очищающую маску для лица в домашних условиях: лучшие рецепты и средства
  • Правила и рекомендации по использованию маски для очищения пор
  • Меры предосторожности

Польза и эффективность очищающих масок для лица

Красота кожи невозможна без чистоты, а для качественного очищения кожи лица недостаточно простого умывания. Особенно в условиях городской жизни, когда наша кожа подвергается постоянному воздействию вредных веществ.

Очищающие маски для лица в домашних условиях хорошо себя проявляют и как экспресс-средства для мгновенного результата, и при регулярном использовании для борьбы с несовершенствами кожи.

Маска, очищающая поры в домашних условиях, способствует избавлению от последствий акне (пятен), черных точек и признаков преждевременного старения, а также возвращению здорового сияния кожи.

Вернуться к оглавлению

Механизм действия очищающей маски на кожу

Очищающая маска для лица избавляет от омертвевших клеток, освобождает от сальных выделений и внешних загрязнений, предупреждает образование комедонов.

Очищающая маска для лица на основе глины

Очищающая маска для лица с глиной подсушивает высыпания на коже и улучшает цвет при помощи входящих в состав минералов, очищает поры. Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Глину часто используют в масках, поскольку она не только очищает кожу, но и насыщает ее минералами. © Getty Images

Очищающая маска для лица с гранулами

В процессе нанесения массирующими движениями очищающая маска для лица с гранулами чистит кожу механически. После нанесения она продолжает действовать уже благодаря активным веществам.

Очищающая маска-пленка для лица

Вязкая по консистенции очищающая маска-пленка на коже застывает при контакте с воздухом. После полного высыхания ее аккуратно снимают руками, освобождая кожу от загрязнений, черных точек и омертвевших клеток, очищает поры.

Настоящее обновление — как будто сбрасывается старая кожа. © Getty Images

Очищающая маска-сауна для лица

Очищающая маска-сауна для лица помогает интенсивно очистить кожу за счет разогревающего действия, раскрывающего поры. Это позволяет активным веществам проявить свои свойства максимально эффективно.

Вернуться к оглавлению

Домашняя очищающая маска или покупная: мнение экспертов

Домашние

Покупные

Мнение эксперта

состав

При работе с домашней очищающей маской вы точно знаете, что туда положили и в какой пропорции. Но предвидеть результат и побочные действия в этом случае практически невозможно.

Состав профессиональной очищающей маски может быть намного богаче, чем у самодельного средства. Рецепт, разработанный в лабораторных условиях, эффективнее и безопаснее.

Елена Елисеева: «Большинство глиняных масок показаны только жирной и проблемной коже: они не содержат увлажняющих агентов и сильно сушат эпидермис, вытягивая из пор не только кожное сало, но и влагу. А очищающую маску, например, Vichy можно применять всем: благодаря алоэ вера и аллантоину формула ухаживает за кожей, успокаивает и не сушит ее, не травмирует даже обезвоженный эпидермис».

Эффективность

Домашние очищающие средства привлекают доступностью и простотой рецептов, но о доказанной результативности здесь говорить не приходится.

Эффективность готовых средств — это результат научного подхода к производству.

Она доказана в ходе лабораторных и клинических испытаний.

Удобство

Во время приготовления домашней очищающей маски вы пытаетесь добиться нужной консистенции в рамках возможностей.

Производственные ресурсы позволяют создавать более нежные текстуры, что особенно важно при работе с глиной, часто входящей в состав очищающих средств.

Вернуться к оглавлению

Как сделать очищающую маску в домашних условиях: лучшие рецепты и средства

Для максимальной наглядности мы сравнили готовые очищающие маски для лица с теми, которые можно сделать в домашних условиях.

Очищающая маска для сухой кожи

Название Действие Ингредиенты Как наносить
Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Masks, Vichy Два вида глины в маске качественно очищают, а алоэ вера и аллантоин не позволяют маске пересушить кожу.

— каолин;

— бентонит;

— аллантоин;

— сок алоэ и др.

— очистить кожу лица;

— нанести маску, слегка массируя кожу пальцами;

— держать 5 минут;

— смыть водой;

— нанести увлажняющий крем;

— повторять 2 раза в неделю.
Домашняя Очищающая маска с квашеной капустой Кислоты в капустном рассоле борются с загрязнениями и комедонами и не слишком сушат кожу.

200 г квашеной капусты

— очистить кожу лица;

— лечь, подложив под голову клеенку;

— нанести слегка отжатую капусту на лицо;

— держать 20 минут;

— смыть водой;

— нанести увлажняющий крем;

— повторять 4 раза в неделю.

Вывод. Действительно, сок такого продукта, как квашеная капуста, обладает весьма интересным составом.

Но по очищающей способности соревноваться с глиной он не может.

Очищающая маска для жирной кожи

Название Действие Ингредиенты Как наносить

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной, Kiehl’s

 Маска с амазонской глиной эффективно очищает и сужает поры, удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и уменьшает жирный блеск.

— бентонит;

— каолин;

— сок алоэ вера.

