Лучшее средство для быстрого роста волос: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.
Лучшие средства для роста волос
В погоне за длинными волосами ты часто забываешь, что «правильные» шампуни и маски не справляются без должного количества витаминов и минералов, сбалансированного питания и ухода за локонами. Комплексный подход — лучшее «средство», которое тебе поможет добиться роста сильных и красивых волос. По статистике в месяц волосы отрастают на 1,5 см, но ты можешь ускорить этот процесс. Что делать, ты узнаешь из нашей статьи. Мы раскроем секреты быстрого роста волос и лучшие средства, которые тебе в этом помогут.
На первом месте стоит генетическая предрасположенность. Структура волос, как и их способность к росту, передаются по наследству.
Существенными причинами являются сбалансированный рацион питания, количество необходимых витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи и препаратов, психоэмоциональное состояние, наличие вредных привычек, гормональный фон, плохой сон, а также уход за волосами.
Думаем, ты нашла пару ответов на вопрос «Почему волосы не растут».
Помимо этого, волосам необходимо питание, укрепление и лечение.
Лучшими укрепляющими средствами для волос считаются базовые масла: репейное, касторовое, персиковое, кедровое, льняное, облепиховое, миндальное, абрикосовое, масло виноградной косточки, масло авокадо и зверобоя. Их можно без труда найти в любой аптеке. Не забудь и про эфирные масла, которые также справятся с укреплением волосяных луковиц: лавандовое, апельсиновое, масло вербены.
К лучшим питательным средствам для волос относятся зародыши пшеницы, мед, глина, яйца и прополис.
Пей достаточное количество воды, занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, высыпайся, в общем, становись на путь ЗОЖ. И твои волосы «оживятся».
К замедлению роста волос приводит дефицит витаминов и микроэлементов: цинк, йод, калий, кремний, кальций, марганец, железо, медь, хром, селен, витамины группы B, А, Е, РР. Поэтому следует принимать витаминные комплексы («Пантовигар», Phyto, «Витрум Бьюти», «Драже Мерц», «Алфавит», «Ревалид») курсами длительностью не более 2-3 месяцев после консультации с врачом.
Одним из лучших средств для роста волос, которое можно найти в аптеке, является никотиновая кислота (витамин PP). Она расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, придает волосам гладкость и блеск. Каждый день на протяжении 2 недель втирай 3 ампулы препарата в корни волос. Повтори курс после перерыва в 3 месяца.
Еще одним популярным аптечным средством для быстрого роста волос является «Димексид». Он также улучшает циркуляцию крови и ускоряет процесс транспортировки полезных веществ к волосяным луковицам. Поэтому его применяют в составе различных масок для волос, о которых мы расскажем ниже.
Не стоит умалять и достоинства дегтярного мыла. Оно решительно борется с замедленным ростом волос, перхотью, зудом и раздражением кожи головы.
Добиться быстрого роста волос помогут профессиональные процедуры. Среди них:
Мезотерапия. Микроинъекции в кожу головы насытят волосяные луковицы необходимыми веществами и активируют их, что скажется на длине твоей шевелюры. Рекомендуемый курс — 8-10 процедур.
Дарсонваль — воздействие микротоков. Активирует кровообращение и оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Минимальный курс – 2–3 месяца.
Лазерная терапия волос — процедура прибором, внешне похожем на расческу, с лазерными диодами внутри. Один сеанс занимает 20 мин. Лазерное воздействие, доходящее на глубину до 8 мм, запускает восстановительные процессы, усиливает кровообращение, насыщает волосы кислородом, что ведет к их росту. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза неделю. Длительность курса определяет специалист.
На рост волос, как мы уже писали, влияет неправильное питание (несбалансированный рацион, нерегулярный прием пищи), недостаточное количество выпиваемой воды. Все это делает локоны тонкими, сухими и ломкими. Поэтому обязательно внеси в свой рацион свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, морепродукты, творог, яйца, орехи и сухофрукты.
Вот примерный список того, что нужно твоим волосам, и где все это найти:
- Диоксид кремния содержится в перце, свекле, абрикосах, морской капусте, редисе, кукурузе, помидорах.
- Серой богаты молочные продукты, рыба, сыр (твердые сорта), яйца, мясо птицы.
- Магний ты найдешь в семенах кунжута, фасоли, финиках, шпинате и миндале.
- Цинк можно получить из кедровых и грецких орехов, вишни, картофеля, груш, яблок, морепродуктов, семен подсолнечника и тыквы.
- Фолиевой кислотой богаты зелень, фасоль, зеленый горошек.
- Бета-каротин найдется в петрушке, хурме, крыжовнике, моркови, помидорах, чернике, болгарском перце, персиках, смородине.
- Биотин ты получишь из печени, сердца, яичных желтков, шампиньонов, бананов, арахиса, картофеля, бурого риса.
- Витамин В8 есть в репе, грейпфруте, сое, рыбной икре, бобах, цельных крупах.
