Витамин с в косметологии: кому, для чего, в какой форме и концентрации — FOAM

Витамин С: полезные свойства, применение в косметике — Уход за Лицом — Блог

 

 

О косметических средствах с витамином C ходят легенды не зря: они действительно работают. Пигментация, шелушения, мимические морщины, следы постакне, общая тусклость — вы можете назвать практически любую распространенную проблему с тоном лица, и есть большая вероятность, что витамин C составит основу косметических средств в борьбе с этими несовершенствами.

 

Что такое витамин C?

 

Что касается компонента, встречающегося в косметических средствах, витамин С является мощным антиоксидантом, который способен нейтрализовать свободные радикалы. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он способствует естественному процессу регенерации кожи, что помогает организму даже восстанавливать поврежденные клетки кожи. По сути, он предотвращает или уменьшает повреждение клеток, нейтрализуя производство высокореактивных молекул, называемых свободными радикалами.

Другими словами, антиоксиданты помогают поддерживать здоровье нашего тела и клеток кожи.

 

Таким образом, так же, как употребление продуктов, богатых антиоксидантами, помогает организму бороться со свободными радикалами, местные антиоксиданты делают то же самое на уровне кожного покрова, помогая нейтрализовать урон от ежедневных внешних агрессоров, таких как ультрафиолетовое излучение и воздействие загрязнённого воздуха. 

 

Эта сила борьбы со свободными радикалами важна не только для предотвращения признаков преждевременного старения. Нейтрализуя свободные радикалы, витамин C может также помочь защитить кожу от предраковых изменений, вызванных воздействием ультрафиолетового излучения. 

 

Как ещё витамин C полезен для кожи?

 

Удивительно, но полезные свойства витамина C для сохранения кожи не ограничиваются его антиоксидантным статусом. Он обладает множеством других лечебных свойств, делающих его достойным постоянным жителем вашей полочки с уходовыми средствами.

 

Синтез коллагена

 

Во-первых, из-за высокой кислотности витамина C при местном применении кожа восстанавливается за счет ускорения выработки коллагена и эластина. Коллаген и эластин — это натуральные белковые волокна, помогающие сохранять кожу гладкой и упругой. Имея более кислую среду, чем нейтральный pH человеческой кожи, он даёт сигнал организму о необходимости выработки собственного коллагена и эластина. Таким образом, способствуя производству этих двух важных компонентов, косметика с витамином C может помочь предотвратить преждевременное старение кожи. Ищите антивозрастные средства с этим компонентом: сыворотки, маски, кремы.

 

Регенерирующий концентрат с витамином С Vitaforce C Skin Complex, 30 мл

Дарит коже здоровый сияющий вид

5775 ₽

Купить

12345

 

Маска «Витамин С + нано-коллаген», 30 шт

Проникает во все слои кожи, восстанавливает, увлажняет и устраняет пигментацию

2000 ₽ -20% 2500 ₽

Купить

12345

 

Крем с высокой концентрацией витамина C для чувствительной кожи, 70 мл

БЕРЕЖНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

3471 ₽

Купить

12

 

Борьба с пигментацией

 

Еще одна интересная особенность ингредиента: он подавляет выработку меланина кожей. При вырабатывании меланина из-за пребывания на активном солнце существует риск появления темных пятен — гиперпигментации. При постоянном местном применении витамин С может в первую очередь помочь предотвратить образование пигментных пятен, поэтому его можно встретить в составе отбеливающих средств. В отличие от многих осветляющих ингредиентов он способен устранить темные пятна без изменения нормальной пигментации кожи.

 

Антивозрастная антиоксидантная сыворотка для обновления и сияния кожи лица Витамин С, 30 мл

СОКРАЩАЕТ МОРЩИНЫ И ВЫСЫПАНИЯ, ПРИДАЕТ СИЯЮЩИЙ ВИД

3152 ₽ -20% 3939 ₽

Купить

12345

 

 

 

 

 

 

 

Как можно добавить витамин С в повседневный уход за кожей?

