Развитие ребенка в 4 месяца: важные вехи и советы для родителей

Что умеет малыш в 4 месяца. Как меняется его физическое и эмоциональное развитие. Как правильно организовать режим дня и питание 4-месячного ребенка. На что обратить внимание родителям.

Физическое развитие 4-месячного малыша

В 4 месяца ребенок активно растет и развивается физически. Вот основные изменения, которые происходят в этом возрасте:

  • Вес увеличивается примерно на 500-700 г в месяц
  • Рост прибавляется на 2-3 см
  • Окружность головы увеличивается на 1-1,5 см
  • Мышцы шеи и спины укрепляются, малыш лучше держит голову
  • Появляются первые попытки переворачиваться со спины на живот
  • Ребенок пытается сесть, если его поддерживать за ручки
  • Хватает игрушки и тянет их в рот

Важно обеспечить ребенку достаточно времени для активного бодрствования на полу — это стимулирует его физическое развитие. Но не забывайте о безопасности и всегда будьте рядом.

Эмоциональное и социальное развитие в 4 месяца

К 4 месяцам малыш становится гораздо более общительным и эмоциональным:


  • Улыбается и смеется в ответ на внимание взрослых
  • Гулит и «разговаривает», пытаясь привлечь внимание
  • Различает знакомые и незнакомые лица
  • Проявляет интерес к другим детям
  • Может проявлять первые признаки ревности, если мама уделяет внимание кому-то другому
  • Выражает недовольство плачем, если что-то не нравится

Очень важно много общаться с ребенком, разговаривать с ним, петь песенки, играть в простые игры. Это стимулирует его эмоциональное и речевое развитие.

Режим дня 4-месячного ребенка

К 4 месяцам у большинства детей формируется более-менее стабильный режим дня. Вот примерный распорядок:

  • 6:00-7:00 — пробуждение, кормление
  • 8:30-9:30 — первый дневной сон (1-2 часа)
  • 11:00 — кормление
  • 13:00-14:00 — второй дневной сон (1-1,5 часа)
  • 15:00 — кормление
  • 17:00-18:00 — третий дневной сон (30-40 минут)
  • 19:00 — купание, массаж
  • 20:00 — последнее вечернее кормление
  • 20:30-21:00 — укладывание на ночной сон

Конечно, режим может отличаться у разных детей. Старайтесь подстраиваться под потребности своего малыша, но при этом постепенно формируйте стабильный распорядок дня.


Питание 4-месячного ребенка

В 4 месяца основным питанием остается грудное молоко или детская смесь. Ребенок съедает за сутки примерно 800-1000 мл молока.

Некоторые педиатры рекомендуют в этом возрасте начинать вводить первый прикорм. Однако Всемирная организация здравоохранения советует сохранять исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев.

Если вы решили начать прикорм, делайте это постепенно, начиная с 1 чайной ложки овощного пюре или безмолочной каши. Внимательно следите за реакцией ребенка на новый продукт.

На что обратить внимание родителям

В 4 месяца стоит обратиться к педиатру, если у ребенка наблюдаются следующие особенности:

  • Не держит голову
  • Не улыбается и не реагирует на обращение
  • Не следит взглядом за предметами
  • Не гулит и не издает никаких звуков
  • Не пытается хватать игрушки
  • Не переворачивается
  • Слишком вялый или слишком беспокойный

Это может быть вариантом нормы, но лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить проблемы в развитии.

Игры и занятия с 4-месячным ребенком

Игра — важная часть развития малыша. Вот несколько идей для занятий с 4-месячным ребенком:


  • Погремушки и яркие подвесные игрушки для развития зрения и хватательного рефлекса
  • Музыкальные игрушки для тренировки слуха
  • Пальчиковые игры для развития мелкой моторики
  • Гимнастика и массаж для физического развития
  • Рассматривание картинок в книжках
  • Игра «ку-ку» для тренировки памяти

Главное — не перегружайте ребенка и следите за его реакцией. Если малыш устал или капризничает, лучше прервать игру и дать ему отдохнуть.

Какие навыки приобретает ребенок к 4 месяцам

К 4-месячному возрасту большинство детей умеют:

  • Держать голову, лежа на животе
  • Переворачиваться со спины на бок
  • Следить взглядом за движущимися предметами
  • Узнавать маму и других близких людей
  • Гулить, издавая разные звуки
  • Смеяться в голос
  • Хватать и удерживать игрушки
  • Тянуть игрушки в рот

Если ваш малыш пока не освоил какой-то из этих навыков, не волнуйтесь. Каждый ребенок развивается в своем темпе. Главное — чтобы наблюдалась положительная динамика.

Уход за 4-месячным ребенком

Основные правила ухода за малышом в 4 месяца:


  • Ежедневные гигиенические процедуры — умывание, подмывание
  • Купание через день с использованием детских средств
  • Регулярная смена подгузников
  • Прогулки на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день
  • Регулярное проветривание помещения
  • Поддержание оптимальной температуры 20-22°C и влажности 50-70% в комнате ребенка

Не забывайте и о профилактических осмотрах у педиатра — в 4 месяца нужно сделать некоторые прививки по календарю вакцинации.