Косметология советы по уходу за кожей: выбор косметики, уход за проблемной, комбинированной кожей – Уход за кожей лица: советы от косметологов

выбор косметики, уход за проблемной, комбинированной кожей

Выбор косметики для ухода за кожей на каждый день имеет решающее значение в борьбе с возрастными изменениями. При выборе средств нужно учитывать возраст, тип кожи и особенности морфотипа старения. Профессиональная косметика разрабатывается с участием врачей-дерматологов, поэтому помогает эффективно бороться с разными проблемами: пигментацией, расширенными порами, морщинами, обезвоженностью.

Содержание:

1. Правильный уход за жирной кожей
2. Кислотные кремы для проблемной кожи
3. Регулярность ― залог успеха
4. Весна и лето ― время сменить уход
5. Стимулирование коллагена и эластана к 30 годам
6. Средства из серии anti-age после 50 лет
7. Продолжительность использования средств
8. Массаж лица это важно
9. На улицу с «голым» лицом
10. Питание и образ жизни

Подберите правильный уход за жирной кожей

Девушки с жирным типом кожи часто жалуются на блеск и низкую стойкость макияжа. Они пренебрегают кремами для увлажнения кожи, потому что считают, что они им не нужны. Выбор крема для лица при жирной коже ― непростая задача.

• Сложно найти средство, которое будет матировать, но не пересушивать эпидермис. Сальные железы работают интенсивно, а если на них воздействовать с помощью агрессивных средств, в составе которых есть спирт, они начинают продуцировать кожное сало с удвоенной силой, чтобы возместить ущерб за нанесенный коже стресс. Слишком плотное средство может привести к закупориванию пор и появлению воспалений особенно летом, когда человек потеет.
• Жирная кожа тоже бывает чувствительной, как и сухая, поэтому за ней нужно регулярно ухаживать, используя специальные средства. Лучше пользоваться мягким тоником, который будет успокаивать сальные железы и восстанавливать водно-липидный баланс. Для увлажнения подойдут средства с облегченной текстурой: флюиды и гели. Они будут бороться с расширенными порами и интенсивным блеском.

Используйте кислотные кремы для проблемной кожи

Правильно подобранный уход за проблемной кожей помогает избавиться от прыщей и воспалений. Гормональные нарушения в организме провоцируют появление акне и забитых пор. Чтобы избавиться от черных точек, нужно регулярно отшелушивать кожу.

• Скрабы с крупными абразивными частичками могут травмировать воспаленный эпидермис, поэтому лучше использовать мягкие средства с AHA и BHA кислотами.Они начинают действовать на верхние слои кожи сразу после нанесения. Лучше приобрести целую серию для ухода за проблемной кожей. В ней все средства хорошо сочетаются и эффективно работают вместе.
• Тоник с кислотами имеет приятную текстуру, но кожа может немного пощипывать после нанесения в тех, местах, где есть ранки. Лосьоны и эмульсии имеют густую консистенцию и большую концентрацию действующих веществ. Они оставляют на лице липкую пленку, поэтому их лучше использовать на ночь. Кремы с кислотами предназначены для удержания воды в коже и обеспечивает необходимый уровень увлажнения. Средства с кислотами способствуют отшелушиванию ороговевших клеток и обновлению эпидермиса. Зимой их можно дополнять пилингами для борьбы с постакне.

Регулярность ― залог успеха

Статистика показывает, что европейские женщины, в среднем, выполняют два действия по уходу за лицом: это очищение и увлажнение. Этого недостаточно для того, чтобы сохранить молодость кожи.

Ритуал ухода корейских женщин включает от пяти до семи этапов, которые необходимо выполнять утром и вечером. Благодаря такому подходу, им удается в 45 выглядеть на 20, о чем свидетельствуют многочисленные фотографии в Интернете.

• Для того, чтобы получить видимый эффект от ухода, необходимо каждый день очищать, тонизировать и увлажнять кожу утром и вечером. Это помогает эпидермису противостоять стрессу от контакта с неблагоприятными внешними факторами: солнечными лучами и свободными радикалами.
• Ночью в организме человека активно происходят процессы восстановления. Если не очистить кожу от остатков макияжа и загрязнений, процесс регенерации будет неполным. Ежедневный уход можно дополнить сыворотками и масками, которые необходимо использовать один-два раза в неделю.

Весна и лето ― время сменить арсенал средств для ухода

Весной и летом температура воздуха выше, поэтому люди больше потеют. В холодное время года нужно использовать питательные кремы, которые защищают кожу от ветра и атмосферных осадков.

• Главное, подобрать средство по типу кожи. Плотный защитный крем, который отлично работает зимой, будет слишком тяжелым в жаркую погоду. Он может забивать поры и провоцировать воспаления. В теплое время года необходимо защищать кожу от ультрафиолетового излучения и не выходить из дома без SPF-крема.
• На рынке представлены солнцезащитные средства, которые могут справляться с дополнительными задачами. Матирующие флюиды с SPF предотвращают появление блеска на жирной коже. Для сухого типа кожи подойдут солнцезащитные кремы с увлажняющими компонентами в составе.
• Некоторые средства имеют тонирующий эффект, который помогает выровнять цвет лица и замаскировать недостатки. Они подходят для девушек с проблемной кожей и постакне.

Выбирайте средства, стимулирующие выработку коллагена и эластана после 30 лет

Коллагеновые и эластиновые волокна обеспечивают упругость кожи. Со временем процесс синтеза собственного коллагена замедляется. Кожа становится менее упругой, появляются мелкие морщинки и заломы. Это первые признаки старения, с которыми можно успешно бороться с помощью кремов и сывороток.

• Правильно подобранный и систематичный уход в 30 лет позволяет отсрочить необходимость прибегания к инвазивным косметологическим методам: инъекциям, пластической хирургии, глубинным лазерным шлифовкам. Эти процедуры дают видимый эффект, но нарушают целостность кожного покрова и слизистых оболочек.
• Инвазивные косметологические методы болезненны и имеют постреабилитационный период, поэтому подходят не всем. Средства, которые стимулируют выработку коллагена и эластина, задействуют собственные ресурсы организма для обновления эпидермиса. Кожа разглаживается, становится более упругой, улучшается контур и цвет лица.

Перейдите на средства из серии anti-age после 50 лет

В организме женщины постоянно происходят гормональные перестройки, которые отражаются на внешнем виде. После 50 лет начинается процесс увядания кожи: она становится тонкой, обезвоженной, тусклой. Кроме того в этот период может появиться гиперпигментация, от которой сложно избавиться. Это связано с сокращением выработки женского гормона эстрогена.

