Расширенные поры что делать – Расширенные поры на лице – решение проблемы (ТОП-методы)

Почему расширяются поры и как с этим бороться

Огромные поры бросаются в глаза? Чтобы их скрыть, приходится изощряться в подборе праймера, тонального крема, пудры, покупать матирующие салфетки, смотреться в зеркальце каждый час, пудрить нос, вечером смывать это все, а утром — повторять. На выходных подключается тяжелая артиллерия: скрабы, маски, народные рецепты, полоски. Однако чтобы решить проблему расширенных пор, нужно подойти к ней комплексно. И мы расскажем, как.

Мы разобрались, почему поры выглядят расширенными, отчего появляется жирный блеск на лице, и собрал рекомендации, как сделать поры меньше, не выбрасывая деньги на неработающие средства.

Откуда берутся расширенные поры и что с ними делать
Поры кожи выделяют маслянистое вещество, которое называют себум, или кожное сало. Оно нужно для того, чтобы кожа не пересыхала, обогащалась кислородом, получала полезные вещества из косметики. Если кожа выделяет слишком много себума и не получает правильного ухода, поры забиваются, становятся шире, могут появиться угри.

Основные причины появления расширенных пор:

•     Повышенная выработка себума. Это может быть связано с питанием, стрессом, пребыванием на солнце без защиты, неподходящим уходом и комедогенной (забивающей поры) косметикой.
•     Потеря эластичности. С возрастом уменьшается выработка коллагена, кожа становится менее упругой, поры выглядят крупнее. Повреждения на солнце тоже приводят к разрушению коллагена.
•     Генетика. Ученые выяснили, что у азиатских женщин поры не сильно меняются с возрастом, а у индийских становятся больше. Мы не изменим генетику, но, изменив подход к уходу и питанию, поможем коже выглядеть лучше.

Что можно сделать:

•     уменьшить выработку себума: пересмотреть питание, уходовые процедуры и состав косметики;
•     защитить кожу от разрушения коллагена на солнце, используя солнцезащитный крем каждый день;
•     остановить увеличение пор регулярной очисткой, увлажнением и некомедогенной косметикой (то есть такой, которая не забивает и не расширяет поры).

Такой подход не изменит тип кожи, но поможет сделать поры меньше и чище, насколько это возможно.

Правильное питание
Если лицо блестит уже через час после утреннего ухода, то, возможно, кожа вырабатывает слишком много себума.

Что делать:

•     Сократить в рационе углеводы: сахар, белый хлеб, белый рис — из-за продуктов с высоким гликемическим индексом кожа производит больше себума, поры забиваются, может появиться акне.
•     Добавлять в еду травы и специи: корицу, орегано, гвоздику, имбирь, чеснок. Они предотвращают процессы, которые ведут к старению кожи, потере ее упругости.
•     Пить зеленый чай: он содержит полифенолы, которые снижают выработку себума и помогают бороться с угрями.
•     Есть больше рыбы и овощей: они снижают вероятность появления акне.

Очищение и увлажнение
Кожу с расширенными порами нужно очищать и увлажнять дважды в день. Остатки косметики, ороговевшие частички кожи и грязь забивают поры, провоцируют их расширение и появление угрей.

Очистив кожу, ее нужно увлажнить средством, которое защитит от солнца, грязи, потери влаги и поможет сохранить эластичность.

Что делать:

•     Пользоваться пилингами, в составе которых есть салициловая кислота (до 1 %), гликолевая или молочная кислоты (2−5 %), так как они стимулируют клеточную регенерацию и помогают порам оставаться чистыми.
•     Не использовать скраб: абразивные частички могут повредить кожу и вызвать воспаление, после чего поры будут выглядеть больше.
•     Очищать лицо гелевыми, пенящимися средствами — они больше подойдут для жирной или комбинированной кожи, чем лосьон или флюид.

 

•     Не умываться обычным мылом. pH мыла — от 8 до 10, поэтому оно может разрушить защитный барьер кожи, что приведет к повышенной выработке себума. Можно использовать средства, рН которых не превышает 5,5.
•     Дополнительно очищать лицо с 12:00 до 16:00 (конечно, если есть такая возможность). В это время кожа активнее всего производит себум, поэтому мы можем заметить жирный блеск в середине дня.
•     Пользоваться солнцезащитным кремом, поскольку без него разрушаются коллагеновые волокна, кожа становится менее эластичной, а поры заметнее.
•     Пользоваться кремом на водной основе или гелем: они увлажняют кожу, не забивая поры.

Подбираем безопасную косметику
Косметика считается комедогенной, если в ее составе есть вещества, забивающие поры: воск, масла, тальк и другие подобные компоненты. Для кожи с расширенными порами полезна косметика, которая уменьшает выработку себума и не забивает их.

Полезные компоненты в косметике:

•     нордигидрогваяретовая кислота (Nordihyroguaiaretic Acid, NDGA) и саркозин (Sarcosine) помогают уменьшить выработку себума;
•     ниацинамид (Niacinamide), цинка глюконат (Zinc Gluconate), цинка сульфат (Zinc Sulfate), кофеин (Caffeine), биотин (Biotin) и экстракт коры энантии (Enantia Chlorantha Bark Extract) регулируют работу сальных желез.

Лучше не покупать косметику, которая содержит:

•     Тальк: забивает поры, если его много в составе. Безопаснее пользоваться минеральной пудрой — она не забивает поры.
•     Спиртовые компоненты — они пересушивают кожу и нарушают естественный процесс отшелушивания старых клеток.
•     Минеральное масло: недорогой, легкий, но при этом комедогенный компонент многих косметических средств.

