Самое лучшее средство для волос для роста: ТОП-5 стимулирующих средств для роста волос / Рост волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Что использовать для роста волос? – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Чтобы подобрать эффективные методы лечения и восстановления волос необходимо установить причину их выпадения или ослабления. 

После ее выявления квалифицированный трихолог порекомендует своим пациентам комплексное применение средств для укрепления и роста волос. Они без труда смогут найти их на аптечных прилавках. 

Шампуни

Преимуществом их применения является удобство при использовании и доступность. К недостаткам можно отнести малую продолжительность воздействия полезных веществ. 

• Ринфолтил. Основой этого препарата является экстракт карликовой пальмы, который регулирует биохимические процессы в прикорневой структуре волос. Для достижения максимального эффекта рекомендуется вспенить шампунь и легкими движениями втирать его в кожу головы. Применять средство нужно 3 раза в неделю, в течение 4 месяцев.
• Низорал. Частой причиной замедления роста волос является грибковая инфекция. Этот шампунь помогает избавиться от нее. Для этого его необходимо использовать дважды в неделю, на протяжении 3-х месяцев.
• Луковый шампунь. Действует за счет насыщения питательными веществами волосяных луковиц и усиления местного кровообращения. Применяется 2-3 раза в неделю. Минимальный курс терапии составляет от 4-5 месяцев. 

Лосьоны

Средства, которые наносятся на чистые волосы и не смываются, что обеспечивает более стойкий терапевтический эффект.

При нанесении этих препаратов на волосы происходит насыщение их витаминами и минералами. Наиболее популярными лосьонами от выпадения и для роста волос являются следующие препараты. 

• Сабрина Перфект. Его производит известная израильская фирма. Главным компонентом средства является минеральная вода из мертвого моря. Ускорение роста волос происходит за счет укрепления корней питательными веществами. Они становятся более сильными и блестящими. Рекомендуется применять лосьон ежедневно в течение 2 месяцев.

• Constant Delight. Изготавливается в Италии, форма выпуска — ампулы. Основа препарата — экстракт кипарисового дерева. Перед применением лосьон разводится в воде. Одной ампулы хватает на волосы средней длины. Наносится раствор на слегка подсушенные, с помощью полотенца, волосы. Распределяется от корней по всей длине. Применяется 3 раза в неделю в течении 2-3 месяцев.

• Hair Vital. Выпускается в пластиковом флаконе. За счет содержание витамина Е, красного перца, экстракта крапивы и пантенола препарат обеспечивает ускоренную регенерацию волосяных фолликул и восстановление активного кровообращения. Производитель рекомендует применять лосьон после каждого мытья головы в течение 3 месяцев. 

Маски

Благодаря своей густой консистенции эффект от их применения наиболее продолжительный.

 

• Кора. Средство на основе вытяжки из морских водорослей, фолиевой кислоты, лечебных грязей. Используют этот активатор роста волос не чаще 3-х раз в неделю. Его обильно втирают в волосы, выдерживают около 20 минут, затем тщательно смывают водой. 

• Derbe Detox. Производится в Италии. Главным лечебным компонентом является белая глина. Традиционно наносится на влажные волосы и выдерживается 15-20 минут. 

Таблетированные средства

Препараты, ускоряющие рост волос, относится к БАДам. Наиболее распространенным являются:

• Эвалар Эксперт;
• Селенцин;
• Пантовигар. 

Они могут содержать активные минеральные вещества (магний, кальций, кремний, селен и др.) и сочетаться с витаминами группы В, А, Д.

Трихологи рекомендуют употреблять данные препараты от 1 до 2 месяцев.  

Людям с аллергией на биоактивные компоненты не рекомендуется их применение. 

Народные средства

Если выпадение волос вызвано временным ослаблением организма и серьезных прогрессирующих заболеваний не имеется, то использование народных методов может быть весьма эффективным. Издревле рост волос у женщин стимулировали применением масел и отваров из лекарственных растений. 

Средства из лопуха

Куриный белок.

Применяется в виде питательной маски. Большое содержание протеинов способствует укреплению волосяных луковиц и волосы растут лучше. 

Касторовое масло.

За счет обилия питательных веществ оказывает благотворное действие на рост волос у женщин. Достаточно добавить в любые средства ухода 1-2 масляные капли для достижения эффекта усиления роста и улучшения внешнего вида волос. 

Несмотря на многообразие и доступность аптечных препаратов от выпадения волос, подобрать оптимальную схему лечения может только опытный трихолог.

Он тщательно проанализирует общее состояние здоровья человека, его иммунный статус и подберет схему лечения в зависимости от типа волос, витаминного и минерального баланса в организме. 

от маски от шампуня — PORUSSKI.me

Длинные и здоровые локоны – несомненная мечта каждой. Но достичь этой мечты сложнее, чем кажется, потому что в один момент волосы могут предательски остановиться в росте. Чтобы этого избежать, необходимо подбирать эффективные и действенные средства для роста – о них нам расскажет эксперт бренда «Прелесть Professional», профессиональный стилист по волосам Ксения Асанова.

---

Начать стоит с того, что длина и здоровье волос зависят от большого количества факторов – зачастую одними масками и шампунями ситуацию значительно не улучшить, особенно если корень проблем лежит в глубинах организма. На рост волос могут влиять и внешние факторы, в том числе экология, сезонность, температура воздуха. В среднем волосы растут на 1-1,5 см в месяц, но у одних эти показатели могут быть выше, у других – ниже. Поэтому к этому вопросу необходимо подходить индивидуально, так как именно ваши причины медленного роста волос могут быть связаны с перебоями в системах организма. 

