Натуральный уход за собой – Косметика с грядок. Натуральные средства по уходу за собой, известные еще нашим бабушкам

Косметика с грядок. Натуральные средства по уходу за собой, известные еще нашим бабушкам

Сейчас мир возвращается к естественному образу жизни. И ничего удивительного, что все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Ведущие специалисты по талассотерапии продолжают изобретать новые программы с использованием разнообразных растений и минералов.

Удивительно другое: если внимательно приглядеться, окажется, что в основе этой многомиллионной индустрии красоты не что иное, как знакомые с детства бабушкины рецепты, секреты потомственных травников и народных лекарей. Более того, современное отношение к уходу за собственной красотой (СПА-философия как комплексный подход к внешнему и внутреннему состоянию человека, теория биоритмов и физиологических типов) — все это основано именно на древних ритуалах и традиционных представлениях о человеческом теле.

Мы обращаем особое внимание на свой образ жизни и внутренние ощущения. А рецепты остаются прежними, мы используем все те же растения, которые сохраняли красоту женщин многие тысячи лет. Экстракты фруктов, эфирные масла цветов, концентраты лекарственных корней, измельченные специи — вся эта кулинарно-косметическая алхимия пришла к нам из глубины веков. И сейчас самое время использовать ее в своих целях — с ее помощью мы можем воссоздать в домашних условиях практически все процедуры СПА-салона.

Новый урожай открывает для нас новые свойства овощей, фруктов и специй. И пусть окружающие заподозрят нас в увлечении магией или попытках освоить суперэкзотическую кухню — на это можно смело ответить, что уход за собственной внешностью — это и то и другое, но, прежде всего — искусство. Так что вооружитесь миксером и приготовьте свой собственный эликсир вечной молодости!

РОМАШКА

Можно применять как в свежем, так и в сушеном виде — добавлять в ванны и паровые бани, использовать в виде компрессов и отваров.

МЕД

Отлично подходит для масок, обертываний и в качестве основы для мягкого скраба. Смягчает и разглаживает.

ЯЙЦА

Добавляйте в маски для лица, тела и волос. Желтки питают, белки подтягивают и осветляют кожу.

ОВСЯНКА

Очищает и смягчает кожу. Отличная основа для скраба и питательных масок.

СОЛЬ

Тонизирует, выводит лишнюю жидкость и насыщает кожу минералами. Ванна с морской солью подготавливает кожу к другим процедурам.

КУРКУМА

Традиционно считается женской специей. Отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом.

САХАР

Можно добавлять в скрабы для тела, чтобы отшлифовать и смягчить кожу.

ОГУРЕЦ

Обладает увлажняющими, охлаждающими и немного вяжущими свойствами. Используется в масках и компрессах.

МАСЛО

Растительное масло подходит для массажа и питательных масок.

Ванны и скрабы

Яблочно-цветочный тоник для лица (освежает и заживляет)

Вам понадобятся

• 1 очищенное яблоко
• 1 ч. ложка меда
• 2 капли эфирного масла лимона
• свежие лепестки розы

Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10−15 минут.

Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10−15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.

Соляная ванночка для ног (освежает и дезодорирует)

Вам понадобятся

• 200 г морской соли
• сухая ромашка
• шалфей
• листья мяты

Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.

Сахарно-оливковый скраб для рук (отшелушивает и питает)

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка сахара
• 1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)

Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Цветочно-травяная ванна перед сном (успокаивает и смягчает)

Вам понадобятся

• пригоршня сухой лаванды
• пригоршня цветов ромашки
• 1 пакетик сбора с валериановым корнем

Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.

БАЛЬЗАМЫ И ОБЕРТЫВАНИЯ

Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.

Бальзам для душа с острова Ява (отшелушивает и разглаживает)

Вам понадобятся

• ¾ стакана сахара
• 2 ч. ложки куркумы
• 1/3 стакана растительного масла
• щепотка ванили и несколько капель эфирных масел

Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок — горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.

Фруктовый бальзам для волос (восстанавливает и питает)

Вам понадобятся

• сок из 2 апельсинов
• мякоть ½ яблока
• ½ банана
• 1 ч. ложка тмина

Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.

Антицеллюлитное обертывание (укрепляет и выравнивает кожу)

Вам понадобятся

• 1 пакетик сухой глины (из аптеки)
• 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина
• 2 ст. ложки корицы

Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20−30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.

КОМПРЕССЫ И МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Закройте глаза, расслабьтесь и подумайте о чем-то красивом. Пусть освежающая маска станет поводом уделить себе минутку внимания!

Маска из овсяной муки (успокаивает чувствительную кожу)

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка овсяной муки
• 1 ч. ложка сливок
• 2 ч. ложки воды
• немного соли

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.

Огуречно — медовый компресс (смягчает сухую кожу)

Вам понадобятся

• 3 ст. ложки меда
• 10 капель лимонного сока
• 1 охлажденный огурец

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.