— очистить кожу лица;

— нанести маску на влажную кожу;

— держать 10 минут до высыхания;

— смыть теплой водой или влажным спонжем;

— повторять процедуру 1-2 раза в неделю.
Домашняя очищающая маска из картофеля и лимона Очищающая маска помогает очистить поры, осветляет тон лица и матирует кожу.

— 1 картофелина;

— 1 ч. л. лимонного сока.

Как приготовить:

— мелко натереть картофель;

— смешать с лимонным соком.

— очистить кожу лица;

— распарить ее;

— нанести состав;

— держать 20 минут;

— смыть теплой водой;

— повторять раз в неделю.

Вывод. Не стоит переоценивать возможности подручных «косметических» ингредиентов и полагать, что картофель или лимонный сок действительно очистят поры.

Очищающая маска для комбинированной кожи

Название Действие Ингредиенты Как наносить

Очищающая маска для лица на основе зеленой глины Énergie De Vie, Lancôme

 Маска на основе зеленой глины бережно очищает кожу от загрязнений и жирных выделений, сужает поры и придает гладкость. Щадящее, но тщательное очищение подойдет смешанной коже.

— зеленая глина;

— масло семян клюквы;

— экстракт женьшеня;

— экстракт мелиссы лекарственной и др.

— очистить кожу лица;

— нанести маску;

— держать 5 минут;

— мягко помассировать лицо;

— смыть маску водой;

— повторять 2 раза в неделю.
Домашняя очищающая маска из овсянки Овсянка бережно очищает, смесь на воде с молоком в пропорции 1:1 подойдет комбинированной коже.

— 1 ст. л. овсяных хлопьев;

— 1,5 ст. л. воды;

— 1,5 ст. л. молока.

Как приготовить:

— сварить кашу;

— дать ей остыть.

— очистить кожу лица;

— нанести толстый слой каши;

— держать 15 минут;

— смыть теплой водой;

— повторять раз в неделю.

Вывод. Кашу из овсянки часто называют «кашей красоты». Но имеется в виду ее употребление внутрь. Более эффективной, безусловно, будет готовая очищающая маска для лица.

Очищающая маска от черных точек

Название Действие Ингредиенты Как наносить
Маска-пленка для лица Rehab Pore-Peel Mask, Urban Decay Маска дает мгновенный эффект, способствует очищению пор, заметно сужая их после первого применения. Буквально снимает загрязнения вместе с пленкой. Подходит преимущественно жирному или смешанному типам кожи.

— экстракт сахарного тростника;

— экстракт ирландского мха;

— экстракт зверобоя;

— экстракт корня лопуха;

— экстракт перечной мяты;

— экстракт лимонной мяты и т.д.

— нанести маску на проблемные участки кожи;

— держать 10 минут или до полного застывания;

— аккуратно приподнять получившуюся пленку за край и снять/скатать с лица;

— нанести легкий крем.
Домашняя очищающая маска из желатина Домашняя очищающая маска-пленка снимает верхний слой «черных точек» и комедонов механическим путем.

— 1 ст. л. желатина;

— 100 мл воды.

Как приготовить:

— залить желатин водой;

— оставить набухать;

— разбухший желатин растворить на паровой бане.

— очистить кожу лица;

— нанести состав кисточкой;

— по мере высыхания добавить еще 2-3 слоя;

— после полного высыхания аккуратно снять пленку;

— повторять раз в неделю.

Вывод. Маски-пленки сегодня — бьюти-хит. Сама процедура похожа на аттракцион. Но домашние версии не могут похвастать таким же богатым набором ингредиентов, как готовые. Соответственно, и эффект оставляет желать лучшего.

Маска, очищающая поры, с глиной

Название Действие Ингредиенты Как наносить
Маска «Магия глины очищение и матирование», L’Oréal Paris Маска интенсивно очищает и сужает поры, придавая коже матовость. 3 вида глины словно притягивают загрязнения, а эвкалипт оказывает дополнительное ухаживающее действие.

— каолин;

— гассул;

— монтмориллонит;

— лецитин;

— экстракт эвкалипта.

— очистить кожу лица;

— нанести на влажную кожу маску;

— держать маску 5-10 минут;

— смыть теплой водой;

— нанести увлажняющий крем;

— повторять процедуру 3 раза в неделю.
Домашняя очищающая маска с черной глиной Черная глина глубоко очищает поры, а масло предотвращает пересушивание кожи.

— 1 ст. л. черной глины;

— ¼ ч. л. оливкового масла;

— ¼ ч. л. настойки календулы.

Как приготовить:

тщательно смешать ингредиенты.

— очистить кожу лица;

— нанести состав сразу после приготовления;

— держать 20 минут;

— смыть теплой водой;

— повторять раз в неделю.

Вывод. Использовать масло в масках для жирной и проблемной кожи не очень хорошая идея. Хотя стремление нейтрализовать агрессивное действие глины понятно. Однако только в готовых масках состав продуман так, чтобы оптимально сочетать эффективность с комфортом для кожи.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации по использованию маски для очищения пор

  • Подберите очищающую маску по типу кожи лица.