Если же вы уверены, что причина не кроется во внутренних проблемах, то можно выделить несколько самых эффективных методов для ускорения роста волос. 

Рацион 

Основа здоровых и длинных волос – сбалансированный рацион, который будет насыщать организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Секрет правильного питания кроется в том, чтобы употреблять в пищу продукты как для укрепления волос, так и для ускорения их роста. Такой микс продуктов позволит заметно улучшить их состояние, сделает более густыми и, что нам важно, длинными. 

Продукты для укрепления волос должны обязательно содержать Омега-3- и Омега-6- жирные кислоты, витамин А и витамины группы В. Искать первые компоненты следует в жирной рыбе, орехах, например, грецких, семенах чиа и льна. Омега-6 также содержится в орехах, семенах, масле, мясе, рыбах и яйцах. Наибольшее количество витамина А содержится в пряностях и приправах, например, в базилике, карри, паприке, шалфее. Также его можно найти в овощах – моркови, брокколи, тыкве, а также фруктах – персике, дыне. Витамины группы B также найти нетрудно: для этого надо добавить в свой рацион рыбу, мясо, молочные продукты (молоко, сыр, творог), овощи и крупы. 

Конечно, если не удается ежедневно соблюдать сбалансированную диету, на помощь приходят витаминные комплексы, которые помогают регулировать уровень витаминов в организме и, как следствие, положительно влияют на состояние и темпы роста волос. 

 Шампуни и маски для роста волос 

Перейдем от биохимии к средствам – существуют ли продукты, которые влияют на рост волос? Конечно! Современные производители уходовых средств довели формулы до идеала, поэтому видимого эффекта можно достичь, регулярно используя специальные средства. 

Шампуни для роста волос – это не миф. Если вы хотите выбрать самые рабочие средства, то ищите в составе компоненты, улучшающие кровообращение, например, перец, питательные масла, экстракты растений, трав и деревьев. Важно, что такие шампуни, как и любые другие, надо подбирать по своему типу волос (нормальные, сухие, жирные), а также внимательно читать инструкцию по использованию: зачастую эти средства не подходят для ежедневного использования, а курс их применения может быть ограничен одним месяцем. 

Маски для волос – обязательная часть бьюти-рутины, потому что именно они являются заключительной частью комплексного подхода к состоянию волос. Многие недооценивают важность этого этапа во всем процессе, считают их лишней тратой времени. Но это не так! Помимо ухода они укрепляют волосы, делают их более сильными, блестящими, а также стимулируют рост, воздействуя на волосяные фолликулы. Маску, в отличие от бальзама, можно и нужно наносить на всю длину, в том числе на корни – именно благодаря этой манипуляции волосы начинают расти активнее. В составе таких масок следует искать разогревающие, а также укрепляющие компоненты (коллаген, кератин, протеин). Например, в составе маски «Эффект ламинирования» от «Прелесть Professional» содержатся масла австралийского ореха, макадамии и провитамин  В5 – действенный коктейль для укрепления волос, их восстановления и, как следствие, ускоренного роста.  

 Масла для волос 

Пожалуй, натуральные масла – самый народный и популярный способ для ускоренного роста волос. Репейное, касторовое, облепиховое масло – то, чем спасали длину волос еще наши бабушки. И не зря – они действительно оказывают живительный эффект, усиливают кровообращение кожи головы, питают корни и укрепляют их. Также можно обратить внимание на абрикосовое, миндальное и кокосовое масло. Их правильное использование положительно скажется на состоянии локонов. 

Кстати, использовать масла очень просто: их можно наносить в качестве маски (на корни чистых и влажных волос, держать в тепле 15-30 минут и затем тщательно смыть). Также  их можно использовать на сухих волосах, растерев между ладонями и распределив по всей длине. В последнем способе главное – это не переусердствовать, чтобы не создать эффект жирных волос и сохранить их презентабельный вид. 

Все эти несложные манипуляции обеспечат рост волос более чем на 2 см в месяц. А в качестве приятного дополнения локоны станут еще более ухоженными, блестящими и крепкими – мечта, не правда ли? 

 Массаж кожи головы 

Если питательные вещества – это «строительные материалы» для волоса, то кровоток  – их главный «строитель». Поэтому стоит позаботиться не только о косметических средствах, но и подумать о массаже. Именно он обеспечит необходимый приток крови к фолликулам. Самый простой способ усилить кровоток – обычное расчёсывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам, но не давите усердно на щетку. Иначе вы нанесете коже головы больше вреда, чем пользы.

Не забывайте и о самомассаже. Проведите его аккуратно подушечками пальцев в области лба, затем висков, перемещаясь к затылочной части. Массаж можно проводить и с помощью такого инструмента, как «Дарсонваль». Сама процедура представляет собой метод воздействия на кожу головы переменным неинтенсивным импульсным током. Благодаря этому воздействию ткани получают больше кислорода, питательных веществ, переносимых кровью. Перед покупкой прибора в аптеке проконсультируйтесь с вашим трихологом!

