Стадии целлюлита фото – стадии, виды, как выглядит, причины и методы борьбы, правильное питание, диета, физическая нагрузка, кремы, специальные процедуры

Стадии и степени целлюлита

Целлюлит – результат изменений, происходящих в структуре подкожно-жирового слоя, при которых нарушается нормальная микроциркуляция и лимфоотток. Внешние проявления заболевания заключаются в постепенной потере эластичности кожи с образованием ямок. Риск появления небольшого целлюлита есть у каждого человека независимо от комплекции. В своем развитии болезнь проходит четыре стадии, для каждой из которых существуют свои способы лечения. Бороться с ним проще на начальной стадии формирования застойных явлений. Еще эффективнее предупредить возникновение «апельсиновой корки».

Что такое целлюлит и откуда возникает

В медицинской практике под целлюлитом понимают совсем не то, что имеют в виду обыватели. Для врача это острое воспалительное заболевание подкожно-жировой клетчатки, возникшее в связи с заражением микроорганизмами. В быту под целлюлитом подразумевают дистрофические изменения тканей под кожей, внешне проявляющиеся в виде «апельсиновой корки».

Интересный момент!

 Расстройства обмена веществ в гиподерме могут встречаться у представителей обоих полов. Появление бугорков на коже может являться симптомом серьезных сбоев в работе организма.

При накоплении под кожей человека избыточного количества жировых отложений, они начинают заполнять все доступное пространство и уплотняются. В результате нижние слои давят на верхние, и некоторые из них начинают сильнее выступать наружу.

Основными причинами, по которым жидкость и жир накапливаются в клетках в избыточном количестве и не могут их покинуть, являются:

1. Недостаточная физическая активность. Работа лимфатической системы, отвечающей за возвращение излишней тканевой жидкости в кровь и очищение межклеточных пространств, зависит от работы мышц. Активное сокращение мышечной ткани обеспечивает движение жидкости по лимфатическим сосудам. Она продвигается вверх к лимфатическим узлам, где обогащается лейкоцитами и очищается от патогенов. Таким образом предотвращаются воспалительные заболевания;
2. Резкая гормональная перестройка организма. В большинстве случаев заметные проявления заболевания появляются в периоды полового созревания, в период вынашивания ребенка и после родов, в период менопаузы. Могут начаться в юном возрасте. Женский гормон эстроген способствует накоплению жидкости в организме. Считается, что он отвечает за транспортировку шлаков от важных органов на периферию, где они не будут представлять угрозы. Именно в таких местах возникает целлюлит. Высокий уровень эстрогена в организме женщин, в том числе связанный с приемом гормональных контрацептивов, объясняет популярность заболевания;
3. Еще один гормон, влияющий на степень выраженности целлюлита – инсулин. Он вырабатывается при употреблении в пищу углеводов для того, чтобы регулировать поступление сахара в кровяное русло. В идеале сахар должен запасаться в мышечных тканях, но при ведении образа жизни с ограниченной двигательной активностью инсулин направляет сахар в жировые клетки, где превращает в жирные кислоты;
4. Неправильное питание с обилием углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов, чрезмерным употреблением животных жиров и рафинированной пищи;
5. Проживание в местности с высоким уровнем загрязнения воздуха. Как следствие происходит закупорка пор, и ухудшается выведение токсинов через кожу.

Стадии развития целлюлита

В косметологической практике принято выделять четыре стадии целлюлита. Получить представление о том, как они выглядят, можно по представленным фото. Современные методики позволяют избавиться от заболевания любой степени тяжести. Чтобы правильно подобрать подходящее средство, необходимо точно выяснить стадию развития подкожно-жировой дистрофии. Ориентироваться можно на следующие симптомы, характерные для каждого этапа.

Первая стадия

На начальной стадии болезнь выглядит безобидно и практически незаметна для глаз. Скорее всего, легкая форма целлюлита бывала у каждой женщины. Кожа лишь начинает терять эластичность, и бугорки на ее поверхности можно определить, если захватить участок кожи в области бедра или ягодиц и надавить, образовав кожную складку.

Для целлюлита 1 степени характерно:

• Визуально заметно некоторое увеличение объемов тела в области бедер и ягодиц. Это связано с нарушением обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. Появляется отек, который виден глазу как увеличившийся объем тела;
• При сдавливании кожи заметны изменения подкожной структуры;
• Чувствительность в отечных местах пока не нарушена;
• Можно заметить, что ушибы и другие повреждения в этой области стали заживать гораздо дольше;

При возникновении подобных симптомов необходимо уделить внимание наладке обмена веществ и организации повышенной физической нагрузки. Развивающийся небольшой целлюлит можно остановить с помощью следующих мер:

• Ограничьте или вовсе исключите из рациона питания сладкие, острые, жирные, соленые блюда, сладкие газированные напитки;
• Откажитесь от сигарет и алкоголя;
• Больше перемещайтесь пешком, при подъеме на этажи предпочтите лестницу, а не лифт;
• Поход в сауну или баню способствует усилению кровотока и лимфотока, обновлению кожи. На первой стадии достаточно одного посещения в неделю, чтобы добиться хорошего результата;
• Применение косметических продуктов, например скрабов, кремов, гелей. Хорошие отзывы имеют средства: антицеллюлитный крем Мэри Кэй, крем-массажер от Л’Ореаль, гель для тела Биоклиник от Орифлэйм;
• Антицеллюлитный массаж с использованием масел и ручных массажеров.

 Вторая стадия

Вторая степень целлюлита становится видна невооруженным глазом. Неровности на бедрах уже чувствуются на ощупь. Если захватить участок кожи, можно ощутить уплотнения, сформировавшиеся из жира и жидкости.

Для второй стадии характерно:

• Ухудшение оттока лимфы и кровообращения на участках с наиболее сильным отеком;
• От недостатка питательных веществ, вызванного нарушенным кровообращением, кожа утрачивает эластичность, приобретает дряблый вид;
• В местах с сильным отеком может утрачиваться чувствительность.

Для избавления от 2 степени целлюлита потребуется применение все тех же мер, что и при лечении начальной формы. При этом придется вдвое увеличить интенсивность процедур. В дополнение к домашним методам можно прибегнуть к аппаратным массажам, которые эффективней разбивают жировые скопления и приводят в норму циркуляцию жидкости. К аппаратным относят массаж с использованием роликовых массажеров, сжатого воздуха, вакуумный массаж, вибрационный массаж.

Интересный момент!

 Лимфодренажный массаж требует определенного уровня знаний анатомии и физиологии тела, поэтому отнеситесь ответственно к выбору салона и специалиста.

Третья стадия

На третьем этапе «апельсиновая корка» становится заметной даже под одеждой, если она плотно облегает тело. Это микронадулярная стадия целлюлита, для которой характерно следующее:

• Жировые клетки скрепляются в своеобразные гроздья;
• Перегородки жировой клетчатки теряют свою эластичность и напоминают рубцы;
• На поверхности кожи могут проявиться капиллярные звездочки;
• При ощупывании кожи отчетливо заметны мелкие узелки;
• Возникает сильное нарушение чувствительности проблемных зон.

Для борьбы с негативными изменениями обмена веществ при целлюлите 3 степени потребуется принятие более радикальных мер. Прежде всего, необходимо разрушить сформировавшиеся сгустки жировых отложений. Этому поможет лимфодренажный массаж, выполняемый квалифицированным специалистом. Для заметного улучшения внешнего вида необходимо не меньше 10 — 15 процедур. Желательно проводить поддерживающие сеансы каждые полгода. Антицеллюлитные крема и скрабы на данном этапе практически не дают результата. Лучше сконцентрироваться на прохождении лечебных физиопроцедур.

