Зимой увлажняющий или питательный крем – Питательный и увлажняющий крем — какой в какое время суток использовать? — питательный и увлажняющий крем разница — запись пользователя Ириска (summer_day) в сообществе Все о красоте в категории Уход за лицом и шеей

Зимний уход: увлажнение или питание?

Зимний уход: увлажнение или питание? Какой крем выбрать зимой: увлажняющий или питательный?  С приходом холодов мы чувствуем необходимость изменить наш уход за кожей — морозные дни, центральное отопление и логика заставляют нас делать выбор в пользу защитных, питательных эмульсий. 

Однако только питательный крем мало повлияет на здоровье и красоту нашей кожи зимой, если мы не будем учитывать множество факторов, которые также имеют большое влияние на наш внешний вид. 

С чем же нашей коже приходится столкнуться зимой: 

  • резкие перепады температур;
  • потеря тепла и влаги с поверхности кожи;
  • повреждение кожи снегом и ветром;
  • замерзание эпидермиса. 

Все мы очень разные и часто существуем в отличных друг от друга условиях, а это значит, что уход за кожей в зимний период не может носить характер строгих правил — поступаем только так и не иначе. 

Как и в любое другое время года, мы должны рассматривать только свои проблемы и состояния кожи, делать поправку на индивидуальные особенности. Поэтому

главное правило выбора зимней косметики — она должна решать только ваши проблемы (сухость, шелушение, риск обморожения, раздражительность и чувствительность, купероз) в определенный период времени.

1. Увлажнение или питание? 


Существует исследование финских ученых по определению эффективности защитных средств для кожи — добровольцев разделили на 4 группы и намазали им лица: 
  • увлажняющим кремом (классическая «прямая» эмульсия), 
  • питательным кремом (классическая «обратная» эмульсия), 
  • очень жирным кремом с добавлением в состав животных жиров (норки, гусиный, барсучий и т.д.),
  • плотным кремом, в состав которого входило минеральное масло/вазелин. 
А после добровольцев отправили гулять на мороз — 20°C .   
Первой стала страдать кожа, на которую нанесли обычный увлажняющий крем — через 40-50 минут она стала проявлять первые признаки трансэпидермальной потери влаги. 
Плохая новость: увлажняющий крем — не самый лучший выбор, если вы планируете несколько часов провести на улице в минусовую температуру. 
Хорошая новость: почти 1 час увлажняющий крем справлялся с климатической нагрузкой. 
Кожа остальных добровольцев стала проявлять признаки обезвоживания примерно через 3 часа пребывания на морозе.  Из исследования мы можем сделать следующий вывод: если вы не планируете провести на улице полдня, а ограничиваетесь передвижениями «дом-машина-офис» и обратно, нет необходимости приобретать специальный защитный зимний крем и кардинально менять «летний» уход на «зимний». 
Полезный совет: перед выходом из дома воспользуйтесь рассыпчатой минеральной пудрой — она выступит в качестве «воздушной подушки» и смягчит термоудар.  

Если же вы любите долгие зимние прогулки на морозе, то вам не обязательно обращаться к защите с помощью барсучьего жира или покупать плотный защитный крем на вазелине. Обычный питательный крем на основе обратной эмульсии защитит вашу кожу не хуже. К тому же у него есть еще и другие ухаживающие свойства: уменьшает раздражения и воспаления, улучшает эластичность кожи.  

2. Зима — это время усиленной работы сосудов. 

Когда мы выходим из помещения на морозную улицу, первая реакция нашей кожи — сужение поверхностных кровеносных сосудов. Это позволяет уменьшить потерю тепла через кожу и увеличить приток теплой крови к внутренним органам. 
Наш организм самостоятельно регулирует и чередует процессы сужения и расширения сосудов. Ведь, если приток крови в верхний сосудистый слой дермы совсем прекратится, то эпидермис замерзнет. А если сосуды будут все время обогревать кожу, то может наступить переохлаждение всего организма. Поэтому наш организм чередует их сужение и расширение. 

В зависимости от состояния сосудов, реакция кожи на мороз у разных людей может быть разная — у одних в ответ на сужение и расширение появляется здоровый румянец, а у других — кожа принимает ярко-красный или сизый оттенок. 

О причинах и профилактике купероза мы уже говорили в статье «Купероз — гроза красивого цвета лица». Зимой для улучшения состояния кожи обратите внимание на состав уходового крема — очень хорошо, если он будет содержать экстракт конского каштана, экстракт фукуса в глицерине, воду василька, гамамелиса и бессмертника, масла арники, зверобоя, зеленого кофе и таману, ниацинамид, молочную кислоту. Хорошо влияют на работу сосудов эфирные масла бессмертника итальянского, герани, кипариса, лаванды, лимона, лиметта, розового дерева, фисташки мастиковой. 3. Как не допустить обморожения и сухости кожи? 

