Сухие локти причина у женщин: Врач рассказала, о чем предупреждает сухая кожа на локтях

причина и терапия. Почему на локтях очень сухая кожа?

Увы, но уход за телом совершается очень неравномерно. К отдельным его зонам привлекается максимум внимания, а про какие-то совсем не вспоминается. Довольно часто напрочь забывают, что локти тоже нуждаются в должном уходе, увлажнении и питании. Происходит это по нескольким причинам:

• они не попадают в постоянное поле зрения своего хозяина;

• большую часть времени они скрыты под одеждой;

• некоторые считают такой уход лишним и неоправданным.

Чаще всего про них вспоминают с приходом весенне-летнего периода, когда наступает пора надевать футболки и блузки с коротким рукавом, платья и сарафаны. Тут-то и начинают задаваться вопросом: почему на локтях сухая кожа, а главное, как поскорее избавиться от этой проблемы, вернув им презентабельный вид?Для начала следует определить причину сухости, так как от этого может зависеть лечение.

Некрасивые темные локти. Причины и борьба с темными пятнами…

Частенько при переходе на летнюю форму одежды мы с ужасом замечаем, что у нас темные локти. Причина…

Сухие локти: причина и лечение

Это проблема может доставлять неудобства, так как сухая кожа трескается, чешется, цепляется за одежду. Если данная неприятность случается периодически, то можно обойтись увлажняющими кремами и лосьонами, но если же сухость локтей носит хроническимй характер, то стоит серьезней отнестись к этому, обратиться к врачу, пройти необходимые обследования. Специалисты более точно скажут, почему сухие локти, ведь причиной могут быть как банальные механические повреждения и неправильный распорядок дня, так и проблемы, связанные с нарушениями гормонального фона.

Основные причины

1. Авитаминоз. Если организм недополучает витамины группы А, Е и D, то это в первую очередь отражается на состоянии кожи: как локтей, так и всего тела.

2. Механическое воздействие. Эта причина чаще встречается у офисных сотрудников, у людей сидячих профессий, чей рабочий день проходит за столом. Не все знают, но одно из правил хорошего тона — не класть локти на стол — изначально было придумано для молодых знатных особ. Девушкам запрещалось тереть своими нежными локотками о деревянную столешницу, дабы кожа не загубела и не потемнела.

Узнаем как отбелить локти в домашних условиях?

Потемневшие участки кожи на локтях – не редкое явление. В основном встречается оно у женщин,…

3. Горячая пенная ванна. Почти каждый человек любит полежать в теплой ванной, расслабиться после трудного рабочего дня. Доказано, что этот способ действительно помогает снять напряжение, особенно если добавлять в воду морскую соль, различные ароматические добавки и специальную пену. Частое расслабление в подобной ванне чревато пересушенной кожей, так как в воде содержится хлор. А мыльные пенные шарики содержат кокамины, которые также неблагоприятно влияют на нейтральный рН кожи.

4. Проблемы со здоровьем – еще одна причина, почему на локтях сухая кожа. Темные и сухие локтевые сгибы являются поводом для немедленного обращения к врачу, в первую очередь к эндокринологу. Потому что на лицо гормональные сбои в организме, вызванные неправильной работой поджелудочной железы и надпочечников. Также нервные потрясения и регулярные стрессы могут стать причиной сбоя гормонального фона.5. Если у вас очень сухие локти, причина скорее всего вызвана атопическим дерматитом, являющимся одной из разновидностей экземы. В этом случае пораженные кожные покровы следует оберегать от травмирования, так как они могут покраснеть и воспалиться. Если вы обнаружили у себя сухие локти, причина и лечение должны быть определены и назначены не самостоятельно, а квалифицированным специалистом, в данном случае дерматологом.

Темный цвет локтей. Узнаем как избавиться от него?

Давайте разберемся с тем, из-за чего появляется темный цвет локтей. Чаще всего такое явление…

6. Сезонная проблема. Сухая кожа на локтях чаще наблюдается в осенне-зимний период, так как в это время характерны резкие перепады температур, а также сухой воздух в жилых и рабочих помещениях, вызванных работой кондиционеров и радиаторов отопления.

