Процедуры у косметолога после 30 – Правила ухоженной женщины. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше | Секреты красоты | Здоровье

5 эффективных процедур после 30-ти

Врач-косметолог Виктория Гончарук рассказала о процедурах, стимулирующих выработку новых коллагеновых волокон и борющихся с первыми возрастными изменениями, пигментацией, а также с другими кожными проблемами, которые посещают нас после 30-ти лет.

Виктория Гончарук Дерматокосметолог, специалист центра эстетических услуг О2

Clear lift

 

Шлифовку лица без повреждения верхнего слоя кожи Clear lift можно проводить с 25 лет. Она основана на воздействии лазерного луча, проникающего в дерму до 4 мм. и стимулирует выработку коллагена и эластина (белков, выполняющих роль «каркаса»). Помимо выраженного лифтинг эффекта, процедура борется с расширенными порами и мимическими морщинами. Шлифовка практически безболезненна и не требует специальной подготовки – после Clear lift нет реабилитационного периода. Процедура длится около 30-ти минут. Полный курс состоит из 4-7 сеансов.

AFT-lift 

Отличная процедура! Особенно рекомендуется тем, кто страдает от пигментации и расширенных пор. Во время процедуры происходит воздействие светового потока на глубокие слои кожи – за счет чего стимулируется обновление клеток. Подходит для любого типа кожи. Количество сеансов подбирается индивидуально. Процедуры комфортна и безболезненна, после завершения можно нанести макияж и вернуться к привычной жизни. AFT-lift хорошо справляется с мелкими морщинками и  расширенными порами, нормализует кровообращение и улучшает цвет лица.

Биоревитализация

 

Хороший способ профилактики и коррекции возрастных изменений. Биоревитализация борется с сухостью и обезвоживанием кожи, помогает избавиться от первых морщин и нормализовать работу сальных желез. Во время процедуры под кожу с помощью тончайшей иглы вводится препарат на основе гиалуроновой кислоты, синтез которой снижается после 30-ти лет. Рекомендуется проводить биоревитализацию перед отопительным сезоном, то есть осенью или в начале зимы. 

Поверхностные и срединные пилинги

Скоро осень, солнце станет не таким активным, а значит можно открывать сезон пилингов. Это самый простой способ сохранить молодость и красоту кожи. Срединные пилинги (ретиноловый, гликолевый, пилинг на основе трихлоруксусной кислоты) улучшают цвет лица, выравнивают рельеф, сокращают количество мелких морщин и пигментных пятен.

Мезотерапия

Эта процедура в представлении не нуждается – косметологи уже давно полюбили ее за простоту в выполнении и отличные результаты. Она заключается во введении под кожу лечебных «коктейлей», состав которых подбирается индивидуально в зависимости от состояния и потребностей кожи каждого человека. Показаний у мезотерапии много: морщины, потеря эластичности и упругости кожи, отечность под глазами, купероз и акне. Для ощутимых результатов рекомендуется проходить курс.

Похожие материалы из рубрики Выбор косметолога

Процедуры для тех, кому около 30: рекомендации косметологов

Продолжаем эксперимент: «Что бы такого сделать, если вам около 30?». Настя Сураева обходит трех врачей, чтобы понять, стоит ли колоть ботокс, если он не работает, и какие советы врачей ей слушать ну совсем неохота. 

---

Часть 1: Процедуры для тех, кому около 30: рекомендации косметологов. Лена и нормальная кожа

---

Большинство косметологов придерживаются мнения, что эстетические процедуры назначаются не в зависимости от возраста, а исходя из проблем конкретного человека. Три бьютиинсайдера — Лена, Настя и Маша — сходили к трем косметологам, чтобы узнать, с каких косметологических манипуляций стоит начать, если тебе около 30. В прошлой части мы рассказывали, какие советы врачи дали Лене Кореньковой (нормальная кожа, купероз, редкие воспаления). В этой — что рекомендовали сделать Насте.

---

Возраст: 30 лет.

Кожа: сухая, атопичная, есть склонность к аллергии.

Что беспокоит:

Лоб. Моя самая проблемная зона. Дело в том, что лоб у меня никогда не находится в расслабленном состоянии: брови постоянно сведены или приподняты. Результат — заломы на переносице и морщины на лбу.

Вот на этом фото из жизни это тоже хорошо видно. Лицо тут очень заблюрено, но заломы все равно заметны.

Казалось бы, самое очевидное и простое решение — ботокс. Но я уже делала его два раза  — результата хватает на месяц. Хотя не исключаю, что, может, надо просто увеличить дозировку.

Носогубные складки. Складками я бы их не назвала, скорее — тонкие морщины. По моим предположениям, причина — общая сухость и обезвоженность кожи, потому что в очень влажном азиатском климате они пропадают. В целом, беспокоят меня меньше, чем лоб, но все-таки хотелось бы что-нибудь с ними сделать.

Складка верхнего века: Это не нависшее веко, а именно глубокая падающая складка на веке. По крайней мере, мне так кажется. Она стремится вниз, от этого взгляд получается грустным, и приходится постоянно исправлять это макияжем.

Брови: низко посажены и тоже смотрят вниз. Хотелось бы их приподнять.

Текстура и тон кожи: хочется сделать поры менее заметными, тон лица — поровнее.

---

Советы косметологов

Дарья Мананкина, клиника лазерной косметологии «Delete«

Про лоб: «Ботулинотерапия, несомненно, показана, но нужно увеличить количество ботокса. Тогда есть шанс, что эффект будет держаться дольше. Если не поможет — попробовать другие препараты, содержащие ботулотоксин. Залом между бровей перестанет прогрессировать, но не разгладится, так как он глубокий. Чтобы нивелировать его, можно ввести неплотные филлеры».

Про носогубные складки: «В вашем случае носогубные складки образовались не из-за смещения тканей (птоза), а из-за мимики. Это — показание к контурной пластике. Ее делают разными филлерами, мы работаем на препаратах Juviderm».

Про брови: «Можно попытаться скорректировать при помощи тех же ботулотоксинов. Удивленно-приподнятыми они не станут, но ситуация улучшится. Непосредственно в область бровей ботокс не вводят — от этого они, наоборот, опустятся. Инъекции нужно делать в верхнюю половину лба».

Про веки: «Тут поможет только блефаропластика. Ботокс почти бессилен».

Про поры и тон: «У вас нет заметных расширенных пор, рельеф тоже неплохой. Для общего улучшения качества кожи можно сделать курс пилингов, например, легких миндальных».