- Витамин В6 ищи в горохе, зернах, семечках, фасоли, тыкве и крупах.
Если ты хочешь, чтобы твои волосы быстро выросли, нужно правильно за ними ухаживать. Вот несколько советов:
- Несколько раз в день расчесывай волосы массажной щеткой с натуральной щетиной. Для большего эффекта можешь капнуть на расческу пару капель эфирного масла лаванды или теплого репейного масла.
- Балуй себя массажем головы.
- Не забывай делать пилинг кожи головы раз в неделю. 2-5 ст.л. мелкой соли втирай в корни намоченных волос 2-3 мин., затем смой шампунем.
- Используй домашние маски 1-2 раза в неделю в сочетании с профессиональными средствами с содержанием масла ши или авокадо.
- Сократи использование стайлинговых средств и сушку феном.
- Мой волосы теплой водой.
Маска с «Димексидом»
Используй только на чистые волосы. Рекомендуется делать 2 раза в неделю.
Смешай 1 сырой желток, добавь по 1 ч.л. масла жожоба, касторового масла и раствора «Димексида». Наноси сначала на корни, затем распредели по всей длине волос.
Накрой голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 мин. смой все с применением шампуня.
Маска с никотиновой кислотой
Смешай по 1 ч.л. меда, масляного раствора витамина E, оливкового масла, добавь сырой желток и 2 ампулы никотиновой кислоты. Перемешай и наноси на корни.
Маска с горчицей
Наноси только на здоровую кожу головы без каких-либо повреждений.
Разведи 2 ст.л. сухого горчичного порошка в теплой воде (1/3 стакана). Добавь 1 ст.л. сахара, перемешай и наноси на корни, немного распределяя по волосам. Держи 10-15 мин., смывай водой.
Маска с настойкой прополиса
Наносить на сухие немытые волосы раз в неделю.
Смешай по 1 ст.л. воду со спиртовой настойкой прополиса. Наноси массажными движениями на кожу головы. Ничем не накрывай волосы, через час смой с применением шампуня.
Масляная маска
В 3 ст.л. касторового, репейного или миндального масла добавь 3 капли эфирного масла корицы, сосны, иланг-иланга или розмарина (на выбор). Смесь слегка подогрей на водяной бане и втирай в кожу головы и корни волос. Через 20 мин. смой с применением шампуня.
Самые эффективные средства для роста волос
Получить локоны как у Рапунцель не так-то просто.
Спросите любого, кто проглотил бесчисленное количество добавок с биотином и витамином Е. Есть много факторов, которые способствуют росту волос, один из самых недооценённых — физическая стимуляция, то есть массирование кожи головы. Есть народные средства для роста волос, эффективность касторового масла никто не отменял.
Надо помнить, не существует ингредиента или метода, который действительно может заставить волосы быстрее расти от корня. На это способно только время. Однако есть средства, которые помогут простимулировать работу волосяных фолликулов, улучшить состояние кожи головы, сделать волосы более здоровыми и сильными. О них и поговорим в этом материале.
Какие ингредиенты искать в продуктах по уходу за волосами
В шампунях, бальзамах и средствах для укладки нет недостатка в экзотических маслах и цветах, но лишь небольшой перечень компонентов — самые эффективные средства для роста волос. И это не роскошные орхидеи, которые значатся на лицевой стороне флакона.
Ищите эти активы в составе средств по уходу за волосами.
Морские водоросли
Мы привыкли видеть их в суши, может быть, в сыворотках — но в шампуне? Да. Новое исследование показывает, что морские водоросли могут помочь контролировать жирность кожи головы. Ищите этот продукт на четвёртом или пятом месте в списке ингредиентов. Новое исследование, опубликованное в журнале Archives of Plastic Surgery, предполагает, что смесь двух экстрактов морских водорослей (Saccharina japonica и Undaria pinnatifida) запускает выработку гормонов, стимулирующих рост волос, всего за две недели.
Розмарин
Трава, которую легко выращивать, придающая аромат Италии всему, с чем соприкасается, она также обладает неожиданными способностями в качестве натурального средства для быстрого роста волос на голове. Есть исследование, показывающее, что розмарин по эффективности сопоставим с миноксидилом, но без побочных эффектов, таких как зуд. Добавьте одну-две капли розмаринового масла в бутылочки с любимыми шампунями и кондиционерами.
Растение только начинает появляться в продуктах по уходу за волосами, таких как «Эссенция плацентарная для укрепления и роста волос» от Bb LABORATORIES.
Масло кокоса и авокадо
Большинство натуральных масел придают волосам дополнительный блеск, но кокосовое масло на шаг впереди. Было доказано, что натуральное масло кокоса лучше всего проникает в волосы, делая их сильнее изнутри. Исследования показали, что этот продукт уменьшает потерю белка, которая происходит при расчесывании и сушке феном.
