От чего локти сухие и шершавые: Шершавая кожа на локтях | Что делать когда локти сухие

Сухая и шершавая кожа на локтях у женщин — причины и решение проблемы

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Содержание

Локти бывают сухими гораздо чаще, чем другие участки тела. Это связано с несколькими факторами.

Кожа на локтях отличается — она более толстая и более сухая. В ней меньше сальных желез, которые отвечают за увлажнение. Это значит, что при воздействии нежелательных факторов, будь то погодные условия или нездоровое питание, влага в коже на локтях задерживается хуже, кожа быстро теряет эластичность и сохнет.

Локти гораздо чаще, чем другие области тела, соприкасаются с твердыми поверхностями. Например, мы опираемся локтями на стол, когда читаем книгу или в раздумьях подпираем голову руками. Добавь к этому трение от одежды, а иногда и механические повреждения, вызванные разными соприкосновениями, — все это тоже факторы сухости кожи.

А еще из-за трения на коже локтей образуется слой мертвых клеток (он называется роговым). Из-за этого кожа на локтях может стать темнее или даже чешуйчатой. И, конечно, она будет очень сухой.

Локти — это суставы. Кожа на этих участках постоянно растягивается и сжимается. Если за ней не ухаживать, могут появиться микротрещинки.

Причины сухости кожи на локтях

Помимо особенностей кожи есть и другие причины, почему кожа на локтях может стать сухой.

  1. Сухой воздух. Речь идет не столько о жаркой погоде (хотя и об этом тоже), сколько о беспощадном отоплении. Хороший способ наладить микроклимат в помещении — купить увлажнитель воздуха.
  2. Хлор. Обязательно увлажняй свою кожу после бассейна — насыщенная хлором вода сильно сушит.
  3. Горячая ванна или душ. Горячая вода хорошо расслабляет и приятна на ощупь, но сильно сушит кожу и может вызывать сухость, зуд и даже сыпь. Поэтому либо делай воду попрохладнее, либо сократи время пребывания под горячим душем.
  4. Обезвоживание кожи. Это заболевание, которое бывает вызвано неправильным образом жизни и нездоровым питанием. Постоянный стресс и недосып, кофе на завтрак и бокал вина за ужином — все это сказывается на коже. Если рабочие дела пока не позволяют тебе уйти в отпуск, а кофе — единственный способ почувствовать себя бодрой и продуктивной, по крайней мере не забывай пить больше воды.
  5. Курение. Химические вещества, которые содержатся в сигаретах, снижают поступление кислорода, и кожа быстрее стареет — она становится менее эластичной и более сухой.

Как ухаживать за сухой кожей на локтях

  1. Сделай выбор в пользу легких дышащих тканей, например хлопка. Натуральные ткани воздействуют на кожу гораздо бережнее.
    Чтобы локти не терлись о твердые поверхности в течение дня, носи одежду с длинными рукавами.
  2. Выходя на солнце (в отпуске или летом), обязательно смазывай кожу на локтях солнцезащитным кремом — это поможет избежать негативного воздействия ультрафиолета.
  3. Обязательно увлажняй кожу после купания — как в бассейне, так и в море, — и не забудь принять душ. Соленая морская вода может вызвать зуд.
  4. После горячего душа или ванны намажь локти жирным питательным кремом — он поможет удержать влагу в коже.
  5. Избегай агрессивных отшелушивающих средств, которые могут раздражать кожу или вызывать еще большую сухость.
    Важно!     Совсем отказываться от отшелушивания не обязательно, но важно делать это не слишком часто, чтобы дать коже восстановиться.
  6. Не используй щетку — вместо нее лучше выбрать мягкую мочалку, которая точно не повредит кожу.
  7. Не используй косметические средства на основе мыла. Щелочь (а мыло — это она есть) сильно сушит кожу.

Косметические средства для ухода за сухой кожей на локтях
Мягкий питательный крем или гель для душа

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от RED STAR — Aesthetic Candles (@redstar.thelabel)

Ключ к уходу за сухой кожей — восполнение недостающей влаги. Для ежедневного ухода лучше всего подойдет средство, в составе которого есть питательные масла, например масло ши или какао, — они «закупоривают» верхний слой кожи, запечатывая в нем необходимую влагу, но при этом дают коже дышать. Как результат — кожа будет увлажненной, а значит, гладкой и шелковистой.