Методы борьбы с сухими локтями

Как только установлена причина, почему сухие локти, нужно сразу приступать к ее устранению, дабы не запустить и не усугубить ситуацию. Способов существует немало, но выбрать нужный поможет врач.

Изменение питания

Устранить проблему «сухие локти», причина и лечение которой кроется в нехватке витаминов и их восполнении, можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и путем коррекции собственного меню. Например, следует увеличить потребление подсолнечных семечек, миндального ореха, куриных яиц, так как в них большое содержание витамина Е.

Для восполнения нехватки витамина D нужно есть кисломолочные продукты, сыр, печень рыбы.

Если употреблять в пищу больше шпината, моркови, щавеля и говяжьей печени, то проблема недостаточного количества витамина А будет вам незнакома.

Если изменение питание не способствует улучшению состояния кожных покровов, тогда следует пребегнуть к употреблению более концентрированных поливитаминных комплексов.

Сухие локти у мужчин и детей

С данной проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, даже порой встречаются сухие локти у ребенка. У малышей обычно это связано с тем, что нежная кожа трется о пеленки, также из-за жесткой воды и неподходящих средств для купания, поэтому детишек после каждого принятия ванны рекомендовано натирать маслом для должного увлажнения и питания чувствительных кожных покровов.

Если же сухие локти у мужчин, причина основная возникновения проблемы – это отсутствие надлежащего ухода за данным участком тела. От сильного трения на них могут даже появиться мозоли. Справиться с этой причиной поможет жирный крем, который нужно дважды в день втирать в кожу локтевых сгибов не менее 10 дней.

Рецепты народной медицины

Главный помощник в борьбе с сухими локтями, по мнению народных целителей, – это лимон.

Начинать процедуру восстановления следует с распаривания кожи. Размягченные покровы можно слегка потереть волосяной щеткой, а затем приложить к локтям свежий порезанный лимон и держать не менее 30 минут. Существует прекрасный компресс, в состав которого входят тертый сыр, мед и вареный картофель. Он отлично смягчает кожу. Но несмотря на это, после любой маски, нужно локти смазывать жирным кремом.

Спасаем локти с помощью маски

Есть один старый, проверенный годами способ улучшить состояние локтевых суставов. Чтобы приготовить чудодейственную маску, нужно взять мелкую соль, жирные сливки или сметану, перекись водорода и свежевыжатый лимонный сок. На размягченные, отшелушенные локти наносится эта смесь. Все это заматывают пищевой пленкой и не снимают полчаса.

Если вы столкнулись с такой распространенной проблемой, как сухие локти, причина и лечение должны определиться как можно скорее, а курс исцеления следует продолжать не менее 10 дней, а для лучшего результата нужно продлить его на месяц. Следующий этап – это профилактика, которая заключается в том, чтобы раз в два дня смазывать локти кремом, а 2-3 раза в неделю делать увлажняющие и питательные ванночки.

Если регулярно ухаживать за кожей на локтях так же, как и на руках, то с ними не будет возникать серьезных проблем, и они всегда будут здоровыми на вид и мягкими на ощупь.

Как отбелить колени и локти в домашних условиях

Содержание:

Время прочтения 5 минут

• Основные причины и профилактика потемнения кожного покрова
• Отбеливание зубной пастой
• Отбеливание лимоном
• Отбеливание содой
• Аптечные и косметические средства
• Как правильно применять осветляющие кремы и мази

Часто кожа на локтях и коленях темнеет. Это смотрится не очень красиво и вызывает множество комплексов у девушек. Почему кожа темнеет, и откуда берутся темные пятна? Есть ли возможность устранить пигментацию? Об этом и о многом другом читайте далее.