 Позаботьтесь о наволочках 

Вы подумаете: «Причем здесь наволочки?». Однако связь действительно есть! Если вы обеспокоены ростом волос, тогда попробуйте заменить хлопковые наволочки на шелковые. Хлопок – достаточно плотный материал, он усиливает трение волос с подушкой. Из-за этого пряди спутываются, а волосы выпадают после усердного расчесывания по утрам. Шелковые наволочки более гладкие, они обеспечивают меньше трения. Это сохраняет здоровье прядей и не замедляет их рост.

Photo by averie woodard

5 лучших продуктов для роста волос в 2023 году

5 лучших продуктов для роста волос в 2023 году

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Логотип InsiderСлово «Инсайдер». ОтзывыСлово Отзывы Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Вернуться к началу Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы». Наверх

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Джейсоном Риццо, доктором медицины, дерматологом и доцентом-исследователем в Университете Буффало.

Медицинский обзор

Просмотрено галочкой Значок галочки. Это означает, что соответствующий контент был проверен и проверен экспертом

. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы вы могли получать самую точную и полезную информацию о своем здоровье и благополучии.

Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.

Если вы обычно укладываете волосы, вы можете повредить их и сделать их тонкими. Студия Prostock/Getty Images

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Узнать больше.

Выпадение волос является естественной частью жизни.

На самом деле ваши волосы начинают истончаться в той или иной степени после полового созревания: «После 14 лет все становится хуже», — говорит доктор Сюзанна Фридлер, дерматолог из Медицинского центра горы Синай.

Но есть и другие факторы, такие как стресс, генетика, беременность и андрогенное выпадение волос, из-за которых десятки миллионов американцев теряют волосы быстрее или в более молодом возрасте, чем другие.

Какой бы ни была причина, существует множество средств для роста волос, которые защитят ваши волосы и сделают их более объемными. Но некоторые кремы, гели и спреи более эффективны, чем другие.

Чтобы сузить круг вопросов, я проконсультировался с тремя сертифицированными дерматологами, чтобы выяснить, что работает, а что нет и что стоит своей цены.

Просто для ясности: существует и продуктов или лекарств, которые создают новые волосяные фолликулы на коже головы, поэтому словосочетание «рост волос» — это немного неправильное название. Что делают продукты для роста волос, так это стимулируют фолликулы, чтобы обеспечить оптимальные условия для формирования волос, снабжая их необходимыми питательными веществами и борясь с гормональными факторами, которые приводят к выпадению волос.

Примечание редактора: Если вы испытываете быстрое или необъяснимое выпадение волос (более 100 волос в день или 200 в дни мытья головы), обратитесь к врачу. Это может быть основное заболевание или недостаток витаминов.

Кроме того, беременным или планирующим забеременеть людям следует избегать ингредиентов, нарушающих передачу гормональных сигналов, поскольку они могут неблагоприятно повлиять на плод.

Вот лучшие продукты для роста волос

Лучший результат: Мужская пена Rogaine 5% с миноксидилом без запаха — см. на Amazon
Классическая мужская пена Rogaine с 5% миноксидилом — любимица клиницистов и лучшая для людей любого пола.

Оптимальный бюджет: Обычная мультипептидная сыворотка для густоты волос — см. в Sephora
Обычная мультипептидная сыворотка для густоты волос пользуется популярностью у поклонников, и пользователи в Интернете заявляют о ее эффективности.

Лучшее местное средство без миноксидила: Тоник для волос Bondi Boost Procapil — см. на Amazon
Тоник для волос Bondi Boost Procapil — фаворит энтузиастов «чистой красоты».

Лучшая добавка: Добавки для роста волос Viviscal — см. на Amazon
Viviscal — клинически проверенная добавка, которую часто рекомендуют врачи.

Лучшая веганская добавка: Naturelo Whole Food Multivitamin for Women — см. на Amazon
Цельнопищевой мультивитамин для женщин Naturelo технически не продается как продукт для роста волос — он лучше.

Лучшее средство для роста волос в целом

Амазонка

Классическая мужская пена Rogaine 5% с миноксидилом – фаворит клиницистов и лучший выбор для людей любого пола.

Плюсы: Доказанная эффективность, простота применения, легко найти в магазинах

Минусы: Может вызывать побочные эффекты, такие как прыщи и усиление роста волос на других частях тела

Иногда самый известный продукт наиболее известен по причине. Рогейн содержит активный ингредиент миноксидил, эффективность которого в подавляющем большинстве случаев была доказана клиническими испытаниями. Врачи, с которыми я разговаривал, рекомендовали его женщинам , а также мужчин.

Мужская версия была одобрена FDA для использования два раза в день у мужчин и один раз в день у женщин — и она свободна от «розового налога», применяемого многими розничными торговцами, где продукты, предназначенные для женщин, имеют более высокую наценку. цена, несмотря на то, что она фактически эквивалентна «мужской» версии.

Я выбрал пенную версию Rogaine, а не жидкий раствор, потому что, несмотря на то, что они оба выпускаются в виде 5% миноксидила, которые считаются одинаково эффективными, пользователи предпочитают пенную версию. Его легче наносить на большие площади, с меньшей вероятностью волосы будут выглядеть жирными при нанесении, и он не содержит ингредиента пропиленгликоля, который вызывает раздражение у некоторых пользователей.

Лучшее бюджетное средство для роста волос

Обычный

Делайте покупки в Sephora

The Ordinary Multi-Peptide Solution для густоты волос пользуется популярностью у поклонников, и пользователи в Интернете заявляют о его эффективности.

