Жирное лицо что делать у мужчин: Правила ухода за жирной кожей лица для мужчин

Жирная кожа у мужчин: причины, как ухаживать

Уход за кожей лица и тела

Содержание

• Особенности мужской кожи
• Уход в домашних условиях
• Советы экспертов

Уход за лицом играет важную роль вне зависимости от пола. Однако кожа мужчин имеет свои особенности и потребности, которые стоит учитывать. Эксперты бренда Чистая линия подробно расскажут, как ухаживать за жирной кожей лица мужчинам, какие средства для этого подойдут.

Особенности мужской кожи

Отличия в гормональном фоне и физиологии мужчин и женщин отражаются на состоянии кожи. Главные особенности мужской кожи лица:

1. Кожа у мужчин гораздо плотнее и толще, чем у женщин. Именно поэтому она менее склонна к образованию морщин и «заломов».
2. Сальные железы более крупные, а их число на каждый квадратный сантиметр лица больше. При этом деятельность желез зависит от уровня мужских гормонов. Поэтому у сильного пола себум вырабатывается активнее, быстро появляется жирный блеск в Т-зоне.
3. Присутствуют достаточно крупные и заметные поры. При недостаточном очищении могут появляться черные точки (комедоны).
4. Повышенная жирность создает идеальные условия для образования несовершенств. При этом, если коже недостаточно увлажнения в повседневном уходе, ее защитные возможности ослабевают и число локальных воспалений увеличивается¹.

Сальный блеск на лице может усугубляться под влиянием большого количества факторов. Специалисты выделяют несколько частых причин жирной кожи лица у мужчин:

• Неправильно подобранные косметические средства, которые не соответствуют типу кожи.
• Нерегулярный уход.
• Острый или хронический стресс.
• Негативное влияние внешних факторов: ветра, перепадов температуры и влажности.
• Несбалансированное питание.

Уход в домашних условиях

Многих интересует, что делать, если у мужчины жирная кожа лица. Ответ достаточно прост: подобрать комплексный уход на каждый день.

Очищение

Даже при высокой жирности кожи мужчин может часто беспокоить чувство стянутости, которое возникает после умывания или в течение дня. Это один из признаков обезвоженности, которая усугубляется при чрезмерно тщательном очищении лица. Чтобы избежать подобных симптомов, используйте бережные очищающие пенки и гели с ухаживающими ингредиентами в составе.

Гель для умывания Чистая линия Идеальная кожа

160 мл

КупитьОткроется в новом окне

Гель для умывания Чистая линия Идеальная кожа отличается продуманным составом, бережно очищает поверхность лица от различных загрязнений и не провоцирует сухость. При ежедневном применении очищающего геля тон выглядит более свежим и равномерным.

Тонизирование

После каждого умывания используйте специальные тоники, которые помогают восстановить баланс увлажнения на поверхности кожи.

Лосьон против черных точек Идеальная Кожа Чистая линия

100 мл

КупитьОткроется в новом окне

Лосьон против черных точек Идеальная Кожа Чистая линия с активной формулой обеспечивает деликатное отшелушивание кожи, позволяет сузить поры и уменьшить количество несовершенств.

Увлажнение и питание

Ежедневное увлажнение и питание играют важную роль в уходе. Летом для лица оптимально подойдут невесомые гели, которые быстро впитываются, увлажняют, тонизируют и оставляют ощущение свежести. В холодный сезон понадобятся легкие кремы, которые соответствуют типу кожи. Средства для жирной кожи мужчин позволяют избавиться от чувства стянутости и шелушения, обеспечивают оптимальную порцию увлажнения и питания, помогают контролировать жирный блеск.

Аква-крем Чистая линия Идеальная кожа

50 мл

КупитьОткроется в новом окне

Аква-крем Чистая линия Идеальная кожа мгновенно матирует кожу, насыщает ее влагой на 24 часа^*. Ухаживающее средство позволяет контролировать выработку себума, смягчает, успокаивает и сокращает количество несовершенств.