Роскошный бальзам из банана (очищает и питает)

Вам понадобятся

• ½ банана
• 1 ч. ложка свежих сливок
• 1 ч. ложка меда

Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15−20 минут и затем смойте теплой водой.

Маска из миндального молочка (устраняет жирный блеск)

Вам понадобятся

• 5−6 очищенных миндальных орехов
• 4 ч. ложки овсяных хлопьев
• ½ огурца
• 1−2 ч. ложки сухой глины

Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи ½ стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно — как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.

www.goodhouse.ru

Домашние средства по уходу за собой.

Эта замечательная самодельная пудра не только поможет Вам маскировать жирную кожу, но и будет стойко держаться на лице весь день, которое будет очень естественно выглядеть 🙂 Что нам и надо 🙂

а еще это и очень экономичный проект 🙂 

основные ингредиенты, которые входят в состав этой полупрозрачной стойкой пудры- это кукурузный крахмал и порошок зеленой глины. А для придания незначительного оттенка используем порошок какао!

именно кукурузный крахмал отлично поглощает  излишек жирового покрова, но при этом не сушит кожу и не впитывает лишнюю жидкость ! Срок хранения этой самодельной пудры более года, что тоже очень здорово !:).

Входящая в состав этой пудры голубая или зеленая глина  часто используется для ухода за лицом и для спа-процедур на курортах.  Так что смело создадим свой » курорт» у себя дома 🙂 Глина прекрасно поглощает грязь, масло и бактерии, а также сужает поры.

В небольшой миске смешаем 1 часть кукурузного крахмала, 1 часть зеленой глины и немного какао, подгоняя под оттенок своей кожи..

Смешайте тщательно все ингредиенты и насыпьте в красивую баночку.

Стеклянную емкость, в которой будет храниться эта пудра надо тщательно простерилизовать, промыв сначала в моющем средстве, а затем в растворе с горчичным порошком 🙂

Если у Вас совершенно невзрачная баночка, то ее можно декорировать спреем  и применить трафарет для декора стекла.

лучше всего подходит для этого проекта опустошенная стеклянная баночка от специй, у которой сверху одевается насадка с дырочками. При необходимости высыпаем немного самодельной пудры в крышечку и используя специальную кисть обрабатываем живительной пудрой свою кожу лица.

как видите, совершенно не сложным способом и с небольшими тратами вы создадите пудру, регулируя самостоятельно оттенок, который подойдет под цвет Вашей кожи 🙂

Кстати, аналогичным способом Вы можете сделать себе и румяна, и тени.  Для этого используйте натуральные пищевые красители 🙂 

Самодельный натуральный дезодорант. 

 

Давайте посмотрим, какие ингредиенты понадобятся для этого дезодоранта, который не навредит вашему организму, но при этом отлично справится со своими функциональными задачами 🙂

Основным ингредиентом этого дезодоранта является кукурузный крахмал или маранта порошок, а можно использовать их оба.Дополнительно вам понадобится сода и кокосовое масло, которое может перейти из твердого состояния в жидкое в зависимости от температуры хранения.

Итак, более подробно:

 

в 5-6 столовых ложек кокосового масла добавляем 1/8 чашки порошка маранта и 1/8 чашки кукурузного крахмала, а также  1/4 чашки  соды и несколько капель масла бергамота.

Смешиваем сначала все сыпучие ингредиенты и в конце добавляем растопленное кокосовое масло и несколько капель масла бергамота, который придаст пикантный аромат Вашему дезодоранту.

Необходимое количество сначала надо растопить между пальцами до гладкой однородной текстуры и втирать круговыми движениями в подмышечной области. Чтобы не внести в хранимый состав инфекции- желательно доставать содержимое маленькой лопаточкой.

Этот чудодейственный рецепт покорит Вас! Он не токсичен, длительного срока действия  и чрезвычайно эффективный. и достаточно бюджетный, так что он порадует вас во всех отношениях 🙂 Кстати, если у Вас аллергия на кокосовое масло, то можно заменить его на масло Ши.

Успешного Вам применения всех этих самодельных рецептов, которые не только сохранят Вам здоровье и финансы, но и  порадует Вас своими функциональными свойствами. А то . что в этих рецептах не содержится никаких консервантов и химических веществ , делает их еще более желанными  в нашем доме 🙂

Будьте здоровы и красивы !:)

полезные свойства на fljuida.com

poleznosti.mirtesen.ru

Как стать красивой в домашних условиях: натуральный уход за собой.

Стремление сохранить красоту заложено в каждой женщине независимо от возраста. Именно поэтому у каждой из нас на туалетном столике стоят множество красивых пузырьков, каждый из которых обещает сохранить красоту и молодость. Но сейчас все чаще стали говорить о вреде ингредиентов, используемых в производстве косметики, поэтому многих из нас стал интересовать натуральный уход за собой. В этой статье пойдет речь о том как стать красивой в домашних условиях .