Основные причины и профилактика потемнения кожного покрова

К причинам, из-за которых кожа на коленях темнеет, относятся следующие:

1. Систематическое трение о разные поверхности. Кожа, которая постоянно соприкасается с какими-либо поверхностями, становится более плотной. Это связано со способностью организма адаптироваться к внешним воздействиям. Огрубевший эпидермис защищает боле чувствительные слои от повреждения. Омертвевшие клетки нарастают друг на друга и выглядят более темными, чем здоровая кожа.
2. Воздействие ультрафиолета. Омертвевшие клетки, так же как и живые, поглощают солнечный свет. Но в сравнении с окружающими здоровыми тканями выглядят более темными.
3. Загрязнение. Грязь может вызвать появление пятен, так как очистить колени или локти сложнее, чем другие части тела. Со временем загрязнения накапливаются, на кожном покрове появляются пятна.
4. Наследственность. К потемнениям склонны смуглые люди.
5. Сухость кожи. Если кожный покров получает недостаточное увлажнение, скорость распада клеток увеличивается, они отмирают еще быстрее, а это ускоряет появление темных пятен.
6. Другие факторы. Пигментация появляется после долгого приема антибиотиков, из-за ожирения, гормонального дисбаланса.

Предотвратить возникновение косметического дефекта вполне реально. Загорая на солнце или в солярии, применяйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30. Превышать солнцезащитный фактор тоже опасно – пигментация может распространиться или возникнут аллергические реакции.

Не опирайтесь на локти, занимаясь спортом, или при сидении за компьютерным столом. Используйте отбеливающий и осветляющий крем для коленей. Но прежде чем приобрести средство, проконсультируйтесь с дерматологом. Он выявит причину пигментации и назначит эффективный препарат, который подойдет именно в вашем случае.

В борьбе с потемнениями на коже помогут домашние средства, аптечные и косметические препараты.

Отбеливание зубной пастой

Остановимся подробнее на домашних средствах. Эффективный рецепт народной медицины – осветление зубной пастой. Вам понадобятся:

• 1 чайная ложка пасты;
• 0,5 чайной ложки пищевой соды;
• 1 лимон.

Выдавите пасту в емкость, добавьте соду, смешайте состав. Разрежьте лимон пополам, вотрите с помощью половины лимона полученную смесь в коленную или локтевую зону. При этом слегка надавливайте на лимон, чтобы он выделил сок.

С другой половиной нужно провести такую же процедуру. После того, как сок будет полностью выдавлен, оставьте состав на 15 минут, чтобы он впитался. Остатки смойте. Проводить процедуру нужно два раза в неделю.

Отбеливание лимоном

Чтобы осветлить пятна, нужно каждый день проводить массаж пигментированных зон половинкой лимона. Делайте круговые движения 10-15 минут, сок после процедуры не смывайте.

Из лимона можно сделать домашний скраб, удаляющий омертвевшие клетки. Понадобятся:

• 1 столовая ложка лимонного сока;
• 2 столовых ложки соли.

Смешайте лимонный сок и соль, нанесите состав на пораженные зоны круговыми движениями, втирайте в течение 10 минут. После – смойте средство холодной водой, смажьте потемневшие участки увлажняющим кремом. Скрабирование проводят дважды в неделю.

Отбеливание содой

Паста из соды поможет эффективно осветлить кожу в домашних условиях. Понадобятся:

• 2 столовых ложки соды;
• 2 столовых ложки воды.

Смешайте соду с водой, пока не получится густая масса с консистенцией сметаны. Пасту нанесите массажными движениями на колени и локти, оставьте на 10 минут. Смойте скраб теплой водой, нанесите на обработанный участок увлажняющий крем. Проводить пилинг рекомендуют 3 раза в неделю.

Чтобы усилить отбеливающий эффект, можно приготовить состав из 1 чайной ложки соды, 1 чайной ложки оливкового масла и двух чайных ложек лимонного сока. Смешайте перечисленные компоненты, нанесите состав на пятна круговыми движениями. В течение 10 минут паста впитывается, затем ее смывают теплой водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю.

Аптечные и косметические средства

Процедуру отбеливания темной кожи на локтях и коленях также проводят с помощью аптечных препаратов и косметических средств.