• Серии косметики, разработанные для зрелой кожи, имеют концентрированный состав, обогащенный гиалуроновой кислотой, пептидами, антиоксидантами, маслами, аминокислотами и ретиноидами. Все они помогают бороться с сухостью, шелушением и чувствительностью кожи, питают ее , наполняют липидами, которые обеспечивают защитные функции кожи.
• Крема из серии anti-age помогают бороться с процессами окисления и старения, улучшают тургор кожи, повышают ее эластичность. Регулярное применение антивозрастных препаратов способствует улучшению овала лица и разглаживанию морщин.

Не пользуйтесь долго одними и теми же средствами

Кожа человека быстро привыкает к косметическим средствам и начинает на них по-другому реагировать. Когда мы покупаем и используем новое средство, мы видим выраженный эффект. Со временем нам начинает казаться, что средство уже не работает так, как раньше. Это значит, что кожа привыкла к активным ингредиентам в составе продукта и они уже не работают в полную силу.

• Для того, чтобы средства работали максимально эффективно ― их нужно чередовать. Не стоит покупать новую баночку дневного крема, идентичную той, которая только закончилась. Даже если крем вам полностью подошел, нужно пробовать что-то новое, чтобы держать кожу в тонусе.
• Исключение ― это маски и сыворотки, которыми пользуются время от времени. Кожа не успевает к ним привыкнуть, поэтому после их применения всегда виден хороший результат. Также лучше использовать разные крема утром и перед сном. Дневной крем должен содержать SPF-фактор. Ночной крем должен быть более питательным, с составом, богатым активными веществами и витаминами.

Делайте массаж лица

Массаж лица помогает улучшить циркуляцию крови, избавиться от отечности, разгладить морщинки, укрепить овал лица. Мы постоянно непроизвольно реагируем на разные события с помощью мимики. Лицевые мышцы сокращаются и мы хмуримся, улыбаемся, щуримся или удивленно поднимаем брови.

Со временем формируется своеобразная, индивидуальная для каждого человека, лицевая маска. Напряженные мимические мышцы застывают в сокращенном состоянии и не расслабляются. Человек сдвигает брови, даже если он не озадачен никакой проблемой.

Массаж помогает справиться с мышечными зажимами и избавиться от глубоких морщин. Если каждый день делать легкий массаж пальцами или с помощью аппликатора после нанесения крема, это поможет средству лучше впитываться. Массаж стимулирует кровообращение, поэтому активные ингредиенты средства будут действовать на разогретой коже эффективнее. Кожа лица очень нежная, поэтому все движения должны идти вдоль лицевых линий.

Не выходите на улицу с «голым» лицом

• Некоторые женщины считают, что средства по уходу за лицом ― это химия и коже нужно иногда отдыхать от нее. На самом деле это не так. Качественный крем не только увлажняет кожу, но и защищает от внешней агрессивной среды: солнечных лучей, ветра, атмосферных осадок, пыли. Даже если вы планируете провести весь день дома и не выходить на улицу, необходимо очистить кожу, тонизировать ее и нанести крем.
• Процедуру нужно повторять утром и вечером, даже если вам кажется, что в этом нет необходимости. Незащищенная кожа быстро теряет влагу, особенно при длительной работе перед монитором. Она становится тусклой и сухой, появляются мелкие морщинки.
• Также не стоит брать пример с наших бабушек и использовать для умывания воду. Водопроводная вода очень сушит кожу, лишает ее защитного липидного барьера. Кроме того она не может полностью очистить лицо от загрязнений и остатков макияжа. Лучше использовать специальные средства для удаления косметики, а потом протирать лицо тоником или лосьоном.

Следите за питанием и образом жизни

• Возможности современной косметологии очень большие, но кожа является отражением здоровья, поэтому ее состояние зависит от рациона питания. Для того, чтобы позаботиться о красоте эпидермиса изнутри, нужно употреблять растительные жиры, орехи, клетчатку, жирные кислоты и фрукты. Они обеспечивают организм необходимыми для красоты витаминами и микроэлементами.
• Если нет возможности полноценно питаться, стоит регулярно принимать витаминные комплексы для волос, ногтей и кожи. Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 л воды. Это улучшает обмен веществ, помогает выводить токсины и насыщает кожу влагой.
• Для того, чтобы выглядеть свежей и ухоженной, лучше отказаться от вредных привычек. Курение ускоряет процессы старения, приводит к преждевременному появлению морщин и тусклому цвету лица. Алкоголь ― это интоксикация, с которой организм активно борется с помощью печени и почек. Последствия регулярного употребления спиртных напитков проявляются в виде обезвоживания, потери упругости и куперозу.
• Ежедневный и систематичный уход дает хорошие результаты в борьбе со старением кожи. Правильно подобранные средства избавляют от первых морщин, улучшают цвет лица, борются с проблемной кожей.

Необходимо учитывать тип кожи, возраст и проблемы, с которыми нужно работать. Для того, чтобы повысить эффективность домашнего ухода, лучше обратиться к профессиональному косметологу. Он подберет средства и расскажет как правильно ими пользоваться. Специалист диагностирует состояние кожи и предложит комплексный подход к решению эстетических проблем. Совмещение процедур в косметологическом кабинете и ухода в домашних условиях дает выраженный и стойкий результат.

Уход за кожей лица весной: советы косметолога

Весной кожа лица нуждается в дополнительном уходе, направленном на увлажнение и восстановление гидролипидного барьера. Вместе с косметологом студии красоты Backstage Аленой Пономаревой разбираемся, как со сменой сезона выглядеть свежо: какие процедуры сделать в салоне, а какие – дома, должен ли с началом весны измениться рацион питания и какие ошибки мы наиболее часто совершаем в уходе.     

Как сделать так, чтобы кожа весной «дышала»?

Восстанавливаем гидролипидный слой

Весной кожа кажется особенно тусклой, с шелушениями, жирной Т-зоной, периодически возникающими покраснениями. Лучший способ восстановить гидролипидный слой – создать благоприятные условия для нормального функционирования кожи. Снимайте косметику в два этапа: сначала растворите ее мицеллярной водой, гидрофильным маслом или молочком, затем используйте средство для очищения с нейтральным уровнем pH. Затем воспользуйтесь тоником и питательным кремом. Подойдут аптечные средства и профессиональная косметика, которую подбирает косметолог.