Масло авокадо — лучшее средство для роста волос, которое можно использовать и на лицо, и на тосты. Этот продукт — хороший источник витаминов В и Е и может быть отличным несмываемым кондиционером для волос, смягчая их и придавая им великолепный блеск. Если у вас сухие и/или повреждённые волосы, масло авокадо поможет восстановить силу, способность удерживать воду и даже придаст дополнительный блеск. Ещё один плюс продукта — он быстро распределяется по волосам, не утяжеляя их.
Миноксидил
Интересно, что учёные не могут прийти к единому мнению о том, как этот актив способствует росту волос. Возможно, это происходит из-за того, что миноксидил, как ингредиент в косметике по уходу за волосами, вызывает усиление притока крови к
волосяным фолликулам за счёт расширения кровеносных сосудов в коже головы. Другая гипотеза, подтвержденная последними данными, предполагает, что миноксидил увеличивает количество специфического фермента в волосяном фолликуле, продлевая фазу его роста.
Также считается, что этот ингредиент увеличивает волосяные фолликулы, которые уменьшились из-за гормональных изменений. Одно можно сказать наверняка: он может принести большую пользу людям с истонченными и/или ломкими волосами. Показано, что этот актив эффективен в стимулировании роста и густоты волос у пациентов с андрогенетической алопецией и выпадением волос по женскому типу.
Трипептид меди
Трипептид меди (GHK-Cu) входит в топ средств для роста волос.
Он представляет собой пептид, содержащий особую аминокислотную последовательность, который связывается с ионами меди, оказывая терапевтическое действие. Эта комбинация пептидов и ионов меди проникает в глубокие слои кожи, где стимулирует выработку коллагена и вмешивается во многие клеточные процессы.
С годами процесс регенерации волосяного фолликула замедляется в результате снижения кровоснабжения. Этот факт, наряду с другими биологическими процессами, препятствует росту волос, вызывая миниатюризацию волосяных фолликулов и постепенное истончение волос. Действие трипептида меди может обратить вспять естественный процесс старения кожи и волосяных фолликулов, увеличить количество коллагена и эластина и продлить цикл роста волос. Этот актив чаще всего можно найти в таких косметических продуктах, как сыворотки для волос, например, у бренда GENOSYS есть интенсивный концентрат под названием «Сыворотка от выпадения и для стимуляции роста волос CHS-1».
Естественно, лучшие средства для стимуляции роста волос — это не только проверенные временем натуральные или синтетические активные вещества.
Каждый день учёные открывают и исследуют новые ингредиенты, за которыми будущее. Один из относительно новых, «переосмысленных» активов — Сo пальметто, содержащий фитостерины, его можно найти в лосьоне от выпадения волос Inno-Derma Epigen Hair Lotion. Однако не стоит пренебрегать и правилами повседневного ухода за волосами. Будь то использование более подходящей расчёски, изменение частоты использования фена или сон на шёлковой наволочке. Есть способы, которые помогут волосам быть здоровыми и потрясающе выглядеть, используйте их все.
10 продуктов и советов от экспертов
Если вы здесь, то вы, вероятно, уже час в панике гуглили, как заставить волосы расти быстрее, пролистывая медицинские сайты, которые не предлагают никакого комфорта. Может быть, вы в настоящее время убеждены , что ваши волосы выглядят тоньше после того, как вы с тревогой рассматривали линию роста волос в зеркале (были там), или, может быть, вы только что сделали себе прискорбную домашнюю стрижку и теперь ищете способы заставить ваши волосы расти быстрее в течение недели.
Какой бы ни была причина, наша команда из 9 человек0007 восемь экспертов — два дерматолога, два трихолога (специалисты по волосам) и четыре парикмахера — здесь, чтобы помочь с правильными фактами о том, как отрастить волосы, а также со всеми развенчанными мифами и лучшими продуктами для роста волос и советами, которые действительно работает. Давайте начнем.
Как быстро растут волосы?
Согласно исследованиям, волосы естественным образом растут со скоростью 0,35 миллиметра в день, что составляет примерно ½ дюймов в месяц, что в сумме составляет 6 дюймов в год. Примечание. Чем короче ваши волосы (независимо от того, делаете ли вы стрижку «каре», «лоб», челку или короткую стрижку), тем быстрее ваши волосы будут казаться расти, даже если скорость не изменилась. Точно так же и без того длинные волосы могут казаться неподвижными, хотя на самом деле они неуклонно растут (за исключением, конечно, медицинских осложнений; подробнее об этом ниже).
Также важно знать, что вы родились со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут — от 80 000 до 120 000— означает, что вы не можете создать на больше волосяных фолликулов (или больше прядей волос), чем то, с чем вы родились, даже если продукт утверждает, что делает ваши волосы более густыми и густыми. Тем не менее, в некоторых случаях вы потенциально можете стимулировать свои волосяные фолликулы, чтобы способствовать повторному росту, и именно здесь пригодятся следующие 10 советов экспертов и продуктов . Но сначала:
Как вы делаете свои волосы расти быстрее? Рост ваших волос определяется вашими гормонами, здоровьем, генетикой и возрастом. Итак, что бы ни говорили вам реклама и этикетки продуктов, не существует продукта для местного применения, который может по-настоящему отрастить волосы быстрее и длиннее (если, конечно, у вашего организма нет проблем со здоровьем или дефицита витаминов, устранение которых может привести к росту волос).
