Омоложение лица после 40 лет в домашних условиях: этапы в домашних условиях, советы косметолога, обзор 18 средств

Содержание

этапы в домашних условиях, советы косметолога, обзор 18 средств

Как меняется состояние кожи к 40?

Процессы старения запускаются в достаточно юном возрасте (сразу после пубертата), но заметны они становятся после 35 лет: постепенно снижается эластичность кожи, появляются мелкие морщинки. А после 40 мы наблюдаем усугубление проблем.

  • Кожа становится менее эластичной и упругой, более рыхлой.

  • Поры расширяются и выглядят заметнее.

  • Могут появиться так называемые кисетные морщины вокруг губ (особенно у тех, кто курит).

  • Углубляются и становятся заметными морщины вокруг глаз.

Все эти признаки накапливаются годами, но могут проявиться практически одновременно, поэтому возникает ощущение, что кожа стареет в один момент. Пора начинать основательный антивозрастной уход за кожей лица — на него и нацелены средства, предназначенные для женщин старше 40.

«Как таковых «кремов после 40» не существует: любой крем стоит подбирать по состоянию кожи, а оно в одном и том же возрасте может быть совершенно разным и зависеть как от генетики, так и от воздействия внешних факторов (кстати, от вторых — в гораздо большей степени). Цифры, которые производитель размещает на упаковке, очень сильно усреднены, и ориентироваться стоит не на них, а на аннотацию, в которой указано, для чего предназначен продукт».

Хотите узнать, по какому типу старения будет меняться кожа с возрастом, пройдите небольшой тест.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Особенности состава антивозрастной косметики для лица с маркировкой 40+

Как ухаживать за лицом после 40 лет? Процесс предполагает использование более эффективных с точки зрения антивозрастной активности средств. В их составе чаще других встречаются следующие ингредиенты.

  • Пептиды выполняют разные функции в зависимости от вида: способствуют синтезу коллагена и эластина, обладают эффектом ботокса, устраняют последствия негативного влияния окружающей среды и процессов гликации.

  • Антиоксиданты — химически активные вещества, которые работают как ловушки для свободных радикалов: захватывают их и нейтрализуют. Среди самых популярных — витамины А, С, Е, ресвератрол, альфа-липоевая кислота.

  • Гиалуроновая кислота притягивает и удерживает влагу в коже, поддерживая ее тургор.

  • Проксилан отвечает за упругость и плотность кожи.

  • Витамин А — не только антиоксидант, он также стимулирует синтез коллагена.

  • Витамин С, помимо антиоксидантной активности, известен участием в синтезе структурных белков кожи.

  • Масла смягчают и питают кожу, восполняют естественный для определенного возраста недостаток жирных кислот.

  • Карнаубский воск — полимер, оказывающий визуальный подтягивающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Этапы косметического ухода за лицом после 40 лет в домашних условиях

Уход за лицом после 40 в домашних условиях должен быть продуманным, а главное —регулярным. Не стоит исключать из обычной рутины ни один из этапов. Расскажем про основные.

«Если на вашем лице довольно выраженные морщины, кожа кажется атоничной и не такой плотной, как раньше, но овал лица по-прежнему подтянут, брыли не формируются и профиль шеи не деформирован, нужно выбирать уход с пометкой «от морщин», «для повышения упругости кожи», «разглаживающий». В состав таких продуктов обычно вводят ретинол (он идеален именно для такой стареющей по «мелкоморщинистому» типу кожи), ударные дозы витамина С (5% и выше), сахара (например, рамнозу), а также пептиды». 

Демакияж

Правило, которое к 40 годам становится суровым законом: вечером обязательно очистить лицо от макияжа и загрязнений. Например, с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла и т. д. Советуем обратить внимание на такие продукты.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Входит в мицеллярную коллекцию марки и отлично подходит для очищения чувствительной и тусклой кожи.

Умывание и очищение кожи

С помощью каких средств лучше умывать лицо после 40 лет? В принципе, особых рекомендаций нет. Используйте те, что подходят вашему типу кожи и отвечают всем ее потребностям.

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Моментально смягчает кожу и очень бережно ее очищает. Подходит не только взрослым, но и детям, включая младенцев.

Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy

Мягко очищает кожу от загрязнений, придает ей сияние и свежесть.

Тонизирование

Многие совершенно необоснованно игнорируют этот важный этап ухода. Тонизирование кожи после умывания помогает смягчить ее, подготовить к нанесению других средств и повысить эффективность этих средств. После 40 мы предлагаем обратить внимание не просто на тоники, а на тоники-эссенции.


Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme

Обогащенный медом акации, витамином Е, гиалуроновой кислотой, экстрактом дрожжей, протеином сладкого миндаля тоник удаляет загрязнения, которые могли остаться на коже после умывания, питает и увлажняет ее.

Тоник без масел для нормальной и жирной кожи Ultra Facial Oil-Free Toner, Kiehl’s

Мягко удаляет остатки загрязнений после процедуры очищения и заметно успокаивает кожу. Не содержит спирта.

Увлажнение

Для укрепления и оптимальной работы кожного барьера хорошо бы включить в уход средства с увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Очень важно не допускать обезвоживания кожи.

Уход против признаков старения Slow Age, Vichy

Антиоксидант байкалин в сочетании с витаминами С и Е способствует нейтрализации процессов окисления, противодействуя старению, а пробиотик Bifidus укрепляет кожу.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic Retinol, La Roche-Posay

Крем уменьшает морщины, заметно улучшает цвет лица — омолаживающий эффект очень заметен. Только в дневное время необходимо использовать средства с SPF.

Питание

В 40 лет кожа часто становится суше, а значит, нуждается в питании. Если кажется, что питательный крем слишком густой для дневного использования, наносите его на ночь. Обратите внимание на следующие продукты.

Ночной крем против морщин Rénergie Nuit, Lancôme

Дает коже заряд энергии для поддержания молодости, способствует упругости, эластичности и помогает бороться с морщинами.

Ночной уход «Активный лифтинг 45+», Garnier

Крем работает, пока мы спим. Формула с растительными клетками молодости и маслом карите трудится над тем, чтобы кожа стала мягкой, гладкой и подтянутой.

Дополнительный уход

К средствам дополнительного ухода принято относить сыворотки, маски, пилинги и скрабы. Поговорим о них отдельно.

Сыворотки

Сыворотки, как правило, обеспечивают более концентрированный уход, чем крем, обладают легкой, часто жидкой текстурой и способны проникать вглубь эпидермиса. Они обладают целенаправленным действием. После сыворотки важно наносить крем, т. к. она лишена свойства создавать окклюзию на поверхности кожи и защищать ее от внешнего воздействия.