Четвертая стадия

Последняя стадия целлюлита – макронадулярная — доставляет наибольшее расстройство и потребует больших усилий и дисциплины для своей ликвидации. В отличие от предыдущих стадий, 4 стадия целлюлита считается патологией и требует лечения под контролем квалифицированного врача. На этой стадии женщины часто уже махнули рукой на досаждающую «апельсиновую корку», которая к этому сроку имеет следующие черты:

• Кожа в проблемных областях сплошь покрыта «рытвинами», узлами различного размера;
• Легко нащупываются места отвердения;
• Сильно выраженный тканевый отек;
• Заметное разделение участков кожи на «горячие» и «прохладные»;

Убрать жировые отложения в таких запущенных случаях можно с применением липосакции – специальной медицинской процедуры, выполняемой с применением общей или местной анестезии. Суть метода заключается в вакуумном отсасывании подкожного жира через введенную канюлю. За один сеанс может быть удалено от двух до шести литров жира.

Профилактика

В деле обретения желаемых форм и поддержки полученного результата основное, чему надо уделить внимание, это питание. Если у человека есть наследственная предрасположенность к формированию нарушений в подкожно-жировом обмене веществ, следует обходить стороной колбасные и кондитерские отделы в магазинах. Жирные и копченые продукты, сдоба и соленья навсегда должны быть вычеркнуты из рациона питания человека, желающего улучшить состояние своей кожи.

Их место должны занять свежая листовая зелень, овощи и фрукты, орехи, цельнозерновые хлебобулочные изделия и каши из злаков, приготовленные на воде, продукты моря, большое количество чистой питьевой воды. Свежевыжатые овощные и фруктовые соки также способствуют общему омоложению организма. Для устранения целлюлита рекомендуется употреблять соки из моркови, свеклы, огурца, яблока, сельдерея, апельсина, капусты.

Откажитесь от курения и употребления алкоголя. Эти вредные привычки отравляют организм, что мгновенно отражается на состоянии кожи. Кроме того, никотин разрушает аскорбиновую кислоту, влияющую на состояние соединительных тканей.

Один из главных факторов стремительного повсеместного увеличения числа лиц с ожирением — недостаточная двигательная активность. Поскольку образ жизни современного человека предполагает длительное пребывание в условиях гиподинамии, придется прилагать определенные усилия, чтобы сознательно внести в свой образ жизни изменения, компенсирующие этот факт. В любой ситуации выбирайте движение и физическую нагрузку. Займитесь бегом, ходьбой, плаванием.

Обеспечьте хорошую микроциркуляцию в области бедер – избегайте ношения одежды, стесняющей движения, массируйте проблемные места с использованием специальной щетки с натуральной щетиной или мочалки-рукавицы из люфы, принимайте контрастный душ, посещайте сауну или баню.

Помните, что с заболеванием лучше бороться в самом его начале. На ранней стадии любые методики дают быстрый результат.

Все эти меры позволят предотвратить и быстрее справиться с неприятным косметическим дефектом и вернут уверенность в неотразимости собственного тела.

Видео в тему

Целлюлит стадии развития фото — Все о Здоровье

Прежде, чем начинать борьбу с целлюлитом по предлагаемым рецептам, нужно сначала точно определить, существует ли проблема в реальности, или она надумана. А для этого нужно разобраться, какие вообще бывают стадии целлюлита.

Такие знания помогут также предотвратить неоправданные расходы на неэффективные средства. Например, кремы против целлюлита эффективны в самом начале процесса, а при выраженных симптомах траты на такую косметику — это зря выброшенные деньги. В сети достаточно публикаций, подробно описывающих стадии и симптомы целлюлитного процесса, и прежде, чем выбирать способ и средства борьбы с ним, нужно точно определить, в какой стадии находитесь именно вы. В нашей статье мы будем придерживаться самой распространенной и общепринятой теории, что у целлюлита есть 4 стадии развития. Каждая из стадий подробно описана и иллюстрируется большим количеством фотографий. По описаниям и фото любой человек может без труда выяснить степень запущенности процесса.

Рассмотрим основные cтадии целлюлита c фото

Первая стадия развития целлюлита

На первой стадии нет еще никакой «апельсиновой корочки» и проблема совершенно не заметна. При том, что внешне кожа гладенькая, жир уже начал откладываться в проблемных зонах ягодиц и бёдер. Процесс отложения жира сопровождается повышением отечности в этих зонах и нарушением обмена веществ. Если визуально заметно увеличение в объеме бедренной области, а кожа стала дрябловатой, значит, уже пора начинать беспокоиться. Проверить свои опасения несложно — достаточно сжать кожу и рассмотреть кожную складку — бугорчатость проявится во всей красе. Также иногда при определённом освещении и под определённым углом зрения эта бугорчатость становится заметной и без манипуляций. Таким образом, даже легкая «припухлость» — это сигнал о начале развития целлюлита, о его первой стадии. Эта «припухлость», а точнее, отёчность — внешнее проявление внутренней зашлакованности.

Зашлакованность возникает от того, что гипертрофированные жировые клетки начинают усиленно выбрасывать их себя продукты метаболизма (шлаки) в межклеточное пространство. Из-за их большого количества лимфа просто не успевает их вовремя эвакуировать, поэтому шлаки накапливаются в межклеточном пространстве, задерживая на себе межтканевую жидкость. Избыток межтканевой жидкости нарастает и приводит в конце концов к сдавливанию лимфатических сосудов, что еще больше усугубляет ситуацию и приводит уже к застою и накоплению жидкости в организме, то есть, образуются застойные отеки. В общем и целом, первая стадия целлюлита характеризуется тем, что до 40% межтканевой жидкости еще нормально эвакуируется из зоны отложения жира. Поэтому побороть болезнь вполне под силу.

Как справиться с целлюлитом на первой стадии? Рекомендации имеют общий характер. Нужно нормализовать питание и двигательную активность. Усиление физических нагрузок, начало регулярных занятий спортом в большинстве случаев дает прекрасные результаты. Если вы не делали этого раньше, то стоит начать посещать сауну. В парилке из организма выходит огромное количество шлаков, и сосуды заметно разгружаются. Как только появились первые признаки припухлости проблемных зон, можно начинать регулярные антицеллюлитные массажи с применением соответствующих кремов. Один из радикальных методов — лимфодренаж, который позволяет надолго, если не навсегда, забыть о проблеме.

Вторая стадия целлюлита

В этой стадии запущенности, целлюлит уже заметно портит внешний вид, и чтобы увидеть пресловутую «апельсиновую корку», не нужно никаких манипуляций и сжиманий кожи. Проблема становится очевидной и некоторым начинает портить жизнь. Вторая стадия целлюлита характеризуется тем, то межтканевая жидкость практически не выводится. Один из неприятных побочных эффектов, кроме визуального, — это значительное снижение кожной чувствительности. Если провести пальцем по проблемной зоне, то под кожей хорошо прощупывается бугристость, то есть, подкожный жир и участки с переизбытком жидкости.

Лечение на второй стадии предусматривает строгое соблюдение диеты, постоянные физические нагрузки. Из специфических методов показаны антицеллюлитные обертывания и профессиональный массаж, в том числе и аппаратный, хотя еще допустимы и домашние массажи. В это время нужно начинать практиковать регулярные антицеллюлитные ванны.