А у вас есть свои средства для борьбы с расширенными порами?

zelv.ru

Как избавиться от расширенных пор на лице. Советы по уходу и лечению.

Существует сравнение кожи лица с апельсиновой коркой или клубникой, когда можно отчетливо видеть расширенные поры, а рельеф становится из-за этого неровным и напоминает именно эти фрукты.

Просто замаскировать эту проблему декоративной косметикой, не всегда получается.

Так как часто она забивает поры и способствует возникновению воспаления и инфицирования.

Как же правильно ухаживать за кожей с расширенными порами и избавиться от них навсегда рассмотрим подробно.

Расширенные поры – что это?

Кожная пора представляют собой отверстие, сформированное местом выхода дистальной части протока сальной железы и волоса (т.н. сально-волосяной фолликул). В ряде случаев формируется расширение этого отверстия, что обуславливает характерный вид кожи.

Расширенные поры – достаточно частое явление при жирном типе кожи и при комбинированном в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), а также на щеках под глазами.

С возрастом кожа становится суше в результате естественного снижения уровня влаги и количества выделяемого кожного сала.

Тип кожи может меняться с жирного на сухой, но  расширенные поры могут остаться навсегда.

Причины расширенных пор

Причинами расширенных пор на лице служат, чаще всего, повышенная жирность кожи (избыток кожного сала формирует увеличение выводных протоков сальных желез и образование комедонов, что также способствует этому расширению) и неправильный уход за жирной и комбинированной кожей в молодости. 

Вторая причина — частое механическое выдавливание с несоблюдением правил проведения такой чистки.При распаривании кожи добиваются расширения пор и облегчения выведения избытков кожного сала и комедонов. Заканчивать такую процедуру необходимо поросуживающей маской. Все манипуляции на лице должны быть аккуратны и наименее травматичны, иначе можно добиться осложнений в виде расширенных пор.

Чрезмерно жирная кожа часто способствует возникновению воспалительных элементов, при удалении которых также возможно формирование устойчивого расширения устья сально-волосяного фолликула. Эти дефекты могут быть как единичными, так и множественными, при этом, особо выделяясь на фоне других участков лица.

Третья причина — наследственная предрасположенность по этому признаку, наличие комедонов, избыток ультрафиолетового облучения, загрязнение окружающей среды, несбалансированное питание, вредные привычки, хронический стресс, снижение иммунитета, злоупотребление декоративной косметикой, прием некоторых медикаментов, влияющих на выработку кожного сала и некоторые эндокринные заболевания.

Основные правила ухода и лечения за кожей с расширенными порами 

1. Свести к минимуму травматичные процедуры: механическая чистка, в первую очередь. Заменив глубокое очищение кожи атравматической, ультразвуковой или вакуумной чисткой, микродермабразией, дезинкрустацией, пилингом. Даже вытирая полотенцем лицо, легко промокните его, а не растирайте. 
2. Уход за кожей осуществлять специально подобранной косметикой для Вашего типа кожи, содержащей поросуживающие компоненты в составе заключительных уходовых средств. Основную роль играет ежедневное (утром и вечером) качественное очищение кожи, а также проведение более глубокой очистки 1 раз в неделю гоммажами, домашними пилингами, мягкими скрабами (чтобы не увеличить травматизацией и без того расширенные поры). 
3. Тонизация кожи лосьоном – обязательный этап ухода за кожей после ее очищения, а также после каждого контакта с водой. Кроме этого, в летнее время, при необходимости убрать избыток кожного сала или загрязнений, также рекомендуется использовать тоник по типу кожи или термальную воду, что, к тому же, будет способствовать минерализации и насыщению кожи влагой.
4. Для устранения серьезных дефектов кожи, а также при усиленном камедонообразовании рекомендуется профессиональная помощь косметолога. Специальные программы на высокоэффективных косметологических препаратах, криомассаж, альтернативные методики чистки, пилинги всех видов, в первую очередь, поверхностные химические и энзимные, лазерное лечение, фототерапия, электрофорез, микротоковая терапия.
5. Применяя декоративную косметику, используйте качественную продукцию, желательно с пометкой «некомедоногенно» или  косметику для проблемной кожи. Не увлекайтесь тяжелыми, забивающими поры средствами, без необходимости не используйте никакие декоративные средства, ограничившись матирующими салфетками. Предпочтение отдавайте легким тональным кремам со светоотражающими частицами, а самые крупные поры хорошо маскируются консилером. При выборе пудры лучше воспользоваться рассыпчатой. Не забывайте тщательно удалять макияж перед сном и следите за чистотой кисточек и спонжей.

Правильно ухаживая за кожей с расширенными порами, можно значительно уменьшить их визуально.  

4 «Нельзя» при уходе за кожей с большими порами

1. Не применяйте спиртсодержащие растворы, так как можно добиться эффекта пересушивания кожи с нарушением ее структуры, при этом сальные железы будут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше сала
2. Избегайте тепловых процедур, расширяющих поры.
3. Умеренность во время приема солнечных ванн и во время пребывания в солярии.
4. Курение никогда не делало кожу молодой и здоровой!

Профессиональную и дорогую косметику можно заменена натуральными средствами, как это сделать — читайте в продолжении статьи  «Часть 2: Натуральные средства борьбы с расширенными порами«.