 

Эффективность заключается не в «носителе», в котором содержится витамин С, а в форме применяемого витамина. Компонент, который следует искать в составе косметики, — это аскорбиновая кислота (Ascorbic acid) — также известная как L-аскорбиновая кислота (L-Ascorbic acid), являющаяся наиболее стабильной и эффективной формой витамина С для ухода за кожей.

 

Существует также несколько производных: аскорбилфосфат натрия (sodium ascorbyl phosphate), аскорбилпальмитат (ascorbyl palmitate), ретиниласкорбат (retinyl ascorbate), тетрагексилдециласкорбат (tetrahexyldecyl ascorbate) и аскорбилфосфат магния (magnesium ascorbyl phosphate). Эти производные не являются чистым витамином С, они скорее сочетаются с другими ингредиентами, которые могут помочь сохранить стабильность витамина С. Когда эти производные вступают в контакт с кожей, они выделяют чистый витамин С, но в меньшем количестве. Например, если продукт содержит 10 процентов одного из этих производных, он может высвободить только 3 процента чистого витамина C. 

 

Если говорить про сам «носитель», то лучший продукт по уходу за кожей с витамином C — это сыворотка, потому что формат средства, проводящего ингредиенты в слои кожного покрова, раскроет эффективность и полезные свойства этого вещества по максимуму.  

 

 

Липосомальная сыворотка с витамином С, 30 мл

Интенсивный шоковый уход при кожном фотостарении

4488 ₽ -15% 5280 ₽

Купить

12345

 

Чистая аскорбиновая кислота доказала свою эффективность при проникновении через кожный барьер. Эффективность витамина C также увеличивается в сочетании с другими антиоксидантами, такими как витамин Е (Tocopheryl acetate): вместе они могут обеспечить двойную защиту от повреждения свободными радикалами. Вот почему вы очень часто найдете эти два антиоксиданта в составе одного средства, обещающего защиту от свободных радикалов.

 

 

 

Увлажняющий крем с комплексом витаминов, 50 мл

ГЛУБОКО УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ И ОКАЗЫВАЕТ ВЫРАЖЕННОЕ АНТИОКСИДАНТНОЕ ДЕЙСТВИЕ

3796 ₽

Купить

12345

 

Недостатки и особенности

 

Единственным недостатком витамина C является его нестабильность. Это означает, что на его эффективность сильно влияют внешние факторы, в частности, солнечный свет, кислород. Раньше он существовал только в водорастворимой форме и при контакте с кислородом очень быстро терял свои свойства. Поэтому упаковка косметических продуктов, содержащих этот компонент, до сих пор часто выпускается из непропускающих свет материалов: тёмное стекло, непрозрачный пластик. Это помогает поддерживать его стабильность и, следовательно, эффективность.

 

 

 

Другой способ сохранить стабильность аскорбиновой кислоты – оставить её в формате порошка до применения. Это может быть пудра для умывания с осветляющим эффектом, воду в которую добавляют непосредственно перед использованием. При добавлении воды пудра превращается в легкую пену, активируя действие мягкого очищающего комплекса и витамина С.

Энзимная пудра для умывания с витамином С Glow-C Enzyme Powder, 150 мл

глубокое очищение на этапах умывания и подготовки к пилингу

900 ₽ -28% 1255 ₽

Купить

12345

 

 

Сейчас появились новые стабилизирующие формы средств с этим сложным ингредиентом – жирорастворимые, а также соединённые с фруктовыми или жирными кислотами.  

 

Интенсивная сыворотка C THE SUCCESS CONCENTRATED VITAMIN C SERUM, 30 мл

БОРЬБА С НЕСОВЕРШЕНСТВАМИ И ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ ЗА СЧЁТ ВИТАМИНА С

7254 ₽

Ожидается поступление

 

Кому следует избегать витамина C?

 

Витамин C считается довольно мощным препаратом, поэтому перед применением следует проверить наличие аллергической реакции, нанеся средство сначала на небольшой участок кожи в районе локтевого сгиба, и, если там не будет наблюдаться реакции, можно аккуратно наносить на лицо – достаточно нескольких капель на каждое применение.

 

Лучше всего начинать с низкой концентрации и постепенно увеличивать ее по мере того, как кожа привыкает к ингредиенту.