Третья стадия развития целлюлита

Если процесс запущен до того, что накопленная межтканевая жидкость создает настолько сильное давление, что пережимаются артерии и ткани начинают испытывать кислородное голодание, то можно говорить о развитии третьей стадии целлюлита. Люди, которые вовремя диагностируют проблему и своевременно начинают с ней бороться, до этой стадии обычно не доходят. Пресловутая «апельсиновая корка» хорошо заметна уже невооруженным глазом. Возникает этот эффект от того, что ткань в условиях кислородного голодания начинает обильно прорастать соединительной ткань, которая образует сеть наподобие пчелиных сот, в каждой ячейке — скопления жировых клеток. На коже без сжатий и надавливаний заметна бугристость и наличие узелков.

Плохое кровоснабжение тканей приводит к тому, что участки кожи в местах поражения всегда на ощупь холоднее, чем здоровые участки. В холодную погоду отогреть такие участки довольно проблематично, и занимает гораздо больше времени по сравнению со здоровыми зонами. Одним из достоверных методов определения третьей стадии целлюлита является метод «щипка». Если ущипнуть здоровую кожу, то это всегда сопровождается болью, на пораженных же участках сдавлены не только кровеносные сосуды, но и нервные окончания, поэтому щипание кожи в таких местах никакими болевыми ощущениями не сопровождается. Кроме того, кожа на пораженных участках практически не смещается. Это объясняется тем, что соединительнотканные волокна намертво прирастают одним концом к коже, другим — к мышца, поэтому кожа теряет подвижность.

Лечение третьей стадии целлюлита представляет собой большую проблему. Лимфодренах и массажи, а тем более антицеллюлитная косметика, становятся абсолютно не эффективными. Даже жесткое голодание не способно привести к похудению в проблемных зонах. Проросшая соединительная ткань и не удаляемые скопления шлаков не позволят проблемным зонам уменьшиться в объеме даже если человек избавится от всех запасов жира. Помочь могут только радикальные методы липолиза. Раньше применяли достаточно травматичный силовой массаж для разрушения соединительной ткани, сейчас же от него отказались из-за малой эффективности и большого количества осложнений. Вместо него современные специалисты применяют различные способы липолиза, электролиз, ультразвук. Также строго обязательны строгая диета, регулярные антицеллюлитные обертывания, ванны и массажи.

Четвёртая стадия целлюлита

На четвертой стадии целлюлит уже просто «режет глаза», кожа становится больше похожа на вздутое дрожжевое тесто, а не корку апельсина. При этом на ощупь кожа твердая. Эта патология уже чревата серьезными осложнениями для организма. Кожа, кроме явно видимых бугров и рытвин, имеет заметный синюшный оттенок. Если медленно сжать пальцами кожную склатку и резко отпустить, возникает болевое ощущение, это сигнал о том, что процесс из третьей стадии перешел в четвертую. При такой запущенности процесса уже не помогут никакие диеты, обертывания и массажи. Но в связи с тем, что подобные изменения в кожном покрове чреваты серьезными воспалениями и даже некрозами (вплоть до гангрены), бороться с целлюлитом нужно без вариантов. Но, как это ни прискорбно, существует только один метод борьбы с целлюлитом четвёртой стадии — это липосакция.

Конечно, липосакция относится к радикальным методам оперативного хирургического вмешательства. Но без этого не обойтись, если есть желание иметь человекообразный внешний вид и относительно нормальное состояние здоровья. После хирургического удаления застарелых отложений жира и шлаков целлюлит, конечно же, остается, только стадия может быть и третьей, и даже первой. А соответственно, можно дальше бороться с болезнью консервативными методами. Начиная от антицеллюлитной косметики и заканчивая аппаратными процедурами липолиза. Опять можно вернуться к массажам, саунам и домашним обертываниям. И конечно же, нужно помнить о том, что целлюлит, как любую другую болезнь, легче предупредить, чем лечить.

Как известно, большинство женщин стремятся отлично выглядеть, следят за своей внешностью и стройностью фигуры. Но вдруг внезапно появляется он – целлюлит… Стадии этого заболевания рассмотрим подробнее.

Что за явление?

При появлении первых признаков целлюлита многие девушки отчаиваются, ошибочно считая, что от него невозможно избавиться. Но это вовсе не так. Для начала следует разобраться, что он собой представляет. Внешне целлюлит на ранней стадии очень похож на апельсиновую корочку. Кожа становится неровной, появляются бугры и впадины. В позднем периоде все эти признаки становятся более выраженными, появляется отечность и припухлость кожи.

Первое упоминание о целлюлите как о болезни появилось в семидесятых годах прошлого века. Раньше его считали вполне обычным явлением для женщин. Первые его признаки могут проявляться после 20 лет. Порой на состояние кожи влияет рождение ребенка. Некоторые ошибочно полагают, что целлюлит, стадии развития которого мы рассмотрим в этой статье, появляется лишь у полных женщин. Но это неправда. Иногда и совсем худенькие девушки замечают у себя эффект «апельсиновой корки».

Первая стадия целлюлита

Косметологи, изучив эту проблему, выделили четыре уровня ее развития.

Самая ранняя стадия является наиболее безопасной. Как такового целлюлита еще не видно. Однако кожа в проблемных местах (живот, бедра, ягодицы) становится мягкой, неэластичной. В результате неправильного обмена веществ появляется жирок. В подкожном слое нарушается правильная циркуляция жидкости.

Внешне эта стадия не очень заметна. Но если сделать руками складку на коже, то эти самые бугорки дадут о себе знать. Что же делать, если у вас появился целлюлит (начальная стадия)? Во-первых, не паниковать. В современном мире этот недостаток прекрасно поддается излечению.

Далее, вам необходимо пересмотреть свое питание. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, жирная и острая пища, жареное и копченое – все это неминуемо приведет к кожным нарушениям. Старайтесь употреблять больше фруктов и овощей, заменять майонез сметаной, а растительное масло – лимонным соком. Ну и, конечно, никакое правильное питание не сможет помочь, если вы пренебрегаете спортом. Небольшие физические нагрузки, такие как бег, ходьба, фитнес пару раз в неделю обязательно помогут избежать неприятностей с кожей.

Вторая стадия

Если самые первые признаки остались для вас незаметными, то на следующем уровне развития вы обязательно увидите, что кожа станет меняться. Появится более выраженная отечность, подкожный жир образует бугорки. Если вы заметили нечто подобное у себя, то, к сожалению, у вас целлюлит стадии №2. За счет нарушения оттока жидкости в лимфатической системе появляются подкожные «ямки».

На ощупь проблемные места становятся дряблыми, тонкими. Но по-прежнему это легко исправить, потому как эти изменения обратимы. Следуйте все тем же советам о правильном питании и спорте. Ко всему этому можете добавить профессиональный массаж. Многие предпочитают аппаратный. Он помогает избавиться от подкожных неровностей, наладить уровень жидкости. И, конечно же, забудьте о поздних ночных ужинах. Именно они провоцируют наш организм запасаться жиром в самых ненужных местах.

Третья стадия

На этом этапе обычной физкультурой не обойтись. Если вы не предприняли никаких мер заранее, то теперь придется приложить немало усилий, чтобы устранить этот дефект. Напомним, что характеризуют целлюлит стадии. Лечение становится проблематичным, когда заболевание уже запущено. Как правило, нужно обращаться к врачу-косметологу. Но вы и сами в силах побороть этот недуг, если всерьез займетесь собой.

Кожа на этой стадии выглядит дряблой, в комочках. Нарушенный кровоток привел к тому, что жир превратился в бугристую массу. Этот этап чаще всего встречается у полных женщин, которые набрали лишний вес и не приняли никаких мер по предотвращению этого. Потерявшая эластичность кожа теперь становится грубой, теряя свою чувствительность.