В современном ритме жизни мы совсем забыли о природе, а ведь все мы — часть природы. У нее есть ответы на все, она давно все продумала и лучше нее никто ничего не придумает! А нам нужно лишь научиться видеть эти дары и пользоваться ими.

Как быть красивой и ухоженной? Достаточно лишь иметь чистую кожу. А ведь это правда — волосы можно уложить, глаза красиво подвести, одеждой подчеркнуть достоинства фигуры, но трудно себе представить по настоящему красивую женщину без чистой кожи. Поэтому каждая женщина ухаживает за собой и у каждой своя процедура. Обычно мы очищаем лицо до скрипа различными пенками для умывания, тем самым «сдирая» с кожи весь ее защитный слой, а затем наносим на нее искусственный в виде крема. А ведь это не продлит красоту и молодость кожи, а наоборот быстрее состарит ее!

Натуральный уход за собой — это лучшее что может дать нам природа, ведь нет ничего прекраснее естественной красоты! Вы не поверите, но все что нам нужно всегда есть под рукой! Для умывания отлично подойдет мед, овсянка, масла, убтан или просто мука (ржаная, гороховая). Для тонизирования можно использовать минеральную воду, гидролат, ледяные кубики из них. Вместо крема пользоваться маслами, соком алое, приготовить медовый тоник. Несколько раз в неделю делать маски для лица, например глиняные, овсяные, фруктовые а можно компоновать ингредиенты. В качестве скраба подойдет тот же убтан и овсянка. В общем придерживаться принципа — использовать для ухода то что можно употребить в пищу. Только нужно помнить, что даже натуральные средства необходимо подбирать в соответствии со своим типом кожи, иначе можно получить противоположный результат. При таком уходе Ваша кожа будет гладкой, бархатистой и светится здоровьем, уйдут прыщи и чернушки!

Также не нужно забывать о своем питании, ведь что внутри то и снаружи — я бы даже сказала это основа красоты. Поэтому кушайте больше свежих овощей и фруктов, следите за своим питанием, высыпайтесь. Это залог не только красоты, но и отличного самочувствия.

И в заключении хочется сказать о том, что красота начинается с солнечной улыбки, лучезарного взгляда и уверенности в себе. Меняйте свое отношение прежде всего к себе и к окружающему миру, тогда будет меняться отношение окружающих к Вам.

В статье отражено мое личное мнение, основанное на собственном опыте. Спасибо, что дочитали до конца, свое мнение можете ставить в комментариях.

Будьте красивы, счастливы и любимы!

gotovlya.ru

How to Green | Способы ухода за собой с помощью натуральных и handmade-средств

Мы в How to Green постоянно говорим о том, как важно употреблять полезную пищу, ведь еда – это энергия, поддерживающая нашу жизнедеятельность. И качество продуктов напрямую сказывается как на нашем внутреннем самочувствии, так и на наших внешних данных. Однако не только от продуктов, которые мы едим, зависит наша красота: очень многие травы, растения и даже кристаллы можно использовать и в качестве бьюти-средств, чтобы заботиться о своей коже и волосах. И в этом материале мы собрали для вас подборку статей о натуральных продуктах, которые могут выступать в качестве средств для ухода, и способах их использования для того, чтобы в прямом смысле сиять красотой и здоровьем.

1. Продукты, которые заменят любую косметику

Все мы привыкли к повсюду пестрящей рекламе косметических и лечебных препаратов, которые обещают устранить воспаления на коже, сделав её гладкой, упругой и сияющей. Но на самом деле точно такого же эффекта можно достичь и при помощи других, более простых и совершенно натуральных средств. Например, наряду со всем известной гиалуроновой кислотой подарить коже мягкость может эфирное розовое масло, которое плюс ко всему уберёт мелкие морщинки и омолодит вас внешне. Важно лишь применять его регулярно. И вы даже не представляете, на что способны ладан, масло сандала, чайного дерева, апельсина и ромашки… Об этих и других полностью натуральных альтернативах косметическим средствам читайте в этой статье.

2. Натуральные способы небанального ухода за кожей

Интересный факт: наша кожа впитывает до 60 % всего, что на неё наносится! И это ещё один веский аргумент в пользу перехода на экологичные средства для ухода, ведь обычные кремы и мази масс-маркета в большинстве своём содержат вредные парабены, фталаты, синтетические ароматизаторы и отдушки, которые неблагоприятно сказываются на состоянии нашей кожи… Мы предлагаем вам не только приобрести натуральные альтернативы, но и необычным образом разнообразить свой привычный косметический ритуал – и в этой статье вы найдёте целых пять интересных способов это сделать (например, принять детокс-ванну, баню и своими руками приготовить средство для ухода). Пусть время, посвящённое уходу за собой, будет максимально полезным и приятным!