---

Наталья Раевская, клиника инновационной косметологии «Gen 87«

В первую очередь, мне, как и Лене, предложили сделать диагностику. Аппарат выглядит как штука для проверки зрения, в которую ты запихиваешь голову. Вжух — три вспышки и фото готово.

Честно говоря, результаты на мониторе компьютера выглядят достаточно пугающе: представьте, что все поры и каждую морщину на вашем лице закрасили красным цветом. Но Наталья Николаевна сказала, что я неплохо получилась, и все не так страшно, как кажется.

Про лоб: «Можно сделать иньекции ботокса, увеличив дозировку. Если и это не поможет, поставить «Релатокс». Это русский препарат, поэтому многие его боятся, но он должен хорошо держаться».

Про носогубные складки: «Заломы в этой области — мимические, корректировать их не надо».

Про веки: «Складка века действительно стремится вниз, но это обусловлено строением глаза. Показаний для блефораплатики пока нет, но можно попробовать исправить ситуацию при помощи игольчатого RF-лифтинга и лазера Alma. Если сделать по одной процедуре каждого на орбитальную область, кожа уплотнится и подтянется, за счет этого складка приподнимется».

Про тон и текстуру кожи: «По результатам диагностики состояние пор неплохое, но улучшить ситуацию можно. Хорошо должны сработать пилинги. Миндальный можно делать даже летом, плюс он дополнительно увлажняет. Более выраженный эффект даст курс PRX–T33-терапии. Это неинвазивная процедура: препарат PRX–T33, в составе которого трихлоруксусная и койевая кислоты и молекула перекиси водорода, наносится на кожу и затем снимается вместе с ороговевшими частицами. Результат сопоставим с лазерной шлифовкой, но нет периода реабилитации после. Рекомендую курс из 6 процедур (раз в неделю)».

«Очистить поры поможет лазерный карбоновый пилинг: он «высасывает» их содержимое, плюс стимулирует работу фибробластов. Периодичность — раз в 3-6 месяцев, как у механической чистки».

«Также советую коагулировать сосуды. Процедуры, чтобы избавиться от сосудов раз и навсегда, не существует (мы про это уже не раз писали), но можно замедлить их разрастание. Я бы посоветовала курс фототерапии, конкретно — насадки DVL. Необходимо 2-3 сеанса с периодичностью раз в месяц. Реабилитационный период небольшой — отек сходит за 6 часов».

И еще: «У вас очень сухая кожа, домашнего увлажнения ей не хватает. Исправить это может биоревитализация, лучше чистой гиалуроновой кислотой без добавок. Витаминные комплексы нежелательны, так как могут вызвать аллергию, а вы к ней склонны. Результат курса (3 процедуры) должен держаться 6-12 месяцев».

---

Нана Перфильева, клиника пластической хирургии и косметологии «Клазко»

Про лоб: «Вы курите? Ну тогда это результат вашей привычки. Курение и ультрафиолетовое излучение — враги кожи. Ультрафиолетом и курением вы ее уничтожаете».

«Ботулинотерапия вам действительно показана. Что касается непродолжительности эффекта, о которой вы говорите, тут могут быть разные причины. Может, ввели мало препарата, а может у вас было отравление грибами в детстве, про которое родители не рассказали? От этого тоже возникает резистентность к ботоксу».

Про носогубные складки: «Желательно скорректировать: они асимметричные и заметны заломы. Делается это мягкими филлерами».

Про тон и текстуру кожи: «Помогут поверхностные пилинги и легкие лазерные шлифовки. Еще можно подумать о плазмотерапии с активными тромбоцитами, она бы простимулировала фибробласты, которые уничтожаются курением. И необходим курс инъекций гиалуроновой кислоты, желательно в сочетании с пептидами и аминокислотами».

Короче: «Бросайте курить!»

---

Настя: Откровением для меня почти ничего не стало. Все доктора единогласны в том, что со лбом надо что-то делать. Разошлись мнения о носогубных морщинах-заломах, но, на мой взгляд, их все же стоит поправить. То, что веки можно скорректировать без блефаропластики — неожиданно, и, если действительно сработает, будет супер. И, видимо, биоревитализация и пилинги — то, что пора делать, раз все про это говорят.

Но больше всего после этого эксперимента я задумалась о том, каким должен быть врач косметолог-дерматолог-пластический хирург. Если я прихожу с конкретной проблемой и говорю, что я хочу убрать эту складку на лбу, стоит ли так настойчиво советовать мне бросить курить?.. За таким советом я схожу к своей бабушке. Да, я знаю, что курить неполезно, но давайте работать с тем, что есть. Или есть шанс, что я не знаю, что это не очень здорово? Вряд ли, даже на пачке написано. В общем, в раздумьях».

---

Читайте также:

Косметические процедуры для омоложения кожи лица после 30 лет: обзор и особенности проведения

В возрасте 30 лет практически все женщины обнаруживают первые признаки старения кожных покровов лица – морщины, пигментные пятна, провисание (птоз) мягких тканей. Интенсивность процесса старения зависит от многих факторов – наследственности, образа жизни (недостаток сна и вредные привычки замедляют синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина в дерме), влияния ультрафиолетовых лучей и особенностей организма.

Кожные покровы претерпевают ряд инволюционных изменений – происходит уменьшение толщины липидного слоя, снижение выработки коллагена и эластина, замедление процесса деления новых эпидермальных клеток и утолщение рогового слоя эпидермиса, поэтому специалисты рекомендуют уделять уходу за кожей лица в этом возрасте особенное внимание. Современная косметология предлагает эффективные косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет, каждая из которых имеет свои преимущества, и наиболее популярные из них описаны ниже.

Обзор наиболее популярных омолаживающих процедур для кожи лица после 30 лет

Мезотерапия

Мезотерапия – «золотой» стандарт эстетической косметологии, инъекционная методика омоложения кожи, в основе которой лежит внутридермальное введение на глубину мезодермы (3-6 мм) специально приготовленных коктейлей биологически активных веществ, которые замедляют процесс старения кожных покровов и стимулируют работу основных структурных элементов эпидермиса и дермы. В состав мезотерапевтических коктейлей входят витамины, микроэлементы, экстракты растений, коллаген и гиалуроновая кислота, которые активируют процесс омоложения кожи изнутри и улучшают ее внешний вид.

Курс состоит 3-6 процедур, эффект после проведения которых нарастает постепенно.

Ориентировочная стоимость одного сеанса мезотерапии – 50-90 USD.