Первое, с чего стоит начать лечение, – диета. Только начав правильно и ограниченно питаться, вы сможете потерять лишний вес. Вместе с тем необходимо приступать к силовым тренировкам, укреплять мышцы и держать в тонусе кожу. Помимо этого, используйте различные антицеллюлитные кремы. Они помогают увлажнить проблемные зоны, а также разогревают их поверхность. После этого можете приступать к массажу.

Настройтесь, что работа предстоит долгая и сложная. По сути, вам придется полностью изменить образ жизни, чтобы добиться желаемого результата. Поскольку третья стадия является уже довольно серьезной проблемой. Необходимо понимать, что быстро от нее избавится не получится.

Четвертая стадия

На данном этапе перед нами уже не просто косметический недуг. Это настоящее заболевание, сопровождающееся сильным поражением кожи. Целлюлит стадии №4 проявляется синюшностью тканей, наличием припухлостей и отечности. Мышцы становятся очень слабыми, наступает атрофия. По причине того, что кровь плохо циркулирует, возможен риск развития некрозов. Это действительно очень опасно и может привести к операции. Зачастую врачи применяют метод липосакции, о котором мы расскажем позднее. Эта стадия встречается не так часто. Обычно женщины не допускают такой запущенности и начинают бить тревогу еще на третьем этапе.

Лечение

Как только вы обнаружите у себя первые признаки целлюлита, не тяните с избавлением от него. Конечно, непросто изменить свой привычный образ жизни, но это того стоит. По вашей внешности и ухоженности судят о вас другие люди. А уж на пляже во время отпуска вы не должны быть омрачены думами о неприятной поверхности кожи. Для этого изучите стадии целлюлита. Как определить их, подскажет наша статья.

После этого обязательно пересмотрите свое питание. Уберите из рациона жареное и жирное. Перейдите на печеное и вареное. Из всех видов мяса лучше выбрать курицу. Она легко усваивается. Можно чередовать ее с нежирной говядиной. Перестаньте обильно солить пищу, это способствует задержке жидкости в организме и появлению отечности. Ежедневно употребляйте фрукты и овощи. О мучном и сладком стоит на время забыть.

Поможет спорт!

Вашим дальнейшим действием будет выбор физических нагрузок. Определите, где вы будете заниматься: дома, в парке или же пойдете в спортивный зал. Только не стоит переусердствовать! Запомните, что наилучший результат принесут дозированные тренировки, не чаще двух-трех раз в неделю.

Если у вас уже 3 или 4 стадия, обратитесь к врачу. Вам подскажут, с чего лучше начать лечение. Возможно, вам предложат липосакцию. Это такая своеобразная операция по откачиванию жирового слоя. Только не думайте, что этого будет достаточно. После нее организм начнет перестраиваться и испытает стресс. Поэтому начните правильно питаться и следите за массой своего тела, чтобы лишние килограммы не вернулись вновь. Когда лечащий врач позволит, приступайте к тренировкам. Помните, что целлюлит даже после излечения имеет свойство возвращаться. Поэтому занимайтесь собой регулярно.

Профилактика

Для того чтобы эта проблема обошла вас стороной, необходимо руководствоваться несложными рекомендациями.

• Избавьтесь поскорее от вредных привычек, если таковые имеются. Употребление алкоголя и табакокурение могут негативно повлиять на состояние вашей кожи.
• Питайтесь правильно и в меру. Забудьте о посещении кафешек с так называемым фастфудом.

Вывод

Теперь вы знаете, что такое целлюлит, стадии этого заболевания также вам известны. Старайтесь не допускать его появления. Тем, кто регулярно занимается спортом, такой недуг не страшен. Даже простые вечерние пробежки уменьшат риск появления целлюлита. Не стыдитесь, если уже упустили время, и все признаки этого заболевания налицо. В ваших силах все исправить. На любой стадии никогда не поздно начать употреблять правильную пищу, отказаться от вредных привычек.

На сегодняшний день косметологические салоны предлагают довольно широкий спектр услуг, которые поспособствуют избавлению от целлюлита. Таким образом, вам не стоит паниковать при обнаружении этой проблемы. Необходимо лишь тщательно продумать пути ее решения. После этого вы будете щеголять в купальнике, ослепляя всех красотой своего тела!

Целлюлит — косметический недостаток или заболевание? Чёткого ответа на этот вопрос нет. Многие физиологи считают, что это всего лишь проявление вторичных половых признаков, потому что настигает целлюлит только женщин. Однако в медицинской литературе существует много синонимов к «апельсиновой корке»: мелкобугристая липодистрофия, липосклероз, отёчный фибросклероз, дермапанникулит. И звучат они совсем небезобидно. Что же такое целлюлит, почему возникает и как проявляется? Ищем ответы.

Что такое целлюлит и причины возникновения

Целлюлит — застойное явление в подкожной жировой ткани, которое приводит к её дистрофии. Такое структурное изменение виновно в скоплении жиров, ослаблении капилляров и возникновении отёков. Феномен развития целлюлита пока ещё досконально не изучен, известно только, что причиной возникновения застоя в подкожном жировом слое может быть не один фактор, а их совокупность.

Факторы, влияющие на возникновение целлюлита:

• гормональные нарушения;
• наследственность;
• неправильное питание;
• этнические особенности;
• малоподвижный образ жизни;
• курение и алкоголь;
• анатомические особенности кожи;
• возраст.

Установлено, что примерно в

Стадии целлюлита: описание и фото

В косметологии выделяют несколько стадии целлюлита, их отличия, подробное описание, фото представлены в данной статье. Каждая стадия целлюлита, как можно заметить по фото имеет определенный вид и отличительные особенности. О том, какие бывают стадии целлюлита, фото целлюлита всех четырех стадий и определения этой косметического несовершенства читайте далее.

Многие задаются вопросом, насколько безопасно наличие целлюлита на теле и является ли целлюлит болезнью из-за нарушения тех или иных систем организма. Подтверждению этому никто не дает. Врачи и специалисты в области диетологии сходятся во мнении, что целлюлит и все его стадии являются косметическим дефектом. Однако бороться с ним нужно, так как чаще всего (вторая и более стадии) появляется из-за ожирения, что тоже не принято считать болезнью, но такое состояние несет серьезную угрозу функционированию систем организма и здоровью в целом.

Целлюлит — это локальное увеличение жировых клеток, нарушение микроциркуляции в жировой ткани обусловленная ослаблением тонуса кожи, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.

Целлюлит есть у большинства женщин, а вот у мужчин его практически нет. Объясняется это толщиной кожи и количеством в ней коллагена, а также различиями в строении жировой ткани и разном гормональном статусе. У мужчин в отличие от женщин кожа намного толще, а содержание в ней коллагена в 4 раза больше, по этой причине целлюлит у мужчин встречается редко. Например, злоупотребление пивом ведет к потере тонуса за счет способности напитка вырабатывать женский гормон — эстроген, преобладание в рационе продуктов, разрушающие коллаген в коже, ожирение могут стать причинами появления неровностей даже у мужского пола.

Структура здоровой кожи (ровной) и с целлюлитом. Фото.

Чтобы избавиться от целлюлита, в первую очередь необходимо определить стадию развития, это позволит выбрать эффективные методы для борьбы с ним. Косметологи выделяют четыре стадий целлюлита. Первая, как утверждают специалисты есть у всех и встречается даже у стройных моделей, но не она заметная. Вторая уже видна невооруженным глазом, на коже видны небольшие неровности. Последняя стадия самая серьезная, требующая комплексного подхода. Далее более подробное описание всех стадий целлюлита и фото коллажи.