3. Витамины и минералы для красивых кожи и волос

Наряду с необходимостью оказывать внимание своему внешнему виду, важно помнить и о еде, которая в не меньшей степени влияет на то, как мы выглядим. Ведь, питая наше тело изнутри, обеспечивая организм всеми необходимыми нутриентами, участвующими во множестве сложных биохимических реакций, мы создаём крепкую надёжную базу и для внутреннего, и для внешнего здоровья. А для этого важно знать, каковы функции различных витаминов и микроэлементов и за что каждый из них отвечает. В этом материале мы собрали для вас целый список основных нутриентов, способствующих красоте и здоровью кожи и волос, с описанием продуктов, в которых эти вещества содержатся.

4. Натуральные рецепты красоты

Кокосовое масло, овсянка, какао, маття, яблочный уксус, ваниль… Как часто эти всем знакомые продукты встречаются в рецептах для приготовления разнообразных блюд! Но на этом их чудесные свойства не заканчиваются. Полезные продукты полезны во всём, и каждый из них можно использовать в качестве составляющего в стопроцентно натуральных средствах для ухода за телом: кремах, масках, скрабах и тониках. Такие средства, во-первых, отлично заменят собой магазинные аналоги, во-вторых, исключат возможное воздействие на кожу вредных веществ (которые часто встречаются в покупных средствах) в составе и, в-третьих, подойдут и веганам, так как готовятся только из растительных компонентов. Плюс ко всему, сделанные вашими же руками, эти маски и кремы принесут вам ещё и тепло и внутреннее удовлетворение. О том, для чего нужны эти компоненты в средствах и как приготовить такую продукцию у себя дома, вы прочитаете в этой статье.

5. Причины и натуральные способы избавления от акне

Что может радовать больше, чем чистая и свежая кожа, сияющее здоровьем? И как расстраивает появление на ней неприятных акне – прыщиков, которые так и хочется посильнее замазать тональным кремом… Но не спешите скрывать проблему таким образом. Акне – это показатель того, что в организме произошёл некий сбой, который может быть вызван стрессом, аллергией или интоксикацией. Если вам знакома такая проблема, то не спешите пить антибиотики и использовать первое попавшееся средство от прыщей: уделите время подробному изучению проблемы акне и осмысленным шагам по избавлению от неё с помощью простых действий и безопасных натуральных продуктов. Не рискуйте своим здоровьем ради мнимого быстрого результата!

6. Натуральные способы сделать зубы белее

Думаем, все согласятся, что улыбка – это то, что сразу сближает нас с другими людьми, символизируя доброжелательность и открытость человека. И так хочется, чтобы она всегда была белоснежной… Однако часто мы сталкиваемся с тем, что наши зубы желтеют, и причины тому (как и в случае с акне) могут быть разными – от курения до генетической предрасположенности к стиранию эмали. Но способ решения этой проблемы такой же, как и проблемы с акне: вернуть сияние зубам помогут незатейливые натуральные продукты и простые шаги, которые можно включить в свой ежедневный ритуал. О том, чем полоскать полость рта и чистить утратившие белизну зубы, вы узнаете из этой статьи.

7. Парфюмы handmade

Какая девушка не любит вкуснопахнущие парфюмы, которые являются немаловажным штрихом в любом образе? У каждого свои предпочтения по ароматам: кому-то ближе цветочные нотки, кому-то нравится цитрус, а кто-то тяготеет к сладкому ванильному запаху. При этом мало кто знает, что самые настоящие парфюмы можно готовить дома своими руками, используя при этом только натуральные эфирные масла, сушёные цветы и специи и другие чистые растительные компоненты. Явным плюсом этого процесса (помимо стопроцентно веганского состава средств) является то, что вы сами можете следить за «силой» аромата и регулировать количество составляющих по своему вкусу. Возьмите за основу эти четыре базовых рецепта и попробуйте создать вкусный, неповторимый и именно ваш парфюм!

Зачастую, сталкиваясь с какой-либо проблемой косметического характера, мы сразу пытаемся найти быстрое спасение и попадаемся на уловки рекламы, пропагандирующей не самые натуральные и полезные средства. Теперь же вы знаете, что ухаживать за собой и своим внешним видом можно, не прибегая к помощи готовых магазинных продуктов: достаточно лишь взять в привычку несколько несложных действий, поэкспериментировать с handmade средствами и включить в рацион полезную еду. Будьте здоровы и сияйте!

howtogreen.ru

Возможен ли полностью натуральный уход за собой Уход за кожей лица и тела

От выхлопных газов мы бежим за город, от генетически модифицированной пищи — в магазин фермерских продуктов ( а еще лучше к бабушкам в деревню за натуральной едой), и даже лечиться мы пробуем травами. Вобщем обилие огромного количества химии в нашей жизни заставляет нас повернуться в сторону натуральных средств. Касается это и косметики. Поэтому неудивительно, что последнее время Интернет пестрит косметическими рецептами на основе круп, молочных продуктов, яиц, и прочего. А кому лень молоть в кофемолке овсянку для очередной питательной маски, но хочется натуральности, те отправляются в магазин за косметикой органической.