Популярные аптечные мази:

• Цинковая – удаляет пигментацию, улучшает состояние кожи, практически безопасна и не вызывает аллергии. Активный ингредиент – оксид цинка.
• Серная – обеспечивает эффект пилинга, удаляя омертвевшие клетки эпидермиса. Использовать аккуратно, не чаще одного раза в два дня. Препарат наносят точечно, осторожно, чтобы не повредить здоровые ткани.
• Ретиноевая – эффективно справляется с потемнениями, омолаживает, питает кожу, снимает воспаления. Используют дважды в неделю. Противопоказано применение при лактации, в период беременности.
• Гепариновая – удаляет крупные пятна, заживляет, борется с отеками, воспалениями.
• «Мухомор против» – лечит даже сильно выраженную пигментацию. В составе – экстракт мухомора, размягчающий огрубевшую кожу.
• Ахромин – воздействует на потемневшие участки, осветляет. Активные компоненты – молочная кислота, арбунин, экстракт солодки.
• Синтомицина линимент. Борется с потемнениями и одновременно ухаживает за эпидермисом.

Теперь рассмотрим лучшие косметические средства для осветления пигментированных участков:

1. Лакшма Макси.

Безопасный и эффективный американский продукт. Осветляет кожу примерно за 3 недели, но эффект становится более выраженным уже после каждого применения. В составе растительные экстракты, койевая кислота. Никаких вредных компонентов и токсичных веществ, поэтому препарат подходит даже для деликатных зон. Можно применять и в профилактических целях, но не чаще одного раза в две недели.

2. Кора. Борется с гиперпигментацией и веснушками. Поможет ли от пятен на коленях – неизвестно, но попробовать можно. В составе эфирные масла, растительные экстракты бадана, солодки, лимона.

3. 

Иклен – отбеливающий препарат с руцинолом и витамином С в составе. Можно использовать только после достижения 20-летнего возраста.

4. Зеленый чай. Крем китайских производителей. Осветляет, питает, увлажняет кожу, защищает от ультрафиолетового излучения.

5. Неотон (торговая марка «Исис»).

 Отбеливает гиперхромированные участки. Активные компоненты – гликолевая, салициловая кислота, экстракт солодки, арбутин.

6. Эвиналь. Средство от потемнений кожного покрова на основе плаценты. Устраняет пятна, питает, омолаживает, увлажняет эпидермис.

7. Оптималс – дневной и ночной крем.

 Устраняет различные кожные дефекты, выравнивает цвет кожи.

8. Концентрат «Эксперт» от пигментации с осветляющим эффектом. Отличительные особенности – приятный аромат, нежная текстура.

Какое средство выбрать – решать вам. Ориентируйтесь на отзывы тех, кто уже пробовал что-то из перечисленных препаратов и остался доволен полученным результатом.

Как правильно применять осветляющие кремы и мази

Состав, схема применения у разных средств различаются. Но есть несколько общих правил по использованию отбеливающих продуктов, например:

• Перед нанесением препарата проконсультируйтесь с дерматологом.
• Проведите тест на чувствительность. Нанесите на сгиб локтя или запястья несколько капель средства. Если через 20-30 минут покраснений, зуда или жжения не возникнет, состав можно использовать.
• Покупайте кремы и мази только у проверенных продавцов.
• Внимательно изучайте аннотацию перед применением.
• Лучше лечить пигментацию в период отсутствия активности солнца – с осени и до весны.
• Наносить препараты нужно на очищенную кожу, точечно. Распределять – тонким слоем, аккуратно и равномерно.
• Не допускайте попадание средств в глаза или на слизистые.
• Несколько препаратов с одним эффектом использовать одновременно нельзя.
• Нужно строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции.
• Не рекомендуется превышать курс лечения, рекомендованный дерматологом или производителем.

Обязательно учтите данные советы при отбеливании потемнений на коже – они помогут добиться более выраженного и стойкого результата. При правильном использовании осветляющих препаратов устранение пигментации будет безопасным и эффективным.

Дерматолог Косметолог Трихолог

Журавлева Екатерина Валерьевна

Клиника УРО-ПРО

г. Ростов-на-Дону

Лучшие средства от сухости локтей по мнению дерматологов

Лилия Родникова / Stocksy

Некоторые проблемы ухода за кожей невероятно просты. У тебя солнечный ожог? Возьмите немного противовоспалительного алоэ, чтобы успокоить покраснение и раздражение. Т-зона слишком жирная? Включите в свой уход такие ингредиенты, как салициловая кислота и гамамелис, чтобы сбалансировать масло и сделать лицо более матовым.

