Состав солнцезащитного крема: 4 важных факта о солнцезащитных кремах

4 важных факта о солнцезащитных кремах

В этот жаркий уикенд «Стиль жизни» рассказывает, как выбрать хороший солнцезащитный крем и почему с ним лучше не играться.

Этим летом в мире, а точнее в инстаграме, появился новый горячий тренд – солнечные татуировки. Попасть в тренд легко: достаточно обмакнуть палец в солнцезащитный крем, нарисовать им цветочек на плече или написать на животе любое слово – подойдет даже самое короткое – и вылезти в таком виде на солнце. Через два часа вы покраснеете, а цветочек, выведенный солнцезащитным кремом, нет. Все, можно фотографироваться, выкладывать фото и считать лайки.

Лайки такой фотографии поставят многие, но только не врачи-дерматологи. Им уже надоело объяснять, что кожу от солнца нужно защищать, поскольку обгоревшая кожа больше подвержена риску развития онкологических заболеваний, да и вообще – быстрее стареет.

Поэтому предлагаем по-прежнему наносить солнцезащитный крем на кожу толстым слоем — за 15 минут до выхода на солнце — и обновлять его после каждого купания.

А если не купаетесь, то все равно наносить — каждые полтора-два часа, независимо от уровня SPF.

close

100%

Как выбрать правильный солнцезащитный крем?

1. Подбирайте крем, подходящий для вашего типа кожи. Если она чувствительная, покупайте крем без запаха. Жирной коже, склонной к акне, нужно средство на водной основе. Если же кожа сухая, ищите крем с увлажняющими компонентами, такими как алое вера или глицерин.

2. Убедитесь в том, что крем защищает и от UVA-, и от UVB-лучей. Если действие вторых заметно уже через несколько часов после пребывания на солнце (в виде загара и солнечных ожогов), то первые дают о себе знать к концу лета, когда появляются пигментные пятна и новые родинки. К тому же UVA-лучи, в отличие от UVB, проникают сквозь оконные стекла.

Ищите на флаконе крема не только индекс SPF (он указывает на уровень защиты от UVB-лучей), но и аббревиатуры IPD, PPD, PA, UVA, или надпись «широкий спектр защиты» («Broad-Spectrum»), — они обозначают защиту от UVA- и UVB-лучей.

3. Обращайте внимание на состав крема. Для защиты от солнца используются минеральные и химические фильтры. Первые обозначаются на упаковке как zinc oxide и titanium dioxide, вторые – это oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, octinoxate.

Как правило, в состав кремов входит комбинация веществ. Следите за тем, чтобы химических было поменьше: они могут вызвать аллергическую реакцию, а некоторые воздействуют на гормональный фон.

4. Выбирая новинку, будьте внимательны. В этом году популярны солнцезащитные кремы в виде спрея. Они действительно очень удобны, потому что их легко наносить.

Но делать это нужно правильно: брызгайте спрей на кожу с близкого расстояния, а не издалека, иначе слой средства будет совсем тонким и ни от чего не защитит.

А для лица все-таки выбирайте лосьон – есть опасность надышаться спреем, пока опрыскиваетесь.

Выбор «Стиля жизни»: лучшие солнцезащитные кремы-2015

close

100%

1. Крем Wet Force, Shiseido, SPF 30

Крем особенно устойчив к воде, подчеркивают производители, однако это не значит, что его не нужно обновлять. Еще как нужно – он же и защищает от солнца, и увлажняет, да еще и подходит людям с жирной кожей, поскольку не приводит к появлению акне.

2. Спрей Ideal Soleil для детей, Vichy, SPF 50

Спрей с усиленной защитой от UVA-лучей, созданный специально для детей, подходит и людям с чувствительной кожей.

3. Крем Anthelios XL, La Roche-Posay, SPF 50

Крем без запаха – а значит, идеален для чувствительной кожи. Из преимуществ также — широкая степень защиты, антиоксиданты и увлажняющие компоненты в составе.

4. Флюид Sheer Mineral UV Defense, SkinSeuticals, SPF 50

В составе – только минеральные солнцезащитные элементы. Если вас напугала информация о том, что химические элементы вызывают аллергию, значит, этот флюид вас спасет.

5. Ultra Facial Moisturizer, Kiehl’s, SPF 30

Увлажняющее средство для лица с высокой степенью защиты широкого спектра.

Идеально для тех, кто проводит жаркие дни в городе на открытом воздухе.