Первая стадия целлюлита

Первая стадия целлюлита практически незаметна. Все, что можно увидеть невооруженным взглядом — это потерю упругости в области бедер и ягодиц. Чаще всего наблюдается у женщин с худым телосложением, зачастую даже при минимальном весе, целлюлит все равно не обходит стороной. Определить его на данном этапе возможно только при пальпации кожной складки в зоне бедер и ягодиц. Пальпируя кожную складку можно увидеть неровности в виде «апельсиновой корки».

Первая стадия целлюлита. Фото.

Профилактикой на данном этапе станут антицеллюлитные косметические процедуры. Обертывания, массаж, ванны и скрабы способны нормализовать кровообращение, и повысить тонус дермы. Контрастный душ также станет отличным помощником в достижении красивых и упругих форм. Чтобы предупредить появление этого «недуга», следует пересмотреть питание и включить в режим физические нагрузки.

Вторая стадия целлюлита

На второй стадии целлюлита «апельсиновая кожура» видна, но не сильно, только под определенным освещением. При напряжении мышц или пальпации, на коже образуются неровности напоминающие мелкие волны, бугорки и ямочки. В пораженных областях нарушены микроциркуляция крови и отток лимфы. На этой стадии кожа теряет свою упругость, подкожный жир становится более твердым, плотным и неравномерным. Также можно заметить бледность, «мраморный» цвет эпидермиса и понижение его температуры.

Вторая стадия целлюлита. Фото.

В данном случае, избавиться от целлюлита будет сложнее. Для борьбы и лечения кожных неровностей необходим комплексный подход, который обязательно должен включать в себя сбалансированную диету, регулярные физические нагрузки и конечно же косметические процедуры. На этом этапе рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией для определения причин вызвавших неровности на коже.

Третья стадия целлюлита

На третьей стадии целлюлита (микромодулярная), как правило, наблюдается лишний вес или ожирение 1-2 степени. «Бугорки» видны отчётливо без дотрагивания руками, нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в проблемных участках тела. Развивается липосклероз и активно формируются подкожные микроузелки. Эта стадия часто квалифицируется как «грубый» целлюлит.

Третья стадия целлюлита. Фото.

Именно на этом этапе чаще всего женщины пускают все на самотек, без остановки набирают вес тем самым, день за днем все больше уродуют тело. Реже занимаются собой, начинают испытывать к своему телу негативные чувства, а порой и вовсе презирают свое отражение в зеркале. Для того, чтобы привести тело в форму, нужно будет приложить определенные усилия и проделать большую работу над собой.

Не стоит надеяться только на массаж, крема и обертывания. Неоднократно было доказано, что большинство косметических процедур для тела в большей степени влияют на качество кожи, нежели на подкожный жир и его расщепление. При такой запущенной стадии целлюлита в первую очередь необходим спорт и диета. Спа-процедуры тоже будут полезны, но в комплексе. Как показала практика, самое главное запастись терпением, верить и идти к цели.

Четвертая стадия целлюлита

Четвертая стадия целлюлита (макромодулярная), так называемая финальная, самая запущенная стадия. Изменения на данном этапе максимально выражены и заметны под любой одеждой. Узлы крупные, спаянные с кожей, малоподвижные, болезненные. Стадия говорит о серьезном нарушении микроциркуляции, о сдавливании нервных окончаний. В этом случае бугорки и впадины имеют очень неэстетическую форму.

Четвертая стадия целлюлита. Фото.

Четвертая стадия встречается редко. Характеризуется развитием болей при их пальпации, прогрессируют патологические изменения, возникшие на более ранних стадиях. Такие изменения в подкожно жировом слое могут причинить серьезный вред организму. Для улучшения состояния тела рекомендуется обратиться к специалисту.

Стадии целлюлита — как определить, 4, 3, первая

Что В рубрике Свернуть содержание

Целлюлитом называют измененную вследствие нарушенного обмена веществ жировую ткань. Развивается заболевание только у женщин, так как жировых клеток в женском организме больше. «Апельсиновая корка», образующаяся, как правило, на бедрах, ногах, попе, не так безобидна, как может показаться, и требует лечения.

Причины появления

Первую стадию целлюлита может заметить у себя практическая каждая женщина после завершения созревания кожи, то есть после 20 лет. Чем меньше предрасполагающих к развитию заболевания факторов, тем позже начинаются серьезные патологические перемены в строении жировой ткани.

Эффект «апельсиновой корки» объясняется нарушением микроциркуляции крови и лимфы в подкожно-жировом слое.

Причин у появления целлюлита несколько:

• отсутствие физической нагрузки и привычка сидеть нога на ногу, приводящие к застою крови и лимфы;
• ношение обуви на шпильке и тесной, обтягивающей одежды. Дело в том, что высокий каблук заставляет переносить вес тела на носок, а тесные джинсы стягивают тело. И то, и другое нарушает кровообращение, вызывает отечность и провоцирует образование целлюлита;
• регулярное употребление алкогольных напитков, приводящее к отекам;
• курение, негативно сказывающееся на работе всех систем организма, особенно сердца и сосудов;
• гормональная перестройка организма или нарушение синтеза женских половых гормонов;

• неправильное питание с преобладанием жирной или слишком соленой, острой пищи;

• значительные колебания веса;
• хронический стресс.

Прямой зависимости между стрессовыми состояниями и перерождением жировой ткани не прослеживается. Тем не менее стресс влияет на гормональный статус, вызывая физиологические изменения в теле женщины.

Механизм развития

Из-за нарушенной циркуляции крови жидкость не выводится из организма должным образом и в конце концов начинает просачиваться через мембраны клеток в ткани.

Возникает стойкий отек – основная причина образования целлюлитных бугорков.

Спровоцировать отечность может нарушение водно-солевого обмена. Жировая клетка впитывает воду, разбухает и деформируется. Постоянный отек под кожей вызывает накопление измененной жировой ткани.

Со временем целлюлит становится все более заметным, визуально проявляясь как четкие, явные вмятины и выпуклости на коже, действительно напоминающие корку апельсина.

В человеческом организме за процессы накопления жировой ткани отвечают альфа-рецепторы, а за расщепление жировых клеток – бета-рецепторы. У женщин первая группа рецепторов сосредоточена, в основном, в области бедер и живота. Именно поэтому проявления целлюлита чаще всего наблюдаются именно на ногах, попе и талии.

Видео: Советы доктора

Как определить стадии целлюлита 

Как в любом заболевании, развитие целлюлита проходит несколько стадий, имеющих соответствующие симптомы.

Важно понимать, как далеко зашел процесс, чтобы успеть адекватно среагировать на изменения, то есть выбрать подходящий метод лечения.

На каждой стадии клиническая картина меняется, а способы воздействия на подкожно-жировой слой разнятся. Если поначалу женщина может справиться с проблемой самостоятельно (если обратит на нее внимание), то на поздних стадиях требуется серьезное лечение.

 Первая

Различить начало заболевания можно в молодом, а иногда и в совсем юном возрасте.

Первая стадия характеризуется следующими признаками:

• сжатие кожи в проблемной области приводит к легкому изменению кожного рисунка. Проявляются легкие, почти незаметные бугорки, которые без надавливания вообще не заметны;
• иногда ощущается легкая отечность, проявляющаяся характерным изменением цвета кожи;
• неприятных или болевых ощущений не возникает;
• визуально кожа остается гладкой, ровной, сохраняет естественный розовый цвет.

На этой стадии уже начинается патологический процесс деформации жировых клеток из-за накопления жидкости. Процессы обмена в них сначала замедляются, а затем нарушаются. Наблюдается хронический застой жидкостей тела (лимфы и крови), хотя до финальной стадии еще далеко. Могут пройти годы, прежде чем первые симптомы сменятся более четкой картиной заболевания.

На первой стадии женщина сама может успешно бороться с целлюлитом.