При этом рост волос требует здоровой кожи головы, здорового тела и здоровых причесок для наиболее эффективной работы. Итак, чтобы точно узнать, как создать наиболее оптимальные условия для роста волос, а также какие продукты действительно способствуют их росту, продолжайте читать.
Как ускорить рост волос? истончение — запишитесь на прием к дерматологу как можно скорее , который поможет вам определить причину и сформулирует план лечения, который может включать раствор для местного применения, такой как миноксидил, то есть активный ингредиент, содержащийся в продуктах для местного применения, таких как Rogaine и Hers.
«Мы не знаем точного механизма, как это работает, но мы думаем, что во многом это связано с усилением притока крови к коже головы», — ранее сказал Cosmo дерматолог Дхавал Бханусали, доктор медицинских наук. «Это как дать растению больше воды, чтобы помочь ему расти».
Если вы решите попробовать продукты на основе миноксидила, вы должны быть последовательны и использовать их ежедневно.
И если вы имеете дело с раздражением или не видите результатов через три-шесть месяцев, обратитесь к своему дерматологу за дополнительными рецептами, такими как:
- спиронолактон , лекарство от кровяного давления, обычно используемое женщинами не по прямому назначению для лечения прыщей и потенциально способствующее увеличению роста волос с течением времени, сказал доктор Бханусали.
- комбинированные средства для местного применения , такие как HairStim, которые дерматолог изготавливает по индивидуальному заказу и включает в себя все, что угодно, от миноксидила в более высоких дозах до финастерида, спиронолактона для местного применения и многого другого.
- PRP-терапия , также известная как терапия обогащенной тромбоцитами плазмой, процедура, при которой врач берет кровь, отделяет от нее плазму, а затем повторно вводит ее в кожу головы для стимуляции активности фолликулов. «Исследования показывают, что у 20 процентов людей наблюдается значительное улучшение [роста волос], у 20 процентов наблюдается похудение или полное отсутствие результатов, а у остальных 40 процентов улучшение составляет от 10 до 15 процентов», — сказал доктор Бханусали.
«Исследования показывают, что у 20 процентов людей наблюдается значительное улучшение [роста волос], у 20 процентов наблюдается похудение или полное отсутствие результатов, а у остальных 40 процентов улучшение составляет от 10 до 15 процентов», — сказал доктор Бханусали. К вашему сведению: эти средства для роста волос *на самом деле* работают
Кредит: Courtesy ImageСредство для восстановления роста волос Keranique с 2% миноксидилом
29 долларов США в Ulta Beauty
Кредит: Courtesy ImageVirtue Flourish Пена с миноксидилом 5% для женщин
28 долларов США в Dermstore
Кредит: Courtesy Image2. Подумайте о витаминах для роста волос
Во-первых, здесь важно отметить, что добавки для роста волос не являются чудодейственным средством для ускорения роста волос (и обычно они даже не будут работать, если вы витаминов не хватает).
Их также не следует принимать без предварительной консультации с врачом. Почему? Потому что, несмотря на то, что эти жевательные резинки и витамины кажутся невинными, они не регулируются FDA, а это означает, что они могут содержать любой ингредиент, который они хотят, и заявлять о любых фактах, которые они хотят.
Не только это, но если вы едите хоть сколько-то сбалансированную пищу (об этом ниже), ваш организм уже будет наполнен единственными укрепляющими волосы ингредиентами ему нужны , как биотин, фолиевая кислота, витамины D , A, C и E. Таким образом, удвоение дозы с помощью добавок для волос не будет иметь значения. «Ваше тело сохраняет только то, что ему нужно, а затем избавляется от остального», — говорит Бург.
Тем не менее, если вы думаете, что у вас может быть дефицит витаминов, вы можете быть хорошим кандидатом для добавок для роста волос, спросите у своего врача.
Вы должны убедиться, что выбираете правильное количество (и тип) витаминов, чтобы помочь волосам расти быстрее и длиннее, и что они не будут взаимодействовать с какими-либо лекарствами, которые вы сейчас принимаете. Как только вы получите зеленый свет, ознакомьтесь с несколькими фаворитами в Интернете:
Добавка для роста волос Viviscal для женщин
48 долларов США на Amazon
Витамины SugarBearHair
Сейчас скидка 14%
30 долларов США на Amazon Sweet Hair Nutrition
HUM Nutrition Рост волос
25 долларов в Sephora
Hairfinity Candilocks Chewable Hair Vitamins
30 долларов в Amazon
за одну неделю, но массаж кожи головы поможет усилить кровообращение в волосяных фолликулах , что может создать здоровую основу для роста волос, особенно в сочетании с правильными маслами.