Фото: claireplekhoff.com

Возвращаем коже сияние

Если у вас нет противопоказаний, заведите привычку время от времени отшелушивать старые частицы эпидермиса. Обладательницы сухой кожи могут пользоваться скрабом не чаще одного раза в 3-4 недели. Остальные могут использовать его чаще, при условии обязательного увлажнения после.

Какие салонные процедуры рекомендуется пройти, чтобы выглядеть свежо?

Фото: claireplekhoff.com

Пилинг

Обязательно сделайте пилинг. Специалист подберет необходимую процедуру и правильно рассчитает курс. Кислотные пилинги рекомендуется сделать до конца марта – пока нет агрессивных солнечных лучей. Пилинги очищают и обновляют кожу, запускают внутренние регенеративные процессы, поэтому их эффект сохраняется надолго.

Чистка

Еще одна процедура, которую стоит делать всем, независимо от возраста – чистка лица. Приходить в салон для чистки рекомендуют раз в три месяца (для проблемной кожи – раз в месяц), чтобы устранить поверхностные загрязнения и клетки верхнего слоя кожи. Чистка также стимулирует кровообращение.

Мезотерапия

Пройдите рекомендованный курс мезотерапии и биоревитализации. Конец зимы и начало весны – время, когда стоит «подпитать» свое лицо всеми необходимыми веществами.

Массаж

Массаж лица и аппаратная косметология необходимы для укрепления мышечного каркаса.

Что из ухода можно сделать в домашних условиях?

Рекомендую раз в неделю делать легкие пилинги, пользоваться увлажняющими и тонизирующими масками, делать фейсфитнес и самомассаж лица.

Нужно ли пересмотреть домашний уход со сменой сезона?

Фото: michellemoniquephoto.com

Избавляемся от обезвоживания

Кожа весной может быть обезвожена, потому необходимо соблюдать питьевой режим, а также увлажнять кожу снаружи при помощи средств с гиалуроновой кислотой, масок и сывороток.

Защита от солнца

Пока нет необходимости носить средства с высоким SPF. Однако защита в 20-30 единиц в этот период не повредит, особенно, если у вас есть пигментные пятна и веснушки.

Должен ли с началом весны измениться рацион питания, чтобы результат от ухода был ощутим?

Фото: theklog.com

Нужно обязательно включить в свой рацион следующие продукты:

Морепродукты

Жирная рыба, устрицы, мидии содержат цинк и Омега-3 жирные кислоты, необходимые для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон.

Продукты с витамином С

Апельсины, мандарины, грейпфруты, болгарский перец, томаты, а также обычная квашеная капуста содержат витамин С, который является антиоксидантом. Кроме того, он отвечает за тонус сосудистой стенки и стимулирует синтез коллагена. Нехватка этого вещества вызывает дряблость и сухость кожных покровов.

Овощи зелёного и оранжевого цветов

Морковь, перец, тыква, авокадо, шпинат и другие листовые овощи содержат бета-каротин, который способствует клеточному обновлению, а также ещё один природный антиоксидант: витамин А. Он относится к жирорастворимым, так что морковный салат не забывайте заправлять сметаной или растительным маслом. Нехватка этого витамина в организме приводит к появлению на коже воспалений, сухости и долго не заживающих трещинок в уголках рта.

Орехи

Незаменимый сытный перекус, который содержит витамин Е, обладающий антиоксидантным действием. Он задерживает процесс старения кожи и создаёт барьер от ультрафиолетовых лучей. Некоторые виды орехов – миндаль и фисташки – имеют в составе Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые вдобавок являются природным антидепрессантом.

Цельные злаки

Цельные злаки – это настоящая природная кладовая для красоты и здоровья кожи: грубая клетчатка нормализует функции кишечника, витамины группы В оказывают положительное воздействие на работу нервной системы и всего организма. К тому же в составе цельных злаков есть витамин Е и жирные кислоты, особенно их много в семенах льна.

Вода

В конце списка располагается один из самых важных элементов для здоровья и красоты кожи – вода. Ведь мы состоим из неё на 80%. Вода является растворителем, при помощи которого происходит транспорт элементов к клеткам.

Какие ошибки девушки наиболее часто совершают в уходе за лицом?

Фото: claireplekhoff.com

Умывание

Некоторые девушки считают, что вода сушит кожу лица, поэтому умываются молочком или мициляркой без воды. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении для любого типа кожи.

Умываться только вечером – это ошибка. Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частицы пыли. К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывают гораздо больше кожного сала, чем в течение дня.

Тонизирование

Не использовать тоники и лосьоны – ещё одна грубая ошибка в уходе за кожей, которой нельзя пренебрегать. Подбирать их нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом. Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и повышает эффективность средств ухода.

Выбор косметики

Ещё одна ошибка, когда косметику выбирают самостоятельно или доверяют консультанту в магазине.  Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода методом «тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно с вашим косметологом. Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем, не существует.

Спиртовой лосьон

Ещё одна ошибка – использовать спиртовой лосьон для жирной кожи. Это огромное заблуждение. Для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее рH. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать. Даже локальное применение таких средств на воспалительном элементе оставляет поствоспалительное пятно, которое долго заживает.  

Скрабы каждый день

Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижает ее тонус. Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности.

Фото: claireplekhoff.com

Пренебрежение косметическим уходом

Ошибочное мнение многих девушек состоит в том, что они думают: чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа перестанет сама вырабатывать полезные вещества.

Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны с активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи.

Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте, и игнорировать его нельзя. Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом». Преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке, и возможности современной косметологии позволяют нам продлевать красоту и молодость кожи. Так почему бы их не использовать? 

iCare: 9 важных советов косметолога по уходу за лицом | Красота

Красота

16 февраля 2016

Каждой женщине свойственны свои особые бьюти-привычки: порядок нанесения средств, использование одних продуктов и исключение других. Во всем этом важно соблюдать регулярность, а еще лучше прислушиваться к мнению специалистов и улучшать то, что уже имеется.

Эбигейл Джеймс является одним из самых знаменитых звездных косметологов Британии. Она обладает не только поистине энциклопедическими знаниями в своей области, но еще и золотыми руками. Уж этот человек точно знает все секреты красивого лица и сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с ее рекомендациями, чтобы незамедлительно внести в свою бьюти-рутину полезное и важное разнообразие.