Крем-гель для душа Barnangen для сухой и очень сухой кожиГель для душа Dicora Urban Fit Цитрусы и персикКрем-гель для душа Organic Kitchen увлажняющий

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Увлажняющий лосьон для кожи

instagram.com/p/CJ_hG0MAKLn/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от daniela moreno (@ironnsalt)

Закрепить эффект можно с помощью увлажняющего лосьона — его надо наносить после душа и не смывать водой. Оставленный на ночь, он ускорит естественный процесс восстановления кожи и снимет зуд. И не забудь взять его с собой в бассейн — чтобы снизить урон, нанесенный коже хлором.

Лосьон для тела Vaseline Intensive Care интенсивно восстанавливающийКрем для ухода за кожей Nivea CrèmeЛосьон для тела Palmer`S Cocoa Butter Formula с маслом какао и витамином Е

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Косметические средства с ретинолом

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Christina Grasso (@thepouf)

Ретинол — буквально палочка-выручалочка в решении проблем с кожей — может быть полезен и при сухости кожи на локтях. Он стимулирует естественное обновление клеток и делает кожу более эластичной. Ты можешь использовать питательный крем с ретинолом, чтобы усилить эффект увлажняющего лосьона. Надень на локоть повязку, чтобы не смазать средство ночью.

Бальзам для тела Eveline Bodycaremed+ увлажняюще-питательный (для сухой и чувствительной кожи)Гель для лица и тела Bio-Oil для сухой кожиКрем Sea Of Spa Biospa с экстрактом граната

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Нежный отшелушивающий скраб

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от fruitassembly (@fruitassembly)

Самое важное, чтобы скраб подходил для чувствительной кожи (сухая кожа всегда более чувствительная), поэтому выбирай косметическое средство с мелкими гранулами, например с вулканическим песком или сахаром. Такой скраб воздействует на кожу более бережно.

Скраб для тела California MangoМыло-скраб для тела Cafe Mimi Банан и личиСкраб для тела Eveline I Love Vegan Food сахарный (масло кокоса, тростниковый сахар, активированный уголь)

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Для начала можешь попробовать сделать скраб самостоятельно: смешай жидкий мед с сахарным песком и нанеси сладкую массу на кожу локтей. Вмассируй скраб в кожу и оставь на несколько минут, прежде чем смыть, чтобы ферменты смогли удалить мертвые клетки эпидермиса.

Зачем отшелушивать кожу на локтях

Из-за механического воздействия, которому локти подвергаются регулярно, на коже образуется слой мертвых клеток, который можно снять с помощью регулярного отшелушивания. В результате кожа на локтях будет более молодой и здоровой,

более гладкой. Тон кожи станет более ровным — обесцвеченные или, наоборот, потемневшие участки кожи со временем выровняются. Массирующие движения улучшат кровообращение, а это тоже способствует обновлению клеток.

Но не используй скраб чаще одного раза в неделю — коже нужно время, чтобы восстановиться.

Важно! Для более бережного воздействия можно использовать химический эксфолиант. Как и скраб, это косметическое средство предназначено для удаления мертвых клеток, но работает оно за счет не механического (то есть посредством трения), а химического (за счет кислот) воздействия. Ищи средства с молочной кислотой в составе — она работает не только на удаление мертвых клеток, но и на естественное восстановление кожи.

Когда идти к врачу?

Сухая кожа на локтях бывает у всех и часто, обычно за этим не стоит ничего серьезного и решить проблему можно самостоятельно. Но иногда сухая кожа на локтях — признак серьезного заболевания. Обратиться к врачу стоит, если лечение дома не дает результатов, появляется аллергическая реакция, открытые трещины (особенно если они еще и кровоточат) или припухлость. В этом случае врач может диагностировать экзему или псориаз — важно не затягивать с осмотром.

Самый важный совет — не забывать, что кожа всего тела требует ухода и локти не исключение. Включи заботу о коже на этом участке в свои ежедневные процедуры, регулярно увлажняй и отшелушивай кожу локтей, и результат не заставит себя долго ждать.

Автор: Ирина Костарева
Фото: Instagram, Shutterstock

Читайте также

Сухая кожа на локтях: причины и лечение

Кожа на локтях требует особого ухода — без него она быстро становится сухой и огрубевшей. Что нужно делать, чтобы избежать покраснения и шелушения кожи, и почему они вообще появляются, рассказывает к. м. н., дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA Наталия Гайдаш.