 

Пятипроцентная концентрация, как правило, достаточно нежна и подойдет чувствительной коже. 

 

Крем-флюид «Увлажение и упругость» с лактобактериями и витаминами, 80 г

Увлажняет и смягчает кожу, придает эластичность, упругость и здоровый сияющий вид

2713 ₽ -20% 3391 ₽

Купить

12345

 

 

Часто встречающаяся концентрация 20% поможет быстрее осветлить пигментацию кожи.  

 

 

 

 

 

Совместимость с ультрафиолетом

 

По поводу совместимости и влияния друг на друга витамина C и ультрафиолетового излучения существует много заблуждений. С одной стороны этот компонент может защищать и нейтрализовать негативные последствия пребывания на солнце, но с другой – во время применения рекомендуется активная защита от солнца.

 

На самом деле противоречий тут нет. На самом деле, витамин C действительно повышает риск развития гиперпигментации при продолжительном нахождении на активном солнце, поэтому во время применения рекомендуется наносить солнцезащитные кремы с высоким SPF. А вот после принятия солнечных ванн или пляжного отдыха данный компонент очень полезен – он влияет на синтез меланина, снижая вероятность гиперпигментации.

 

 

Витамин C является важным питательным веществом, необходимым для роста и восстановления тканей во всех органах тела, включая кожу, но человеческий организм не может производить его самостоятельно.  Этот мощный антиоксидант естественным образом содержится во фруктах и ​​овощах.

 

К сожалению, при употреблении в пищу очень мало витамина C попадает в кожу, поэтому так важно наносить косметические продукты, его содержащие. Результат: сияющая ровная кожа.

 

Автор статьи – Ульяна Курова.

 

польза и применение в косметике

В борьбе со старением кожи есть настоящие герои, и витамин С — один из них. Познакомимся с аскорбинкой поближе и разберемся, почему так важно не только принимать ее внутрь, но и использовать наружно.


4 минуты

Обновлено:
10.10.2022

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Содержание

  • Чем полезен витамин С
  • Как влияет на кожу
  • Применение витамина С в косметике

Чем полезен витамин С

Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство — не единственное.

  • Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, — мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.

  • Обладает противовоспалительными свойствами.

  • Способствует заживлению ран.

  • Помогает лучше работать другим витаминам — в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.

А какие витамины в косметике нужны именно вам? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как влияет на кожу

Апельсиновый фреш по утрам, чай с лимоном в течение дня и витаминный комплекс в качестве профилактики? Казалось бы, при таком подходе о дефиците витамина С можно не беспокоиться. Но если речь идет о коже, думать так самонадеянно.

Витаминная подзарядка для кожи никогда не будет лишней. © iStock

Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.

При имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.

Итак, чем полезен витамин С для кожи лица?

  • Стимулирует выработку коллагена в дерме.

  • Борется со всеми проявлениями фотостарения: утолщением и неровностью кожи, пигментными пятнами.

  • Восстанавливает витамин Е, который тоже является мощным природным антиоксидантом.

  • Угнетает выработку эумеланина, что способствует осветлению пигментации и возвращению коже сияния.

  • Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для заживления ран. Например, уменьшения эритемы после СО2 лазера, срединного пилинга.

Вернуться к оглавлению

Применение витамина С в косметике

Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:

  • L-аскорбиновой кислоты;

  • скорбил-6-пальмитата;

  • аскорбила глюкозида;

  • магния аскорбил фосфата.

Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, – мощный природный антиоксидант. © iStock

Создавать средства со всеми формами витамина С также помогают современные технологии (например, инкапсулирование). И особая герметичная упаковка, которая исключает контакт с воздухом.

Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:

  • средств с отбеливающим эффектом;

  • антивозрастной косметики для лица;

  • противовоспалительных формул;

  • косметики для восстановления после агрессивных процедур.

Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.

Тканевая маска фреш-микс «Концентрат с витамином С», Garnier

Пожалуй, ее можно сравнить с тем самым апельсиновым фрешем с утра. Почему? Потому что она тоже свежеприготовленная и точно так же заряжает энергией на целый день.