  • Тщательно очистите кожу лица с помощью средства для умывания.

  • Нанесите очищающую маску, следуя инструкции.

  • Выдерживайте ее на коже не дольше времени, указанного в инструкции.

  • Снимите очищающую маску, следуя инструкции.

  • Удалите остатки маски теплой водой.

  • Нанесите на кожу легкий крем.

  • Для стойкого эффекта повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

  • Выбирайте маски, очищающие поры, с учетом типа своей кожи; например, сухой коже маски с глиной, как правило, не подходят.

  • Избегайте использования очищающих масок после длительного пребывания на солнце или сеанса в солярии, иначе значительно возрастает риск пересушить кожу.

  • Откажитесь от очищающей маски, если у вас есть высыпания аллергического характера, пока они не пройдут.

  • Перед тем как наносить маску на лицо, проверьте ее на индивидуальную переносимость, распределив небольшое количество средства на внутренней поверхности запястья или в локтевом сгибе. Если негативной реакции не будет, можно использовать маску в уходе за лицом.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Чистота — залог здоровья: готовим очищающие маски для лица в домашних условиях

Общество

Все о пользе очищающих масок для лица, а также проверенные временем простые рецепты — в этой статье.

Каждая женщина мечтает о сияющей и гладкой коже лица. Постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экология и другие негативные факторы приводят к тому, что цвет лица становится тусклым, серым и безжизненным. Зачастую проблема усугубляется повышенной выработкой кожного сала (себума), из-за чего происходит закупорка пор, и тогда не избежать появления раздражения, высыпаний и черных точек.

В такой ситуации не обойтись без качественного очищения. Косметологи называют его главным этапом в уходе за кожей любого типа, поскольку ни один, даже самый эффективный и дорогой косметический продукт не будет должным образом работать на плохо очищенном эпидермисе.

Одним из самых действенных и потому популярных средств считаются скрабы, однако абразивные частицы в их составе порой могут оказывать слишком агрессивное воздействие на нежную кожу лица, поэтому подходят не всем. Куда более щадящими, но не менее эффективными являются очищающие маски для лица, тем более что их можно быстро и без особых усилий сделать в домашних условиях из доступных продуктов, которые есть в каждом доме.

Все о пользе очищающих масок для лица, а также проверенные временем простые рецепты — в этой статье.

Несколько слов о пользе очищающих масок

Мягкое очищение необходимо и полезно абсолютно для любого типа кожи. Бережное отшелушивание удаляет отмершие клетки, позволяя порам дышать. В результате запускаются ранее дремавшие процессы регенерации, лицо выглядит свежее и моложе.

Очищающие маски для лица обладают следующими положительными свойствами: способствуют глубокому очищению пор от излишков кожного сала и других загрязнений; успокаивают воспаленную кожу; сужают поры; устраняют раздражение и шелушение; насыщают кислородом; помогают бороться с высыпаниями и камедонами; ускоряют регенерацию клеток, способствуя омоложению; улучшают цвет лица; обладают матирующими свойствами, убирают нездоровый блеск и маслянистость; имеют дезинфицирующий и антисептический эффект, борются с микробами и бактериями; глубоко питают и увлажняют кожу лица, насыщая ее полезными веществами и микроэлементами; повышают эластичность и упругость.

Как правильно пользоваться очищающими масками для лица

Как и в любом деле, в уходе за кожей необходима регулярность. Только при постоянном использовании косметические средства окажут ожидаемый эффект. Очищающие маски — не исключение, однако и слишком усердствовать не стоит. В профилактических целях, а также для сухой и чувствительной, склонной к раздражениям кожи косметологи рекомендуют проводить процедуру глубокого очищения не чаще одного раза в неделю. Если же вы являетесь обладательницей жирной кожи, то борьба с излишками себума потребует несколько больше усилий — в таком случае периодичность нанесения масок может увеличиться до двух-трех раз в неделю.

Важно! Перед использованием любых новых ингредиентов обязательно проведите тест на возможные аллергические реакции за несколько часов до процедуры. Нанесите небольшое количество средства на запястье, подождите некоторое время и смойте водой. Если все в порядке, можно смело наносить смесь на лицо.

Абсолютными противопоказаниями к использованию любых масок являются: воспаления в активной фазе; открытые ранки, ссадины и любые другие повреждения целостности кожного покрова; послеоперационный период; купероз.

Для наилучшего результата не менее важно соблюдать правильную последовательность действий: Прежде всего необходимо как следует очистить кожу от макияжа и прочих скопившихся на ней за день загрязнений. Для этих целей можно использовать любое привычное и подходящее вам средство: лосьоны, гидрофильное масло, мицеллярную воду, пенки, гели, молочко. После этого кожу желательно распарить, обеспечив тем самым максимально глубокое проникновение всех питательных веществ. А вот использования скрабов лучше избегать, чтобы не подвергать кожные покровы излишнему механическому воздействию. Маска наносится на лицо легкими массажными движениями по направлению от центра лица к вискам, избегая области вокруг глаз и губ. Через 20 минут состав следует смыть теплой водой или настоем из лекарственных трав, осторожно промокнуть кожу махровым полотенцем (без трения), после чего завершить процедуру увлажняющим кремом.