Плюсы: Доступная цена, эффективен для многих, не имеет побочных эффектов, связанных с миноксидилом

Минусы: Может вызывать жирность кожи, менее клиническая поддержка с четко обозначенными концентрациями активных ингредиентов, а не с загадочными смесями и высокими заявлениями. Поэтому неудивительно, что его сыворотка для густоты волос также станет хитом.

Он не содержит каких-либо активных ингредиентов, которые были клинически протестированы и одобрены FDA для лечения выпадения волос, таких как миноксидил или финастерид. Но ингредиенты, которые он содержит — прокапил, реденсил и байкапил, а также кофеин и биотин, среди прочего — показали многообещающие результаты в ограниченных исследованиях.

Он не может похвастаться такой же надежной поддержкой независимых клинических испытаний, как Rogaine, гораздо более старый продукт; но, как ни странно, пользователи на сайтах с обзорами и в TikTok в восторге от наблюдаемого ими увеличения роста волос. И это может быть хорошей альтернативой для людей, которые испытывают нежелательные побочные эффекты от продуктов миноксидила.

С точки зрения пользователя, единственным реальным недостатком является то, что он может сделать тонкие волосы жирными, даже если его нанести перед сном и дать впитаться в течение всей ночи. По этой причине лично я наношу его только на ночь, когда я уже планирую помыть голову на следующий день.

Лучшее средство для роста волос без миноксидила

Ульта 9№ 0002 Тоник для волос Bondi Boost Procapil является фаворитом энтузиастов «чистой красоты».

Плюсы: Доступный, несмываемый, универсальный

Минусы: Меньше клинической поддержки, ароматизированный

Поклонники «натуральной» или «чистой» красоты, скорее всего, обратят внимание на это решение, предлагаемое австралийским брендом Bondi. Boost — он полон богатых витаминами растительных ингредиентов, таких как сок алоэ вера и экстракт кофейных зерен.

Как и в растворе The Ordinary, указанном выше, основным активным ингредиентом тоника Bondi Boost является прокапил, который на сегодняшний день имеет ограниченную, но положительную поддержку в клинических испытаниях. Он также содержит пальму сереноа, которая, как считается, работает как ингибитор ДГТ, подобно миноксидилу. Другие ингредиенты включают биотин и хвощ, оба из которых имеют некоторую, хотя и ограниченную, поддержку научных исследований в качестве местного лечения выпадения волос.

Отзывы на Ulta.com в подавляющем большинстве положительные, люди всех возрастов и типов волос клянутся, что постоянное использование продукта привело к росту новых волос. Людям также нравится легкое нанесение на влажные или сухие волосы, и они считают, что они не жирные и не сушат, как некоторые другие продукты для местного применения.

Этот тоник содержит ароматизатор, который может вызвать раздражение у чувствительных пользователей, в то время как, с другой стороны, некоторые рецензенты отмечают, что они предпочли бы более сильный аромат.

Лучшая добавка для роста волос

Амазонка

Viviscal — клинически проверенная добавка, которую часто рекомендуют врачи.

Плюсы: Сильная клиническая поддержка, всесторонняя польза для здоровья

Минусы: Не подходит для веганов/вегетарианцев или людей с аллергией на рыбу, дорогая

Витамины и добавки работают изнутри, снабжая ваше тело материалами, необходимыми поддерживать здоровый рост волос. В некоторых случаях дефицит витаминов может даже быть причиной выпадения волос, поэтому добавки могут помочь обеспечить ваши волосяные фолликулы всем необходимым для оптимального функционирования.

Все три дерматолога, с которыми я разговаривал для этой статьи, упомянули Viviscal по имени как добавку, которая, как было доказано, значительно увеличивает рост волос по сравнению с плацебо. Это добавка, содержащая железо, цинк, витамин С и ниацин, которые поддерживают рост волос, а также множество других функций организма.

Но его основным оружием является запатентованный морской комплекс AminoMar, который содержит морской коллаген для поддержки роста здоровых и сильных волос. По словам доктора Энгельмана, Viviscal работает, увеличивая фазу роста, называемую фазой анагена, в жизненном цикле волос.

Комплекс AminoMar, однако, получен из акулы, что делает его непригодным для людей с определенными аллергиями или диетическими ограничениями. Это также 40 долларов за один месяц поставки, что может быть довольно значительной стоимостью, особенно с течением времени. Тем не менее, учитывая, насколько сильны клинические данные, вы можете сказать, что это стоит своей цены.

Лучшая веганская добавка для роста волос

Амазонка

Цельнопищевой мультивитамин для женщин Naturelo технически не продается как продукт для роста волос – он лучше.

Плюсы: Смесь одобренных дерматологами витаминов и минералов, полезная для здоровья, веганская

Минусы: Не предназначена специально для роста волос чтобы ваши волосы росли быстрее и сильнее, но для лучшего выбора в этом руководстве я выбрал обычные поливитамины. Выслушайте меня: многие веганские добавки для роста волос на рынке в основном содержат огромное количество биотина и немного больше.

Но «больше не значит лучше», — сказал доктор Фридлер. «Вам нужно всего около 2500 мкг или 2,5 миллиграмма [биотина в день]. Если вы принимаете больше, вы просто мочитесь».

Вместо того, чтобы принимать жевательную резинку, содержащую больше биотина, чем ваше тело может фактически использовать, Фридлер рекомендовал людям, обеспокоенным выпадением волос, принимать поливитамины, в состав которых входит железо, витамин D и витамин А. Поливитамины Naturelo — одни из немногих веганских/ вегетарианские добавки на рынке, которые включают в себя эти три вещества, а также биотин.