Уход после бритья

Обычный одноразовый станок или бритва не только сбривают щетину, но и отшелушивают частички верхнего слоя эпидермиса. Из-за такой механической эксфолиации лицо становится более гладким, но в то же время повышается чувствительность к различным внешним факторам. Регулярное бритье провоцирует защитную реакцию со стороны кожи — гиперкератоз. В результате замедляется отшелушивание клеток, увеличивается толщина рогового слоя.

Именно поэтому важно подобрать соответствующий уход после бритья. Специальные лосьоны для мужчин содержат антибактериальные, успокаивающие и восстанавливающие компоненты. Они убирают покраснение и другие признаки раздражения, смягчают и запускают процессы восстановления. При этом старайтесь избегать спирта в составе лосьонов после бритья: этот компонент отлично справляется с бактериями, но может приводить к обезвоживанию и шелушению при регулярном использовании.

Советы экспертов

Многих интересует легкий уход за жирной кожей у мужчин: как избавиться от сильного блеска, убрать высыпания и другие несовершенства. Эксперты бренда Чистая линия дают несколько простых рекомендаций:

1. Постарайтесь меньше трогать лицо руками в течение дня для профилактики мелких воспалений, покраснения и раздражения.
2. Избегайте слишком горячей или холодной воды во время умывания. Для бережного и эффективного очищения лучше использовать теплую воду.
3. Увлажняйте кожу дважды в день вне зависимости от сезона. Зимой любые ухаживающие средства (включая уход после бритья) наносите не менее чем за 40 минут до выхода на улицу.

Выбирая подходящий уход, важно определить, почему у мужчины жирная кожа: это природная особенность или результат негативного влияния внешних факторов. Затем нужно подобрать ухаживающие средства для деликатного и эффективного очищения, увлажнения, питания и восстановления. Комплексный подход сделает тон лица более ровным, позволит контролировать жирный блеск, забыть о чувстве стянутости, шелушении и проблеме акне.

 

^* Свойства подтверждены потребительским тестированием, 100 респондентов, РФ, 2022.
¹ Григорьев К.И., Угревая болезнь. Уход за кожей и основы медицинской помощи., журнал «Медицинская сестра», 2016. , с. 3–9. https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschiОткроется в новом окне

лечение, уход, причины кожного себума и косметические процедуры, как избавиться

Для жирного типа кожи характерны расширенные поры, комедоны, заметный лоск дермы. Она выглядит плотнее и грубее, в отличие от сухой и нормальной кожи из-за неровного микрорельефа. Основное ее преимущество — более позднее появление первых признаков старения. Что предпринять, если жирная кожа вызывает беспокойство? Лучше в этом вопросе разберутся косметологи, выполнив комплексную диагностику и подобрав правильный уход.

Особенности

С проблемой жирной кожи можно столкнуться в любом возрасте. Основные проблемные зоны — лицо, кожа головы, тело.

Характеристики

Качество дермы, ее жирность неравномерно проявляются на разных участках лица. Максимальная локализация сальных желез в определенных зонах объясняют причины повышенной жирности в области лба, подбородка, носа, щек, спины, декольте. Среди женщин и мужчин признаки проблемной кожи проявляются одинаково.

Максимум дискомфорта и эстетической непривлекательности доставляет себорея или нарушенные функции сальных желез на лице, а также волосистой части головы. Волосы выглядят как минимум не ухоженно, а сальность на лице забивает поры, провоцируя развитие комедонов, воспалений, прыщей.

Признаки

Основные симптомы:

• Сальный блеск;
• Неровный микрорельеф;
• Расширение, закупорка пор;
• Комедоны, милиумы или белые точки;
• Прыщи, акне.