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Красители в косметике вызывают рак! Доказано, что красители в косметике вызывают различные виды рака. О том как распознать и правильно выбрать косметику без красителей, — читайте в этом материале. Чувствительная кожа лица – признаки и правила ухода Что значит, чувствительная кожа? Тест на чувствительность кожи лица. Причины возникновения, правила ухода рекомендации при чувствительной коже лица. Часть1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет? Узнайте что является причиной сухости кожи, как правильно увлажнять кожу в зависимости от типа кожи. Какие ингредиенты для увлажнения вредные?

www.naturalrating.ru

Что делать, если у вас расширенные поры?

С проблемой расширенных пор сталкивается большинство обладательниц жирной или комбинированной кожи, а также женщины, кому за сорок.

К сожалению, подавляющее большинство совершенно неправильно с ними борется и допускает такие ошибки, которые в результате приводят к появлению закрытых комедонов (подкожных прыщей) и воспалений.

Я сама обладатель расширенных пор на лице, особенно в Т — зоне, и также наломала кучу дров, пытаясь как — то их сузить. Это привело к тому, что я не могла показываться на людях без трех слоев тоналки и пудры, о чем рассказывала в статье От проблемной кожи к здоровой. Мой путь к успеху.

И наверное, я совершала бы одни и те же ошибки снова и снова, если бы не разобралась в сути проблемы и не поняла, как ее решить без последствий.

Как я уже сказала, расширенные поры бывают у обладателей жирной кожи и у женщин старше сорока. Давайте начнем с первого варианта.

1. Расширенные поры на жирной коже.

Основной причиной расширения пор у молодых девушек является кожное сало, которое не вытекает наружу, а застревает в канале, образуя сальную пробку. Снаружи мы это видим как черную точку.

Большинство девушек считает, что избавиться от черных точек можно, регулярно стягивая поры. Благо, средств косметическая промышленность предлагает великое множество. И это самая глобальная ошибка, которую совершают все.

Задумывались ли вы, что происходит, когда тоник, крем или сыворотка пытаются стянуть ваши поры? А происходит следующее. Активное вещество пытается стянуть пору, но сальная пробка, которая уже затвердела не дает ей это сделать.

И получается, что стягивается не весь проток, а только наружная его часть. Это похоже на кисетный мешочек, когда вы в него что — то кладете и затягиваете края веревочкой. Вы довольны результатом, так как теперь кожа выглядит здоровой и ухоженной.

А вот внутри сало продолжает активно вырабатываться, но деваться ему некуда, так как оно герметично запечатано благодаря пробке и поросуживающему средству. Оно продолжает копиться, растягивая пространство вокруг себя. Ваша стянутая пора начинает выпирать, и вы видите, что на лице вскочил подкожный прыщ, или закрытый комедон.

Вы его не трогаете, потому что выдавить не получится, и он остается “созревать”. Когда жира становится много, начинают активно размножаться бактерии, для которых он является питательной средой.

Организм воспринимает это как угрозу для жизни — в результате на месте закрытого комедона образуется болючий красный воспаленный прыщ с гноем внутри.

И тут два пути — выдавить или подсушивать. Первый быстрый, но опасный появлением красного застойного пятна и рубца, второй — безопасный, но долгий.

Что же делать? Неужели, придется всегда ходить с “кратерами” на лице? Как сузить поры без последствий?

Все просто. И самое первое, что нужно сделать, — это перестать пользоваться поросуживающими средствами.

Вторым шагом является — очищение кожи от сальных пробок. С этой задачей великолепно справляются ретиноиды (например, ретиноевая мазь, которая продается в аптеке), масло с лотосом от Clarins, косметика с AHA — или BHA — кислотами (например, гликолевой или салициловой), механическая или ультразвуковая чистка, химические пилинги. Это можно делать дома, за исключением хим. пилингов, или обратиться к косметологу — это зависит от ваших финансовых возможностей.

После того, как вы очистили поры и нормализовали отток кожного сала, можно стягивать поры. И тут можно использовать все, что угодно: ледяные кубики, тоники, сыворотки, кремы, маски и т.д, и т.п.

Ну, а если поры слишком широкие и ничего не помогает или вам позволяет бюджет, то пойдите на мезотерапию. Отлично стягивает поры коктейль из гиалуроновой кислоты и олигоэлементов (Zn, Se, Si). Косметологам на заметку (!)

Мне делали эту процедуру, и результат был виден уже после первого сеанса — поры стянулись примерно на треть. Всего я вытерпела три процедуры из необходимых шести, потому что с каждым разом процесс становится более болезненным.

Лицо выглядело даже после незаконченного курса просто изумительно — чистая, гладкая, ровная и сияющая кожа без фотошопа. Эффект продержался примерно года два.

2 Расширенные поры после сорока.

Если у вас не было проблем с порами в юности и они стали появляться только с возрастом, то причина этому — потеря коллагена и эластина. Эти белки отвечают не только за упругость и эластичность кожи, но за ее способность возвращаться в первоначальную форму, т.е. сжиматься после растяжения. Это касается и пор.

И если у вас нет проблем с высыпаниями, то вы можете пользоваться любыми магазинными средствами, либо обратиться к специалисту. Он предложит вам все, что способствует выработке коллагена и эластина.

Это может быть химический пилинг, лазерная шлифовка, мезотерапия, плазмолифтинг или биоревитализация. Как правило, подбирается индивидуальный курс из одной процедуры или сочетания нескольких.

Правильнее всего начать с химических пилингов или лазера, чтобы отшелушить отмершие клетки и освежить цвет лица. Затем мезотерапия или плазмолифтинг, которые уже будут работать на интенсивное увлажнение кожи и выработку коллагена.

Если результат от них не удовлетворит ваши запросы, тогда переходите к биоревитализации, которая работает в более глубоких слоях кожи, чем мезо и плазмолифтинг.