Выпадение волос может быть симптомом дефицита железа, витамина D или, возможно, витамина А, поэтому прием поливитаминов может решить эту проблему, а также обеспечить организм другими питательными веществами. Нам нравится, что порция (четыре капсулы) этого препарата содержит рекомендуемую суточную дозу D3, A и 78% железа, необходимого вам в день, а также несколько витаминов группы B, цинк, селен и многое другое. Если вы ищете путь к более здоровым волосам, мы думаем, что этот мульти — отличный выбор.

Что еще мы рассмотрели

В этой статье я сосредоточился на продуктах, которые специально и в первую очередь предназначены для стимулирования роста волос и предотвращения их выпадения как снаружи внутрь, так и изнутри наружу.

Вот некоторые другие товары из этих категорий, которые не попали в наш список лучших, но были рекомендованы врачами, а также несколько других продуктов по уходу за волосами, которые могут оказаться полезными для тех, кто хочет сделать волосы гуще.

• Пол Митчелл Чайное дерево для ухода за кожей головы (64 доллара США): Доктор Энгельман назвал эту линейку продуктов фаворитом за «естественное стимулирование здорового состояния кожи головы и роста волос». Этот набор содержит шампунь, кондиционер и тоник, стимулирующий кожу головы.
• NatureLab. Очищающий скраб для кожи головы Tokyo Perfect Shine (17 долларов США): Этот скраб, также рекомендованный доктором Энгельманом, помогает удалить остатки продукта и другие загрязнения, сохранить кожу головы чистой, здоровой и максимально способствовать росту волос.
• Nutrafol для женщин (79 долларов США): Доктор Фридлер рекомендовал добавки Nutrafol для поддержки роста волос. Его основная добавка для женщин содержит биотин, пальметто и хвощ, а также коллаген атлантической трески и множество необходимых витаминов, таких как A, D и C. 2-месячный запас): Линия продуктов Rogaine для женщин практически не отличается от линии для мужчин, только с другой направленностью, а иногда и с другой концентрацией. Основное отличие заключается в том, что розничные продавцы, как правило, продают женские товары за большие деньги в натуральном выражении. Эксперты рекомендовали мужские товары даже женщинам из-за отсутствия налога на розовый цвет.
• Keeps , Hims и Hers (цены варьируются): Я подумал, что было бы целесообразно упомянуть о них. Все три являются телемедицинскими платформами, которые предлагают доступ к врачам, которые назначают лечение выпадения волос только Rx, и позволяют вам подписаться на автоматическое получение рецептов каждый месяц.

Keeps и Hims предназначены исключительно для пациентов мужского пола, а Hers — для пациентов женского пола; Keeps ориентирован на лечение выпадения волос, в то время как Hims and Hers также предлагает лечение других психических и физических заболеваний. Цены будут варьироваться в зависимости от того, какие процедуры вам назначены.

Что искать в продуктах для роста волос

Как и в любом другом случае, вы, вероятно, захотите потратить свои деньги на продукты, которые, как известно, работают. Как сказал доктор Коломбо: «Только продукты для местного роста волос с доказанной научной эффективностью — это продукты, содержащие следующие активные ингредиенты: миноксидил, финастерид, дутастерид, спиронолактон. пены). Другие активные вещества обычно содержатся в составах, отпускаемых по рецепту».

Для целей этой статьи я сосредоточился на продуктах, которые можно приобрести без рецепта.

На данный момент миноксидил и финастерид являются единственными активными ингредиентами, одобренными FDA для лечения выпадения волос. Финастерид обычно вводят перорально в виде таблеток, а миноксидил может быть пероральным или местным. Миноксидил одобрен FDA для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин, поэтому, хотя многие продукты для роста волос продаются для определенного пола, они, как правило, больше похожи, чем отличаются.

Оба действуют путем ингибирования превращения тестостерона в более мощный гормон ДГТ, который связан с выпадением волос у мужчин и женщин. Кроме того, миноксидил является сосудорасширяющим средством, то есть он увеличивает приток крови к волосяным фолликулам и помогает стимулировать рост.

Вы также найдете продукты для местного применения, которые не содержат ничего из вышеперечисленного, но содержат другие активные ингредиенты, такие как прокапил, пальметто и экстракт красного клевера. Клинических данных, подтверждающих их эффективность, меньше, хотя некоторые исследования показывают многообещающие результаты.

Если вы идете по пути пищевых добавок, доктор Фридлер рекомендовал вам искать поливитамины, содержащие витамины D, A, железо и биотин. 2,5 мг биотина вполне достаточно — любое количество выше этого количества ваше тело, вероятно, не сможет усвоить (читай: вы просто вымочете его).

Часто задаваемые вопросы

Почему происходит выпадение волос?

Стресс, тугие прически, недоедание или дефицит витаминов, а также старение — вот некоторые из основных причин выпадения волос.

Если вы испытываете выпадение или истончение волос, поговорите с врачом, если это возможно, чтобы исключить какие-либо заболевания, которые могут способствовать этой проблеме. В зависимости от причины выпадения волос можно остановить, изменив образ жизни или применив другие методы лечения, не предназначенные специально для лечения выпадения волос.

Женщины тоже теряют волосы с возрастом?

Многие, да. Часто причина на самом деле одна и та же: она называется андрогенетической алопецией и связана с гормональной активностью.