Наверняка вы читали о том, что во время обморожения в коже образуются ледяные кристаллы воды, которые могут вызвать проблемы: от поверхностного раздражения кожи до воспаления подкожно-жировой клетчатки. 

Конечно, обморожение еще нужно постараться получить. Но ему очень способствует повышенная влажность — например, нанесение увлажняющего крема прямо перед выходом из дома.   
После нанесения увлажняющего крема в течение 30-40 минут с нашей кожи испаряется вода, что является сильным охлаждающим фактором. Если в этот момент мы выйдем на мороз, то риск переохлаждения и повреждения кожи сильно повышается. 
При этом без увлажняющего крема нам зимой не обойтись — сухой морозный воздух и центральное отопление в доме вызывают шелушение, воспаление, а иногда даже трещины на коже. 
Эффективный увлажняющий крем должен содержать «ловцов влаги» — полисахариды, которые притягивают к себе большое количество молекул воды: гиалуроновая кислота, глицерин и глицериновые экстракты, хитозан, экстракты водорослей, экстракт тамаринда. Хорошо «запирают» влагу в коже базовые масла (авокадо, аргана, макадамии, лесного ореха, рисовых отрубей) и баттеры — твердые масла какао и ши.  

4. Ваш зимний уход — рекомендации от beOrganic.by.

Подводя итоги, что современная девушка должна иметь в своем арсенале для зимнего ухода: 

  • деликатное и мягкое очищающее средство, не повреждающее защитный барьер кожи (рН 5,5-7,0), которое не содержит спирт и агрессивные ПАВ. Для утреннего очищения прекрасно подойдет убтан по типу кожи или умывание овсянкой. 
  • тонизирующее средство — зимой отдайте предпочтение гидролатам для чувствительной кожи (роза, василек, нероли, бессмертник, ромашка, лаванда, липа). 
  • унивесальный увлажняющий крем (для комбинированной или чувствительной кожи) — если вы офисный работник и не проводите на улице больше 2 часов в день. 
  • восстанавливающий питательный крем на основе обратной эмульсии, если вы ведете активный образ жизни и бываете на улице больше 2-х часов в день. 
  • курс альгинатных масок — в кабинете у косметолога или в домашних условиях, ведь  альгинатные маски глубоко увлажняют, питают кожу, приводят ее в тонус, улучшают цвет лица. 
  • солнцезащитный крем — если вы делаете в осенне-зимний период пилинги и отбеливающие процедуры или собираетесь на горнолыжный курорт. 
  • минеральную пудру — как полезное зимнее средство декоративной косметики.  
Вы можете узнать много неожиданного и полезного об уходе за кожей зимой в статьях «Мой идеальный зимний крем» и «Зимний уход за кожей».   

Чем питательный крем отличается от увлажняющего: особенности

Даже если вам кажется, что питание и увлажнение – понятия идентичные, ваша кожа так точно не считает и средства ухода для выполнения этих функций потребуются разные. Чтобы понять,

когда и с какой целью использовать питательный или увлажняющий крем, познакомимся с их характеристиками и принципиальными различиями.

Питательный и увлажняющий кремы

Предназначение и возрастные рекомендации

Кремы для лица создавались с разными целями, которые следует учитывать при использовании:

  1. Если увлажняющие кремы универсальны, подходят для любого типа кожи, то питающие средства рекомендованы только для возрастной кожи: женщинам моложе 27-30 лет необходимости в активно питающих кожу веществах пока нет.
  2. Увлажнение необходимо при наличии шелушений, чувства стянутости кожи и сухости. Питательный регенерирует верхние слои эпителия и предотвращает старение, насыщает кожу минералами и витаминами, помогает справиться с проблемными высыпаниями.
  3. Увлажнение возможно в любое время суток, тогда как питательные средства лучше наносить на лицо в вечернее время – ночью будет достаточно времени, чтобы активные вещества полноценно поработали.
  4. Если говорить о сезоне, то в увлажнении кожа чаще нуждается летом, а в холодное время года эти средства вообще использовать нельзя. Весной и зимой питательные кремы станут надежной защитой от мороза и ветров.

Кроме того, увлажняющий крем может быть использован в качестве основы под макияж

Состав

Поскольку предназначение кремов разное, то и составы у них совершенно различны:

  • базовый состав любого увлажняющего средства включает не менее 70% воды, глицерины и гиалуроновую кислоту, минеральные и витаминные вещества;
  • питательный создается на растительной основе, 2/3 объема составляют растительные жиры.

Питательный крем на растительной основе

Форма выпуска и консистенция

В последнее время увлажняющие средства выпускаются не только в кремообразной форме, но и в виде гелей. Консистенция увлажняющих кремов обычно не слишком плотная, средство легко распределяется по кожному покрову, быстро впитывается, предотвращая потерю влаги кожей.

