Цинковая мазь на лицо на ночь: Цинковая мазь от прыщей: способы применения, показания и результат
Вот почему цинковая мазь эффективна против прыщей на лице
Угревая сыпь все еще является огромной проблемой для большого количества людей, несмотря на обилие на рынке специальных косметических продуктов. Однако многие и не догадываются, что цинковая мазь действует гораздо более эффективно многих разрекламированных средств от прыщей, а стоит – копейки.
Реклама
Возможно, вы слышали о цинковой мази в качестве медпрепарата, поскольку ее нередко используют для лечения мелких порезов и ожогов. Но как раз ее антибактериальные, антисептические и вяжущие свойства также отлично пригодятся в борьбе с пресловутыми прыщами на лице.
Оксид цинка, содержащийся в мази, способен связывать и поглощать воду – другими словами, он удаляет влагу с кожи, таким образом, лишая бактерий питательной среды для размножения и, соответственно, развития воспалительных процессов. Проще говоря, цинковая мазь высушивает прыщи, поскольку она действует только на поверхности кожи, не проникая в эпидермис.
Как правильно использовать цинковую мазь
Благодаря своему составу цинковая мазь действует не только как дезинфицирующее средство, уничтожая бактерии, но и образует защитную пленку на коже, отчего она может быстрее восстанавливаться. Поскольку цинковая мазь не впитывается, как обычные кремы, ее нельзя наносить на большую площадь, а только точечно. Как правило, ее рекомендуется применять перед сном, чтобы оксид цинка смог «поработать» на протяжении ночи.
Чтобы эффект от использования цинковой мази был максимальным, следует придерживаться определенной последовательности:
- Сначала тщательно очистите лицо тоником без спирта и удалите остатки макияжа.
- Обмакните кончик ватной палочки в мазь и аккуратно нанесите на область покраснения.
- На следующее утро смойте остатки средства теплой водой.
- Через три-четыре дня такой терапии прыщики постепенно сойдут на нет.
Кстати: цинковая мазь помогает не только от угревой сыпи на лице, ее можно использовать для лечения прыщей и пигментных пятен на спине, декольте и даже попе.
- Как быстро избавиться от внезапно вылезшего прыща
- Самые неожиданные причины появления прыщей на лице
- Полотенце для лица может быть причиной появления акне: как этого избежать?
Иcтoчник нoвocти
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Цинковая мазь для лица – от чего помогает в косметологии
Содержание
- Состав и свойства
- Показания
- Важные нюансы
- Способы применения
- Точечное
- Маски
- С глиной
- С солодкой
- С кремом
- С лимонным соком
- Побочные эффекты
- Подводя итоги
Состав и свойства
В составе самой простой и дешевой мази есть только диоксид цинка и косметический вазелин. Но в последнее время все чаще можно встретить крем для лица с цинком, в который добавлены и другие полезные компоненты. О кремах немного подробнее мы поговорим позже. А сейчас – о том, почему цинк так благотворно влияет на кожу, что его нередко применяют даже в профессиональной косметологии.
Как косметолог, я часто советую купить цинковую мазь клиентам с проблемной кожей. Диоксид цинка обладает такими полезными свойствами:
- Противовоспалительными. Если намазать на ночь прыщик, то уже к утру покраснение сходит и он хорошо подсыхает.
- Себостатическими. Он уменьшает активность сальных желез и таким образом предотвращает сильное расширение и закупоривание пор.
- Ранозаживляющими. После применения цинковой мази риск образования рубцов и шрамов после прыщей стремится практически к нулю.
- Увлажняющими. Цинковая мазь создает эффект окклюзии и не дает воде испаряться с поверхности эпидермиса, способствуя его естественному увлажнению.
- Отбеливающими. При регулярном применении неплохо убирает не слишком глубокие пигментные пятна.
- Защитными. Диоксид цинка – природный фильтр, служащий физическим барьером для ультрафиолетового излучения.
- Мазь инертна. А значит, хорошо сочетается с другими лекарственными средствами и косметическими препаратами и не провоцирует аллергические реакции.
Как видите, для проблемной кожи такое средство действительно может сослужить хорошую службу. Но в Интернете все чаще появляются рецепты применения цинковой мази от морщин. Далеко не все из них логичны и полезны. Поэтому бездумно следовать им не стоит.