Натуральны ли натуральные продукты

Стремление пользоваться только безопасными средствами понятно, я и сама очень люблю простейшую, но эффективную маску — на лицо наносится обыкновенная сметана, минут через 15-20 смывается. Кожа действительно становится мягче. А летом на даче очень люблю сделать отвар из крапивы и ополаскивать им волосы после мытья. Но! Повторяла, повторяю и буду повторять: не ждите от подобных средств чудес! Во-первых, та же сметана — магазинная, а значит отсутствия в ней консервантов, а также прочих нежелательных для любителей всего натурального веществ, никто не гарантирует. Во-вторых, натуральные средства действуют, но медленно и для видимого эффекта пользоваться ими нужно постоянно! Так что, к сожалению, не заменит натуральная косметика магазинную. Сложно таким средствам тягаться с достижениями косметологов — никто же не будет спорить с тем, что они есть! Но она может стать прекрасным дополнением к ней. На мой взгляд, это — оптимальный вариант.

Немного в защиту химии

Отдельно хочу обратиться к паникерам, которые готовы упасть в обморок только от одного вида таких слов, как «парабены», «консерванты», «силиконы» на упаковке шампуня или крема. Я общалась с косметологом на эту тему. Она согласилась, что это — не самые полезные компоненты косметики. Однако, преувеличивать их вред все же не стоит. Все эти вещества тестируются и хорошо известна их безопасная доза. Нужно смотреть состав и обращать внимание на каком месте стоят нежелательные ингредиенты. Лучше если ближе к концу списка, это значит, что в данном продукте их содержание минимально.

Поделилась она своим мнением и относительно органической косметики. По ее мнению, во многом, это — маркетинговый ход. Ведь покупатель и производитель по-разному смотрят на само это понятие. Производство настоящей органической косметики — дело недешевое. Кроме того, есть стандарты, согласно которым, в таких средствах должно быть не менее 75 процентов натуральных компонентов. А то и все 90! И это должно быть подтверждено соответствующими документами. То есть такие средства должны иметь сертификат качества, который подтверждает органический состав! Все остальное — просто слова производителей. А насколько они честны перед покупателями — только вопрос их совести. Ведь можно капнуть в шампунь капельку отвара крапивы, а еще лучше какой-нибудь экзотической травки, и сказать, что это — органическое средство. Вроде и не потратился сильно, и не соврал при этом.

Кроме того, не нужно забывать, что даже в честной органической косметике всегда будут консерванты! Если, конечно, вы не приготовили ее самостоятельно, да и то с оговорками (вспомните про сметану). Иначе она просто испортится по дороге от лаборатории к вам домой.

Читайте: PEG, SLS, SLES в косметике. Влияние на кожу

В погоне за натуральной косметикой мы становимся похожи на того ослика, перед которым повесили морковку. Получить ее у нас никогда не получится, но идем мы ровно в том направлении, которое указывают нам ушлые маркетологи, а именно — в магазин, за очередным чудо-средством без парабенов. Я не являюсь ярой противницей органической косметики и периодически прикупаю себе такие средства, но я являюсь противницей того, чтобы возводить ее в культ. Я считаю, что во многом истерия вокруг парабенов создана искусственно. Нет, безусловно они не полезны для здоровья! Но если каждый раз задумываться о том, чем мы дышим, что едим, чем мажем свое лицо — можно и кучу фобий себе заработать.

Еще раз повторяю, для меня идеальный вариант — использовать магазинные косметические средства, но время от времени баловать себя разными масочками и бальзамчиками собственного изготовления. А если я покупаю органическую косметику, то отдаю себе отчет, что органики там может быть меньше, чем хотелось бы. Хотя, безусловно, честные производители тоже есть!

(Visited 251 times, 1 visits today)

for-skin.ru

Домашний уход за собой: процедуры, без которых не обойтись

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра
• Счётчик калорий
• Калькулятор веса
• Полный шкаф

www.cosmo.ru

Как использовать натуральные масла для ухода за собой — Wonderzine

Текст: Дарья Татаркова

Натуральные масла могут служить большим подспорьем в уходе за собой: они в силах помочь сгладить неровности кожи, справиться с шелушениями или же наоборот — с жирностью. Многие натуральные масла — настоящие мультитаскеры, они дешевле, чем многие содержащие их средства, а происхождение и состав самих масел легко отследить. Мы разобрались, чем хороши десять натуральных масел, и попросили косметолога, фармацевта и основательницу марки The Organic Pharmacy Марго Маррон их прокомментировать.