Готовим очищающую маску для лица в домашних условиях

Разумеется, практически любой косметический продукт можно купить в магазине. Однако приготовленные своими руками средства имеют ряд неоспоримых преимуществ: никаких консервантов и химии. Вы можете быть на 100% уверены в натуральности состава, поскольку лично приобретаете и смешиваете все составляющие; экономия средств. Большинство масок можно приготовить из самых простых ингредиентов, которые продаются везде и стоят недорого; практически полностью исключается возможность аллергических реакций на незнакомые компоненты. Никто не знает наш организм лучше нас самих, поэтому и любимое домашнее косметическое средство мы будем готовить только из того, что нам больше всего подходит.

А теперь пришло время самого интересного — рецептов. Читайте, запоминайте, претворяйте в жизнь.

Очищающая маска с углем

Активированный уголь — известный и доступный сорбент, который широко применяется при пищевых отравлениях. Оказывается, не менее успешно он справляется и с очисткой кожи от грязи, пыли и токсинов, эффективно избавляя от ненавистных высыпаний и черных точек. Особенно хороша маска с углем для жирной кожи, поскольку, помимо прочего, нормализует работу сальных желез.

Активированный уголь не является аллергеном, поэтому практически не имеет противопоказаний к использованию.

Приготовить такую «черную» маску проще простого: Несколько таблеток активированного угля измельчить до порошкообразного состояния. Добавить теплое (но не горячее!) молоко до состояния кашицы. Нанести на очищенную и распаренную кожу лица массажными движениями, оставить для воздействия на 15 минут. Смыть состав теплой водой.

Очищающая маска с глиной

Глина — уникальный природный материал, обладающий массой полезных свойств. Издревле красавицы использовали ее для поддержания природной красоты тела и лица, глубокого увлажнения, тонизирования и моделирования силуэта. Белая, зеленая, голубая, желтая и черная глины идеально подходят для жирной кожи, а розовая и красная — оптимальны для сухой.

Приобрести этот удивительный продукт можно практически в любом косметическом магазине или в аптеке.

Итак, рецепт классической очищающей маски с глиной: Смешать две столовые ложки голубой или черной глины с небольшим количеством воды комнатной температуры. Тщательно перемешать до густой, вязкой консистенции. Нанести на кожу массажными движениями. Оставить на 15-20 минут. Тщательно смыть состав теплой водой.

И еще один «глиняный» рецепт с более разнообразным составом: Взять глину необходимого цвета (в зависимости от типа кожи). Добавить пару столовых ложек молока, простокваши или кефира и пару капель любимого эфирного масла (обязательно проверить на аллергию!). Тщательно размешать и использовать как обычно.

Овсяная очищающая маска

Овсянка хороша не только в качестве полезного и сытного завтрака, но и для здоровья кожи лица. Хлопья обеспечивают деликатное отшелушивание, а полезные вещества в их составе глубоко питают, увлажняют и буквально вытягивают из пор все загрязнения.

Вариант для сухой кожи: Смешать 30 г овсяных хлопьев (для более деликатного очищения можно предварительно измельчить в кофемолке) с тем же количеством жидкого меда (если продукт слишком густой, предварительно подогреть до нужной консистенции на водяной бане) и 20 мл оливкового масла. Все тщательно перемешать и добавить мякоть одного банана (размять вилкой в пюре), еще раз перемешать. Нанести на лицо и оставить примерно на 15-20 минут. Смыть водой.

Есть свой чудодейственный рецепт и для жирной кожи: Смешать в равных пропорциях овсяную муку и глину. Довести до желаемой консистенции отваром из сухих цветков ромашки. Нанести на распаренную кожу лица и оставить для воздействия на 10 минут. Смыть водой комфортной температуры.

Дрожжевая очищающая маска

При регулярном применении дрожжи увлажняют, питают и разглаживают кожу, а еще матируют и избавляют от неприятного блеска.

Представляем рецепт знаменитой маски, которая носит название «Матовое сияние»: Измельчить дрожжи (по возможности покупайте «живые», а не сухие в пакетиках). Подогреть кефир и залить им дрожжи. Дождаться полного растворения. В получившуюся смесь из кефира и дрожжей добавить столовую ложку нежирной сметаны. В отдельной глубокой миске взбить белок одного яйца до образования густой пены, аккуратно ввести в дрожжевую смесь и перемешать. Нанести на лицо, подержать 20 минут и смыть теплой водой.

Травяная очищающая маска

Мы часто видим экстракты различных лекарственных растений в составе готовых косметических продуктов, так почему бы не попробовать приготовить маску на их основе в домашних условиях. Обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на такие травы, как ромашка, календула, кора дуба, чистотел, шалфей, листья брусники, земляники или смородины. Состояние сухой кожи помогут улучшить петрушка, липа, одуванчик, мята, листья пиона, липа, петрушка, розовые лепестки.