1. Придерживайтесь строгого расписания

Правило номер один для здоровья и красоты кожи: она должна быть чистой, для этого, перед всеми манипуляциями очищайте кожу лица два раза в день, и утром и вечером, любым удобным для вас способом. После этого используйте тоник, а затем сразу нанесите крем для век, если хотите, чтобы он действительно работал. Это важно, потому что так ингредиентам из средства проще проникнуть сквозь тонкую кожу век. Затем используйте серум, увлажняющее средство, защиту от солнца с SPF, в общем весь список того, что вы выбираете для себя в индивидуальном порядке.

Полезный совет: если вы склонны к отечности, то используйте средства для ухода за кожей вокруг глаз по утрам, а не на ночь.

2. Техника нанесения крема

Чтобы избавиться от отечности, темных кругов вокруг глаз, припухлости и подтянуть верхнее веко необходимо наносить средство правильно.

Работая с областью вокруг глаз помните, что двигаться надо от внешних уголков глаз по направлению внутрь, к носу, не забывая охватывать область, где чаще всего появляются «гусиные лапки».
Чтобы избавиться от темных кругов, следует наносить крем слегка похлопывающими движениями, действуя пальцами как барабанными палочками. Этот способ звучит как уловка, но на самом деле здорово стимулирует движение лимфы вокруг глаз, тем самым способствуя улучшению кровообращения и укреплению тканей.
Для избавления от отечности следует слегка, только слегка (!) надавливать на область вокруг глаз и слегка и очень осторожно потягивая кожу вниз, но не оттягивать ее слишком сильно. Это тоже своего рода полезный лимфодренажный массаж.
А вот подтянуть верхнее веко поможет легкое надавливание на косточку под бровью во время нанесения крема.

3. Отшелушивание

Отшелушивание или эксфолиация помогает коже буквально меняться на глазах, при относительной регулярности. Это в

Урок 2. Уход за лицом | Женщина мечты

В сегодняшнем уроке об уход за лицом вы найдёте такие подтемы:

• советы косметолога,
• профилактика и борьба с морщинами,
• уход за лицом по зонам,
• ежедневный и интенсивный уход за лицом,
• Must-have для лица
• задания.

1. Советы косметолога по уходу за лицом

(*косметолог , врач, Анна Мищенко дала советы специально для участниц Марафона красоты)

1. Самое главное правило для тех, кто хочет выглядеть всегда молодо и красиво, – это регулярность и систематичность ухода за кожей.

2. Не пренебрегайте тонизацией: тоник подготавливает кожу к нанесению крема, восстанавливает pH баланс и сужает открывшиеся при умывании поры. Спирта в составе тоника в ежедневном уходе быть не должно, даже если это жирная кожа (спирт очень сушит).

3.  Чтобы избежать шелушения и тусклости кожи – не переусердствуйте со скрабами и пилингами. Эту процедуру следует проводить не более 1 раза в неделю для жирной кожи и не более 2 раз в месяц для сухой. 

4. Не пренебрегайте чисткой лица у косметолога. Есть разные методы выполнения чистки: механический, ультразвуковой, вакуумный и газожидкостный способы. Основной эффект создает именно механическая чистка. 

5. Зимой нужно использовать более жирный крем для лица: интенсивно-питательный, с  плотной текстурой. Наносить крем нужно сразу после умывания, но не менее чем за 40-50 минут до выхода на улицу. 

6. Маски нужно применять курсами (10-12 масок одного вида) и использовать их 2-3 раза в неделю для сухой кожи лица и 1-2 раза в неделю для жирной кожи. 

7. Понятие «антивозрастный уход» – очень относительно. Главное – это состояние кожи женщины, а не её возраст. Антивозрастные средства назначаются косметологом по показаниям. 

8. Используйте дневной и ночной крема по назначению. После нанесения ночного крема промокните лицо сухой салфеткой минут через 15. Излишний крем не даст доступа кислороду ночью и поэтому прекращаются все окислительные процессы, которые должны регенерировать кожу. И на утро вы получите отдохнувшую и сияющую кожу, а не тусклую и лоснящуюся. 

   Рецепт от косметолога маски для лица с эффектом лифтинга:

1 столовую ложку семян льна залить половиной стакана кипятка и прокипятить 20 минут на медленном огне, помешивая и при необходимости доливая воду). В результате должна получиться киселеобразная масса с семечками. Когда масса остынет, добавить кольцо лимона толщиной 1 см (вместе с цедрой) и 1 яичный желток. Также добавить по 2 капли витамина А и Е (продаётся в любой аптеке). Измельчить полученную массу блэндэром. Нанести на 20 минут на лицо и зону декольте перед принятием душа.

Рецепты от косметолога домашнего пилинга лица:

• Сухую и комбинированную кожу хорошо очищать овсяными хлопьями: столовую ложку хлопьев залить кипятком, а через 5-10 минут нанести на лицо очищающими круговыми движениями).

• Жирная кожа будет благодарна за применение кофейного пилинга: кофейную гущу и сметану, смешанные в пропорции 1:1, нанести на кожу и помассировать 3-4 минуты).

Вот такие советы дала нам косметолог Анна Мищенко – будем сегодня уже применять её рецепты, а пока предлагаю поговорить об одной из самых болезненных тем в уходе за лицом:

Профилактика и борьба с морщинами

Косметолог уточнила, что понятие «антивозрастный уход» – относительно” и “главное – это состояние кожи женщины, а не её возраст”.

Действительно, состояние кожи лица зависит от многих факторов: мимическая активность мышц (эмоциональность женщины), насыщенность клеток влагой, питание, сон, общее состояние организма, наследственность, экология.

Но рано или поздно каждая женщина начинает замечать неприятные “паутинки” или складки, которые портят общий вид лица и заметно старят. Первыми обычно появляются “гусиные лапки” в уголках глаз или “лучики счастья”, которые активно проступают при улыбке и смехе.

Следующая проблемная область – это естественные носогубные складки, которые углубляются с возрастом.  Также с годами проступают складки на лбу и между бровей – они активно выдают тех, кто часто хмурится и удивленно вскидывает брови вверх.

Лично я увидела первые морщины возле глаз в 23 года, а к 30 получила уже полный набор вышеперечисленных складок и “паутинок”. Барышня я эмоциональная – морщусь и хмурюсь часто и, как говорят косметологи, все эмоции с годами превращаются в мимическую маску, которая накладывается на лицо. Неприятно, конечно, осознавать, что кожа уже не такая, как в юности – не такая эластичная, румяная и восприимчивая к уходу. Но факт остаётся фактом. И раз уж проблема возникла – её нужно решать, чтобы она не усугублялась.