Редермализация

Редермализация – эффективная методика омоложения кожных покровов препаратом Гиалуаль (Hyalual), инъекционное введение которого способствует улучшению метаболических процессов в эпидермисе и дерме, увлажнению кожи и стимуляции выработки гиалуроновой кислоты.

Курс состоит из 5-7 процедур, результат после проведения которых нарастает постепенно (первичный эффект оценивают после 2-3 инъекции).

Ориентировочная стоимость одного сеанса – 50-60 USD.

Химический пилинг

В состав пилингующих смесей для кожи после 30 лет обычно входят молочная, койевая, гликолевая или ретиноевая кислоты, которые вызывают процесс эксфолиации (отшелушивания) кожных покровов, уменьшают толщину рогового слоя эпидермиса и способствуют разглаживанию морщин.

Различают поверхностные, срединные и глубокие пилинги.– неинвазивная методика омоложения, которая основана на контролируемом ожоге кожных покровов химическими кислотами с целью активации процесса естественного обновления эпидермиса и дермы.

Курс состоит из 1-8 процедур (количество сеансов зависит от глубины проникновения пилингующей смеси в дерму), эффект после проведения которых становится заметен сразу.

Ориентировочная стоимость одной процедуры химического пилинга – 30-80 USD.

Инъекции ботулинического токсина

Инъекции ботулинического токсина – инъекционная омолаживающая процедура, которая основана на временном обездвиживании мимических мышц лица с целью разглаживания морщин и профилактики их появления. Современный рынок косметических средств предлагает несколько препаратов, приготовленных на основе ботулотоксина типа А – Ботокс, Диспорт, Релатокс, Ботулакс, Ксеомин, Лантокс, Рефайнекс, Нейронокс которые отличаются друг от друга фирмой производителем, стоимостью и длительностью сохранения косметического эффекта.

Курс состоит из одной процедуры, эффект поле проведения которой становится заметен сразу.

Стоимость инъекций ботулинического токсина зависит от цены препарата, в среднем – 70-120 USD.

Миостимуляция

Миостимуляция – аппаратная методика омоложения кожи, в основе которой лежит электростимуляция мимических мышц лица. Низкочастотные электрические импульсы вызывают сокращение мышечных волокон и тонизируют мимическую мускулатуру, что способствует улучшению тонуса и эластичности кожных покровов.

Курс состоит из 10-15 процедур, которые проводят ежедневно или через день, а эффект после их проведения нарастает постепенно.

Стоимость одного сеанса миостимуляции – 7-8 USD.

RF-лифтинг

RF-лифтинг – метод аппаратного омоложения кожных покровов, основанный на активации процессов внутреннего омоложения эпидермиса и дермы путем интенсивного прогрева кожи радиочастотной энергией. Высокая температура вызывает уплотнение соединительнотканных волокон, что оказывает положительное влияние на тургор и эластичность дермального каркаса и препятствует появлению морщин и признаков птоза мягких тканей.

Курс состоит из одного сеанса RF-лифтинга, результат после проведения которого становится заметен сразу.

Ориентировочная стоимость одной процедуры – 10-12 USD.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг – методика аутоомоложения кожи, которая основана на инъекционном введении в глубокие слои кожи лица раствора очищенной плазмы пациента. Плазма стимулирует процесс образования новых эпидермальных клеток и улучшает синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что предотвращает процесс старения кожи и способствует разглаживанию мимических и глубоких морщин.

Курс состоит из 2-6 сеансов плазмолифтинга, а результат становится заметным уже после второй процедуры.

Ориентировочная стоимость – 40-50 USD.

Фракционный фототермолиз

Фракционный фототермолиз – аппаратный метод омоложения кожи, в основе которого лежит процесс очагового разрушения верхних слоев эпидермиса с целью активации процесса самостоятельной регенерации кожных покровов. Во время проведения процедуры специалист обрабатывает лицо пациента прибором, который генерирует лазерное излучение. Узконаправленные лучи лазера повреждают кожу и стимулирует работу всех ее структурных элементов, что улучшает внешний вид лица и останавливает процесс старения эпидермиса и дермы.

Курс состоит из одной процедуры, а результат оценивают сразу после ее проведения.

Ориентировочная стоимость одного сеанса фракционного фототермолиза – 40-60 USD.

Озонотерапия

Озонотерапия – инновационная омолаживающая процедура, во время проведения которой происходит насыщение клеток кожи озоном, полученным искусственным путем. Озон – активный кислород, который способен вступать в реакции химического взаимодействия с полиненасыщенными жирными кислотами с образованием озонидов. Насыщение кожи озонидами способствует улучшению всех обменных процессов между клетками, что оказывает положительное влияние на ее состояние и внешний вид.

Озонотерапию проводят разными методами – орошением кожи лица раствором, насыщенным озоном, путем подкожного или внутривенного введения озонированной смеси или методом обдува кожи кислородно-озонным коктейлем. Выбор наиболее подходящей методики проведения озонотерапии выбирает врач (на основании пожеланий пациента и индивидуальных особенностей его организма).

Ориентировочная стоимость процедуры – 20-40 USD.

Дополнительный уход

Помимо проведения профессиональных косметических процедур, коже после 30 лет необходим качественный домашний уход, который основан на регулярном проведении гимнастики для лица (комплекса упражнений, направленного на улучшение тонуса мимической мускулатуры), массаже, применении косметических масок и омолаживающих кремов. Маски, крема и массажи стимулируют работу основных структурных элементов эпидермиса и дермы, замедляют старение и защищают кожу от агрессивных факторов внешней среди (ультрафиолетового излучения, вера, пыли), что способствует улучшению внешнего вида лица и «сохранению молодости» кожных покровов.

Действенные косметические процедуры для лица после 30 лет

Влияние времени неумолимо. Кто-то стареет раньше, кто-то позже. Во многом этот процесс обусловлен генетической предрасположенность, образом жизни, экологической обстановкой. Несмотря на расхожее мнение, активное увядание, как внешнее, так и внутреннее, ярко выражается только ближе к 50 годам, а никак не в тридцать. В этом возрасте кожа имеет еще очень большой потенциал и старение можно отодвинуть на много лет вперед. Для этого нужно соблюдать комбинированный подход – рационально, без излишеств, питаться, умеренно заниматься спортом, и, конечно, проводить косметические процедуры для лица после 30 лет. О них мы сегодня и поговорим.

Что происходит после 30 лет

После преодоления тридцатилетнего рубежа все обменные процессы затихают. Это отражается не только на функционировании внутренних органов и систем, но и на состоянии кожного и волосяного покровов. В структуре эпидермиса наблюдается многочисленные ухудшения.

