Солнечные ожоги чем лечить мазь: ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

Не все виды ультрафиолета могут вызвать солнечный ожог, повреждают кожные покровы только излучения длинных и средних волн — тип А и особенно тип В.

Признаки солнечного ожога

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами: 

• Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).

• Припухлость.

• Раздражение поврежденных участков кожи.

• Волдыри – мелкие и крупные.

• Повышение температуры тела.

• Лихорадочное состояние, озноб.

• Сильный зуд.

• Дегидратация (обезвоживание) организма.

• Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.

• Шок.

Клинически признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким экссудатом внутри. Вторичное инфицирование лопнувших волдырей и милиарные папулы (мелкая сыпь размером с просяные зерна) могут быть следствием вторичного поражения кожи. Также эти признаки связаны с повреждением кожных покровов икр и голеностопных зон ног, где они в принципе заживают очень долго. Сильный зуд возникает спустя несколько суток после повреждения, а шелушение начинается через 4-6 дней. Признаки солнечного ожога могут развиваться незаметно, сопровождаясь тепловым ударом, тогда возможно шоковое состояние, поскольку перегреву подвергается значительная часть человеческого тела, включая голову.

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия: 

1. Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.

2. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.
   Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность.

В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: 

• Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.

• Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.

• При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.

• Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.

• Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.

• Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: 

• Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. 

• Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.

• При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.

• Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.

• Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.

Внутренние препараты: 

Профилактика солнечных ожогов

Это лучший способ избежать не только дискомфорта, связанного с вредоносным ультрафиолетовым излучением, но и снизить риск малигнизации, то есть провокации онкологических дерматологических заболеваний. Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. На самом деле, это вовсе не шутка, сегодня загар перестает быть данью моде, скорее он является серьезной опасностью для здоровья.

Профилактика – это соблюдение довольно простых рекомендаций: 

• Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.

• Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытее участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.

• На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.

• Самое благоприятное время для загара — до 11 часов дня и после 16.00. 

• Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.

• Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте. 

• В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.

Профилактика солнечных ожогов не подразумевает категорическое заточение в четырех стенах, разумное пребывание под лучами солнца не только не повредит, но и поможет. Однако всегда следует оценивать свое состояние, чувствительность кожи и время нахождения под солнцем, тогда ультрафиолетовое излучение действительно принесет только пользу.

Сгори, умри, воскресни: чем лечить солнечные ожоги в отпуске

Пантенол (от 190 рублей)

Что это: крем, спрей или мазь от солнечных ожогов. Основное действующее вещество – декспантенол, который помогает регенерации и восстановлению поврежденной кожи. Также в составе спрея есть парафин и смесь газов пропана, изо-бутана и н-бутана – эти вещества облегчают боль и ускоряют заживление.

Как работает: уже через 10–20 минут после первого применения зуд и жжение кожи ослабевают. Частично проходит краснота. Если солнечный ожог был не сильный (без волдырей) – уже наутро можно снова идти на пляж.

Бепантен (от 401 рублей)

Что это: еще одно средство на основе декспантенола. Улучшает метаболизм клеток кожи, стимулирует регенерацию.

Как работает: во время отпуска на море бепантен можно использовать ежедневно – даже если вы не обгорели. Этот крем будет снимать сухость кожи, заживлять микротрещины, которые могут появляться от соленой морской воды и убирать покраснения. Подходит детям.

Что это: гидрокортизон – гормон коры надпочечников. Его используют в составе мазей для кожи, поливитаминных комплексов, свечей от геморроя, инъекций для больных суставов. Как мазь, гиродкортизон успокаивает обгоревшую кожу: она перестает болеть, чесаться и быстрее восстанавливается.

Как работает: тонкий слой мази или компресс на ее основе накладывают на обгоревшие участки кожи. Обезболивающий эффект наступает в среднем через 40–60 минут. Имейте в виду: в спорте гидрокортизон считают допингом. Если вы обгорели накануне соревнований, используйте другие средства.

Парацетамол (от 14 рублей), ибупрофен, аспирин (от 14 рублей)

Что это: общие обезболивающие. Они помогут заснуть, когда кожа «горит», снимут температуру и озноб.

Как работает: пить за час-полтора до сна. Парацетамол не рекомендуют мешать с алкоголем из-за возможного токсического воздействия на печень. Если вы загорали и на пляже пили пиво, коктейли или вино, лучше использовать другое обезболивающее.

Что это: средство для укрепления кожи, когда основные симптомы солнечного ожога уже прошли. Применяют после солнечных ванн.

