При месячных очень болит низ живота: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

Содержание

Обезбаливающие таблетки от боли в животе при месячных, поносе

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.ПанкреатитТаблеткиХолециститЦиститЯзва и гастрит

Автор статьи

Погорелова Евгения Сергеевна,

Кандидат фармацевтических наук, провизор

Все авторы

Содержание статьи

При болях в животе
От боли в животе при месячных
Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Самым частым недомоганием наряду с головной болью является боль в животе. Она может быть разной: острой, тупой, ноющей, режущей, колющей. Пациенты описывают ее как «скрутило», «схватило», «болит живот», «колет в боку», «тянет низ живота». И это далеко не полный перечень жалоб и симптомов.

В медицине боль в животе называют абдоминальной. Она очень «коварна», потому что множество заболеваний и состояний сопровождаются таким симптомом. Это может быть как банальное вздутие, так и угрожающее жизни воспаление аппендикса. Боль в животе может стать симптомом болезней сердца и легких. Так происходит из-за особенностей строения нервной системы в грудном и брюшном отделе. Есть даже абдоминальная форма инфаркта миокарда.

Провизор Евгения Погорелова рассказывает, какие таблетки и в каких случаях можно принимать, если болит живот.

При болях в животе

Первое правило, которое надо запомнить: если причина боли в животе не известна, то нельзя принимать обезболивающие препараты. Под запрет попадают и их комбинации с другими активными веществами (спазмолитиками, антацидами, анестетиками). Анальгетики заглушат боль, а воспаление или другие патологические состояния будут прогрессировать. Это может привести к печальным последствиям. Необходимо срочно обратиться к врачу, если есть:

очень сильная внезапная боль в животе
боль внизу в правом боку с температурой, рвотой, диареей (аппендицит)
боль в животе с учащенным сердцебиением и липким потом

боль в животе и вагинальное кровотечение, не связанное с менструацией
боль в животе и высокая температура
боль в животе на протяжении длительного времени
боль в животе с кровавой рвотой или черным дегтеобразным стулом

Что следует принимать при различных абдоминальных болях?

Боль в органах ЖКТ связана с проблемами пищеварения и хроническим болезнями (гастрит, болезни двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей и пр. ). Сопровождается метеоризмом, изжогой, тошнотой, запором, диареей, рвотой. Локализуется в разных местах: в левом и правом подреберье, в эпигастрии, области пупка, опоясывает поясницу.

Помогают снять боль следующие медикаменты:

спазмолитики: Дротаверин, Но-шпа, Тримедат, Необутин
ферменты: Мезим форте, Креон, Фестал, Панкреатин, Эрмиталь.
антациды: Алмагель, Алмагель А, Гевискон, Ренни, Маалокс, Фосфалюгель
препараты висмута: Викаир, Викалин, Де-Нол
стимуляторы моторики ЖКТ — Итомед, Ганатон, Мотилиум, Мотилак

Таблетки от боли в животе иногда приходится принимать со средствами от поноса (Лоперамид) и тошноты (Церукал).

Боль при заболеваниях почек и мочевыделительной системы. При цистите она возникает внизу живота, при болезнях почек — отдает в разные стороны, в поясницу, «разливается» по животу и не имеет одной точки приложения.

От боли внизу живота с учащенным мочеиспусканием и резями:

спазмолитик с анальгетиками: Спазмалгон, Спазмалгон эффект, Андипал, Папазол, Брал
НПВС: Диклофенак, Ибупрофен

У женщин боль в животе часто связана с репродуктивной системой. Ощущается в центре живота, по бокам, где расположены придатки, внизу живота. От боли помогает спазмолитик или его комбинация с анальгетиком.

У мужчин при воспалении простаты боль локализуется над лобком и отдает в промежность и прямую кишку. Здесь рекомендуют также спазмолитики и анальгетики.

