Жир на голове – что делать и как уменьшить жирность, как бороться и ухаживать при себорее, повышенное салоотделение и закупорка желез

10 незаменимых хитростей, которые помогут распрощаться с жирными волосами раз и навсегда

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Проблема жирных волос способна испортить настроение любой девушке. Ухищрения с укладкой, частое мытье, батарея средств по уходу на все случаи жизни — ничего не помогает. Засаленные пряди делают облик неухоженным и вызывают желание избегать общественных мест, а заодно и зеркал.

AdMe.ru понимает всю боль обладательниц часто пачкающихся волос, поэтому подготовил советы, которые помогут улучшить состояние вашей прически.

Мойте голову не на ночь, а с утра

Себум наиболее активно вырабатывается в ночные часы. Поэтому попробуйте мыть голову утром или до обеда. Нехитрая смена режима поможет дольше сохранить волосы свежими и чистыми. А настроение — приподнятым.

Грамотно выбирайте и применяйте средства по уходу

Обладательницам жирных волос особенно важно подобрать правильные средства для ухода за шевелюрой. Откажитесь от кремообразных текстур в пользу более легких. Кондиционеры рекомендуется наносить только на длину и кончики, не касаясь корней и прикорневой зоны.

Смывать такие средства нужно дольше, чем шампунь: если бальзам останется на волосах, те станут липкими, а очень скоро снова испачкаются. Именно поэтому некоторые даже рекомендуют наносить на волосы кондиционер до шампуня. Тщательно выбирайте кондиционер под свой тип волос, в противном случае он утяжелит волосы.

Дважды промывайте голову шампунем

Чтобы волосы становились жирными не со скоростью света, промывайте их шампунем дважды. Все просто: при первом нанесении шампунь смоет грязь с волос и очистит их. Второй подход поможет средству эффективнее воздействовать на кожу головы и волосы. Таким образом состав средства проявит себя по максимуму.

Уделите внимание питанию

Ни для кого не секрет, что питание влияет на самочувствие. Это справедливо и в отношении волос. Обилие жирного, сладкого, мучного, а также углеводов и острой пищи сказывается на облике не лучшим образом.

Улучшить положение помогут продукты, богатые клетчаткой и белками. Для кожи головы и волос полезны витамины группы B и пища с содержанием цинка: добавьте в рацион больше мяса, рыбы, моркови, яиц, черного хлеба.

Наносите меньше шампуня

Волосы жирные на следующий день после мытья: что делать

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра
• Счётчик калорий
• Калькулятор веса
• Полный шкаф

Подпишись на журналы

• cosmopolitan shopping

Почему жирнеют волосы

Последнее обновление: 17.01.2020

Железы в коже головы, соединенные с волосяными фолликулами, выделяют сальный секрет. Такая ситуация нормальная для волос любого типа: вырабатывающийся жир распределяется по волосам при расчесывании, покрывает стержни защитной пленкой, делает их гладкими.

Повышенное выделение кожного сала приводит к тому, что волосы покрываются жиром слишком сильно. Такой тип волос получил название жирных.

Итак, прямой причиной повышенной жирности волос является чрезмерная выработка кожного сала. Но почему это происходит? Причин повышенной секреции много: наследственность, неправильное питание с избытком жирной пищи, нарушенный обмен веществ, гормональный дисбаланс…

Если некоторые из них не поддаются нашему контролю, например, наследственность, то устранение других – легко решаемая задача.

Устраняем причины жирности волос

Начните питаться правильно. Ограничьте употребление жирной и сладкой пищи, которые стимулируют повышенное выделение сала. Полезные продукты для ваших волос должны содержать витамины и минералы: это фрукты, овощи, морепродукты, бобовые, орехи, нежирное мясо, яйца, цельнозерновые. Тогда как соления и копчености, алкоголь, крепкий кофе усиливают выработку кожного сала и усугубляют причины повышенной жирности волос. Избегайте их!

Если полезные микроэлементы не поступают с пищей, то можно дополнительно принимать специальные витамины. Например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA^® – отличное средство для питания волос изнутри.

