Почему губы трескаются и шелушатся: Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

Почему трескаются губы [20 причин] и что делать

Содержание

• Почему трескаются губы
• От чего появляются заеды в уголках губ?
• Трескаются губы: что делать?
• Профилактика трещин на губах
• Обзор лучших средств для губ

Причины по которым трескаются губы

Очень часто на ветру или на морозе с губами начинаются неприятности: сначала они краснеют, потом начинают гореть, заставляя нас их чаще облизывать. А потом трескаются. Почему это происходит и что делать?

Кожа губ — самая тонкая на лице (и вообще на теле человека). Она практически лишена сальных желез, кроме малого их количества в уголках рта, и, следовательно, изначально склонна к сухости.

«В данной области велика вероятность развития нежелательных, в том числе аллергических реакций: тончайший эпидермис переходит в обильно кровоснабжаемую слизистую».

Недостаточное увлажнение и внешние повреждения тонкой кожи нарушают сцепление клеток поверхностного слоя.

В результате формируются микротрещины, а из-за малой толщины эпидермиса и большой нагрузки (мы улыбаемся, едим, пьем, целуемся, покусываем губы) они не успевают заживать, превращаются в видимые шелушения, болезненные и даже кровоточащие ранки.

Обычно мы и сами не замечаем собственного жестокого обращения с кожей губ. © Getty Images

Постараемся подробно разобраться, почему трескаются губы. Причин довольно много.

Сезонные

• Зима. Сухость воздуха при минусовой температуре на улице и в отопляемом помещении, температурные контрасты — все это ведет к обезвоженности. Первыми страдают губы и руки. Тонкая кожа может трескаться буквально до крови.

• Весна. Погода радует, но сезонный недостаток витаминов (весенний авитаминоз) мешает восстановиться тонкой коже после зимних испытаний.

• Лето — это жара и агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей. Большинство солнцезащитных кремов не предназначены для губ, надо искать помаду или бальзам с SPF.

• Осень — резкое похолодание, сезон простуд, когда из-за насморка мы часто дышим ртом, что иссушающе действует на губы.

Вредные привычки

Напоминаем, чего нельзя делать зимой. © Skin.ru

• Частое облизывание. На мгновение дает комфорт сухой коже губ, а дальше — вытягивает из нее влагу. Это все равно что не вытирать лицо после умывания. Если на лице при этом будет ощущаться стянутость, то кожа губ просто потрескается.

• Покусывание. Откровенное травмирование губ. На местах микроранок формируется корка, от нее хочется избавиться — и запускается порочный круг.

• Курение. Постоянное соприкосновение с сигаретами травмирует кожу губ. Плюс вдыхание дыма через рот — прямой путь к обезвоженности кожи.

  О вреде табака распространяться не будем — сухость губ, пожалуй, самое безобидное и легко устранимое из последствий.

• Прикосновения грязными руками — легкий и быстрый способ занести инфекцию и разрушить баланс микрофлоры в столь чувствительной зоне, это непременно выразится в сухости губ и появлении трещин.

• Покусывание колпачков от ручек, трубочек от выпитого коктейля и любых других посторонних предметов. Эффект сопоставим с обкусыванием ногтей и прикосновениями грязных рук. Помните, что офисный стол, на котором лежит ручка, по количеству микробов конкурирует с самыми грязными местами в доме.

• Употребление кислых, острых, соленых продуктов. Соль прекрасно абсорбирует невеликие запасы влаги, сосредоточенные в коже губ, а острые и кислые продукты делают ее более чувствительной, и следовательно, более уязвимой.

Увы, даже полезная пища может раздражать кожу губ, приводить к воспалению и растрескиванию. © Getty Images

Не ешьте за один раз слишком много ягод (смородина, крыжовник, клубника и т.п.), цитрусов, граната, ананаса. Они настолько богаты активными компонентами, что могут оказывать местное раздражающее действие и вызывать хейлит (заболевание губ).

Медицинские

• Банальный насморк заставляет дышать ртом, иссушает кожу губ, что может провоцировать появление трещин.

• Лихорадка, когда все тело «горит», ведет к обезвоживанию, которое в первую очередь может ощущаться именно кожей губ — они буквально пересыхают.

• Хейлит. Покраснение, сухость, отек в области губ. Лопающаяся кожа может причинять ужасную боль. Что делать? Необходимо проконсультироваться с врачом.

• Герпес. Вирусная инфекция, естественно, нарушает хрупкий гидробаланс в этой зоне, и после лечения кожа губ требует восстановления. Сама по себе сухость и трещины на губах не являются признаками герпеса.

• Последствия лечения антибиотиками. Они нарушают микрофлору в целом, не только в кишечнике, но и в ротовой полости и на коже, в том числе губ, что выражается в ее повышенной сухости.

• Атопический дерматит. Он проявляется и на коже губ тоже, отсюда и сильная, невозможная сухость, вплоть до трещин.