От боли в животе при месячных

Дисменорея (болезненная менструация) бывает у большинства женщин. Она проявляется тянущими и схваткообразными болями внизу живота и пояснице. В этот период уровень простагландинов повышается. Они усиливают чувствительность нервных окончаний и стимулируют сокращения матки. Повышенная реакция рецепторов и спазмы создают болезненные ощущения.

Если боль не выражена и мало беспокоит, то пить обезболивающие не надо. В случае, если боль сильная и мешает привычному образу жизни, то можно принять лекарства. Для снятия менструальных болей применяют два вида препаратов: спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Первые снимают спазмы, вторые блокируют синтез простагландинов.

Спазмолитики:

Но-шпа (Дротаверин)
Бускопан

Обезболивающие:

Напроксен (Налгезин)
Ибупрофен (Нурофен)

Комбинированные (спазмолитик+анальгетик и другие)

Новиган Леди (ибупрофен+дротаверин)
Новиган, Спазган Нео (ибупрофен+фенпивериния бромид+питофенон)
Брал, Ревалгин, Спазган, Спазмалгон (метамизол натрия+фенпивериния бромид+питофенон)
Пенталгин, Спазмалгон эффект (дротаверин+кофеин+напроксен+парацетамол+фенирамин)

Но-шпа — один из самых безопасных препаратов с минимумом побочных эффектов. Бускопан выпускают в таблетках и ректальных свечах. Суппозитории действуют быстро и непосредственно в области боли, не оказывают влияния на ЖКТ.
Ибупрофен — самое безопасное НПВС. Налгезин обладает мощным действием на протяжении 8 часов. Его применяют для купирования сильных болей и для обезболивания во время ночного сна. Имеет много побочных действий, лучше проконсультироваться с врачом перед применением.
Нимесулид влияет на женскую фертильность. Препарат нельзя принимать до 12 лет и женщинам, планирующим беременность.

Комбинированные препараты эффективны за счет одновременного спазмолитического и обезболивающего эффекта. Но у них больше побочных реакций. Для девочек-подростков подходят препараты на основе парацетамола, ибупрофена и дротаверина. Их безопасность доказана.

Препараты при дисменорее отпускаются без рецепта врача. Но так как все они имеют противопоказания, необходимо проконсультироваться по их применению с врачом или провизором.

Какие принять таблетки от боли в животе, зависит от характера боли и ее причины. Необходимо помнить, что в отдельных случаях абдоминальной боли нельзя применять обезболивающие. Спазмолитики можно всегда, если они не противопоказаны.

Спазмолитики и анальгетики, а также их комбинация помогают при болевом синдроме во время менструаций.

Все товары Пенталгин23 отзыва

Все товары Но-шпа20 отзывов

Все товары Спазмалгон20 отзывов

Все товары Ибупрофен25 отзывов

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Причины болей внизу живота — симптомы, диагностика, лечение в НКЦ№2 (ЦКБ РАН)

Слабые, умеренные или сильные боли внизу живота у женщин, причины которых могут быть различными, очень распространенная жалоба, поступающая от многочисленных пациенток – как совсем юных, так и пожилых. В некоторых случаях это пусть и неприятные, но варианты нормы, не свидетельствующие о каких-либо патологиях. Но, часто они являются одним из симптомов большого перечня заболеваний. В первую очередь под подозрением – гинекологическое здоровье, хоть боли могут возникать и по причинам иного характера. В любом случае, нужна помощь специалистов, которые займутся выявлением источником болезненного состояния.

Виды болей нижней части живота

Характер болезненных ощущений может быть разным:

тянущий;
колющий;
ноющий;
схваткообразный;
распирающий;
тупой;
режущий;
опоясывающий;
жгучий, словно обжигающий изнутри.

Неприятные ощущения могут начаться резко и интенсивно, нарастать постепенно, беспокоить справа, слева или посередине, иррадиировать в поясницу и другие области. Она может продолжаться в течение нескольких минут или дней, периодически прекращаться или тревожить постоянно.

Причины возникновения болей внизу живота у женщин можно разделить на несколько основных категорий:

физиологические, вызванные изменениями в организме;

гинекологические болезни;

проблемы в работе мочевыделительной системы;

расстройства функционирования кишечника и заболевания пищеварительной системы;

прочие патологии и состояния.