Одна проблема ухода за кожей, которая не так очевидна, как лечение? Сухие локти. Хотя вы можете подумать, что применение любого увлажняющего крема поможет, если у вас когда-либо были сухие локти, то вы знаете, что это не так. И именно поэтому мы подумали, что пришло время обратиться к экспертам по этому вопросу. Впереди узнайте, как сертифицированные дерматологи Алисия Залка, доктор медицинских наук; Кори Л. Хартман, доктор медицины; Сэнди Скотницки, доктор медицины; и Тиффани Дж. Либби, доктор медицинских наук, обращаются к самой неподатливой коже локтей.

Познакомьтесь с экспертом

• Алисия Залка, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Surface Deep.
• Кори Л. Хартман, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Skin Wellness Dermatology в Бирмингеме, Алабама.
• Сэнди Скотницки, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и автор книги Beyond Soap .
• Тиффани Дж. Либби, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и партнер компании Bio-Oil.

01 из 10

Наносите продукты, пока локти влажные

Хотя нанесение лосьонов, кремов или мазей на влажную кожу может показаться препятствующим впитыванию продукта, Залка говорит, что на самом деле все наоборот. На самом деле, она говорит, что это на самом деле поможет зафиксировать увлажнение и дополнительно поддержать кожный барьер, который жизненно важен для заживления и ухода за сухой кожей локтей.

02 из 10

Выбирайте более толстые продукты

Хартман говорит, что независимо от того, насколько увлажняет гель-крем, когда дело доходит до локтей, лучше выбирать более густые формулы, которые действительно могут создать барьер между кожей локтя и внешним миром, тем самым помогая удерживать влагу. просушивание элементов.

Его любимая вещь? Гель для сухой кожи Bio-Oil (13 долларов). «У него уникальная формула, которая дает эффект масла для тела в более густом транспортном средстве, которое легче наносится и меньше пачкается», — говорит он. «Это идеальное окончательное закрытие нарушенного кожного барьера в суровые зимние месяцы, когда увеличивается трансэпидермальная потеря воды и появляется сухость кожи и раздражение кожи».

03 из 10

Не принимайте супергорячий душ

Скотницки говорит, что каким бы замечательным ни был паровой душ, особенно в холодные месяцы года, он на самом деле может ухудшить состояние ваших локтей и кожи в целом. (Особенно учитывая, что сухость локтей обычно ассоциируется с зимой.) «Не принимайте душ и не купайтесь в горячей воде — это еще больше высушит локти», — предупреждает она.

04 из 10

Используйте мягкие очищающие средства

О чем еще нужно помнить, принимая душ и ванну? Моющие средства, которыми вы пользуетесь. «При мытье локтей используйте мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу», — говорит Скотницки, отмечая, что если ваши локти не загрязнены, то вам вообще не нужно мыть эту область пеной. В конце концов, чрезмерное очищение — это еще один способ быстро высушить луки.

05 из 10

Нанесите мазь на ночь

Хартман говорит, что точно так же, как слизь — практика завершения ночного ухода за кожей с окклюзионной мазью — может иметь огромное значение для того, насколько увлажнена ваша кожа утром. «Нанесите выбранную вами мазь на ночь и прикройте [локти] длинными рукавами, чтобы усилить воздействие мази на кожу и восстановить барьер во время сна», — инструктирует он.

06 из 10

Подумайте о химическом пилинге

Иногда мази не могут сотворить свое волшебство, потому что на их пути слишком много омертвевших клеток кожи. Имея это в виду, Либби советует рассмотреть возможность использования кремов с химическими эксфолиантами, такими как альфа-гидроксикислоты. Ее рекомендация? Крем Glytone Ultra Softening для рук и локтей (54 доллара). «Он сделан из гликолевой кислоты, которая помогает отшелушивать огрубевшую и омертвевшую кожу, а витамин Е помогает восстановить влажность», — объясняет она.

07 из 10

Попробуйте механический пилинг

Другой вариант — использовать физическое (или механическое) отшелушивание. «Используйте еженедельный физический отшелушивающий скраб в сочетании со скрабом для тела с силиконовыми щетинками, такими как Foreo Luna 3 (199 долларов США), чтобы добавить еще один слой отшелушивания к этой упрямой области тела, которая требует дополнительного отшелушивания», — рекомендует Хартман.