 

Марго Маррон
фармацевт, основательница марки
The Organic Pharmacy

 

Натуральные масла — один из китов, на которых держится мир косметологии: в них входят витамины А, Е и многие другие; они увлажняют, питают, защищают, их можно использовать на лице и волосах как в чистом виде, так и в качестве добавки к ежедневному уходу, делая из них маски, вместо крема и даже для умывания. Несмотря на кажущуюся абсурдность, многие натуральные масла прекрасно растворяют макияж и загрязнения кожи, при этом сами не комедогенны и не предполагают дальнейшего ухода. Умывание маслами подходит и обладательницам жирной кожи: использование масел, по составу близких к кожному салу, помогает его регуляции и, в отличие от сушащих средств, не вызывает у кожи необходимости восстанавливать защитный барьер и вырабатывать дополнительное кожное сало.

Незаменимые жирные кислоты, входящие в состав многих натуральных масел, крайне важны для здоровья всего организма и кожи в том числе, но они не синтезируются у человека самостоятельно, поэтому их необходимо употреблять с едой. Недостаток этих кислот ведет к увяданию кожи и ее неспособности впитывать влагу, но можно восстановить их баланс при помощи косметики и масел. Олеиновая кислота восстанавливает нарушенные мембраны клеток, так что они снова могут удерживать влагу; эпидермис улучшает свои защитные функции, при этом замедляются процессы старения кожных структур и активизируется обмен веществ внутри клеток. Линолевая же кислота обеспечивает проникновение биологически активных веществ в глубокие слои кожи, способствует удержанию влаги в клетках и помогает избавиться от сухости и шелушения.

Всегда выбирайте только нерафинированные масла первого холодного отжима — это словосочетание означает, что масло получается прессованием сырого продукта без какой-либо термической и химической обработки, которая наносит полезным свойствам масла непоправимый урон. Так вы приобретаете самое полезное и богатое витаминами вещество.

 

Кокосовое 

Первым, когда речь заходит о бьюти-маслах, приходит в голову, пожалуй, кокосовое. Те, кто ничего о нем не знают, явно жили где-то в изоляции — последнюю пару лет о его чудодейственных свойствах трубят все, кому не лень: от бьюти-блогеров до специалистов по похуданию и приверженцев здоровой кухни. Кто-то принимает его перед едой, кто-то использует для масляных умываний, вместо кондиционера для волос, а некоторые — даже при готовке вместо сливочного и подсолнечного масла.

С ним важно не переборщить. Кокосовое масло крайне питательно, поэтому сначала стоит распробовать его в малых количествах. И кожа, и волосы от масок из кокосового масла становятся сияющими — оно отлично восполняет недостаток естественных масел и обладает антимикробными и антибактериальными свойствами.

Марго Маррон

В большинстве случаев в косметологии принято использовать рафинированное кокосовое масло, однако мы в своей лаборатории предпочитаем использовать чистое кокосовое масло первого холодного отжима, густое и плотно-белое. Несмотря на эту густоту, оно совершенно некомедогенно, обладает мощным антибактериальным эффектом, создает на коже защитный слой, препятствующий получению солнечных ожогов и обветриванию, а также подходит для всех типов кожи.

 

 

Оливковое

Оливковое масло хорошо подходит не только для рецептов средиземноморской кухни, но и для улучшения состояния кожи — в его состав входит большое количество антиоксидантов. Оно обладает противовоспалительными свойствами, его можно использовать как основу под скраб (только, пожалуйста, не используйте в качестве абразива сахар, как советует половина YouTube). Самая популярная комбинация для масляных умываний включает именно его — оливковое масло прекрасно увлажняет кожу, не забивая при этом поры. Если сочетать его с касторовым или маслом из фундука для умывания, стоит учитывать особенности вашей кожи: чем она суше, тем больше нужно первого, вплоть до полного отказа от второго. 

Марго Маррон

При наружном применении оливковое масло удерживает влагу и насыщает кожу и волосы витаминами А, Е, D, B и К. Оно прекрасно очищает кожу от загрязнений и снимает даже водостойкий макияж, его можно наносить вместо крема для глаз, и при этом вовсе не обязательно смывать: если у вас не очень жирная кожа, вы можете использовать масло вместо ночного крема и оставить на коже до утра.

 

 

Касторовое

Касторка совершенно точно может пригодиться, чтобы заново отрастить брови после того неудачного решения выщипать еще чуть-чуть или ресницы, как и советовала ваша бабушка. Его получают из растения с неприглядным названием клещевина, но пусть это не пугает — оно помогает немного разгладить растяжки и шрамы, пару капель можно добавить в ежедневные средства ухода, но главное, оно незаменимо для очищения кожи. Касторовое масло мягко растворяет загрязнения и в сочетании с увлажняющим маслом — жожоба или оливковым — эффективно используется в масляном умывании. Вопреки устоявшемуся мнению, во многих случаях проблем с кожей необходимо не постоянное иссушение кожи препаратами, а растворение загрязнений без удаления естественного масляного барьера кожи — и тут касторовое масло приходит на помощь.