В выборе конкретных методов исследования, постановке верного диагноза большое значение имеет уточнение характера, продолжительности, интенсивности болей. Изучая симптоматику, врачи могут предположить определенное заболевание и наметить необходимое направление в обследовании пациентки.

Боли внизу живота у женщин: причины физиологического характера

В этом случае болезненность связана с физиологическими изменениями, происходящими в организме. Они могут возникать на разных этапах менструального цикла, ранних сроках беременности, наблюдаться при гормональных перестройках (в том числе, в период менопаузы).

Вскоре после оплодотворения женщина может чувствовать тянущую боль. Это связано с внедрением яйцеклетки в эндометрий матки, целостность которой нарушается. По мере того, как растет плод, внутренние органы сдвигаются, что и провоцирует порой выраженный дискомфорт.

Многие девушки испытывают сильные боли при овуляции внизу живота, причины которых скрыты в изменении гормонального фона, возникающего из-за разрыва фолликула и выхода яйцеклетки. Нередко они сопровождаются и другой симптоматикой:

повышенная чувствительность молочных желез;
тошнота;
слабость, сонливость;
внезапные изменения эмоционального состояния;
отечность;
вздутие живота.

Перед месячными болевые ощущения также являются частым спутником многих женщин. Если пациентка обследована, у нее не выявлены какие-либо патологии и неприятные ощущения не мешают вести привычный образ жизни, то такие проявления вписываются в границы нормы. Когда боли интенсивные и провоцируют серьезное ухудшение общего состояния, обычно диагностируется дисменорея (альгоменорея).

Патологии репродуктивной системы

Существует множество причин болей, взаимосвязанных с гинекологическими проблемами. В числе наиболее распространенных:

Эндометрит. Характеризуется воспалением эндометрия, которое может протекать остро или в хронической форме. Часто сопровождается нарушением менструального цикла, кровянистыми выделениями, маточными кровотечениями, тянущими болями.
Аднексит. Воспаление придатков матки является одним из наиболее встречаемых заболеваний в гинекологической практике. Помимо болезненных ощущений (могут быть в одном боку или распространяться на всю область низа живот), пациентки сталкиваются с признаками интоксикации и повышенной температурой. Вызывается болезнь бактериями, вирусами или грибками.
Эндометриоз. При этом заболевании клетки матки разрастаются и оказываются за ее пределами. Сопровождается болезненностью во время мочеиспускания, актов дефекации, половых контактов и просто при резких движениях, обильными кровотечениями во время месячных. Независимо от цикла отмечаются коричневатые выделения.
Миома матки, для которой обычной характерны тупые боли в области таза. Кисты, другие доброкачественные, а также злокачественные образования могут быть причиной дискомфорта различной интенсивности, спазмов.
Спайки. Могут быть следствием воспалений в половых органах, варикозной и других болезней. Осложнения во время беременности. Сюда можно отнести самопроизвольный аборт, отслоение плаценты и прочие патологии. В таких случаях боли внезапные и резкие, сопровождаемые выделением крови из половых органов.

Отдельно стоит акцентировать внимание на половых инфекциях – микоплазмозе, гонорее, хламидиозе, трихомониазе и других заболеваниях. Они поражают репродуктивные органы, вызывая боли, обильные выделения из влагалища патогенного характера, жжение, зуд и чреваты осложнениями в случае отсутствия лечения.

Боли справа и слева

В некоторых случаях пациентки предъявляют жалобы на болезненные ощущения конкретной локализации. Может возникнуть боль внизу живота у женщины справа по причине правостороннего поражения придатков матки воспалительного характера (аднексит, сальпингоофорит), спазма подвздошной кишки, опухолевых образований. Также в этом месте находится слепая кишка, имеющая червеобразный отросток – аппендикс. В случае его воспаления развивается аппендицит и больной нуждается в неотложной помощи.