Синтез собственного коллагена и липидов существенно замедляется, кожа истончается и становится суше. Из-за нарушения микроциркуляции в клетках эпидермиса они уже не так, как раньше насыщаются питательными элементами.

Ученые различают фотостарение и хроностарение.

Фотостарение является ответом кожи на воздействие солнечных лучей. Как известно, ультрафиолет губителен для нашей кожи, он высвобождает свободные радикалы, а также провоцирует появление множества мелких морщинок и образование пигментных пятен.

Хроностарение является естественным процессом и обусловлено возрастными изменениями.

С возрастом происходит истончение подкожного жирового слоя на лице. Из-за этого форма лица постепенно меняется, а кожа начинает провисать. Появляются пресловутые брыли и двойной подбородок, избавиться от которых очень сложно.

Количество вырабатываемого коллагена становится все меньше, а старый коллаген не перерабатывается, а накапливается в глубинных слоях эпидермиса, толщина которого увеличивается.

Клетки рогового слоя начинают наслаиваться и теперь самостоятельно отшелушиваться не могут. Лицо приобретает тусклый цвет, а на ощупь кожа становится неоднородной и шероховатой, придавая всей внешности неухоженный вид.

Несмотря на перечисленные изменения, во временном промежутке от тридцати до сорока лет говорить о старении очень рано. Как утверждают специалисты, в этом возрасте организмом производится еще достаточное количество гормонов, поэтому не стоит паниковать, обнаружив на лице новые морщинки.

Как выбрать косметологические методики ухода за кожей лица

Профессионалы предпочитают не давать советов заочно, особенно если дело касается кожи с признаками увядания. Они настоятельно рекомендуют посещать кабинет косметолога не реже 1-2 раз в год.

Это обусловлено тем, что возрастная кожа может «повести» себя самым непредсказуемым образом, поэтому специалист может дать необходимые советы только на очной консультации.

В чем же особенности выбора методики

Выбор методики зависит от следующих факторов:

1. Привычки. Если одни женщины правильно ухаживают за собой чуть ли не с подросткового возраста, то, как правило, к 30-35 годам их кожа выглядит очень хорошо и не требует существенных вмешательств. Другие представительницы слабого пола, привыкшие к тому, что уход сводится лишь к умыванию и нанесению крема, обнаружив на лице первые морщины, впадают в уныние и судорожно начинают втирать в кожу активные средства. Безусловно, благотворный результат даст о себе знать и в этом случае. Однако содержать лицо в хорошем состоянии с молодости гораздо проще и эффективнее, чем пытаться сделать это после тридцати лет.
2. Тип кожи. Если у девушки сухая поверхность эпидермиса, то существует большая вероятность, что она рано столкнется с возникновением множественных мелких морщин. В первую очередь они формируются в самой нежной зоне — вокруг глаз. Если же сальные железы вырабатывают много жира, женщина часто сетует на закупорку пор, подверженность высыпаниям, некрасивому блеску в Т-зоне и т.д. Эти проблемы могут сопровождать обладательниц жирной кожи не только в подростковом, но и гораздо более зрелом возрасте.
3. Вид старения. Дерматологи различают целых шесть типов, наиболее же распространены четыре. Первый (мелкоморщинистый) свойственен для сухой дермы с тонким подкожным слоем. Второй (усталый) обычно встречается у женщин с жирной или даже нормальной кожей. Деформационный тип наблюдается у крупных женщин с круглым лицом. Смешанный тип сочетает в себе основные характеристики всех остальных разновидностей старения. При выборе способов ухода за собой нужно учитывать и этот фактор.

Только тщательно подобранный план действий способен обеспечить должное питание и улучшение состояния дермы.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Одной из наиболее распространенных ошибок, которые совершают женщины, заметив у себя морщинки или потускневший цвет лица, является применение в своем ежедневном уходе средств, которые им еще слишком рано использовать.

Ведь даже при общем снижении процессов обмена, происходящих в слоях эпидермиса, его клетки еще очень долго способны самостоятельно восстанавливать свое состояние и обновлять структуру, снабжая поверхность кожи всеми питательными веществами.

Если же начать преждевременно использовать сильнодействующие и дорогостоящие крема или маски, то вместо омоложения можно получить другую проблему: дерма станет «ленивой» и откажется вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген с помощью внутренних ресурсов, надеясь на подпитку извне.

Именно поэтому, решив заботиться о лице дома, не стоит сломя голову бежать в косметический магазин за множеством привлекательных скляночек и флаконов. Для начала нужно уяснить, какие же процедуры необходимы возрастной коже.

Читайте также
Особенности ухода за кожей лица после тридцати лет
Народная мудрость гласит, что возраст женщины выдают не морщины на лице, а усталый, потухший взгляд. Тем не менее, все…

Очищение, тонизирование, увлажнение

Три столпа, на которых базируется весь домашний уход, должны применяться последовательно и комплексно. Эти простые, но в то же время необходимые процедуры следует повторять утром и вечером каждый день, без пропусков на выходные и отпуск.

Обладательницы жирной или смешанной кожи могут использовать для умывания пенку или мусс, в состав которых входят салициловая кислота и пантенол. Именно эти вещества способствуют нормализацию гидролипидного баланса и оздоравливают микрофлору, предупреждая развитие воспалений.

При сухой коже отлично подойдет мягкое молочко, которое наносят на лицо, легкими движениями массируют и смывают водой. Не пробуйте заменить это средство столь популярной мицеллярной водой, так как в ее состав входят компоненты, иссушающие дерму.

Нормальная кожа позволяет выбрать любое средство, в составе которого не должно быть агрессивных поверхностно активных веществ, которые ухудшают состояние эпидермиса.

Для тонизирования также нужно выбирать средство, подходящее именно вашему типу кожи. Многие пренебрегают использованием тоника и напрасно, ведь он завершает процесс очищения, растворяя остатки кожного жира и косметических средств, которые могут остаться после умывания.

Также почти во все тоники входят алантоин и пантенол, увлажняющие и разглаживающие поверхность дермы. Заменить этот продукт можно термальной или обычной минеральной водой.

После тридцати можно заменять свои привычные крема (дневной и ночной) на антивозрастные средства. При обезвожености и развитии сеточки мелких борозд на лице стоит выбрать крем, содержащий пептиды, которые оказывают расслабляющий эффект на мышцы, в результате мимические морщинки сокращаются.