«Если вы не сделали этого раньше, после 40 уже однозначно имеет смысл дополнить рутинный уход антивозрастной сывороткой».


Сыворотка для лица и шеи с гиалуроновой кислотой «Revitalift Филлер», L’Oréal Paris

Новинка сезона, гиалуроновая антивозрастная сыворотка содержит 1,5% гиалуроновой кислоты и обладает доказанным действием против морщин: через неделю кожа становится заметно более упругой и увлажненной, а через полтора месяца использования морщины сокращаются на 47%.

Концентрированная антивозрастная сыворотка в ампулах LiftActiv Specialist Peptide-C, Vichy

Сыворотка содержит среи прочих ингредиентов комплекс биопептидов, два вида гиалуроновой кислоты, витамин С в концентрации 10% — все это в совокупности обеспечивает видимый омолаживающий эффект уже через неделю.

Маски

Маска — важный продукт в бьюти-арсенале, который помогает эффективно бороться с возрастными изменениями. Многие женщины к 40 годам начинают получать истинное удовольствие от масок и патчей. А все оттого, что эффект заметен моментально.

Современные маски способны не просто увлажнять кожу, но и заметно улучшать ее внешний вид, разглаживая морщины и даря лицу свежий цвет и сияние. Обратите внимание на эти средства.

Гидрогелевая маска для кожи вокруг глаз Advanced Genifique Yeux Light-Pearl 360◦ Eye Mask, Lancôme

Поддерживает сияние и молодость кожи. В одной маске содержится такое же количество экстракта пробиотиков, как и в половине флакона сыворотки Genifique Yeux Light-Pearl.

Тканевая маска для лица «Увлажнение + антистресс», Garnier

Благодаря гиалуроновой кислоте, эфирному маслу лаванды и увлажняющей сыворотке маска насыщает клетки эпидермиса влагой. Кожа становится заметно более гладкой, мягкой и свежей даже после трудного дня.

Выясните, какая маска подходит именно вам, с помощью нашего теста.

Skin.ru

Пройти тест

Пилинги

Ампулы с пилинг-эффектом с гликолевой кислотой «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris

Гликолевая кислота — известный пилинг-ингредиент. Поскольку обновление кожи с годами замедляется, дополнительный стимул в виде домашнего пилинга весьма полезен. Кожа обретет сияние, упругость, гладкость, а морщины, пигментация станут менее заметными. Сыворотка в ампулах — очень удобная форма.

Маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

Средство бережно отшелушивает отмершие клетки, помогая ускорить естественный процесс обновления. Под воздействем маски кожа становится сияющей и гладкой.

Скрабы

Мягкий скраб, Lа Roche-Posay

Нежно очищает и выравнивает поверхность кожи.

Скраб очищающий и придающий сияние коже «Абрикос», Garnier

Натуральные эксфолиирующие частицы перлита и пудры абрикосовых косточек мягко отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. Органическое масло абрикоса питает и увлажняет.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет в зависимости от ее типа

Дряблая кожа в 40 лет — следствие неправильного ухода за ней. Как мы уже говорили ранее, необходимо соблюдать этапы бьюти-рутины, но не менее важно учитывать особенности и тип кожи.

Жирная

В уход за жирной кожей стоит добавить средства с себорегулирующими и матирующими компонентами. С годами кожа становится суше, так что не стоит перебарщивать с очищением. И помните, что жирной коже регулярное увлажнение необходимо не меньше, чем сухой.

«У женщин с жирной и плотной кожей или выраженной подкожно-жировой клетчаткой морщин обычно немного, но лицо уже к 40 годам теряет овал: щеки сползают вниз, деформируется линия подбородка, опускается профиль шеи, углубляются носогубные складки. В этом случае нужно выбирать уход с пометкой «восстанавливает овал лица», «коррекция птозов», «повышает плотность кожи», а также с пометкой «в период менопаузы» (даже если никакой менопаузы пока нет), просто такие изменения кожи характерны именно для этого периода». 

Сухая

Схема ухода за сухой и очень сухой кожей такова: мягкое очищение с помощью средств, обогащенных компонентами, которые снимают сухость; тонизирование (тоник тоже можно выбрать с увлажняющим действием) и обязательное использование крема с витаминами, антиоксидантами, пептидами.

Проблемная

Уход за проблемной кожей — целое искусство. Ведь на лице часто появляются прыщики. Помимо основных средств ухода необходимо использовать продукты локального действия, которые помогают бороться с несовершенствами и заодно обладают ухаживающими свойствами. У SkinCeuticals и Vichy есть специальные средства для проблемной кожи с признаками старения.

Вернуться к оглавлению

Особенности ухода за отдельными зонами лица

Вы спросите, как улучшить качество кожи лица после 40? Отвечаем: соблюдая рекомендации, которые дают хорошие результаты.

Кожа вокруг глаз

Не забывайте два раза в день обязательно наносить специальный крем для области вокруг глаз. Он не только смягчит нежную и деликатную кожу, но и поможет решить проблему мешков и синяков под глазами. Подробнее почитать об этом можно здесь.

Скулы и щеки

Не забывайте о пользе самомассажа. Наносите крем на чуть влажную кожу круговыми движениями по массажным линиям.

Вернуться к оглавлению

Какие профессиональные косметические процедуры показаны после 40 лет?

Чтобы кожа в 40 лет была упругой и гладкой, можно прибегнуть и к салонным процедурам.

  • Биоревитализация: инвазивно под кожу вводится гиалуроновая кислота, которая наполняет ее влагой и стимулирует синтез собственной гиалуроновой кислоты. Для достижения стойкого эффекта достаточно пройти курс из 3-5 процедур.

  • Плазмолифтинг: в зоны лица, где есть морщины и наблюдается потеря тонуса, вводят плазму собственной крови пациента, в результате чего достигается эффект самоомоложения. Те, кто пробовал, очень довольны эффектом.

  • Озонотерапия — один из вариантов мезотерапии (как и биоревитализация). Но вместо витаминных коктейлей под кожу вводится кислородно-озоновая смесь, мгновенно насыщающая кровь кислородом, что ускоряет процессы обновления и моментально улучшает цвет лица.

  • Радиоволновой лифтинг, термолифтинг, радиолифтинг: ткани кожи разогреваются при помощи радиочастотного излучения. Это стимулирует фибробласты, которые синтезируют коллаген, и улучшает кровообращение.

Вернуться к оглавлению

Какими народными средствами можно дополнить уход за лицом после 40 лет?

О том, как ухаживать за кожей с помощью популярных сейчас масок hand-made мы уже не раз писали. Предлагаем вам посмотреть видео и почитать несколько статей с готовыми рецептами.