08 из 10

Включите мочевину в свой ежедневный уход за кожей

Скотницкий говорит, что в дополнение к AHA также может помочь добавление мочевины в процедуру ухода за локтями. «Мочевина удалит накопленный роговой слой, ослабив связи, удерживающие клетки кожи вместе», — объясняет она, отмечая, что мочевина также является увлажнителем, который помогает впитывать влагу в кожу.

Подобно кремам для рук, кремы для ног и пяток являются отличным вариантом для локтей, учитывая их интенсивно увлажняющие формулы, которые также предназначены для борьбы с упрямой сухой потрескавшейся кожей. Попробуйте супер смягчающий крем для ног и пяток Foottopia от Beauty Pie (25 долларов).

09 из 10

Запаситесь увлажняющими средствами для ежедневного ухода за кожей

Говоря об увлажнителях, Скотницки говорит, что глицерин — еще одно отличное средство, которое можно добавить в ежедневный уход за локтями. Ее выбор? Резервный крем для рук и ног. «Кремы для рук — идеальное решение и для локтей», — говорит она. «Этот насыщенный увлажняющий крем без сульфатов и парабенов интенсивно увлажняет с помощью глицерина и защищает сухую кожу. В его состав входят микроинкапсулированные пептиды, которые способствуют появлению кожи, богатой коллагеном».

10 из 10

Не опирайтесь на локти

И последнее, но не менее важное: Хартман говорит, что то, как вы относитесь к своим локтям вне рутины ухода за кожей, также имеет значение. В частности, он говорит не оказывать на них такого сильного давления. «Постарайтесь не опираться бездумно на локоть, когда вы работаете, ведете машину или смотрите телевизор», — говорит он. «Чем больше давления вы оказываете на область, тем толще кожа становится для защиты».

10 советов дерматолога по устранению шелушения кожи

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Роль увлажняющих средств в лечении различных видов дерматита: обзор. Клин Мед Рез. 2017;15(3-4):75-87.

проверенных способов лечения сухости локтей

Центр знаний

Для начала выберите проблему.

Свяжитесь с нами

Мы доступны с понедельника по субботу • с 10:00 до 19:00

05 января 2023 г. — Стол врача

Если у вас сухие, зудящие или шелушащиеся локти, вы не одиноки. Многие люди борются с этой распространенной проблемой кожи, которая может варьироваться от слегка раздражающей до совершенно болезненной. Хорошая новость заключается в том, что существует множество эффективных способов избавиться от сухости локтей, и мы собрали лучшие из них, по мнению дерматологов.

Причины сухости локтей

Существует множество факторов, которые могут способствовать сухости локтей, в том числе:

• Обезвоживание : Когда ваше тело не получает достаточного количества воды, ваша кожа может стать сухой и шелушиться, в том числе на локтях. Вот почему важно избегать обезвоживания, выпивая много воды и напитков, богатых электролитами. Если вы не уверены, сколько воды вы должны пить, хорошее эмпирическое правило — стремиться к половине своего веса в унциях каждый день. Итак, если вы весите 150 фунтов, вы должны пить не менее 75 унций воды.

• Низкая влажность : Недостаток влаги в воздухе может лишить кожу натуральных масел, что приведет к сухости локтей. Если вы живете в сухом климате или часто подвергаетесь воздействию кондиционера или обогревателя, вы можете быть более склонны к сухости локтей. Использование увлажнителя в вашем доме может помочь вернуть влагу в воздух, что, в свою очередь, поможет сохранить кожу увлажненной.

• Некоторые виды деятельности : Если вы целый день работаете за письменным столом или ваша работа требует частого мытья рук, вы можете быть более склонны к сухости локтей. Постоянное трение локтей о твердые поверхности или высушивающее воздействие мыла и воды может лишить кожу натуральных масел и привести к сухости.

• Беременность : Многие женщины испытывают сухость кожи во время беременности из-за гормональных изменений, которые могут повлиять на уровень влажности кожи. Если вы беременны и имеете дело с сухими локтями, важно проявлять особую осторожность, чтобы ваша кожа была увлажненной.