Использовать такое средство рекомендуется курсами в два-три месяцами с перерывом.

Если основная проблема – это провисание кожи и проявление капиллярной сеточки, то нужно обязательно использовать сыворотки и крема, направленные на укрепление стенок сосудов. Это достигается с помощью активных компонентов (водоросли, гинкго билоба, конский каштан и т.д.).

Отзывы женщин свидетельствуют о благотворном эффекте таких кремов и сывороток. Результат их использования –более гладкая кожа и здоровый цвет лица.

Дополнительные уходовые процедуры

Не реже 1-2 раз в неделю нужно применять более интенсивные способы по уходу за собой.

Пилинг

К ним относятся:

1. Пилинг, который необходим для избавления от ороговевшего поверхностного слоя эпидермиса. Именно он придает лицу тусклость и визуальную неухоженность. Для глубокого очищения используется нанесение скраба или фруктового пилинга на основе кислот;
2. Глубокое увлажнения проводят с помощью масок, содержащих большой процент гиалуроновй кислоты, аминокислот и полисахаридов, а также растительных экстрактов;
3. Противодействие пигментации осуществляется с помощью АНА-кислот, которые растворяют поверхностный слой дермы и оказывают разрушающий эффект на скопление пигментов. В интернете можно найти много видео, рассказывающих о том, как использовать данные косметические средства.

Дополнять такие способы питания и очищения кожи нужно походами к профессионалу.

Салонные сеансы процедур

Как утверждают специалисты, лучше всего воспринимает эпидермис в период с тридцати до сорока лет процедуры, воздействующие на трофику тканей и микроциркуляцию в клетках кожи:

1. Ручной или аппаратный массаж, без которого невозможно представить антивозрастной уход. Он способствует укреплению тканей и не дает им быстро опускаться. Также массаж улучшает состояние кровеносных сосудов. Достаточно проходить курс массажа один-два раза в год.
2. Мезотерапия часто применяется в салоне косметолога. Она подразумевает подкожное (инъекционное) введение в клетки эпидермиса полезных веществ, витаминов, растительных компонентов и аминокислот. В результате кожа восполняет недостаточное снабжение вышеперечисленными элементами и становится сияющей и упругой.
3. Микротоковая терапия – воздействие слабых импульсов тока на дерму. Они оздоравливают ее состояние и стимулируют кровообращение.
4. Профессиональные пилинги с помощью высококислотных составов.

Это лишь небольшая часть салонных манипуляций, которые хорошо зарекомендовали себя как косметические процедуры для лица после 30 лет. Подобрать же конкретные способы борьбы с возрастными проявлениями лучше всего сможет проверенный косметолог при личной консультации.

Косметологические процедуры для лица после 30 лет

Каждая современная женщина всегда старается быть ухоженной, красивой и здоровой. Отлично выглядеть – одно из главных призваний каждой женщины. Чтобы всегда быть молодой и совершенной, многие дамы могут постоянно заботиться о своей коже, проводя косметологические процедуры для лица после 30 лет. Для начала важно точно разобраться, в чем конкретно испытывает основную потребность ваша кожа, а только после того можно приниматься за тщательный подбор косметических процедур.

Что нужно делать для омоложения кожи?

Омоложение лица после 30 лет обязательно должно включать в себя салонные процедуры,специальные косметические и народные средства, здоровый образ жизни и правильное питание. В этом же возрасте начинают возникать первые морщинки и кожа становится не такой упругой. Если даже вы хорошо выглядите, лицо сияет так же, как пять лет назад, важно помнить, что ваши биологические часы начали идти против вас.

Со временем кожа увядает у каждого человека, но интенсивность ее старения обычно зависит от наследственности и как бережно вы прежде ухаживали за лицом, а также какой образ жизни вы ведете.

При наступлении 30-35 лет в женской коже постепенно замедляется метаболизм, а также значительно уменьшается выработка кожного сала, утолщается роговой слой и истончается липидный. Кроме этого, происходит значительное уменьшение выработки эластина и коллагена, что может привести к образованию многочисленных морщин. Постепенно снижается тонус мышц, в том числе лицевых, образуются явно выраженные носогубные складки, щеки постепенно провисают, а уголки рта опускаются. Это происходит, обычно не за один день, поэтому процедуры для лица в 30 лет у косметолога позволяют существенно замедлить процесс, при проведении методичного и постоянного ухода за кожей лица.

Советы по уходу за кожей лица

Утро рекомендуется начинать с тщательного очищения лица от жира, а также других выделений, которые образовались во время сна. Рекомендуется использовать пенку для умывания, она поможет очистить жирную и нормальную кожу. Как очищающее средство для сухой кожи можно выбрать специальное косметическое молочко.

Старайтесь как можно чаще использовать для умывания воду комнатной температуры, потому как холодная вода обычно приводит к существенному сужению сосудов и существенной потере эластичности, а горячая – к заметному расширению сосудов и быстрой потере жировой прослойки.

Косметологические процедуры для лица в 30 лет лучше всего проводить с использованием талой или кипяченой воды, ведь в водопроводной содержится очень много хлора. Приготовленные настои из петрушки, ромашки, розмарина, шалфея (одна столовая ложка сухой травы на один стакан кипятка) – отличное средство для эффективного утреннего и вечернего очищения кожи лица.

Следует включить в утренний уход процедуры тонизирования. С их помощью можно завершить данный процесс очищения, а также подготовить лицо для нанесения крема и восстановить баланс влаги. Можно применять готовые тоники, но их важно выбирать для соответствующего типа кожи, либо приготовить их самостоятельно.

Самым доступным и простым вариантом тоника для использования в любое время считается средство, приготовленное из одной чайной ложки меда, одной столовой ложки лимонного сока и 5-6 столовых ложек обычной кипяченой воды. В летнее время женщины могут использовать натуральный сок молодой крапивы либо ломтик арбуза. Если у вас жирная кожа, тогда можно протирать ее заваренным зеленым чаем, добавив несколько капель лимонного сока.

Рекомендации специалистов

Не стоит использовать обычные увлажняющие крема в качестве ухода за кожей в области вокруг глаз, потому как они слишком тяжелые. Здесь на коже нет жирового слоя, поэтому она особенно тонка и уязвима. Лучше будет покупать специальные косметические средства, позволяющие провести ее быстрое и полное очищение, тщательно напитав и увлажнив. Наносить средство лучше всего безымянным пальцем (так как он окажет минимальное воздействие) по массажным линиям (от внешних уголков глаз прямо к внутренним легкими круговыми движениями).

