Почему на лице появляются комедоны: Комедоны. Что такое Комедоны?

Комедоны. Что такое Комедоны?

ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Комедоны – небольшие кисты кожи, образующиеся вследствие скопления или закупорки устьев волосяных фолликулов кожным салом и слущенными клетками. Комедоны могут иметь вид белесых узелков (белые угри, закрытые комедоны) или черных точек (черные угри, открытые комедоны). Чаще возникают на жирной и пористой коже. Диагностика и устранение причин образования комедонов проводится дерматологами, эндокринологами, гастроэнтерологами. Важное значение в решении проблемы имеет грамотный и регулярный гигиенический уход за кожей, проведение косметологических процедур (чистки кожи, химических и механических пилингов и др.

).

• Причины комедонов
• Клинические проявления комедонов
• Диагностика и лечение комедонов
• Цены на лечение

Общие сведения

Комедоны являются симптомом некоторых кожных болезней, а также заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и эндокринных нарушений. Кожное сало, грязь и слущенные клетки эпидермиса закупоривают поры, в результате чего и образуются узелки-комедоны. Комедоны встречаются во всех возрастных группах, но у подростков в период полового созревания и у женщин, особенно при изменениях гормонального фона (нарушения менструального цикла, беременность, менопауза) комедоны встречаются чаще. Комедоны разной степени проявлений встречаются у 85% в возрастной группе от 12 до 24 лет. В более зрелом возрасте из-за естественного снижения салообразования комедоны диагностируют реже.

Комедоны

Причины комедонов

Основная причина возникновения комедонов – это скопление кожного сала в устье волосяного фолликула, которое закупоривается пробкой из клеток кожи и пылевых частичек. То есть, кожное сало не может эвакуироваться из фолликула самостоятельно и постепенно накапливается в нем. Токсины, которые должны выводиться через кожные поры, взаимодействуют с кожным салом, в результате образуется густая клейкая масса. Внешне комедон становится заметным, когда кожное сало, смешанное с токсинами и бактериями, частично выходит через суженное устье фолликула и под действием кислорода приобретает темный оттенок.

Основной причиной комедонов является неправильный уход за кожей лица и тела. Использование косметики на основе жиров, использование грима и привычка ложиться спать не умывшись, приводит к скоплению на коже лица омертвевших клеток, затвердевшего кожного сала, пыли, бактерий и кристалликов солей (из пота). Если же кожа лица склонна к жирности, то одного или нескольких из вышеперечисленных факторов достаточно для образования комедонов. Генетическая предрасположенность тоже является одной из причин комедонов, так как у женщин, чьи близкие родственницы имели, или имеют комедоны на коже лица, процент заболеваемости выше.

Повышенный уровень тестостерона особенно у людей склонных к угревой сыпи стимулирует активность сальных желез, кроме того эпителиальные клетки, выстилающие отверстие волосяного фолликула вовремя не отпадают, что вызывает сначала сужение протока, а потом и полную его закупорку, после чего и образуется комедон. В редких случаях, прием некоторых препаратов в качестве побочного эффекта может сопровождаться появлением комедонов, которые после отмены лекарственных средств проходят самостоятельно.

При стрессовых ситуациях состав кожного сала тоже изменяется, также во время стресса люди меньше уделяют внимания гигиене и уходу за лицом, что опосредованно и приводит к образованию комедонов. После восстановления нормального образа жизни и при должном уходе за кожей комедоны, возникшие по этой причине, проходят самостоятельно. Влажный климат и загрязненность воздуха способствуют накапливанию на коже микрочастиц грязи и провоцируют образование комедонов.

Клинические проявления комедонов

Первыми признаками комедонов, когда еще нет проявлений на коже, являются огрубение кожи и расширение пор. Жирная кожа, но склонная к шелушению тоже является клиническим проявлением, которое предшествует комедонам. Цвет кожи становится нездоровым, с серым, иногда зеленоватым оттенком. Косметика держится плохо, так как «стекает» с кожи из-за ее повышенной жирности. На этом этапе терапия наиболее эффективна, так как узелков-комедонов еще нет или они находятся на стадии, когда устье фолликула полностью закрыто. Часть сала еще может эвакуироваться из фолликула, но какая-то часть его остается внутри, потому на коже можно заметить небольшие бугорки, которые хорошо ощущаются при поглаживании участков лица с большим количеством сальных желез (Т-зона лица и подбородок).