Волосы слишком жирные? Пора к врачу! Особенно это актуально, если раньше вы не сталкивались с чрезмерной жирностью. Причиной могут быть некоторые заболевания: нервные нарушения, болезни желудка, инфекции, гормональные проблемы. В данном случае волосы выступают прекрасным индикатором вашего здоровья.

Своевременная диагностика позволит назначить лечение. После того, как вы решите проблему со здоровьем, вопрос жирных волос разрешится сам.

Правильный уход. Да-да, жирные волосы моют и укладывают определенным способом. Спросите у обладателей данного типа: они тратят на уход намного больше времени и усилий, чем счастливицы со здоровыми волосами. Но тут, увы, другого выхода нет. Мы раскроем вам несколько «хитростей».

Как правильно мыть и сушить жирные волосы

По причине чрезмерной жирности волосы такого типа очень быстро начинают снова выглядеть грязными после мытья. Поэтому ежедневное мытье (а иногда и несколько раз в день) – это норма.

• Используйте шампунь, подходящий для жирных волос: состав специальных средств хорошо очищает кожу головы и воздействует на сальные железы. В линейке средств ALERANA^® есть шампунь для жирных волос, который нормализуют работу сальных желез.
• Намыливать голову следует не менее 2 раз – выдерживайте шампунь 5 минут, чтобы жир расщепился. Смывать волосы нужно до ощущения «скрипа», чтобы на них точно не оставалось жира.
• От бальзама отказываться не стоит, особенно если при жирных корнях у вас сухие кончики, но наносить средство следует осторожно, избегая кожи головы.
• Жирным волосам противопоказан горячий воздух. Поэтому лучше сушить голову естественным образом или выбрать щадящий режим при укладке.
• Также работу сальных желез усиливает мытье слишком горячей водой.

Народные способы против «жирнения» волос

• Разведите сок двух лимонов в литре воды и прополощите волосы после мытья.
• За 20 минут до мытья вотрите в кожу головы кашицу алоэ.
• Приготовьте отвар для полоскания: шишки хмеля, крапиву, мать-и-мачеху, хвощ, ромашку, корень лопуха заварите 1 литром кипятка, прокипятите, дайте настояться 20 минут и сцедите.
• Перед мытьем головы походите с маской из нежирного кефира полчаса или подкислите воду (например, яблочным уксусом).

Дополнительные секреты по уходу за жирными волосами

Если разобраться с причинами жирных волос быстро не выходит, то облегчите себе жизнь другими способами:

1. Сделайте кроткую стрижку и легкую химию. Волосы не будут сильно обвисать под собственной тяжестью, а волнистость позволит им не так быстро засаливаться.

2. Расчесывайте волосы только по длине. Массажная щетка стимулирует работу сальных желез (от недостатка чего вы и так не страдаете), а после – распределяет сало по поверхности стержней. Результат – волосы загрязняются и засаливаются быстрее.

3. Не носите тугие прически и плотные головные уборы – так вы не дадите волосам «дышать», и проблема будет только усугубляться.

Клинические исследования

Эффективность активного компонента шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

Отзывы потребителей

Lyubashenka (irecommend.ru)

«Девочки, хочу начать с главного: это именно лечебный шампунь! Он действительно восстанавливает волосы, но (как и всегда) не ждите мгновенного результата. Тут нужны методичность и системный подход.

Мне о продукции «Алерана» рассказали в 2007 году в Первом Меде в Питере. Я там лежала и нам, страдалицам, очень приятная женщина-врач рассказывала о всяких нюансах питания и ухода за собой. Ведь женщина всегда хочет (и должна!) оставаться женщиной, не смотря на болезни, проблемы и т.п… Там было много девушек, у которых после определённых процедур волосы выпадали клочьями. Так вот врач нам посоветовала покупать в аптеке продукцию «Алераны». Раньше они были только в Питере, я там затаривалась на пол-года и увозила к себе домой, но теперь они продаются беспроблемно в любой аптеке (по крайней мере у нас в городе). Кстати, насколько я поняла, это чисто российский продукт.