Андрогены, как и тестостерон, являются половыми гормонами, связанными с половым развитием и функционированием мужчин, но они присутствуют у всех, а не только у мужчин. Избыток тестостерона может быть преобразован организмом в другой, более мощный андроген, называемый ДГТ, который, как полагают, вызывает сокращение волосяных фолликулов.

Многие активные ингредиенты, используемые в продуктах для роста волос, ингибируют выработку дигидротестостерона в организме, в том числе одобренные FDA активные ингредиенты миноксидил и финастерид, а также разновидность пальмы, называемая пальмой сереноа, и новый ингредиент под названием прокапил.

Какие продукты дадут мне больше волосяных фолликулов?

К сожалению, нет – нет (пока) ничего, что резко сделало бы ваши волосы густыми и густыми, если они от природы более тонкие или более редкие. Что они будут делать, так это поддерживать здоровье ваших волосяных фолликулов, как правило, за счет увеличения кровотока и подавления пагубного воздействия определенных половых гормонов.

«Здоровый кровоток и питательные вещества, поступающие к фолликулам, необходимы для нормального роста волос», — сказал Insider доктор Денди Энгельман, дерматолог и хирург-дерматолог. «Здоровые волосы могут казаться более блестящими и полными и более устойчивыми к ломкости».

Некоторые продукты также содержат или вместо них содержат витамины и другие ингредиенты, предназначенные для поддержки роста сильных и здоровых волос или смягчения таких заболеваний, как перхоть, которые могут усугубить выпадение волос.

Могут ли женщины использовать продукты, предназначенные для мужчин, и наоборот?

Для актуальных продуктов гендерные этикетки обычно представляют собой не более чем маркетинговую тактику. Доктор Коломбо объясняет: «Одним из распространенных примеров является пена Rogaine для женщин и мужчин. Обе они содержат 5% миноксидила в виде пены и в основном одинаковы.

Что касается раствора Rogaine, единственное различие заключается в процентном содержании миноксидила: раствор для женщин содержит 2% миноксидила, а раствор для мужчин — 5%. Мужской вариант прекрасно подходит для женщин и на самом деле предпочтительнее». , а мужчинам не будут назначать спиронолактон, так как все эти лекарства влияют на эндокринную систему и могут вызывать нежелательные побочные эффекты.

Как насчет витаминов для волос?

Существует множество витаминов и добавок, которые могут способствовать здоровому росту волос, а дефицит витаминов и минералов может быть причиной выпадения волос у некоторых людей. В аптеках и магазинах косметики, как правило, продаются поливитамины и добавки, специально предназначенные для улучшения здоровья волос (а иногда и кожи и ногтей).

Многие из них содержат такие ингредиенты, как коллаген или биотин, для обоих из которых до сих пор не выяснено, действительно ли они могут стимулировать рост волос при пероральном приеме. Но витамины D, A и железо могут поддерживать рост волос, а также многие другие функции организма. Доктор Фридлер рекомендует принимать поливитамины, в состав которых входит железо, витамины D и A и биотин.

Также важно отметить, что больше не всегда значит лучше, когда речь идет о добавках: вы, скорее всего, найдете несколько разрекламированных добавок, содержащих сотни микрограммов биотина.

Избыток биотина не повредит, но и не поможет – организм просто не сможет его усвоить. Вам, вероятно, лучше получить смесь добавок, которая содержит меньше биотина и больше других витаминов и минералов, в которых нуждается ваш организм.

Есть ли риск использования средств для роста волос?

В конечном счете, это зависит от вида продукта. Доктор Фридлер предупредил, что, поскольку продукты миноксидил и финастерид воздействуют на выработку гормонов, они могут вызывать связанные с гормонами побочные эффекты, такие как усиление роста волос на других частях тела. В идеале, любой, кто думает об использовании любого продукта, который может мешать выработке гормонов, должен сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что он подходит для них.

Однако добавки железа, витамина D, витамина А и биотина практически не имеют побочных эффектов и могут поддерживать другие функции организма помимо роста волос. По этой причине доктор Фридлер рекомендует начинать с пищевых добавок в качестве первой линии защиты при самостоятельном лечении выпадения волос.

Возможно (хотя и редко) содержание железа, витамина D и витамина А в организме, поэтому избегайте приема добавок, содержащих один или несколько из них, превышающих рекомендуемую суточную дозу.

В чем разница между рецептурными и безрецептурными препаратами для роста волос?

Рецептурные и безрецептурные средства для роста волос часто пересекаются. Миноксидил часто встречается в обоих продуктах, хотя продукты Rx иногда могут содержать более высокую концентрацию. Финастерид, как правило, предназначен только для рецептурных препаратов. В этой статье я сосредоточился на продуктах, которые можно приобрести без рецепта. Когда дело доходит до лечения, отпускаемого только по рецепту, ваш врач может лучше всего помочь вам с вашими вариантами.

Чего следует избегать при покупке средств для роста волос?

Доктор Коломбо посоветовал людям избегать использования продуктов с тяжелыми маслами не только в средствах для роста волос, но и в любых средствах по уходу за волосами, поскольку они могут усилить перхоть и усилить выпадение волос.

Кроме того, терпение — это добродетель. Вы заметите, что все продукты в нашем обзоре оценивают, что для того, чтобы результаты были видны, потребуется не менее нескольких месяцев. Доктор Энгельман предупредил покупателей, чтобы они скептически относились к любому продукту, который делает фантастические заявления.