В дальнейшем появляются открытые комедоны, которые внешне напоминают узелок с черной точкой из-за окисления поверхностной части кожного сала. Закрытые комедоны находятся под кожей, а, потому, не имея возможности для эвакуации содержимого, часто воспаляются. Внешне выглядят как розовые или красные бугорки с неизмененной или воспаленной сверху кожей.

Самостоятельное удаление комедонов ведет к образованию рубцов, присоединению вторичной инфекции гнойного характера с развитием пиодермии. Поэтому на коже пациентов имеются как невскрытые комедоны, так и гнойничковая сыпь, иногда имеются серозные и кровянистые корочки на месте выдавленных комедонов.

Диагностика и лечение комедонов

Диагноз ставится на основании визуального осмотра и опроса пациентов. Почти всегда имеются сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринные нарушения. Поэтому пациентам с комедонами рекомендована консультация гастроэнтеролога и эндокринолога.

Лечение комедонов должно быть комплексным. Необходимо проводить терапию, а при невозможности – коррекцию основного заболевания.

Косметические процедуры, направленные на нормализацию выработки сала и на слущивание умерших клеток помогают оздоровить кожу и вернуть ей нормальное состояние. Необходимо внимательнее относиться к личной гигиене, умываться с моющими средствами не более 2-х раз в день, как можно реже прикасаться к коже лица руками и не допускать, чтобы волосы ниспадали на лицо.

Пилинг с фруктовыми кислотами и микродермабразия снимают верхний слой мертвых клеток. После чего рекомендовано наносить на лицо косметические лекарственные препараты, обладающие антикомедогенными свойствами. Воспаленные участки протирают салициловым раствором и наносят антибактериальные гели. Обязателен прием витаминокомплексов и соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением жирных и сладких блюд. При присоединении вторичной инфекции показан прием антибактериальных препаратов.

Вы можете поделиться своей историей болезни, что Вам помогло при лечении комедонов.

Источники

1. Настоящая статья подготовлена по материалам сайта: https://www. krasotaimedicina.ru/

ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Комедон — причины появления и как избавиться

Комедоны  – это то же самое, что привычная нам угревая сыпь или акне (еще их называют глубокие прыщи со стержнем). Косметологи разделяют подобные папулы на «открытый» комедон и «закрытый» комедон. Открытые камедоны — небольшие на коже точечки черного цвета.

Закрытый комедон появляется там, где выйти из пор кожи угорь не может. Выглядит как горошинка на коже с белым краешком.  

Комедоны бывают вообще незаметными или крупными. Они могут возникнуть в любом возрасте, но чаще всего появляются у подростков – на лбу и подбородке. Так же могут появляться на лице, на спине или на груди.

Комедоны образуются, когда избыток кожного сала и омертвевшие клетки кожи блокируют сальные железы кожи. Это заставляет пораженные поры выпирать наружу, создавая неровности. Когда поры кожи выводят токсины из нашего организма, они превращаются в густую мягкую массу, когда соединяются  с кожным жиром.  Накопление этих самых сальных отложений уменьшают устья фолликул или закрываю их вовсе. Отделение жира нарушается, фулликул растягивается.

Способствовать развитию комедональных прыщей могут несколько факторов:

– раздражение кожи от контакта с маслами, красителями и подобными продуктами;


– чрезмерная выработка тестостерона, что может увеличить количество кожного жира;
– резкий контакт с кожей, например от выдавливания прыщей, химического пилинга или грубого отшелушивания.

Кроме того, у некоторых людей к этой проблеме может привести употребление слишком большого количества молока или сахара.

Причины появления комедонов

Стоит выяснить, какие факторы способствуют возникновению комедонов и кто в группе риска.