6. Солнцезащитное молочко для лица и тела Biotherm, SPF 30

Высокая степень защиты против UVA- и UVB-лучей, легкая текстура и приятный цитрусовый аромат (в составе обнаруживается экстракт грейпфрута). Все, как мы любим.

Какой SPF должен быть в вашем солнцезащитном креме? – 4fresh блог

Какая все-таки замечательная вещь, каникулы! Или отпуск 🙂 Впрочем, мы радуемся первым солнечным лучам и с удовольствием принимаем солнечные ванны уже весной. И даже если вы не собираетесь на море, солнцезащитные средства вам все равно понадобятся!

Не забывайте, что во всем должна присутствовать мера и ласковое весеннее солнышко может быстро и незаметно превратиться в источник мощного солнечного излучения UVB и UVA-лучей, и даже стать причиной ожогов.

Чтобы встретить ультрафиолет достойно и получать от солнца приятный загар и витамин Д, а не проблемы с кожей, сегодня поговорим о защите от солнца и о ее выборе.

Некоторые считают, что им достаточно минимального показателя SPF, другие, напротив, приобретают кремы с максимальной степенью защиты, кто-то использует кремы только на пляже и под открытым солнцем, а для кого-то SPF должен непременно присутствовать даже в декоративной косметике. Давайте вместе разбираться в тонкостях косметических товаров, защищающих нас от солнца.

Что же такое SPF?

Давайте определимся, SPF — это солнцезащитный фактор, или своего рода защитный барьер, который способен продлевать время нахождения на солнце, за которое вы не сможете обгореть. SPF — бывают разные, и цифры стоящие рядом указывают, во сколько раз продлеваются солнечные ванны, если использовать косметические хитрости.

Для начала обсудим, какие УФ-фильтры используются в солнцезащитных средств.

Минеральные фильтры

В качестве одних из наиболее распространенных физических фильтрах мы встречаем диоксид титана и оксид цинка.

Так же производители нередко обозначают эти соединения минеральными фильтрами.

Итак, оксид цинка, он же Zinc oxide, он же nogenol, он же Cl 77947 или pigment white 4 — фильтр самого широкого спектра и достаточно фотостабилен. Фильтр способен отражать все существующие солнечные лучи, а так же ухаживать за небольшими изъянами на коже. Средства с оксидом цинка идеально подойдут для жирной и комбинированной кожи, так как способны слегка подсушивать кожу. В процентном соотношении оксид цинка не должен быть в составе крема или лосьона, менее чем 10%, то есть SPF должен быть не менее 6-11.

Диоксид титана, он же titanium peroxide, он же pigment white 6 или Cl 77891 – так же фотостабилен, но не обеспечивает полноценную защиту от всех UVA-лучей. Фильтр начинает активно действовать только при концентрации в креме от 20-25%. При более низком процентном соотношении не способен обеспечить защиту от UVA-лучей.

Особенностью средств с минеральными или физическими фильтрами является то, что при высоком SPF они не полностью впитываются, оставляя небольшой белый налет на коже.

Однако, они безопасны и обеспечивают защиту, что, пожалуй, важнее.

Химические фильтры

Фильтры, которые не могут в одиночку справиться с солнечным излучением:

• Avobenzone (Авобензон)
• Tinosorb (Тиносорб)
• Octocrylene (Октокрилен)
• Ensulizole (Энсулизон)
• Mexoryl (Мексорил)

Ряд из этих фильтров также нефотостабильны, например Авобензон, и в этом случае обязательно должны быть фильтры-стабилизаторы. Но если они выступают слаженным коллективом, то косметика с такими фильтрами может стать и водостойкой, и проникать в кожу на минимальном уровне, и обеспечить защиту от всех UVA-лучей и UVB-лучей.

Критичные химические фильтры:

• Oxybenzone (Оксибензон)
• Ethylhexyl Methoxycinnamate или Octinoxate (Этилгексил Метоксициннамат)
• Benzophenone (Бензофенон или BP). А именно BP-1, BP-2, BP-3, BP-4, BP-8
• Octyl Methoxycinnamate (Октил метоксициннамат)
• Ethylhexyl triazone (Этилгексил Триазон)
• 4-Methylbenzylidene Camphor (4-Метилбензилиден камфоры или Enzacamene)
• Octyl Dimethyl PABA (Октил диметил ПАБК)
• Octocrylene (Октокрилен)
• Cinoxate (Циноксат)

Эти соединения способны вызывать аллергические реакции, а ряд из них — гормональные изменения в организме.