Наиболее распространенные причины болей слева внизу живота у женщин – вторичное воспаление придатков, спазм сигмовидной кишки, опухолевый процесс, неспецифический язвенный колит. Иногда проблема может быть связана с нарушениями в суставах позвоночника и их тканей, грыжей межпозвоночного диска, радикулитом.

Нарушения в функционировании органов мочевыделительной системы

Цистит – одна из наиболее распространенных причин ноющих болей у женщин. Воспалиться мочевой пузырь может после банального переохлаждения. Рези при мочеиспускании, ложные и частые позывы – характерная симптоматика этого заболевания. К другим, часто диагностируемым патологиям мочевыделительной системы относят пиелонефрит и уретрит, в случае с которыми беспокоят неприятные ощущения не только внизу живота, но и спине (в особенности, в поясничном отделе).

При болях, имеющих тупой характер и возникающих в области над лобком, можно предположить полипы мочевого пузыря.

Проблемы в работе органов пищеварения

Болеть внизу живота может и по причине проблем с кишечником, имеющихся заболеваний разных отделов пищеварительной системы:

Отравление некачественной, зараженной бактериями пищей. Например, при шигеллезе, эширихиозе и прочих инфекциях боли имеют приступообразный и ярко выраженный характер.
Грыжи паховые, спигелиевой и белой линий. При их ущемлении возникают острые болезненные ощущения в брюшной полости.
Панкреатит. При воспалении поджелудочной болит левая сторона нижней части живота и груди, может отмечаться желтуха.
Кишечная колика. Характеризуется спазмом толстой или тонкой кишки. Способна быть результатом глистной инвазии, пищевого отравления, сильного стресса.
Холецистит. Когда нарушается отток желчи, высок риск развития воспаления желчного пузыря. В этом случае боли распространяются на правый бок, плечо или лопатку.

Если боли возникают в сопровождении диареи или запоров, изменения цвета кала, появления примесей крови или слизи в испражнениях, вздутия, тошноты, рвоты, частых позывов к опорожнению кишечника, ознобом или повышением температуры, причина таких симптомов может заключаться в расстройстве пищеварительной функции, болезней органов ЖКТ.

Другие причины болей

Существует и множество других проблем, способных вызвать болезненность нижней части живота. К ним можно отнести:

травмы брюшной полости и половых органов;
выпадение влагалища и матки;
варикоз вен малого таза;
перекрут ножки опухоли и пр.

Также женщины, склонные остро реагировать на стрессовые ситуации, часто волноваться и испытывать тревогу, гораздо чаще остальных страдают от болей психогенного характера.

Многопрофильный медицинский центр НКЦ №2 (ЦКБ РАН) располагает опытными и высококвалифицированными специалистами, регулярно проходящими обучение в ведущих мировых клиниках, современными лечебно-диагностическими ресурсами, оборудованием известных производителей. Все это дает возможность оказывать комплексную медицинскую помощь пациентам с проблемами различной степени сложности.

Менструальные спазмы: симптомы, лечение и причины

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Менструальные спазмы — это болезненные ощущения, от которых страдают многие люди до и во время менструации.

Боль, также известная как дисменорея или менструальная боль, варьируется от тупой и беспокойной до сильной и сильной. Менструальные боли, как правило, начинаются после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевой трубе.

Боль может ощущаться в нижней части живота и пояснице. Примерно у 10% менструирующих женщин дискомфорт настолько силен, что влияет на их повседневную жизнь в течение 1–3 дней в месяц.

Боль, возникающая только во время менструации, известна как первичная дисменорея. Вторичная дисменорея — это менструальные боли, вызванные медицинскими проблемами, такими как эндометриоз, миома матки или воспалительные заболевания органов малого таза.

Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, спастической боли в нижней части живота, непосредственно над тазовой костью.

Другие симптомы могут включать:

боль в нижней части спины и бедрах
тошнота и рвота
потливость
слабость и головокружение
диарея или жидкий стул
запор
вздутие живота
головные боли

Следует обратиться к врачу, если:

тромбы больше четверти
боль присутствует и в другое время, а не только во время менструации

Безрецептурные обезболивающие часто эффективны для облегчения менструальных спазмов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто могут облегчить боль.