Питательный крем, как правило, выпускается густой, сметанообразной консистенции. Густота крема позволяет использовать его в качестве питательной маски на ночь.

Питание кожи на ночь

Подведем итог: выбирайте увлажняющие и питательные средства для своей кожи в соответствии с ожидаемым результатом, возрастом, составом крема и сезоном использования.

Каким кремом пользоваться зимой: увлажняющим или питательным?

Если нужно выбрать только один вариант в вопросе, каким кремом пользоваться зимой увлажняющим или питательным – (под страхом смерти, только один ответ), то тогда – питательный. Если вашей жизни пока ничего не угрожает и допускаются «свои варианты», то тогда – лучше и тот, и другой крем, но при соблюдении определённых правил. Поясним.

При переходе по ссылке — рейтинг лучших увлажняющих кремов

Зимний период с точки зрения среды обитания кожи лица – это 2 режима воздействия:

  • уличный,
  • комнатный.

«Уличный» режим характеризуется:

  • «высушиванием» воздуха низкими температурами,
  • частым воздействием низких температур на открытую кожу лица,
  • сниженной активностью ультрафиолетового излучения (по сравнению с активным летним солнцем), что способствует сезонному увеличению количества гиалуронана на 15-20 %. (В данном случае, это хорошо, потому что гиалуронан притягивает и удерживает воду).

«Комнатный» зимний режим принципиально отличается от такого же весенне-осеннего наглухо закрытыми окнами и включенными обогревателями. Мало того, что низкая влажность стоячего «запертого» воздуха способствует развитию вирусных заболеваний, так он ещё создаёт проблемы женщинам и в косметологическом смысле, заставляя выбирать, каким из двух видов крема пользоваться: увлажняющим или питательным? Конечно, увлажняющим кремом, если воздух «сухой» и на улице, и дома? А вот и нет. В состав увлажняющих кремов практически всегда входят ингредиенты, молекулы которых способны притягивать и удерживать воду (например, гиалуроновая кислота). Если в помещении с низкой влажностью или при выходе на «морозную» улицу нанести на кожу увлажняющий крем с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой, то свою «работу» – притягивание воды – активный ингредиент начнёт выполнять за счёт воды, которая входит в состав кожных покровов. При этом и в «сухом» помещении, и на «морозной» улице будет происходить постоянное испарение этой «притянутой» из кожи воды. Значит ли это, что зимой надо прекращать пользоваться увлажняющими кремами, и полностью переключиться на питательный крем? Нет, не значит. Увлажнять кожу лица нужно, но, если делать это с помощью, увлажняющих кремов, то такой крем надо, в свою очередь, «защитить» с помощью крема питательного. То есть, сначала на кожу наносится увлажняющий крем, а поверх него – питательный на липидной основе. Это будет препятствовать испарению влаги с поверхности кожи. Кроме того, питательный крем сам по себе защитит кожу зимой от неблагоприятного воздействия среды.

Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти на страницу рейтингов, где вы сможете ознакомиться со списками лучших увлажняющих, питательных и других косметических средств

Какой крем и когда использовать? Подскажите, какой крем использовать днем и на ночь? Увлажняющий, питательный?

увлажняющий на день. и не потому что он » работает под ультрафиолетом «как пишут выше абсурд)) ) а потому что днем коже необходимо увлажнение1 на легкий увлажняющий крем легко нанести макияж, нежели на более жирную консистенцию питательного. а так же дневные кремы необходимо брать с защитой СПФ как минимум 15 и не только летом, но и зимой! если в вашем увлажняющем креме нет СПФ приобретите защитный экран фильтр наносить сверху или пудру или тонкрем с СПФ! питательный говорит само за себя, он питает в течение ночи кожу. имеет насыщенную текстуру наносит его нужно не за полчаса (!!!) а за 1.5-2 час до отхода ко сну. не впитавшиеся остатки крема (!!!) промакнуть салфеткой во избежание отеков и тем самым не оставляя на коже ничего, что мешало бы ей полноценно отдыхать (!!!) если время не позволяет, то лучше вообще отказаться от крема, если пришли и бегом в кровать. то очистите лицо, тонизируйтенейтральным тоником и брызните увлажните термальной водой!

Увлажняющий используется днем, питательный ночью. после нанесения стоит полчасика походить а не укладываться сразу в кровать, иначе вытрешь все об подушку-одеяло. так же и с дневным, наносить крем за полчаса час до выхода под лучи ультрафиолета раньше он не начинает работать

Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом перед выходом на улицу, так как вода в порах на улице замерзнет, а согласно законам физики — при замерзании объем увеличивается, поэтому и клеточки с содержащейся водой будет «распирать. Зимой пользуйтесь днем питательным (лучше защитным) , на ночь — улажняющим. Летом наоборот!