Вернуться к оглавлению

Как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях, как омолодить лицо в домашних условиях в 40 лет женщине на 45плюс

С возрастом кожа лица и всего тела претерпевает изменения, вызванные стрессовыми ситуациями, перепадами гормонов, вредными привычками и неправильным уходом. Эластичность и способность эпидермиса к самовосстановлению значительно снижается, поэтому каждой женщине, желающей надолго сохранить красоту, важно знать, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях.

Содержание:

  1. Состояние кожи лица в сорокалетнем возрасте
  2. Домашний уход за кожей после 40
  3. Правила и рекомендации, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях
  4. Противопоказания для применения домашних омолаживающих средств

 

Состояние кожи лица в сорокалетнем возрасте

Важную роль в функционировании женского организма играет половой гормон эстроген. Его колебания в организме сразу же отражаются на состоянии кожи лица: появляется сухость и дряблость кожных покровов, высыпания и раздражения. Цвет лица становится тусклым, теряется эластичность и упругость кожи. С возрастом также заметно снижается выработка природного коллагена в женском организме, что влечет за собой такие негативные проявления на коже лица после 40 лет:

  • чрезмерная сухость;
  • образование морщин, особенно в уголках губ и глаз;
  • повышенная пигментация и пр.

 

Заметному увяданию способствует также замедленный с возрастом обмен веществ, высокая потеря влаги клетками кожи.

Скрыть некоторые проявления морщин, бледности и потерю тонуса можно с помощью нанесенного макияжа. Но это всего лишь маскировка проблемы. Даже самый профессиональный make-up не поможет омолодить кожу лица женщине в 40 лет – после его смывания весь эффект красоты и молодости тут же теряется. Помочь кожным покровам оставаться здоровыми и сияющими можно, организовав правильный уход в домашних условиях, направленный на омоложение и возвращение красоты своему лицу.

Домашний уход за кожей после 40

Чтобы правильно позаботиться о состоянии кожи, можно найти много действенных способов, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях. Основное правило для достижения максимального омолаживающего эффекта от процедур – заботиться о себе регулярно, подбирая правильную возрастную косметику. Также немаловажную роль для состояния покровов, волос и в целом здоровья всего организма играет правильно организованный режим труда и отдыха, сбалансированное правильное питание, употребление достаточного количества жидкости, причем в приоритете чистая вода без газа, отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, сведение стрессовых ситуаций к минимуму.

Омолаживающий уход за кожей в домашних условиях организовывается по таким принципам:

  • качественное очищение;
  • использование тонизирующих средств;
  • питание и увлажнение кожи лица;
  • гимнастика и самомассаж;
  • использование вспомогательных приборов для домашнего лифтинга.

 

При возникающих вопросах, как омолодить лицо в домашних условиях в 40 лет, женщине важно помнить, что только при регулярном комплексном уходе можно добиться улучшения состояния кожи, насыщения ее витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, необходимыми для поддержания здоровья и молодости.


 

Чтобы восполнить водный баланс в организме и клетках эпидермиса, необходимо не только увлажнять лицо снаружи, но и выпивать достаточное количество жидкости в течение дня, в среднем около 2 л чистой негазированной воды.


 

Очищаем кожу лица правильно

В течение дня лицо каждой женщины подвергается воздействию различных загрязняющих факторов. Кожный жир, продуцируемый сальными железами, пот, собирают и удерживают на поверхности эпидермиса пыль, нанесенные средства для макияжа и прочее. В результате поры забиваются, и на поверхности появляются раздражения, черные точки, отшелушиваются ороговевшие клетки дермы. Поэтому лицо требует ежедневного бережного очищения. Для этих целей подойдут умывания без использования агрессивных средств, способных пересушивать кожные покровы. Талая или кипяченая вода для ежедневного умывания способствует более мягкому очищению лица, чем простая жидкость из-под крана.

В нее можно добавлять отвары трав, которые оказывают дополнительный противовоспалительный эффект.

Бережно очистить кожу лица в 40 лет от черных точек, пыли, шелушения можно с помощью скрабов, приготовленных из средств и продуктов, находящихся под рукой. Для щадящего домашнего пилинга хорошо использовать скраб из сметаны, сахара и клубники. Ягоды нужно превратить в кашицу стараясь не очень измельчить семечки, смешать их с сахаром и парой ложек сметаны. Полученную смесь нужно нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, слегка помассировать круговыми движениями и смыть теплой водой. Положительный эффект можно наблюдать уже после первого применения.


 

Повторять домашний пилинг рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю. Такого интервала достаточно для достижения качественного очищения без излишнего раздражения поверхности кожи.


 

Еще один полезный рецепт, который подойдет для уходовых и омолаживающих процедур, – миндальное молочко, сделанное в домашних условиях. Для этого нужно распарить кипятком горсть ядер миндаля, очистить его и измельчить. В полученную кашицу добавить немного молока и меда, хорошо размешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть остатки средства нужно теплой водой или контрастным способом, чередуя теплые и прохладные умывания. Полезные свойства миндаля помогают снять усталость лица после активного дня или зарядить его бодростью с самого утра. Благодаря сочетанию молока, меда и миндаля кожа приобретает здоровый цвет, наполняется жизненной энергией и омолаживается.

Тонизируем кожу

Лицо женщин в 40 лет теряет тонус и здоровый цвет кожных покровов, поэтому очень важно улучшать кровоснабжение кожи лица, чтобы клетки насыщались кислородом. Тонизировать их можно с помощью приобретенных тоников, протирая лицо по утрам, либо использовать домашние способы разогнать обменные процессы в слоях эпидермиса. Для этих целей женщины в возрасте 40 лет и старше уже много веков успешно используют утренние протирания лица и шеи ледяными кубиками. Чтобы сделать протирания еще полезнее, для подготовки льда можно использовать отвары целебных трав, фруктовые и овощные соки или прямо заморозить фрукты, овощи кусочками. В результате, при протираниях от перепада температур сосуды лица сужаются и расширяются, разгоняя кровь по лицу, насыщая его кислородом изнутри. При регулярном использовании – это отличный способ омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях.


 

Подтягивающий эффект на кожу лица оказывают маски на основе желатина. Кроме того, повышает упругость кожи и употребление продуктов с желатином в пищу – различных желе, мармелада и других. Выбирая продукты, лучше отдать предпочтение желейным сладостям с натуральным составом, чтобы не спровоцировать отложение лишних килограммов на теле.