Мы своими руками пропитываем тканевую основу сывороткой с витамином С. Удобно, что для этого даже не надо вскрывать упаковку, а значит, нет риска запачкаться и драгоценная сыворотка не прольется. На упаковке стрелочками показано, куда в какой момент надо надавить, чтобы концентрат с витамином С (между прочим, натурального происхождения!) пропитал тканевую основу. Кстати, она сама по себе инновация, потому что создана по особой технологии из водорослей. Затем маску вынимаем из упаковки, кладем на лицо, чтобы она плотно прилегала к коже и охватывала полностью овал лица, и отдыхаем 15 минут, пока концентрат заряжает кожу энергией. Затем маску снимаем и выбрасываем, а остатки средства мягко распределяем по лицу до полного впитывания. По желанию, их можно просто удалить, промокнув лицо мягким спонжем или салфеткой. Результат – ровный цвет лица, сияющая, свежая и гладкая на ощупь, хорошо увлажненная кожа.

Не забудьте принять участие в викторине!

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Что нужно знать об использовании витамина С в косметике?

Витамин С в основном связан с профилактикой сезонных инфекций. Это органическое соединение входит в состав таблеток и БАДов, укрепляющих иммунитет и улучшающих способность организма усваивать железо. Конечно, это не единственное применение витамина С! Косметика двадцать первого века также основана на его полезных свойствах. Что нужно знать о применении витамина С в косметологии и косметике? Вот несколько ключевых фактов.

Косметический витамин С – что это такое?

Косметический витамин С, также известный как аскорбиновая кислота или l-аскорбиновая кислота, имеет следующую молекулярную формулу: C 6 H 8 O 6 . Вещество растворимо в воде и естественным образом синтезируется большинством животных, за исключением обезьян и морских свинок. Человеческий организм также не может синтезировать это соединение, поэтому нам необходимо потреблять витамин С с пищей. Источниками витамина С являются: цитрусовые, черная смородина, помидоры и соленья. Аскорбиновую кислоту можно получить в промышленных условиях, в том числе из D-глюкозы по процессу Райхштейна.

Аскорбиновая кислота представляет собой белый кристаллический порошок без запаха с характерным терпким вкусом. В пищевой промышленности используется как стабилизатор, антиоксидант и регулятор кислотности (Е300). Фармацевты и медики рекомендуют употреблять витамин С как средство, укрепляющее структуру клеток всего организма. Именно этот витамин благотворно влияет на качество естественного синтеза белков коллагена.

Каковы причины дефицита витамина С?

Витамин С быстро выводится из организма с мочой, поэтому люди, которые плохо питаются и не принимают аскорбиновую кислоту, часто борются с:

  • анемичным внешним видом (бледность кожи, слабость),
  • труднозаживающие раны и шрамы,
  • избыточный уровень холестерина в крови (типичный симптом — непривлекательное утолщение век),
  • варикоз,
  • рецидивирующие простуды.

При крайнем дефиците витамина С развивается цинга. Характерными симптомами этого заболевания являются: воспаление десен и выпадение зубов.

Витамин С – косметические свойства и действие

Прошло 85 лет с момента открытия венгерским биохимиком Альбертом Сент-Гёрдьем аскорбиновой кислоты. Производители все еще разрабатывают новые области применения витамина С, свойства которого также были оценены в косметике и индустрии красоты. L-аскорбиновая кислота имеет очень широкий спектр действия. Соединение оказывает следующие эффекты:

  • антиоксидант,
  • антибактериальный,
  • нейтрализация,
  • осветление.

Витамин С также ускоряет процесс заживления ран и благотворно влияет на внешний вид и общее состояние кожи. Благодаря ему клетки кожи стареют медленнее и устойчивы к вредному воздействию различных возбудителей.

Витамин С в косметологии – где применение?

Благодаря своей универсальности витамин С широко используется в косметической и косметической промышленности. Какие косметические средства производятся с добавлением аскорбиновой кислоты? Витамин С обычно содержится в косметике по уходу за кожей и волосами. Среди них:

  • лосьоны и кремы регенерирующие и питательные,
  • витаминные сыворотки,
  • косметических ампул,
  • маски,
  • осветляющая основа,
  • кусковое и жидкое мыло,
  • гели, растворяющие эпидермис,
  • помады,
  • шампуни,
  • регенерирующие и укрепляющие кондиционеры.