В каждом конкретном случае все зависит от вашего возраста, состояния кожи, финансовых возможностей и личных предпочтений косметолога. Поэтому врач предложит такую схему, которая подходит именно вам.

Я надеюсь, что эта статья окажется для вас полезной и познавательной. Возможно, вы пересмотрите свой ежедневный уход и начнете, наконец, бороться с причиной, а не со следствием.

Задумаетесь о том, что чем раньше вы начнете ухаживать за кожей, тем дешевле вам обойдутся походы к косметологу в зрелом возрасте. Так что берегите лицо смолоду, будьте красивыми и здоровыми!

nastinblog.com

Расширенные поры на лице – причины и методы лечения

Такие функции кожи, как терморегуляция и выделение, осуществляются посредством кожных пор, которыми открываются канальца потовых и сальных желез. Через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов. В результате избыточной продукции секрета сальными железами поры расширяются. Это происходит преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже — в области щек.

Расширенные поры на лице являются не только косметическим недостатком. В них постепенно скапливаются ороговевший эпителий, грязь, жир, которые закупоривают устья волосяных фолликулов и являются причиной формирования комедонов и угрей. Таким образом, создаются благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, что приводит к образованию плотных воспалительных инфильтратов, гнойничков, абсцессов, фурункулов и других воспалительных процессов.

Причины расширенных пор

Они возникают еще в период полового созревания и часто остаются на всю жизнь. С возрастом устья выводных протоков становятся все более широкими и заметными. Знание причин их образования во многих случаях помогает правильно понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

Расширению пор способствуют многие факторы:

1. Тип кожи лица — чаще у людей с жирным или комбинированным типом.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Дисбаланс гормонов в период полового созревания, менопаузы или в результате нарушения функции эндокринных желез — щитовидной железы, половых желез, гипоталамуса.
4. Неправильное питание, включающее продукты с большим содержанием углеводов, животного жира, пряностей.
5. Нарушение обмена веществ.
6. Заболевания или расстройства функции органов пищеварения.
7. Расстройство функций нервной и иммунной систем.
8. Неправильный образ жизни, курение, употребление алкогольных напитков.
9. Избыточное пребывание под воздействием солнечных лучей, ультрафиолетовых лучей в солярии, обезвоживание кожи. Все это способствует ускорению отмирания эпителия, нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена фибробластами, во многом влияющего на состояние устьев выводных протоков.
10. Неправильный уход за кожей лица, чрезмерное применение косметических средств или использование некачественной косметической продукции, особенно тональных кремов и пудры, закупоривающих поры.

Как выглядит проблема?

Способы лечения

Прежде чем решать, как убрать расширенные поры на лице, необходимо предпринять меры для устранения способствующих факторов — ограничить прием пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов и животных жиров, острых приправ, пряностей. Надо отказаться от употребления алкогольных напитков, отрегулировать правильный режим труда и отдыха, нормализовать функцию пищеварительного тракта, ограничить воздействие прямых солнечных лучей, правильно подбирать качественную косметику  и т. д.

Очищение и пилинги при расширенных порах

Правильный уход за лицом предполагает умывание холодной водой, отказ от использования мыла, нарушающего кислотно-щелочное состояние кожного покрова. Вместо него следует применять специальные средства, предназначенные для очищения лица.

К ним относятся пенки, лосьоны, скрабы. Последние содержат мелкие гранулы, помогающие удалить клетки ороговевшего слоя эпителия, очистить поры от загрязнений, улучшить кровообращение. Однако скрабом не следует пользоваться чаще 1-2 раз в неделю, так как это приведет к повреждению кожи и усилению секреции сальных желез. Кроме того, надо подбирать скраб, который предназначен именно для кожи с расширенными порами.

Очищение можно проводить и с помощью кислотного пилинга. Для этих целей существуют средства с содержанием фруктовых кислот (салициловая и гликолевая кислота), которые мягко воздействуют на верхние кожные слои. Эффективным является пилинг с помощью препаратов, в состав которых входят гликолевая кислота и ферменты, или энзимы (трипсин, бромелин, папаины). При более выраженной пористости может потребоваться очищение с помощью ретиноловой или трихлоруксусной кислоты, которые хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.

О правилах проведения домашнего пилинга читайте, перейдя по ссылке.

Необходимое увлажнение

Кроме очищающих, рекомендуется использование средств, способствующих увлажнению кожи и сужению пор. К ним относятся гели, лосьоны, косметические сыворотки и молочко, маски из косметической глины. Полезно применение тоников, содержащих витамины “A” и “E”, аминокислоты и антиоксиданты, экстракт морских водорослей, минералов Мертвого моря, компоненты из экстрактов лекарственных растений и плодов. В состав некоторых тоников входят гликолевая и салициловая кислоты, гликасил, цинк, медь.

Многие из них можно приготовить в домашних условиях из отваров и настоев почек сосны и березы, календулы, хурмы, лимона, апельсина, алоэ, гвоздики, боярышника, розмарина, миндаля, цветов липы с добавлением меда и др. После применения тоника желательно нанесение на лицо увлажняющего и питательного защитного дневного крема.

