Семя льна для лица – Маска из семян льна для лица: льняное от морщин в домашних условиях, лифтинг из семени, муки и каши
СЕМЕНА ЛЬНА В ПИТАНИИ И КОСМЕТОЛОГИИ. — e3r.ru
СЕМЕНА ЛЬНА В ПИТАНИИ И КОСМЕТОЛОГИИ.Итак, полезность льна очевидна! Смотрите предыдущий пост =) Дальше, что с ним можно делать:
1. Льняные флаксы.
Это хрустящее, полезнейшее и вкуснейшее лакомство готовится совсем просто.
Необходимое количество льняного семени (я обычно беру 2/3 стакана) замачивается на ночь в воде. Утром, когда лен размокнет, размягчится и даст слизь, в него добавляются всякие вкусные штуки по желанию, в зависимости от того, хотите вы сладкие, соленые, острые или еще какие-нибудь флаксы. Например: 1. Молотые сушеные яблоки, изюм и прочие сухофрукты; 2. Молотые сушеные помидоры, сушеный базилик, соль; 3. Сушеные прованские травы, соль; 4. Молотые сушеные грибы, соль; 5. Красный острый перец чили, соль; 6. Молотый имбирь, корицу, мускатный орех; 7. Чеснок, лук и т.д. В общем, простор для творчества )
Потом выкладываем эту склизскую ароматную уже массу тонким слоем (5 мм) на противень на предварительно промасленную пергаментную бумагу и сушим наши флаксы в духовке при температуре 40 градусов с открытой дверью и, если есть, с электроподдувом. Примерно через 45 минут флаксы готовы! Они должны легко ломаться и не подгореть. Если они частично не досохли, а края где-то начали подгорать, то лучше достаньте и досушите при комнатной температуре (за ночь обычно точно высыхают). Или сделайте в следующий раз слой потоньше. У меня редко что доживает до утра, правда. Частично они съедаются в процессе вынимания их из духовки, остальное в течение ближайших нескольких часов ) Это очень вкусно, правда!
Льняные семена можно перемолоть в кофемолке и добавлять столовую ложку утром в кашу. И себе и детям. Я туда же добавляю еще ложку молотых семян расторопши и шрот амаранта. Это тот случай, когда еда является еще и лечением, и профилактикой.
Улучшить фигуру, а также справиться с рядом заболеваний желудка и кишечника помогает регулярный прием льняного киселя. Для его приготовления 2с.л. семян льна заварить в термосе 1л кипятка, настоять в течение полутора-двух часов, процедить.
Принимать по полстакана два раза в день за час до еды. Перед употреблением можно добавить 1ч.л. меда. Лучше готовить кисель каждый день и не оставлять остаток назавтра.
4. Льняной смузи для похудения.
С вечера заливаем семена льна стаканом воды и оставляем настаиваться до утра.
Утром режем яблоки, удаляем сердцевину, очищаем от кожицы, если она слишком грубая и режем на кусочки. Моем клюкву и удаляем плодоножки. Помещаем в блендер яблоки, клюкву и семена льна (оставшуюся воду не сливать). Взбиваем все на медленной скорости. Выжимаем сок из половины лимона и добавляем в блендер. Взбиваем все еще раз на большой скорости. У вас должна получиться консистенция киселя.
СЕМЯ ЛЬНА В КОСМЕТИКЕ
В домашней косметологии очень полезно использовать семена льна: маска для лица из них прекрасно влияет на состояние кожи, преображая её самым чудесным образом. Содержащиеся в семени льна полезные вещества очень полезны для здоровья кожи и используется в составе самых различных косметических средств:
• лён для лица — лучшее отбеливающее средство, благодаря филлохинону;
• ниацин тонизирует кожу;
• семя льна для кожи — прекрасное омолаживающее средство, так как в нём много тиамина;
• холин успокаивает самую раздражённую кожу.
Используя семена льна для лица в составе домашних масок, вы сможете привести свою кожу в порядок, позабыв о раздражениях и пигментации.
1. Льняное масло.