Аскорбиновая кислота, несомненно, является одним из наиболее ценных ингредиентов омолаживающих кремов для лица, рук и всего тела. Он также используется в производстве высококачественной веганской косметики, т. е. продуктов, не содержащих веществ животного происхождения.

Как действует витамин С, содержащийся в косметических кремах?

Продукты, содержащие добавку в виде витамина С, в косметологии считаются наиболее эффективным средством улучшения состояния кожи у людей всех возрастов. Косметические средства, такие как кремы или маски с витамином С, предназначенные для наружного применения, поддерживают естественный синтез коллагена. Благодаря им вы также можете:

  • остановить рост бактерий, вызывающих акне и поражения кожи,
  • оживить уставшую, тусклую кожу,
  • улучшают эластичность кожи,
  • укрепляют состояние сосудов и подкожных сосудов,
  • снимает воспаление, обесцвечивание и покраснение,
  • противодействуют старению кожи, вызванному УФ-лучами.

Кремы с витамином С предназначены для разных типов кожи и могут использоваться как днем, так и ночью. Регенерирующий и осветляющий эффект кремов, содержащих аскорбиновую кислоту, можно получить при регулярном ежедневном их использовании. Очень важным фактором, влияющим на действие витаминных кремов, является правильная подготовка эпидермиса. Кожа должна быть тщательно очищена, чтобы полезные вещества смогли проникнуть глубоко в клетки.

Как витамин С используется в косметологии?

Омолаживающее действие витамина С оценили как производители косметики и косметологи, так и все создатели инновационных антивозрастных средств. Аскорбиновая кислота использовалась в различных видах инвазивных и неинвазивных процедур против старения. К ним относятся: витаминные отшелушивающие и укрепляющие пилинги и восстанавливающие маски в сочетании с игольчатой ​​мезотерапией или массажами лица и тела.

Очень часто в процедурах косметологи используют вместо витамина С производные витамина С, например, водорастворимый аскорбилглюкозид или аскорбилпальмитат. Оба соединения также проявляют антиоксидантные и осветляющие свойства. Их существенным преимуществом является также тот факт, что они подвергаются процессам окисления гораздо медленнее, чем витамин С.

Остальной состав также важен для достижения наилучших результатов. Использование высококачественного сырья в производстве позволяет создавать уникальные рецептуры. При выборе правильных ингредиентов стоит выбирать поставку от известных и проверенных производителей, признанных на мировом рынке. Среди них Группа РСС предлагает свое портфолио. Ассортимент продукции включает ряд видов сырья, предназначенных для косметической промышленности. Среди прочих много сырья природного происхождения, высокое качество которого подтверждено рядом сертификатов. Не стесняйтесь проверить доступное предложение на портале продуктов группы РСС!

Витамин С: руководство ко всему, что вам нужно знать

Наступили первые недели осени, и, наконец, наступает осенняя лихорадка. Пока вы размышляете о том, что внести в свой сезонный рацион, подумайте о сыворотке с суперзаряженным витамином С. с гладким пальто или сапогами этого сезона.

Для осветления тусклого цвета лица и удаления солнечных пятен витамин С является золотым стандартом ингредиентов, особенно с годами. Таким образом, знакомство с мощным антиоксидантом необходимо для любой надежной стратегии ухода за кожей. «Витамин С, пожалуй, самый мощный местный антиоксидант, который у нас есть», — объясняет дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, о натуральном усилителе коллагена. «Он нейтрализует повреждение свободными радикалами и защищает кожу от ультрафиолетового излучения и других агрессивных факторов окружающей среды, а также блокирует ненормальную выработку пигментации, выравнивая тон кожи и осветляя темные пятна». И хотя он больше всего известен своими осветляющими свойствами, он также может играть важную роль в подтяжке кожи, добавляет Кейт Сомервиль, суперфациалист из Лос-Анджелеса. «В течение многих лет я использовала витамин С в своей клинике, чтобы повысить эластичность и подтянуть кожу вокруг шеи и декольте», — говорит она.