Дерматолог Хоуп Митчелл, доктор медицинских наук, рекомендует сочетать массаж кожи головы с маслами для волос, такими как:
- кокосовое масло (действует как противомикробное и противогрибковое средство, а также помогает предотвратить повреждение волос свободными радикалами)
- масло жожоба (обладает противогрибковыми свойствами, богато витамином Е и укрепляет омега-6 и 9 жирные кислоты )
- касторовое масло (содержит увлажняющую рицинолевую кислоту и омега-6 жирные кислоты)
- масло розмарина (которое, как показали исследования, так же эффективно, как 2,5-процентный миноксидил для роста волос) для наибольшей пользы.
Kreyòl Essence Haitian Black Castor Oil
$18 в Ulta Beauty
Фото: Courtesy ImageBriogeo B. Well Органическое касторовое масло холодного отжима
$26 в Sephora 13 долларов на Amazon
Кредит: Courtesy ImageSky Organics Органическое касторовое масло холодного отжима
14 долларов на Amazon
Кредит: Courtesy Image 4.
Попробуйте средства для ухода за волосами с кофеином
По словам доктора Бханусали, местный кофеин не только помогает стимулировать приток крови к коже головы (что необходимо для здорового роста волос), но также противодействует ДГТ, гормону, ответственному за выпадение волос . Хотя нет гарантии, что ваши волосы будут расти быстрее, это один из тех домашних ингредиентов, который не помешает попробовать.
Тем не менее, вам нужно набраться терпения: если кофеин действительно помогает уменьшить выпадение волос или положительно влияет на густоту и здоровье ваших волос — для того, чтобы увидеть результаты, потребуется два или три месяца. Итак, начните использовать один из этих шампуней, сывороток для кожи головы или несмываемых средств как можно скорее, если вам нужны длинные и густые волосы:
Marc Anthony Grow Long Leave-In
8 долларов в Ulta Beauty
Кредит: Courtesy ImageDavines NaturalTech Бодрящий шампунь
$36 на Amazon
Кредит: Courtesy ImageКондиционер для придания объема Grow Gorgeous Volume
$18 на Dermstore
Кредит: Courtesy ImageCurlsmith Scalp Stimulator Booster
$27 в Ulta Beauty
Кредит: Courtesy Image 5.
Ешьте продукты, богатые питательными веществами
Все врачи соглашаются: здоровый рост волос начинается с правильного питания. «Есть много людей, у которых дефицит витаминов, и они не осознают этого из-за диеты, плохого питания или сильного стресса», — сказал Бург ранее Cosmo . А когда вы едите недостаточно или испытываете интенсивные периоды стресса, ваше тело сначала остановит рост волос и перенаправлять питательные вещества и энергию в органы, которые больше всего в них нуждаются», — говорит он, что останавливает рост ваших волос.
Доктор Митчелл советует искать лучшие продукты, которые помогут вашим волосам расти быстрее, ищите продукты , богатые белком, железом, витамином B12, омега-3 жирными кислотами и витамином E , которые способствуют росту новых волос. На что это похоже? Основы:
- фрукты (клубника, авокадо, черника, апельсины, грейпфруты)
- овощи (spinach, bell peppers, beans, broccoli)
- fatty fish (salmon, mackerel, sardines)
- nuts and seeds (almonds, walnuts, chia seeds, pumpkin seeds)
- eggs
- красное мясо и курица
6.
Подстригите волосы
Независимо от того, насколько хорошо вы относитесь к своему телу, ваши волосы никогда не будут выглядеть длиннее, если вы не заботитесь о них должным образом, а это начинается с ухода за ними. регулярные стрижки и стрижки. Несмотря на то, что скажут вам вводящие в заблуждение продукты для волос, секущиеся кончики никогда сами поправятся ; их надо отрезать, , иначе они будут лезть все выше и выше, пока прядь волос не оборвется.
Так что, хотя это звучит нелогично стричь волосы, чтобы они росли «быстрее» и выглядели длиннее, это непреложное требование. «Ваши волосы на самом деле будут короче без стрижки, чем если бы вы постоянно подстригались», — говорит парикмахер Марк Таунсенд. Он предлагает попросить вашего стилиста на убирайте с волос всего одну восьмую дюйма каждые 10–12 недель, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков еще до того, как они начнутся.
7. Носите защитные прически
Независимо от того, пытаетесь ли вы отрастить волосы 4c или волны 2a, вы добьетесь наибольшего успеха в отращивании волос «быстрее», если будете придерживаться защитный стиль . Общее ~уравнение~ для роста волос – это время (см.: терпение) + увлажнение (например, маски для волос и кондиционеры глубокого действия) + минимальные манипуляции (что означает отказ от химической обработки, окрашивания и жестких укладок).
