Почему месячные у девушек: Что такое менструация — Афиша Daily

Что такое месячные и менструальный цикл

Блог

о менструальных чашах и женской гигиене

Под влиянием гормонов в твоём теле каждый месяц происходят изменения.

Каждый месяц организм готовится к тому, что ты можешь забеременеть — создаёт в матке благоприятные условия для зародыша — питательный эндометрий. Если беременности не происходит, гормоны дают сигнал избавиться от ненужного эндометрия — и он выводится в виде менструации.

Однако сразу же после этого начинает нарастать новый слой — и так по кругу, цикл за циклом.

Фазы менструального цикла

Каждый цикл ты проживаешь 4 фазы — давай разберёмся подробнее.

01 | Менструация

Началом цикла считается первый день месячных. Во время менструации из матки выходит эндометрий — поэтому менструальные выделения содержать много слизи. Менструальная фаза длится 3-7 дней и заканчивается, когда прекращаются кровянистые выделения.

02 | Фолликулярная фаза

Под действием гормонов в яичнике начинают созревать фолликулы — фактически, это начинается ещё во время менструации. Каждый цикл созревает несколько фолликулов, но дойдёт до конца — выпустит яйцеклетку — только один. Эта фаза длится 7-10 дней. Под влиянием растущих гормонов ты чувствуешь прилив сил и энергичность.

03 | Овуляция

Зрелый фолликул разрывается и из него выходит яйцеклетка. Твои гормоны и твоё настроение на пике, это твой звёздный час — никто тебя не остановит. К сожалению, длится эта фаза всего 3-4 дня.

04 | Лютеиновая фаза

Она длится 12-14 дней. Твоё тело готовится принять оплодотворенную яйцёклетку — эндометрий матки активно утолщается. Примерно в середине лютеиновой фазы, если не наступила беременность, тело снижает выработку гормонов (эстрогена и прогестерона). Из-за этого примерно за неделю до месячных проявляется всем известный ПМС — предменструальный синдром.

Как только выработка эстрогена и прогестерона прекращается, эндометрий начинает отторгаться — начинается новый цикл.

Анимация по овуляции

Рекомендуем тебе посмотреть эту потрясающую анимацию об овуляции

За свою жизнь женщина проживает около 500 менструальных циклов и проводит суммарно 6 лет с менструацией.

Было бы неправильно, если бы природа обрекла нас на страдания в течение 6 лет.

Был ли задуман менструальный цикл таким, чтобы женщины мучались? Сомневаюсь. Тогда человечество бы не выжило — первобытные женщины были бы неспособны в это время добывать еду и убегать от хищников. Значит, генетически менструация должна быть безболезненной и не доставлять неудобств.

Возможно, сегодняшняя «эпидемия» болезненных менструаций и ПМС — это плата за наш образ жизни — с постоянным стрессом, недостатком движения и диетой, далёкой от сбалансированной.

В твоих руках изменить эти факторы и сделать твои месячные более комфортными!

И начать я предлагаю с питания!

Оглавление

Менструальный цикл

Под влиянием гормонов в твоём теле каждый месяц происходят изменения.

Каждый месяц организм готовится к тому, что ты можешь забеременеть — создаёт в матке благоприятные условия для зародыша — питательный эндометрий. Если беременности не происходит, гормоны дают сигнал избавиться от ненужного эндометрия — и он выводится в виде менструации.

Однако сразу же после этого начинает нарастать новый слой — и так по кругу, цикл за циклом.

Перейти

Питание для здорового менструального цикла

С пищей в наш организм поступает множество веществ, которые напрямую влияют на работу организма. Всего лишь изменив рацион, мы можем повлиять на наше здоровье, настроение, энергию и способность справляться с задачами.

Перейти

Физическая активность

То, сколько ты двигаешься каждый день, оказывает влияние на твоё самочувствие во время ПМС и менструации.

Перейти

Гигиена во время менструаций

Во время менструации нужно особенно тщательно относиться к гигиене, так как выделения, выйдя наружу, создают питательную среду для размножения бактерий.