Как работает: экстракт алоэ увлажняет сухую от солнца кожу. Фруктовые вытяжки в составе лосьона стимулируют регенерацию клеток и дают эффект «гладкой» кожи.

Что еще нужно знать, если вы обгорели:

• перед нанесением мазей примите теплый (или слегка прохладный) душ без мыла. Мыло и гели могут вызвать болезненные ощущения;
• народные средства, сметана и кефир, которыми часто мажут обгоревшую спину, могут частично снять болевой синдром. Но вскоре они засохнут и стянут кожу – это вызовет новую боль и неудобства;
• яблочный уксус, который добавляют в ванну после солнечного ожога, сушит кожу и осложняет ее заживление;
• нельзя мазать ожоги подсолнечным маслом, мазями с вазелином. Они покрывают кожу пленкой, не дают ей «дышать» – это может привести к инфекции и воспалению.

Читайте также:

Аптечка для путешествий с ребенком: что нужно взять в отпуск на море

Лета нет, но вы держитесь: что принимать для тонуса, если не «светит» отпуск

Пять лучших средств от клещей

Как лечить солнечные ожоги

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу
• Акне
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Ингибиторы JAK: новый тип лекарств Ингибиторы JAK

помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей
• Уход за волосами
• Выпадение волос
• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Пигментные пятна и темные пятна
• Удаление целлюлита и жира
• Удаление волос
• Шрамы и растяжки
• Морщины
• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи
• Бесплатные обследования на рак кожи
• Детский лагерь
• Хорошее знание кожи
• Гранты структуры теней
• Рак кожи, в поход!™
• Информационные кампании
• Флаеры и плакаты
• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога
• Что такое дерматолог?
• ФААД: что это значит
• Как выбрать дерматолога
• Телемедицинские назначения
• Предварительное разрешение
• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

9 лучших средств от солнечных ожогов, по мнению дерматологов

Несмотря на то, что важно защищать кожу от солнца круглый год (даже если вы находитесь в помещении), это особенно важно летом, когда ультрафиолетовые лучи сильнее, а вы более вероятно, впитывает их. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, каждый третий американец сообщает, что получает солнечные ожоги каждый год. Исследования также показывают, что солнечные ожоги в анамнезе, особенно солнечные ожоги с образованием волдырей (также известные как солнечные ожоги второй степени), могут увеличить риск развития рака кожи в более позднем возрасте. Ношение (и повторное нанесение) солнцезащитного крема в любом возрасте, а также инвестиции в одежду и головные уборы UPF имеют решающее значение для поддержания здоровья вашей кожи и вашего летнего удовольствия.

Несмотря на все наши усилия, солнечные ожоги случаются время от времени, и они могут быть очень неприятными. Мы поговорили с врачами о том, как лечить солнечные ожоги и что вам следует искать в безрецептурных продуктах, которые обеспечивают облегчение, а также о том, как узнать, следует ли вам обращаться за дальнейшим лечением.

ПРОПУСТИТЬ Часто задаваемые вопросы о солнечных ожогах | Средства от солнечных ожогов

Лучшие продукты для лечения солнечных ожогов

Мы проконсультировались с дерматологами о лучших безрецептурных способах лечения солнечных ожогов, от слабого розового свечения до красных волдырей. Ниже наши рекомендации, как успокоить зуд, и прямые рекомендации специалистов, как бороться с любой болью после дня на солнце.

Лучшие средства от сухих и зудящих солнечных ожогов

Банановая лодка Успокаивающий гель после загара с алоэ

Все эксперты, с которыми мы разговаривали, рекомендовали применять гель алоэ вера при солнечных ожогах. Он известен своим охлаждающим и успокаивающим действием, а также увлажняет кожу.

Cetaphil Успокаивающий гель-крем с алоэ

Доктор Мэри Стивенсон, сертифицированный дерматолог и доцент отделения дерматологии им. Рональда О. Перельмана в NYU Langone Health, рекомендовала после приема алоэ вера этот более густой крем Cetaphil на основе алоэ. В целом, Стивенсон рекомендует искать «кремы», просматривая прилавки, а не продукты, продаваемые как «лосьоны». Кремы, которые обычно продаются в баночках, более густые и более увлажняющие, чем лосьоны (которые обычно продаются в бутылочках с дозатором).