Лечение расширенных пор на лице проводится также такими косметологическими методами, как:

• плазмолифтинг (введение собственной плазмы) в сочетании с регулярным пилингом;
• инъекционная мезотерапия, суть которой заключается в использовании мезотерапевтических коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, фосфатидилхолина, витаминных и аминокислотных комплексов, гомеопатических компонентов, а также их сочетания;
• неинвазивная мезотерапия, которую  можно проводить самостоятельно с помощью домашних приборов для ионофореза, ультрафонофореза, токов Дарсонваля, микротоковой и  ультразвуковой терапии;
• криотерапия в виде процедуры криомассажа жидким азотом. Эта методика способствует снижению секреции сальных желез, улучшению кровообращения и повышению обмена веществ;
• дезинкрустация, представляющая собой глубокое очищение пор с помощью электрофореза и средств, содержащих щелочи; эта методика способствует омылению жира и легкому его удалению с кожной поверхности.

Более агрессивные методики применяются при выраженной пористости лица, особенно при наличии других косметических дефектов — мелкие морщинки, рубчики, неровности, пигментные пятна. К этим методам относятся:

1. Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.
2. Точечный (фракционный) лазерный термолиз, в результате которого с помощью лазерного луча одной длины волны удаляется и обновляется поверхностный кожный слой, а лучи другого спектра, воздействуя на более глубокий слой, способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура обладает также антибактериальным и противовоспалительным действием и считается наиболее эффективной.
3. Неплохо зарекомендовал себя лазерный пилинг, который рекомендуются для локального применения у пациентов молодого возраста при отсутствии кожных высыпаний.

Не следует пользоваться исключительно одними маскировочными косметическими средствами для сокрытия дефекта, так как они способствуют ухудшению состояния кожи лица. Расширенные поры требуют длительного и настойчивого применения не одного какого-либо метода, а комплексного воздействия, включающего устранение предрасполагающих факторов, использование косметических препаратов и домашних отваров и настоев, электроприборов для домашнего применения и методик аппаратного воздействия в условиях косметологических салонов.

Статья носит не рекомендательный характер в выборе методов лечения, а лишь содержит ознакомительную информацию о возможностях устранения дефекта расширенных пор. В целенаправленном лечении могут помочь консультации опытного врача-косметолога.

Применение очищающей и сужающей поры маски

Лечение расширенных пор пилингом

Как убрать расширенные поры в домашних условиях

bellaestetica.ru

Расширенные поры на лице — причины и как можно избавиться

Расширенные поры на лице наиболее часто встречаются у людей с жирной или комбинированной кожей. При сухой коже такое явление встречается гораздо реже.

Для устранения расширенных пор необходим тщательный уход за кожей лица и ее регулярное очищение. С помощью специальных косметических процедур можно существенно снизить видимые проявления этой особенности, а то и вовсе устранить ее.

Причины возникновения

Чаще всего поры бывают расширены на коже лба, подбородка и носа. Эффективно справиться с этим недостатком можно, если понять причины его возникновения:

1. Наследственный фактор играет в этом случае одну из ведущих ролей. Если причина возникновения расширенных пор носит генетический характер, остается только приспосабливаться к этому явлению и осуществлять регулярный уход за кожей лица и косметические процедуры.
2. Жирный блеск и расширенные поры могут быть последствием гормональных нарушений в организме. В этом случае рекомендовано пройти обследование у врача-эндокринолога и сочетать косметические процедуры с назначениями специалиста и соблюдением специальной диеты.
3. Частой причиной бывает несбалансированное питание и, как следствие, нарушения деятельности кишечника. В этом случае придется серьезно откорректировать рацион.
4. Нарушения обмена веществ могут привести к изменениям кожи.
5. Нарушения деятельности иммунной системы и центральной нервной системы.
6. Приверженность вредным привычкам также может негативно отразиться на состоянии кожи лица. Злоупотребление алкоголем и никотином неизбежно вызовет видимые изменения.
7. Неправильный уход за кожей и чрезмерное пребывание на открытом солнце.
8. Очень часто причиной появления становится период полового созревания. В это время расширение пор сопровождается возникновением угревой сыпи.
9. Недостаточная увлажненность кожи в результате общего обезвоживания организма или длительного пребывания в помещении с сухим воздухом.

Если причиной расширения пор на коже лица стали системные заболевания, без помощи специалистов обойтись не получится. Если же изменения кожи вызваны неправильным употреблением косметики и неумелым уходом, решить эту проблему можно в домашних условиях.

Все перечисленные причины приводят к усилению функциональной активности сальных желез кожи. При это выходные отверстия сальных желез расширяются, что приводит к образованию косметического дефекта. В этих отверстиях быстро скапливается железистый секрет и клетки слущенного эпителия. Очень быстро в таких местах поселяются патогенные микроорганизмы, что приводит к развитию инфекционно-воспалительного процесса. В результате на коже лба, щек и носа образуются комедоны и угревые высыпания.

Как решить проблему самостоятельно

Чтобы устранить черные очки и расширенные поры на лице, необходим регулярный и тщательный уход. Он должен включать в себя следующие компоненты:

1. Регулярное очищение кожных покровов. Для этого потребуется подобрать средство для умывания, которое подойдет именно вашей коже. Лучше всего с такой задачей может справиться очищающая пенка с активными компонентами. Средство необходимо тщательно вспенить перед нанесением.
2. Смывать моющее средство необходимо прохладной водой, затем тщательно умываются холодной водой — это способствует сужению пор. После умывания можно нанести увлажняющий крем.
3. Эффективным очищающим средством является скраб для лица. Это средство помогает очистить поры и удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи. Очищать кожу с помощью скраба нужно легкими круговыми движениями, стараясь не повредить и не растянуть кожу. В качестве абразивных частиц используют измельченные абрикосовые косточки, яичную скорлупу. Для чувствительной кожи выпускаются специальные скрабы с мелкими абразивными частицами.
4. Очистить расширенные выходные протоки сальных желез можно с помощью отшелушивающих средств. Раз в неделю кожу очищают с использованием пилинга. Это помогает устранить загрязнения кожи, улучшает ее дыхание и микроциркуляцию. Перед началом этой процедуры кожу лица желательно распарить. Очень эффективными бывают изготовленные самостоятельно пилинги с салициловой кислотой, бодягой, перекисью водорода, содой.
5. Качественное увлажнение кожи с помощью легких косметических средств, не забивающих поры и не вызывающих их расширение.