Перейти

Менструальные чаши

Возможно, ты уже слышала про менструальные чаши, а может быть, читаешь про них в первый раз.

Это средство гигиены не привычно и пока не очень популярно, и только поэтому многие относятся к нему с недоверием.

По факту же, чаши это очень удобное и комфортное средство гигиены, а безопасность их для здоровья подтверждена множеством исследований.

Перейти

Здоровье

Менструация — это как ежемесячный отчёт о состоянии твоего здоровья. Если в организме всё в порядке, то менструация приходит регулярно, в нормальном объёме, без сильного дискомфорта и болей. Если же что-то работает не так, то и менструация будет нехарактерной для тебя или отличающейся от нормальной.

Перейти

Заключение

Менструальный цикл — это естественное состояние для каждой женщины. Каждые 4 недели у нас идёт менструация, и каждый раз чувствовать боль, тревогу и дискомфорт в это время — это не честно и просто не может быть нормой.

Перейти

Возможные причины длительной менструации | Москва

Если положенный срок прошел, а месячные так и не закончились, это повод задуматься о своем здоровье и показаться врачу

Ведь за этой внешне безобидной проблемой могут скрываться серьезные заболевания.

Менструация для женщины всегда является источником различных переживаний и волнений. Задержались или начались раньше, чем положено, прошли не так, как обычно, и так далее. Но, пожалуй, больше всего волнует, когда менструация длится дольше, чем положено.

Что определяет длительность менструации?

Менструальный цикл женщины полностью зависит от её гормонального статуса. Определяющую роль играют как половые гормоны, так и гормоны щитовидной железы и надпочечников. В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.

В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше. Дело в том, что причиной длительных менструаций могут быть самые разные факторы, начиная от стрессов и гормонального сбоя до серьезных заболеваний органов малого таза.

Возможные причины длительной менструации

Менструальный цикл определяется уровнем гормонов, но на их выработку могут влиять самые разные факторы. Чаще всего длительная менструация объясняется следующими проблемами:

  • Неустановленный гормональный фон. Длительная менструация может быть у девушек в период полового созревания, у женщин в период климактерического перехода.
  • Гормональные нарушения. Длительные менструации могут быть следствием нарушений в работе гормональной системы. Их причиной являются самые разные факторы, такие как стрессы, перенапряжение, неправильное питание, резкий набор массы тела, хронические заболевания, такие как сахарный диабет и ожирение и многие другие. Длительный приём некоторых лекарственных препаратов тоже негативно может влиять на менструальный цикл.
  • Заболевания эндокринной системы.
    К нарушению цикла могут привести некоторые заболевания желез внутренней секреции, в первую очередь, щитовидной железы и надпочечников.
  • Заболевания яичников. Многие заболевания яичников сказываются на равномерности менструального цикла. Это может быть как острое или хроническое воспаление придатков, так и новообразования яичников по типу кист и опухолей и многие другие проблемы.
  • Заболевания матки. Длительную менструацию могут вызвать некоторые заболевания и образования в матке, например, эндометриоз матки, миома, могут встречается полипы и гиперплазия эндометрия, злокачественные образования. Из острых воспалительных заболеваний чаще всего диагностируется эндометрит.
  • Использование внутриматочной спирали. Иногда некоторые женщины, у которых установлена внутриматочная спираль, отмечают, что менструация у них стала более длительной, могут также отмечается длительные мажущие кровянистые выделения после менструации.
  • Гормональные препараты. В некоторых случаях использование гормональных препаратов может также привести к изменению менструального цикла.
  • Нарушение в системе свертываемости крови. Иногда менструация не заканчивается из-за резкого падения факторов свертываемости крови.

Разумеется, на этом список не заканчивается, но представленные в нем причины являются наиболее вероятными.

Другие причины

Длительное кровотечение на фоне задержки менструации. Это может быть признаком угрозы прерывания беременности. Также необходимо исключить внематочную беременность, так как это может угрожать жизни женщины.