Что же делать с морщинами?

С таким вопросом я пришла к косметологу лет 5 назад. Косметолог рассказала, что для профилактики морщин необходимо:

1. Конечно, во-первых, необходимо придерживаться ежедневного ухода за лицом и его этапов – очищение, тонизация, увлажнение и т.д. (то, что говорила косметолог выше – мы подробно пропишем это дальше). И обязательно использовать специальный крем для кожи век, поскольку там она более нежная, тонкая и подвержена старению больше остальных участков кожи лица.
2. Проводить интенсивную профилактику морщин – дома или у косметолога (об этом подробнее ниже).
3. Соблюдать питьевой режим: пить достаточно воды – около двух литров в день. Представьте себе яблоко, которое несколько месяцев пролежит на открытом воздухе: оно сморщится из-за испарения влаги и его кожура станет сухой и морщинистой. Примерно тоже самое происходит с нашей кожей, если она не получает увлажнения – изнутри и снаружи (этот же косметолог при записи на чистку предупреждает, что перед процедурой необходимо неделю придерживаться такого питьевого режима).
4. Контролировать выражение лица: не морщить лоб и стараться несколько раз в день расслаблять все мышцы лица.

Интересный факт, мезотерапия (борьба с морщинами) на сегодняшний день – это самая восстребованая процедура у косметологов. То есть женщины обращаются к косметологам уже по факту появления морщин. А, как известно, всегда легче предупредить чем решать проблему.

Самый лучший способ профилактики морщин – это регулярный интенсивный уход и интенсивное увлажнение (естественно, кроме ежедневного ухода). Например, курс масок (увлажняющих или питательных). Хорошо себя зарекомендовали альгинатные маски, которые обладают эффектом лифтинга.

То есть наша задача – не упустить момент и как можно раньше (примерно лет с 25) ввести интенсивное увлажнение и питание для кожи лица (например, 1 курс из 10 масок – по 2 маски в неделю).

Идеально получить консультацию у косметолога – он посоветует, какие именно средства подойдут для вашего типа и состояние кожи.

Когда морщины – уже факт. Что делать в такой ситуации?

Существует 2 основных типа борьбы с морщинами:

1. Пластическая хирургия (наиболее радикальный метод, дающий быстрый и заметный результат. Но наиболее опасный и травматичный).
2. “Уколы красоты” и другие инвазивные (с проникновением под кожу) косметологические процедуры (например, косметологические нити). Менее опасный метод, но тоже, по сути, предполагает мини-оперативное вмешательство и содержит риски для здоровья и всего организма.  Нужно понимать, что, в основном, “Уколы красоты” не дают эффект “навсегда” и их придётся периодически повторять .
3. Неинвазивные методы борьбы с морщинами (которые не предполагают проникновение внутрь кожи) – наиболее безопасные методы и, к тому же, доступные для проведения дома. Эффект – не сиюминутный, но зато устойчивый. Я выбираю для себя именно этот метод как наиболее безопасный для здоровья и эффективный – и поэтому остановлюсь на нём подробнее.

Неинвазивные методы борьбы с морщинами

На сегодняшний день многие женщины поняли, насколько опасными могут быть уколы красоты и оперативное вмешательство и отдают предпочтение более щадящим способам сохранить свою красоту. Я расскажу вам о трех способах борьбы с морщинами – вы сможете выбрать для себя наиболее подходящий в соответствии с личным бюджетом и запасами времени на уход за собой.

1. Массаж лица у косметолога – это эффективный метод, который выполняется профессиональным косметологом. Курс массажа – это 10-12 процедур в кабинете у косметолога. В среднем процедура длится 30-45 минут.
2. Самомассаж в домашних условиях сейчас очень популярен. Он не сложный в исполнении (в интернете есть множество видео-инструкций) и практически не предполагает финансовых затрат. Самый простой способ самомассажа – это научиться правильно наносить крем на лицо: по массажным линиям разглаживающими движениями от центра лица к контурам по направлению вверх.
3. Есть несколько видов домашнего самомассажа:

• японский самомассаж (пример здес-  Японский массаж лица русский перевод омоложение лица на 10 лет моложе)
• самомассаж с помощью массажных банок для лица (вам понадобятся специальные силиконовые массажные банки для лица. Такой массаж проводится несколько раз в неделю на крем или масло и является очень эффективным: сужает поры, делает ровным тон лица, возвращает здоровый цвет и уменьшает морщины. Продаются такие банки в аптеках, магазинах косметики и интернет-магазинах).
• фейсбилдинг (гимнастика и упражнения для лица).

3. Тейпирование – это относительно новый метод профилактики морщин лица, который выполняется при помощи тейпа (это клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь, используемая для фиксации или поддержки суставов и мышечного аппарата). В медицине тейпирование используется для коррекции функционирования опорно-двигательного аппарата или при травмах, при растяжении мышц, вывихов, а с недавних пор – в косметологии: для профилактики морщин лица и шеи.

Косметологи по-разному относятся к этому методу,, но его приверженцы настаиввают, что  тейпирование – это один из самых прогрессивных и многообещающих методов и вот почему:

• лёгкий в применении – тейпирование можно делать самостоятельно в домашних условиях
• эффект виден уже после первого применения
• даёт впечатляющий результат за счёт действия на мышцы лица и их расслабление – и по эффективности не уступает “уколам красоты”
• способно не только предотвратить появление новых морщин, но и обратить заметно скорректировать уже имеющиеся морщины.

Знаете, можно сколько угодно говорить – но лучше один раз попробовать. Меня подтолкнул к тейпированию пример моей знакомой: как-то я пришла к ней День рождения. Девушка, которая выглядит лет на 28 лет, объявила, что сегодня ей исполняется 40! В зале повисло молчание – все присутствующие девушки (это была чисто женская компания) были просто в шоке: потому что на лице именинницы не было ни одной морщины! Потом, конечно, начались расспросы и беседы об уходе за собой. Девушка рассказала, что секрет её упругой эластичной кожи – это нанесение тейпов на ночь.

Продаются тейпы в аптеках, магазинах “Медтехника” и в интернет-магазинах. Цена у них – доступная от 10$ за упаковку (за тейп длиной в 5 метров). Есть тейпы обычные (для общего применения, их можно использовать и для лица) и специальные для лица. Так что будем пробовать и сравнивать. Для меня Марафон красоты – это тоже повод наконец-то попробовать этот чудо-метод: я сегодня незамедлительно отправляюсь за покупкой тейпа (поделюсь с вами вечером опытом).