Производители создали некоторые продукты специально для лечения менструальных болей. Они сочетают в себе НПВП и антипростагландины, и они могут уменьшить спазмы в матке, облегчить кровоток и облегчить дискомфорт.

В некоторых случаях врач может назначить гормональные противозачаточные таблетки для предотвращения овуляции и уменьшения тяжести менструальных болей. Эти таблетки истончают слизистую оболочку матки, где образуются простагландины, что может уменьшить спазмы и кровотечение.

Другие виды гормональных противозачаточных средств, в том числе некоторые внутриматочные спирали (ВМС), вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут уменьшить спазмы.

Если судороги вызваны основным заболеванием, таким как эндометриоз или миома, врач может порекомендовать операцию по удалению нежелательной ткани.

Узнайте больше о вариантах противозачаточных таблеток.

Профилактика

Люди также могут попробовать определенные меры образа жизни, чтобы уменьшить спазмы. К ним относятся:

регулярные физические упражнения
попытки уменьшить стресс — например, практика медитации, осознанности или йоги
отказ от курения, если вы курите, или избегание пассивного курения

Йога или иглоукалывание могут помочь, но необходимы дополнительные исследования подтвердить свои преимущества.

Некоторые естественные средства, которые могут принести облегчение:

прикладывание грелки к нижней части живота
практика расслабления и практики осознанности
заниматься физическими упражнениями, такими как бег трусцой или йога
принимать теплую ванну или душ
делать массаж
с использованием чрескожной электростимуляции нервов (ЧЭНС)

Узнайте больше о домашних средствах, помогающих избавиться от спазмов.

Травяные средства

Различные травяные чаи и другие растительные лекарственные средства могут помочь справиться с симптомами, хотя исследования еще не доказали, что они могут помочь.

Ромашковый чай

Обзор 2019 года показал, что ромашковый чай обладает спазмолитическими, противовоспалительными, седативными и успокаивающими свойствами, что может сделать его полезным при лечении предменструального синдрома (ПМС), включая судороги.

Китайские травяные лекарства

В обзоре 2008 года сделан вывод о том, что лечение китайскими травяными лекарствами может помочь уменьшить менструальные спазмы. Травы были разнообразными, но включали корень дягиля китайского, корень любистка сычуаньского, а также корни красного и белого пиона.

Однако авторы отметили низкое качество доказательств и недостаточность информации о побочных эффектах.

Сосновая кора

Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что люди, которые принимали пикногенол, зарегистрированную торговую марку экстракта коры французской приморской сосны, в течение 3 месяцев вместе с противозачаточными таблетками, испытывали меньшую боль и меньше дней кровотечений по сравнению с теми, кто принимал только противозачаточные таблетки.

Фенхель

По крайней мере одно небольшое исследование показало, что экстракт фенхеля может помочь уменьшить менструальные боли. Другое исследование показало, что это не уменьшило боль, но тяжесть кровотечения была меньше, когда люди принимали капли фенхеля до двух менструальных циклов.

Ароматерапия

Лаванда и другие эфирные масла могут уменьшить менструальный дискомфорт. В одном исследовании половина участниц чувствовала запах ткани, ароматизированной лавандой, в течение первых 3 дней менструации в течение двух менструальных циклов. Эти люди испытывали менее сильную боль, чем те, кто принимал плацебо.

Авторы обзора 2018 года пришли к выводу, что масла лаванды и розы могут иметь умеренные преимущества.

Имбирь

Обзор 2016 года предполагает, что пероральный имбирь может помочь уменьшить менструальную боль.

Недостаточно доказательств того, что какое-либо из этих средств работает, но маловероятно, что они нанесут вред, если человек использует их под наблюдением.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует качество или чистоту трав и добавок. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или добавки, так как иногда они могут иметь побочные эффекты.