— в качестве питающего и смягчающего средства для кожи лица;
— в случае угрей, ранок и язвочек льняное масло полезно принимать внутрь или наносить на кожу;
— за полчаса-час перед тем, как мыть волосы, втереть льняное масло в кожу головы, распределить по всей длине волос. После вымыть волосы. В результате они станут пышными, приобретут приятный аромат;
2. Рецепты льняных масок для лица и волос.
— Заварить 1с.л. льняных семян в 1/2 стакана кипятка, томить на водяной бане или медленном огне 15 минут. После того, как отвар настоится, процедить. Можно наносить вместе с образовавшейся слизью.
Слизь наносится на кожу лица, через полчаса смывается теплой водой. Данная маска применяется для сухой чувствительной кожи, она хорошо разглаживает морщины, помогает при обветренной коже.
— Чтобы приготовить ополаскиватель для волос, необходимо заварить 1с.л. льняных семян в 1л кипятка, настоять в течение 10-12 часов.
— Льняные маски из семян применяются для роста волос. Залить половиной стакана кипятка 2с.л. семян льна, взбить полученную массу в блендере. Маска наносится в теплом виде на кожу головы и вдоль волос. Затем волосы закрываются пленкой, сверху полотенцем. Смыть через два часа, периодичность процедуры два раза в неделю.
Семена льна для лица – рецепты эффективных масок для кожи
Содержание:
Сотни лет семена льна приносили пользу организму человека и позволяли справиться со многими болезнями пищеварительной системы, их применение эффективно снижало вес и служило заслоном против онкологических заболеваний. Несомненна и польза наружного применения семени льна, маски на его основе обладают целым комплексом лечебных характеристик и помогают справиться с рядом проблем кожи лица.
Эффективность масок с семенами льна
Мелкое семя льна наполнено самыми полезными для кожи микроэлементами и витаминами.
- Филлохинон помогает справиться с пигментацией лица.
- Ниацин способствует увеличению тонуса кожи.
- Семя льна содержит большое количество тиамина, а это один из самых действенных омолаживающих витаминов.
- Фолиевая кислота помогает клеткам кожи справиться с воспалительными реакциями.
- Холин благотворно влияет на кожу, склонную к повышенной чувствительности.
- Альфа-линолевая кислота укрепляет местный иммунитет, увеличивает регенерацию кожи, что способствует уменьшению возрастных изменений.
Семена льна, используемые для приготовления маски, позволят создать необходимый клеткам кожи защитный барьер, а это в свою очередь повлияет на исчезновение раздражений, уменьшит сухость и многократно увеличит упругость.
Правила применения в домашних условиях масок из семян льна
Семена льна, включенные в состав рецепта маски для лица, оказывают благоприятное влияние. Для того чтобы не снизить этот эффект, необходимо научиться правильно использовать приготовленный состав.
- Семя льна не советуют применять для жирной кожи, а вот при повышенной сухости это одно из самых оптимальных и быстро действующих средств.
- Качественные семена льна с хорошим сроком годности и правильно высушенные можно купить только в аптеке.
- Используя семя растения в первый раз в домашней маске, обязательно протестируйте приготовленный состав.
- Все полезные микроэлементы сохраняются, если не усердствовать в тепловой обработке семян.
К применению маски из семени льна нет категоричных противопоказаний, более того, растение обладает противоаллергенными свойствами, а значит, поможет тем женщинам, которые плохо переносят многие компоненты других растений. Маска на основе семян очищает кожу от загрязнений, улучшает ее цвет, помогает справиться с прыщами и разного рода воспалениями, регулярно использовать ее советуют в любом возрасте.
Рецепты из семян льна – проверенные и эффективные составы
В приготовлении эффективной и комфортной для кожи маски, в качестве основы для которой используют семена льна, нет ничего сложного. Все дополнительные ингредиенты доступны, а подбирать их необходимо исходя из той проблемы, с которой вы хотите начать борьбу.