Я шампунями и бальзамами «Алерана» пользуюсь периодически, в основном по весне, когда волосы начинают нещадно лезть. Т.к. у меня волосы не очень пышные и быстро грязняться, я беру линию для жирных и комбинированных волос.

Теперь о самом главном. Результат от применения шампуня (вкупе с бальзамом Алерана, я всегда покупаю их вместе, иногда ещё и маску беру) есть! Но он наступает, естественно, не сразу. Это не чисто косметический эффект, когда за счёт не очень полезных ингредиентов создаётся лишь визуальный объём. Нет, тут идёт именно лечение структуры волоса. Через месяцок волосы становятся более плотными, меньше (гораздо меньше!) выпадают. Они как бы оживают, появляется подшёрсток. Кстати, ещё это отличное средство для тех, кто отращивает длинные косы: волосы действительно начинают быстрее расти.

Так же лично для меня очень важно то, что волосы постепенно начинают требовать мытья всё реже и реже — мученицы с волосами, склонными к жирности, меня поймут)))) У меня внешний вид волос становится лучше, прикорневой объём появляется, они уже не висят сосульками к концу дня. Так что при всех своих плюсах этот шампунь ещё и восстанавливает баланс жирности головы. Но если у вас сухие волосы — значит, вам просто подойдёт Шампунь ALERANA для сухих и нормальных волос (он в розовой бутылочке). Так же есть отдельная серия для мужчин».

девушка с обложки (irecommend.ru)

«Алерану я купила не от выпадения,т.к. особо не страдаю такой проблемой. мне был нужен шампунь для укрепления и роста волос. А так же,чтобы боролся с излишней жирностью волос. Вот и пал выбор на алерану.

Первые впечатления:-сумасшедший объем, вот правда. Никогда у меня не было такого объема. Вот сразу в процессе мытья ощущаешь,что волос стало больше. Понятное дело,что это лишь эффект,но мне с 3 волосинками это очень приятно.

-шампунь промывает до скрипа.

-объем после мытья держится, волосы остаются плотными и упругими до след. мытья.т.е. не становятся сосульками к вечеру.

ну, и самое главное, у меня начали расти новые волосы. По проборам. на висках.Сформировалась,так сказать, новая челочка).

Густота волос повысилась и объем хвоста увеличился на 0.5 см. за 3 месяца. Это просто невероятно! Я не думала,что такое может быть.

Минусы:- не совсем минус,но все же. Из-за роста новых волос,на голове вечный одуван. торчат волоски по проборам.

-очень сушит волосы, поэтому на период пользования именно этим шампунем нужен более интенсивный уход.

-цена. Все-таки не самый дешевый шампунь,хоть и не безумно дорогой.

-на начальном этапе использование повышает выпадение волос. т.е. начинается конкретный волосопад,но это буквально на пару недель и не стоит пугаться,т.к. начинают расти новые волоски.

Об общем росте волос и изменении длины ничего сказать не могу,т.к. не слежу за этим и часто стригу концы. Да и сложно измерять отросшую длину,когда волосы натур. цвета, по отросшим корням как-то точнее инфа.

В связи с тем,что шампунь пересушивал волосы,я решила попробовать его розовую версию. И вот розовый как раз не сушит,но и объема и упругости не дает. Поэтому я снова буду использовать именно голубую версию данного продукта».

Источники:

1. Ахенбах Рейнхард К., Кожа, волосы, ногти: Как правильно реагировать на изменения: изд-во Инфра-М, Уникум Пресс, 2003 – 397 стр.
2. Грей. Д, Марш Д., Тости, А., Секреты здоровья волос: изд-во ГЭОТАР-Медиа, 2018 — 168 стр.
3. Ф.М. Менг, К вопросу о распространенности заболеваний волос среди населения, Сибирский медицинский журнал.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

можно ли вылечить народными средствами, что делать если болит липома, лечение мазями

Жировик – это одно из самых распространённых нераковых заболеваний мягких тканей, вызванное ростом липидных клеток в тонкой фиброзной ткани под кожей.

Чаще всего, эти подкожные уплотнения образуются на шее, лице, голове и плечах, однако, появиться они могут на любом участке тела.