— Сухая кожа на локтях — сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Самые распространённые причины чрезмерной сухости локтей — это эндокринные нарушения (гипотериоз), железодефицитная анемия, нехватка витамина А и Е, механические травмы (при работе за столом), синтетическая одежда. На локтях часто проявляются такие заболевания, как псориаз и экзема.

На состояние кожи на локтях влияет возраст, наследственность и образ жизни человека.

Иногда сухая и пигментированная кожа на локтях — признак серьёзных проблем со здоровьем, например развития нечувствительности клеток к инсулину. Так появляется риск развития сахарного диабета 2 типа, гипертонии, артрозов. Поэтому лучше всего параллельно с домашним уходом обратиться к специалистам: дерматологу, эндокринологу или терапевту.

Кожа на локтях в норме всегда плотнее и суше, чем на других участках тела. Сгибание и разгибание суставов растягивает кожу и утолщает её. К тому же на локтях, как и в области коленей, почти нет сальных желёз. А именно секрет сальных желёз предотвращает потерю влаги. Поэтому нужно регулярно смазывать локти смягчающими и увлажняющими средствами. Если этого не делать, кожа может огрубеть и потрескаться. Особенно часто это происходит осенью и зимой — большую часть времени человек проводит в отапливаемых помещениях с очень сухим воздухом.

Кожа на локтях покрывается сухой «гусиной кожей», грубеет и из-за перепадов температур — в осенне-зимний период человек постоянно выходит из тёплого помещения на улицу, где холодно, и наоборот, заходит с холода в тепло.

Лучший способ позаботиться о локтях — использовать универсальный крем. Наносить его нужно только на очищенную кожу. При этом мыться стоит не мылом, а смягчающими и увлажняющими средствами. Например гелями для душа с мягкой формулой и ухаживающими свойствами. Один-два раза в неделю рекомендуется делать пилинг всего тела или применять специальную щёточку (её можно смачивать в глицерине), чтобы стимулировать обновление кожи и отшелушивать ороговевшие клетки. Подойдёт и крем для душа с небольшими мягкими скрабирующими частичками. Во время очищения или пилинга не нужно тереть кожу слишком сильно — мягких массажных движений достаточно.

Частый приём душа тоже провоцирует сухость. После очищающих процедур или плавания в бассейне важно не забывать использовать крем. Как только кожа высохнет, нанесите на локти смягчающее и увлажняющее средство. Оно должно интенсивно питать и увлажнять даже сухие участки кожи. Его можно применять каждый день.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

Сухая кожа на локтях | Рекомендации по уходу за сухой кожей

Все, что вам нужно знать о том, что вызывает сухость и зуд в локтях и как их предотвратить.

Как ухаживать за сухими локтями

Обычно локти являются одним из самых сухих участков тела и в результате могут вызывать зуд и раздражение. Некоторые люди даже замечают черные или белые пятна на локтях, в то время как пепельные локти не редкость.

Узнайте, почему локти склонны к сухости, симптомы сухости локтей и как адаптировать свой уход за кожей для лечения сухих и зудящих локтей.

Почему у меня сухие локти?

Локти более склонны к сухости, чем другие части тела. Но почему это? Одна из основных причин этого заключается в том, что, поскольку локти больше подвержены трению, кожа на локтях толще, чем кожа на остальной части тела, чтобы защитить ее.

 

Локти соприкасаются с различными поверхностями гораздо чаще, чем с другими областями, независимо от того, опираетесь ли вы на стол, держите голову руками или читаете книгу. У них также меньше сальных желез, выделяющих масло частей кожи, поэтому они меньше смазываются.


Итак, каковы симптомы сухости кожи на локтях?

Симптомы сухости локтей

Если ваши локти сухие, вы можете заметить следующее: 

— Черные или белые пятна
— Пепельный вид
— Зуд 
— Отек 
— Шелушение

В чем причина сухости локтей?

Локти подвержены многим нагрузкам, и есть несколько причин, по которым они могут стать чрезмерно сухими или зудящими. Вот некоторые распространенные причины сухости локтей:

1) Трение
Те из нас, кто проводит много времени за столом, жалуются на сухость локтей. Во время работы за компьютером ваши локти постоянно соприкасаются с подлокотниками стола или стула, трение вызывает пересыхание и утолщение эпидермиса.