Показания
Согласно инструкции, цинковая мазь – средство для местного наружного применения. Эффективна при лечении дерматитов (в том числе – пеленочного), экзем, ожогов, опрелостей и пролежней. То есть назначается как отличное противовоспалительное средство.
При регулярном нанесении на мокрые раны и язвочки отлично подсушивает их и уменьшает выделение экссудата. Хорошо смягчает кожу, снимает отек и раздражение. Заметьте, о разглаживании морщин и других признаках омоложения не написано ни слова. Так что официальная медицина таких свойств цинковой мази не приписывает.
Важные нюансы
В принципе, цинковая мазь безвредна. Но при неправильном применении она может спровоцировать раздражение кожи, пересушить ее и стать причиной появления угревой сыпи.
Вот что надо учитывать при работе с этим препаратом:
- использовать его точечно;
- количество нанесений – не более 5-6 раз в сутки;
- цинковая мазь не накладывается в чистом виде на все лицо;
- средство плохо смывается водой, лучше сначала удалить его салфеткой;
- я не рекомендую использовать его вокруг глаз и губ;
- поверх цинковой мази не наносят декоративную косметику;
- нельзя долго держать мазь на обширной поверхности кожи.
Эффект от лечения будет сильнее, если одновременно увеличить содержание цинка в рационе. Постарайтесь, чтобы на вашем столе как можно чаще появлялись: арахис, фасоль, говядина, семечки, твердый сыр.
Усвоению этого полезного микроэлемента мешает медь, которая в больших количествах присутствует в морепродукты, печень, зерновые, фисташки, макаронные изделия, горох. Эти продукты на время лучше ограничить.
Способы применения
Итак, от чего же все-таки помогает и как применяется цинковая мазь в косметологии? Существует несколько простых и доступных каждому рецептов ее использования. Выбирать свой, скорее всего, придется методом проб и ошибок. Но поскольку негативные последствия и побочные эффекты от применения цинковой мази бывают крайне редко, ничего страшного в этом нет.
Точечное
В этом случае препарат используется в чистом виде и помогает быстро избавиться от единичных прыщей, ускорить заживление ранок и микротрещин, уменьшить воспаленную угревую сыпь. Сначала надо снять макияж, тщательно умыться и промокнуть избыток влаги с кожи. Затем берем обычную ватную палочку и наносим поочередно небольшое количество цинковой мази на все высыпания. Сколько раз в день это делать – зависит от состояния кожи.
Для более эффективной борьбы с прыщами я рекомендую перед этим пройтись по ним другой палочкой, смоченной в эфирном масле. Подойдет любое с выраженными антибактериальными и антисептическими свойствами: эвкалиптовое, пихтовое, коричное, гвоздичное, чайного дерева, иланг-иланг, розовое, лавандовое и т.д. Через 15-20 минут остатки мази аккуратно стереть ватным диском. Не умываться!
Маски
Для очень проблемной кожи с множественными высыпаниями и черными точками лучше подойдут маски. Их можно наносить на все лицо, а не только на отдельные участки. К тому же цинковая мазь является не единственным активным элементом, а работает как часть комплекса. Вот несколько эффективных и полезных рецептов.
С глиной
Косметическая глина, кроме перечисленных выше свойств, аналогичных цинку, имеет еще отличную адсорбирующую способность и хорошо собирает избыток жира. Такая маска идеальна при жирной себорее, сильно расширенных порах и неровном рельефе кожи.
Столовую ложку зеленой или белой глины разводят негазированной минеральной водой до состояния густой сметаны и добавляют в состав чайную ложку цинковой мази. По желанию можно влить 5-6 капель перечисленных выше эфирных масел.
Состав равномерно распределить по чистой сухой коже и полежать спокойно 15-20 минут. При этом дополнительным бонусом появляется заметный эффект лифтинга. Перед тем как смывать, лицо на пару минут прикрывают влажной салфеткой. И ею же потом стирают аккуратно большую часть маски. Остатки можно смыть водой.
С солодкой
Подлечить проблемную кожу, а заодно избавиться от пигментации, в том числе возрастной, помогает маска с порошком из корня солодки или ее экстрактом. Для жирной и проблемной кожи второй вариант предпочтительнее, так как добавляется такой мощный антисептик, как этиловый спирт. Для тонкой и чувствительной лучше выбирать порошок. Он продается в аптеках или его можно сделать самому, измельчив кусочек высушенного корня в кофемолке.