«Всегда будьте в курсе всего, что обещает чудесные или быстрые результаты», — сказала она Insider. «Здоровые и устойчивые результаты требуют времени, особенно когда речь идет о росте волос».

А как насчет шампуней, кондиционеров и других продуктов, которые, как утверждается, помогают увеличить густоту волос?

Многие из них определенно существуют. Ради честного сравнения в этой статье я остановился на продуктах, основной целью которых является поддержка роста волос и предотвращение их выпадения, а не на чем-то вроде шампуня, который в первую очередь предназначен для мытья волос, но может также содержать ингредиенты, которые, как вторичная функция, поддержка роста волос.

Но, как сказал д-р Энгельман, «рост и здоровье волос начинаются с кожи головы», поэтому шампуни и другие продукты, стимулирующие обновление здоровых клеток и предотвращающие накопление продуктов или клеток, являются хорошим средством для борьбы с выпадением волос.

См. слайд «Что еще мы рассмотрели» для других рекомендованных врачом средств для здоровья кожи головы.

Наши эксперты

Сюзанна Фридлер , доктор медицинских наук, FAAD , сертифицированный дерматолог и клинический инструктор в Медицинском центре горы Синай в Нью-Йорке. Она также работает на факультете дерматологии в Епископальном медицинском центре Св. Иоанна.

Моргана Коломбо , доктор медицинских наук, , сертифицированный дерматолог, успешно прошла четырехлетнюю ординатуру по дерматологии в Больничном центре Вашингтона в июне 2011 года. Публиковала статьи для Journal of Dermatological Science.

Денди Энгельман , доктор медицинских наук, FACS, FAAD , сертифицированный дерматолог и хирург-дерматолог. Она является членом Американской академии дерматологии, Американского общества дерматологической хирургии и Американского колледжа хирургии Мооса.

Ариана ДиВалентино

Ариана ДиВалентино — писатель, режиссер и так далее, живущая в Нью-Йорке. Она очень, очень волнуется. Вы можете следить за ней в Instagram и Twitter.

ПодробнееПодробнее

Подпишитесь на еженедельный информационный бюллетень Insider Reviews, чтобы получать дополнительные советы по покупкам и выгодные предложения.

Вы можете приобрести логотип и лицензию на эту историю здесь.

Раскрытие информации: Написано и исследовано командой Insider Reviews. Мы выделяем продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы купите их, мы можем получить небольшую долю дохода от продажи от наших партнеров. Мы можем бесплатно получать продукты от производителей для тестирования. Это не влияет на наше решение о том, рекомендован ли продукт или нет. Мы работаем независимо от нашей рекламной команды. Мы приветствуем ваши отзывы. Пишите нам по адресу [email protected].

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

рост волос Выпадение волос Функции

Подробнее. ..

Лучшие продукты для роста волос: 5 лучших стимуляторов фолликулов, наиболее рекомендуемых экспертами

Выпадение волос — проблема, с которой многие из нас сталкиваются с возрастом, независимо от пола. Независимо от возраста, может быть очень неприятно обнаружить, что ваша некогда роскошная шевелюра начинает исчезать. Выпадение волос происходит по целому ряду причин, не зависящих от нас, обычно основным фактором является генетика. Но многие из нас сделают все возможное, чтобы замедлить или обратить вспять разрушительное действие времени, подпитывая многомиллионную индустрию продуктов, которые претендуют на то, чтобы утолщать, укреплять или отращивать волосы. Проще говоря, лучшие продукты для роста волос — это те, которые действительно работают!

Хотя на голове более 100 000 волосяных фолликулов, и выпадение нескольких волос в день является нормальным явлением, у большинства людей с возрастом выпадение волос увеличивается. Исследование, проведенное Медицинским центром Лангоне при Нью-Йоркском университете, показало, что более 80 процентов мужчин и почти 50 процентов женщин испытывают «значительную» потерю волос в течение жизни. Точные причины часто бывает трудно определить, например, гормональные изменения, дефицит витаминов, стресс или факторы образа жизни.

Почему люди лысеют? Недавнее исследование, проведенное Университетом штата Юта, в котором сравнивались генетические коды 62 различных животных, показало, что у людей все еще есть все гены, необходимые для того, чтобы носить полный волосяной покров на теле, но эволюция, похоже, «отключила» эти специфические гены. Интересно, что в исследовании отмечается, что природа использовала ту же эволюционную стратегию по крайней мере для девяти других млекопитающих, живущих на разных ветвях эволюционного дерева. Предки носорогов, голых землекопов, дельфинов и других лысых млекопитающих, по-видимому, пошли по одному и тому же пути деактивации общего набора генов, что привело к потере шерсти и меха.

Принимая решение о борьбе с выпадением волос, необходимо учитывать множество продуктов для роста волос. Пероральные добавки могут пополнить дефицит питательных веществ и способствовать росту волос. Такие продукты, как сыворотки или масла для роста волос, могут стимулировать волосяные фолликулы. Утолщающие шампуни или кондиционеры могут помочь придать волосам объем, чтобы они выглядели объемными. Внимательно изучите, выбирая продукт, который работает для вас.

Компания StudyFinds провела поиск в Интернете лучших продуктов для роста волос на рынке, перечислив наиболее рекомендуемые предложения на 10 экспертных веб-сайтах. Если вы добились успеха с определенным продуктом или брендом, сообщите нам, какой из них в комментариях ниже!