Основная задача – стимулировать лимфоотведение, циркуляцию крови, обменные процессы и вывести из подкожного пространства застоявшуюся жидкость, то есть снять отек.

Сделать это можно самостоятельно. Поможет жесткое скрабирование, антецеллюлитный массаж, физическая нагрузка, посещение сауны, массаж банками (вакуумный).

Существует мнение, что первая стадия целлюлита – это норма для физиологии женщины. Ее организм настроен на вынашивание ребенка, а потому накопление жировой ткани в период беременности и вскармливания естественно. В любом случае беспокоится рано, но нужно следить за развитием ситуации и предпринимать профилактические меры.

Узнайте, помогает ли лазерная шлифовка от постакне.

Как сделать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях? Подробности в этой статье.

Вторая

На второй стадии неровности на коже проявляются визуально: их можно различить без специального надавливания. Отечность становится еще более заметной, соответственно уплотняется подкожная жировая ткань.

При напряжении мышц бедер, живота, ног, небольшие, но четко структурированные бугорки легко появляются без специального сжатия.

Вывод жидкости еще более замедляется, она скапливается в жировой клетке, и давление на подкожные ткани увеличивается. Вены сдавливаются, отток лимфы замедляется, кровоток нарушается.

Проявления второй стадии следующие:

• кожа на ощупь дряблая, шероховатая;
• бугорки без сдавливания практически не видны, но при внимательном изучении кожи намеки на «апельсиновую корку» есть;
• сжатие кожи в проблемной области делает целлюлит явным.

На второй стадии развития заболевания победить его труднее. Работать придется комплексно, интенсивно и долго, причем изменение привычек, пристрастий и образа жизни обязательно.

Третья

Предпоследняя 3 стадия проявляется явно:

• бугорки и вмятины визуально заметны даже при мимолетном взгляде;
• на бедрах иногда различима капиллярная сетка, которая придается коже синюшный оттенок;
• при надавливании проступают выраженные жировые фракции, пальцами легко прощупываются узлы;
• кожа дряблая, лишенная тонуса и естественного здорового цвета.

На этом этапе вены и артерии, в буквальном смысле сдавленные деформированными жировыми клетками, не способны правильно работать. Ткани не снабжаются кислородом, как положено, количество питательных веществ в подкожном пространстве стремится к нулю. В результате соединительная ткань перерождается, объем липоцитов (жировых клеток) еще более увеличивается, а мембранные перегородки между ними утолщаются.

Спаивание, слияние жировых клеток друг с другом приводит к четкой локализации целлюлита. Если прикоснуться к коже, она будет прохладной на ощупь из-за плохого кровоснабжения.

Еще один характерный для этой стадии симптом – нарушение чувствительности в пораженной области. Кожа становится малочувствительной.

Четвертая

4 стадия целлюлита – финальная.

Для нее характерны следующие симптомы:

• изменяется цвет кожных покровов, даже на солнце кожа не загорает, остается бледной;
• на ощупь она неприятно, неестественно холодная и твердая;
• при случайном травмировании раны и царапины долго не заживают;
• бугорки жира становятся очень крупными и видны постоянно, при сжатии мышц меняют форму, а впадины между жировыми депо углубляются;
• в особенно сложных случаях на поверхности кожи образуются рубцы;
• отечность сохраняется постоянно.

Важно, что любое надавливание на пораженную область болезненно. В некоторых случаях финальная стадия может завершится отмиранием ткани, особенно если появился стойкий синюшный цвет и болезненность.

Смотрите, рецепт очень эффективного обертывания от целлюлита в домашних условиях.

Какие причины целлюлита? Подробности здесь.

Как правильно использовать Капсикам против целлюлита? Читайте далее.

Когда нужно обратиться к специалисту

Усиление клинических симптомов – повод обратиться к врачу. Если целлюлит не  лечить, то хроническое нарушение кровоснабжения, нормальной циркуляции лимфы и крови будет не только усиливать темпы формирования подкожного жира, но и приводить к разрывам сосудов и постепенному отмиранию тканей.

Женщина должна внимательно следить за состоянием кожи в проблемной области – то есть там, где концентрация альфа-рецепторов максимальна.

На первых двух этапах визуальной диагностики достаточно: если внешние изменения отсутствуют либо незначительны, достаточно обычного ухода за кожей с обязательным включением в программу скрабирования, увлажнения, расслабляющего массажа.

С профилактической целью нужно следить за правильным питанием и не допускать застоя жидкостей – крови и лимфы.

Двигательная активность, исключение вредных привычек, здоровый рацион с ограничением соли, жира, сахара, химических веществ предупредит глубокое перерождение жировой ткани. Основой рациона должны быть свежие овощи, молочные продукты, фрукты, легкая белковая пища.

Если заболевание перешло в третью стадию, обращение к врачу обязательно. Это может быть врач-дерматолог или врач-косметолог с достаточным опытом работы.

Консультация поможет составить направление лечения, сориентироваться по методам борьбы с целлюлитом.

На третьей стадии это довольно сложно, но не невозможно.

При переходе целлюлита в четвертую стадию пациент нуждается в серьезной медицинской помощи. Проблема из разряда косметической переходит в разряд опасной для здоровья. Болевой синдром и опасность некроза снижают качество жизни и угрожают здоровью.

Поэтому нужна будет обязательная консультация не только дерматолога, но и эндокринолога и гинеколога.

Важно провести гормональную терапию.

На фоне нормализации синтеза гормонов и процессов обмена веществ подключить другие методики избавления то целлюлита:

• аппаратные методы,
• мезотерапию,
• антицеллюлитный массаж,
• пилинги и  обертывания.

Своевременная правильная оценка состояния кожи позволит избежать дорогостоящего длительного лечения целлюлита.

Фото: До и после

Стадии целлюлита — фото и методы лечения

Очень трудно сказать, что же такое на самом деле целлюлит: последствие лишнего веса, болезнь подкожной клетчатки или кожи, следствие отеков или вовсе женский половой признак. Если же есть желание от него избавиться нужно просто вовремя его заметить и начать борьбу на ранней стадии. А их у целлюлита четыре.

Рассмотрим как определить стадию и предупредить дальнейшее развитие недуга

Первая стадия целлюлита

Начальная стадия целлюлита не слишком заметна, но если слегка зажать складочку кожи, то незначительная бугристость даст о себе знать. Также на первой стадии слегка снижается эластичность кожи ягодиц, живота и бедер. Стоит обратить внимание и на то, что они совсем немного, но увеличились в объёме – в этом виноват отек подкожной клетчатки.

На этой стадии бороться с эстетическим недостатком просто:

1. Начните с диеты. Из рациона исключается соленое, сладкое и жирное, а также полуфабрикаты, сахарозаменители и напитки с ними. Также отказаться стоит от алкоголя.
2. Слишком увеличивать физическую нагрузку не стоит: тренажерный зал, вопреки мнению некоторых, на целлюлит не влияет никак. А вот добавить кардионагрузок стоит: аэробика, танцы, бег, беговая дорожка, просто активные прогулки игры, плюс плавание. Лично я заметила целлюлит именно на этой стадии, поэтому лечение не было слишком тяжелым и усилий потребовало не так уж много.
3. Еще один помощник на первой стадии целлюлита – сауна. Лично мне помогла инфракрасная сауна: стоит она дешевле, но зато весьма эффективна и проникает в более глубоки слои подкожной клетчатки.

Вторая стадия

На фото видно, что в этот период развития целлюлита под кожей образуются уплотнения, состоящие из жира и жидкости. Их свободно можно и потрогать и увидеть без нажатия на кожу. На проблемных местах затрудняется кровообращение и движение лимфы, кожа становится дряблой и получает намного меньше питательных веществ. Также при второй стадии могут сдавливаться нервные окончания – в этом случае кожа и подкожная клетчатка могут потерять чувствительность.