 

Питательные маски из подручных средств

Питание кожи лица в 40 лет очень важно для насыщения ее витаминами и минералами. Для этих целей можно использовать готовые кремы, которые нужно наносить на предварительно очищенную кожу перед сном. Также с этой задачей отлично справляются различные питательные маски из доступных компонентов, приготовленные в домашних условиях. В качестве составляющих для них используют:

  • молоко, сливки, сметану;
  • растительные масла;
  • яйца;
  • мякоть фруктов;
  • соки и отвары целебных растений.

 

Питательные маски для лица в 40 лет наносят на очищенную кожу лица и оставляют на 15-20 минут, для раскрытия полезных свойств всех компонентов. По истечении этого срока следует смыть ее водой комфортной температуры без применения мыла и других агрессивных средств.

Вспомогательные приборы для домашнего лифтинга

Задаваясь вопросом, как омолодить лицо в 40 лет, можно изучить применение вспомогательных приборов для омолаживания, которые можно использовать в домашних условиях. Раньше такое оборудование использовалось только в профессиональных косметических салонах, но сегодняшний рынок предлагает широкий выбор помощников в улучшении качеств кожи для домашнего применения. К их числу относятся:

  • дарсонваль;
  • вибромассажер;
  • гальванизатор.

 

Каждый из этих приборов является самодостаточным и может применяться отдельно от других. Принцип их действия состоит в прогревании глубоких слоев эпидермиса для лучшего всасывания полезных веществ во время косметических процедур.

Дарсонвализация – это воздействие на кожу электрическими микроимпульсами через специальные стеклянные насадки-электроды. Курс из 8-10 процедур продолжительностью до 15 минут, проведенных через день, помогает уменьшить проявления морщин, повысить упругость кожи, избавиться от мешков под глазами. Повторять его можно раз в 2-2,5 месяца.

Вибромассаж с применением домашнего массажера позволяет повысить всасывание в кожу полезных веществ из покупных и домашних косметических средств. Под действием вибрации мышцы лица и кожа расслабляются, улучшается приток крови, насыщая поры кислородом. За счет этого улучшается цвет лица, появляется здоровое сияние.

Портативный гальванизатор для домашнего применения внешне напоминает роликовый массажер. Его действие основано на стимуляции обменных процессов в слоях эпидермиса под воздействием электрического тока. Перед применением прибора на обрабатываемую поверхность наносятся косметические средства с витаминами, которые под действием тока малых напряжения и силы проникают в клетки дермы, исцеляя и омолаживая ее изнутри. Использовать гальванизатор для домашнего лифтинга можно 1 раз в неделю.

Правила и рекомендации, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях

Добиться положительного эффекта от домашних способов омолодить лицо к 40 годам можно, придерживаясь основных правил и рекомендаций по проведению процедур:

  • Перед использованием любых косметических средств для ухода за лицом необходимо проводить тест на возникновение аллергических реакций. Для этого небольшое количество покупного или приготовленного в домашних условиях средства нужно нанести на внутреннюю сторону запястья и не смывать в течение 1 часа. Если за это время никаких отрицательных реакций (покраснения, жжения, зуда) не возникло, состав можно наносить на лицо.
  • Процедуры, направленные на омоложение лица в косметических салонах или дома, необходимо проводить курсами из нескольких сеансов с обязательными перерывами. Использовать маски и скрабы для домашнего и салонного лифтинга достаточно пару раз в неделю в течение 3 месяцев. После этого следует пауза примерно на такой же период, чтобы слои эпидермиса не перенасыщать активными веществами, так как их избыток тоже может навредить.
  • Наносить маски, скрабы и другие омолаживающие средства нужно не только на кожу лица, но и на зону шеи, декольте и руки. Состояние дермы на этих участках после 40 лет также подвергается негативным факторам, приводящим к старению. Поэтому уход должен осуществляться по всем направлениям.
  • Для повышения эффекта от процедур необходимо подготовить кожу, сделать ее более восприимчивой к питательным веществам. Выполнить это можно, распарив лицо над паром или с помощью компресса. После этого кожу очищают, затем наносят омолаживающие маски.
  • Температура самих масок тоже должна быть комфортной, наносить целебные составы нужно на 20 минут и смывать чистой теплой водой без использования мыла и других агрессивных средств.

 

Соблюдая простые правила ухода за лицом, можно добиться положительных изменений даже в домашних условиях. Для подбора готовых косметических средств лучше проконсультироваться с профессиональным косметологом. Бесплатно проконсультироваться или записаться на прием можно тут.

Противопоказания для применения омолаживающих средств

Несмотря на общую пользу салонных и домашних средств для омолаживания кожи лица в 40 лет, существует ряд противопоказаний к применению этих процедур. Маски для домашнего лифтинга и массажи не стоит проводить при наличии таких проблем:

  • воспалительные проявления на коже;
  • дерматологические заболевания;
  • микротравмы кожи и сосудистые заболевания;
  • аллергия на любой из компонентов косметического средства;
  • возраст до 30 лет.

 

Вся уходовая косметика и омолаживающие процедуры должны подбираться с учетом возрастных особенностей кожи, чтобы устранять характерные недостатки и оказывать положительный эффект. Подобранная не по возрасту косметика может не только оказаться неэффективной, но и навредить. Потребности в увлажнении, питании, насыщении коллагеном у кожи 30-летней и 40-летней женщин отличаются. Также важное значение имеет подбор косметики по типу кожи. Средства для сухой чувствительной и кожи, склонной к жирности и высыпаниям, тоже будут отличаться. Для достижения наилучшего эффекта используя домашние маски и пилинги, лучше предварительно получить консультацию опытного косметолога. А при явных проблемах с кожей обратиться к дерматологу и эндокринологу, так как многие возрастные изменения могут быть вызваны перекосом гормонального фона.

Дата публилкации: 7 Мая 2019

29941 0 0

ИНТЕРАКТИВ

Пройдите тестирование!

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

Лучший уход за кожей для 40-летних 2021

Лучший уход за кожей для 40-летних 2021 | Стратег

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

23 позиции в этой статье 4 товара в продаже!

23 позиции в этой статье 4 товара в продаже!

Фото: Universal-Pictures

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpisiz04000k21okj6ywa8fi@published» data-word-count=»59″> 40 лет — переломный момент старения лица. «Кажется, старение проявляется довольно резко и внезапно в возрасте 40 лет из-за начала гормональных изменений», — говорит доктор Зеновия Габриэль, дерматолог из Ньюпорт-Бич, специализирующийся на гормональном старении кожи. Выработка эстрогена медленно снижается во время перименопаузы, которая обычно начинается в возрасте от 40 до 40 лет, а затем резко падает с началом менопаузы.