В некоторых случаях сухие локти и сухая кожа могут быть признаком основного состояния кожи, поэтому лучше проконсультироваться с дерматологом, который может поставить диагноз и предложить лучшие планы лечения в соответствии с вашим типом и состоянием кожи. В Clinikally мы предоставляем индивидуальную онлайн-консультацию дерматолога, где вы можете без проблем связаться с врачом в удобное для вас время!

Лучшие средства от сухости локтей

Если вы боретесь с сухостью локтей, существует множество способов облегчить ее состояние. Вот некоторые из лучших средств по мнению дерматологов:

• Используйте увлажняющий лосьон : При покупке лосьона для сухих локтей ищите продукты, в состав которых входят увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин, мочевина и керамиды. Эти ингредиенты помогают удерживать влагу и защищают кожу от дальнейшего высыхания.

• Обратитесь к дерматологу : Если ваши сухие локти особенно упрямы или сопровождаются бугорками, покраснением или шелушением кожи, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. В некоторых случаях сухие локти могут быть признаком более серьезного основного заболевания, такого как диабет или аутоиммунное заболевание. Дерматолог может помочь определить основную причину сухости локтей и порекомендовать лучший курс лечения.

• Попробуйте домашние средства : Есть несколько домашних средств, которые помогут успокоить сухие, зудящие или болезненные локти. Один из самых простых и эффективных — перед сном нанести на локти толстый слой вазелина или кокосового масла и накрыть их парой носков. Это создает защитный барьер, который помогает удерживать влагу и уменьшает раздражение.

• Сделайте увлажняющую маску для локтей : Другой вариант — сделать увлажняющую маску для локтей самостоятельно, используя ингредиенты, которые наверняка уже есть у вас на кухне. Один простой рецепт требует смешать равные части меда и кокосового масла, затем нанести смесь на локти и оставить на 15-20 минут, прежде чем смыть. Мед является естественным увлажнителем, что означает, что он помогает впитывать влагу в кожу, а кокосовое масло обеспечивает дозу питательных жирных кислот.

Избавьтесь от сухости кожи на локтях

Сухость локтей может вызывать раздражение кожи, но при правильном уходе и лечении с этим можно справиться. Независимо от того, выберете ли вы увлажняющий лосьон, домашнее средство или их комбинацию, существует множество вариантов, которые помогут вашим локтям снова стать гладкими и удобными. Если ваши сухие локти особенно упрямы или сопровождаются другими симптомами, всегда полезно обратиться к дерматологу за персональным советом. Проявив немного дополнительного внимания и заботы, вы можете навсегда попрощаться с сухими, шелушащимися или болезненными локтями.

Заявление об отказе от ответственности

Ни один контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

25 января 2023 г. — Стол врача

Преимущества ухода за кожей головы: что говорят эксперты?

Уход за кожей головы является важным аспектом здоровья волос, так как кожа головы служит основой…

Прочитать статью

24 января 2023 г. — Стол врача

Руководство врача по использованию реденсила при выпадении волос у мужчин и женщин

Выпадение волос и истончение волос могут быть вызваны различными факторами, включая генетические…

Прочитать статью

Лучшие поливитамины для роста волос: полное руководство

Когда дело доходит до здоровых и густых волос, нужны правильные витамины и минералы…

Прочитать статью

Домашние средства для уменьшения морщин: естественные способы выглядеть моложе

Морщины являются естественной частью процесса старения, но это не значит, что мы должны. ..

Прочитать статью

5 полезных свойств поливитаминов в таблетках для мужчин и женщин

Если вы планируете добавить поливитамины в свой ежедневный рацион, вы можете…

Прочитать статью

25 января 2023 г. — Стол врача

Преимущества ухода за кожей головы: что говорят эксперты?

Уход за кожей головы является важным аспектом здоровья волос, так как кожа головы служит основой…

Читать статью

24 января 2023 г. — Стол врача

Руководство врача по использованию реденсила при выпадении волос у мужчин и женщин

Выпадение волос и истончение волос могут быть вызваны различными факторами, включая генетические…

Прочитать статью

18 января 2023 г.