Можно использовать засушенные травы по отдельности или сделать полезный сбор. Летом не теряйте времени даром и соберите набор из нужных вам растений, чтобы потом в течение всего года радовать свою кожу ароматными очищающими масками.

Запоминайте простой и доступный рецепт, эффективности которого позавидуют ведущие косметические марки: Засушенные травы перемолоть в порошок в кофемолке (чем мельче, тем лучше). Залить кипятком и оставить в закрытой стеклянной или керамической емкости на 15-20 минут Процедить через марлю. Полученную кашицу нанести на лицо, дать подействовать и смыть. Отвар не выливайте — его можно использовать в качестве натурального тонизирующего лосьона.

Поделиться:

Подписаться

Грязевая маска, тканевая маска и др.

Маска для лица до или после душа: грязевая маска, тканевая маска и др.
  • Заболевания
    • Популярные
      • Рак молочной железы
      • ВЗК
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз 900 (MS)
      • Ревматоидный артрит
      • Диабет 2 типа 2
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • ADHD
      • Аллергии
      • Alzheimer’s & Dementia
      • Биполярное расстройство
      • .0008
      • Cancer
      • Crohn’s Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Penthy Health
      • AT-HOME-HOME.
      • CBD
      • Men’s Health
    • Original Series
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Будущее здоровье
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Feetward
      • SAGCLVVY
      • . Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • У меня депрессия
      • Контроль веса
      • Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Рак молочной железы
      • Воспалительное заболевание кишечника
      • Псориатический артрит
      • Мигрень
      • Плозное склероз
      • PSoriasis
    • 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008 9008
    • 8 9008 9008 9008 9008
    • 8 9008
    • 8 9008 9008 9008
    8 9008
8 9008. 20208 9008 9008 9008
  • 8 90088. -BC, FAANP — Автор: Kristeen Cherney — Обновлено 31 августа 2018 г.

    Если вы задавались вопросом, лучше ли наносить маску для лица до или после душа, вы, вероятно, видели противоречивую информацию в Интернете. Ключ к этому ответу зависит от типа маски, которую вы используете, а также от типа вашей кожи — это не обязательно зависит от времени.

    Узнайте больше о том, какие типы масок лучше всего подходят до или после душа, чтобы вы могли быть на пути к более чистому и гладкому цвету лица.

    Назначение лицевой маски зависит от ее типа. Одни маски предназначены для подсушивания излишков кожного сала (масла) у комбинированной и жирной кожи, другие восполняют утраченную влагу при сухой коже. Некоторые маски для лица устраняют неровный тон кожи, а другие могут содержать отшелушивающие вещества, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи.

    Независимо от типа маски, есть несколько ключевых шагов для ее правильного применения:

    1. Сначала очистите лицо обычным очищающим средством.
    2. Нанесите маску тонким равномерным слоем на все лицо. Будьте осторожны, избегайте попадания в глаза и губы. Вы также можете расширить слой на шею и зону декольте.
    3. Некоторые маски требуют, чтобы вы втирали продукт в кожу в течение нескольких секунд — это в основном относится к отшелушивающим продуктам. Прочитайте инструкции к продукту заранее, если вы не уверены.
    4. Подождите от 5 до 20 минут, в зависимости от инструкции продукта. Как правило, подсушивающие маски для жирной кожи оставляют на более короткое время, а увлажняющие и антивозрастные — на дольше — иногда на всю ночь.
    5. Промыть теплой, но не горячей водой. Используйте мягкую мочалку для более легкого удаления.
    6. Нанесите свой обычный тоник, сыворотку, увлажняющий крем и солнцезащитный крем.

    Частота применения маски для лица зависит от типа вашей кожи. Омолаживающие маски можно использовать несколько раз в неделю, а маски для жирной кожи – два-три раза. Увлажняющие маски также можно использовать несколько раз в неделю. Если у вас чувствительная кожа, вам может понадобиться использовать маску для лица только один раз в неделю.

    Несмотря на то, что еженедельная маска для лица может иметь важное значение для общего ухода за кожей, добавление ее в качестве дополнительного шага может занять много времени. Возможно, вы слышали, что вы можете сократить время, включив маску в свой душ, особенно с жидкой или грязевой маской. Это, безусловно, жизнеспособный способ надеть маску для лица, однако есть несколько уловок.

    Во-первых, вам все равно нужно очистить лицо перед нанесением маски, чтобы удалить поверхностную грязь, жир и макияж. Это можно сделать несколькими способами. Вы можете умыться в раковине и нанести маску перед тем, как пойти в душ. Или вы можете вымыть лицо в душе, нанести маску и не снимать ее, пока вы принимаете душ. Предостережение при втором подходе заключается в том, что вы не сможете увидеть, насколько равномерно вы нанесли маску в душе, и вода может пройти через нее до того, как она застынет.

    Другой вариант — принять душ, затем вымыть лицо и надеть маску. Этот метод особенно хорошо работает с масками глубокого очищения для жирной и комбинированной кожи, например, из грязи и древесного угля. Сначала примите душ, чтобы ваши поры открылись от теплой воды и пара, подготовив кожу к более глубокому очищению.