Типичные черные комедоны и белые комедоны появляются из-за закупоренных или травмированных волосяных фолликулов.

Чешуйки клеток нашей кожи зачастую ослабевают и отслаиваются, тем самым запуская процесс формирования новых клеток. При неправильном очищении отмирающие чешуйки клеток попадают в раскрытые фолликулы, закупоривая их. Вместе с кожным жиром это приводит к образованию так называемых пробок.

К причинам возникновения комедонов на лице и спине можно отнести:

• молочные продукты и их избыток в ежедневном рационе. Молоко содержит козеин, который может вызывать аллергию. Также в молоке есть лактоза, если она не расщепляется, бактерий в кишечнике становится слишком много. Это повышает рист возникновения сыпи, акне. 
• питание, включающее в себя большое количество жиров и сахара. Сахар, к примеру, вызывает в организме воспалительную реакцию — гликирование. Кожа становится отечной, тусклого цвета. 
• неправильный уход за кожей.  Если пренебрегать правилами гигиены, часто использовать косметику, которая повышает жирность кожи, растет риск появление камедонов. На коже остаются омертвевшие клетки, бактерии, пыль. Если не умывать лицо дважды в день, могут появиться камедоны (детальнее о правилах очищения кожи)
• лазерные процедуры или химические пилинги;
• повреждение фолликула. Если в ранку попадут бактерии, может появиться акне. Поэтому важно не давить ничего самостоятельно на лице.

 

Как избавиться от комедонов на лице и теле

Определите первоисточник проблемы, чрезмерного производства кожного жира, так как некоторые лекарственные средства и препараты могут оказать недостаточно влияния, чтобы раз и навсегда избавиться от комедональных прыщей.

Не пытайтесь самостоятельно выдавить их. Или же каким-либо образом воздействовать на комедоны механическим путем. Это только усугубит ситуацию и приведет к образованию рубцов, появятся углубления.

Не пользуйтесь пилингами. Более частое очищение или умывание лица вряд ли поможет избавиться от подобной сыпи на теле, на груди или на лице. Каким бы важным ни был ежедневный уход за кожей, он не может сам по себе вылечить или предотвратить комедональные прыщи.

Используйте безрецептурные средства. Если у вас легкие угри, вы можете лечить их такими средствами: салициловая кислота, перекись бензоила, дифферин (адапален), актуальные ретиноиды, азелаиновая кислота.

Обратитесь к дерматологу. В случае более серьезных или стойких прыщей стоит обратиться к врачу. Ведь сам комедон является неким заболеванием кожи лица, вне зависимости от того, это комедон на лице или комедон на спине, – нужно обратить на это внимание и не запускать себя и свою кожу.

Ждите результат. Независимо от того, используете ли вы безрецептурный или отпускаемый по рецепту продукт, может пройти до 12 недель, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение.

Врач-косметолог Ирина Медведева поделилась рецептом эффективной черной маски, которую можно приготовить дома. Для этого вам понадобится желатин, косметическая глина и таблетированный черный уголь. Последний ингредиент тщательно разминается в мелкий порошок, смешивается с желатином и глиной в равных прапорциях. Готовая смесь наносится на предварительно очищеную кожу и оставляется на 15 минут. 

Читайте также: Как избавиться от черных точек

Профилактика появления комедонов

Незначительные вспышки комедонов можно предотвратить или свести к минимуму, изменив свои ритуалы по уходу за кожей. Есть несколько простых советов, следуя которым можно предотвратить закупорку пор:

1. Умывайтесь не чаще чем дважды в день. Более частое очищение кожи может вызвать раздражение и оставить ее сухой и воспаленной. Воспаленная пересушенная кожа станет уязвимой для инфекций, что увеличивает риск появления прыщей.

2. Используйте некомедогенные средства для кожи.  Это нежирные увлажняющие, очищающие и косметические средства, предназначенные для предотвращения закупорки пор. Некоторые из них считаются некомедогенными, а другие позиционируют себя как средства против угрей.