Если веки очень сильно отекают, можно делать в утреннее время специальные компрессы, приготовленные из зелени петрушки, вареного или сырого картофеля  и тертой моркови. Подержать его достаточно 10 минут, после чего припухлость полностью исчезнет.

В летнее время года кожу следует тщательно увлажнять и надежно защитщать от неблагоприятного воздействия ультрафиолета. Отдавайте предпочтение увлажняющему крему, а также декоративной косметике для ухода и омоложения лица в 30 лет, содержащие солнцезащитные фильтры. Очень желательно выбирать крема с содержанием витаминов C и E, веществ, стимулирующих выработку эластина и коллагена, а также гиалуроновой кислоты, способной усилить действие увлажняющих компонентов. Если вы думаете, какие процедуры для лица в 30 лет нужно делать у косметолога, то помните, что обязательной из них является использование anti-age косметики.

Уход за кожей лица в вечернее время

Процедуры для лица после 30 лет в вечернее время обычно включают такие же этапы, как и утром. Единственное, что важно учитывать, это использование вместо дневного крема ночной.

Обязательно выбирайте средство, соответствующее типу вашей кожи.

Рекомендуется наносить косметические средства примерно за один час до сна, легкими движениями массируя лицо — это позволит избежать появления утренней отечности.

Остатки увлажняющего крема можно убрать с помощью обычной салфетки примерно через 15-20 минут. Чаще всего ночной крем имеет более сложный состав, в котором есть намного больше жира, чем в дневном, а также не содержит UF-фильтров. Старайтесь выбирать такое средство, в котором есть витамины, керамиды, ретиноиды, пептины, коллаген, гидрокислоты, натуральные компоненты (алоэ, эфирные масла, календула), коэнзим.

В качестве вечернего ухода за кожей нужно использовать увлажняющие крема с гормонами, фитоэстрогенами, аминокислотами, ферментами и биологически активными веществами.

Салонные процедуры для лица после 30 лет рекомендуется дополнять очищением с применением специального скраба или гоммажа. Женщинам с очень сухой кожей лица рекомендуется делать чистку один раз в неделю, а представительницам прекрасного пола с нормальной или жирной кожей – два раза. Такой скраб очень просто приготовить даже в домашних условиях. За основу нужно взять молоко, кашицу банана или сметану, затем добавить молотые орехи, морскую соль, овсяные хлопья или кофейную гущу.

Рецепты масок для лица в 30-35 лет

Маски являются обязательной процедурой, чтобы омолодить лицо в 30 лет. Старайтесь проводить процедуры регулярно, по два раза в неделю. Отличным вариантом служат следующие составы омолаживающих масок:

• Смешать мед и теплое молоко в пропорциях 1 к 7;
• Сметана и сок петрушки в одинаковых количествах;
• Мякоть банана, одна чайная ложка сливок, а также половинка чайной ложки картофельного крахмала;
• Мед, косметическая глина и чайная заварка;
• Желток и одна столовая ложка растительного масла;
• 100 г вареной фасоли, которую нужно обязательно протереть через сито, сок половины лимона и 2 столовых ложки растительного масла.

Если вы не решили, какие процедуры для лица в 30 лет выбрать, то лучше отдать предпочтение летним маскам из клубники, персика, черной смородины, огурца, малины. Если мякоть ягоды и фруктов получается очень жидкой, тогда в состав маски рекомендуется добавить сметану, толокно, творог или муку.

Важно учитывать, что лимон и огурец способствуют интенсивному отбеливанию кожи, поэтому когда нужно сохранить загар, то маски с добавлением таких компонентов лучше не использовать.

Дополнительные рекомендации

Процедуры для лица в 30 лет обязательно должны включать косметические сыворотки (серумы), но только когда нет проблем с сосудами. Предпочтительно их наносят вечером и утром перед началом использования крема, но не всегда, а только 1-2 месячными курсами два раза в год. Такие сыворотки действуют очень быстро, постепенно возвращая коже отличную эластичность, эффективно ее подтягивая, уменьшая морщины, выравнивая цвет и осветляя пигментные пятна.

Не стоит пренебрегать услугами современных косметических салонов. Эффективный и правильный уход за лицом в 30 лет предполагает обязательное ежемесячное посещение косметолога, который позволит провести курсы массажа, пилинг и другие подобные процедуры, которые рекомендуются специалистами.

Следует помнить, что абсолютно все болезни сразу же отражаются на состоянии кожи лица. Тридцатилетний рубеж – это самое подходящее время для того, чтобы навсегда отказаться от вредных привычек, употребления жирного и мучного, частое употребление сладкого.

Старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питайтесь и берегите лицо от загара.

Все эти рекомендации позволят сохранить кожу красивой и здоровой на долгие годы!

Косметические процедуры для лица в 30 лет

Многие женщины, едва переступившие тридцатилетний рубеж, решают, что пришла пора начать более серьезно ухаживать за собой. Раньше для ухода хватало умелого макияжа, питательного крема, аккуратного маникюра и педикюра.Но в последнее время этот комплекс мер не приносит желаемого эффекта, а отражение в зеркале предательски выставляет напоказ первые изменения кожи. Вам может показаться, что былой цветущий вид безвозвратно утрачен, но не стоит отчаиваться: в борьбе за красоту Вам помогут салонные процедуры.

Немного о старении

Почему же мы стареем? Многие с горечью задаются этим вопросом. Старению располагают два фактора – внешний и внутренний. К внешним факторам относят экологию, набор вредных привычек, пагубное влияние ультрафиолета, нездоровое питание и хронические заболевания.

К внутренним факторам причислены генетические особенности человека, доставшиеся от предков. Первыми признаками старения кожи являются:

• появление морщинок,
• обвисание,
• истончение верхнего ее слоя,
• изменение контура лица.

Подробнее об этом читайте в статьях:

Возрастные изменения кожи

после 30 лет: http://app-cosmetology.ru/sovety-kosmetologa/kozha-lica-posle-30-let.html

после 40 лет: http://app-cosmetology.ru/procedury/uxod-za-licom/omolozhenie-lica-posle-40-let.html

после 50 лет: http://app-cosmetology.ru/sovety-kosmetologa/kozha-lica-posle-50-let.html

Что делать? Как остановить эти процессы?