Если приготовить домашние косметические средства для вас затруднительно, можно прибегнуть к готовым препаратам заводского производства. Современная косметологическая индустрия предлагает широкий выбор средств по уходу за жирной и комбинированной кожей. Остается только выбрать наиболее подходящую для себя линейку. Помочь в этом может специалист — врач-дерматолог или косметолог.

Домашние рецепты

Если у вас широкие поры на лице, как избавиться от этого недостатка в домашних условиях, можно узнать ниже:

1. Одну часть меда смешивают с двумя частями овсяной или рисовой муки и нагревают на водяной бане. В смесь добавляют несколько капель эфирного масла мяты или можжевельника.
2. В качестве домашнего пилинга можно нанести на лицо кашицу из квашеной капусты или бочковых огурцов.
3. Чайную ложку пищевой соды можно смешать с двумя столовыми ложками лимонного сока и взбитым белком куриного яйца. Эта смесь — превосходное средство для домашнего пилинга.
4. Можно взбить яичный белок с раной, ячменной или овсяной мукой и довести до консистенции густого пюре.
5. Томатную маску-пилинг можно приготовить, смешав немного несладкого йогурта с перемолотым помидором.
6. Можно приготовить в домашних условиях травяные тоники. Для этого берется полная ложка сухой измельченной травы (можно использовать ромашку, календулу, березовый лист, хвощ или череду). Трава заливается стаканом кипятка и настаивается в плотно закрытой посуде в течение получаса, затем процеживается. В охлажденном тонике смачивается ватный диск и протирается кожа проблемных зон.
7. Хорошим эффектом обладает настойка зверобоя. Ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовый препарат в аптеке.
8. Маска из лимонного сока и яичного белка великолепно сужает поры. Ее наносят на очищенную кожу и оставляют на 10 минут. Можно добавить немного настоя из цветков ромашки или календулы.
9. Отличной альтернативой очищающим полоскам может стать маска из желатина. Приготовить ее можно из одной столовой ложки желатина и столовой ложки чайной заварки. Чай можно использовать зеленый или черный. Смесь ставят в микроволновую печь на 10 секунд, затем вынимают и наносят на лицо с помощью кисточки. Когда маска подсыхает, ее аккуратно снимают с лица.
10. Хорошим эффектом при расширенных порах обладают маски из свежих фруктов и ягод. Для таких процедур нужно использовать спелые сочные плоды самого лучшего качества.

После таких масок лицо протирается заранее подготовленным кубиком льда. Лучше всего замораживать отвары лекарственных растений. Такие домашние маски можно подобрать для любого возраста — от подросткового до зрелого.

Маски из глины

Лечебная и косметическая глина — одно из наиболее эффективных средств по уходу за проблемной кожей. Это средство широко применяется как в домашних условиях, так и в косметических салонах. Рассмотрим подробно, как убрать расширенные поры на лице с помощью масок из глины:

​

1. Очистить поры от черных точек и сузить их можно с помощью маски из черной глины с активированным углем. Для этого размельчаются две таблетки активированного угля и смешиваются со столовой ложкой черной глины. Смесь заливается теплой водой и наносится толстым слоем на лицо на 20 минут.
2. Средство из белой глины с добавлением лимонного сока помогает отбелить кожу и сужает расширенные поры. Лимон нужно порезать на кусочки, залить кипятком и дать остыть. Затем две столовые ложки этой воды смешивают с небольшим количеством порошка белой глины и наносят на кожу лица. Время действия маски — 15 минут.
3. С помощью маски из голубой глины с овсяной мукой можно подтянуть и подсушить кожу, устранить высыпания и выровнять цвет лица. Столовая ложка овсяной муки или хлопьев заливается водой и оставляется набухать. Затем добавляется столовая ложка голубой глины. Маска наносится на лицо и оставляется до полного высыхания.

После того как смоете маску, нанесите увлажняющий крем, подходящий к вашему типу кожи. Вместо крема можно воспользоваться миндальным маслом или маслом виноградной косточки.

Если вы не являетесь любителем домашних средств, всегда можно прибегнуть к услугам профессионалов в косметических салонах.

Что предлагают в косметических салонах

В салоне красоты вам могут предложить широкий выбор услуг аппаратной косметологии и инвазивные методы подтяжки кожи и сужения пор. Эффект от таких процедур можно заметить уже с первого дня лечения. Кожа становится заметно более гладкой, упругой и молодой.

Ультразвуковая чистка

Эта техника является весьма популярной и не слишком дорогой. Позволить себе такую чистку может практически каждая женщина. Эффект достигается благодаря глубокому очищению пор и качественной шлифовке кожной поверхности. С помощью ультразвука можно избавиться от комедонов, угревых высыпаний, избыточной выработки кожного сала. Если нет времени на посещение косметических салонов, можно приобрести аппарат для ультразвуковой чистки и делать процедуры в домашних условиях. Такое воздействие не травмирует кожные покровы и быстро дает видимые результаты. Делать процедуру можно 1−2 раза в месяц.