3. Держите кисти для макияжа и аппликаторы в чистоте. Наш кожный жир и омертвевшие клетки на коже лица могут накапливаться на щетине и подушечках. Зачастую их можно удалить теплой мыльной водой. Тщательно промойте их и дайте высохнуть на воздухе.

4. Снимайте макияж перед сном. Сон с остатками макияжа способствует закупорке пор. Используйте средство для снятия макияжа без отдушек, чтобы избежать раздражения. Некоторые из них содержат глицерин или алоэ вера для увлажнения кожи.  

Читайте также: Акне: причины, стадии, как избавиться

Читайте также: Полезные масла для лица и тела

Читайте также: Карбоновый пилинг: Эффективность и польза

Что, почему и как их лечить – SkinKraft

Медицинский обзор доктора Хариша Кутама (MBBS, MD — дерматология и венерология)

Обновлено 10 ноября 2021 г. | Автор Совмья Таматам

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования. статьи известных академических организаций.

Согласно научным исследованиям, 85% людей, страдающих акне в подростковом возрасте, имеют угревую сыпь. Это затрагивает большое количество подростков, а также.

Если вас беспокоят угри и белые точки на лице, значит, у вас комедональные угри. Тысячи индийских женщин находят их препятствием в своей игре по уходу за кожей. Но есть множество вариантов лечения, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от них. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.

Основные моменты:

• Что такое комедоны и как они образуются?
• Что вызывает угревую сыпь?
• Типы комедонов
• Как избавиться от комедонов?
• Домашние средства от комедонов
• Советы по предотвращению комедонов
• Когда обращаться к дерматологу?

Что такое комедоны и как они образуются?

Комедоны — это волосяные фолликулы на коже, которые забиваются грязью, избытком жира (кожного сала) и омертвевшими клетками кожи.

1. Внешний вид

Комедоны выглядят как небольшие бугорки телесного цвета на коже [1] и считаются легкими угрями. Это невоспалительные прыщи. Все воспаленные прыщи начинаются с комедона (единственная форма комедона). Если их не лечить или заразить бактериями, они могут превратиться в болезненные красные шишки, которые представляют собой папулы или пустулы.

2. Кто получает?

Комедональные угри могут поражать как подростков, так и взрослых.

3. Место появления

Они обычно находятся на носу, подбородке и лбу.

Что вызывает угревую сыпь?

1. Жирная кожа

Жирная кожа является результатом гиперактивности сальных желез [2] в дермальном слое кожи.

2. Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс может вызвать угревую сыпь. Иногда вы можете заметить прыщи во время менструации.

3. Наследственность

Комедональные угри могут передаваться по наследству. Если у вашего родителя были комедональные прыщи, велика вероятность, что они будут и у вас.

4. Неправильный уход за кожей

Неправильное очищение и недостаточное увлажнение могут привести к скоплению омертвевших клеток кожи и закупорке пор.

5. Комедогенные средства по уходу за кожей

Некоторые средства по уходу за кожей могут вызвать обострение комедонов.

6. Средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей, такие как лазерная терапия или химический пилинг, могут привести к появлению комедонов.

7. Диета

Пища с высоким содержанием сахара и жиров имеет тенденцию вызывать высыпания в виде комедонов.

Типы комедонов

1. Открытые комедоны

Когда закупорка происходит глубже в сальных железах (сальных железах), это вызывает белые головки [3] или открытые комедоны.

2. Закрытые комедоны

Когда закупоренные поры или волосяные фолликулы подвергаются воздействию воздуха, они окисляются и приводят к появлению угрей или закрытых комедонов [4].

Как избавиться от комедонов?

Безрецептурные (безрецептурные) средства, такие как салициловая кислота, бензоилпероксид и ретиноид, хорошо работают при угревой сыпи. Имейте в виду, что при любом лечении комедоновых угрей для видимых результатов требуется около трех месяцев.

1. Салициловая кислота (бета-гидроксикислота)

Салициловая кислота остается одной из первых линий защиты при лечении комедонов. Он является жиролюбивым или липофильным и проникает в сальные железы, чтобы прочищать поры.