Как справляться с целлюлитом на этой стадии?

• Во, первых, все та же диета, кардионагрузка и сауна
• Во-вторых, стоит добавить массаж: можно ручной, можно аппаратный
• Кроме того, стоит добавить кремы и гели от целлюлита и пользоваться массажными банками. На этой стадии важнее всего избавиться от жировых комочков.

Третья стадия

Признаки целлюлита здесь более явные, зажимать кожу в складку не нужно, ведь корка заметна и так. На этой стадии мышцы теряют эластичность, а поверхность бедер и ягодиц становится грубой и бугристой.

На 3 стадии целлюлита также может быть полезен силовой массаж, но иногда он может сделать только хуже, ведь при неправильном его выполнении можно повредить и без того зажатые нервные окончания. Именно поэтому при лечении прибегают к таким процедурам, как элеткролиполиз или кавитация, то есть липосакция без хирургического вмешательства.

При этом не стоит забывать про диету и кардионагрузку. Разбить жировые комочки и сделать кожу упругой и гладкой также поможет плавание.

Четвертая стадия — макронадулярной

Её уже можно назвать серьезным заболеванием. Самая запущенная стадия.

Теперь целлюлит вреден для всего организма. 4 стадию также называют макронадулярной. Кожа и подкожная клетчатка сильно воспалены, есть вздутия, а все бедра, ягодицы и живот покрыты впадинами и бугорками и внешне напоминают губку.

Проблема даже не в том, что это некрасиво, а в том, что четвертая стадия целлюлита вредна для здоровья. Опасность представляет собой и слабое кровообращение, из-за которого кожа становится бледной , синюшной, холодной и твердой. К коже больно прикасаться, а мышцы атрофируются. Это не просто застойные явления – на четвертой стадии целлюлита возможен некроз подкожной клетчатки.

Ни в коем случае нельзя позволять целлюлиту развиваться до такого состояния – физиологические изменения в подкожной клетчатке приводят и к общей зашлакованности организма, а также варикозу и пролежням.

На четвертой стадии уже не слишком поможет массаж (хотя он тоже нужен). Лучше всего идти на экстремальные меры и избавляться от болезни с помощью липосакции. Необязательно хирургической.

Если разрушить уплотнения и освободить зажатые нервы при помощи кавитации. Многие обменные процессы в тканях пойдут более активно, возобновится питание тканей, а кожа и подкожная клетчатка оздоровляться. Дальше все зависит лишь от вас: в помощь и физкультура, и аппаратные массажи, и сауна. Конечно же. вернуть коже былую упругость и здоровье будет непросто, но это реально.

4 стадии целлюлита: характерные признаки, фото, лечение

Появление на коже бугорков не происходит резко, и если следить за состоянием своего тела, их можно заменить на начальных этапах. Зная, какими бывают стадии целлюлита и как их определить, вы сможете начать лечение своевременно и эффективно.

Если вы считаете, что целлюлит – проблема только пышных женщин, вы ошибаетесь. Жировая прослойка есть даже у стройных девушек – об этом позаботилась природа. Именно в ее структуре и могут происходить изменения под воздействием определенных факторов.

5 причин застоя лимфы в жировой прослойке

• Отсутствие спорта. Застой лимфы вызывается застоем мускулатуры. При физических нагрузках развития целлюлита можно избежать, поскольку они способствуют нормализации процесса оттока лимфы.
• Неправильное питание. Зашлакованность организма, недостаток витаминов, минералов, попадание в него токсинов – все это причины развития целлюлита. Как правило, к таким последствиям приводит чрезмерное употребление жирной, жареной, сладкой, мучной пищи.
• Загрязнение окружающей среды. Попадающие извне вредные вещества попадают в организм, закупоривают поры, и все это способствует нарушению обменных процессов, оттока лимфы.
• Неправильная осанка – еще одна причина, по которой может возникнуть целлюлит, поскольку она тоже способствует нарушению кровотока, равно как и слишком тесная одежда.
• Проблемы с эндокринной системой. Если некоторые гормоны (эстрогены) начинают вырабатываться в избытке, они способствуют накоплению излишних жировых клеток, что нередко оканчивается целлюлитом.

Начальная стадия развития целлюлита еще не характеризуется наличием той самой злосчастной «апельсиновой корки». Невооруженным глазом он вообще не виден, а кожа кажется гладкой. Тем не менее проблема уже начинает свой путь и заметить это можно при определенном освещении и по одежде, которая стала плотнее сидеть на пораженных участках тела. На первой стадии происходит отек тканей, а жировые клетки уже начинают всасывать излишнюю жидкость и накапливать вредные вещества. Говорить о застойных процессах пока рано, но отток лимфы уже нарушен.

Справиться с целлюлитом на начальной стадии можно такими методами:

• занимайтесь спортом, уделяя особое внимание тем участкам тела, где появилась проблема;
• скорректируйте питание – ограничение вредной пищи и употребление полезных продуктов;
• применяйте антицеллюлитный массаж с использованием специальных кремов и других наружных средств;
• посещайте сауну и делайте в процессе сеанса массажи, обертывания и антицеллюлитные маски;
• попробуйте процедуру лимфодренажа. Можно сказать, что на этой стадии борьбы с целлюлитом это «тяжелая артиллерия», но данный метод очень эффективен, он быстро избавит от проблемы.

На второй стадии целлюлита «корка» уже заметна и способна испортить внешний вид тела. Накапливаемая в жировой ткани жидкость уже практически не выводится из нее. Отечность усиливается, а часть нервных окончаний может быть зажата разбухшими жировыми клетками.

Лечение 2й стадии целлюлита предполагает использование таких методов:

• интенсивные физические тренировки, которые нужно осуществлять как можно чаще;
• полное исключение вредной пищи из рациона, переход только на низкокалорийные, полезные продукты;
• проведение сеансов антицеллюлитного массажа, причем на второй стадии предпочтительно доверить эту процедуру профессиональному специалисту в салоне.
• антицеллюлитные ванны с добавление натуральных или косметических средств, которые направлены на борьбу с «апельсиновой коркой»;
• обертывания.

Лишняя жидкость, накапливаемая в тканях, на третьей стадии целлюлита способствует передавливанию артерий, из-за чего нарушается процесс транспортировки кислорода, питательных веществ к тканям. На этой же стадии образуется соединительная ткань, напоминающая визуально соты.

Целлюлит 3 степени лечится такими методами:

• ультразвуком, липолизом, электролизом;
• профессиональным антицеллюлитным массажем;
• ваннами с применением антицеллюлитных компонентов;
• обертываниями;
• спортом и диетой.

До недавнего времени эффективным методом лечения целлюлита третьей стадии считался силовой массаж. Тем не менее этот метод может травмировать нервные окончания и капилляры. Кроме того, не всегда в борьбе с целлюлитом он показывает хорошие результаты. В связи с этим специалисты использовать его не рекомендуют.

Эту стадию целлюлита специалисты называют патологией в запущенной форме. Присматриваться, чтобы увидеть неровности кожи, уже не нужно, потому как из этих неровностей уже полностью состоит пораженная часть тела. Процессы поставки кислорода и оттока лимфы уже практически не осуществляются.

Лечить фиброзный целлюлит перечисленными выше методами уже не получится. Единственный способ, который поможет сделать проблему менее выраженной – липосакция. Это хирургическое вмешательство, но без него уже не обойтись.

Полностью избавиться от проблемы липосакция не позволит, но после операции вы сможете продолжать борьбу самостоятельно, используя для этого меры, которые необходимо применять на ранних стадиях целлюлита.