В Т-зоне часто локализуются воспалительные процессы, акне. Узкие выводные протоки не справляются с повышенной выработкой секрета, закупориваются с инфицированием содержимого. Рекомендации по лечению акне дает врач-дерматолог. После стихания воспаления актуальными становятся услуги  косметолога.

Причины

Усиленная активность сальных желез — фактор, отвечающий за механизм развития кожных проблем. Предпосылками для нарушения их работы считаются:

• Генетическая предрасположенность;
• Эндокринные проблемы;
• Нарушения питания;
• Расстройства работы органов пищеварения;
• Неподходящий уход.

Тип эпидермиса непостоянен. Чаще с кожными проблемами, связанными с избытком секрета сальных желез, сталкиваются люди до 20 лет, позднее отмечается переход дермы в комбинированный тип. Если причиной жирности будет наследственность, симптомы, рассмотренные выше, сопровождают человека всю его жизнь.

Каким должен быть уход

При жирном типе кожи, как правильно ухаживать, улучшив ее качество, расскажет врач-косметолог. Любые некорректные мероприятия ухудшат состояние. Специалист даст грамотные советы, подберет комплекс процедур, снижающих активность сальных желез, очищающих поры, улучшающих микрорельеф тканей. 

Салонный или домашний уход?

Методики салонного вида эффективнее. Деятельность сальных желез нормализуется быстро, заметно улучшая качество эпидермиса. Специалисты предлагают:

• Подбор профессиональной косметики;
• Очищающие методики — пилинги, чистки, маски;
• Аппаратные методы, дарсонвализация;
• Инъекционные процедуры, биоревитализация, мезотерапия;
• Массаж.

Как похудеть на лице

Если вы думали, что из-за перекусов во время пандемии у вас стало больше, как выражается в Интернете, «жира на лице», чем раньше, мы призываем вас смотреть дальше, чем раньше. камеру на телефоне или компьютере.

Эти устройства могут не отражать вашу реальность.

Группа исследователей провела опрос среди дерматологов и в статье, опубликованной в Международном журнале женской дерматологии , описала феномен скорректированного с помощью устройства представления о себе как «зум-дисморфию».

Другими словами, Zoom и другие технологии, которые вы используете с фронтальными камерами, могут заставить вас выглядеть иначе, чем вы есть на самом деле. Что во всем этом дикого, продолжает газета, так это то, что дисморфия Zoom может побуждать людей делать косметические процедуры, чтобы изменить свой внешний вид.

Не нужно так резко. Даже если прибавка в весе действительно бросается в глаза, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы не ложиться под нож или иглу.

К сожалению, не существует такого понятия, как , направленное на снижение веса лица . Другими словами, нет ни одной тренировки или устройства (а есть несколько), которые помогут вам похудеть конкретно в области лица.

Но есть способы лучше обнажить линию подбородка или скулы и сделать лицо стройнее без хирургического вмешательства. Поэтому, хотя вы не можете похудеть на лице, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы обнажить структуру лица, если вы чувствуете, что ваше лицо опухло больше, чем обычно. Вот эти стратегии.

Похудеть во всем.

Ладно, может и не удивительно.

Но все же: когда худеешь везде, обычно худеешь и на лице. Так что не поддавайтесь ажиотажу, который обещает результаты для конкретного лица. «Как бы здорово было иметь возможность выбирать, где мы худеем, это невозможно», — объясняет Николь Авена, доктор философии, эксперт по питанию и диетологии и профессор неврологии в Медицинской школе Маунт-Синай. . «Мы действительно не можем контролировать, где наше тело теряет жир в первую очередь, когда мы начинаем терять вес».

По крайней мере, для начала неплохо.

Сократите потребление соли, чтобы уменьшить отечность лица.

«Вода притягивается к натрию, как магнит», — говорит Мелисса Маджумдар, доктор медицинских наук, представитель Академии питания и диетологии. «Каждый раз, когда мы едим продукты с высоким содержанием натрия, мы удерживаем больше воды, что может вызвать вздутие живота и ощущение отечности».