Что именно потеря эстрогена делает с вашим лицом? «Вы увидите уменьшение общей толщины вашей кожи, повышенную сухость и меньшую эластичность, что приведет к провисанию», — говорит Габриэль. На самом деле, доктор Мишель Генри, основатель Skin & Aesthetic Surgery of Manhattan, говорит, что «после 30 лет у нас на один процент меньше вырабатывается коллагена, и мы начинаем терять чайную ложку жира на лице в год. ” Кумулятивные эффекты десятилетий солнечного повреждения и окислительного стресса проявляются в виде тонких линий и гиперпигментации. Между тем, на более глубоком уровне естественная потеря поддерживающего жира и костей создает складки на коже.

Проблемы с глубокими тканями (например, потеря жира и дряблость) можно решить только в кабинете врача. Но есть много других способов лечения стареющей кожи в домашних условиях. Независимо от того, хотите ли вы базовую процедуру или комплексный режим сохранения кожи, впереди рекомендации по продуктам от ведущих дерматологов и знаменитого косметолога.

У вас сдержанный подход к уходу за кожей. Но когда вам за 40, даже базовые средства должны придавать вашей коже бодрость (осторожно). «Вы можете сократить свой режим до трех шагов: очищать, увлажнять и защищать», — говорит Генри. Ниже приведены несколько продуктов, которые содержат необходимые ингредиенты.

CeraVe Увлажняющее Средство для Мытья Лица

24 $

Сухая кожа является обычным явлением в 40 лет, говорит доктор Араш Ахаван, дерматолог из Нью-Йорка и основатель Dermatology & Laser Group. Глицерин, увлажнитель, является основой этого очищающего средства, поэтому он впитывает влагу в кожу во время мытья. Церамиды, липиды, которые укрепляют наш кожный барьер, также играют здесь роль. По словам Ахаван, они помогают коже удерживать больше влаги.

$24 на Амазонке

Купить

$15 на цели

Купить

La Roche-Posay Toleriane Двойное Восстанавливающее Увлажняющее Средство для Лица

20 $

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpmnvo6300og3h6ccywqr4p2@published» data-word-count=»51″> Затем Габриэль рекомендует использовать увлажняющий крем с антиоксидантами, еще один важный ингредиент, который следует добавить в свой уход в этом возрасте. Генри говорит, что антиоксиданты «помогают бороться со свободными радикалами, вызванными такими факторами, как УФ-лучи от загрязнения и инфракрасный свет». Этот продукт от La Roche-Posay содержит влагозадерживающие керамиды и антиоксидант ниацинамид.

20 долларов в Дермсторе

Купить

$26 на цели

Купить

SkinMedica Essential Defense Mineral Shield™ широкого спектра действия SPF 35

38 $

38 $

Большая часть признаков старения, с которыми мы сталкиваемся, — тонкие линии, темные пятна, изменение текстуры — происходит из-за воздействия солнечных лучей. Хотя мы начинаем видеть эти эффекты в наши 40 лет, мы не можем отказаться от предотвращения будущих повреждений. Большинство экспертов, с которыми мы говорили, рекомендуют солнцезащитный крем на минеральной основе, чтобы избежать потенциального раздражения, которое может возникнуть при использовании солнцезащитных кремов на химической основе. Генри нравится этот от SkinMedica, и она повторяет то, что мы слышали снова и снова: используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Ей нравится именно этот, потому что он борется с синим светом и содержит антиоксиданты.

$38 в Дермсторе

Купить

Olay Regenerist Retinol24 Ночной увлажняющий крем

30 долларов США

Вечером новичкам в возрасте 40 лет следует включить ретинол в свой режим, чтобы улучшить клеточный обмен (который замедляется с возрастом) и помочь увеличить коллаген и эластичность кожи, которые также быстрее снижаются в этом десятилетии. . Сертифицированный дерматолог, доктор Кори Л. Хартман, основатель Skin Wellness Dermatology в Бирмингеме, штат Алабама, говорит, что в этом десятилетии это не подлежит обсуждению, поэтому даже новички должны использовать его. «Это самое близкое к Святому Граалю, что у нас есть, — говорит он. «Он делает все. Он помогает при угревой сыпи, улучшает поверхность кожи, способствует более эффективному отшелушиванию, избавляет от тусклости, помогает с тонкими линиями и морщинами, он действительно делает все». Хотя существует множество сывороток с ретинолом (подробнее о них позже), новичку может понравиться что-то вроде увлажняющего крема с ретинолом Olay Regenerist, который представляет собой ночной крем и ретинол в одном лице. Габриэль говорит, что это отличный продукт для начинающих, содержащий ниацинамид, антиоксидант, который предотвращает раздражение, иногда вызываемое ретиноидами.

$30 на цели

Купить

$40 на Амазонке

Купить

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpmo5hja00ra3h6ctivtcbn5@published» data-word-count=»57″> На среднем уровне представьте продукты, которые восстанавливают повреждения и лечат проблемы, которые могут возникнуть в 40 лет, такие как пигментные пятна, тонкие линии и даже прыщи. Используйте категории продуктов «для начинающих» в качестве базовой рутины и добавляйте элементы из этого списка в зависимости от ваших потребностей и количества усилий, которые вы готовы приложить к рутине.

Осветляющий корректор для кожи Vichy LiftActiv с витамином С

29 долларов

29 долларов

Нанесение сыворотки с витамином С после очищения уменьшит пигментные пятна и неровный тон, с которыми сталкиваются многие люди в возрасте 40 лет, говорит Габриэль. И Габриэль, и Хартман рекомендовали эту сыворотку от Vichy. Габриэлю она нравится, потому что «сочетает в себе 15% чистого витамина С и гиалуроновую кислоту для придания коже сияния», а Хартману она нравится, потому что, несмотря на то, что это аптечная сыворотка, она «дает вам все преимущества некоторых более дорогих брендов, и это в формуле, которая действительно хорошо работает для большинства типов кожи».

$29 на Амазонке

Купить

$29 в Ульта Бьюти

Купить

Jordan Samuel Skin Hydrate Сыворотка для лица

29 долларов

29 долларов

По словам Ахавана, сухость и тусклость, вызванные повышенной трансэпидермальной потерей воды, являются распространенными кожными жалобами среди пациентов в возрасте 40 лет. Если это звучит знакомо, ваша рутина нуждается в сыворотке с гиалуроновой кислотой — это мощный увлажнитель, а это означает, что он обеспечивает столь необходимое увлажнение. Сыворотка для лица Jordan Samuel Skin Hydrate Facial Serum включает глицерин, гиалуроновую кислоту и сок листьев алоэ (который также обладает противовоспалительным действием).