Волосы, оставленные распущенными , склонны к спутыванию и высыханию (особенно на концах) , и здесь ключевую роль играет защитная укладка. Выбирайте свободные завитки, роллы и французские косы, которые вы можете сделать дома независимо от вашего типа волос, или попросите своего плетельщика косички или искусственные закрутки для более длительного защитного стиля, если вы работаете с типом 4.
волосы.
И если вы работаете с волосами типа 4, послушайте: «Не просто заплетайте свои сухие волосы и называйте их хорошими», — говорит Жасмин «Джаззи» Грин, парикмахер и эксперт по натуральным волосам. «Чтобы подготовиться, нанесите на влажные волосы тонну несмываемого кондиционера, затем высушите феном с насадкой-расческой, пока они не высохнут на 100 процентов, растягивая каждую прядь пальцами во время работы».
Ага, сушка натуральных волос феном. С теплом. Звучит потенциально пугающе, если вы имеете дело с ломкостью, но «тепло помогает несмываемому составу проникать в кутикулу волос и растягивать их , поэтому они не сжимаются и не высыхают так быстро в вашем защитном стиле», — говорит Грин.
8. Сосредоточьтесь на уходе за кожей головы для роста волос
Если вы хотите отрастить волосы быстрее и длиннее, вам нужно обратить внимание на кожу головы.
«Двумя наиболее важными слоями кожи по отношению к коже головы являются дерма и эпидермис, — говорит трихолог Бриджит Хилл. — Дерма содержит наши волосяные фолликулы, железы, нервы, кровеносные сосуды, коллаген, эластиновые волокна и жировые клетки. , так что правильный уход за кожей головы повлияет на скорость роста волос и на здоровье ваших волосяных волокон.
Когда вы заботитесь о своей коже головы, вы обеспечиваете беспрепятственный доступ свежей крови и питательных веществ к волосяным фолликулам, говорит Хилл. Итак, как же выглядит правильный уход за кожей головы? По ее словам, это смесь масел для кожи головы , сывороток и масок для волос со стимулирующими кожу головы ингредиентами , такими как масла перечной мяты или чайного дерева, которые помогают улучшить кровообращение в коже головы.
Hill также предлагает использовать подходящий шампунь для кожи головы раз в неделю, т.е.
0007 нанесите шампунь непосредственно на кожу головы и оставьте на пять минут перед тем, как смыть и нанести кондиционер. Совет от профессионала: флакон-аппликатор для краски для волос поможет легко распределить шампунь по коже головы. «Кроме того, помните, что ключевым фактором является постоянство», — говорит парикмахер Адам Федерико. «Включите себе режим ухода за кожей головы и придерживайтесь его. Помните, что когда дело доходит до здоровья волос, вы играете в долгую игру».
Познакомьтесь с процедурой ухода за кожей головы:
Масло для кожи головы
Rene Furterer Complexe 5 Концентрат стимулирующих растений
$50 at Dermstore
Credit: Courtesy ImageScalp mask
Philip Kingsley Trichotherapy Soothing Scalp Mask
$30 at Dermstore
Credit: Courtesy ImageKlorane Soothing Shampoo with Peony Extract
$24 at Amazon
Applicator bottle
Bar5F Флакон-аппликатор для краски для волос
$8 на Amazon
Кредит: Courtesy Image9.
Поддерживайте кондиционер для волосРассмотрите возможность использования кондиционера и глубокого кондиционера для лучшего роста волос. «Меня шокирует, как много людей пропускают бальзам, когда принимают душ, — говорит Таунсенд, — а это самое худшее, что вы можете сделать для своих волос, особенно когда вы пытаетесь отрастить их». Почему? Потому что окрашивание и термоукладка в конечном итоге это приведет к тому, что пряди волос станут тоньше в нижней части, что приведет к большей ломкости и меньшей длине.0005
Кондиционер, однако, помогает заменить жир и белок внутри стержня волоса, а также удерживает влагу. По сути, это ваша первая защита от повреждений, которые угрожают вашим целям с длинными волосами, потому что он активно защищает и увлажняет ваши волосы.
Универсальная смесь чистых масел с меланином для ухода за волосами
22 доллара в Ulta Beauty
SheaMoisture Регидратирующая маска из 100% натурального кокосового масла
22 доллара в Walmart
Предоставлено: Courtesy ImageВосстанавливающая маска для волос Moroccanoil
42 доллара на Amazon
Маска Nexxus Vital 8-in-1 для всех типов волос
5 долларов на Ulta Beauty
краска для волос, отбеливатель и химическая обработка необходимы при отращивании волос, говорит доктор Митчелл.
Когда вы обесцвечиваете волосы, открывает кутикулу ваших прядей волос, вызывая значительный ущерб — особенно тем, у кого темные волосы — каждый раз. Кроме того, волосы, которые были окрашены или химически обработаны, с большей вероятностью будут ломаться, что потребует от вас большего количества подравниваний и меньшей длины.Когда дело доходит до укладки в целом, «меньше значит больше» должно стать вашим девизом, когда вы пытаетесь ускорить рост волос. Доктор Митчелл рекомендует ограничить использование заколок, накладок и тугих плетеных причесок, которые могут вызывать напряжение. Даже ношение одной и той же прически каждый день, например, конского хвоста или пучка, также может привести к тому, что ваши волосы со временем станут ломаться, поэтому регулярно меняйте прическу, чтобы предотвратить повреждение.