Убивает бактерии P.acnes и уменьшает воспаление или покраснение, связанные с акне [5]. Избегайте использования салициловой кислоты при использовании ретинола, так как это может вызвать раздражение.

2. Гликолевая кислота (альфа-гидроксикислота)

Гликолевая кислота очищает поры и удаляет верхние слои кожи, включая комедоны [6]. Он может выровнять тон кожи и придать ей сияние.

3. Перекись бензоила

Перекись бензоила также является одним из эффективных средств местного лечения комедонов [7]. Обладает антибактериальным эффектом и очищает поры.

4. Ретиноиды

Ретиноиды — это производные витамина А, которые способствуют обновлению клеток кожи [8]. Обычными ретиноидами, которые можно использовать при угревой сыпи, являются третиноин и адапален. Ретиноиды производят свежие и нежные клетки, которые подвержены повреждению солнцем.

При использовании ретиноидов важно использовать солнцезащитный крем. Никогда не смешивайте ретинол с витамином С, так как это может привести к побочным реакциям.

5. Ниацинамид

Ниацинамид — прекрасный ингредиент для ухода за кожей. Это производное витамина B3 [9], которое отлично контролирует избыточную выработку кожного сала. Это также уменьшает появление угрей и белых угрей. Что еще? Помогает придать коже ровный цвет.

6. Антибиотики

Комедональное акне — это легкая форма акне, которая обычно проходит при местном лечении. Однако при наличии воспалительных поражений наряду с комедональными угрями можно использовать антибиотики.

Тетрациклин, доксициклин (вибрамицин), миноциклин (миноцин) и эритромицин [10] являются распространенными антибиотиками при комедональных угрях. Они проникают в сальные железы и также предотвращают колонизацию бактерий P.acnes.

Примечание:

Никогда не ковыряйте комедоны, так как это может ухудшить состояние. Если ваши прыщи не улучшаются даже через 3-4 месяца, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Домашние средства от угревой сыпи

Несмотря на то, что домашние средства от комедонов не нашли места в научных записях, люди используют их из-за их эффективности.

1. Пар для лица

Хороший пар может открыть поры и убрать угри. Именно по этой причине в салонных процедурах для лица между скрабированием и массажем лица используется пар.

Яблочный уксус h4 Яблочный уксус довольно кислый и обладает способностью сушить кожу. Он может удалить жирность, закупоренные поры и связанные с ними комедоны. Смешайте яблочный уксус с теплой водой и нанесите на все лицо. Повторите несколько раз, пока не увидите желаемый результат.

Лимонный сок h4 Лимонный сок абсорбирует излишки жира и удаляет комедоны. Его можно наносить сразу или разбавлять водой. Убедитесь, что вы не выходите на солнце сразу после нанесения лимона на лицо, так как это может привести к солнечным повреждениям.

2. Мед

Липкая природа меда позволяет ему проникать в поры и восстанавливать их. Это отличное антибактериальное средство, подсушивающее комедоны.

3. Гамамелис

Гамамелис, обычное вяжущее средство, используется во многих продуктах по уходу за кожей, таких как тоники и очищающие средства. Это заставляет поры сужаться, тем самым выталкивая забитую грязь вверх и смывая ее.

Советы по предотвращению комедонов

Тщательно очищайте лицо два раза в день, чтобы избавиться от грязи и омертвевших клеток кожи.

• Тщательно очищайте лицо два раза в день, чтобы избавиться от грязи и отмерших клеток кожи.
• Используйте нежирный увлажняющий крем с легкой текстурой, чтобы избежать прыщей.
• Нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия, когда выходите на улицу.
• Не трите слишком сильно, так как это может смыть натуральные масла и вызвать перепроизводство кожного сала.
• Следите за тем, что вы едите. Избегайте продуктов, богатых жирами и сахарами.
• Никогда не спите с макияжем на лице. Позвольте вашему лицу дышать, пока вы ложитесь спать.
• Избегайте загрязнений и при необходимости закрывайте лицо палантином.
• Не выдавливайте и не выдавливайте комедоны.
• Используйте чистые наволочки, чтобы избежать переноса бактерий на лицо.