Конечно, когда болеешь, не до того, но лишний раз смазать кожу губ бальзамом или маслом полезно. © Getty Images

Кстати, все эти проблемы могут касаться не только взрослых, но и детей. Привычка покусывать или облизывать губы иногда, помимо прочего, указывает на стресс, тревожность и даже является одним из признаков невроза.

Физиологические

Есть еще немало вещей, имеющих отношение к неприглядному состоянию кожи губ и связанному с ним дискомфорту.

• Общая обезвоженность кожи (и организма).

• Дефицит витаминов группы В — всех, но особенно пиридоксина (В6) — проявляется локальным шелушением на губах и вокруг них, а также в области бровей.

• Дефицит полезных жиров из растительных масел и рыбы.

• Неправильный прикус, при котором рот постоянно приоткрыт, что иссушает кожу.

Если кожа губ постоянно шелушится, трескается и болит, обратитесь к дерматологу, чтобы выяснить причины.

Чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа, пройдите тест на обезвоженность.

@Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

От чего появляются заеды в уголках губ?

В период межсезонья, особенно в холодную и промозглую погоду, в уголках губ могут появиться заеды — болезненные микротрещинки, доставляющие массу неудобств при разговоре, еде.

Возникают трещинки в уголках рта не просто так, тому есть несколько причин:

• злоупотребление соленой и острой пищей;

• нехватка витаминов В и PP;

• переохлаждение;

• неправильно установленные брекеты;

• склонность кусать и часто облизывать губы.

Вернуться к оглавлению

Трескаются губы: что делать?

Когда есть понимание причин, с любыми проблемами можно справиться.

Косметические средства

Что делать, если трескаются губы? В первую очередь — обратить внимание на специальные средства ухода за кожей губ. Она нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица и тела. Сегодня в нашем распоряжении все, что только можно придумать, начиная от гигиенических помад и бальзамов, до кремов и масок для губ.

• Помада с увлажняющими и питательными свойствами. Хорошо, если в ее состав входят алоэ, ценные масла, например, масло ши, гиалуроновая кислота и другие ухаживающие компоненты.

• Праймер для губ надо наносить до помады. Кстати, помимо непосредственно праймера для губ, в этом качестве можно использовать бесцветные бальзамы, богатые маслами, воском.

• Бальзам для губ необходим мужчинам и женщинам и предполагает использование несколько раз в день, если существует проблема сухости и шелушения.

• Скраб для губ.

• Маска для губ.

• Масло для губ.

«Выбирайте уход с керамидами, природными восками, медом (при отсутствии аллергии) или маслами. А также с витаминами, жирными кислотами омега-3, -6, -9 и восстанавливающими компонентами, особенно в зимнее время. Огромный плюс в составе блеска или бальзама — SPF, он способен защитить губы от старения. Коллаген или гиалуроновая кислота окажут положительный эффект, разгладив складочки и увлажнив поверхность губ».

Вообще уход за губами полезно сделать отдельным этапом ежедневной бьюти-рутины, не ограничиваясь макияжем и демакияжем. © Getty Images

Рацион питания и питьевой режим

Ухаживая за губами, особенно если на них появились трещинки, советуем самым серьезным образом пересмотреть свой рацион.

• Чтобы избежать обезвоженности кожи, важно ежедневно пить достаточное количество чистой воды (30 мл на килограмм веса без учета чая, кофе и супов).

• При сухости кожи обратите внимание на жирные кислоты омега. Заправляйте различными растительными маслами салаты и хотя бы 2-3 раза в неделю ешьте жирную рыбу.

• При сухости кожи губ не злоупотребляйте солеными блюдами, а также едкими для нежной кожи фруктами.

• Обогатите рацион продуктами с витаминами группы В (печень, яйца, бобы, орехи, злаки). Или просто пропейте комплекс витаминов для кожи.

Диета диетой, но надо понимать, что при сухости губ не обойтись без наружных средств.

Распрощаться с вредными привычками

Очень важно избавиться от привычки обкусывать губы, облизывать их на улице и сдирать сухую корочку с трещин. Кстати, привычка кусать губы может свидетельствовать не только об их чрезмерной сухости, но и о состоянии стресса, когда покусывание становится чем-то вроде навязчивого действия, от чего губы тоже трескаются.

Вернуться к оглавлению

Профилактика трещин на губах

К мерам профилактики трещин на губах относятся следующие.

• Разумный рацион питания, приведенный выше.

• Обязательное использование средств для губ с SPF, особенно летом.

• Защита от солнца зимой на отдыхе — снег прекрасно отражает ультрафиолет.

• Дополнительная защита губ зимой.

  «Если кожа становится более чувствительной в холодное время года, за ней и надо ухаживать, как за чувствительной кожей, то есть давать больше защиты».

• Избавление от дурных привычек, о которых мы написали в статье.

• Особое внимание увлажнению губ после посещения стоматолога или других манипуляций, которые требуют пребывания с открытым ртом в течение длительного времени.