Дарсонвализация кожи

Аппарат Дарсонваля — еще один эффективный способ как избавиться от пор и черных точек. Эта процедура осуществляется с помощью специального аппарата. На кожу производится воздействие микротоками, что позволяет улучшить микроциркуляцию, уменьшить активность сальных желез, устранить признаки воспаления и мелкие морщины. Кроме того, микротоки низкой частоты стимулируют обменные процессы и обладают дезинфицирующим свойством. Аппарат Дарсонваля можно приобрести и для домашнего пользования, цена его сравнительно невысока. Полноценный курс лечения составляет 20 процедур.

Лазерное омоложение

С помощью лазерного луча осуществляется шлифовка кожи, сужаются поры и выравнивается ее рельеф. После таких процедур лицо заметно молодеет, подтягивается овал и разглаживаются морщины. Недостатком такого метода является его болезненность и травматичность, однако эффекта хватает на 3−5 лет. После процедуры требуется восстановительный период длительностью 10−15 дней. Перед тем как убрать поры на лице с помощью лазерной шлифовки, рекомендовано посоветоваться со специалистом.

Биоревитализация кожи лица

Этот метод относится к инвазивным и осуществляется с применением гиалуроновой кислоты. Препарат вводится в кожу точечными инъекциями. Процедура эффективна при возрастных изменениях кожи и назначается после 30 лет. Благодаря воздействию гиалуроновой кислоты в организме стимулируется синтез коллагена.

Мезотерапия

Это еще один из методов инвазивной косметологии. Под кожу вводится специальный «коктейль молодости», состав которого побирается индивидуально для каждой женщины. Благодаря этой процедуре происходит сужение пор, кода подтягивается и омолаживается. Эту процедуру разрешается проводить начиная с 18 лет.

Помимо косметических процедур необходимо заботиться о своем здоровье в целом. Очень важно отказаться от вредных привычек, нормализовать режим труда и отдыха, сбалансировать свой рацион. При наличии у вас эндокринных или обменных нарушений следует обратиться к эндокринологу и пройти курс лечения.

facelift.guru

Расширенные поры на лице. Как их очистить и сузить?

У жирной кожи есть некоторые преимущества. К примеру, она остается молодой дольше, чем другие типы. Можно экономить на разных кремах от морщин и подобной косметике – просто покупай себе гель для умывания и увлажняющий крем, и этого достаточно. Но так чаще всего рассуждают те люди, которые знают о жирной коже лишь понаслышке. Но для некоторых она вместе с главной ее проблемой (расширенные поры на лице) – настоящее мучение. Когда видишь в зеркале противные поры, сразу портится настроение. А весной, когда выглядеть хочется не просто красиво, а идеально, особенно! В статье хочу поделиться секретами, как убрать расширенные поры на лице.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо комбинированной кожи, либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными порами? Очищаем и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы – очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно очищающее средство для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить забитые поры на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую – в остывшем, а на жирную – в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами – чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические пилинги, гликолиевый пилинг, лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после глубоких пилингов нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время – ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости – минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.

fb.ru

КАК СУЗИТЬ ПОРЫ и убрать чёрные точки

Вам знакомо неприятное ощущение зернистой кожи на носу или подбородке? Если вы собираетесь вступить в бой с расширенными порами и чёрными точками — эта статья для вас! Мы расскажем, можно ли сузить расширенные поры на лице в домашних условиях, можно ли сузить поры навсегда, а также как и чем это можно сделать.

Удивительно, но судя по результатам опросов, 45% французских женщин хотело бы уменьшить размер пор на коже лица, а более трети этот вопрос волнует больше, чем появление морщин!

Прежде всего: можно ли сузить поры навсегда?

Поры – это каналы, через которые кожный жир выводится на поверхность кожи. Размеры кожных пор напрямую зависят от нескольких причин: от интенсивности выработки кожного сала – в первую очередь. Кроме того, количество пор обусловлено генетически, и это количество остаётся неизменным всю жизнь.

Нам доступны две основные возможности:

• добиться временного сужения расширенных пор;
• Не допускать загрязнения и забивания пор кожным салом, в результате чего образуются чёрные точки, растягивающие кожные поры. Своевременная очистка кожи избавит вас от вероятности появления расширенных пор на коже лица.

Кроме того, состояние пор напрямую зависит от коллагена в коже. Повреждённый коллаген — ослабленный тонус кожи. Чем вызываются повреждение и ослабление коллагена, читайте в статье об антивозрастном уходе.

Отчего появляются чёрные точки?

«Чёрные точки» – это маленькие пробки кожного сала, естественно выделяемого кожей. При контакте с воздухом кожное сало окисляется, приобретая чёрный или сероватый оттенок. На светлой коже они особенно заметны. Чёрные точки всегда сопровождаются расширенными порами, именно их кожное сало и заполняет. Кожное сало заполняет расширенные поры – получаются чёрные точки. И значит, проблему будем решать комплексно!

Расширенные поры и чёрные точки чаще всего располагаются на носу и подбородке, но могут быть и около губ и вокруг носа. Часто их по ошибке связывают с жирной кожей, кожей смешанного типа или «молодой». На самом же деле одной из причин их появления может быть и обезвоживание кожи: при недостатке увлажнения кожа продуцирует большое количество кожного сала, чтобы подпитать себя. И как результат – кожа становится неровной, грубоватой на вид и наощупь, и выглядит усталой и несвежей.

Как выглядят расширенные поры?

Всё просто: если на коже лица видны маленькие дырочки – это они и есть. Сами по себе увеличенные поры ничем не опасны. Но они могут стать причиной появления акне, чёрных точек, да и в общем такая кожа выглядит не лучшим образом. Так что стоит предпринять некоторые усилия, чтобы привести поры в порядок, хотя борьба будет долгой и трудной.