Чайную ложку цинковой мази смешиваем до получения однородной консистенции с половиной чайной ложки порошка или таким же количеством экстракта. Состав равномерно распределяем по лицу. Очень важно, чтобы он не попал в глаза и на слизистые. Если это случилось – немедленно смыть водой!
Выдерживаем от 15 до 30 минут и смываем с небольшим количеством геля. Обязательно наносим увлажняющий крем.
С кремом
Для тех, кто не может себе позволить качественную антивозрастную косметику, подойдет такой прием, как обогащение цинковой мазью крема против морщин. Они смешиваются в равных пропорциях и наносятся на все лицо, а также зону декольте и шею. Благодаря присутствию в мази вазелина создается эффект окклюзии, хорошо увлажняется и смягчается кожа. Это приводит к разглаживанию неглубоких и небольших морщин.
Но помните, что это средство не подходит для очень сухой и дряблой кожи. Оно только усугубит положение. Еще его нельзя оставлять на ночь. Оно образует пленку, мешающую коже дышать и выделять токсины.
Лучше такую смесь, как маску, наложить за пару часов до сна и через 30-40 минут все же смыть проточной водой без мыла.
С лимонным соком
Помогает выравнивать тон лица и справляться с неглубокой пигментацией. Нельзя использовать на поврежденной, воспаленной, очень тонкой, сухой и чувствительной коже! Не рекомендуется и при беременности – при недостаточно тщательном оберегании лица от ультрафиолета может привести к появлению новых пигментных пятен.
Цинковую мазь смешать с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока и равномерно распределить по коже. Когда первый слой немного подсохнет на пигментированные зоны наложить второй, а по желанию – затем и третий. Выдержать до 15 минут (не больше!) и хорошо смыть теплой водой без мыла. Обязательно нанести успокаивающий крем. Перед выходом на солнце использовать защитный с УФ от 30.
Побочные эффекты
Единственным противопоказанием к цинковой мази является ее индивидуальная непереносимость. В чистом виде использовать ее можно даже во время беременности и кормления грудью. Средство гипоаллергенно и хорошо сочетается с другими косметическими препаратами.
Имеет ряд аналогов. Так от прыщей и воспаленных угрей косметологи и дерматологи часто рекомендуют пасту Лассара, представляющую собой мазь на основе цинка с добавлением салициловой кислоты.
Передозировка данных средств невозможна. А вот при их слишком частом и длительном применении возникают такие побочные эффекты:
- сильное пересушивание кожи;
- зуд, жжение и раздражения;
- мелкие красноватые высыпания.
При прекращении использования препарата они достаточно исчезают без всяких дополнительных усилий.
При попадании на слизистые цинковая мазь достаточно быстро всасывается и в редких случаях может спровоцировать симптомы отравления: головокружение, отечность, рвоту, головные и суставные боли, общую слабость. В этом случае необходимо выпить большое количество воды и принять «Энтеросгель» или активированный уголь.
Подводя итоги
По отзывам большинства пациентов, при правильном использовании цинковая мазь работает не хуже дорогих препаратов от прыщей. А вот против морщин ее эффективность весьма сомнительная. В небольших количествах диоксид есть даже в некоторых профессиональных кремах. Но в высокой концентрации при постоянном применении он будет раздражать и пересушивать кожу.
Чтобы средство принесло пользу, а не вред, лучше мазать его только на прыщи или применять в составе масок, предложенных мною или в других.
Помните, что из-за вазелиновой пленки, образующейся на поверхности кожи, в нее уже не проникают никакие полезные компоненты. Поэтому совершенно бессмысленно добавлять в маски с цинком витамины, растительные экстракты и другие привычные ингредиенты. Их основное назначение – снятие воспаления и снижение активности сальных желез, а не питание и восстановление кожи.
Как вам статья?
5 вещей, которые вам нужно знать об оксиде цинка
Хотя это может звучать больше похоже на то, что вы найдете в сплавах вашего автомобиля, поверьте нам, оксид цинка определенно заслуживает своего места на вашей полке по уходу за кожей и предлагает множество преимуществ для здоровья и красоты. для кожи и тела. Настоящий незамеченный герой, оксид цинка эффективен при лечении ран, раздражений, прыщей и является одной из самых безопасных форм защиты от солнца даже для самых чувствительных типов кожи. Если вы еще не используете его, мы рассказали о некоторых преимуществах этого мощного ингредиента и о том, почему он вам нужен в вашем ежедневном уходе за кожей!