Менструация обычно происходит примерно каждые 28 дней в период между половым созреванием и менопаузой, за исключением периода беременности. Во время менструации мышцы матки сокращаются и расслабляются неравномерно. Это движение помогает матке удалить нежелательные ткани и кровь.

Эти схватки испытывают все, но некоторые люди их не замечают. Для других, однако, дискомфорт может быть серьезным. Некоторые люди могут также испытывать тошноту, рвоту и другие симптомы.

Гормоноподобные вещества, запускающие этот процесс, называются простагландинами. Простагландины образуются в слизистой оболочке матки.

Факторы, снижающие риск менструальных спазмов, включают

пожилой возраст
более частые роды
использование противозачаточных таблеток 3
- испытывают стресс
- в возрасте до 30 лет, особенно в возрасте до 20 лет
- имеют обильные менструации
- имеют семейный анамнез менструальных спазмов
Другие факторы, которые могут увеличить вероятность, включают:
- курение
- диета
- ожирение
- депрессия
- перенесенное сексуальное насилие
Состояния, которые могут усугубить менструальные боли
Несколько основных заболеваний также может вызвать или усугубить менструальные спазмы.
К ним относятся:
- эндометриоз
- миома матки
- некоторые формы контроля над рождаемостью
- аденомиоз
- воспалительные заболевания органов малого таза
Если они вызывают серьезные симптомы, человеку может потребоваться хирургическое вмешательство.
Менструальные боли — распространенная проблема, возникающая во время месячных. Различные средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом, которые они могут вызвать.
Если симптомы тяжелые или возникают в другое время в течение месяца, рекомендуется обратиться к врачу.
В интернет-магазине:
- Аппараты TENS
- Ромашковый чай
- Имбирный порошок
- Пикногеноловые добавки
- лавандовые добавки
Менструальные боли: симптомы, лечение и причины
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
Менструальные спазмы — это болезненные ощущения, от которых страдают многие люди до и во время менструации.
Боль, также известная как дисменорея или менструальная боль, варьируется от тупой и беспокойной до сильной и сильной. Менструальные боли, как правило, начинаются после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевой трубе.
Боль может ощущаться в нижней части живота и пояснице. Примерно у 10% менструирующих женщин дискомфорт настолько силен, что влияет на их повседневную жизнь в течение 1–3 дней в месяц.
Боль, возникающая только во время менструации, известна как первичная дисменорея. Вторичная дисменорея — это менструальные боли, вызванные медицинскими проблемами, такими как эндометриоз, миома матки или воспалительные заболевания органов малого таза.
Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, спастической боли в нижней части живота, непосредственно над тазовой костью.
Другие симптомы могут включать:
- боль в нижней части спины и бедрах
- тошнота и рвота
- потливость
- слабость и головокружение
- диарея или жидкий стул
- запор
- вздутие живота
- головные боли
Следует обратиться к врачу, если:
- тромбы больше четверти
- боль присутствует и в другое время, а не только во время менструации
Безрецептурные обезболивающие часто эффективны для облегчения менструальных спазмов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто могут облегчить боль.
Производители создали некоторые продукты специально для лечения менструальных болей. Они сочетают в себе НПВП и антипростагландины, и они могут уменьшить спазмы в матке, облегчить кровоток и облегчить дискомфорт.
В некоторых случаях врач может назначить гормональные противозачаточные таблетки для предотвращения овуляции и уменьшения тяжести менструальных болей. Эти таблетки истончают слизистую оболочку матки, где образуются простагландины, что может уменьшить спазмы и кровотечение.
Другие виды гормональных противозачаточных средств, в том числе некоторые внутриматочные спирали (ВМС), вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут уменьшить спазмы.
Если судороги вызваны основным заболеванием, таким как эндометриоз или миома, врач может порекомендовать операцию по удалению нежелательной ткани.
Узнайте больше о вариантах противозачаточных таблеток.
Профилактика
Люди также могут попробовать определенные меры образа жизни, чтобы уменьшить спазмы. К ним относятся:
- регулярные физические упражнения
- попытки уменьшить стресс — например, практика медитации, осознанности или йоги
- отказ от курения, если вы курите, или избегание пассивного курения
Йога или иглоукалывание могут помочь, но необходимы дополнительные исследования подтвердить свои преимущества.
Некоторые естественные средства, которые могут принести облегчение:
- прикладывание грелки к нижней части живота
- практика расслабления и практики осознанности
- заниматься физическими упражнениями, такими как бег трусцой или йога
- принимать теплую ванну или душ
- делать массаж
- с использованием чрескожной электростимуляции нервов (ЧЭНС)
Узнайте больше о домашних средствах, помогающих избавиться от спазмов.
Травяные средства
Различные травяные чаи и другие растительные лекарственные средства могут помочь справиться с симптомами, хотя исследования еще не доказали, что они могут помочь.
Ромашковый чай
Обзор 2019 года показал, что ромашковый чай обладает спазмолитическими, противовоспалительными, седативными и успокаивающими свойствами, что может сделать его полезным при лечении предменструального синдрома (ПМС), включая судороги.
Китайские травяные лекарства
В обзоре 2008 года сделан вывод о том, что лечение китайскими травяными лекарствами может помочь уменьшить менструальные спазмы. Травы были разнообразными, но включали корень дягиля китайского, корень любистка сычуаньского, а также корни красного и белого пиона.
Однако авторы отметили низкое качество доказательств и недостаточность информации о побочных эффектах.
Сосновая кора
Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что люди, которые принимали пикногенол, зарегистрированную торговую марку экстракта коры французской приморской сосны, в течение 3 месяцев вместе с противозачаточными таблетками, испытывали меньшую боль и меньше дней кровотечений по сравнению с теми, кто принимал только противозачаточные таблетки.
Фенхель
По крайней мере одно небольшое исследование показало, что экстракт фенхеля может помочь уменьшить менструальные боли. Другое исследование показало, что это не уменьшило боль, но тяжесть кровотечения была меньше, когда люди принимали капли фенхеля до двух менструальных циклов.
Ароматерапия
Лаванда и другие эфирные масла могут уменьшить менструальный дискомфорт. В одном исследовании половина участниц чувствовала запах ткани, ароматизированной лавандой, в течение первых 3 дней менструации в течение двух менструальных циклов. Эти люди испытывали менее сильную боль, чем те, кто принимал плацебо.
Авторы обзора 2018 года пришли к выводу, что масла лаванды и розы могут иметь умеренные преимущества.
Имбирь
Обзор 2016 года предполагает, что пероральный имбирь может помочь уменьшить менструальную боль.
Недостаточно доказательств того, что какое-либо из этих средств работает, но маловероятно, что они нанесут вред, если человек использует их под наблюдением.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует качество или чистоту трав и добавок. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или добавки, так как иногда они могут иметь побочные эффекты.
Менструация обычно происходит примерно каждые 28 дней в период между половым созреванием и менопаузой, за исключением периода беременности. Во время менструации мышцы матки сокращаются и расслабляются неравномерно. Это движение помогает матке удалить нежелательные ткани и кровь.
Эти схватки испытывают все, но некоторые люди их не замечают. Для других, однако, дискомфорт может быть серьезным. Некоторые люди могут также испытывать тошноту, рвоту и другие симптомы.
Гормоноподобные вещества, запускающие этот процесс, называются простагландинами. Простагландины образуются в слизистой оболочке матки.
Факторы, снижающие риск менструальных спазмов, включают
- пожилой возраст
- более частые роды
- использование противозачаточных таблеток 3
  - испытывают стресс
  - в возрасте до 30 лет, особенно в возрасте до 20 лет
  - имеют обильные менструации
  - имеют семейный анамнез менструальных спазмов
  Другие факторы, которые могут увеличить вероятность, включают:
  - курение
  - диета
  - ожирение
  - депрессия
  - перенесенное сексуальное насилие
  Состояния, которые могут усугубить менструальные боли
  Несколько основных заболеваний также может вызвать или усугубить менструальные спазмы.