Так что не пренебрегаем чтением этикеток!

Если вы предпочитаете легкие текстуры, которые быстро впитываются и не оставляют налета, то можно пользоваться средствами с химическими фильтрами, но при этом внимательно проверяйте, чтобы в составе не было тех критичных, что мы перечислили выше.

Какой крем с SPF выбрать?

Теперь нужно разобраться, с каким именно SPF стоит выбирать крем. Выбор солнцезащитного средства зависит от места, где вы планируете проводить время и от вашего фототипа кожи. Если впереди рабочий городской день, то SPF может не превышать 8-15, но если в перспективе поездка на пляж, то SPF, естественно, увеличивается.

Также стоит ориентироваться на свой фототип.

Фототипы кожи делятся на 4 основные группы:

1. Это люди с очень светлой кожей, с веснушками, волосы у них белые или с рыжим оттенком, голубые или серые глаза. Для обладателей такого фототипа SPF рекомендован не ниже 40 или даже 50.
2. Это блондины или люди с русыми волосами и с достаточно светлой кожей, глаза у них голубые, серые или карие. SPF-фактор варьируется от 20 до 35.
3. Это шатены или обладатели темно-русой шевелюры, кожа относительно светлая, а глаза карие или серые. Этот фототип самый распространенный и SPF находится в рамках 8-20.
4. Представители этого типа ярко выраженные брюнеты со смуглой кожей и карими глазами. Обладатели этого фототипа солнца не очень боятся и SPF для них достаточно выбирать 8-10.

Нужна ли защита от солнца с SPF в городских условиях?

Помимо привычных солнцезащитных кремов, масел или молочка, предназначенных для длительного нахождения на открытом солнце и предусматривающие контакт с водой, косметологами были изобретены средства защиты и для городских условий. Летом мы постоянно пребываем на солнце, хотя и не лежим на пляже. Наша кожа подвергается облучению, даже когда мы гуляем в парке, сидим в летнем кафе или просто идем по улице.

Если дневные кремы в своем составе имеют пусть и невысокие показатели SPF, тогда они смело могут называться санскринами или санблоками. Однако, не все санскрины содержат в своем составе ухаживающие составляющие и не являются заменой ежедневного крема.

А значит, на летний период желательно пользоваться дневным кремом с SPF даже не выезжая к морю или на дачу. Оптимальным будем ухаживающий дневной крем SPF 10-15. Кстати, солнцезащитные средства не ограничиваются уходом за кожей. Волосы так же нуждаются в защите, а значит, средства для волос во время летней жары, тоже желательно использовать с SPF.

Декоративная косметика с SPF

ВВ-кремы и пудры, нанесенные на кожу поверх средства с SPF, не снизят уровень защиты, а вот тональный крем на водной основе вполне способен слегка уменьшить SPF, особенно если вы не дали первому достаточно хорошо впитаться.

Ряд натуральных тональных кремов есть с небольшим SPF-фильтром — от 5 до 20, что подойдет для городских условий и не слишком длительного пребывания на солнце.

Натуральные солнцезащитные средства

Не устаем повторять, что природа заботится о нас, о своих созданиях. Существует масса естественных SPF фильтров, которые содержатся в различных маслах.

Эти барьеры не слишком высоки и потому идеально подходят для городского времяпровождения.

Масла Ши и арганы или кокосовое масло не только защитят вашу кожу от вредных излучений, но и насытят кожу витаминами Е и Д, которые помогают выработке меланина и получению ровного красивого загара.

Если использовать такие масла в комплексе и наслаждаться полезным утренним и вечерним солнцем, то ваша кожа не будет пересыхать, а естественный загар станет вашим украшением.

Детские средства защиты от солнца

Теперь поговорим о самых маленьких. Дети — их кожа намного тоньше и уязвимее нашей, а потому и в уходе она нуждается более тщательном и качественном.

Дети не всегда чувствуют меру, и заигравшись на солнце, могут не почувствовать, что обгорают.

Мы должны быть начеку — натуральные солнцезащитные средства для детей должны содержать SPF не менее 30 (а в городских условиях — не менее SPF15), а также отлично увлажнять детскую кожу и не вызывать аллергических реакций.

Нужно ли использовать крем после загара?

После проведенного на солнце дня, кожа нуждается в отдыхе и питании. Даже если вы день провели в городе, горячий сухой воздух и солнечное облучение утомили кожу, и она после полученного дневного стресса просто обязана получить свою порцию релакса. Крема после загара обладают охлаждающим и успокаивающим эффектом, тщательно и бережно увлажнят кожу и обеспечат нужным витаминным комплексом.