Когда обратиться к дерматологу?

Комедональное акне излечимо с помощью местной терапии, такой как салициловая кислота, пероксид бензоила или безрецептурные ретиноиды. Если вы не видите улучшения состояния акне даже через 3-4 месяца, вы можете подумать о посещении кабинета дерматолога. Ваш врач может назначить другой подход, например, ручное извлечение или более сильный ретиноид.

Правильный уход за кожей так же важен, как и лечение угревой сыпи. Будьте терпеливы, пока вы принимаете безрецептурные средства от комедонов. Как вы справились с комедонами? Дайте нам знать.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

/pubmed/22722766

3. https://medlineplus.gov/ency/article/003237.htm

4. https://medlineplus.gov/ency/imagepages/2087.htm

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080563/

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

Рекомендуемые продукты

• Крем для лица Acne-Limit для женщин

  Купить сейчас

• Отшелушивающий крем для лица от прыщей для женщин

  Купить сейчас

• Сыворотка для лица BrightSide для женщин

  Купить сейчас

• Сыворотка для лица Age Amend для женщин

  Купить сейчас
• Акне
• Секреты красоты
• Уход за кожей
• Проблемы с кожей
• Тип кожи

Что такое комедональные угри? Дерматологи объясняют все

Если у вас комедональные прыщи, нет нужды в стрессе (потому что спойлер: стресс на самом деле может только усугубить ситуацию ). По словам сертифицированного дерматолога Адарша Виджая Муджила, доктора медицинских наук, комедональное акне является самой легкой формой акне 9.0022, с кистозными угрями, находящимися на другом конце спектра. Другими словами, пока вы правильно подходите к своим прорывам, вы сможете их очистить, но это может быть немного легче сказать, чем сделать. Акне не является универсальным средством, и не все методы лечения подходят для всех типов акне. Все еще следите? Чтобы разобраться в этом конкретном типе прорыва, мы обратились к экспертам. Мадгил, а также сертифицированные дерматологи Рейна Дайк, доктор медицинских наук, и Джесси Ченг, доктор медицинских наук, дают свои экспертные советы по выявлению этого типа акне, чтобы вы могли правильно лечить и предотвращать его.

Впереди все, что вам нужно знать о лечении комедоновых угрей, по словам экспертов по коже.

Что такое комедональные угри?

Согласно Дайку, комедоны возникают, когда клетки, выстилающие протоки сальных желез (или сальных желез), разрастаются и приводят к увеличению выработки кожного сала и мусора, что блокирует выход на поверхность кожи.

Так как же выглядит этот тип прорыва? Проще говоря, Мадгил говорит, что угревая сыпь делится на две категории: открытые комедоны (черные точки) и закрытые комедоны (белые точки) . Как объясняет Чунг, угри получили свое название потому, что кожное сало в открытом фолликуле становится черным при контакте с воздухом. С другой стороны, когда фолликул полностью закрыт, у вас остаются белые угри. Дайк добавляет, что при воспалительных угрях вы, как правило, видите больше красных воспаленных бугорков, пустул, узелков и кист, но комедональные угри обычно не воспалены.

Дайк говорит, что комедональные угри могут появляться на участках кожи с наибольшим количеством сальных фолликулов, чаще всего на лице, а также на груди и спине. Что касается того, где это происходит конкретно на лице, Ченг отмечает, что комедоны обычно встречаются в Т-зоне (например, на лбу и подбородке), которая богата сальными железами. Этот тип часто наблюдается во время раннего полового созревания с гормональными колебаниями, но Чунг отмечает, что он может затронуть любого.

Причины и профилактика комедонов

Анна Ефетова / Getty Images

Мадгил говорит, что, как правило, комедоны вызываются закупоркой пор отмершими клетками кожи и кожным салом, но Дайк отмечает, что наши повседневные привычки также могут быть факторами риска развития комедонов.