Марго Маррон

Рицинолеиновая кислота, входящая в состав касторового масла, придает ему потрясающие питательные и смягчающие свойства, помогает справиться с сухостью кожи, шелушениями и потерей эластичности. Однако она может вызвать аллергическую реакцию, поэтому пользоваться касторовым маслом нужно очень аккуратно и точечно. На ресницах используйте буквально по одной капле, распределяя от кончиков к основанию и стараясь не задеть кожу век.

 

 

Чайного дерева

Масло чайного дерева, знакомого всем поклонникам Lush, использующего его в своей популярной Tea Tree Water. Антисептические свойства масла чайного дерева не сравнятся, пожалуй, почти ни с каким другим — это лучшее средство, чтобы подсушить противный прыщ за ночь, а то и за пару часов. Оно отлично убирает покраснения и помогает бороться с жирной кожей, не пересушивая ее. Оно может быть использовано как точечно, так и в качестве добавки в используемые средства, направленные на борьбу с несовершенствами или акне. Главное помнить — в отличие от большинства других масел оно крайне ядовито при приеме внутрь, так что надо не экспериментировать, а оставить его на полке с банками.

Марго Маррон

Одно из самых эффективных эфирных масел. Обладает уникальными антисептическими, антигрибковыми и бактерицидными свойствами, в связи с чем активно применяется как для заживления порезов и ожогов, так и для лечения подверженной акне кожи. Несмотря на ярко выраженный запах и быстрый эффект, масло не аллергенно и его нанесение на кожу в чистом виде не приводит к раздражениям, ожогам кожи и слизистых.

 

 

Авокадо

В категории «самое недооцененное масло» точно победит масло авокадо — вокруг него нет такого хайпа, как вокруг кокосового, но оно точно ему не проигрывает. В отличие от многих других масел, его получают не из косточек, а из мякоти. В нем содержатся витамины А, Е, антиоксиданты и много чего еще — на практике это означает, что если оно вам подходит, то использовать его можно для всего: умывания, увлажнения, для кожи лица, тела и волос, — это действительно универсальное масло. Помимо того, что оно может помочь улучшить кожу и осветлить шрамы и помочь зрелой коже, на нем смело можно готовить, чтобы получить все питательные преимущества авокадо сполна.

Марго Маррон

 Масло авокадо близко по составу к кожному салу. Оно способствует производству коллагена, обладает прекрасными восстанавливающими свойствами и подходит для умывания, однако не рекомендуется к нанесению на кожу в качестве ухода в чистом виде, поскольку является довольно тяжелым — лучше смешивать его с другими маслами.

 

 

Макадамии

Макадамия — это растение родом из Австралии, которое дает невероятно вкусные жирные орехи, из которых и получают впоследствии одноименное масло. Помимо того, что их можно употреблять в пищу, содержащиеся в орехах — а соответственно и в масле — вещества оказывают крайне благоприятное воздействие на кожу. Благодаря жирным кислотам масло отлично увлажняет кожу и волосы, возвращая тонус и эластичность, при этом оно отлично впитывается. Особенно хорошо такое масло будет восприниматься уставшей и увядающей кожей, а также окрашенными и поврежденными волосами — оно обеспечит им отличный рост, возвращая желаемое здоровое состояние. Его часто используют в качестве средства для снятия макияжа, если вы устали и вам ну очень лень полноценно умываться.

Марго Маррон

 Масло макадамии — отличное восстанавливающее и омолаживающее средство, при нанесении на кожу действует как антиоксидант, придает коже мягкость и бархатистость, возвращает упругость и эластичность, увлажняя и ухаживая за ней. Содержит очень важную для волос пальмитиновую жирную кислоту, которая выделяется в малых количествах сальными железами.

 

 

Фундука

Фундуковое масло является отличным аналогом касторового масла для очищения кожи, если второе вам не подошло. Оно является астрингентом, то есть обладает стягивающим действием — что совсем не нужно обладательницам сухой кожи, а вот тем, у кого она склонна к сильной жирности, такой эффект может понравиться. Размер пор, безусловно, диктуется генетикой, зато визуально их уменьшить оно помогает. Это масло безопасно в чистом виде для очищения кожи и особенно оно подходит тем, кто постоянно сталкивается с кожными проблемами и воспалениями. Как и в случае с другими маслами из орехов, используйте масло из фундука с осторожностью, если у вас есть аллергия на орехи в целом.

 

Марго Маррон

Фундуковое масло применяется при лечении купероза, служит защитным барьером в солнечную, ветреную и морозную погоду, очищает кожу и заживляет воспаления, что способствует устранению угревой сыпи и кожных нарывов, и в целом прекрасно подходит для каждодневного ухода. При добавлении в средства для волос придает волосам блеск и препятствует их выпадению, а также «запаивает» волосяные чешуйки и тем самым позволяет надолго сохранить цвет окрашенных волос.