Прежде всего, необходима грамотная гигиена кожи и мягкий уход. Не используйте агрессивные средства. Некоторые часто рекламируемые средства способны дать быстрый видимый результат, но лишь на короткое время, а результатом станет дополнительное обезвоживание кожи, ухудшение её состояния – и неизбежные прыщи. Поэтому не спешите и не доверяйте каждому рекламному ролику, обещающему чудесное избавление от проблем за один день. В лучшем случае такие «чудо-средства» просто заполняют расширенные поры силиконом, но после ближайшей очистки кожи всё возвращается на круги своя. Некоторые подобные средства попросту раздражают кожу и заставляют её немного распухать, тем самым сжимая поры на некоторое время. Естественно,  о пользе для здоровья кожи тут нет и речи.

Как сузить поры на коже лица по типам кожи

Для обезвоженной кожи: у вас есть акне, расширенные поры, а коже не хватает мягкости и эластичности? Это может быть следствием недостатка питательных веществ. И прежде всего вашей коже не хватает влаги. Вам поможет лёгкий увлажняющий крем, который не содержит забивающих поры компонентов. В наше время для обезвоженной кожи разработано множество хороших кремов, и выбор достаточно богат. Учитывайте, что для нормализации состояния кожи лучшим выбором будет крем на основе натуральных растительных компонентов. Иногда достаточно привести уровень увлажнённости к норме, чтобы поры на коже стали чистыми и менее заметными.

Для смешанной и жирной кожи также требуется увлажнение, но средства нужно использовать другие. Наиболее эффективны здесь матирующие кремы. Матирование кожи при помощи качественного средства выполняет не только эстетическую функцию: адсорбирование излишков кожного сала является хорошей профилактикой против загрязнения пор.

Очищение кожи с помощью паровых ванночек

Если на вашей коже нет каких-либо воспалений или купероза, то будет полезной регулярная очистка пор с помощью паровых ванночек. Таким образом можно удалить сальные пробки, остатки макияжа, сальные выделения, омертвевшие клетки кожи. Сами по себе паровые ванны не избавят вас от чёрных точек и угрей, но хорошо очистят кожу — а это уже полдела!

Вскипятите воду в кастрюле и снимите её с огня. Если у вас жирная кожа — добавьте в воду несколько капель эфирного масла тимьяна, розмарина, шалфея, мяты или лимона. Для чувствительной кожи используйте лаванду или ромашку, а для нормальной кожи подойдут герань, мирт, эвкалипт, кориандр. Подержите лицо над паром 15-20 минут, соблюдая меры предосторожности, а после завершения процедуры ополосните лицо тёплой водой.

Паровые ванночки рекомендуется применять от 1-2 раза в неделю для жирной кожи, и до 1-2-х раз в месяц — для нормальной и сухой. После процедуры рекомендуется сделать лечебную маску для лица (о них – читайте ниже). Будьте осторожны, используя горячую воду!

Маски для сужения пор на коже лица

Самое лучшее, что можно сделать в домашних условиях для глубокого очищения и временного сужения пор – это маска на основе глины с добавлением эфирных масел. Глина имеет пористую структуру, а потому является адсорбентом, вбирающим в себя грязь и жир с кожи. Также глина приводит в тонус дряблую кожу и обладает лифтинг-эффектом, что позволяет визуально скрыть расширенные поры.

• Разведите зелёную, белую или голубую глину тёплой водой. Ещё лучше — использовать для разведения глины цветочные воды, обладающие себорегулирующим и очищающим поры действием. Таким действием обладают гидролаты гамамелиса, шалфея, можжевельника, тимьяна, мяты, розмарина. К разведённой глине можно добавить несколько капель сока лимона, который тоже способствует сужению пор.
• Размешав глину до исчезновения комочков, добавьте эфирные масла. Максимально допустимое количество эфирных масел на одну маску – 7-8 капель.

Рекомендуемые эфирные масла для сужения пор: бергамот, лемонграсс, мирт, кедр, лимон, петрушка.
Рекомендуемые эфирные масла от «чёрных точек» (закупоренные поры): мята, кориандр, бергамот, лемонграсс, эвкалипт душистый, лимон, лиметт.

В маску из глины можно добавить одно выбранное эфирное масло, либо сочетать 2-3 эфира.

• Если ваша кожа склонна к сухости и шелушениям, то к глиняной маске с эфирами обязательно добавьте около чайной ложки растительного масла. Одни из самых лучших масел при раздражённой коже с расширенными порами – мацерат зверобоя, масло чёрного тмина, масло лесного ореха.

Нанесите маску из глины на 10-15 минут, затем смойте тёплой водой и ополосните холодной. При расширенных порах не рекомендуется использование горячей воды, а вот холодная вода может пойти на пользу.

Своевременная очистка и правильный уход — залог здоровья кожи

Очень важно правильно подобрать правильный крем для ежедневного ухода. Такой крем должен обладать не только антикомедогенным действием, но оказывать общее терапевтическое действие на поры и кожу в целом. Один из лучших кремов такого рода – матирующий крем SENTIO для жирной кожи: он обладает абсорбирующим воздействием, не позволяя порам расширяться, отлично увлажняет кожу и снижает выработку себума. С помощью этого крема SENTIO кожа лица приобретает ровную гладкую структуру, сохраняет мягкость и эластичность.

Помните! Только регулярный и комплексный уход за кожей  в сочетании с лечебными некомедогенными кремами способен сделать поры практически незаметными и значительно улучшить внешний вид кожи.

www.sentio.su