Выбирая средство для ухода за губами, обращайте внимание на его текстуру и комфорт в применении, а также на насыщенность состава. Недавние исследования японских ученых наглядно показали, что окклюзивные средства, которые как бы обволакивают наши губы, демонстрируют более высокую эффективность с точки зрения увлажнения, разглаживания морщинок, избавления от сухости.

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших средств для губ

Эти средства для ухода за губами редакция Skin.ru считает лучшими. Но мы не говорим о крайней степени повреждения губ, когда необходима консультация доктора. В любом случае, не дожидаясь проблемы, с наступлением холодов имеет смысл озаботиться специальным уходом за самой нежной частью лица.

Бальзам для губ Cicaplast, La Roche-Posay

Средство называется восстанавливающим бальзамом-барьером, оно подходит как для детей, так и взрослых. Устраняет сухость, уменьшает дискомфорт, улучшает состояние и вид обветренных губ, мгновенно успокаивает кожу. Можно использовать также вокруг губ.

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme

Мягко и бережно ухаживает за нежной кожей губ, поддерживая и сохраняя их красоту. Обладает приятной тающей текстурой, обеспечивает восстанавливающий уход.

Сахарный скраб для лица и губ «Питательный», L’Oréal Paris

Мягкий скраб на основе сахара подходит для кожи губ, отшелушивает и питает ее с помощью масел какао и кокоса. При сухости и даже небольшом шелушении кожи губ имеет смысл воспользоваться этим мягким и питательным скрабом.

Бальзам для губ, интенсивный уход Baby Lips, Maybelline NY

Предупреждает обветривание губ и образование трещин, содержит экстракт центеллы азиатской, алоэ, масло карите и витамин Е.

Питательный бальзам для интенсивного восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

Биолипиды из масел абрикосовых косточек, эхиума, кориандра, черной смородины, а также масло ши, лимнантеса, касторовое, соевое плюс витамин Е и пчелиный воск надежно защищают губы от сухости и растрескивания.

Ночная маска для губ Buttermask For Lips, Kiehl’s

Средство с маслами манго, кокоса, сои и восками наносится на кожу губ толстым слоем на ночь и помогает таким образом избавиться от трещин и сухости. Мы также предлагаем использовать маску до макияжа: нанести тонким слоем, оставить на 15 минут, аккуратно промокнуть сухой салфеткой излишки, а затем нанести помаду или блеск.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за губами зимой, чтобы не шелушились – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Зима уверенно хозяйничает на улице, застилая городские тротуары снежным покровом, обдувая дома свежим морозным воздухом. Люди, спеша на работу и по другим делам, одевают теплые вещи. Холодной зимой необходимо надежно защитить себя от холода: тело согреет теплое пальто; ноги – натуральные сапожки; голову – шапка. Кожаные меховые перчатки или шерстяные варежки – универсальная защита для рук. На лицо специалисты рекомендуют взрослым за 20 минут до выхода на улицу наносить жирный крем, а какой необходим уход за губами зимой? Именно этой теме посвящается наша статья. Для начала охарактеризуем проблемы и болезни, к которым ведет неправильный уход.

Основные проблемы и недуги

Главная проблема, когда губы открыты во время морозной холодной погоды, – сухость. Почему сохнут губы зимой?

В этой части лица кожа очень тонкая и нежная, а низкие температуры вытягивают влагу. Когда большой мороз сопровождается ветром, — губы зимой обветриваются, а процесс шелушения происходит еще быстрее. Иногда люди, пытаясь защитить эпидермис от высушивания, как маленькие дети, начинают губы облизывать. Это приводит к плохим последствиям: губы зимой трескаются, болят, покрываются ранками, которые плохо поддаются лечению. На самой ранней стадии шелушения губ по краям появляется краснота и жжение. Этот симптом свидетельствует о начале заболевания. Именно в этот период желательно начать лечение.

Кожа губ может шелушиться и от нарушенного водного баланса в организме. Необходимо обращать внимание на то, сколько воды в день употребляется. Проблема может решиться 1-2 дополнительными стаканами воды в день.

Большой мороз может стать причиной возникновения заболевания под названием хейлит, в простонародье – заеда. Клиника хейлита:

• появление воспалительного процесса слизистой оболочки;

• губы шелушатся на красной кайме;

• в уголках возникают трещины, боль.

Но часто причиной недуга стают дерматозы кожи, аллергические реакции, псориаз, неврологические и эндокринные расстройства.

Любовь представительниц прекрасной половины общества к каждодневному применению косметики (и не всегда качественной) ведет к сухости. Большинство дешевой косметики содержит салициловую кислоту, которая нарушает баланс кожи губ в холодное время года. Модная тенденция последних лет ─ стойкие матовые помады тоже провоцируют сухость.

Дешевая косметика, богатая на химические ингредиенты, может вызвать аллергию, которая сопровождается сильным зудом, отечностью и краснотой губных складок. Заболевание носит название аллергический хейлит. Аллергеном-раздражителем могут стать также карандаши, пишущие ручки, мундштуки духовых инструментов.