Узнайте, как лучше всего использовать главный ингредиент для более яркого, гладкого и упругого цвета лица круглый год.

Выберите правильную концентрацию

Определение правильной концентрации для вашего типа кожи имеет важное значение для того, насколько эффективным будет местный витамин С, говорит дерматолог из Нью-Йорка доктор Патрисия Векслер. «Начните с низкой концентрации 10% и увеличьте до 15% или 20% в зависимости от переносимости», — инструктирует она. Для жирной или нормальной кожи L-аскорбиновая кислота является наиболее мощной формой витамина С и может быть наиболее полезной, в то время как для сухой и чувствительной кожи менее раздражающим является аскорбилфосфат магния, водорастворимый витамин С.

Обратите внимание на pH

Поглощение витамина С в значительной степени зависит от его уровня pH. Если у вас нормальная кожа, ищите средство с низким pH примерно 3,5 для оптимального впитывания. Если у вас чувствительная кожа, вам следует использовать формулу с pH от 5 до 6. «Это естественный pH кожи, и он не будет раздражать кожу», — говорит Векслер.

Используйте сыворотку

Созданные для доставки высокой концентрации активных веществ, сыворотки являются наиболее распространенной формой доставки витамина С. «Они сохраняют стабильность этого ингредиента и улучшают проникновение через внешний слой кожи», — говорит Цейхнер. Что касается дополнительных ингредиентов, Векслер считает, что витамин С лучше всего работает в сочетании с витамином Е, феруловой кислотой, витамином В и гиалуроновой кислотой. «Витамин С и Е являются антиоксидантами и поддерживают друг друга», — объясняет она, добавляя, что феруловая кислота является еще одним антиоксидантом, который повышает и стабилизирует как витамин С, так и витамин Е в борьбе со свободными радикалами и выработкой коллагена. При этом для чувствительной кожи может быть полезно смешать сыворотку с увлажняющим кремом или выбрать увлажняющий крем с витамином С для более мягкого воздействия.

Начинайте медленно

Чтобы кожа оставалась счастливой, добавляйте витамин С в свой рацион постепенно. «С любым активным веществом важно начинать медленно, добавляя ингредиенты в свою рутину», — говорит Сомервилл. «Я видел потрясающие результаты у клиентов, которые добавляли витамин С в свой рацион три раза в неделю и довели его до ежедневного использования». С этой целью не ждите мгновенного удовлетворения. «Потребуется несколько недель непрерывного использования, чтобы начать видеть улучшение тона кожи», — говорит Цейхнер, добавляя, что, поскольку это ключевой ингредиент для профилактики, некоторые преимущества будут незаметны.

Безопасное хранение

Сыворотки с витамином С делятся на две большие категории: на водной основе и безводные (что буквально означает «без воды»). Первый более нестабилен и чувствителен к свету, и по этой причине его обычно держат в непрозрачных или янтарных бутылках, в то время как последний имеет тенденцию быть более стабильным даже в присутствии солнечного света. Независимо от того, какой вид вы выберете, важно убедиться, что ваш витамин С стабилизирован и хранится герметично в темном прохладном месте. «Если цвет становится темным или мутным, значит, он уже окислился», — предупреждает Векслер, добавляя, что то же самое верно, если вы обнаружите прогорклый запах.

Нанесите слой под SPF

В отличие от гидроксикислот или ретинола, витамин С не делает кожу более уязвимой для солнечных ожогов. При этом наиболее сильнодействующие формы витамина С уязвимы для воздействия света, и поэтому использование витамина С должно сочетаться с покрытием широкого спектра УФ-А/УФ-В лучей. Хорошей новостью является то, что при нанесении на солнцезащитный крем с минимумом SPF 30 витамин С защищает кожу еще больше. «Думайте об этом как о подстраховке, помогающей нейтрализовать ущерб от свободных радикалов, который может возникнуть в результате проникновения ультрафиолетового излучения, несмотря на все наши усилия по защите с помощью солнцезащитного крема», — говорит Цейхнер.