2) Одежда, вызывающая раздражение
Некоторые материалы, в том числе синтетические, такие как полиэстер, могут вызывать раздражение кожи локтя при трении о нее. Пот может способствовать этому, цепляясь за одежду, вызывая трение между кожей и одеждой. Это может лишить кожу естественных масел и сделать ее сухой и обезвоженной, особенно в таких областях, как локти, которые склонны к сухости.

3) Движение 
Ваши локти представляют собой сустав, и в результате кожа на них постоянно изгибается и растягивается в течение дня, когда вы двигаетесь, что создает дополнительную нагрузку на кожу локтей, что может привести к сухости локтей. От нагрузок кожа над локтевым суставом может даже потрескаться, если за ней не ухаживать.

4) Погода
Сухие локти чаще всего появляются в холодную погоду, так как холодный воздух может вызвать сухость кожи. Но солнце также может высушить кожу на локтях, которые особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению. Перед выходом на солнце обязательно нанесите хороший солнцезащитный крем на все тело, включая локти.
 
Ознакомьтесь с нашей линейкой высокоэффективных солнцезащитных лосьонов NIVEA, которые защитят вашу кожу от солнечных лучей и предотвратят сухость кожи на локтях.

5) Диета
Недостаточное потребление жидкости может привести к сухости локтей, а потребление небольшого количества ненасыщенных жиров поможет создать гидролипидный барьер кожи — это защитный слой вашей кожи, который поможет предотвратить сухость локтей.

 

6) Отопление 
В зимние месяцы отопление может часто вытягивать влагу из воздуха, что может привести к обезвоживанию кожи. . Горячий душ также может лишить кожу натуральных масел, что может привести к зуду и сухости локтей.

7) Кондиционирование воздуха 
Подобно тому, как нагревание может высушить кожу, кондиционирование воздуха может иметь тот же эффект, нарушая естественный баланс влажности кожи. Это часто может вызывать зуд в локтях, которые кажутся сухими на ощупь.

8) Гормональные изменения
Гормональные изменения, такие как менопауза, обезвоживают кожу и могут вызывать сухость в локтях.

9) Недостаточный уход за кожей 
Ваша кожа нуждается во влаге, и из-за всей той работы, которую выполняют ваши локти, им нужна помощь с увлажнением. Это тем более важно, когда речь идет о сухих локтях. Регулярное увлажнение кожи с использованием богатого увлажняющего крема необходимо для предотвращения сухости кожи на локтях.

10) Хлор 
Если вы регулярно плаваете или наслаждаетесь ежедневным плаванием в отпуске, велика вероятность, что хлор сушит ваши локти. Увлажняйте кожу после купания с помощью увлажняющего крема или солнцезащитного крема (обязательно, если вы у бассейна).

У меня обесцвеченные или пепельные локти – стоит ли волноваться?

Темные или белые пятна на локте — это абсолютно нормальное явление. Обесцвеченные или пепельные локти просто вызваны скоплением омертвевших клеток кожи, которые могут сделать область пятнистой или даже шелушащейся. Не забывайте регулярно отшелушивать кожу, чтобы удалить эти омертвевшие клетки и сделать кожу локтей яркой и гладкой.

Помните, что при сухих локтях важна регулярность!

 

Домашнее средство от темных или обесцвеченных локтей

Если у вас темная кожа на локтях, вы также можете попробовать одно из домашних средств — лимон! Положите половину лимона на локоть и помассируйте. Лимонный сок обладает осветляющими свойствами, которые могут слегка изменить землистый оттенок кожи. Важно, не используйте этот метод, когда ваша кожа раздражена или потрескалась! После использования этой процедуры используйте увлажняющий или смазывающий крем, так как лимон высушивает эпидермис, внешний слой кожи.

Как бороться с сухостью кожи на локтях

Сухость локтей может быть обычным явлением, но есть способы, которые вы можете предпринять дома, чтобы сохранить кожу гладкой и эластичной.

1) Используйте теплую воду, когда моете или принимаете душ, чтобы предотвратить пересыхание локтей.

2) Отшелушивайте кожу, чтобы избавиться от сухой, шелушащейся кожи с помощью мягкого скраба для тела. Важно, чтобы скраб был нежным для вашей кожи, так как ваша сухая кожа будет более чувствительной и может вызвать зуд в локтях.