1. Защищает от УФ-лучей
Одним из самых больших преимуществ, особенно в это время года, является то, что оксид цинка является отличным естественным средством защиты от солнечных лучей. В отличие от химических солнцезащитных кремов, которые поглощают вредные ультрафиолетовые лучи, оксид цинка находится на поверхности кожи, создавая защитный слой, отражающий лучи. Благодаря своим минеральным свойствам, он не нарушает выработку гормонов и не раздражает кожу, как это делают некоторые химические кремы для загара, и обеспечивает широкий спектр защиты, который может использоваться в любом возрасте и с любым типом кожи. Чем выше содержание оксида цинка в вашем SPF, тем выше уровень защиты, и тем дольше вы будете защищены, поэтому выбирайте продукт с высоким содержанием ингредиента для лучшей защиты.
2. Способствует заживлению ран и раздражений
Одним из наиболее широко известных преимуществ оксида цинка является его способность заживлять раны и снимать раздражение. Подобно тому, как он работает против ультрафиолетовых лучей, оксид цинка образует защитный слой, который помогает заживлению раны и предотвращает ее загрязнение. Благодаря своим антибактериальным свойствам оксид цинка помогает остановить инфекцию в ранах и поддерживает рост и регенерацию тканей, позволяя заживлению существующих ран.
3. Помогает при избыточной выработке кожного сала и угревой сыпи
Если вы боретесь с блеском, оксид цинка поможет справиться с ним. Помогая коже сокращаться, сужать поры и подтягивать цвет лица, он помогает предотвратить выработку избыточного кожного сала.
Эта регуляция кожного сала (масла) делает его эффективным при лечении акне. Его противовоспалительные и антибактериальные свойства также обеспечивают успокоение существующих прыщей, останавливают обострения и помогают убивать бактерии, одну из основных причин прыщей. Ваш новый лучший друг, этот ингредиент помогает вашему лицу выглядеть матовым и чистым, придавая ему сияющий вид.
4. Эффективен против старения
Оксид цинка способствует росту и регенерации тканей, включая восстановление соединительных тканей и выработку коллагена (что делает нашу кожу упругой и молодой)! Поддерживая выработку коллагена, кожа будет оставаться наполненной и более эластичной, помогая предотвратить появление морщин и тонких линий.
5. Помогает избавиться от перхоти
Следите за содержанием оксида цинка не только в средствах по уходу за кожей, но и в шампунях. Независимо от того, страдаете ли вы от сильной перхоти или просто склонны к сухости или зуду кожи головы время от времени, оксид цинка поможет сохранить кожу головы успокоенной, увлажненной и свободной от бактерий.
Покупайте все продукты с оксидом цинка на сайте lookfantastic.
Holly James
Beauty Writer
Работая с брендами в LOOKFANTASTIC более двух лет, я развила свои знания во всем, что касается красоты, от основных вопросов ухода за кожей до нишевых хитростей макияжа и лайфхаков по уходу за волосами. У меня есть большая страсть к поиску эффективных решений, которые легко доступны каждому, чтобы мы все могли добиться наилучшего сияющего цвета лица.
Преимущества, применение и побочные эффекты оксида цинка
Факт проверен
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Джиллиан Леви, CHHC
13 июня 2022 г.
Уже более 2000 лет мы обращаемся к цинку, чтобы справиться с ожогами и ранами. Сегодня преимущества оксида цинка еще более широки, но, оглядываясь назад, записи показывают, что сам цинк впервые был использован в натуральной лечебной мази для кожи под названием пушпанджан. Впервые это было описано в древнеиндийских медицинских рукописях около 500 г. до н.э.
Сегодня оксид цинка является ключевым активным ингредиентом многих кремов от опрелостей, лосьонов с каламином, минеральных солнцезащитных кремов (включая некоторые из лучших солнцезащитных кремов), витаминных добавок и средств от прыщей, которые продаются в аптеках или назначаются врачами.
Что такое оксид цинка?
Как вы, наверное, догадались, оксид цинка производится из цинка, металлического элемента, встречающегося в природе, который в настоящее время используется во многих различных электронных, химических и бытовых изделиях. Как и другие элементарные металлы, включая железо или электролиты, такие как магний, цинк способен нести определенный электрический заряд, который дает ему особые преимущества в организме.