На фоне дефицита витаминов группы В может развиваться гиповитаминозный хейлит. Слизистые оболочки становятся сухими, отечными, трескаются и даже кровоточат. Размножение грибка рода Candida провоцирует развитие кандидозного хейлита.

При пониженном иммунитете болезни протекают долго и могут иметь плохие последствие в виде онкологии. Поэтому к вопросу «почему шелушатся губы» необходимо подходить серьезно. Показана консультация у врача-стоматолога, терапевта, эндокринолога, инфекциониста, педиатра (для ребенка). При постановке диагноза перечисленных болезней терапия медицинскими препаратами обязательна.

Если серьезных заболеваний нет, а имеются плохие привычки и незнание азов ухода за губами, предлагаем несколько советов.

Рекомендации по уходу

Губы – это красота женского и мужского лица. Здоровая слизистая – залог хорошего настроения, здоровья внутренних органов и организма в целом. Для обеспечения хорошего состояния нужны профилактические меры и соблюдение простых правил поведения и ухода:

• Пребывая зимой вне помещения, нельзя кусать, облизывать губы на морозном воздухе.

• Самое простое косметическое средство и абсолютный must-have всех времен для защиты кожи зимой – питательная гигиеническая помада или натуральные масла (жожоба, ши, кокосовое, аргановое). Главная задача средств – увлажнить, насытить и защитить кожу от агрессивной окружающей среды. Помаду желательно носить с собой в сумочке и периодически восстанавливать ее на слизистой.

• Подбор косметических средств должен быть осознанным и грамотным: выбирать нужно дорогие помады с антиоксидантами, витаминами А, Е, С, F и натуральными компонентами.

• В каждодневном рационе должна простая чистая вода и витамины.

• Продлить молодость губ и устранить сухость поможет каждодневный массаж губ и маска на ночь. Улучшит циркуляцию крови проведенный раз в 1-2 недели пилинг губ. Пилинг можно приготовить в домашних условиях. Необходимо взять по одной чайной ложке меда и сахара, добавить оливковое масло. Смесь перетереть и нанести на губы. Мягкое механическое избавление от ороговевших клеток – процедура очень нужна для нежной кожи. Скраб снимает шелушение, увлажняет и защищает губные складки зимой.

Выполнение несложных правил и полезных рекомендаций позволит свести к минимуму пересыхание губ.

12 причин потрескавшихся губ и способы их устранения, по мнению дерматологов

Когда на улице холодно и сухо, вы, скорее всего, будете сталкиваться с потрескавшимися губами гораздо чаще. Нельзя отрицать, что погода является частой причиной сухих, шелушащихся губ (и с этим вы, вероятно, хорошо знакомы), но это не единственная возможная причина шелушения.

Недостаток воды, очевидно, серьезная проблема. Другие привычки, такие как чрезмерное облизывание губ или употребление соленой пищи, также могут играть роль. Но основной причиной иногда может быть основное состояние здоровья, такое как солнечный ожог, аллергические реакции или рак кожи. В этом случае вам нужно проконсультироваться со своим врачом, а не накапливать бальзам для губ и надеяться на лучшее.

Хотя, скорее всего, в этом нет необходимости. «Большинство случаев потрескавшихся губ можно вылечить всего за несколько недель без вмешательства дерматолога», — говорит дерматолог Ифе Дж. Родни, доктор медицинских наук, основатель и директор Eternal Dermatology + Aesthetics. По словам дерматологов Дорис Дэй, доктора медицинских наук, и Адама Фридмана, иногда шелушение является просто побочным эффектом физиологического состава ваших губ. Это означает, что некоторые люди просто более склонны к трещинам на губах, чем другие.

Но всегда полезно знать, как понять, что вам нужно — это простая корректировка образа жизни или более интенсивная медицинская помощь. Дерматологи выделяют некоторых из наиболее распространенных причин сухости и способы исправления ситуации как можно скорее.

Познакомьтесь с экспертами: Ифе Дж. Родни — дерматолог и профессор дерматологии в Университете Говарда и Университете Джорджа Вашингтона. Дорис Дэй — клинический адъюнкт-профессор Медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете. Адам Фридман — профессор и заведующий кафедрой дерматологии в Школе медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.

Почему у меня так сильно шелушатся губы?

Скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Губы от природы сухие. «На ваших губах нет сальных желез, — говорит доктор Дэй. Таким образом, вашим губам может быть очень трудно удерживать влагу (вот почему на них никогда не бывает прыщей, кстати!). Отсутствие сальных желез также означает, что ваши губы не производят естественных увлажняющих факторов или элементов, которые защищают и увлажняют внешний слой вашей кожи.

На самом деле ваши губы практически не имеют внешнего слоя. В отличие от остальной части нашей кожи, на многих участках губ нет рогового слоя (он же верхний слой кожи), отмечает доктор Фридман. «Это что-то вроде нашей брони, — говорит он. «Это сложный барьер, состоящий из жиров, белков и омертвевших клеток кожи». Этот барьер защищает кожу, когда она сухая, а также отвечает за часть встроенной защиты вашего тела от ультрафиолета. «У него SPF примерно пять», — говорит доктор Фридман. (Кто знал?)