Последнее слово о том, как ускорить рост волос
Хотя, к сожалению, вы не можете заставить свои волосы расти быстрее за ночь или даже за неделю, вы можете изменить свой распорядок дня и привычки в еде сделать так, чтобы ваши волосы росли как можно легче и здоровее .
И просто помните: ваш врач всегда должен быть вашей первой остановкой, когда вы пытаетесь заставить ваши волосы расти, потому что только он сможет сказать вам, что на самом деле происходит внутри вашего тела или кожи головы.
Познакомьтесь с экспертами:
- Лео Искьердо — знаменитый парикмахер и соучредитель компании IGK Hair, в которую входят все средства для волос IGK и салоны IGK в Северной Америке.
- Марк Таунсенд — знаменитый парикмахер и креативный директор Collective Labs, бренда средств для роста волос, который специализируется на продуктах для местного и орального применения.
- Дхавал Г. Бханусали , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Hudson Dermatology and Laser Surgery в Нью-Йорке. Доктор Бханусали также является основателем HairStim, специальной формулы от выпадения волос, которую создает и прописывает ваш собственный дерматолог.
- Хоуп Митчелл , доктор медицинских наук, сертифицированный медицинский и косметический дерматолог, а также основатель Mitchell Dermatology в Перрисбурге, штат Огайо.
- Бриджит Хилл — сертифицированный трихолог и основатель Root Cause Scalp Analysis, виртуальной платформы, которая предлагает персонализированные анализы кожи головы и планы лечения.
- Доминик Бург — сертифицированный трихолог и главный научный сотрудник Evolis Professional.
- Адам Федерико — парикмахер, педагог, а также директор по контенту в R+Co.
- Жасмин «Джаззи» Грин — парикмахер и эксперт по натуральным волосам из Нью-Йорка.
История по теме
- Подождите… Может ли алоэ вера действительно заставить ваши волосы расти?
Хлоя Мецгер
Заместитель директора по красоте
Хлоя Мецгер является заместителем директора по красоте в Cosmopolitan .
пишет о лучших продуктах для волос для каждого типа волос (кудрявая девушка здесь; whattup) и процедурах по уходу за кожей, которые действительно работают (подпишитесь на нее в Instagram, чтобы увидеть закулисные фотографии из жизни этого журнала). Она обладает почти десятилетним опытом написания и редактирования, и ее работы появились в Очарование , Здоровье , Фитнес , Мари Клэр , StyleCaster и Родители . Она также питает нездоровое обожание к Тому Хэнксу и хотела бы однажды встретиться с ним, если бы вы могли это устроить. Спасибо.
Брук Шунатона
Брук Шунатона — автор статей для Cosmopolitan.com.
9 лучших средств для роста волос, которые дают наилучшие результаты
Обнаружение большего количества волос на расческе или в канализации может вызвать массовые приступы паники и срывы. Это, вероятно, может заставить вас карабкаться и искать лучшие продукты для роста волос, потому что никто не хочет терять волосы, по крайней мере, не в ваши славные дни роста волос, которые вы так стараетесь удержать.
К счастью для вас, производители средств личной гигиены и ухода за волосами нашли решение этой проблемы. Специализированные шампуни, богатые витаминами и минералами, помогают стимулировать волосяные фолликулы и способствуют росту волос. Ознакомьтесь с нашей подборкой лучших средств для роста волос, которые вы можете приобрести.