Стоит ли говорить, что после дня проведенного на пляже или на природе, использование средств после загара является не просто желательным, а необходимым. И не стоит рассчитывать на крем во время загара, у него совсем другая функция и задача.

Обзор солнцезащитных средств

А для того, чтобы понять, какое безопасное средство для защиты от солнца лучше всего выбрать, смотрите видео-обзор от нашего главного редактора Карины Мемедляевой:

Обзор натуральных солнцезащитных средств от 4fresh

Итак, подводя итог, мы выяснили, что средства защиты от солнца бывают городскими и пляжными. Пляжные средства должны быть с более высоким уровнем SPF и быть водостойкими. Выбирайте средства исходя из места нахождения и собственного фототипа.

Не злоупотребляйте загаром, помните, солнечное излучение сушит и старит кожу, а мы же хотим оставаться молодыми и красивыми, как можно дольше.

• #Уход за лицом

• #Уход за телом

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться

Обработка данных при подписке

Читайте по теме

Уход

Пятновыводитель для кожи: как бороться с пигментацией?

Уход

Кремы для лица: натуральные VS масс-маркет

Уход

10 кремов вокруг глаз

Уход

Выбираем масло по типу кожи

Солнцезащитный крем: химические ингредиенты и безопасность в летнее время

• Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определили использование солнцезащитного крема как простой способ снизить риск развития рака кожи.
• Американская академия дерматологии (AAD) недвусмысленно заявляет, что «солнцезащитный крем безопасен в использовании5786» и что «ни одно из опубликованных исследований не показывает, что солнцезащитный крем токсичен для человека или опасен для здоровья человека».
В
• AAD также указано, что преимущества использования солнцезащитных средств перевешивают любые недоказанные заявления о токсичности или опасности для здоровья человека от ингредиентов солнцезащитных средств, таких как диоксид титана и оксид цинка.
• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявляет, что «риск неиспользования солнцезащитного крема намного выше, чем любой потенциальный риск, связанный с ингредиентами солнцезащитного крема».

Что в моем солнцезащитном креме?

Минеральные солнцезащитные средства, также называемые солнцезащитными кремами, содержат активные ингредиенты диоксид титана или оксид цинка и защищают кожу, отражая солнечные лучи. Диоксид титана часто является основным ингредиентом солнцезащитного крема, потому что он хорошо работает в качестве ингредиента, фильтрующего УФ-излучение.

Солнцезащитные средства также содержат углеродсодержащие молекулы, поглощающие свет, такие как оксибензон, октиноксат, октисалат и авобензон.

Как действует солнцезащитный крем?

Большинство средств защиты от солнца поглощают, отражают или рассеивают солнечный свет. Солнцезащитные средства обеспечивают защиту от двух типов вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей: UVA и UVB. Лучи UVA и UVB могут вызывать солнечные ожоги и могут привести к долгосрочным последствиям для здоровья, таким как рак кожи, преждевременное старение кожи и повреждение глаз.

Солнцезащитный крем с пометкой «широкий спектр» обеспечивает защиту от УФ-излучения как в диапазоне UVB, так и в диапазоне UVA. По данным FDA, солнцезащитные кремы с защитой от УФ-излучения широкого спектра и SPF 15 или выше могут помочь защитить кожу от старения и рака кожи.

Безопасен ли солнцезащитный крем?

Американская академия дерматологии (AAD) и многочисленные федеральные агентства, эксперты в области здравоохранения и организации согласны с тем, что солнцезащитный крем безопасен в использовании и может снизить риск развития рака кожи.

Как утверждаются солнцезащитные ингредиенты?

Прежде чем ингредиент можно будет использовать в солнцезащитном креме, он должен быть одобрен FDA. В настоящее время FDA одобрило 17 ингредиентов для использования в солнцезащитных кремах, включая оксибензон, диоксид титана и оксид цинка, и еще несколько находятся на рассмотрении FDA.

Как регулируется солнцезащитный крем?

В США FDA регулирует солнцезащитные средства как безрецептурные препараты. FDA имеет несколько правил безопасности и эффективности, которые регулируют производство и маркетинг всех солнцезащитных продуктов (включая данные о безопасности их ингредиентов).

Что означает SPF?