Последствия прерывания беременности. После медикаментозного прерывания беременности кровянистые выделения могут длиться до 2-3 недель. Это не менструация, а именно кровотечение, связанное с изменением гормонального фона и отторжением эндометрия. Несколько меньше может длиться кровотечение после хирургического или вакуумного прерывания.

Все ситуации, при которых менструация длится более 7 дней либо данная менструация пришла обильно и длительно после задержки, требуют немедленного обращения к врачу и принятия срочных мер по остановке кровотечения.

Что делать при длительной менструации?

Если менструация не заканчивается на 7-8 день, первое, что нужно сделать – это обратиться к гинекологу. Это самое лучшее, что можно предпринять в такой ситуации, любые самостоятельные действия могут только навредить.

Ещё большую угрозу представляет ситуация, когда менструация не только длительная, но и обильная. В норме во время менструации женщина теряет около 80мл крови.

При обильной менструации женщина отмечает крупные сгустки крови, каждые 2 часа необходима смена прокладки максимального объёма или тампона, смена средств гигиены ночью. Обильная кровопотеря сопровождается упадком сил, бедностью кожи, испариной, болями внизу живота, в данном случае необходимо немедленно обратиться к врачу на приём или вызвать скорую помощь, в какое бы время суток это не происходило.

Обследование при длительной менструации

Если женщина обращается к врачу с жалобами на длительную менструацию, то в первую очередь ей необходимо будет пройти базовое обследование:

  • Гинекологический осмотр. Врач осмотрит половые органы, а также определит характер выделений.
  • УЗИ.
     С его помощью можно изучить строение внутренних половых органов, определить наличие изменений со стороны матки и яичников.
  • Определение гормонального профиля. Важный показатель – уровень некоторых гормонов: Фсг, лг, эстрадиола, пролактина, гормонов щитовидной железы, гормонов надпочечников.
  • Определение количества тромбоцитов и показателей системы свертываемости крови.

Обязательно необходимо проверить уровень гемоглобина и ферритина для исключения анемии и железодефицита.

Если есть подозрение на воспалительный процесс, возможно, потребуется сдать анализы на скрытые инфекции.

По результатам обследования врач сможет определиться с причиной нарушения менструального цикла, и подобрать необходимое лечение.

 

Запись на прием к врачу-гинекологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Чтобы уточнить цены на прием врача-гинеколога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Почему у женщин бывают месячные?

Почему у женщин бывают месячные?
  • Health Conditions
    • Featured
      • Breast Cancer
      • IBD
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis (MS)
      • Rheumatoid Arthritis
      • Type 2 Diabetes
    • Articles
      • Acid Reflux
      • ADHD
      • Allergies
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Skin Disorders and Care
      • STDs
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women’s Health
      • Mental Well-Being
      • Sleep
    • Product Reviews
      • Vitamins & Supplements
      • Sleep
      • Mental Health
      • Nutrition
      • At-Home Testing
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Future of Health
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Mindful Eating
      • Sovervvy
      • Move Your Body
      • Gut Health
      • Продукты питания
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Health News
      • Найдите диету
      • Найдите здоровые закуски
      • Препараты A-Z
      • Health A-Z
  • Connect
      • 9008
    • . 0008
    • Воспалительное заболевание кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень
    • Плесолевой склероз
    • Псориаз

Медика. Менструация (менструация) — это нормальное вагинальное кровотечение, которое является естественной частью здорового месячного цикла для человека с маткой и яичниками.

Каждый месяц в период между половым созреванием (обычно в возрасте от 11 до 14 лет) и менопаузой (обычно в возрасте около 51 года) ваше тело готовится к беременности. Слизистая оболочка матки утолщается, яйцеклетка растет и выходит из одного из яичников.

Если беременность не наступает, уровни эстрогена и прогестерона падают, в конечном итоге достигая уровня, который сигнализирует вашему телу о начале менструации. Во время менструации матка сбрасывает слизистую оболочку, и она вместе с кровью выходит из организма через влагалище.

Средняя женщина во время менструации теряет от 2 до 3 столовых ложек крови во время менструации.