Преимущества цинка влияют на различные системы организма, включая иммунную систему, пищеварительный тракт, мозг и кожу, где он используется в качестве типа важного «кирпичика» для синтеза белка, создания ферментов и метаболических процессов.
Хотя сам цинк можно найти в природе, оксид цинка не встречается в природе. Скорее, он создается, когда цинк химически нагревается и соединяется с молекулами кислорода.
Два элемента испаряются, конденсируются и превращаются в мелкий порошок белого цвета, который кристаллизуется и ложится на кожу, образуя защитный слой.
Недавние прорывы в области размера частиц оксида цинка привели к значительному увеличению количества кремов с оксидом цинка и солнцезащитных средств на основе оксида цинка. Начиная с 2008 года исследователи создали наноразмерные частицы оксида цинка, что привело к революции в солнцезащитных кремах и средствах по уходу за кожей.
Усовершенствованная формула оксида цинка теперь может наноситься на кожу, не оставляя толстой белой пленки, что открывает двери для гораздо более широкого признания натуральных солнцезащитных продуктов.
Было обнаружено, что оксид цинка имеет следующие преимущества и преимущества:
- Помогает уменьшить воспаление кожи, связанное с сыпью, аллергией или раздражением (включая опрелости)
- Обеспечивает защиту от солнца широкого спектра действия, предотвращая ожоги (в том числе на светочувствительной коже)
- Обеспечивает защиту от рака/неоплазии кожи (базальноклеточная карцинома)
- Улучшение заживления ран и предотвращение бактериальных инфекций
- Помощь в восстановлении ожогов и поврежденных тканей
- Помогает лечить прыщи
- Уменьшение перхоти
- Лечение бородавок
- Уменьшение воспалительных дерматозов (включая розацеа)
- Лечение пигментных нарушений (мелазма)
- Предотвращение старения кожи
- Улучшение синтеза коллагена и формирование новой соединительной ткани
Поскольку оксид цинка не растворяется в воде, для достижения максимальной эффективности его необходимо сочетать с носителем. Его обычно добавляют в средства для местного применения, такие как макияж (особенно основы для кожи), минеральные солнцезащитные кремы, мази или бальзамы и увлажняющие средства.
Некоторые лосьоны или кремы содержат оксид цинка, поэтому маслянистые вещества проникают в кожу. Цинк образует над ними барьер, удерживающий влагу.
Оксид цинка впервые появился в коммерческих косметических средствах или средствах по уходу за кожей в 1940-х годах. Однако записи показывают, что в первом веке греческие врачи и ботаники уже смешивали цинк с кислородом, чтобы получить порошок оксида цинка.
Одним из старейших текстов, в которых упоминается использование оксида цинка для лечения кожи, был древний индийский медицинский текст под названием «Чарака-самхита». Врачи описали использование цинковой мази pushpanjan для лечения глаз и открытых кожных ран.
С 1940-х по 1980-е годы продукты с оксидом цинка использовались в основном для лечения кожных заболеваний, не связанных с воздействием солнца, включая ядовитый плющ, перхоть и сыпь. К 1980-м годам польза оксида цинка для естественной профилактики и лечения солнечных повреждений стала более очевидной и получила широкое подтверждение в медицинской литературе.
Возможно, наибольшая репутация цинка связана с его ролью в качестве естественной альтернативы химическим средствам по уходу за кожей. Химические ингредиенты часто вызывают раздражение, аллергию или солнечные ожоги, особенно на чувствительной коже.
На самом деле, знаете ли вы, что до 75 процентов солнцезащитных средств токсичны и содержат много раздражающих химических веществ? Есть несколько способов воздействия оксида цинка на кожу, чтобы блокировать вредное воздействие ультрафиолета, что делает его лучшим выбором для химических средств по уходу за кожей:
- Поскольку цинк является минералом, он обладает способностью располагаться на поверхности кожи и отражать солнечные лучи, рассеивая ультрафиолетовые лучи. По этой причине оксид цинка называют «физическим барьерным веществом», а не «химическим веществом».
Из-за этой рассеивающей способности по крайней мере небольшое количество оксида цинка обычно добавляют в большинство коммерческих химических солнцезащитных средств.