Vichy Minéral 89 Сыворотка для лица

От $9

От $9

Для аптечного варианта Хартман является поклонником этой сыворотки с гиалуроновой кислотой. «В нем есть все питательные вещества и минералы из запатентованной вулканической воды, которой владеет Vichy во Франции», — говорит он. «Он хорошо увлажняет кожу, а также успокаивает любое воспаление». Это не намного дешевле, чем сыворотка Jordan Samuel, но вы сэкономите около 10 долларов, и ее легче достать.

От $9 на Амазонке

Купить

Olay Regenerist Micro-Sculpting Крем-увлажняющий крем для лица с ниацинамидом

25 $

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpmoyfjq00u93h6ccoyg857a@published» data-word-count=»86″> Как мы уже упоминали, в этом возрасте нужно серьезно относиться к увлажнению, поэтому подумайте о более густом увлажняющем креме. «Если вы из тех, кто не пользовался кремом, когда вам было 20, вы любили лосьоны, к тому времени, когда вам исполнится 40, вы, возможно, будете больше увлекаться жирными кремами, потому что ваша кожа становится все суше и суше. и суше», — говорит Генри. Хартман говорит, что это одни из лучших взбитых сливок. Он большой сторонник антиоксидантов, а также гиалуроновой кислоты.

$25 на цели

Купить

$43 на Амазонке

Купить

Skinbetter Science AlphaRet® ночной крем 30 мл

125 долларов

125 долларов

Если вы хотите повысить уровень ретинола в увлажняющем креме «два в одном», попробуйте это. Нерешительность с включением ретинола в рутину может привести к раздражению и сухости кожи, но Хартман говорит: «AlphaRet выяснила, как добавить в лосьон ретинол, отпускаемый по рецепту, и гликолевую кислоту, которые я еще не видел, чтобы это вызывало проблемы для кожи». кого угодно». Если вы испытываете какое-либо раздражение при использовании ретинола, у него есть хитрость: «Сначала нанесите увлажняющий крем, а затем поверх него нанесите ретинол. Это позволяет ему проникать в кожу, где он может быть эффективным, не вызывая сильного раздражения на поверхности».

$125 на SkinBetter

Купить

Neutrogena Hydro Boost Увлажняющий гель-крем для глаз

16 $

19 $ сейчас Скидка 16%

16 $

Если вы когда-либо пользовались кремом для глаз и не были впечатлены результатами, возможно, это не совсем вина продукта. Хартман говорит, что кремы для глаз, в частности, предназначены для решения конкретных проблем. «Некоторые люди покупают крем для глаз и думают: «О, это не сработало», хотя на самом деле у них не было крема, который подходил бы именно им», — говорит он. В этом возрасте вы можете быть недовольны рядом вещей, окружающих кожу вокруг глаз, включая отечность, сухость кожи (что приводит к мурашкам и нежелательным морщинам) или обесцвечивание. От морщин Габриэлю нравится этот от Neutrogena. Она говорит, что он «содержит гиалуроновую кислоту, которая помогает усилить и зафиксировать увлажнение вокруг деликатной области вокруг глаз».

$16 на Амазонке

Купить

$23 на цели

Купить

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel Packettes

92 $

Косметолог Шани Дарден рекомендует регулярно проводить отшелушивание для удаления ороговевших клеток с наружного слоя кожи. «Это не только осветлит тусклость и выровняет тон кожи, но и позволит лучше проникнуть другим вашим лечебным продуктам», — сказала она. Пилинг Dr. Dennis Gross Alpha Beta сочетает в себе несколько химических отшелушивающих средств, которые мягко удаляют омертвевшие слои кожи с поверхности, что не только осветляет вашу кожу, но и позволяет другим лечебным продуктам лучше проникать в кожу, поэтому вы получаете все необходимое. столь необходимые блага. «Вы также можете провести ими по тыльной стороне ладони, чтобы свести к минимуму темные пятна и там», — сказал Дарден.

$92 на Амазонке

Купить

$88 в Сефоре

Купить

ZitSticka Killa Deep-Zit Microdart Патчи от прыщей

$16 для 4

Гормоны колеблются в пределах 40 лет, иногда вызывая неожиданные вспышки прыщей вокруг линии подбородка. Ретиноиды — эффективная профилактическая мера, но эти пластыри против прыщей с микроучастками помогают уменьшить активные и появляющиеся прыщи с помощью комбинации салициловой кислоты и ниацинамида.

«Если вы смотрите в зеркало и видите, что мать или отец смотрят на вас в ответ, или если вы заметили, что текстура кожи не такая гладкая или ровная, возможно, вы захотите немного усилить ее», — говорит Хартман. Именно здесь более продвинутые шаги и продукты могут помочь вам довести кожу до состояния, которым вы довольны. Если вы готовы потратить больше времени и, откровенно говоря, больше денег на уход за кожей после 40 лет, вам следует включить более сильные продукты с высококонцентрированными активными ингредиентами, которые нацелены на определенные области, такие как кожа вокруг глаз и шея. конкретные проблемы с кожей. Как только ваша кожа привыкнет к вашей основной или промежуточной процедуре, начните добавлять дополнительные средства из этого списка.

Молекулярная противовоспалительная сыворотка Heraux

250 долларов

250 долларов

Хартман говорит, что добавление продукта с факторами роста было бы очень серьезным шагом. «Heraux содержит ингредиент фактора роста стволовых клеток, который помогает при воспалении, которое, как мы знаем, вызывает старение», — говорит он. Это запатентованный ингредиент бренда HX-1, который, согласно описанию продукта, «защищает стволовые клетки кожи от стрессоров, вызывающих старение, тем самым способствуя их молодости и придавая более сияющий вид». В нем также есть много других замечательных ингредиентов, о которых мы упоминали, таких как витамины С, Е и гиалуроновая кислота, которые полезны в этом возрасте.

$250 в Эро Скин

Купить

SkinMedica TNS Advanced+ Сыворотка

295 долларов

295 долларов

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpmpx94n00yb3h6c0lj9inpp@published» data-word-count=»97″> Если вы помните комплекс восстановления SkinMedica, Хартман говорит, что это просто обновленная версия. Он говорит, что OG был «легендарным», но у него был не очень приятный запах. Они разработали изгибы в этой формуле, которая по-прежнему включает фирменный ингредиент TNS-MR с пептидами, которые стимулируют обновление клеток. «Они сделали шаг вперед для людей, которые действительно заинтересованы в том, чтобы сделать все возможное, а затем и для некоторых, чтобы убедиться, что они не только предотвращают деградацию коллагена, но и стимулируют рост хороших клеток кожи с помощью этой сыворотки с фактором роста. «, — говорит Хартман.

$295 в Дермсторе

Купить

Авен Ретриналь 0,05 Крем

62 $

62 $

Опытные пользователи средств по уходу за кожей могут добавить ретинальдегид в свой уход, который содержит этот крем. Хартман говорит, что это «на один шаг выше в преобразовании ретинола, поэтому он приближает вас к ретиноевой кислоте [более мощной версии ретинола], поэтому вы получаете эффект, который более заметен и быстрее, без большого раздражения».