Увлажняющий крем CeraVe

По словам доктора Мишель Фарбер, сертифицированного дерматолога Schweiger Dermatology Group, лучшее средство от солнечных ожогов, «помимо воды», — это «простое увлажняющее средство без запаха». Она сказала, что, особенно при солнечных ожогах, важно помочь вашей коже восстановиться, и нанесение увлажняющего крема — один из способов сделать это. Стивенсон согласился с тем, что лучше всего использовать мягкие увлажняющие средства без запаха, а этот от CeraVe не содержит отдушек.

Кортизон 10 Крем

Кремы с гидрокортизоном помогают снять зуд и раздражение. Фарбер сказал, что безрецептурная гидрокортизоновая мазь, такая как крем Cortizone 10, является хорошим началом, но для более серьезных ожогов могут потребоваться рецептурные стероиды — вам следует проконсультироваться с врачом по этому поводу.

Многоразовый холодный компресс Ace

Холодные компрессы могут облегчить воспаление, вызванное солнечными ожогами, сказал Фарбер. Этот компресс от Ace окружен сенсорной тканью снаружи, поэтому вы можете накладывать компресс прямо на кожу, не заворачивая его в полотенце. Компресс разработан так, чтобы быть гибким, чтобы контурировать несколько частей тела.

Лучшие средства от солнечных ожогов с волдырями

Гидроколлоидные гелевые повязки All Health

Фарбер советует избегать пластырей и пользоваться увлажняющими средствами, если солнечный ожог просто покраснел и зудит. Но если ваш солнечный ожог принимает худший вид и появляются волдыри, влажные повязки, такие как гидроколлоидные повязки, могут способствовать заживлению. Эти повязки имеют водостойкое уплотнение и их можно носить до семи дней после нанесения.

Влажные прокладки от ожогов Spenco 2nd Skin

Если после солнечного ожога начинают появляться волдыри, влажные повязки, такие как эти прокладки против ожогов, помогут успокоить и охладить кожу, а также создать барьер, сохраняющий область чистой и увлажненной, говорит Фарбер.

Аквафор

Аквафор и вазелин, по словам Фарбера, обладают окклюзионными свойствами, что означает, что они помогают запечатать воду в нарушенном кожном барьере. По словам Кэмерон, если волдыри превращаются в эрозии кожи, оба продукта можно применять для предотвращения вторичной кожной инфекции.

Advil

Advil, торговая марка ибупрофена, может помочь уменьшить отек, покраснение и боль после солнечного ожога, по словам Кэмерон. Мотрин тоже работает, как и ибупрофен известных брендов Amazon, CVS, Walgreens.

Что такое солнечные ожоги и чем они опасны?

Солнечный ожог «является признаком того, что ваша кожа подвергается чрезмерному воздействию УФ-излучения», — сказал доктор Майкл С. Кэмерсон, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинской школе Маунт Синай Икан. Различные степени солнечных ожогов определяются глубиной поражения кожи. «Солнечный ожог первой степени поражает верхние слои кожи и обычно бывает красным, теплым и опухшим», — сказал Фарбер. «Ожоги второй степени затрагивают более глубокие слои кожи и образование волдырей».

Воспалительная реакция на воздействие УФ-излучения возникает из-за того, что УФ-излучение повреждает ДНК внутри клеток кожи, что приводит к солнечным ожогам и иногда к образованию пигмента (загара), объяснил Стивенсон. «Это ваше тело пытается защитить себя», — сказала она. «Тип кожи у всех разный, но если вы получаете цвет или жжение, вы получаете УФ-повреждение».

Доктор Дина Страчан, сертифицированный дерматолог в Aglow Dermatology, говорит, что солнечный ожог может варьироваться от легкого покраснения кожи, болезненности и образования волдырей до лихорадки, озноба или тошноты. По словам Страчана, солнечный ожог может быть опасен из-за этих системных симптомов — например, обширные волдыри и потеря жидкости могут привести к обезвоживанию и потребовать внутривенного введения жидкости.

По данным Фонда рака кожи, пять или более солнечных ожогов более чем удваивают риск развития потенциально смертельной меланомы, а УФ-повреждения могут возникать даже при отсутствии очевидных солнечных ожогов. Всего один сильный солнечный ожог в детстве или подростковом возрасте более чем вдвое увеличивает шансы человека на развитие меланомы в более позднем возрасте.

Как лечить солнечный ожог: что использовать и чего избегать

Кэмерон сказал, что то, как вы лечите солнечный ожог, зависит от того, есть ли волдыри и признаки вторичной инфекции, такие как гной или дренаж, или системная реакция, такая как лихорадка или озноб.