    Поделиться на Pinterest

    Если у вас более сухая кожа, лучше наносить маску перед душем. Это помогает запечатать влагу от вашей маски и душа. Обязательно нанесите увлажняющий крем, богатый смягчающими веществами, сразу после выхода из душа.

    Если вы хотите нанести маску без душа, просто следуйте инструкциям продукта, а также шагам, описанным выше.

    Листовые маски используются немного по-другому. Их всегда следует наносить перед остальными процедурами по уходу за кожей. Однако продукт, который остается после того, как вы удалите маску, предназначен для массажа кожи, поэтому вам нужно будет сделать это после душа, чтобы случайно не смыть его.

    Другим исключением является ночная лечебная маска. В соответствии со своим названием, эти маски предназначены для того, чтобы их можно было оставить на ночь и смыть во время утренней чистки лица. Чтобы использовать этот тип маски, вы можете выполнить обычную процедуру ухода за кожей, а затем нанести маску в последнюю очередь. Иногда вместо ночного увлажняющего крема используется ночная маска — это зависит от того, насколько сухая ваша кожа. Ночные маски более густые и кремообразные и обычно предназначены для сухой и нормальной кожи.

    Использование маски для лица до или после душа зависит от типа вашей кожи и ваших временных ограничений. Ответ также во многом зависит от типа маски, которую вы используете. Зная несколько эмпирических правил, вы сможете лучше добавлять маску в свой уход за кожей и принимать душ и получать все преимущества осветления кожи.

    Последнее медицинское рассмотрение от 30 августа 2018 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Как пользоваться масками для лица. (н.д.).
      paulaschoice.com/expert-advice/skincare-advice/basic-skin-care-tips/when-to-use-face-masks.html
    • Neill, США. (2012). Уход за кожей у стареющих женщин: мифы и правда. DOI:
      10.1172/JCI61978
    • Yeom, G, et al. (2011). Клиническая эффективность масок для лица, содержащих йогурт и Opuntia humifusa Raf. (Ф-ЮОП).
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

    Поделиться этой статьей

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Кристин Черни — Обновлено 31 августа 2018 г.

    Читать далее by Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Маски для лица могут быть забавной и роскошной частью вашего ухода за кожей, но важно знать, какой вид выбрать для вашей кожи и как его наносить.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как избежать высыпаний угревой сыпи (угревой сыпи под маской)

    Проверено врачом Bukky Aremu, APRN

    Маскне, или угревая маскировка, может быть потенциальным побочным эффектом ношения лицевой маски. Тем не менее, есть способы лечения и предотвращения этого состояния, пока…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Домашние маски для лица от 6 различных состояний кожи: рецепты, преимущества, способы применения

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP -BC, FAANP

    Регулярный уход за кожей может улучшить цвет лица, бороться с прыщами и контролировать жирность. Но вам не нужен модный спа, чтобы получить отличные результаты. Узнать…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Каковы преимущества угольной маски для лица?

    Проверено Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Активированный уголь используется во многих косметических продуктах, включая маски для лица. Антибактериальные свойства древесного угля могут помочь вашему цвету лица…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Стоит ли умываться холодной водой?

    Умывание лица холодной водой имеет некоторые преимущества, но теплой водой лучше.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 15 лучших масок для лица по уходу за кожей

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Поскольку вариантов так много, мы сузили список до 15 лиц. маски для ухода за кожей, от тканевых до глиняных, с важными ингредиентами.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Руководство по определению вашего реального типа кожи без BS

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    У вас пересохли щеки, требующие постоянного увлажнения? Или комбинированная ситуация? Что бы это ни было, знание вашего типа кожи может помочь вам найти лучшую кожу…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Справочник No BS по сывороткам с витамином С (L-аскорбиновой кислотой) для осветления кожи

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP , APRN, WHNP-BC, FAANP

    Не все сыворотки с витамином С одинаковы. Одной из наиболее эффективных форм витамина С является l-аскорбиновая кислота. Узнайте больше, чтобы узнать о преимуществах и…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как удалить волосы с верхней губы натуральными средствами

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Узнайте, как удалить волосы с верхней губы с помощью натуральных средств, многих из которых уже есть на вашей кухне. Эта статья включает в себя рецепты и…