Как клеить тейпы на лицо? Вы наклеиваете тейп на зону морщин (например, на лоб) и оставляете действовать от 30 минут до 8 часов (лучше всего на ночь). Есть множество видео в интернете на эту тему. Я сегодня всё испробую и поделюсь с вами опытом в своём отчёте в группе на Фейсбук. Если кто-то пробовал уже этот метод – расскажите о своём опыте.

Выбирайте свой метод борьбы с морщинами, пробуйте, практикуйте – и советуйте опробованные методы другим участницам!:)

Еще несколько советов по уходу за лицом – по зонам:

1. Брови: регулярно расчесывайте брови специальной щёточкой, делайте коррекцию формы (у специалиста или дома), покраску (если требуется), укрепляйте брови специальными маслами – и они будут выглядеть здоровыми и ухоженными.
2. Ресницы: если ресницы редкие или плохо растут, не отчаивайтесь – ситуацию можно поправить. Применяйте специальные средства и масла для восстановления и роста ресниц.
3. Губы: нежная кожа губ нуждается в специальном уходе. Используйте регулярно специальный скраб для губ и увлажняющие бальзамы: губы всегда будут нежными и мягкими, а ваши поцелуи – незабываемыми:)
4. Пусть ваша улыбка будет сияющей: проходите профессиональное отбеливание зубов у специалистов 1 раз в год и не пренебрегайте осмотрами у стоматолога. Если возникла проблема с зубами – решайте её назамедлительно, ведь чем дольше откладывать лечение зубов – тем оно будет потом длительнее, болезненнее и дороже.
5. Удаляйте нежелательные волосы на лице – лучше всего делать это у специалистов (сейчас существует множество методов, а лазерная эпиляция избавит от проблемы навсегда).
6. Кожа вокруг век является самой нежной и тонкой – используйте специальный крем для кожи вокруг глаз. Для интенсивного ухода попробуйте патчи под глаза – в зависимости от назначения они избавляют от морщин, тёмных кругов под глазами, “мешков” и т.д.

Ежедневный и интенсивный уход

Итак, давайте подведём выводы. Информации много, но как её структурировать и превратить в систему?

Давайте поделим уход за лицом на 2 части: ежедневный уход (утром и вечером) и интенсивный уход за лицом (еженедельный).

Ежедневный уход – это, что мы делаем для нашего лица каждый день. Важно не пропускать этапы ухода за лицом. Что входит в ежедневный уход за лицом – этапы :

• Умывание (вечером – демакияж)
• Тонизация
• Увлажнение
• Уход за кожей век

Интенсивный уход или дополнительный – это то, что мы делаем для нашего лица помимо ежедневного ухода. Для того, чтобы сделать интенсивный уход за лицом также регулярным – я предлагаю каждую неделю выделять 1 конкретный день для интенсивных процедур по уходу за лицом.

У нас на Марафоне каждый понедельник будет Днём интенсивного ухода именно за лицом. Это значит, что в понедельник, помимо основного ежедневного ухода за лицом мы делаем ещё дополнительную процедуру. В зависимости от того, что вы для себя выберете, в понедельник можно сделать:

• Глубокий пилинг (1 раз в неделю – в зависимости от типа и потребностей вашей кожи)
• Маска питательная
• Маска увлажняющая
• Дополнительный уход (например, профилактика морщин-массаж или тейпирование)
• Салонные процедуры (например, чистка, пилинг у косметолога – 1 раз в 2 месяца).

Задания урока 2.

Теоретические задания:

• создать личный рецепт красоты лица:
• расписать базовый (ежедневный) и интенсивный (еженедельный) уход за лицом (примеры ниже)
• составить личный Must-have для лица – список средств и аксессуаров, необходимых для ухода за лицом (пример ниже)

В “Планнерах красоты” есть соответствующий раздел. А для тех, у кого нет моего планнера и кто составляет Журнал красоты самостоятельно приведу пример:

Мой  рецепты красоты лица

ПРИМЕР (прописываем этапы ухода и напротив средство, которое вы будете применять) 

Базовый уход (ежедневный)

Утро:

Умывание …

Тонизация …

Увлажнение …

Уход за кожей век …

День:

Дополнительное увлажнение (если нужно)

Соблюдение питьевого режима

Вечер:

Демакияж, очищение, умывание …

Тонизация …

Питание …

Уход за кожей век …

Интенсивный уход (дополнительный, еженедельный)

(это просто перечень возможных процедур – пропишите для себя конкретно, что вы будете делать для своего лица в рамках интенсивного ухода. Возможно, вы захотите делать интенсивные процедуры для лица чаще чем 1 раз в неделю в понедельник – также пропишите это в своём плане.

Итак, напишите для себя процедуры интенсивного ухода за лицом – например:

Глубокий пилинг (1 раз в неделю – в зависимости от типа и потребностей вашей кожи)

Маска питательная

Маска увлажняющая

Дополнительный уход (например, профилактика морщин-массаж или тейпирование)

Салонные процедуры (например, чистка, пилинг у косметолога – 1 раз в 2 месяца).

Напротив каждого этапа – написать конкретное средство или рецепт маски, которые будете применять. А для того, чтобы запасы средств по уходу за собой всегда были в наличии и вам было легко отслеживать, что конкретно вам нужно – составьте личный Must-have для лица по такой схеме:

(Привожу вам свой пример (прописывается – по этапам ухода. При чём, там, где у меня есть любимые проверенные средства – я сразу вписываю название средства):

 Мой Must-have для лица

Базовый уход:

• Мусс для умывания
• Тоник
• Крем дневной (для лета – с защитой от солнечных лучей, для зимой – с защитой от мороза)
• Крем для век
• Средство для демакияжа и очищения
• Ночной крем (питательный)
• Бальзам для губ
• Патчи под глаза (их можно применять ежедневно – например, утром, чтобы снять отёчность и мешки под глазами)

Интенсивный уход:

• скраб для лица
• скраб для губ
• маска для лица (я часто покупаю готовые маски – на тканевые основе или те, которые нужно развести с водой. Мой фаворит в последнее время – это альгинатная маска).