3) Увлажняйте кожу после душа, чтобы зафиксировать влагу и поддерживать увлажнение и питание кожи, чтобы предотвратить сухость локтей. Увлажнение также успокаивает кожу и может обеспечить столь необходимый комфорт при зуде в локтях. Откройте для себя нашу линейку лосьонов для тела NIVEA, обеспечивающих длительное питание и идеально подходящих для лечения и ухода за сухими локтями.

4) Мойтесь мягкими питательными гелями для душа, так как некоторые ингредиенты могут вызывать сухость кожи и локтей. Кремы и гели с маслом ши или какао отлично подходят для питания кожи.

5) Носите одежду из более мягких и дышащих материалов, таких как хлопок, которая будет мягче воздействовать на вашу кожу.

6) Замените кондиционер для белья, если ваша кожа реагирует на него или становится чувствительной к нему, чтобы предотвратить зуд в локтях.

7) Выходя на улицу и гуляя по солнцу, обязательно наносите на тело солнцезащитный крем для защиты от УФ-излучения, а также от жары, высушивающей кожу. Если вы плаваете, убедитесь, что он водостойкий, а после купания смойте хлор или морскую воду и сразу же увлажните кожу, чтобы восстановить уровень увлажнения. Если вы оставите соленую морскую воду на теле, у вас могут начать чесаться локти, так как соль может повредить кожу, так что это полезная привычка.

8) Если сухость локтей сохраняется или ухудшается, обратитесь к врачу общей практики, так как он сможет назначить лечение, которое поможет успокоить сухость и зуд в локтях.

5 причин отшелушивать сухие локти

Вот как профессионально отшелушивать локти

Омертвевшие клетки кожи — основная причина сухости кожи локтей. Регулярное отшелушивание избавит вас от накопления омертвевших клеток кожи, обнажая под ними яркую, здоровую кожу.

5 причин отшелушивать сухие локти

 

  1. Кожа будет выглядеть ярче
  2. Мертвые клетки кожи будут удалены, чтобы открыть свежую, здоровую кожу
  3. Массаж улучшит кровообращение кожи
  4. Твердые участки кожи станут более гладкими
  5. Тон вашей кожи станет более ровным, а обесцвеченные локти со временем исчезнут

 

Лучшие лосьоны для тела от сухости локтей

Если вы не хотите ежедневно наносить много разных кремов на разные части тела, найдите увлажняющий лосьон для тела. Если у вас очень сухие локти и вы чувствуете, что вам нужно более интенсивное увлажнение, попробуйте лосьон для тела, обогащенный натуральными маслами, чтобы успокоить обезвоженные локти.

Если у вас сухие локти, важно проявлять терпение при лечении
, так как однократное действие не решит проблему.

 

  • Возьмите хороший скраб для тела и аккуратно массируйте его по всей коже, уделяя особое внимание участкам с особенно сухой кожей, таким как локти и колени. Затем смойте и наслаждайтесь обновленной кожей
  • Щетка для тела может быть еще одним ключевым инструментом для отшелушивания области локтя
  • Хотя отшелушивание локтей очень важно, если у вас сухие локти, важно не делать это слишком часто, так как это может стать слишком жестким для кожи, и вы можете начать удалять здоровые клетки кожи, оставляя локти сухими, которые могут болеть.
  • Эксперты рекомендуют использовать скраб для тела не чаще двух раз в неделю, если вы хотите получить пользу, не нанося дополнительного вреда.

9 простых советов по уходу за сухой кожей на локтях

Сухие локти могут быть распространенной проблемой, особенно зимой.

Узнайте, как справиться с упрямыми сухими пятнами на локтях, с помощью этого удобного руководства.

Иногда именно самые запущенные участки тела могут быть наиболее подвержены сухости – те, о которых мы часто полностью забываем в нашем обычном уходе за кожей. Ярким примером являются локти, на которые влияет множество различных факторов. сухой кожа на локтях — распространенная (и, к счастью, излечимая) проблема.

Сухие локти часто являются проблемой зимой, когда температура и уровень влажности падают и истощают кожу, но это может произойти в любое время года. Например, повседневное поведение, такое как использование агрессивных средств для купания, которые обнажают кожу. кожа влаги может быть одним из виновников, которых можно избежать. Сухая, шелушащаяся кожа на локтях также может быть вызвана множеством факторов, включая генетику и ряд различных кожных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит сухость кожи.