• Гормоны: Как объясняет Ченг, «комедоны образуются, когда гормоны запускают выработку кожного сала, и омертвевшая кожа, выстилающая фолликул, не может отшелушиться». Мадгил добавляет, что этот тип акне довольно распространен среди подростков из-за гормонально-опосредованного избыточного производства кожного сала, особенно в период полового созревания.
• Маслянистые продукты: Другие причины, добавляет Дайк, более внешние, такие как жирные, блокирующие поры продукты, такие как макияж, увлажняющие средства и солнцезащитные кремы. «Комедональные прыщи можно предотвратить, если содержать лицо в чистоте (но не очищать слишком абразивно) и использовать продукты, которые не содержат масла и не вызывают угревую сыпь», — отмечает Дайк.
• Средства по уходу за волосами: Да, Дайк говорит, что даже ваши средства для волос могут быть источником белых и черных точек. «Держите линию роста волос свободной от тяжелых масел, гелей и помад, так как это может привести к угревой сыпи в этих областях», — предлагает Дайк. Также рекомендуется часто стирать наволочки и не прикасаться к лицу.
• Гигиена: Мадгил добавляет, что плохая гигиена также может привести к тому, что омертвевшие клетки кожи забьют поры, поэтому важно умываться два раза в день. Чтобы предотвратить комедоны на теле, Дайк рекомендует как можно скорее снять потную одежду и очистить кожу.
• Травма: Ченг объясняет, что угревая сыпь может быть результатом использования жестких абразивов, которые травмируют кожу и разрывают фолликул. Дайк добавляет, что травма также может быть вызвана интенсивным мытьем, химическим пилингом и выдавливанием прыщей.
• Курение: Все три дерматолога подчеркивают тот факт, что комедоны чаще встречаются у курящих. Чунг объясняет, что курильщики и любители солнца более склонны к комедонам из-за повреждения эластичной ткани их кожи.
• Диета: Эксперты сходятся во мнении, что те, кто придерживается диеты с высоким гликемическим индексом, также более склонны к угревой сыпи. Как объясняет Чунг, диеты с высоким содержанием обработанных и сладких продуктов вызывают вспышки прыщей из-за гормональных всплесков. Исправление? Замените продукты, такие как белый хлеб, картофель и белый рис, продуктами с низким гликемическим индексом, такими как овощи, киноа и коричневый рис.
• Стресс: Ченг отмечает, что стресс также может вызывать выбросы гормонов. Хотя иногда справляться со стрессом вашего тела может быть сложно, Ченг рекомендует заниматься спортом, чтобы повысить уровень эндорфинов и помочь с глубоким сном.

Лечение

Хорошие новости: есть много хороших вариантов (как безрецептурных, так и рецептурных) для лечения комедонов. Дайк объясняет, что большинство из них считаются комедонолитиками или кератолитиками, поскольку они не только смягчают и помогают избавиться от существующих комедонов, но и предотвращают изменения в сально-волосяной единице, которые могут привести к образованию новых.

Включите ретиноиды в свой распорядок дня

Дифферин Гель адапален 0,1% для лечения акне $15.00

Магазин

По словам Ченга, ретиноиды для местного применения ускорят обновление клеток и помогут предотвратить образование комедонов при лечении существующих комедонов. Другими словами, ретиноиды хороши не только для точечной обработки — их следует наносить на все области, склонные к акне.

Дайк соглашается с тем, что наиболее эффективными методами лечения комедональных угрей являются ретиноиды и ретинолы. «Это продукты, полученные из витамина А, которые могут уменьшить воспаление, уменьшить пролиферацию кератина в фолликулах и уменьшить образование рубцов», — объясняет она. «Ретиноиды содержат более высокую концентрацию ретиноевой кислоты, которая является активной формой молекулы». Дифферин (или адапален) является единственным ретиноидом, доступным без рецепта, но широко доступен ретинол, который имеет более низкую активность. «Все эти варианты могут вызвать некоторое раздражение и сухость, поэтому вначале обычно используются более мягкие формы», — говорит Дайк. «Увлажнение кожи с помощью некомедогенного увлажняющего крема также очень важно для повышения переносимости».