    ПОДРОБНЕЕ

    • Лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования

    Маска для лица с куркумой: лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования
    • Заболевания
      • Featured
        • Breast Cancer
        • IBD
        • Migraine
        • Multiple Sclerosis (MS)
        • Rheumatoid Arthritis
        • Type 2 Diabetes
      • Articles
        • Acid Reflux
        • ADHD
        • Allergies
        • Alzheimer’s & Dementia
        • Биполярное расстройство
        • Рак
        • Болезнь Крона
        • Хроническая боль
        • Простуда и грипп
        • ХОБЛ
        • Депрессия
        • Fibromyalgia
        • Heart Disease
        • High Cholesterol
        • HIV
        • Hypertension
        • IPF
        • Osteoarthritis
        • Psoriasis
        • Skin Disorders and Care
        • STDs
    • Discover
      • Wellness Topics
        • Nutrition
        • Фитнес
        • Уход за кожей
        • Сексуальное здоровье
        • Женское здоровье
        • Психическое благополучие
        • Сон
      • Product Reviews
        • Vitamins & Supplements
        • Sleep
        • Mental Health
        • Nutrition
        • At-Home Testing
        • CBD
        • Men’s Health
      • Original Series
        • Fresh Food Fast
        • Diagnosis Diaries
        • You’re Not Alone
        • Настоящее время
      • Серия видео
        • Молодежь в центре внимания
        • Здоровый урожай
        • Нет больше тишины
        • Future of Health
    • План
      • Проблемы со здоровьем
        • Mindful ath
        • Sugar Sovervy
        • Переместите свое тело
        • Hut Health. Первичная медико-санитарная помощь
        • Психическое здоровье
        • Акушер-гинеколог
        • Дерматологи
        • Неврологи
        • Кардиологи
        • Ортопеды
      • Викторины по образу жизни
        • Управление весом
        • У меня депрессия? Викторина для подростков
        • Вы трудоголик?
        • Как хорошо ты спишь?
      • Инструменты и ресурсы
        • Health News
        • Найдите диету
        • Найти здоровые закуски
        • Препараты A-Z
        • Health A-Z
    • Connect
        • . Артрит
        • Мигрень
        • Рассеянный склероз
        • Псориаз

    , 2018

    Обзор

    Куркума ( Curcuma longa ) — растение, произрастающее в Азии. Хотя эта специя часто используется в кулинарии, она также используется в добавках из-за ее лечебных свойств.

    Он также используется как в натуральных, так и в традиционных альтернативных продуктах по уходу за кожей. Фактически, маска для лица с куркумой набирает популярность, чтобы помочь решить определенные проблемы с кожей, а также не содержать потенциально вредных химических веществ.

    Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой самодельной маске и о том, как сделать ее самостоятельно. Мы также рассмотрим преимущества и потенциальные риски, чтобы вы могли понять, должна ли маска из куркумы быть основным продуктом в вашем собственном уходе за кожей.

    Куркума может уменьшить отек (воспаление) и раздражение. Воспаление и раздражение могут усугубить другие кожные заболевания, поэтому использование куркумы в качестве обычной маски для лица может помочь.

    Уменьшение воспаления

    Куркуминоиды, активные соединения куркумы, иногда используются для уменьшения воспаления при артрите. Эти потенциальные противовоспалительные эффекты могут помочь и вашей коже.

    Куркума может быть полезна при воспалении, связанном с кожными заболеваниями, такими как псориаз. Однако необходимы дополнительные исследования.

    Антибактериальный потенциал

    Куркума также может лечить и предотвращать появление бактерий на коже, которые в противном случае могут способствовать возникновению кист угревой сыпи и стафилококковых инфекций. (Однако любые активные инфекции должны быть осмотрены врачом!)

    Лечение акне

    Обладая противовоспалительным потенциалом, куркума может быть полезна при лечении воспалительных угрей. В том числе:

    • кисты
    • узелки
    • пустулы
    • папулы

    Экстракт также может уменьшать появление шрамов от угревой сыпи.

    Антиоксидантная сила

    Куркума богата антиоксидантами. Когда дело доходит до ухода за кожей, антиоксиданты могут помочь предотвратить разрушение здоровых клеток свободными радикалами. Это может предотвратить появление гиперпигментации, шрамов и других долговременных проблем с кожей.

    Существует даже вероятность того, что куркума, наряду с другими привычками здорового образа жизни, может снизить вероятность рака кожи, но необходимы дополнительные исследования.

    Уменьшение гиперпигментации

    Гиперпигментация была одним из направлений исследований куркумы для местного применения. Если у вас есть участки кожи, которые темнее, чем нормальные окружающие ткани, это гиперпигментация.

    Одно из таких исследований показало, что крем на основе куркумы уменьшает гиперпигментацию более чем на 14 процентов в течение четырех недель.

    Раздражение кожи

    При местном применении куркума может уменьшить раздражение кожи. Некоторые исследования подтверждают, что куркуминоиды являются потенциальными средствами, уменьшающими раздражение при лечении рака молочной железы.

    Средство от морщин

    Исследования показали, что куркума может использоваться для лечения тонких линий и морщин. Это может помочь улучшить общий внешний вид текстуры кожи, что, в свою очередь, может сделать морщины менее заметными.

    По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, куркума обычно считается безопасным продуктом при пероральном или местном применении.

    Пероральные добавки могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство желудка и спазмы.

    Нет никаких известных побочных эффектов куркумы, используемой для ухода за кожей. Тем не менее, всегда полезно провести тест перед использованием любого нового ингредиента на вашей коже. Даже растительные продукты, такие как куркума, могут вызывать реакции у некоторых пользователей.