Похожие статьи

• 10 лучших аптечных лосьонов для тела
• 13 лучших солнцезащитных кремов для лица для вашего типа кожи остальную часть вашей кожи, а также любую сухость или шелушение, скорее всего, можно устранить с помощью нескольких мазков вашего любимого бальзама для губ.

  Обычно исправить ситуацию можно за две недели, если правильно изменить образ жизни. «Однако, если вы не видите улучшений или ваши губы постепенно ухудшаются, вам следует подумать о визите к дерматологу», — говорит доктор Родни. Если ваши губы сухие от природы, она рекомендует следить за постоянными признаками кровотечения, большими трещинами, трещинами, болью и шелушением, которые не проходят в течение нескольких недель. Если вы обнаружите, что у вас постоянно шелушится кожа на губах или кажется, что сухость не прекращается с помощью лечебного бальзама, возможно, вам следует обратиться к врачу.

  При этом есть и другие факторы, которые могут вызывать шелушение губ, от диеты до более серьезного состояния здоровья. Давайте поговорим о каждом из них.

  1. В вашем рационе много соленой или острой пищи.

  Большой любитель закусок, таких как крендельки или чипсы? Они могут быть причиной шелушения губ. По словам доктора Дей, соленые продукты, особенно те, которые имеют много соли снаружи и могут попасть на губы, определенно могут повлиять на кожу. «Соль удерживает воду, поэтому она может поглощать воду с губ и просто высушивать их», — объясняет она. Еще один пищевой триггер? Острые закуски. Они также могут вызывать раздражение кожи и потерю воды, добавляет доктор Дэй.

  Угостите: Откажитесь от некоторых соленых продуктов на некоторое время и дайте своим губам зажить с помощью бальзама для губ на основе парафина.

  2. Ты много облизываешься.

  Это, вероятно, худшее, что вы можете сделать для сухих губ, говорит доктор Фридман. «Слюна состоит из ферментов, которые расщепляют жиры, белки и углеводы, из которых состоят ваши губы», — говорит он. «Вы буквально перевариваете свои губы, когда делаете это».

  Угостите: Охладите, облизывая губы. Держите при себе увлажняющий крем для губ (в кармане, спортивной сумке и т. д.), чтобы, когда вам захочется лизнуть, вы вместо этого провели им пальцем.

  3. Вы поджарили губы на солнце.

  Помните: вашим губам уже не хватает верхней части кожи со встроенной защитой от ультрафиолета. Поэтому, если вы находитесь на солнце без бальзама для губ с SPF, скорее всего, кожа на ваших губах будет шелушиться. «Солнце вываривает воду из вашей кожи, и это может сделать ее более сухой в тех областях, которые естественным образом уже являются более сухими», — говорит доктор Дэй. Кроме того, воспаление от солнечного ожога может привести к тому, что ваши губы будут шелушиться, поскольку клетки кожи обновляются и пытаются восстановиться.

  Лечение: Вы также можете положиться на некоторые из ваших обычных средств от солнечных ожогов для потрескавшихся губ (вспомните: алоэ и противовоспалительные препараты, такие как Advil или Motrin).
  

  4. У вас обезвоживание.

  Из-за быстрого обновления клеток кожи на губах вы более склонны к сухости, если вы не увлажняетесь должным образом, объясняет доктор Родни. Технически это может произойти в любое время года, но чаще зимой, когда сухой воздух в помещении может лишить кожу (в том числе и на губах) естественной влаги.

  Угостите: Пейте больше воды. Национальная академия наук, инженерии и медицины США рекомендует женщинам получать около 11,5 чашек жидкости в день, как из жидкости, так и из пищи. Лучше всего пить воду, но и другие напитки тоже имеют значение.

  5. Вы постоянно подвергаетесь воздействию сухого воздуха.

  Независимо от того, живете ли вы в районе с низкой влажностью круглый год или просто чувствительны к перепадам влажности, которые могут случиться при смене времен года, сухой воздух может стать причиной потрескавшихся губ. «Недостаток влаги в воздухе, особенно зимой, может вызвать сухость губ», — говорит доктор Родни.

  Лечите: Вы мало что можете сделать с воздухом вокруг себя, но доктор Родни говорит, что увлажнитель воздуха, специально разработанный для наполнения влагой окружающего воздуха, может помочь. Она предлагает бегать вокруг себя, особенно ночью и в зимние месяцы, чтобы получить облегчение.

  6. Ваше лекарство сушит губы.