- Со сливками
Семя льна в количестве одной ложки необходимо заварить стаканом кипятка и прокипятить в емкости под крышкой 15 минут. После остывания отвар процеживается и перемешивается со сливками в количестве двух ложек. Маска подходит для всего лица, а особенно она полезна для кожи возле глаз. - С медом
Семя льна заваривается кипятком, настаивается укутанным 15 минут и затем процеживается. К настою добавляется ложка меда и равное количество персикового масла. Маска наносится на лицо, ее применение устраняет участки шелушения. - С ромашкой
Половину стакана настоя семян необходимо смешать с ложкой отвара ромашки. В приготовленном составе смачивается тканевая салфетка и прикладывается к лицу. Рецепт оптимально подходит обладательницам кожи лица, склонной к раздражениям. - С растительным маслом
Необходимо измельчить в муку семена льна в количестве двух ложек. Сухой порошок заливается 4 ложками нерафинированного растительного масла. Приготовленную смесь переливают в темный флакон и настаивают не менее 10 дней. Маска наносится тампоном и помогает хорошо увлажнить сухую кожу и насытить ее микроэлементами.
- С овсяными хлопьями
Измельченные в муку семена льна перемешивают с хлопьями овсянки, соотношение 2:1. Смесь заливается теплым молоком. Подобная маска действует как пилинг, убирает омертвевший эпителий и избавляет кожу от всех видов загрязнений, позволяя ей получать нормальное количество кислорода. - С глиной
Семя льна в количестве одной ложки измельчается в порошок и заливается половиной стакана кипятка. После процеживания отвар перемешивается с косметической глиной, необходимо, чтобы получилась густая смесь. Маска хорошо подтягивает овал лица. - С молоком
Необходимо в половину стакана домашнего молока добавить семена льна в количестве одной ложки и проварить полученный состав. После остывания размятая кашица накладывается локально на воспаленные участки, ее применение показано при прыщах и большом количестве черных точек. - Со сметаной
Семена льна измельчаются и перемешиваются с равным количеством домашней сметаны. Подобная маска принесет самую необходимую пользу сухой коже лица. - С кефиром
Ложка размолотых семян льна перемешивается с равным количеством овсяной муки и заливается кефиром до получения густой массы. Рецепт могут использовать обладательницы сухой кожи, он также поможет устранить жирный блеск и заметно осветлит пятна. - С эфирными маслами
Ложка измельченных семян заливается кипятком и настаивается всю ночь. Утром настой процеживается и обогащается несколькими каплями эфирного масла ромашки и апельсина. Полученный лосьон не изменяет своих качеств в холодильнике целую неделю и используется для протирания при сухом типе кожи.
Маска на основе семян льна не отнимет много вашего времени, а полученный результат превзойдет все ваши ожидания. Используя курсом льняные маски, вы сможете приостановить процессы неуклонного старения, и кожа вас отблагодарит свои постоянным великолепным видом.
Маски из семян льна для волос и лица
Внешний вид человека может сказать о нем многое. Ухоженные волосы и лицо — это не только признак аккуратности, но и социального статуса человека. Чтобы стать обладателем такого богатства как красивые волосы, многие женщины используют домашние средства на основе природных компонентов для ухода за ними. Семена льна для волос — это одно из часто применяемых натуральных средств.
Современная косметологическая промышленность уже давно взяла на вооружение этот компонент для создания кремов, масок, шампуней на основе льняного семени. Его питательные свойства помогают не только восстановить волосы и омолодить кожу, но и повлиять на здоровье в целом, благотворно влияя на процессы кровообращения, регенерации.
В чем польза льна для волос
Химический состав льняного семени демонстрирует тот факт, что это вещество обладает прекрасными лечебными свойствами. В основу их состава входят полезные для волос кислоты и жиры, а также:
- витамин В1 (тиамин), который помогает укрепить волосяную луковицу;
- витамин В9 (фолиевая кислота) способствует устранению перхоти, защищает волосы от внешних раздражителей;
- витамин РР (ниацин) отвечает за красоту волос — наделяет их блеском, объемом, препятствует появлению седины;
- витамин К (филлохинон) улучшает цвет волос;
- витамин В4 (холин) помогает устранить ломкость и сечение волос;
- ненасыщенные жирные кислоты помогают восстановлению поврежденных волос благодаря своим высоким регенерирующим свойствам.