 

 

Жожоба

Многие пугаются, когда узнают, что масло жожоба (или хохоба, как вам больше нравится) — это в строгом смысле слова и не масло вовсе, а жидкий воск — сразу возникают ассоциации с чем-то запаивающим поры намертво. На самом деле масло подходит очень многим, не вызывает негативной реакции со стороны кожи, отлично впитывается и восстанавливает водный баланс. Белки в его составе напоминают коллаген — неудивительно, что ему приписывают возможность возвращать коже упругость.

Марго Маррон

Состав масла, а на самом деле воска, невероятно схож с кожным салом, а pH максимально близок к нормальному pH человеческой кожи, в связи с чем оно подходит для любого типа кожи и регулирует выработку кожного сала, растворяя сальные пробки. Оно также обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами и идеально при лечении акне.

 

 

Шиповника

Масло шиповника, любимое средство Миранды Керр, если верить таблоидам, — одно из самых питательных. Оно является отличным средством для восстановления поврежденных участков кожи, способствует ее обновлению и заживлению: помогает рассасывать шрамы, ожоги, пятна от акне, его даже советуют для лечения экземы. Для увлажнения кожи в общем оно может оказаться чересчур жирным, особенно если ваша кожа не склонна к сухости, а вот точечно — на те самые шрамы — или в качестве добавки к имеющимся косметическим средствам оно подойдет.

Марго Маррон

Натуральное масло шиповника содержит в себе наибольшее количество незаменимых жирных кислот среди всех известных масел, которые важны для здорового функционирования клеточных мембран. Антиоксиданты в составе масла — включая аскорбиновую и ретиноевую кислоты, ликопин, лютеин, рубиксантин, ксантофилл и зеаксантин (каротиноиды) — восстанавливают эластичность и сияние кожи.

 

 

Миндальное

Многие, кто пользовался маслом из сладкого миндаля, в первую очередь отмечают его легкую текстуру — в отличие от некоторых других масел оно совершенно не оставляет после себя ощущения жирности, при этом не уступает по своим ухаживающим свойствам. Оно оказывает успокаивающее действие, помогает снять красноту кожи. Интересный бонус миндального масла — его способность помочь с темными кругами под глазами: многие отмечают, что после его использования синяки под глазами становятся меньше. Масло обладает легким, даже нейтральным запахом, и потому его часто используют в качестве масла-основы. Оно хорошо впитывается, увлажняя сухую и зрелую кожу и не забивая жирную и комбинированную. Если вы сомневаетесь в очищении кожи маслом или же вообще в совместимости масел с вашим уходом за кожей лица, многие советуют попробовать сначала именно миндальное масло, в силу его нежного, но эффективного воздействия.

 

Марго Маррон

Миндальное масло прекрасно увлажняет и питает истонченную кожу под глазами, делая ее плотнее и тем самым осветляя синяки. Витамин Е позволяет замедлить процесс старения кожи и служит УФ-фильтром, витамин А увлажняет кожу, а витамин F нормализует работу сальных желез и тем самым препятствует расширению пор. При покупке будьте внимательны и берите масло только сладкого миндаля, поскольку горький миндаль очень токсичен и совершенно не предназначен для ухода за кожей.

 

 

Аргановое

Если вы когда-нибудь пользовались популярными маслами Moroccanoil, то чудодейственные свойства арганового масла вам знакомы не понаслышке — это, пожалуй, одно из самых полезных масел для волос. Его получают из плодов редкого дерева аргания, растущего в Марокко. Стопроцентное аргановое масло работает еще лучше, чем содержащие его косметические продукты, в которые часто добавляют силиконы, чтобы волосы стали гладкими наверняка. Чистое аргановое масло можно наносить для того, чтобы бороться сухостью и признаками старения на всем теле. Главное — использовать его рачительно, потому что оно крайне питательно. Масло поможет заживить сухие кутикулы, при лечении кожных заболеваний, а волосы с ним не только перестают сечься, но и высыхают гораздо быстрее, если нанести немного после мытья. Главное, помните — если вы нашли дешевое аргановое масло, это, скорее всего, разбавленная подделка.

 

Марго Маррон

Одно из самых редких и оттого самых ценных и дорогих масел. Уникальные питательные и укрепляющие свойства арганового масла обусловлены очень высоким содержанием витамина Е, который является идеальным природным питательным, увлажняющим, смягчающим и заживляющим средством. Именно поэтому масло аргании рекомендуют для укрепления и интенсивного восстановления сухих и секущихся волос и даже ногтей.

  

 Всегда используйте 100-процентные масла холодного отжима и, перед тем как использовать то или иное масло на лице, проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. Будьте внимательны к тому, какое масло вы принимаете внутрь: никогда не экспериментируйте, если оно показано только для наружного применения. Восприимчивость кожи к маслам, как и к любому препарату, индивидуальна — всегда имейте это в виду.

Фотографии: coverphoto via Shutterstock

www.wonderzine.com