  Некоторые лекарства могут легко вызывать сухость и шелушение губ. Доктор Фридман говорит, что это частая жалоба многих его клиентов, принимающих лекарства от прыщей. «Я говорю своим пациентам, которые принимают аккутан, что это побочный эффект номер один — сухие, потрескавшиеся губы», — говорит он. «Я говорю им, что они должны пользоваться бальзамом для губ так часто, чтобы их друзья спрашивали их: «Что за чертовщина в этой штуке, что вы так часто ее используете?»»9.0003

  Но не только Аккутан портит губы. These medications can also screw things up, according to Dr. Rodney:

  • Chemotherapy drugs
  • Common skincare ingredients like benzoyl peroxide, retinol, or salicylic acid
  • Antidepressants
  • Antihistamines
  • Antibiotics
  • Some OTC pain meds

  Лечение: Во-первых, поговорите со своим врачом о том, могут ли принимаемые вами лекарства вызывать сухость губ. Если это так, и вы не можете прекратить прием лекарств в ближайшее время, обязательно последуйте совету доктора Фридмана и нанесите увлажняющий бальзам для губ для борьбы с побочными эффектами. Если шелушение становится более сильным, возможно, стоит сходить к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на то, что вы используете.

  7. У вас разрастание дрожжей.

  У вас неправильный прикус? Или, может быть, вы пускаете слюни во сне? Эти факторы могут вызвать чрезмерный рост дрожжей (и, в свою очередь, дрожжевую инфекцию в области рта). Этот тип инфекции может привести к сухости, шелушению кожи вокруг рта, а иногда даже к образованию трещин (когда появляются небольшие трещины в уголках рта), говорит доктор Дэй.

  Лечение: Как и при дрожжевых инфекциях в любом другом месте, лучше всего назначить противогрибковые препараты. Поговорите с дерматологом.

  8. У вас актинический хейлит.

  При этом заболевании «кожа настолько повреждена хроническим воздействием солнца, что не может восстановиться», — объясняет доктор Фридман. Актинический хейлит чаще встречается у пожилых людей.

  Похожие статьи

  • Продукты, богатые витаминами, которые вы обязательно должны есть
  • Лучшие витамины, которые стоит попробовать для кожи, склонной к акне

  Это своего рода длительное повреждение от солнца и воспаление на губах, которые могут привести к рак кожи. «В такой сухой, потрескавшейся области очень легко возникает рак кожи, поэтому мы видим много плоскоклеточных карцином у пожилых людей на 9-й неделе жизни.0129 нижняя губа из-за этого», — отмечает д-р Фридман. Актинический хейлит характеризуется сухостью и шелушащимися пятнами или бляшками, как правило, на нижней губе, как уже упоминалось.

  Лечение: фотодинамическая световая терапия, чтобы вызвать иммунный ответ или убить поврежденные клетки кожи.Но сначала ваш врач должен будет поставить вам диагноз с помощью биопсии кожи.

  9.

  У вас дефицит витаминов.

  .«Недостаток различных витаминов группы В может привести к сухим, потрескавшимся, злым и красным губам», — говорит доктор Фридман, и обычно они сопровождаются похожей сыпью вокруг рта. Доктор Родни отмечает, что большинство случаев сводится к дефициту B12. Этот витамин помогает вашему телу с ростом клеток, заживлением и обновлением клеток, а недостаток B12 вызывает сухость и замедляет заживление, объясняет она.

  «Дефицит витамина С также может вызвать потрескавшиеся губы, но это случается реже, поскольку большинство диет содержат рекомендуемую суточную дозу витамина С», — добавляет доктор Родни.

  Лечение: С помощью анализа крови ваш врач сможет точно определить, в чем именно заключается ваш дефицит витаминов, и назначить необходимые добавки (или предложить корректировку диеты), если они вам нужны. Если вам не хватает B12, добавки с B12 или комплексом B могут помочь восстановить ваш уровень с течением времени.

  10. У вас аллергическая реакция или раздражающий контактный дерматит.

  Аллергическая реакция вызовет не только шелушение, но и диффузное покраснение и припухлость вокруг губ, говорит доктор Дэй. Аллергическая реакция обычно также сопровождается зудом, а не шелушением. Это может быть вызвано ингредиентами вашей косметики, средств по уходу за кожей или даже зубной пасты. «Коричная кислота или производные корицы являются распространенным аллергеном в зубной пасте, от которого у людей может появиться раздражение губ», — объясняет доктор Фридман.

  Похожие статьи

  • Как справиться с аллергией на солнцезащитный крем
  • Стоит ли делать уколы стероидов при аллергии?

  Раздражающий контактный дерматит, с другой стороны, вызывается трением губ, вызванным металлическими ротовыми имплантатами, такими как фиксаторы. «Металлические имплантаты или различные композиты зубных имплантатов могут быть хроническим источником шелушения губ», — отмечает доктор Фридман.

  Лечение: Местные стероиды или пероральные препараты обычно решают любую проблему.

  11. У вас красный плоский лишай.

  Красный плоский лишай — это воспалительное заболевание кожи. Обычно проявляется в виде зудящих пурпурных шишек на теле. «Но он также может появиться на губах», — говорит доктор Фридман. И когда это происходит, это обычно проявляется в виде пурпурных или коричневатых потрескавшихся участков на губах.