Льняное семя для волос помогает ухаживать за самыми проблемными их типами. Правильно используя это сильное природное средство на протяжении всего нескольких месяце, в можно вернуть своим локонам красоту и силу.
Секреты использования льняных масок
Состояние волос целиком и полностью зависит от питания человека. Прием льняного семени или продуктов, в которые оно входит, а также местные способы их применения дают эффективный и длительный результат только при выполнении определенных условий их использования:
- Основным средством, которое используется в масках для волос является льняное масло. Чтобы оно оказывало больший эффект, перед использованием его необходимо немного подогреть. Для этого используют водяную баню.
- Перед использованием льняное средство необходимо протестировать — проверить на чувствительность организма его компонентов. Для этого, нужно теплое льняное масло нанести в область внутри запястья или локтевой сгиб.Если по истечении 20 минут на этих участках не появилось аллергии, можно смело использовать средство.
- Маски лучше накладывать на чистые волосы, так питательные вещества быстрее достигнут цели.
- При нанесении следует затрагивать всю длину волос от корней до кончиков.
- Тепло ускоряет оздоровительный процесс, поэтому маски из семени льна для волос лучше хорошо укутывать, создавая эффект сауны. С этой целью подойдет шапочка для бассейна, полиэтиленовый кулек, сверху накрытый полотенцем.
- Продолжительность выдержки лечебного состава на волосах — не менее получаса. Также на это время влияет и дополнительный состав.
- Оздоровительный курс проводится не менее 3 раз в неделю. Оптимальное количество процедур — 14 сеансов.
- Усилить целебные и питательные свойства льняных масок для волос помогут ополаскивания из настоя лекарственных трав.
- Смывать маску лучше не под струей воды, а добавив в волосы немного шампуня и массирующими движениями распределив его по ним, легко затем смыв теплой водой.
Маски для волос
Используют семя льна в косметологии, рецепты средств из которого прекрасно подходят для разного типа волос. Отличие заключается только в продолжительности процедуры. Чем жирнее тип волос, тем меньше времени нужно держать маску на волосах. Суть такого отличия заключается в большом количестве натуральных жиров в составе льна.
Дополнительные ингредиенты, которые входят в состав средств для волос усиливают свойства льна, а также наделяют средство сопутствующими свойствами. Эти особенности следует учитывать при целевом назначении.
Маска для роста волос
Льняное масло слегка подогревают на водяной бане и наносят на волосы. Заворачивают не промокающим материалом и оставляют на 2 часа. Волосы смывают шампунем и ополаскивают настоем трав.
Маска для укрепления волос
Готовят состав для маски из 3 ст. л. сока лука, 1 ст. л. меда, 3 ст. л. льняного масла. Смесь наносят на луковицы волос и выдерживают пока не начнется пощипывание в области кожи головы. Если даже этого не произойдет через 30 минут маску можно смывать — вначале с шампунем, затем ополоснуть теплой водой.
Рецепт ополаскивателя для волос
Добавить после нанесения маски волосам здоровый блеск и мягкость поможет приготовленный в домашних условиях ополаскиватель из льна. Это средство необходимо готовить заранее. С вечера литром воды нужно залить 4 ст. л. семян льна. Перед использованием состав процеживают и добавляют 5 капель любого эфирного масла.
Свойства льна делают средства на его основе востребованными из года в год. Семена льна для ламинирования, укладки волос используют все чаще. Природным лаком для волос называют следующее средство: 1 ч. л. семян заливают стаканом воды и кипятят 5 минут. Отвар настаивают 3 часа и процеживают. Льняное средство для закрепления прически готово.
В чем польза семени льна для кожи лица
На основании полезных показателей используют также семена льна для лица. Их добавляют в повседневные крема, готовят из льняной муки скрабы и омолаживающие маски.
Льняные семена — универсальный продукт, который оказывает положительное воздействие на кожу любого типа. Особенно популярны средства для лица из льна у женщин, чья кожа утратила былую упругость и находится на стадии увядания. В этом случае льняное семя выполнит роль скорой помощи.