Промежуток времени между менструациями (с последнего дня до первого дня) обычно составляет в среднем 28 дней, при этом кровотечение обычно длится от 4 до 5 дней. Тем не менее, у людей могут быть более длительные периоды между менструациями и меньшее или большее количество дней кровотечения, и все же у них могут быть полностью «регулярные» менструации.

Менструальный цикл — это способ организма высвобождать ткани, которые ему больше не нужны. Каждый месяц ваше тело готовится к беременности.

Слизистая оболочка матки утолщается в процессе подготовки к вынашиванию оплодотворенной яйцеклетки. Яйцеклетка высвобождается и готова к оплодотворению и размещению в слизистой оболочке матки.

Если яйцеклетка не оплодотворена, ваше тело больше не нуждается в более толстой оболочке матки, поэтому она начинает разрушаться и в конечном итоге выбрасывается вместе с кровью из влагалища. Это ваш период, и как только он закончится, процесс начнется снова.

Менструальный цикл у женщин сильно различается. Важно, чтобы вы связались со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть сомнения по поводу:

  • Регулярности цикла. Регулярно ли это каждый месяц? Нерегулярный? Отсутствующий?
  • Продолжительность периода. Продлен? Типичный? Укороченный?
  • Объем менструальных выделений. Он тяжелый? Типичный? Свет?

Никакой метод не гарантирует отсутствие менструаций, но, согласно статье 2014 года в Международном журнале женского здоровья, вы можете подавить свой цикл с помощью различных противозачаточных средств, таких как:

  • Противозачаточные таблетки. Если вы ежедневно принимаете противозачаточные таблетки, через год у вас будет примерно 70-процентная вероятность подавления цикла.
  • Гормональный укол. Гормональная инъекция может повлиять на вашу фертильность на срок до 22 месяцев. Через год у вас будет от 50 до 60 процентов шансов подавить цикл; около 70 процентов через 2 года.
  • Гормональная ВМС. Один год использования гормональной ВМС (внутриматочной спирали) дает вам примерно 50-процентную вероятность подавления цикла.
  • Имплантат руки. Если в плечо вставлен противозачаточный имплантат, вероятность подавления менструального цикла через 2 года составляет около 20 процентов.

Чтобы у женщины были регулярные менструации, должны нормально функционировать следующие элементы:

  • гипоталамус
  • гипофиз
  • яичники
  • матка

Менструальный цикл является естественным явлением. Это часть подготовки вашего организма к беременности. Каждый месяц, пока вы не забеременеете, ваше тело выбрасывает ткани, которые ему больше не нужны для питания оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы испытываете несоответствия, такие как изменение регулярности, частоты, продолжительности или объема менструального цикла, поговорите со своим врачом или гинекологом.

Последнее медицинское рассмотрение 4 февраля 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Менструация у девочек и подростков: Использование менструального цикла в качестве показателя жизнедеятельности. (2006).
    pedias.aappublications.org/content/118/5/2245
  • Сильное менструальное кровотечение. (2017).
    cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  • Hilliard PA. (2014). Менструальное подавление: текущие перспективы. DOI:
    10.2147/IJWH.S46680
  • Менструальный цикл. (2018).
    womenshealth.gov/менструальный цикл
  • Менструация. (2020).
    medlineplus. gov/menstruation.html
  • Shifren JL, et al. (2014). Рекомендации Североамериканского общества менопаузы по клиническому уходу за женщинами среднего возраста. DOI:
    10.1097/gme.0000000000000319
  • Что происходит во время типичного 28-дневного менструального цикла? (2018).
    womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Current Version

Feb 4, 2021

Medically Reviewed By

Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

Aug 1, 2018

Written By

Scott Frothingham

Edited By

John Bassham

Copy Edited Автор:

Кара Уильямс

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

Поделиться этой статьей0221

Читать дальше

  • Почему месячные болят?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Процесс ежемесячного отторжения внутренней оболочки матки называется менструацией. Некоторый дискомфорт во время менструации является обычным, но сильным или…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Сколько дней обычно проходит между менструациями?

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, MD, MPH

    902:20 Средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней. Это означает, что между первым днем ​​менструации и первым днем ​​следующей менструации проходит около 28 дней…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает болезненные менструации и как их лечить?

    Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструации являются нормальными. Однако сильная боль, из-за которой вы регулярно пропускаете работу или школу, — это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Менструация: факты, статистика и вы

    Менструация — это вагинальное кровотечение, возникающее в конце месячного менструального цикла. Это когда женский организм готовится к…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Черный, коричневый, ярко-красный и другие цвета: что означает каждый цвет крови во время месячных?

    Во время менструации вы можете увидеть красную, коричневую и даже черную кровь. Вот что означают разные цвета менструальной крови и когда следует обратиться к врачу.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие варианты нижнего белья для менструации в любой ситуации

    Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

    Перегружены постоянно растущим миром нижнего белья для менструаций? Мы собрали популярные варианты, основанные на ряде потребностей, независимо от того, ищете ли вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • У меня обильные месячные из-за моего ВМС?

    Внутриматочные спирали (ВМС) могут вызывать побочные эффекты.

    Узнайте, как ВМС могут повлиять на ваши менструальные выделения и что вы можете с этим поделать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня такие обильные месячные?

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, MD, MPH

    Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации. Месячные настолько тяжелые, что мешают вам заниматься повседневными делами, не…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 6 лучших продуктов для менструального цикла нового поколения

    Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения периоды меняются. Рынок, в свою очередь, отреагировал на это разработкой товаров для менструального цикла, ориентированных на удобство…

    ПОДРОБНЕЕ

Почему у женщин бывают месячные?

Почему у женщин бывают месячные?
  • Health Conditions
    • Featured
      • Breast Cancer
      • IBD
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis (MS)
      • Rheumatoid Arthritis
      • Type 2 Diabetes
    • Articles
      • Acid Reflux
      • ADHD
      • Allergies
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Cancer
      • Crohn’s Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Заболевания кожи и уход за ними
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Penthy Health
      • AT-HOME-HOME.
      • CBD
      • Men’s Health
    • Original Series
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Будущее здоровье
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Feetward
      • SAGCLVVY
      • . Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • У меня депрессия
      • Контроль веса
      • Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

Medically reviewed by Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH — Скотт Фротингем — Обновлено 4 февраля 2021 г.

Менструация — это нормальное вагинальное кровотечение, которое является естественной частью здорового месячного цикла для человека с маткой и яичниками.

Ежемесячно в период между половым созреванием (обычно в возрасте от 11 до 14 лет) и менопаузой (обычно в возрасте около 51 года) ваше тело готовится к беременности. Слизистая оболочка матки утолщается, яйцеклетка растет и выходит из одного из яичников.

Если беременность не наступает, уровни эстрогена и прогестерона падают, в конечном итоге достигая уровня, который сигнализирует вашему телу о начале менструации. Во время менструации матка сбрасывает слизистую оболочку, и она вместе с кровью выходит из организма через влагалище.

Средняя женщина во время менструации теряет от 2 до 3 столовых ложек крови во время менструации.

Промежуток времени между менструациями (с последнего дня до первого дня) обычно составляет в среднем 28 дней, при этом кровотечение обычно длится от 4 до 5 дней. Тем не менее, у людей могут быть более длительные периоды между менструациями и меньшее или большее количество дней кровотечения, и все же у них могут быть полностью «регулярные» менструации.

Менструальный цикл — это способ организма высвобождать ткани, которые ему больше не нужны. Каждый месяц ваше тело готовится к беременности.

Слизистая оболочка матки утолщается в процессе подготовки к вынашиванию оплодотворенной яйцеклетки. Яйцеклетка высвобождается и готова к оплодотворению и размещению в слизистой оболочке матки.

Если яйцеклетка не оплодотворена, ваше тело больше не нуждается в более толстой оболочке матки, поэтому она начинает разрушаться и в конечном итоге выбрасывается вместе с кровью из влагалища. Это ваш период, и как только он закончится, процесс начнется снова.