Инструменты и аксессуары для лица:

• пинцет для бровей
• массажные банки для лица
• щёточка для бровей
• тейпы
• ватные диски и палочки

Также можно прописать аналогичный Must-have для макияжа. На марафоне мы не рассматриваем подробно эту тему – но отмечу, что в утреннее расписание необходимо включать 10-15 минут на лёгкий макияж. Поэтому тоже важно прописать такой Must-have по макияжу – это нам пригодится, когда мы будем рассматривать тему планирования бюджета. Привожу мой пример:

Must-have: макияж

Тональная основа

Румяна

Тушь

Подводка

Палетка теней

Тени/карандаш для бровей

Помада (красная, бордо, натуральная) и карандаши для контура губ (с такими же оттенками)

Кисти  и спонжи для макияжа.

Опять же, если у вас есть любимая косметика (или была когда-то любимая, но вы её давно не покупали и хотите вернуть в свою косметичку) – записывайте сразу напротив средства.

В сегодняшних отчётах поделитесь своими самыми любимыми средствами – это поможет другим участницам попробовать что-то новое и расширить свой арсенал средств по уходу за лицом.

Предложенные списки – базовые: их можно бесконечно дополнять и расширять. Но я пока остановилась на таком минимуме, ведь ещё есть другие зоны тела, которые тоже требуют внимания и затрат.

И напоследок,

Практические задание.

Маска-лифтинг в домашних условиях.

Предлагаю попробовать предложенный нашим косметолог рецепт. Самые подготовленные участницы уже успели купить все необходимые ингриндиенты для приготовления маски. Осталось всё смешать и воплотить. Продублирую ещё раз рецепт:

Рецепт от косметолога маски для лица с эффектом лифтинга:

1 столовую ложку семян льна залить половиной стакана кипятка и прокипятить 20 минут на медленном огне, помешивая и при необходимости доливая воду). В результате должна получиться киселеобразная масса с семечками. Когда масса остынет, добавить кольцо лимона толщиной 1 см (вместе с цедрой) и 1 яичный желток. Также добавить по 2 капли витамина А и Е (продаётся в любой аптеке). Измельчить полученную массу блэндэром. Нанести на 20 минут на лицо и зону декольте перед принятием душа.

Не забудьте перед нанесением маски хорошо очистить кожу. И в идеале это должна быть не одноразовая процедура, а курс из 10 масок ( по 2 раза в неделю). Поэтому спланируйте график для курса масок – например, понедельник и четверг 4 недели подряд.

Если у вас нет возможности готовить такую маску – вы можете использовать другие маски (собственно приготовления или купленные профессиональные). А может у вас есть любимые рецепты? Поделитесь с нами в группе на Фейсбук.

Смысл сегодняшнего задания – уделить максимальное внимание лицу и, кроме ежедневных процедур, обеспечить коже лица интенсивный уход.

Выделите себе время вечером с учётом времени на приготовление и нанесения маски (я дума, всего понадобиться около 30-40 минут). Закончите все домашние дела вовремя, приготовьте и  нанесите маску, полежите спокойно 20 минут и смойте маску тёплой водой.

Дополнительное задание

Для самых активных участниц  сегодня дополнительным заданием будет: поход к косметологу.

Итак, в сегодняшнем отчёте я от вас жду:

• подробный ваш личный рецепт красоты лица – распишите подробно этапы вашего ухода за лицом:  базовый (ежедневный) уход и интенсивный (еженедельный) уход за лицом с конкретными средствами и процедурами)
• ваш личный Must-have для лица – весь ваш список средств для ухода за лицом (при желании расскажите о ваших любимых средствах для лица в нашей группе)
• рассказ о выполнении практического задания на понедельник – чем вы побаловали сегодня своё лицо (пилинг, маска, ваш вариант?) в рамках интенсивного еженедельного ухода;-)
• очёт о походе к косметологу, если удалось сходить 😉

Желаю вам хорошего дня и побольше удовольствий для вашего лица!

До встречи в группе на Фейсбук,

Саша Леонова

Советы косметолога по уходу за лицом — Стиль клуб Дэлфи

Лицо – главное достоинство женщины. Его состояние способно выдать возраст, рассказать о характере и жизненных проблемах обладательницы. Надолго сохранить молодость и избежать основных возрастных проблем поможет правильный уход за лицом. Он должен включать в себя несколько этапов с использованием средств, которые подходят вашему типу кожи. Ведь хуже отсутствия ухода является неправильный уход.

Советы косметолога помогут вам разобраться с основными этапами домашнего ухода и познакомят с профессиональными процедурами, дающими мгновенный видимый эффект. Но перед этим запомните золотые правила, которые должна знать каждая женщина, стремящаяся к идеальной коже:

Всегда смывайте макияж. Даже поздно вечером, когда очень хочется поскорее лечь спать.

Подбирайте средства, которые соответствуют типу кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная) и возрасту.

Наносите косметику для ухода по линиям массажа. Они начинаются от центра лица к линии роста волос. Исключение – зона под глазами.

Используйте вбивающие движения. Постоянное растягивание кожи влияет на ее эластичность.

Выделите для лица небольшое отдельное полотенце, которое обязательно поддерживайте в чистоте.

Основные этапы домашнего ухода за лицом

Если ваша цель – здоровая и красивая кожа лица, то в этом поможет только систематический уход. Большинство средств, которые представлены в магазине косметики, оказывают ожидаемый эффект только при постоянном использовании. Если вы готовы бороться против признаков старения, и хотите узнать, как ухаживать за лицом, обязательно ознакомьтесь со следующими этапами.

Важно! Перед уходом за кожей лица, необходимо удалить декоративную косметику при помощи средств для снятия макияжа.

Очищение кожи. Необходимо выполнять утром и вечером. Процедура избавит поверхность от пыли, остатков макияжа и кожного жира. Также подготовит лицо к дальнейшим процедурам. Для очищения применяются гели и пенки, которые в небольшом количестве распределяются по влажному лицу, а затем смываются водой. Процедуру необходимо выполнять только чистыми руками. После ее завершения промокните кожу полотенцем.

Тонизирование. Следующий этап после очищения. Соответственно, тонизировать кожу необходимо 2 раза. Предназначено для устранения остатков очищающих средств. Подготавливает лицо к нанесению крема. Средства для тонизирования наносятся при помощи ватного диска и чаще всего не смываются.

Увлажнение. Первые морщины начинают появляться тогда, когда кожа теряет влагу. Для увлажнения используют дневные кремы. Их следует наносить под декоративную косметику. Средство создает невидимый барьер, который защищает от потери влаги. В летний период осуществлять процедуру следует за 30 минут до выхода на улицу, а зимой – за 1 час. Особого увлажнения кожа требует уже после 30 лет.