  Лечение: Помогут прописанные противовоспалительные или местные стероиды.

  12. У вас паранеопластическая пузырчатка.

  Это *очень* редкое состояние, но здесь оно охватывает все основания! Паранеопластическая пузырчатка — это «аутоиммунное пузырчатое заболевание, связанное с основным раком», — говорит доктор Фридман. Хотя это может проявляться в виде кожной сыпи, отличительной чертой этого состояния является эрозивное заболевание полости рта, поэтому, очевидно, поговорите со своим врачом, если вы думаете, что на ваших губах появляются признаки чего-то более серьезного и пузырчатого. В этом конкретном состоянии ваши губы обычно трескаются и кровоточат, вызывая язвы, покраснение и отек вокруг рта.

  Лечение: Если вам поставили диагноз, ваш врач, скорее всего, назначит стероиды и местную мазь с антибиотиком для фактических повреждений кожи и волдырей, а также проведет вас через любое другое лечение, необходимое для лечения основного рака, если у вас есть злокачественное новообразование.

  Вот это да. Это много! Итак, как быстро вылечить потрескавшиеся губы?

  Абсолютно! Ключом к борьбе с шелушением губ, связанным с несерьезной проблемой (например, легким солнечным ожогом), является восстановление барьера и удержание воды. Для быстрого решения проблемы доктор Фридман рекомендует смочить губы водой (не слюной!), а затем нанести на них что-нибудь густое. Он предлагает продукты с парафином. «Мне лично нравятся маленькие баночки с парафином, потому что он позволяет вычерпнуть еще больше и просто отправиться с этим в город», — говорит он.

  Еще один хороший быстрый аппликатор? Бальзам для губ с солнцезащитным фильтром и (извините) без ароматизатора. «Вы хотите избежать любой возможности взаимодействия с потенциальными раздражителями или аллергенами», — говорит доктор Фридман.

  Доктор Родни говорит, что в стандартный бальзам для губ следует обратить внимание на следующие ингредиенты:

  • Керамиды
  • Ланолин
  • Масло ши
  • Витамин Е

  заживления и восстановления при защите от солнечных лучей», — добавляет она.

  Похожие статьи

  • 20 лучших брендов натуральной косметики
  • Лучшие солнцезащитные средства, безопасные для рифов, которые можно носить на пляже

  Вы также можете попробовать некоторые натуральные средства, которые ускорят заживление, например сахарный скраб, состоящий из одного компонента. коричневого сахара на ½ части кокосового масла, чтобы удалить омертвевшую кожу, советует доктор Родни. «Другие полезные средства включают алоэ вера, мед и масло какао, — говорит она. — После того, как вы закончите, вы можете добавить вазелин или пчелиный воск, если у вас нет аллергии, что помогает предотвратить потерю влаги в будущем».

  Как часто нужно наносить бальзам для губ?

  В течение дня доктор Фридман советует наносить по мере необходимости — всякий раз, когда вы чувствуете желание облизать или почистить губы. На ночь он рекомендует наносить толстый увлажняющий крем для губ перед сном. Это особенно важно для тех, кто дышит ртом, или людей, которые спят с открытым ртом. «Прохождение воздуха высушивает губы. И мы также теряем много влаги, когда спим», — говорит доктор Фридман. Несколько пальто перед сном могут пройти путь. Эти дерматологи также рекомендуют спать с увлажнителем рядом с кроватью, чтобы во время сна в воздух попадало больше влаги.

  Что делать, если ваши потрескавшиеся губы не заживают?

  Здесь требуется немного терпения. Согласно доктору Родни, большинству потрескавшихся губ требуется от двух до трех недель, чтобы зажить при последовательном лечении, поэтому вам нужно усердно заботиться о своих надутых губах и просто немного подождать.

  Но если вы уже пытались изменить свой образ жизни, но все еще боретесь, доктор Родни говорит, что пора обратиться к дерматологу. Они могут глубже погрузиться в то, что может скрываться за вашими потрескавшимися губами, и составить для вас индивидуальный план лечения.

  Итог: Как правило, вы можете ожидать, что ваши потрескавшиеся губы поправятся через две-три недели. Если они не исчезают или со временем ухудшаются, вам следует проверить свою дерму, чтобы узнать, не происходит ли что-то более серьезное.

  Алексис Джонс

  Помощник редактора

  Алексис Джонс работает помощником редактора в журнале Women’s Health. Она пишет на сайте WomensHealthmag.com по нескольким темам, включая жизнь, здоровье, секс и любовь, отношения и фитнес, а также вносит свой вклад в печатный журнал. . У нее степень магистра журналистики Сиракузского университета, она живет в Бруклине и с гордостью ненавидит авокадо.

  Корин Миллер

  Корин Миллер — писатель-фрилансер, живущий на пляже. Она возлагает большие надежды на то, что однажды у нее будет поросенок из чайной чашки и грузовик с тако.