- В отличие от растворов физического барьера химические солнцезащитные средства поглощают ультрафиолетовые лучи и удерживают их на поверхности кожи, не позволяя им проникнуть в более глубокие слои. Химические солнцезащитные кремы обычно включают такие ингредиенты, как оксибензон, который в настоящее время связан с раздражением и токсичностью.
- Проблема с большинством коммерческих продуктов заключается в том, что отдельные химические вещества часто работают, блокируя лучи UVA или UVB, но не оба типа. Это означает, что производители химических солнцезащитных средств должны объединять несколько различных формул/растворов в один продукт, чтобы предотвратить ожоги. Чем больше химикатов добавлено, тем выше вероятность негативных реакций, аллергии и раздражения. При чувствительной коже солнцезащитные кремы не всегда предотвращают рак и могут вызывать такие реакции, как крапивница, отек и прыщи.
Преимущества
1. Защищает кожу от солнечных ожогов и повреждений
Природные солнцезащитные свойства оксида цинка были в центре внимания многих исследований по уходу за кожей за последние три десятилетия. Было обнаружено, что оксид цинка обеспечивает защиту от «ультрафиолетовых лучей широкого спектра» (UVA/UVB), что не всегда относится к химическим солнцезащитным средствам, которые блокируют только один тип ультрафиолетового излучения.
Сегодня оксид цинка добавляют не только в солнцезащитные кремы, но и во многие другие продукты по уходу за кожей. Он также входит в состав косметических лосьонов или тональных основ, включая минеральную косметику, консилеры, увлажняющие средства, BB-кремы и антивозрастные формулы.
В прошлом солнцезащитные кремы на основе оксида цинка имели плохую репутацию из-за того, что на коже оставались заметные белые полосы — признак того, что цинк не впитался полностью. Тем не менее, в последние годы технологии ухода за кожей прошли долгий путь, и сегодня вы можете найти составы с микродисперсным оксидом цинка, которые больше не оставляют полос или ощущения мела.
Опять же, эти крошечные частицы считаются безопасными, хотя некоторые ученые считают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы убедиться, что они безопасны для длительного использования людьми.
Хотите знать, насколько эффективны продукты с оксидом цинка для защиты от солнца?
- Некоторые из лучших доступных на сегодняшний день солнцезащитных средств, содержащих оксид цинка, действуют аналогично химическим продуктам, однако в них используется несколько веществ для обеспечения защиты широкого спектра.
- Насколько надежно и сильно продукт предотвращает ожоги, зависит от того, сколько оксида цинка используется в формуле. Процентное содержание оксида цинка варьируется в широких пределах, и окончательное процентное содержание определяет указанный в продуктах уровень «SPF».
- В солнцезащитных кремах процентное содержание оксида цинка обычно составляет от 25 до 30 процентов.
- В таких продуктах, как макияж, в том числе тональный крем, ВВ-кремы и увлажняющие средства для лица, процент (и, следовательно, покрытие) обычно ниже, примерно от 10 до 19 процентов.
- Чем меньше оксида цинка используется, тем короче окно защиты. Поэтому SPF 15 действует меньше времени, чем SPF 30, который содержит больше цинка.
2. Помогает лечить прыщи
Для лечения акне оксид цинка обычно комбинируют с другими противовоспалительными или антибактериальными веществами цинка, включая антиоксиданты, глюконат цинка или сульфат цинка, а иногда и с антибактериальными средствами. Вместе эти элементы помогают уменьшить появление, тяжесть, продолжительность и боль кистозных/гормональных прыщей и высыпаний.
Исследование 2013 года, опубликованное в Journal of Drugs in Dermatology , наряду с другими исследованиями, касающимися применения цинка при лечении акне, показывает, что существует несколько способов, которыми оксид цинка может помочь в лечении и профилактике акне:
- Снижение антимикробных/бактериальных свойств, связанных с акне.
- Уменьшение воспаления, вызванного бактериями, вызывающими акне, и закупоркой пор.
- Снижение вероятности повторного появления прыщей после того, как кожа станет устойчивой к антибиотикам (независимо от того, наносятся они на кожу местно или принимаются в виде таблеток).
- Регуляция выработки масла/кожного сала.
- Действует как вяжущее средство, которое помогает высушить излишки кожного сала и уменьшить, сузить или подтянуть поврежденную кожу и расширенные поры.