Не паниковать! Стресс еще никому не улучшил цвет лица. Настройтесь на позитив, ведь в настоящее время салонные процедуры, поистине, творят чудеса. Итак, рассмотрим, что нам предлагают косметологи:

Пилинг

Начинать бороться с увяданием кожи врачи эстетической медицины рекомендуют с помощью пилинга. В переводе слово пилинг – очищение, отслойка, отшелушивание. Суть метода кроется в удалении ороговевших клеточек кожи и активном стимулировании наиболее глубоких ее слоев.

По степени воздействия пилинг классифицируют на:

• Поверхностный. Пилинг с легким воздействием, поможет увлажнить кожу, но не способен бороться с серьезными проблемами.
• Срединный пилинг. Проникая в глубокий слой кожи, способствует уменьшению складок, рубцов и неровностей, вызванных акне или пигментацией. Данная косметологическая процедура для лица в 30 лет обычно проводится под действием местного наркоза.
• Глубокий пилинг – операция, проводимая с помощью местной или общей анестезии. Она избавляет от глубоких мимических морщин, выравнивает контур лица.

Массаж для кожи лица

Профессиональный массаж – отличный способ улучшить состояние Вашей кожи. Массаж – прекрасное подспорье для вывода токсинов, налаживания естественного обмена веществ, выравнивания контура лица и снятия отечности.

Инъекционная биоревитализация

Процедура представляет собой инъекции гиалуроновой кислоты на необходимую глубину кожи. Помимо борьбы с возрастными изменениями, гиалуроновая кислота поможет оздоровить цвет лица, напитать влагой сухую увядающую кожу. Эффект после инъекций будет заметен от 3 до 6 месяцев.

Уколы красоты. Ботокс

В возрасте 30+ Вам, скорее всего, не понадобится большое количество уколов красоты. В этом возрасте применение ботулотоксина обычно используется для борьбы с морщинками, образующимися между бровей и вокруг глаз.

Чтобы избавить Вас от «хмурого вида» и «гусиных лапок», врачом-косметологом проводятся инъекции препарата непосредственно в мимические мышцы. Под действием ботокса, мышцы практически обездвиживаются, расслабляются и морщины разглаживаются. Время действия эффекта от уколов ботокса ограничено – через 5 – 6 месяцев повреждения на коже появятся вновь.

Читайте также:

Омолажавающие процедуры для лица в салоне

Да будет свет! Фотоомоложение

Сеанс фотоомоложения подразумевает под собой воздействие световых волн различной длины на кожу лица. Под натиском света, в коже происходит образование волокон эластина, что приводит к улучшению ее состояния: сокращению морщин, суживанию пор, быстрому избавлению от сосудистых звездочек, снятию усталости. Технология считается практически безболезненной, во время ее проведения можно почувствовать лишь легкое покалывание.

Важно!

Какую бы методологию Вы не выбрали, обратившись в салон, всегда требуйте лицензии и сертификаты на проводимые им косметические услуги. Помимо этого, требуйте у косметолога предоставления информации о противопоказаниях и возможных неприятных последствиях перед проведением какой-либо манипуляции.

Эти правила помогут Вам избежать проблем со здоровьем, сохранить нервное равновесие и обрести цветущий вид.

Что я делаю не так? Ошибки в уходе за кожей после 30 лет

О главных заблуждениях в косметическом уходе после 30 лет рассказывает Александра Гонт, врач дерматолог-косметолог, основатель Центра инновационных технологий омоложения «Моя эстетика Dr.Gont».

Александра Гонт Врач дерматолог-косметолог, основатель Центра инновационных технологий омоложения «Моя эстетика Dr.Gont»

Ошибка №1: «Зачем мне салонный уход? Мне нужно просто выспаться и отдохнуть!»

Маленькие дети, частые недосыпы, нервные стрессы и бешенный ритм мегаполиса не могут не повлиять на нашу внешность. Казалось бы, 30 лет – это же еще молодость, у вас нет выраженных морщин, но на фоне общей усталости кожа выглядит тусклой и как будто немного проседает. 

«Я просто не выспалась», – часто говорят девушки в качестве оправдания. На самом деле синдром усталости – это первый признак старения кожи, который требует своевременной профилактики и коррекции. И если пропустить этот момент, процесс старения пойдет намного быстрее, и через пару лет бороться с его последствиями придется более серьезной артиллерией косметических средств. Именно в периоды стрессов, физических и нервных перегрузок коже после 30 нужен дополнительный и профессиональный салонный уход. 

Ошибка №2: «Я делаю маски для лица дома, зачем мне тратить деньги на косметолога?»

После 30 лет не ходить к косметологу – это роскошь, которую вы себе уже не можете позволить. Это все равно, что не ходить к стоматологу. Даже если вы постоянно покупаете дорогие зубные пасты, вам же не приходит  в голову, что этим можно ограничить уход за зубами? Кариес случается у всех, так и косметические проблемы после 30 лет имеют место быть. Есть ряд процедур (например, чистка лица, массажи, аппаратные процедуры), которые вы просто физически не сможете сделать сами. И никакие дорогие люксовые кремы, сыворотки и маски не заменят профессиональный косметический уход для лица. 

Отдельная категория людей, – это любители народных рецептов. Несмотря на огромное количество информации о красоте и уходе за кожей, многие девушки по-прежнему верят в силу домашних огуречно-яичных масок и считают косметологов врагами, которые разводят на деньги. Телега тоже когда-то была средством передвижения, причем прогрессивным.  

Если после 30 лет вам кажется, что с кожей у вас полный порядок, просто запишитесь на обычную консультацию! Когда только намечаются первые возрастные изменения, косметолог поможет вам определить тип старения, к которому вы склонны (у всех он разный), и наметить список процедур, которые вам понадобятся в перспективе. Предупрежден – значит вооружен!

Ошибка №3: «Я покупаю только самые интенсивные антивозрастные кремы»

Когда молодые девушки, которым только исполнилось 30, говорят, что пользуются «серьезным» кремом для тех, кому  50+, я хватаюсь за голову!  Неужели вы думаете, что разница в 20 лет несущественна? Кожа прекрасно сохраняет свои внутренние ресурсы до 38-40, и нет никакой острой необходимости насыщать ее чрезмерным количеством активных антивозрастных компонентов. На молодой коже от них часто возникает синдром пресыщенности – может появиться жирный блеск, воспаления, аллергические реакции. Впереди паровоза бежать не надо, у каждой косметической линии есть свой возрастной диапазон, и пренебрегать им не стоит.