  Джеки Лам

  Джеки Лам — старший редактор журнала Women’s Health, где она курирует материалы о здоровье и похудении для веб-сайта и раздела Mind печатного журнала. Родом из Гонконга, она журналист с более чем 10-летним опытом работы и гордая выпускница Корнельского университета и Школы журналистики Медилла в Северо-Западном университете. Когда она не за своим ноутбуком, ее можно увидеть экспериментирующей с японскими рецептами на своей кухне с мужем в качестве главного тестера вкуса, открывающей для себя последние новинки K-Pop и мечтающей о своих следующих поездках в Японию.

  Дерматология. Почему мои губы всегда трескаются?

  Сезон потрескавшихся губ. Так что же вызывает это раздражающее, а иногда и болезненное состояние?

  Холод, ветер и паршивая зимняя погода — все это способствует этому. А в летние месяцы часто виновато частое пребывание на солнце.

  В это время года сухая зимняя погода может повредить чувствительные открытые слизистые оболочки. Холодный воздух и небольшая влажность могут привести к растрескиванию и шелушению губ. Инстинктивная реакция — облизать губы. Не! Это просто запускает порочный круг.

  Облизывание губ только усугубляет проблему и может привести к более быстрому шелушению и растрескиванию кожи, когда на улице холодно. Это потому, что слюна кислая и на самом деле сушит губы, поэтому, когда вы их облизываете, вы только ускоряете процесс, который приводит к потрескавшимся губам.

  Некоторые добавки и лекарства также вызывают растрескивание губ. К ним относятся:

  • Витамин А
  • Ретиноиды (богатые витамином А, эти лекарства часто используются для лечения акне)
  • Литий (распространенное средство для лечения биполярного расстройства)
  • Химиотерапевтические препараты

  Когда ваши губы потрескались и потрескались, естественным стремлением будет достать тюбик бальзама для губ, но перед этим проверьте состав.

  Некоторые бальзамы для губ содержат ингредиенты, которые могут раздражать или сушить кожу. Ментол, салициловая кислота, коричный альдегид и бальзамы с ароматизаторами могут вызывать сухость губ. Если у вас чувствительная кожа или аллергия, вы можете подвергаться еще большему риску потрескавшихся губ при использовании этих продуктов.

  Хотя потрескавшиеся губы могут вызывать раздражение и иногда причинять боль, особенно если кожа начинает трескаться и кровоточить, это состояние обычно не опасно.

  В тяжелых случаях у пациентов может развиться так называемый хейлит или воспаление губ. Это состояние, которое проявляется в виде красных, сухих, шелушащихся и зудящих губ. Вы можете заметить потрескавшуюся кожу в уголках рта, а также на губах.

  Другие симптомы включают темные, красноватые губы, белый налет на поверхности и даже язвы. Ваши губы могут казаться комковатыми на ощупь.

  Хейлит связан с инфекциями и воспалительными заболеваниями, включая болезнь Крона. Пациенту, страдающему хейлитом, может потребоваться лечение противовоспалительными препаратами или антибиотиками.

  Травмы зубов, в том числе отсутствующие зубы, могут вызывать избыточное выделение слюны, что приводит к развитию потрескавшихся губ в хейлит. Это происходит, когда бактерии попадают на потрескавшуюся кожу губ и вызывают инфекцию.

  Средства для ухода за потрескавшимися губами

  Ищите бальзамы для губ, содержащие ланолин, масло ши, пчелиный воск и керамиды, поскольку все они удерживают влагу. Продукты, рекламируемые как «герметики влаги», предпочтительнее при лечении потрескавшихся губ.

  Лучше всего наносить бальзам для губ перед выходом на улицу и вечером перед сном, когда у продукта больше времени для действия.

  Дома включите увлажнитель воздуха. Влага в воздухе полезна для губ. Выпивая рекомендуемое количество воды каждый день, вы увлажняете себя, а это помогает вашей коже. Следуйте правилу 8-8: выпивайте 8 унций стакана воды 8 раз каждый день. Это легко запомнить.

  Постоянная сухость губ также может быть признаком дефицита витаминов B и C, железа, цинка или фолиевой кислоты. Могут помочь мультивитаминные добавки.

  Чего следует избегать

  Если у вас постоянная проблема с потрескавшимися губами, держитесь подальше от продуктов, содержащих сильные ароматизаторы, камфору, эвкалипт, цитрусовые, ментол, мяту, корицу или другие ароматизаторы, так как они могут вызвать дальнейшее раздражение.

  Избегайте глянцевых блесков и продуктов на масляной основе, так как дерматологи подозревают, что эти ингредиенты усиливают повреждение от солнечных ультрафиолетовых лучей. Блески и продукты на масляной основе работают как увеличительное стекло, увеличивая количество солнечных лучей на губах. Некоторые бальзамы для губ содержат белый вазелин, который является побочным продуктом нефтяного масла. Это может усугубить потрескавшиеся губы, раздражая кожу.

  Прежде всего, не трогайте сухую, шелушащуюся кожу губ.