Исследования показывают, что цинк, применяемый местно на кожу отдельно или в сочетании с другими агентами, эффективен в основном благодаря его противовоспалительной активности и способности уменьшать количество P. acnes бактерий за счет ингибирования липаз P. acnes и свободных уровень жирных кислот. В случаях тяжелой и стойкой угревой сыпи дерматолог иногда назначает антибиотики, чтобы предотвратить закупорку пор бактериями.
Однако исследования показали, что бактерии, вызывающие акне, через некоторое время могут стать устойчивыми к лечению, и поэтому у некоторых людей таблетки/лосьоны перестают действовать. Лечение акне антибиотиками также имеет тенденцию вызывать побочные эффекты, включая покраснение, повышенную чувствительность к солнечному свету, сухость и шелушение.
Хорошей новостью является то, что лечение оксидом цинка может быть полезным даже для тех, у кого акне устойчиво к антибиотикам.
3. Лечит сыпь и раздражение (включая опрелости)
Многие исследования показывают, что оксид цинка способствует росту новых тканей, заживлению кожи, заживлению ран и предотвращению воспалений. Оксид цинка можно использовать для естественного лечения:
- Сыпь от подгузников
- Герпес во рту
- Кожные язвы
- Царапины или ссадины
- Бернс
- Раздражение от химических продуктов
Оксид цинка является очень распространенным активным ингредиентом в коммерческих и отпускаемых по рецепту кремах от опрелостей. Исследования показывают, что мази, содержащие оксид цинка, помогают защитить нежную кожу, образуя защитный слой от раздражителей и бактерий. В случае опрелостей цинк можно часто использовать даже для нежной кожи, чтобы уменьшить воспаление.
Некоторые исследования показали, что мази, содержащие около 5 процентов оксида цинка, могут даже использоваться для уменьшения симптомов раздражения у младенцев с раздражающим пеленочным дерматитом, вызванным диареей. Кремы, которые не содержат ароматизаторов или красителей, лучше всего подходят для лечения сыпи, в том числе легкой или тяжелой опрелости, и предотвращения ухудшения симптомов.
4. Помогает предотвратить бактериальные инфекции
Обладая способностью действовать как мягкое вяжущее средство, оксид цинка помогает удерживать вредные бактерии от инфекций кожи и действовать как естественный агент, подсушивающий кожу. Традиционное использование продуктов оксида цинка включает в себя лечение ран после операции и применение мазей во рту для лечения язв или язв.
Являясь важным минералом, цинк играет важную роль в регулировании функций ферментов, необходимых для восстановления эпидермальных ран кожи и образования нового коллагена/соединительной ткани.
Исследование 2003 года, опубликованное в Journal of Nutrition , показало, что оксид цинка, вероятно, помогает уменьшить бактериальные инфекции не за счет уничтожения бактерий, а за счет подавления адгезии и интернализации бактерий. Оксид цинка также помогает уменьшить проницаемость, увеличить плотность соединений, чтобы бактерии не могли пройти через них, и уменьшить воспаление за счет модуляции экспрессии генов цитокинов.
Многие продукты по уходу за кожей, содержащие оксид цинка, помогают уменьшить покраснение, отек, боль и воспаление, вызванное накоплением бактерий. В качестве дополнительного преимущества, как и другие коммерческие или косметические вяжущие продукты, оксид цинка помогает свести к минимуму появление больших пор и предотвращает блеск кожи, регулируя выработку кожного сала.
5. Обладает омолаживающим эффектом и улучшает заживление повреждений тканей
Оксид цинка не только помогает предотвратить будущие солнечные повреждения, морщины и темные пятна, но также помогает улучшить синтез новой кожной ткани и коллагена, ключевого вещества, необходимого для сохранения молодости кожи. Организму требуется цинк и другие микроэлементы для синтеза коллагена, который помогает строить и восстанавливать соединительную ткань.
Исследования показали, что обработка поврежденной, сухой или пораненной кожи средствами с оксидом цинка всего в течение 48 часов (в том числе во время послеоперационного лечения) способствует лучшему заживлению кожи. Это также может помочь уменьшить воспаление / покраснение, восстановить пигмент и лучше регулировать интерстициальную жидкость и кожное сало (масло).
Цинктакже может помочь увеличить количество других активных ингредиентов, которые впитываются в кожу, когда он используется в сочетании с другими антивозрастными средствами.