Общие сведения

Липома на голове – это шарообразная опухоль размером от нескольких миллиметров до 5 см. У мужчин она чаще всего появляется за ушами или на лице. У женщин – на волосистой части головы, то есть в местах с наибольшим скоплением сальных желёз.

Справка! Липомы нередко встречаются на головах у маленьких детей с 1 года жизни.

Появлению способствуют следующие факторы:

• генетическая предрасположенность;
• неправильно питание/ дефицит витаминов и минералов;
• низкий иммунитет;
• гормональный сбой;
• несоблюдение личной гигиены.

Считается, что в результате одной или нескольких вышеперечисленных причин, происходит закупорка выводящего потока сальной железы из-за чего и начинает расти этот липидный шарик. Липома не болит и в большинстве случаев не доставляет дискомфорта. А в случае её возникновения на волосистой части головы и вовсе может быть незаметна для носителя.

Однако, в некоторых случаях она причиняет эстетический дискомфорт. Например, шишечка может быть видна на волосяном проборе, задевать дужку очков, или мешаться при расчесывании. Сталкиваясь с этим, человек начинает задумываться как вылечить жировик. Удалить липому можно одним из следующих способов:

1. Традиционными методами – иссечение хирургическим путём, липосакция, лазер, эндоскопия.
2. Медикаментозно – при помощи мазей.
3. Народными средствами – соком целебных трав и растений, отварами, глиной и т. д.

Методы лечения

Традиционные способы

Перед тем как приступить к терапии, врач берёт пункцию из новообразования, чтобы исключить вероятность онкологической опухоли.

Если образование оказалось злокачественным, то последующее лечение будет согласовываться с врачом-онкологом.

Если же липома доброкачественная, то жировик удаляется одним из следующих способов:

• Хирургическим путём (эндоскопия) – хирург делает надрез и извлекает липому при помощи инструмента. Этот способ применяется в тех случаях, когда липома выросла в опасном месте (вблизи глаза, нерва или сосудов). Благодаря этому методу хирург может подробно рассмотреть новообразование и иссечь его полностью. Разрез делается боковой, чтобы избежать образование некрасивого рубца на видном месте.
• Липосакция – врач делает прокол в липоме и при помощи шприца вводит разжижающий препарат. Далее, опять же при помощи шприца, он выкачивает жидкую липидную массу. Это безопасный, безболезненный и нетравматичный метод избавления от жировиков. Полная реабилитация происходит в течение 14 дней с момента операции. Имеет минус в виде возможных рецидивов.
• Лазерное воздействие – специальным лазерным лучом, доктор разрушает липидное новообразование. Это самый быстрый и безболезненный способ избавления от липомы, после которого на коже не остаётся рубцов.

Мази

Мазь Вишневского. Несколько устаревший по мнению врачей препарат, который все же остаётся одним из часто применяемых при лечении липом. В составе Мази Вишневского числятся два высокоэффективных для лечения подкожных жировиков компонента:

1. Касторовое масло – размягчает кожные покровы и способствует впитыванию активных веществ в проблемный участок.
2. Берёзовый дёготь – стимулирует приток крови к тканям вокруг липомы.

Для лечения липомы на голове, мазь нужно толстым слоем нанести на марлю, приложить к липоме и закрепить при помощи лейкопластыря.

Компресс нужно оставить на ночь.

Процедуру повторять каждый вечер в течение 3 – 7 дней до полного рассасывания.

Обратите внимание! Мазь Вишневского имеет довольно резкий и въедливый запах, который остаётся на волосах даже после мытья головы. Нейтрализовать его можно при помощи настойки календулы.

Ихтиоловая мазь. Имеет схожее с мазью Вишневского фармакологическое действие – размягчает ткани и обеззараживает. Имеет более терпимый запах. Однако, уступает предыдущей мази по ряду причин:

• На первых этапах лечения в некоторых случаях вызывает легкий зуд и крапивницу.
• Не подходит для лечения липом с воспалениями, так как плохо вытягивает гной.
• Не подходит для лечения липом на лице, так как вызывает заметное покраснение.