Чтобы снизить потребление натрия, Маджумдар рекомендует сократить потребление обработанных пищевых продуктов (да, это включает бекон) и повысить потребление калия, чтобы сбалансировать электролиты.

«Добавление большего количества свежих продуктов, таких как продукты, может достичь как краткосрочной цели уменьшения отечности, так и долгосрочной цели снижения веса», — говорит Маджумдар. Она отмечает, что «большинство фруктов и овощей являются хорошими источниками калия». Так же как и бобовые, так что ешьте такие продукты, как чечевица, фасоль пинто и фасоль.

Подружитесь с безалкогольным напитком, хотя бы на ночь.

Если вы заметили, что ваше лицо выглядит опухшим утром после нескольких порций алкоголя, это происходит потому, что алкоголь обезвоживает организм, поэтому ваша кожа пытается удержать как можно больше воды.

Может помочь отказ от выпивки, а также употребление достаточного количества воды. Имейте в виду, что сокращение потребления алкоголя в наши дни не означает отказ от вкуса.

Это прекрасное безалкогольное пиво прекрасно доказывает это.

Проконсультируйтесь с врачом.

Если изменение диеты и отказ от алкоголя не приносят результата, вы можете пройти обследование. Аллергия, бактериальная кожная инфекция, называемая целлюлитом, или проблемы с носовыми пазухами не приведут к увеличению веса на вашем лице, но все они могут вызвать отек лица, и все они поддаются лечению.

Нина Бахадур

Писатель

Нина — репортер в области здравоохранения и культуры, пишет для SELF, Glamour, Cosmopolitan, New York Times и других изданий. Она любит огородничество, кроссворды и свою любимую загадочную дворняжку.

Пол Кита

Пол является редактором отдела продуктов питания и питания журнала Men’s Health . Он также является автором двух кулинарных книг: Guy Gourmet и A Man, A Pan, A Plan .

Наука о толстом мужском лице

Здоровье Трейси Мур 16 ноября 2017 г.

Capital-P People

только что назвали самым сексуальным мужчиной 2017 года, и это звезда кантри Блейк Шелтон.

👀🔥😍 @BlakeShelton стал самым сексуальным мужчиной этого года! И самое главное, он «не может дождаться», чтобы рассказать об этом своему коллеге по #TheVoice (и бывшему SMA) @AdamLevine. 😂 https://t.co/LtQ2q8QSkU pic.twitter.com/g7IilIXzxA

— Люди (@people) 15 ноября 2017 г.

В ответ люди со строчной буквой «р» высказались и прояснили две вещи: 1) Блейк Шелтон категорически , а не самый сексуальный мужчина на свете  — «у него такое лицо, что ты забываешь, как он выглядит, пока ты до сих пор на него смотришь», — говорится в одном больном твите; и 2) лицо у него не просто незапоминающееся, а жирное.

https://twitter.com/Gib_Goff/status/930832634053365760

Его не раз в этом году вызывали за то, что он жирный:

Блейк Шелтон становится толстым

— Тейлор (@TayNicRhe33) 10 июня 2017 г.

И это не новая критика Шелтона. В 2015 году его вызвали из-за толстого лица:

.

У Блейка Шелтона толстое лицо 😂

— Мать Джазлин❤️ (@_sassy_classy) 27 октября 2015 г.

А в 2014 году:

@claychand ЖИРНОЕ ЛИЦО БЛЕЙКА ШЕЛТОНА, ПЫТАНИЯ ПРОДАТЬ УЖАСНУЮ ПИЦЦУ НЕ УСПОКАИВАЮТ.

— Грей Хардисон (@BellyoftheBeast) 10 июня 2014 г.

А в 2013 году:

Это жирное лицо. RT @SumthnBoutLarry: я убежден, что @pencerm и Блейк Шелтон — один и тот же человек

— Райан Пенс (@pencerm) 10 апреля 2013 г.