Как использовать
Оксид цинка выпускается в нескольких формах и формулах, и тип, который вы хотите купить, зависит от того, как вы его используете. Хотя использование оксида цинка только на коже может помочь улучшить здоровье и внешний вид кожи, вы также можете комбинировать местные процедуры с витаминной добавкой, содержащей цинк, для еще лучшей защиты и результатов.
- Солнцезащитные средства с оксидом цинка: Когда дело доходит до покупки солнцезащитных средств, внимательно прочитайте состав и обратите внимание на слова «оксид цинка». Это означает, что продукт обладает широким спектром блокирующих свойств. Другие советы по использованию солнцезащитного крема с оксидом цинка для предотвращения солнечных ожогов включают нанесение лосьона за 30 минут до выхода на улицу; будьте осторожны, чтобы не пропустить чувствительные области, такие как кончики ушей, задняя часть шеи, губы, верхняя часть головы и ступни; осознавать, могут ли лекарства, которые вы принимаете, сделать вас более светочувствительными; добавки с витамином D; и избегать пребывания на солнце с 10:00 до 15:00. если вы очень чувствительны к ожогам.
- Порошок оксида цинка: Точные инструкции по дозировке см. на этикетке на упаковке, поскольку процентное содержание/концентрация сильно различаются. Используйте около двух столовых ложек для домашнего крема или лосьона, которые вы можете хранить для последующего использования.
- Кремы или мази с оксидом цинка: Крем лучше всего подходит для лечения небольших неинфицированных царапин и ожогов. Вы можете наложить повязку поверх крема с оксидом цинка или оставить крем на воздухе для высыхания. Всегда мойте руки и область, на которую вы будете наносить крем с оксидом цинка, перед началом нанесения. Крем с оксидом цинка предназначен только для наружного/местного применения, поэтому будьте осторожны, чтобы не проглотить его и не попасть в глаза, уши или рот. Наносите крем с оксидом цинка непосредственно на пораженный участок, включая кожу, страдающую от опрелостей, покраснения, натирания, ожогов, ядовитого плюща или раздражения кожи.
- Оксид цинка Сыпь от подгузников: Очистите область под подгузником, убедитесь, что она вытерта дочиста, и дайте области высохнуть. Наносите крем перед тем, как надеть новый подгузник, перед сном или если вы заметили признаки сыпи при смене грязного подгузника. Вы можете использовать его так часто, как это необходимо, при каждой смене подгузника, особенно перед сном, чтобы он успел впитаться в кожу.
Вы можете легко приготовить свои собственные лосьоны, солнцезащитные кремы или мази от опрелостей в домашних условиях, используя порошок оксида цинка. Попробуйте эти самодельные рецепты ниже, которые с меньшей вероятностью вызовут раздражение и аллергию:
- Основа для макияжа своими руками с солнцезащитным кремом. Основа для макияжа имеет много преимуществ, в частности помогает выровнять тон кожи. Но большинство тональных кремов, купленных в магазине, содержат длинный список ингредиентов, которые могут повредить вашу кожу. Вместо этого используйте этот тональный крем, сделанный своими руками, с солнцезащитным кремом, в том числе с оксидом цинка.
- Цинковый крем от опрелостей, сделанный своими руками: большинство купленных в магазине кремов от опрелостей содержат химические эмульгаторы, которые могут проникать в организм через кожу. Кроме того, парабены, а также ланолин животного происхождения часто встречаются в лосьонах и кремах, и их следует избегать младенцам и маленьким детям из-за возможности вызвать сыпь или аллергию.
Этот крем от опрелостей, сделанный своими руками, прост в приготовлении и может содержать натуральные ингредиенты высочайшего качества для ухода за кожей, успокаивая кожу вашего ребенка.
Риски и побочные эффекты
Хотя цинк считается безопасным и неаллергенным для большинства людей, существует некоторая обеспокоенность по поводу потенциального воздействия недавно разработанных наночастиц цинка (ZnO-NP) в солнцезащитных средствах. До сих пор ведутся споры о том, могут ли эти крошечные частицы всасываться в кровоток, где они потенциально могут вызывать токсичность и побочные эффекты.
До сих пор исследования показали, что эти вещества безопасны, но мы можем ожидать, что в ближайшие годы появятся новые исследования.
Хотя оксид цинка реже вызывает аллергические реакции, чем химические продукты, сообщалось о некоторых случаях раздражения. Если вы заметили симптомы, включая отек, зуд или покалывание, прекратите использование продуктов, содержащих цинк, и подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, если они не исчезнут.