Менструальный цикл у женщин сильно различается. Важно, чтобы вы связались со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть опасения по поводу:

  • Равномерность цикла. Регулярно ли это каждый месяц? Нерегулярный? Отсутствующий?
  • Продолжительность периода. Продлен? Типичный? Укороченный?
  • Объем менструальных выделений. Он тяжелый? Типичный? Свет?

Никакой метод не гарантирует отсутствие менструаций, но, согласно статье 2014 года в Международном журнале женского здоровья, вы можете подавить цикл с помощью различных противозачаточных средств, таких как:

  • Противозачаточные таблетки. Если вы ежедневно принимаете противозачаточные таблетки, через год у вас будет примерно 70-процентная вероятность подавления цикла.
  • Гормональный укол. Гормональная инъекция может повлиять на вашу фертильность на срок до 22 месяцев. Через год у вас будет от 50 до 60 процентов шансов подавить цикл; около 70 процентов через 2 года.
  • Гормональная ВМС. Один год использования гормональной ВМС (внутриматочной спирали) дает вам примерно 50-процентную вероятность подавления цикла.
  • Имплантат руки. Если в плечо вставлен противозачаточный имплантат, вероятность подавления менструального цикла через 2 года составляет около 20 процентов.

Чтобы у женщины были регулярные менструации, должны нормально функционировать следующие элементы:

  • гипоталамус
  • гипофиз
  • яичники
  • матка

Менструальный цикл является естественным явлением. Это часть подготовки вашего организма к беременности. Каждый месяц, пока вы не забеременеете, ваше тело выбрасывает ткани, которые ему больше не нужны для питания оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы испытываете несоответствия, такие как изменение регулярности, частоты, продолжительности или объема менструального цикла, поговорите со своим врачом или гинекологом.

Последнее медицинское рассмотрение 4 февраля 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Менструация у девочек и подростков: Использование менструального цикла в качестве показателя жизнедеятельности. (2006).
    pedias.aappublications.org/content/118/5/2245
  • Сильное менструальное кровотечение. (2017).
    cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  • Hilliard PA. (2014). Менструальное подавление: текущие перспективы. DOI:
    10.2147/IJWH.S46680
  • Менструальный цикл. (2018).
    womenshealth.gov/менструальный цикл
  • Менструация. (2020).
    medlineplus.gov/menstruation.html
  • Shifren JL, et al. (2014). Рекомендации Североамериканского общества менопаузы по клиническому уходу за женщинами среднего возраста. DOI:
    10.1097/gme.0000000000000319
  • Что происходит во время типичного 28-дневного менструального цикла? (2018).
    womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Current Version

Feb 4, 2021

Medically Reviewed By

Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

Aug 1, 2018

Written By

Scott Frothingham

Edited By

John Bassham

Copy Edited Автор:

Кара Уильямс

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

Поделиться этой статьей0221

Читать дальше

  • Почему месячные болят?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Процесс ежемесячного отторжения внутренней оболочки матки называется менструацией. Некоторый дискомфорт во время менструации является обычным, но сильным или…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Сколько дней обычно проходит между менструациями?

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, MD, MPH

    902:20 Средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней. Это означает, что между первым днем ​​менструации и первым днем ​​следующей менструации проходит около 28 дней…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает болезненные менструации и как их лечить?

    Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструации являются нормальными.

    Однако сильная боль, из-за которой вы регулярно пропускаете работу или школу, — это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Менструация: факты, статистика и вы

    Менструация — это вагинальное кровотечение, возникающее в конце месячного менструального цикла. Это когда женский организм готовится к…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Черный, коричневый, ярко-красный и другие цвета: что означает каждый цвет крови во время месячных?

    Во время менструации вы можете увидеть красную, коричневую и даже черную кровь. Вот что означают разные цвета менструальной крови и когда следует обратиться к врачу.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие варианты нижнего белья для менструации в любой ситуации

    Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

    Перегружены постоянно растущим миром нижнего белья для менструаций? Мы собрали популярные варианты, основанные на ряде потребностей, независимо от того, ищете ли вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • У меня обильные месячные из-за моего ВМС?

    Внутриматочные спирали (ВМС) могут вызывать побочные эффекты.