Если же липома выросла на волосистой части головы, и вышеперечисленные пункты не имеют значения, то можно приступать к лечению. Наносится Ихтиол так же как и мазь Вишневского – на марлю, прикладывается к новообразованию и закрепляется пластырем на ночь. Курс лечения – от 7 до 14 дней.

Бальзам «Звёздочка». Лечение бальзамом Звёздочка можно отнести к народным изобретениям, поэтому использовать препарат по следующей инструкции стоит только после консультации с врачом и его одобрения методики.

1. В течение нескольких дней липому нужно густо смазывать бальзамом, ровно до тех пор, пока новообразование не вскроется.
2. Обработать руки антисептиком, и осторожно выдавить содержимое шишки, надавливая пальцами на кожу вокруг неё.
3. Очистить кожу антисептиком и обработать место, где была липома зелёнкой или йодом.
4. Закрыть ранку лейкопластырем до образования корочки.

Важно! Следите за тем, чтобы остатки бальзама не попадали в открытую рану. Это может спровоцировать сильный зуд и раздражение.

Бальзам или мазь Караваева (Витаон). Вытягивает содержимое жировика наружу, без нарушения целостности кожных покровов. Форма мази удобнее для лечения липом на волосистой части головы, бальзам – для лица, шеи и области за ушами. Препарат нужно наносить дважды в день на жировик, до полного его рассасывания.

Народные средства

Среди рецептов народной медицины можно найти множество средств против липидных шишек на голове.

Большинство из них не имеет противопоказаний, однако, встречаются случаи индивидуальной непереносимости компонентов или аллергических реакций.

Чтобы избежать неприятных последствий и напрасной траты времени, перед лечением народными средствами – проконсультируйтесь с врачом.

Наибольшей эффективностью известны следующие рецепты:

• Золотой ус — разомните мякоть листа, положите на марлю и закрепите примочку на липоме. Оставьте на 12-24 часа. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 14 дней.
• Каланхое – лист разрежьте вдоль и приложите мякотью к новообразованию. Закрепите при помощи лейкопластыря и оставьте на ночь. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение недели.
• Мать-и-мачеха – лист измельчите до получения кашицы и разбавьте чайной ложкой кипятка. Полученную субстанцию нанесите на марлю, приложите к жировику и зафиксируйте. Для большей эффективности примочку можно закрыть полиэтиленом. Оставьте на 12-24 часа. Повторяйте процедуру ежедневно до полного исчезновения новообразования.
• Корица – каждое утро перед завтраком нудно принимать внутрь по чайной ложке порошка корицы и запивать большим колличеством воды.Продолжать приём до наступления улучшений.
• Примочка из красной глины, морской соли и кефира – смешайте ингредиенты в равных пропорциях, нанесите на марлю и зафиксируйте на липоме. Оставьте смесь на ночь, для максимального воздействия. Повторяйте в течение 10 дней.
• Растопленный бараний жир – смазывайте тёплым, но не горячим жиром липому и оставляйте для воздействия на ночь. Утром излишки средства снимайте салфеткой. Повторяйте процедуру до наступления улучшений.

Справка! Надетая на голову шапочка для душа поможет предотвратить порчу наволочки и усилит эффект от вышеперечисленных средств.

Что делать, если жировик болит?

Несмотря на то что жировик считается неопасным для человеческого организма заболеванием, существует небольшая вероятность преобразования липомы в липосаркому.

Это злокачественная и опасная для организма опухоль, которая требует незамедлительного врачебного вмешательства.

Распознать её можно по следующим признакам:

• боль при пальпации новообразования;
• слабость;
• хроническая усталость, вялость;
• потеря аппетита.

При первой, даже незначительной боли в области липомы – нужно как можно скорее записаться на приём к врачу, дабы исключить вероятность онкологии.

Полезное видео

Жировики на голове – весьма частое явление и совсем не повод для паники и бездумного самолечения. Ни в коем случае нельзя выдавливать шишку, расчёсывать, прокалывать или прижигать липому агрессивными медикаментами. Лучшее, что вы можете сделать после обнаружения шишечки на голове – записаться на врачебную консультацию.