Чем же так привлекает состав льна нашу кожу? Секрет целебных свойств льна в его составе, который богат жирными кислотами Омега-3, наличие альфа-линолевой кислоты, которые замедляют процессы старения кожи, предотвращают появление морщин. Если постоянно принимать внутрь как пищевую добавку и использовать средства для лица из льна, можно добиться потрясающего результата.
Ни секрет, что внешний вид кожи лица напрямую зависит от качества сна и состояния здоровья внутренних органов человека. Полезные свойства льна, которые оказывают положительное влияние на работу органов и систем, особенно на работу желудочно-кишечного тракта, почек и печени, помогают держать в норме состояние кожи лица, нормализуя все обменные и регенерирующие кожные процессы.
Маски для лица с льном
Маски из семян льна для лица оказывают благотворное действие на кожу при использовании слизи, которая получается в результате настаивания семени льна.
Слизь оказывает успокаивающее и тонизирующее свойство. Кроме этого, она способствует очищению эпидермиса и помогает восстановить текстуру кожного покрова.
Классическая маска для всех типов кожи
В количестве 2 ч. л. семена льна заливают 100 мл кипятка. Смесь настаивают и после остывания добавляют к ней 2 ч. л. йогурта без сахара. Перемешивают и наносят на лицо. Выдерживают маску 20 минут, затем смывают теплой водой.
Очищающая маска
Для очищения кожи и придания ей мягкости и глянцевого вида используется маска из льняного семени для лица с медом. Готовят ее из 2 ст. л. молотых семян льна к которым добавляют 1 ст. л. меда и 0,25 стакана кипяченой теплой воды. Наносят такую маску на 25 минут, смывают теплой водой. Лицо после отшелушивания и удаления с помощью маски омертвевших клеток эпидермиса лучше протереть лосьоном на основе льна.
Маска под глаза
В состав маски входят: семена льна — 4 ч. л., горячее молоко — 1 стакан, ромашковый чай в фильтр-пакетах.
Семена льна положить в марлевые пакетики и опустить в горячее молоко или сливки на 20 минут. После остывания положить пакеты на глаза. Через 15 минут ополоснуть глаза теплым ромашковым чаем.
Маска для сухого типа кожи
Состав:
- семена льна — 50 г;
- цветочная вода — 100- 200 мл;
- эфирное масло мирры.
Семена льна заливают водой и доводят до кипения и, убавив огонь, варят до состояния каши. Остуживают и завернув в марлевый пакет, кладут на лицо. Держат 20 минут. Маска помогает предотвратить морщины, увлажнить и обогатить кожу полезными веществами.
Маска для жирной кожи
Состав:
- семена льна молотые — 2 ст. л.;
- мед — 0,5 ст. л.;
- вода или настой сбора трав;
- глина косметическая (голубая, белая или зеленая) — 1 ст. л.
Семена залить кипятком и оставить на 20 минут. Добавить глину и мед, размешать. Нанести состав на лицо, очищенное от косметики. На протяжении 25 минут маску держать на лице, смыть теплой водой и протереть сбором трав.
Маска для комбинированной и нормальной кожи
Состав:
- семена льна, смолотые в муку — 50 г;
- сметана не жирная — 2 ч. л.
Смешать все ингредиенты, нанести смесь на лицо. Держать 15 минут. Снять состав салфеткой, протереть лицо лосьоном или настоем семени льна.
Семена льна — удивительный подарок, которым одарила нас природа. Это уникальная альтернатива дорогим косметическим средствам, которая помогает продлить молодость нашей кожи, вернуть уверенность в себе и радоваться каждому прожитому дню.
Семя льняное: применение для лица
На протяжении многих лет люди используют полезные свойства льняного семени. Лен — это травянистое растение с голубыми многочисленными цветками, собранными в небольшие кистевидные соцветия. Семена этого растения заключены в шарообразные коробочки и представляют собой некрупные глянцевые продолговатые гранулы светло-коричневого окраса.
Различают два вида льна. Лен-долгунец и масличный лен. Стебли растений обоих типов, как правило, идут на производство экологически чистой ткани, а из плодов масличного льна промышленность с успехом выпускает льняное масло. Маска из семян льна способствует регенерации кожи и насыщает ее питательными веществами.