SPF, или коэффициент защиты от солнечных ожогов, – это показатель того, сколько УФ-излучения требуется для получения солнечных ожогов на коже, защищенной солнцезащитным кремом, по сравнению с незащищенной кожей. По мере увеличения уровня SPF солнцезащитного крема повышается защита от солнечных ожогов.

Как узнать, безопасен ли солнцезащитный крем для младенцев или детей?

В общем, согласно AAD, когда вы видите термин «детский» на этикетке солнцезащитного крема, это означает, что солнцезащитный крем содержит только эти два активных ингредиента: диоксид титана и оксид цинка.

Для детей в возрасте до 6 месяцев AAD заявляет, что родители и лица, осуществляющие уход, должны избегать использования солнцезащитного крема для этих детей и вместо этого защищать их кожу от солнца, оставляя их в тени и одевая их в рубашки с длинными рукавами, брюки и одежду. широкополые шляпы. Для детей в возрасте 6 месяцев и старше AAD рекомендует родителям и опекунам использовать солнцезащитный крем, содержащий диоксид титана или оксид цинка, который защищает чувствительную кожу младенцев и малышей.

Откуда мы знаем, что солнцезащитные средства с оксидом цинка безопасны?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) провело обширные проверки безопасности оксида цинка и одобрило его использование в безрецептурных средствах защиты кожи и солнцезащитных средствах в концентрациях до 25 процентов.

Откуда мы знаем, что солнцезащитные средства на основе диоксида титана безопасны?

FDA регулирует безопасность и эффективность солнцезащитных средств и их ингредиентов, включая диоксид титана. Диоксид титана включен в список допустимых активных ингредиентов солнцезащитных средств FDA. Согласно FDA, активные ингредиенты солнцезащитного крема, такие как диоксид титана, защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Наиболее распространенные ингредиенты, используемые в солнцезащитных кремах

Диоксид титана

Этот природный минерал является одним из лучших доступных в настоящее время ингредиентов для защиты кожи и классифицируется как физический фильтр, т. е. образует барьер на поверхности кожи, поэтому УФ-лучи отражаются, а не проникают в эпидермальный слой. Он невероятно нежный и не вызывает раздражения, что делает его безопасным для чувствительной кожи и даже для детей. Он также не разлагается на солнце, но может оставлять белый налет на коже, что не идеально для людей с темным цветом лица.

Авобензон

Авобензон, впервые обнаруженный в 1970-х годах, является одним из лучших ингредиентов для защиты кожи от УФА-лучей, ответственных за разрушение коллагена и преждевременное старение. В отличие от диоксида титана, авобензон является химическим фильтром и работает, поглощая ультрафиолетовые лучи, когда они попадают на кожу, прежде чем преобразовывать их в энергию, менее вредную для клеток. Чтобы обеспечить его эффективность, этот ингредиент необходимо сочетать с другими УФ-фильтрами, поскольку он может разрушаться при длительном воздействии солнечного света.

Оксид цинка

Другой минеральный фильтр, оксид цинка, эффективно защищает кожу от лучей UVA и UVB. Как и диоксид титана, он создает защитный барьер на поверхности кожи, обеспечивая мгновенную защиту от ультрафиолетовых лучей. Как и другие минеральные фильтры, оксид цинка достаточно мягко воздействует на кожу и очень долго держится, но может оставлять белый налет на поверхности. Также было показано, что он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, поэтому он является популярным ингредиентом кремов от опрелостей и средств против пятен.

Octisalate

Этот химический фильтр — один из малоизвестных ингредиентов солнцезащитного крема, но его формул гораздо больше, чем вы можете себе представить. Октисалат, активный ингредиент многих кремов и лосьонов для местного применения, специализируется на поглощении УФ-лучей, когда они попадают на кожу, и часто сочетается с авобензоном, чтобы дольше сохранять его стабильность. Он традиционно имеет довольно маслянистую текстуру и обладает мягкими водостойкими свойствами, поэтому он входит во многие солнцезащитные средства длительного действия и для тела.

Оксибензон

Большинство УФ-фильтров работают лучше в сочетании с другими фильтрами подобного типа. Оксибензон сам по себе относительно слаб, поэтому его обычно всегда комбинируют с другими химическими фильтрами, чтобы повысить его способность поглощать УФ-А и УФ-В лучи. Он также может помочь предотвратить порчу других УФ-фильтров в той же формуле, но известно, что он вызывает аллергические реакции на некоторых участках кожи, часто вызывая экземоподобные симптомы на поверхности.