$62 в Дермсторе

Купить

Revision Skincare Revox Line Relaxer

145 долларов США

145 долларов США

Ваши 40 лет — это также десятилетие, когда, если вы еще не начали, вам следует подумать о некоторых кабинетных процедурах у профессионального дерматолога или косметолога. Но если вы не готовы попробовать инъекции, подумайте об этом средстве для глаз от морщин. Хартман говорит, что это разглаживает морщины, которые не может исправить даже ботокс, те, которые остаются, даже когда вы не двигаетесь. «Он выпускается в дозаторе, который специально предназначен для нанесения в области с интенсивным движением, например, вокруг глаз и вокруг рта, и имеет новую технологию, похожую на ботокс, которая останавливает передачу ацетилхолина из кожи. мышцы, чтобы мышцы не уставали», — говорит он. «Они обнаружили, что могут остановить ту же самую передачу между клетками кожи, чтобы помочь с теми линиями, которые появляются, даже когда вы не двигаетесь».

ISDIN K-Ox Осветляющий Крем для Под Глаз

97 долларов

97 долларов

Если ваши глаза больше беспокоятся не о морщинах, а о обесцвечивании, Хартман называет этот крем для глаз «рабочей лошадкой». «Для людей с пурпурным оттенком глаз Isdin K-Ox содержит витамин К, который является уникальным активным ингредиентом в креме для глаз, который может помочь в расщеплении продуктов крови из кровеносных сосудов, которые мы видим вокруг глаз, вызывающих изменение цвета. » он говорит. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, кровеносные сосуды более заметны, но этот продукт помогает справиться с этим.

$97 на Амазонке

Купить

$97 на Амазонке

Купить

Сайентис Циспера

189 долларов

189 долларов

Если вас больше беспокоит обесцвечивание всего тела, рассмотрите этот крем для коррекции пигментных пятен, который, по словам Хартмана, меняет правила игры. Действующее вещество – цистеамин. «Вместо того, чтобы нацеливаться на один путь выработки пигмента, как гидрохинон, он активирует хороший меланин и подавляет плохой меланин, поэтому вы получаете приятный выравнивающий тон кожи, в то время как он осветляет темные пятна», — говорит он. . Его также безопасно использовать повсюду, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы разместить его в нужном месте. Хартман добавляет, что, согласно некоторым исследованиям, он работает так же хорошо, как и 4-процентный гидрохинон, который прописан по рецепту, без побочных эффектов и обеспечивает более естественный результат. Он рекомендует использовать его как маску и оставить на 15 минут, а затем смыть.

Крем для восстановления кожи Senté

164 $

164 $

Этот крем можно носить всю ночь. Габриэль говорит, что продвинутые специалисты по уходу за кожей могут усилить свои ночные процедуры, чтобы помочь добиться гладкой, гладкой и пухлой кожи, о которой мечтают люди в возрасте 40 лет. После обработки вашей кожи ретинолом или одной из других высококонцентрированных сывороток, указанных выше, вы можете зафиксировать все это с помощью этого восстанавливающего крема. Он содержит аналог гепарансульфата (HSA), который, по словам Габриэля, действует как агент, подобный фактору роста, и «научно доказал свою эффективность в защите коллагена и эластина».

$164 в Дермсторе

Купить

$164 в магазине кожи

Купить

PCA Skin Micro Peel Домашний набор

129 долларов

129 долларов

Генри не большой поклонник агрессивных домашних пилингов, но считает, что этот от PCA достаточно безопасен для всех типов кожи. В комплект входит все, от очищающего средства до лосьона с SPF, который следует наносить после процедуры. Он также включает в себя детоксифицирующую маску, энзимную обработку и омолаживающую сыворотку для заметно более яркой кожи.

$129 в салоне красоты кожи

Купить

Лайтстим от морщин

249 долларов

249 долларов

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckpmrnfhd00zc3h6civme3sp2@published» data-word-count=»77″> Существует множество бьюти-технологий, которые любители ухода за кожей могут захотеть включить в свой распорядок дня. Габриэль рекомендует этот светодиодный красный свет, который строит коллаген посредством процесса, называемого фотобиомодуляцией. Красный свет — идеальная длина волны для изменения функционирования кожи. Он проникает в кожу глубже, чем другие видимые лучи, и стимулирует митохондрии, что оказывает противовоспалительное и омолаживающее действие. Коллаген встраивается в дерму, кожа успокаивается, и морщины со временем исчезают.

$249 в Дермсторе

Купить

Устройство для тонизирования лица NūFACE Mini

209 долларов США

209 долларов США

Чтобы ваше лицо оставалось подтянутым в перерывах между офисными процедурами, Генри рекомендует домашнее микротоковое устройство, такое как NuFACE. «Это тот, который я пробовала, и я думаю, что вы можете получить действительно хорошие результаты, если будете следовать лечению», — говорит она, добавляя, что если вы используете его каждый день, «он подтягивает и останавливает этот эффект гравитации провисания». . Это просто держит все красиво и поднято ».

$209 на Амазонке

Купить

$167 на NuFace

Купить

Sacheu Beauty из нержавеющей стали Gua Sha

35 долларов сейчас со скидкой 26%

26 долларов

Если у вас ограниченный бюджет, Хартман говорит, что низкотехнологичный инструмент, такой как камень гуа-ша, может дать аналогичные результаты. «Гуа-ша можно наносить на все тело, но при использовании в качестве инструмента для лица она обладает целым рядом преимуществ по уходу за кожей — среди них способность дренировать лимфатические узлы, лепить лицевые мышцы, смягчать тонкие линии и морщины, высвобождать Герметичность и уменьшить отечность или воспаление за счет доступа к труднодоступным точкам давления под кожей и стимуляции микроциркуляции мягких тканей кожи», — сообщил бывший писатель-стратег Рио Вьера-Ньютон. Этот стоит менее 50 долларов и принадлежит одному из наших любимых брендов, принадлежащих AAPI.