Питание. Направлено на восстановление и сохранение элементов, требующихся для нормального функционирования эпидермиса. Обычно этот этап берет на себя ночной крем. Также в качестве питательных средств используются сыворотки, эмульсии, гели и маски для лица. Питание – важная часть ухода для кожи после 40.

Профессиональные средства и процедуры, продлевающие молодость

Профессиональный уход – важная составляющая комплекса мер по предотвращению старения. Современная косметология имеет множество разработок, способных задержать старение и вернуть молодость.

Рекомендуется регулярно посещать косметолога для отслеживания процессов, происходящих с вашей кожей.

Рассмотрим основные процедуры, которые назначает врач для устранения существующих проблем.

Чистка лица. Самая популярная услуга в кабинете косметолога. Она нацелена на освобождение пор от черных точек, которые являются скоплением жира и грязи. Помимо эстетических проблем, они способны вызывать высыпания.

Пилинг в кабинете косметолога приносит мгновенный результат – старые и огрубевшие клетки отшелушиваются, мелкие морщины разглаживаются. Особенно популярен химический пилинг. Он способен убирать огрубевшие клетки без повреждений тонкой кожи абразивными элементами

Хиромассаж. Его задача – способствовать естественной регенерации тканей, ускорять процессы, происходящие в глубинных слоях кожи.

Биоревитализация. Цель – введение под верхний слой кожи гиалуроновой кислоты. Она способна увлажнять кожу, разглаживать мелкие морщины и придавать тонус. Эту процедуру также называют поверхностной мезотерапией.

Паломар-омоложение. Популярная услуга для выравнивания и улучшения цвета кожи, устранения пигментации.

Антивозрастная косметика: что нужно знать

Мне 35 лет. Пришло время пользоваться антивозрастной косметикой?

Мы все стареем по-разному. Старение зависит от многих факторов: наследственности, окружающей экологии, режима питания, образа жизни. Если в 27 лет крайне важна профилактика (в противном случае в дальнейшем придется заметно вложиться в устранение возрастных проблем), то в 35 — правильно подобранный уход за кожей лица и линии декольте. Замедлить старение могут косметические серии для домашнего пользования (антивозрастные кремы и сыворотки с высоким содержанием активных ингредиентов) или косметологические процедуры.

Я отказываюсь колоть ботокс. Какие у меня варианты?

Для начала дайте коже шанс самостоятельно быть красивой. Пусть она сама запускает процессы регенерации без инвазивной помощи. Если проблему можно решить, используя антивозрастные продукты, прекрасно. Смело идите за кремом и сывороткой. Чтобы сохранить молодость лица, я бы рекомендовал следовать поэтапному уходу за кожей. Соблюдайте ежедневно базовые шаги: очищение, тонизация, увлажнение и питание, защита от солнца.

После очищения и тоника попробуйте дневной крем-лифтинг. На ночь — сначала наносим сыворотку под крем, который заботится о коже во время сна, не забивая поры, способствуют ускоренной регенерации клеток эпидермиса и поддерживают гидролипидный баланс, что придает коже упругость. Утром лицо заметно преображается, а вы с хорошим настроением идете на работу.

Сыворотка бесполезна без крема?

Не совсем так. Да, классика жанра — использование сыворотки и крема вместе. Это всегда тандем: сыворотка работает в более глубоких слоях эпидермиса, крем — в менее глубоких и на поверхности кожи. Ее возможно использовать и самостоятельно, без крема, например, на ночь. Днем оставаться без крема я бы не рекомендовала. Выходя из дома, сыворотку также лучше наносить под крем.

Разве эффективный антивозрастной уход может быть на основе органической косметики?

Может. С начала 90-х годов идет волна популяризации натуральной косметики: поднимаются вопросы защиты окружающей среды и вводятся запреты на тестирование косметической продукции на животных. В итоге за последние 25 лет среди производителей косметических продуктов стало очень модным лепить маркировку «органик» на свои тюбики. Иногда я встречаю даже на профессиональном рынке банку крема с сакраментальным — «100% натуральный anti-age», что в большинстве случаев является маркетинговым приемом, не более того. Однако существуют честные производители органики, которые уделяют огромное внимание тому, чтобы их сырье для будущих продуктов было экологически чистым и содержало максимальное количество активных ингредиентов.

Материал подготовлен врачом-косметологом стиль-клуба «Дэлфи» Мурадян Татьяной.

советы косметологов, домашние рецепты масок

В любом возрасте женщина хочет выглядеть красивой и ухоженной,чтобы кожа имела идеальный внешний вид. Прежде всего, она обращает внимание на цвет кожи, ее состояние. Появление малейших прыщей и покраснений сразу вызывает мгновенную реакцию — покупаются кремы, мази, антисептические и антибактериальные средства. Что советуют косметологи по этому поводу, какие дают рекомендации по уходу за лицом, особенно если есть аллергия на косметику, как можно приготовить отличные маски в домашних условиях? Давайте во всем разберемся вместе.

Естественное желание женщины выглядеть красиво напрямую связано с физиологическим состоянием кожного покрова. Для многих женщин уход за кожей лица превращается в ежедневное изнурительное занятие.

Естественно, половина женщин имеют от природы здоровую кожу и не нуждаются в глубокой очистке, их поры не забиты, а прыщи никогда не беспокоят. Но что делать тем, кто постоянно сталкивается с покраснениями, угревой сыпью, жировиками, которые необходимо удалять, комедонами, а жирный блеск, нет на нет, но сводит все мероприятия по уходу за кожей лица к нулю? Выход один — воспользоваться услугами опытных косметологов, разработать свой режим ухода за кожей лица, придерживаться определенных гигиенических и косметологических режимов ухода, режима питания, сна и бодрствования, от которых также зависит внешний вид и состояние кожи.

 Факторы, влияющие на здоровье нашей кожи

Много можно говорить о том, что мы делаем не так и от чего больше всего страдает наша кожа. Куда важнее для нас, родителей, разобраться в том, каким должен быть режим питания ребенка, как необходимо чередовать сон и бодрствование так, чтобы организм отдыхал достаточное количество времени, ведь наши привычки в детстве потом перерастают во взрослые привычки. Важным фактором, влияющим на состояние нашей кожи, является экологическая ситуация, т.е. высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха, наличие в нем тяжелых металлов, окисей, которые также неблагоприятно влияют на кожу и их влияние отражается на общем состоянии кожного покрова человека.