Новым является то, что кажется, что Блейк Шелтон на самом деле может быть единственным толстяком, которого журнал когда-либо выбирал как самое сексуальное. Чтобы было ясно, некоторые из мужчин на 32 обложках, которые они выпустили  — «Брэд Питт был выбран дважды  — в тот или иной момент своей жизни имели толстые лица из-за увеличения веса (

кашель Бен Аффлек кашель ). Но Шелтон, кажется, единственный человек с толстым лицом, который выиграл с толстым лицом во время печати.

Что делать с этой новинкой? Возможно, они ослабили стандарты точеной внешности. В конце концов, мужчинам в значительной степени дано пройти мимо взглядов, которые никогда не позволяли себе женщины. Женщины в первую очередь должны быть привлекательными и… извините, есть ли еще что-то, чем они должны быть? Сравните это с мужчинами, которые могут быть богатыми, могущественными, забавными, знаменитыми и иметь множество других замечательных вещей, прежде чем им когда-либо придется быть красивыми, если вообще им придется быть красивыми. Мы лишь постепенно начинаем критиковать мужчин и объективировать их точно так же, как всегда объективировали женщин. Положительной стороной этого является равенство, каким бы циничным оно ни было. Обратная сторона? Это так же порочно, когда мы делаем это с мужчинами.

«Толстое лицо» — не единственное уничижительное выражение, брошенное Шелтону после награждения.

Вот несколько из тысяч:

Блейк Шелтон в лучшем случае самый сексуальный разведенный папа на этом барбекю

— Нет Даны, только Зуул Шварц (@DanaSchwartzzz) 15 ноября 2017 г.

Блейк Шелтон — джинсы с выстиранными человеческими бакенбардами

— Эрин «грустный подросток-вампир» Райан (@morninggloria) 15 ноября 2017 г.

Это первый раз, когда я услышал выбор «Самого сексуального мужчины» от People и подумал: «Я буквально мог бы найти четырех или, может быть, даже пять человек, которые считают МЕНЯ более сексуальным, чем это». Это действительно очень низкая планка, которую они не смогли преодолеть, вот что я имею в виду.

— Кевин О’Мара (@komara) 15 ноября 2017 г.

Давайте внесем ясность: Блейк Шелтон выглядит как второстепенный игрок в «Оправданном», которого убили из-за преступления на лошади.

— Страшный Калеб Хортон (@kalebhorton) 15 ноября 2017 г.

проснулся сегодня утром и узнал, что Блейк Шелтон — самый сексуальный мужчина на свете. разорвать всех сексуальных мужчин в мире, которые за одну ночь умерли от великой сексуальной чумы 2017 года; тебя будет не хватать

— Эрин «грустный подросток-вампир» Райан (@morninggloria) 15 ноября 2017 г.

Блейк Шелтон похож на отца из рекламы наркотиков, где в конце перечисляют побочные эффекты, пока вы смотрите, как он строит скворечник.

— ДеШон (@DeShawnstantine) 15 ноября 2017 г.

https://twitter.com/owillis/status/930658217453150208

Да тут можно поспорить, это все в прикол. В конце концов, вытащив знаменитость, наклеив ее лицо в журнал и назвав ее лучшей в своем классе, People почти требует, чтобы массы стали поверхностными, неумолимыми судьями мужской привлекательности.

Но, глядя через призму движения за позитивное отношение к мужскому телу, мы должны признать, что подвергать мужчин таким же жестоким и поверхностным эстетическим суждениям, которым подвергают женщин, о том, куда попадает их жир, так же по-детски и жестоко.

Итак, давайте объясним, что, как и женщины, безжалостно высмеиваемые из-за целлюлита, мужчины (и женщины) не могут так много сделать со своим лицевым жиром. Эксперты говорят, что, как и большинство вещей в жизни, наличие жира на теле является сочетанием образа жизни и генетики.