$26 на Амазонке

Купить

$35 в Нордстреме

Купить

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие обработки угрей , Rolling Buggage , подушки для боковых спальных средств , Natural Shinties и Bath Towels . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Лучший уход за кожей для тех, кому за 40

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Топ кликов за сегодня

Сумка для покупок ИКЕА Бастуа

Купить в Икеа

Weck Mold Jar

35 долларов США на 6

Купить в Уильямс Сонома

EltaMD UV Clear Широкий спектр SPF 46

$33

$33 41 доллар 20% скидка

Купить в Дермсторе

с кодом: ОБНОВИТЬ

Лучшие друзья от Sheri Luxury Shag Donut Cuddler из искусственного меха

От 24 доллара

24 доллара 35 долларов США 31% скидка

Купить в Чуви

Ручная кладь

Купить в гостях

дерматологов дают этот совет по уходу за кожей для тех, кому за 40

Когда нам исполняется 40 лет, дескрипторы, используемые для обозначения кожи, обычно имеют негативную коннотацию — слова, которые мы не обязательно хотим ассоциировать с нашей когда-то упругой и гладкой кожей. По словам Денди Энглемана, доктора медицинских наук, кожа становится «тусклой», неровной, а морщины преобладают по мере того, как вы приближаетесь к сорока годам.

Это изменение в основном связано с так называемой перименопаузой (или годами, предшествующими менопаузе), в течение которых уровень эстрогена начинает снижаться, а кожа становится тонкой и теряет свою эластичность. Это привилегия, но многих признаков деградации кожи можно избежать, принимая профилактические меры и используя правильные продукты в нужное время.

Чтобы узнать, как сделать так, чтобы кожа выглядела как можно дольше, мы поговорили с Энгельманом и Жервезой Герстнер, доктором медицинских наук.

Какие процедуры вы можете пройти в возрасте 20–30 лет, чтобы кожа выглядела здоровой в 40 лет?

Набор средств по уходу за кожей Коллагеновый микророллер $89.00

Магазин

Герстнер говорит, что микронидлинг — отличная профилактическая мера. Прокатывая крошечные иглы по лицу, вы создаете микротравмы на коже, которые затем увеличивают выработку коллагена и эластина, помогая заживлению кожи. Затем эта регенерация немного «утолщает» кожу, помогая заполнить мелкие морщинки и скрыть темные круги.

Энгельман отмечает, что к 30 годам вы теряете коллаген каждое десятилетие, поэтому введение сыворотки с витамином С (которая помогает повысить уровень коллагена) также является мудрым выбором.

Виши Чистая сыворотка с витамином С, осветляющий корректор кожи $29.00

Магазин

Герстнер также является поклонником офисных процедур, таких как инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) и Clear + Brilliant. Вы, наверное, видели, как PRP рекламируется как «вампирская маска для лица» а-ля Ким Кардашьян Уэст. При этом методе лечения собственная кровь пациента центрифугируется, а затем активированные тромбоциты вводятся обратно в кожу, чтобы инициировать репаративные клетки для более свежего и молодого цвета лица. Clear + Brilliant — это любимая дерматологами лазерная процедура, которая создает миллионы «лечебных участков» в верхних слоях кожи, предназначенных для отшелушивания мертвых клеток.

Энгельман выступает за регулярные медицинские процедуры для лица, которые не только очищают кожу, но и используют терапию синим и красным светом. «Это поддержит выработку коллагена, а также поможет бороться с прыщами, убивая бактерии глубоко в коже», — объясняет она.

Как должен измениться ваш уход за кожей в 40 лет?

СК-II Очищающее масло для лица $70.00

Магазин

«Пришло время сменить средство для умывания», — говорит Энгельман. «Теперь вам нужно что-то [более мягкое], например, очищающее масло. Я все еще использую свой антиоксидант витамина С, но добавляю крем для лица и крем для глаз для дополнительного увлажнения. уменьшить морщины. Чтобы осветлить кожу, есть отличные маски, которые осветляют коричневые пятна и гиперпигментацию».

Энгельман также стремится вводить инъекции, когда это необходимо. «Мое эмпирическое правило для ботокса: если вы видите морщины, когда не делаете мимику, значит, пора».

обратная сторона Супер сыворотка для глаз $80.00

Магазин

Наконец, Энгельман говорит, что вы хотите остановить старение с помощью антиоксиданта, чтобы бороться со свободными радикалами и восстанавливать поврежденные клетки. «Мой фаворит и я считаю золотым стандартом — SkinCeuticals C E Ferulic», — говорит она нам. «Этот продукт заметно уменьшит тонкие линии и морщины, улучшив при этом общий вид кожи».

SkinCeuticals C E Ферулик $166.00

Магазин

Что делать, если у вас прыщи?

«Людям с акне следует избегать молочных продуктов, сахара, глютена и искать способы снизить уровень кортизола», — говорит Герстнер. Идея состоит в том, что эти группы продуктов повышают уровень инсулина и выводят из строя ваши гормоны, что затем вызывает прыщи. Она продолжает: «Прыщи хорошо реагируют на местную рутину, но часто нуждаются и в пероральных препаратах. В число растворов для местного применения входят гликолевые подушечки, ретинол и маски». Если ваша кожа не очищается от местного лечения, поговорите со своим дерматологом о том, какие рецептурные внутренние средства вы можете попробовать.

Доктор Деннис Гросс Универсальный ежедневный пилинг Alpha Beta $88.00

Магазин

Свежий Умбрийская глиняная очищающая маска для лица $25.00

Магазин

Энгельман также любит способность ретинола бороться с прыщами. «Ретиноиды являются основой любого лечения акне», — говорит она. «Раньше все ретиноиды продавались только по рецепту, но… FDA одобрило адапален (продаваемый как Differin Gel и Proactiv Adapalene Gel) для продажи без рецепта. Ретиноиды помогают лечить две основные причины акне: омертвевшую кожу. образование и воспаление».

Дифферин Адапален гель 0,1% рецептурная сила ретиноидов для лечения угревой сыпи $16.00

Магазин

Мое правило для ботокса: если вы видите морщины, когда не делаете мимики, значит, пора.

Какие ошибки в уходе за кожей допускают женщины старше 40 лет?

Стокси

«Слишком много зачистки, — говорит Энгельман. «Чрезмерное использование продуктов ослабляет наш барьер и может вызвать быстрое старение, поскольку кожа не может должным образом защитить себя от стрессовых факторов окружающей среды».

Кроме того, хотя ковырять кожу никогда не рекомендуется, Герстнер говорит, что женщины старше 40 лет, которые ковыряют кожу, не заживают так же хорошо, как в подростковом возрасте, из-за уменьшения количества коллагена и эластина, которые способствуют заживлению ран. Это может привести к образованию рубцов и оспин, всего этого можно избежать, если не обращать внимания на закупоренные поры и доверить их профессионалам.

Что бы вы хотели, чтобы кто-нибудь рассказал вам о вашей собственной коже 10 или 20 лет назад?

Ла Рош-Позе Ультралегкий минеральный солнцезащитный крем Anthelios $34,00

Магазин

У обеих женщин было одно и то же сожаление: они использовали недостаточно средств защиты от солнца.