    Чтобы провести пластырь, сделайте маску из куркумы заранее, а затем нанесите небольшое количество на руку, прежде чем наносить ее на лицо:

    • Подождите не менее суток, и если реакции не возникнут , скорее всего, вы можете безопасно наносить маску из куркумы на лицо.
    • Не используйте маску, если при пластырном тесте появилось покраснение, отек или зуд.

    Когда дело доходит до самостоятельного изготовления маски из куркумы, следует учитывать и другие недостатки:

    • Как и в случае с любой самодельной маской, приготовление собственных средств для лица может оказаться грязным и трудоемким.
    • Куркума также может испачкать кожу и одежду, поэтому соблюдайте особую осторожность при приготовлении собственного рецепта.

    Ключом к приготовлению маски для лица из куркумы является смешивание порошка или экстракта куркумы с загустителем для получения пасты. Некоторые ингредиенты могут варьироваться в зависимости от проблем с кожей:

    • При угревой сыпи и антибактериальных средствах смешайте куркуму с теплой водой и медом.
    • При гиперпигментации и морщинах смешайте куркуму с йогуртом и лимонным соком для дополнительного питания и осветления кожи.
    • При раздражении смешайте экстракт куркумы с гелем алоэ вера для естественного успокаивающего эффекта.
    • Для усиления антиоксидантной способности просто смешайте куркуму с водой (вы можете добавить небольшое количество миндальной или рисовой муки, чтобы маска стала более густой и ее было легче наносить).

    Независимо от того, какой рецепт вы выберете, оставьте маску примерно на 10 минут за один раз. Тщательно смойте теплой водой и нанесите желаемый тоник, сыворотку и увлажняющий крем.

    Не оставляйте на ночь, так как куркума может оставлять пятна (особенно если у вас светлая кожа). Можно попробовать умыться молоком, если есть какое-то окрашивание от этой желтой пряности. Маску можно использовать до двух-трех раз в неделю.

    Если вы ищете натуральную маску для лица, которая поможет уменьшить беспокойство, связанное с воспалением и раздражением, возможно, стоит подумать о маске из куркумы, сделанной своими руками.

    Как и в случае с обычными масками для ухода за кожей, может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть все результаты домашней версии куркумы, поэтому важно придерживаться ее как минимум в течение нескольких недель.

    Если вы по-прежнему не видите никаких результатов, поговорите со своим дерматологом о других домашних рецептах, которые вы можете попробовать и которые удовлетворят ваши индивидуальные потребности в уходе за кожей.

    Последнее медицинское рассмотрение от 14 мая 2018 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Hollinger JC, et al. (2018). Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
    • Jiang AJ, et al. (2015). Куркумин индуцирует апоптоз через митохондриальный путь и активацию каспесов в клетках меланомы человека.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359
    • Nurficahyanti R, et al. (2017). Экстракты корневищ куркумы, приготовленные с использованием различных растворителей, вызывают бактерии, вызывающие акне, и активность по очистке от свободных радикалов.
      thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0037-1608177
    • Куркума. (2016).
      nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm
    • Vaughn AR, et al. (2016). Влияние куркумы ( Curcuma longa ) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных.
      onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5640
    • Waghmare PR, et al. (2017). Куркума как лекарственное средство для лечения вульгарных угрей.
      фарматутор. , IBCLC, AHN-BC, CHT — Кристин Черни — Обновлено 14 мая 2018 г. MSN, RN, CNE, COI

      В течение сотен лет люди во всем мире использовали куркуму из-за ее целебных и косметических свойств. Исследования показывают, что это…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов?

      Медицинская экспертиза Кристин Франк, DDS

      Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным отбеливателям для зубов, отпускаемым без рецепта. Но так ли это…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Косметическая маска настолько проста, что работает, пока вы спите

      Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

      Ночная маска — это больше, чем кожа причуда ухода, это основной продукт для мягкой, увлажненной кожи. Мы углубляемся в науку о том, почему это работает и какие продукты…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Каковы преимущества использования масла авокадо на моей коже?

      Медицинская оценка Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI APRN, WHNP-BC, FAANP

      Пришло время выглядеть так же молодо, как мы себя чувствуем. Вот простая антивозрастная процедура с рекомендациями по продуктам и ингредиентам.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Польза и применение прополиса

      Прополис — это соединение, вырабатываемое пчелами, которое, как считается, борется с инфекциями, заживляет раны и многое другое. Узнайте, как он используется и что говорят исследования.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Берберин — мощная добавка со многими полезными свойствами

      Крис Гуннарс, бакалавр наук

      Берберин — это соединение, извлеченное из нескольких растений. Он имеет много преимуществ для здоровья и может помочь защитить от некоторых хронических заболеваний.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Наибольшая польза для здоровья от чернослива и сока из чернослива

      Медицинский обзор Эми Рихтер, RD

      Один из способов придать дополнительный вкус и питательные вещества — добавить в свой рацион сок из чернослива. Чернослив и сок из чернослива имеют много преимуществ для здоровья…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что нужно знать о добавках Andrographis: потенциальные преимущества и применение

      Ак.