«Часто лицо формируется последним и первым надувается», «Таймс оф Индия» объясняет, почему жир на лице так трудно контролировать. Каждый накапливает и теряет жир по-своему и в определенном порядке, и у вашего лица есть несколько запрограммированных параметров, которые значительно усложняют радикальное изменение.

Во-первых, форма вашего лица, над которой у вас мало контроля. То, насколько толстым выглядит ваше лицо, частично определяется вашим лицевым скелетом и тем, как на нем расположены ткани и мышцы. Вдобавок к этому есть карманы жира  — естественные лицевые наполнители тела. Детский толстяк выглядит очаровательно, а юные пухлые лица радуют. Но со временем, либо из-за старения, либо из-за жизненного выбора, мы поднимаем это.

Косметолог и эстетист Садхана Дешмукх говорит, что образ жизни может разрушить даже самые продуманные планы по увеличению жировых отложений на лице: употребление в пищу большого количества обработанных продуктов, содержащих соль и сахар, может привести к задержке воды на лице. Так может диета с высоким содержанием углеводов.

«Старение, употребление алкоголя и стресс усугубляют проблему, вызывая ослабление лицевых связок, задачей которых является удержание жировых отложений», — рассказывает Дешмукх Times of India . «Жир перемещается, вызывая выступающие складки и двойной подбородок». Курение усугубляет травму, так как истощает запасы витамина С, необходимого для поддержания эластичности кожи.

Добавьте немного гравитации и бум: у вас раздутое, одутловатое лицо с подбородком и, возможно, бородка  — этот крепкий вид индюшачьей шеи, который еще никто не назвал сексуальным или достойным фетиша, кроме этого одного второстепенный сюжет о Элли МакБил 20 лет назад.

Что бы это ни стоило, большая часть заламывания рук по поводу толстых лиц, что неудивительно, по-прежнему направлено на женщин, которые, вероятно, львиную долю гугления, чтобы узнать, как похудеть в их лицах. Но затем их дразнят бесчисленными статьями, рассказывающими предостерегающие истории о женщинах, которые успешно похудели в целом и похудели только до  —  9.0008 quelle horreur ! -  потеряли слишком много жира на лицах, оставив их с состоянием, называемым «лицо на диете»: их тело супер стройное, но лицо осунувшееся и осунувшееся из-за слишком большой потери жира. (Хотя существуют гендерные различия в том, где мужчины и женщины удерживают жир, лицо, похоже, не занимает первое место в этом списке.) Это заставляет людей отчаянно искать способы просто набрать жир на лице.

Но слишком худое лицо также вызывает страх у бодибилдеров, которые теряют жир, чтобы нарастить мышцы. И слишком полное лицо также вызывает страх у худощавых или средних людей, у которых все еще есть круглое лицо или двойной подбородок. На сайте Muscle for Life , Майкл Мэтьюз обращается к надоедливой проблеме, связанной с тем, что вы имеете желаемый размер, но не можете точно уменьшить это большое лицо. Мэтьюз говорит, что помимо структуры лица, которая может просто создать округлость независимо от вашего веса, вы также можете иметь слишком высокий процент жира в организме, даже если у вас нет избыточного веса, что приводит к ожирению лица.

«В частности, большинству мужчин необходимо достичь 10-процентного уровня телесного жира, прежде чем они увидят заметный переход от округлости лица к угловатости, а большинству женщин необходимо достичь примерно 20-процентного уровня телесного жира», — говорит он. Его совет заключается в том, что, несмотря на то, что некоторые люди просто всегда будут более угловатыми, чем вы, вы можете уменьшить свое лицо, только уменьшив общий процент жира в организме.

Мужчины, которые менее привержены интенсивным диетам и программам упражнений, все чаще обращаются к увеличению линии челюсти.