1. Rogaine 5% Миноксидил Пена

Активный ингредиент Rogaine действует, усиливая рост волос и уменьшая их выпадение. Его можно использовать на коже головы или бровях. «Рогейн — это одобренное FDA средство от выпадения волос, которое содержит миноксидил. Как правило, он содержит более высокий процент, чем другие безрецептурные бренды, и не зря является одним из самых популярных и известных», — пишет Healthline.

Пена представляет собой простую в использовании формулу, которую можно наносить на кожу головы ежедневно после душа. Результаты должны быть видны в течение 90 дней. «Эта лечебная пена, получившая более 8000 5-звездочных отзывов на Amazon, предназначена для реактивации волосяных фолликулов для стимуляции роста, что можно увидеть в течение 90 дней ежедневного использования», — говорит InStyle.

Компания Rogaine, признанная лучшим выбором сывороток для волос Health, предлагает продукты для мужчин и женщин. «Миноксидил используется десятилетиями у миллионов пациентов по всему миру и, вероятно, является наиболее изученным средством для роста волос на планете».

2. Добавка для роста волос для женщин Nutrafol

Нутрафол — это пероральная добавка, предназначенная для укрепления волос изнутри. Он основан на таких ингредиентах, как ашваганда, пальметто, гидролизованный коллаген, токотриенолы (витамин Е) и особая форма куркумина, извлеченная из куркумы. «Устранив несколько причин истончения прядей и плохого состояния волос, Nutrofol в основном разработал добавку для волос Святого Грааля, которая с научной точки зрения работает для увеличения толщины, длины и общего состояния волос», — пишет Who What Wear.

Нутрафол также полон антиоксидантов, которые помогают защищаться от свободных радикалов, вызывающих выпадение волос. «[В этом] есть витамин Е, который, как было показано, помогает при выпадении волос и повреждении волос, вызванном окислительным стрессом, что является дисбалансом. между свободными радикалами и антиоксидантами в вашем организме. Переизбыток свободных радикалов — это плохо, потому что это может привести к повреждению жировой ткани, ДНК и белков в вашем организме», — говорит дерматолог доктор Назанин Саеди в статье для Vogue.

3. Сыворотка для волос Vegamour GRO

При постоянном использовании пользователи должны увидеть результаты в течение трех-четырех месяцев с этой сывороткой. «В исследованиях, проведенных брендом, использование Vegamour привело к улучшению внешнего вида волос на 52% и уменьшению признаков выпадения на 76% через четыре месяца», — отмечает Health.

Сыворотка Vegamour содержит мощные фитоактивные вещества и не содержит токсичных химических веществ и канцерогенов. «Vegamour GRO Hair Serum — это веганский и растительный вариант сыворотки для поддержки роста волос», — говорит CNET. «Сыворотка содержит веганские фотоактивные натуральные ингредиенты, такие как бобы мунг, куркумин и красный клевер».

С продуктами Vegamour можно создать целую систему роста волос. Vogue называет жевательные резинки с биотином и набор шампуня/кондиционера одними из лучших продуктов, которые стоит попробовать.

4. Добавки для роста волос Viviscal

Viviscal содержит биотин, железо и экстракт хвоща в качестве активных ингредиентов, а также другие необходимые витамины и минералы для роста волос. «Это не только может способствовать возобновлению роста волос, но и укрепляет волосы, которые у вас есть, что всегда хорошо в нашей книге», — пишет Берди. «Вам нужно принимать всего две таблетки в день, хотя имейте в виду, что результаты могут появиться где-то от трех до шести месяцев».

Основным источником энергии Viviscal является морской комплекс AminoMar, который содержит морской коллаген для поддержки роста здоровых и сильных волос. Однако добавка не подходит для веганов или вегетарианцев. «Все три дерматолога, с которыми я говорил для этой статьи, упомянули Viviscal по имени как добавку, которая, как было доказано, значительно увеличивает рост волос по сравнению с плацебо», — говорит обозреватель Insider. «Это добавка, содержащая железо, цинк, витамин С и ниацин, которые поддерживают рост волос, а также многие другие функции организма».

Who What Wear хвалит результаты Viviscal: «Всякий раз, когда кто-то спрашивает меня о добавках для роста волос, эти таблетки от Viviscal первыми вылетают у меня изо рта. Я разговаривал с множеством парикмахеров, которые их рекомендуют (и чьи клиенты из списка лучших используют их на регулярной основе), и они помогли восстановить мои волосы после того, как я боролся с расстройством пищевого поведения в старшей школе».

5. Act + Acre Холодная сыворотка со стволовыми клетками

Эта сыворотка содержит экстракты алоэ вера, бамбука и гороха, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами. «Он использует мощь технологии культивирования растительных клеток, используя двухпроцентные стволовые клетки швейцарского яблока, которые, как клинически доказано, стимулируют и продлевают естественную фазу роста волос, успокаивая и увлажняя кожу головы», — пишет Elle.

При ежедневном использовании пользователи должны ожидать уменьшения выпадения волос и увеличения их объема в течение 1-2 месяцев. «Act + Acre, бренд, основанный на уходе за кожей головы, использует двухпроцентный стебель швейцарского яблока в своей сыворотке для кожи головы», — сообщает Harper’s Bazaar. «Используйте его ежедневно, и всего за 30 дней вы заметите меньше истончения и большую густоту волос».

Vogue также в восторге от своего детокс-масла для кожи головы холодной обработки, которое «мягко расщепляет кожный жир, удаляет накопления и восстанавливает баланс кожи головы».