Понять, как далеко зашло развитие целлюлита в каждом конкретном случае, помогут следующие приемы.

1. Бугорков при первой степени болезни еще нет, но при ярком освещении можно заметить некоторые неровности кожи. Этот этап развития проблемы характеризуется небольшой отечностью, из-за которой можно заметить, что объем части тела, пораженной целлюлитом, немного увеличился. Если вы сожмете руками кожу в этом месте, увидите некоторую ее ребристость.
2. На этом этапе уже не требуется рассматривать себя под определенным углом света – явление уже дает о себе знать и без этого. На коже вы можете заметить небольшую волнистость, которая усиливается, если проблемный участок сжать пальцами.
3. На данном этапе развития проблемы уже появляются достаточно глубокие впадины, узелки. Если кожу сжать, немного подержать в таком положении, после чего отпустить, можно сделать вывод, что третья степень уже наступила при условии, что вы не ощутили никаких болевых ощущений. Это связано с зажатием нервных окончаний, в силу которого и теряется чувствительность проблемных мест.
4. На стадии фиброзного целлюлита кожа приобретает синюшный оттенок из-за отсутствия кислорода в тканях. Кожа на пораженных участках становится грубой, на ощупь эти места твердые. Ямки на теле становятся глубокими, а узлы ярко выраженными. При сжимании кожи снова возвращаются болевые ощущения, причем резкие и острые. Это говорит о том, что нервные окончания предаются разрушению. На коже может наблюдаться воспаление, которое свидетельствует об отмирании тканей.

Бороться с проблемой нужно начинать как можно раньше, но если вы упустили момент, не отказывайтесь от борьбы, даже если явление уже ярко выражено, несмотря на то что стадийность влияет на то, как скоро вы победите недуг.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Признаки целлюлита — форма и стадия, способы диагностики

По внешним признакам целлюлит классифицируют по ФОРМЕ и СТАДИИ.

Форма целлюлита определяется по консистенции кожи и жировой клетчатки.

Различают плотный, мягкий, отёчный и смешанный.

Плотный целлюлит наблюдается у молодых женщин, которые ведут физически активный образ жизни (типаж крепкой русской женщины, которая «коня на скаку остановит»).

Проявления его не изменяются в зависимости от положения тела (стоя или лёжа). Этот вид целлюлита часто сопровождается растяжками и наиболее часто встречается у подростков.

Образно говоря, пышнотелые русские красавицы на картинах Кустодиева – типичный пример плотного целлюлита: кожа гладкая, натянутая, никаких бугров и впадин, кажется, что есть только ожирение, а целлюлит отсутствует.

На самом деле такой внешний вид связан с увеличением  плотности тканей и работать с таким целлюлитом сложнее, так как сначала необходимо провести липолитические процедуры, размягчить ткани, и лишь затем перейти к другим способам воздействия.

Мягкий — наблюдается у физически неактивных женщин. Он сопровождается дряблостью мышц, встречается у женщин, резко сбросивших вес. Мягкость поверхности очевидна, кожа сотрясается вместе с движением и изменяется в зависимости от положения тела. Часто сопровождается сосудистыми звёздочками (телеангиоэктазии) и варикозом – то есть мы видим комплекс проявлений слабости соединительной ткани.

Отёчный — проявляется в виде увеличения объёма нижних конечностей (не только бёдер, но и голеней, и стоп). При надавливании на ткани пальцем некоторое время сохраняется след — признак отёчности. Кожа прозрачная и тонкая. Частыми жалобами являются чувство тяжести и болезненности в ногах. Это очень серьёзная, но редко встречающаяся форма целлюлита.

Смешанный — встречается наиболее часто и характеризуется разными типами консистенции кожи у одного пациента на различных участках.

Каждая из форм целлюлита может проходить в своём развитии 4 стадии.

Стадии целлюлита

1-я стадия – предцеллюлитная.
Тканевые процессы. Всё начинается с замедления тока крови в капиллярах, увеличения проницаемости их стенок, нарушения венозного оттока и циркуляции жидкости в лимфатической системе.
Видимых признаков на данном этапе нет. Единственным намёком на ранний целлюлит можно считать более продолжительное, чем обычно, заживление царапин и синяков, появление синяков от малейших ударов, незначительную отёчность тканей.

2-я стадия – начальная.
Тканевые процессы. Начинающийся отёк. Лимфатические сосуды передавлены, скапливаются токсины, поступает мало кислорода.
Внешние признаки: Кожа и жировая клетчатка на ощупь тёплые. Изменения видны только при взятии кожи в складку или при мышечном напряжении в виде эффекта «апельсиновой кожуры». Отмечается некоторая бледность, понижение температуры и эластичности кожи в поражённых областях.

3-я стадия — микронодулярная.
Тканевые процессы. Жировые клетки спаиваются в гроздья (целлюли) и окружаются рубцовой тканью. Эластичные перегородки жировой клетчатки становятся грубыми тяжами, похожими на рубцы. Отёчность и нарушения микроциркуляции прогрессируют.
Внешние признаки. Явный эффект «апельсиновой кожуры» без специальных тестов, стоя и лёжа. У кожи мелкоузловатый вид. Можно прощупать многочисленные мелкие и средние узелки (отсюда название – микронодулярная стадия). Заметный отёк тканей. Бледность и снижение температуры кожи, капиллярные звёздочки, болезненность при глубоком надавливании.
Целлюлит такой степени можно считать заболеванием, он часто сопровождается нарушением кровоснабжения, отеками, расширением вен.

4-я стадия – макронодулярная.
Тканевые процессы. Застой лимфы, отёк, нарушен венозный отток. Недостаток кислорода способствует еще большему образованию рубцов и отёков (порочный круг).

Внешние признаки стадий

Внешние признаки. 4-я стадия является финальной и отличается от 3-й более выраженными изменениями: узлы явные, крупные, болезненные, спаянные с кожей. Крупные узелки можно легко прощупать руками, есть впадинки и участки отвердения. Выраженный отёк тканей, болезненность при пальпации поражённой области, имеется локальное изменение температуры тканей.

Часто только внешне трудно отделить 3-ю стадию целлюлита от 4-й, но в любом случае, это уже болезненные процессы, требующие лечения, не говоря о не эстетичности внешнего вида жировой ткани.

Хочется отметить, что при обследовании проблемных зон вы можете обнаружить целлюлит в разных стадиях проявления. Например, целлюлит на бёдрах 3-й стадии, а на животе – 2-й.

Диагностика целлюлита

Большей частью в настоящее время степень целлюлита определяется пальпацией. Но такой способ нельзя считать полностью достоверным, и, как правило, только большой опыт позволяет правильно определить стадию целлюлита путем пальпации и визуального осмотра.

При пальпации целлюлита оценивают следующие показатели:

• Увеличение жировой складки.
• Наличие узлов и тяжей.
• Изменение плотности, отёчность.
• Уменьшение температуры тканей.
• Увеличение чувствительности и болезненность.

Гораздо более информативен метод контактной термографии. Кроме того, он очень прост в использовании и представляет данные в виде цветовой картинки. Он основан на том, что температура поверхностных участков кожи в проблемной зоне ниже, чем в нормальных тканях, из-за значительного ухудшения микроциркуляции и лимфооттока. К коже прикладывают специальную термопленку и через 1-2 минуты проступают цветовые пятна, по характеру которых можно четко определить нарушения и диагностировать стадию целлюлита. Естественно, он удобен и тем, что в ходе лечения можно достоверно наблюдать изменения в жировой ткани и вносить необходимые коррективы в курс лечения.

Автор статьи Команда профессионалов АЮНА Professional