Сухие локти часто доставляют особый дискомфорт, потому что они постоянно двигаются и сгибаются. Если вы правильно ухаживаете за локтями и увлажняете их, кожа не должна трескаться под давлением этого постоянного движения. Однако, когда в локтях очень мало влаги, им не хватает эластичности, поэтому сгибание руки может привести к растрескиванию сухой кожи при растяжении. Чтобы избежать этого, рекомендуется сразу же лечить и успокаивать сухую кожу на локтях.

Как ухаживать за сухой, шелушащейся кожей на локтях

  1. Слегка сухие локти
    Отшелушивающий скраб для тела . Сделать отшелушивающий скраб для тела дома очень просто, и вам не нужно покупать новый продукт. Вы можете попробовать обычное домашнее средство, состоящее из небольшого количества сахара, смешанного с жидким медом, который прекрасно себя чувствует, если аккуратно втирать его в локти круговыми движениями. Делайте пилинг раз в неделю, чтобы удалить сухие и омертвевшие клетки кожи.

    Увлажнение и восстановление – Ключ к заботе о сухой кожа на локтях восполняет утраченную влагу. Не забывайте включать локти в свой ежедневный уход за кожей и используйте увлажняющий крем, специально разработанный для того, чтобы исцелить сухую кожу изнутри. Vaseline® Intensive Care™ Essential Healing Lotion содержит глицерин, который помогает восполнить потерю влаги, и микрокапли Vaseline® Jelly, которые удерживают влагу, помогая вашей сухой коже зажить и разорвать порочный круг сухости.

  2. Очень сухие локти
    Глубокое кондиционирование – Очень сухим локтям может помочь ежедневное увлажнение, а также интенсивные косметические процедуры, обеспечивающие необходимое увлажнение вашей кожи. Нанесите Vaseline® Jelly на локти перед сном для глубокого кондиционирования ночного косметического ухода. Окклюзионные увлажняющие средства, такие как Vaseline® Jelly, действуют как барьер на коже и удерживают влагу, помогая увлажнять кожу и ускоряя естественный процесс обновления кожи в течение ночи. Vaseline® Jelly является защитным средством для кожи – оно удерживает влагу, но все же Давайте кожа дышит.

    Награжден печатью одобрения Национальной ассоциации экземы как подходящее для использования страдающими экземой, Vaseline® Jelly подходит для людей с экземой и другими состояниями чувствительной кожи, которые могут способствовать сухости локтей. Узнайте больше о том, как ухаживать за сухой кожей, связанной с экземой.

    Будьте нежны – Избавление от сухой, поврежденной кожи на локтях с помощью щетки для тела может помочь ускорить визуальное улучшение состояния сухой кожи, но помните о том, что нужно действовать осторожно. Если вы будете тянуть или дергать кожу, она может потрескаться и стать болезненной. После мягкого отшелушивания обязательно промокните локти насухо мягким полотенцем, а не растирайте их, и нанесите увлажняющий крем.

  3. Трещины на локтях
    Обратитесь к врачу . Если у вас сильно потрескалась кожа на локтях, важно обратиться к врачу за советом.

    Защитите кожу локтя – Нанесите тонкий слой Vaseline® Jelly на область – герметизирующий барьер, который он обеспечивает, удерживает влагу и помогает защитить сухую, потрескавшуюся кожу.

  4. Советы по предотвращению сухости кожи
    Избегайте триггеров – Жесткие мыла и средства по уходу за кожей могут раздражать кожу и вызывать ее сухость. Гипоаллергенные увлажняющие и очищающие средства без запаха, не вызывающие раздражения, могут помочь предотвратить ухудшение состояния сухой кожи. Кроме того, продукты, помеченные как некомедогенные, не забивают поры.

    Cool Off . Нет ничего лучше, чем принять горячую ванну вечером, но купание или душ в горячей воде могут усугубить сухость кожи. Горячая вода лишает кожу натуральных масел, что приводит к снижению уровня необходимой влаги. Чтобы предотвратить сухость локтей, принимайте прохладные ванны или быстрый душ и избегайте длительного погружения кожи локтей в горячую воду.