Точечная обработка пероксидом бензоила.

Ла-Рош-Позе Effaclar Duo Лечение акне $30,00

Магазин

По словам Ченга, этот ингредиент может помочь подавить вызывающие прыщи бактерии, которые не вызывают больше воспаления. Помимо отбеливания полотенец, перекись бензоила известна тем, что потенциально вызывает сухость и раздражение кожи, поэтому мы рекомендуем попробовать этот невысыхающий лосьон. После того, как вы используете эту безмасляную формулу без отдушек на своих черных и белых точках, вы поймете, почему это одно из любимых средств Byrdie для лечения акне на основе бензоилпероксида.

Попробуйте масло чайного дерева.

Бриогео B. Well Organic + 100% масло австралийского чайного дерева для кожи и кожи головы $32,00

Магазин

Чунг рекомендует масло чайного дерева по той же причине, что и перекись бензоила: оно убивает бактерии. Мало того, масло чайного дерева также успокаивает воспаление. Если вы используете формулу, которая на 100 % состоит из масла чайного дерева, как, например, средство Byrdie, показанное здесь, сначала разбавьте его маслом-носителем и наносите на область по мере необходимости.

Очистите с помощью средства для умывания AHA/BHA.

СкинМедика Отшелушивающее очищающее средство с AHA/BHA-кислотами $47,00

Магазин

«Очищающие средства, содержащие салициловую или гликолевую кислоту, могут помочь отшелушить омертвевшую кожу и ослабить загрязнения в закупоренных порах», — говорит Мадгил. Чунг добавляет, что мягкое химическое отшелушивание является ключом к лечению комедонов, и рекомендует умывания и средства для местного применения с AHA и BHA кислотами. Мы большие поклонники этого средства для умывания, которое содержит салициловую кислоту (BHA) и AHA, такие как гликолевая и молочная кислоты, предназначенные для мягкого и химического отшелушивания без необходимости использования каких-либо жестких скрабов.

Используйте продукт с азелаиновой кислотой.

Обычный Азелаиновая кислота суспензия 10% $8,00

Магазин

Дайк также рекомендует попробовать азелаиновую кислоту в качестве средства для умывания или несмываемого продукта для лечения угревой сыпи. Обладая способностью успокаивать, отшелушивать и выравнивать кожу, и борются с угревой сыпью, азелаиновая кислота считается незаменимым многофункциональным ингредиентом. Мы рекомендуем приобрести флакон этой любимой культовой формулой, которая содержит 10 % азелаиновой кислоты.

Спросите своего врача о пероральных препаратах.

ТЕК ИЗОБРАЖЕНИЕ / Getty Images

Дайк говорит, что для более устойчивых форм комедональных угрей могут потребоваться пероральные препараты. «Антибиотики можно использовать для уменьшения бактерий и воспаления, но, как правило, они более эффективны при воспалительных акне», — объясняет Дайк. Дайк говорит, что тем, у кого высыпания чаще вызваны гормонами, могут помочь оральные контрацептивы и спиронолактон. И если у вас серьезные прыщи, прыщи, которые не реагируют на терапию, и/или прыщи, приводящие к образованию рубцов, Дайк добавляет, что изотретиноин (он же аккутан), пероральный препарат, полученный из витамина А, может обеспечить значительное очищение кожи.

Обратитесь за профессиональной помощью.

StockPlanets/Getty Images

По словам Дайка, хороший базовый режим ухода за кожей имеет ключевое значение, но могут помочь и другие косметические процедуры, такие как химический пилинг и микродермабразия. В дополнение ко всем вышеперечисленным процедурам, Мадгил добавляет, что ручное извлечение опытным врачом также может помочь ускорить процесс.

Если вы пробовали лекарства, отпускаемые без рецепта, в течение нескольких недель без улучшения, Дайк подчеркивает важность посещения дерматолога для оценки вашей ситуации. «Если вы испытываете рубцы или значительную гиперпигментацию (которая может стать серьезной при темных тонах кожи), вам следует как можно раньше обратиться к дерматологу», — говорит Дайк.