| Products | Check Price |
|---|---|
| Best Overall:HAIRFLUENCE — Hair Growth Formula | Price on Amazon |
| Best Natural Formula:EssyNaturals Advanced Hair Growth Oil | Price on Amazon |
| Женское средство для восстановления роста волос Rogaine | Цена на Amazon |
| Best For Scalp Detoxification:Botanical Hair Growth Lab Стимулирующее средство для роста волос | Цена на Amazon |
| Лучшая формула без жестокости: Кераник. Amazon | |
| Лучшая питательная формула: Vie Naturelle Hair Growth Essentials Supplement | Цена на Amazon |
| Лучшая защита от перхоти: Vine Nutrition Hairtonica Pro Hair Formula Supplement | Цена на Amazon |
| Лучший для чувствительной кожи: шампунь и кондиционер | . Продукты!1. Лучший результат: HAIRFLUENCE – Формула роста волос4 Изображение: Zhou Nutrition КУПИТЬ НА AMAZON | $21,94 Так как пища не может обеспечить вас всеми необходимыми питательными веществами, необходимыми для ускорения роста волос, эта пищевая добавка для волос, которую можно принимать один раз в день, от Hairfluence, восполнит эту проблему благодаря своей здоровой формуле! Научно сформулированный с биотином, коллагеном, бамбуком, аминокислотами и 10 витаминами бренд утверждает, что пробуждает спящие фолликулы, а также придает вашим волосам более полный вид и блеск . Поддерживая рост клеток и обещая здоровые и длинные локоны, наблюдайте, как ваши волосы превращаются из тонких в густые всего за 4 недели! Попробуй это. Если вам нужно больше убедительности, не стесняйтесь взглянуть на видео этого YouTuber о достоинствах и недостатках продукта. Pros
Минусы
Цена на момент публикации: $21,94 Купить на Amazon | 21,94 $ 2. Лучшая натуральная формула: масло для роста волос EssyNaturals Advanced Hair Growth Oil4.2 Изображение: Essynaturals КУПИТЬ НА AMAZON | $22,95 Питательная формула масла для роста волос EssyNaturals Advanced Hair Growth Oil работает как по волшебству, делая ваши волосы более сильными, полными и здоровыми, гладкими и менее пушистыми . Некоторые из ингредиентов включают касторовое масло, которое является отличным укрепляющим средством, а также кофеин, масло розмарина и смесь биотина. Pros
Cons
Цена на момент публикации: $22,95 Купить на Amazon | 22,95 $ 3. Лучшее средство для выработки белка: средство для восстановления роста волос Rogaine для женщин4.1 КУПИТЬ НА AMAZON | 47,33 $ Не любите масла для волос или пищевые добавки? Тогда попробуйте эту процедуру для восстановления роста волос от Women’s Rogaine. Pros
Минусы
Цена на момент публикации: $47,33 Купить на Амазоне | $47. 4. Лучшее средство для детоксикации кожи головы: Ботаническая лаборатория роста волос Стимулирующее рост волос средство для кожи головы4 КУПИТЬ НА AMAZON | $45.5 Вы страдаете от истончения волос или облысения? Пришло время получить в свои руки средство для стимуляции роста волос Botanical Hair Growth Lab Scalp. В его состав входит кайенский перец, который активно способствует циркуляции крови и стимулирует волосяные фолликулы для более быстрого и здорового роста волос . Saw Palmetto в формуле блокирует ДГТ, помогая фолликулам регенерировать для нового роста. Эта органическая формула предотвращает истончение волос, выводит токсины из кожи головы и усиливает блеск волос. Идеально подходит как для мужчин, так и для женщин, а также помогает предотвратить естественное выпадение волос во время менопаузы или после родов. Pros
Cons
|
Полученная формула очень мягко воздействует на волосы, не утяжеляя их. Он также на 100% безопасен для всех типов волос, поскольку не содержит парабенов, глютена, сульфатов, отдушки или других вредных ингредиентов.
Идеально подходит для тех, кто имеет дело с ранними стадиями истончения волос, эта чудесная формула утверждает, что восстанавливает до 25% волос! Все, что вам нужно сделать, это аккуратно нанести раствор на пораженные участки на сухие волосы, и вуаля, вы готовы перейти к их укладке . Созданный на основе технологии Tricho-Prime, он содержит 5% миноксидил для восстановления фолликулов, растительные экстракты для ухода за кожей головы и AHA (альфа-гидроксикислоты), которые обеспечивают отшелушивание кожи. Тем не менее, хотите пропустить это? Если вам нужен подробный обзор продукта, обязательно посмотрите это видео.
33
Это может занять время, чтобы показать результаты 
Кроме того, что самое приятное, это гарантирует долговременные и здоровые волосы! Итак, почему вы хотите пропустить это простое в использовании средство для восстановления роста волос?
Возвращая естественный блеск и уверенность в том, что вы снова можете щеголять своими волосами, он также улучшает кровообращение, что способствует здоровому росту волос. Не пропустите!
А учитывая, насколько питательна эта формула, она также способствует сиянию кожи и здоровью ногтей. Итак, если вы ищете более быстрый и не грязный способ вернуть объемные и густые волосы, то эти добавки — отличный выбор для вас. Занятые пчелы — балуйтесь!
Поскольку бренд утверждает, что одновременно уменьшает выпадение волос и ускоряет их рост, это профессиональное решение для волос также идеально подходит для омоложения тусклой кожи и лечения слабых ногтей. Это то, что вам нужно, чтобы справиться со всеми проблемами кожи и волос одновременно. Эта смесь биотина, коллагена и других витаминов группы В обязательна для тех, кто хочет вернуть своим великолепным волосам блеск!
Водорастворимая природа биотина гарантирует, что он усваивается организмом вместе с другими питательными веществами в вашем рационе.
Хорошими ингредиентами, способствующими росту волос, являются биотин, коллаген, кокосовое масло, ниацин, кофеин, витамин С, витамин Е, витамины В3 и В7, цинк, железо, хвощ и женьшень. Они увлажняют кожу головы и стимулируют рост волос.
И так, чего же ты ждешь? Давай, возьми свой идеальный усилитель для волос сегодня!