Целебные свойства льна
Особое внимание стали уделять в последнее время и целебным свойствам льняного семени. Применение препаратов, выработанных на его основе, не только снижает показатели уровня холестерина, но и может предотвратить некоторые раковые заболевания.
Оздоровительный эффект наблюдается при любом способе принятия смени льна. Всевозможные настойки, отвары и просто распаренные семена льна обладают хорошим отхаркивающим свойством, нормализуют работу кишечника, создают все благоприятные условия в организме для сброса лишнего веса и широко используются в косметологии.
Семя положительно действует на оздоровление лица и ликвидирует, образовавшиеся возрастные морщины.
Противопоказания
Основные противопоказания основаны на приеме семян внутрь. Так как может быть спровоцировано обострение некоторых болезней. Например, таких как холецистит, заболевания печени и других заболеваний внутренних органов.
Оздоровительная маска для лица практически не имеет противопоказаний. Сделав предварительную пробу на аллергию, наложив обработанное семя на небольшой участок кожи, можно использовать приведенные ниже рецепты без всяких опасений.
Рецепты и способы применения
Способность семени льна сохранять и восстанавливать мягкость, и гладкость покрова лица была замечена еще в далекие века в
странах Востока. Модницы этих стран широко применяли семена льна для косметических целей. Они наносили на свои лица слизь, распаривали семя или толкли его в мелкий порошок, делая различные по составу мази и кремы.
До нашего времени дошло немало секретов красавиц того времени. По сохранившимся рецептам питательные маски из семян льна можно делать следующими способами:
- Хороший эффект подтягивания морщин и восстановления упругости лица даст маска из заваренного кипятком небольшого количества семени. Для этого берется семя льна, всего лишь одна чайная ложка и заливается кипятком на ночь. Утром слизистая субстанция наносится на лицо в несколько слоев. Каждый слой необходимо подсушить. После полного высыхания массы, следует смыть слизь с лица и нанести питательный крем. Такой своеобразный лифтинг дает потрясающий эффект примерно через 15 процедур.
- Для увядающей кожи больше всего подойдет маска из семян льна, дополненная полезными свойствами ромашки. Для ее изготовления берутся 2 ст. л. сушеных цветков ромашки и заливаются кипятком. Следует подождать, пока настой остынет, процедить его и добавить семена льна — 1 ст. ложку. Через 30 минут смесь перемешать и нанести на лицо и шею. Подержав маску 15 минут, смыть ее и протереть лицо раствором борной кислоты. Такая питательная маска позволяет разгладить не только мелкие новые морщины, но и сократить глубину уже давно появившихся.
- Превратив семя в муку, и добавив к нему муку из овса, можно залить смесь двух полезных для организма компонентов теплым молоком. Чайная ложка молотого семени льна и столовая ложка овсяной муки, растворившись в молоке, сделают лицо необыкновенно гладким и нежным. Особенно полезна такая маска для жирной кожи.
- Очень удобно делать маску, соединяя семена льна с тальком и белой глиной. Пятнадцатиминутное кипячение семян превратит их в вязкую студенистую массу. Добавив к ней тальк и глину можно получить практически универсальное средство для ухода за любым лицом. Семена с тальком и белой глиной прекрасно очистят и восстановят любую кожу.
- Отдельного упоминания заслуживает маска для ликвидации морщин вокруг глаз. Семя заливается водой и кипятится до полного размягчения. В остуженный отвар вливаются жирные сливки. Смесь наносится на веки и образовавшиеся вокруг глаз морщинки. Для правильного приготовления маски необходимо взять 2 ст. ложки семян, половину стакана воды и такое же количество жирных натуральных сливок. После некоторого количества процедур веки восстановят свой натуральный цвет и абсолютно пропадут лучики вокруг глаз.
Применение насыщенного углеводами, ферментами, маслами и витамином А, семени льна в любом виде способствует оздоровлению кожных тканей и поддерживает общее состояние здоровья. Профилактический прием внутрь на протяжении 2–3 месяцев убирает ненужные жировые отложения и укрепляет иммунитет организма, не оказывая никаких побочных воздействий.