Ошибка №4: «Опять прыщи и жирный блеск, но спиртовые лосьоны и гели мне помогут»

Возрастные высыпания и прыщи должны заканчиваться к 18-20 лет, когда гормональный фон стабилизируется. Должны, но почему-то никуда не уходят и после 30 лет. Почему это происходит? Причин может быть очень много, это и стрессы, и гормональный дисбаланс (в том числе и повышение гормонов перед месячными), нарушения в питании. Особенно активно на эти факторы реагирует жирный тип кожи, – на лице и области декольте прыщики могут появиться целой грядой.

И вот когда такие высыпания появляются, девушки начинают усиленно их прижигать. В ход идут любые спиртовые лосьоны и гели, и начинается тотальное обезвоживание кожи. А обезвоженная кожа приравнивается к чувствительной и бурно реагирует на все: на воду, смену крема, самолеты, погоду. В таких случаях нередко возникает кожная аллергия, высыпаний становится еще больше, а возрастные изменения развиваются еще быстрее. 

Для ухода за жирным типом кожи после 30 лет вы можете выбирать средства с легкими текстурами, но в них обязательно должны быть увлажняющие и питательные компоненты. А спиртовые косметические средства можно использовать только локально на прыщик, если он один, но никак не на весь подбородок, лоб и щеки! А лучше всего в периоды таких обострений приходить к косметологу, который подберет для вас домашний уход из профессиональных линеек.

Ошибка №5: «Ботокс? Нет, эти уколы мне еще рано делать!»

Как я уже говорила, типы старения кожи бывают разными. Например, «мышечный» тип старения – это когда мышцы лица находятся в гипертонусе и мимика слишком активная. Если вовремя не расслабить эти мышцы, на коже возникают глубокие заломы и морщины, с которыми потом будет сложно бороться. В этих случаях самый правильный шаг – это своевременные инъекции ботулотоксином.

Иногда слышу от пациенток: «Мне еще рано! Вы что, на иглу меня подсадить хотите?» Девушки, ботулотоксин работает лучше всего в качестве профилактики морщин, а не борьбы с ними, когда они глубокие и сформированные! И назначается он строго по показаниям, которые могут быть и в 30, и в 18, и 20 лет. Кстати, эти же препараты активно применяются для лечения розации и себории, которые вообще никакого отношения к возрасту не имеют.

Ошибка №6: «Мне 30, значит, эта цифра и должна быть написана на моем креме»

Подбирать косметику для домашнего ухода нужно, исходя из вашего биологического состояния кожи, а не по возрасту в паспорте. И лучше это делать с опытным косметологом, который сможет непредвзято оценить ситуацию. Если вам за 30 и у вас хорошая генетика, вам достаточно просто хорошего увлажнения кожи. Но бывает, ко мне приходят на прием 20-летние девушки, которым требуется более активный антивозрастной уход. Возрастные изменения кожи могут появиться после резкой потери веса, после родов, перенесенных стрессов. В этих случаях мы пытаемся восстановить кожу более интенсивными профессиональными средствами, которые назначаются курсами.

Ошибка №7: «Зачем мне столько процедур? Косметологи просто разводят меня на деньги!»

Отсутствие комплексного подхода в уходе за кожей – одна из самых частых ошибок после 30 лет. Эффект от большинства процедур, как салонных, так и домашних, накопительный. Не все это понимают, и, прочитав курс процедур, назначенный косметологом, начинают сомневаться: «Так много всего, а мне это точно нужно?» В этих случаях я всегда говорю: «Красота – дело добровольное, это не аппендицит, который нужно срочно вырезать». Косметология  – это всегда комплексный подход к уходу за кожей. Если косметолог видит, что у вас намечается потеря упругости мышц кожи, растяжение связок, обезвоженность эпидермиса, глупо назначать какую-то одну волшебную процедуру. Она вам просто не поможет, это выброшенные деньги. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужна программа процедур, которая занимает определенное время.

Ошибка №8: «Губы уточкой, скулы домиком. Мне 30, пора переходить на филлеры»

Многие девушки ошибочно полагают, что коррекция филлерами продлит их молодость. Но перекаченные большие губы далеко не всем подходят, в пропорциях лица необходимо соблюдать гармонию. А переколотые филлерами скулы сразу же придают лицу эффект отечности, и, наоборот, прибавляют в возрасте. Я за использование филлеров, но в разумных пределах. Нельзя злоупотреблять ими и расценивать в качестве альтернативы консервативным косметическим уходам для лица.

Ошибка №9: «Разве на шею и декольте нужно наносить крем?»

Когда у красивой женщины после 40 лет я вижу ухоженное, идеально гладкое лицо и дряблую шею с кольцевидными морщинами, мне становится досадно и обидно за нее. Очевидно, что она не жалела сил, времени и денег на уход за лицом и совершенно забывала о шее и декольте. Если не ухаживать за этими частями тела в 30 лет, через 10 лет они предательски выдадут ваш возраст, да еще и прибавят пару лишних лет. Солнце, ветер, сухой воздух – все эти факторы внешней среды обезвоживают и старят кожу не только на лице. К тому же руки, шея и декольте не имеют сальных желез, кожа в этих зонах тонкая.

Что нужно делать? Начинать с элементарной привычки наносить все косметические средства не только на лицо, но и на шею и декольте. Это касается и лосьонов, и сывороток, и кремов, и масок, которыми вы пользуетесь  дома. Из профессиональных уходов для шеи рекомендую курс пилингов, биоревиталицию, мезотерапию, от заломов помогает ботокс. В комплексе эти процедуры выравнивают рельеф кожи, насыщают и восстанавливают ее, предотвращают появление морщин.

Ошибка №10: «Если волосы потеряли в объеме, пора менять шампунь»

Если у вас есть проблемы с позвоночником, вы ведете сидячий образ жизни – все это со временем (как правило, как раз после 30 лет) может привести к плохому кровообращению кожи лица и головы и следовательно к потере в объеме волос. В организме все взаимосвязано! Временное выпадение волос случается после родов, во время кормления грудью, а также в периоды стрессов и смены сезонов (осенью и весной). 

Что делать в этих случаях? Простая смена шампуней и масок, увы, не поможет. Лучше, не теряя времени, записаться на прием к трихологу. Над осанкой вам придется поработать самим, но остановить сезонную алопецию с помощью мезотерапии опытный специалист сможет буквально за несколько сеансов. С первой же процедуры уменьшается выпадение за счет укрепления волосяных луковиц. А потом стимулируются спящие фолликулы и запускается новый цикл роста волос, который потом вы можете поддерживать обычным домашним уходом.

Выбор косметолога: 5 кремов вокруг глаз против первых морщин

Интервью и текст: Вероника Шур