Основные правила ухода за волосами – Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Уход за волосами

Навигация по статье:

Как ухаживать за волосами правильно? Что нужно знать и соблюдать, чтобы волосы оставались красивыми и радовали здоровым видом и восхитительным блеском? Попробуем разобраться в этих вопросах подробно.

Основные правила

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

• мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
• использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии «для всех типов»
• во время мытья не забывайте делать массаж головы — это улучшит кровоток и питание корней волос
• смывайте шампунь прохладной водой — это придаст им блеск
• не держите фен близко к волосам , а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
• расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
• не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
• пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
• тщательно выбирайте средства для окрашивания волос
  . Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

---

Шампунь для волос.
Как правильно выбрать шампунь.

Для начала необходимо правильно подобрать шампунь подходящий вашему типу волос. Это важно и имеет решающее значение для правильного ухода за волосами.

Если вы выбираете новый шампунь, то внимательно прочитайте аннотацию к шампуню, изучите его состав и рекомендации по типу волос, для которого шампунь предназначен. Лучше выбрать шампунь на основе натуральных ингредиентов, рекомендованных именно для вашего типа волос.

Новый шампунь выбран, что дальше? Теперь нужно проверить правильность выбора, проведя первое мытье головы и оценить результат.

Если шампунь подобран правильно, то в результате его применения:

• волосы даже после первого применения, хорошо промываются и становятся чистыми
• на волосах отсутствую признаки жира
• волос после высыхания должен иметь здоровый блеск
• пряди хорошо расчесываются и послушны
• на коже головы нет раздражения, зуда

---

Как правильно мыть голову

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.

Подготовка волос

Перед мытьем головы, следует подготовить волос, защитив его от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь не был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула). Особенно важно это делать для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос.

Защитить волосы перед мытьем, можно с помощью различных масел, которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.

Защищать волос с применением масла рекомендуется перед каждым мытьем головы.

Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой, поможет промыть оставшуюся длину волос.

---

Процесс мытья

Через 7 минуть после нанесения масла, нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам.

Не используйте большое количество шампуня, его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.

---

Вытираем волосы правильно

После того как волос окончательно промыт и стал чистым и приятным на ощупь, нужно просушить его.

Этот процесс тоже требует внимания. Так жесткое полотенце, резкие или излишне интенсивные движения во время вытирания головы, могут причинить вред волосам. Излишние трение разрыхляет чешуйки внешнего слоя волоса, которые при мытье головы шампунем и без того раскрылись и еще не приняли своего изначального положения. В результате неправильного вытирания волос, пряди становятся тусклыми, хрупкими, волосы легко ломаются, торчат в разные стороны, плохо укладываются, а кончики постоянно секутся.

Чтобы избежать подобных проблем следует вытирать волосы бережно. После мытья головы, аккуратно промокните волос мягким, хорошо впитывающим воду полотенцем. Лучше всего замотать им волосы и оставить на несколько минут, чтобы влага впиталась в ткань. При длинных волосах на это может потребоваться 20 — 30 минут.

После того как из волос излишки воды впитались в ткань полотенца, можно его снять и дать волосам просохнуть окончательно.

Пользуйтесь феном для сушки волос только в крайних случаях, если только вы сильно ограничены во времени и нужно срочно помыть голову. В остальных случаях лучше давать волосу просохнуть самостоятельно.

---

Расчесывание волос

После того как волосы просохли, нужно их осторожно расчесать.

Не желательно расчесывать влажные волосы

. Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются и делаются слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

В первую очередь, необходимо выбрать правильную расческу. Идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубцами или мягкая массажная щетка. Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи головы, структуры волос или же могут вырываться волосы.

У хорошей расчёски, гребня или массажной щетки для волос, должны быть гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям. Вы можете приобрести сразу два средства и пользоваться ими поочередно.

Короткие волосы расчесываются от корней к кончикам, а длинные наоборот, от кончиков к корням. Если у Вас запутанные вьющиеся волосы, разделите их на отдельные пряди и расчесывайте каждую по отдельности.

При расчесывании длинных волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Конечно при этом руки должны быть предварительно вымыты. Одно движение расческой, а следом второе — ладонью.

Поглаживать волосы в течение нескольких минут можно и уже расчесанные. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Вот и все, волосы вымыты, высушены, распутаны и расчесаны. И ухаживать за ними нужно ежедневно, а не от случая к случаю или при наличии времени.

---

Дополнительный уход за волосами

К сожалению, недостаточно просто следить за чистотой волос и их состоянием. В нашем современном мире, нас окружают масса негативных факторов, которые оказывают не самое лучшее влияние, в том числе и на волосы. Среди неблагоприятных факторов можно выделить наиболее часто встречающиеся:

• не правильное и неполноценное питание, которое не позволяет организму формировать здоровые и красивые волосы. Организму для построения волос, прежде всего необходим качественный белок и
  микроэлементы, из которых в первую очередь — сера.
• неблагоприятная экологическая обстановка
• неблагоприятная окружающая среда современного мира и в особенности современных городов. В больших городах слишком много транспорта, выбросы которого насыщают атмосферу города. А в них присутствуют тяжелые металлы и токсичные элементы. И все это оседает на наших волосах, разрушая их.
• окрашивание волос. Многим без этого не обойтись. Какой бы дорогостоящей краска не была, химия, содержащаяся в ней, разрушает структуру волос.

Поэтому, в дополнении к ритуалу очистки волос, нашим волосам часто требуется дополнительная помощь. И приходится прибегать к косметическим процедурам и различным питательным составам, которые помогают поддерживать здоровье и красоту волос.

Наиболее значимую помощь волосам можно оказать двумя способами:

• Правильное и полноценное питание. Если не получается, то можно прибегнуть к витаминам и минеральным комплексам, пропивая их курсами.

  Это эффективный способ, но он в основном направлен не на восстановление уже имеющихся волос, а на перспективу, то есть вновь отращиваемые волосы будут здоровыми и крепким.

• Если волос уже поврежден, то необходимо прибегнуть к питательным маскам и специализированным косметическим средствам.

Лучше применять оба метода одновременно, в комплексе мер по уходу за волосами.

woman.best

основные гигиенические процедуры для локонов и кожи головы

Красивые и ухоженные волосы – гордость любой девушки. Чтобы локоны были здоровыми, важно соблюдать несложные правила ухода за ними. Особая техника мытья, сушки и укладки поможет предотвратить появление секущихся кончиков, ломкости, придаст волосам блеск. Также важно не забывать про кожу головы, ведь от ее здоровья также зависит вид прядей. Если правильно ухаживать за волосами, то можно отрастить их достаточно длинными.

Читайте в этой статье

Правила ухода за волосами

Никакой модный образ не будет смотреться, если прическа неухоженная. Следить за волосами нужно на всех этапах: очищение, сушка, укладка. Специалисты рекомендуют некоторые важные правила ухода.

Гигиенические

Прежде всего важно выяснить тип своих локонов. Волосы бывают нормальные, жирные, сухие и комбинированные. У каждого из них есть особенности, которые помогут улучшить их состояние.

Нормальными остаются чистыми в течение нескольких дней после мытья, блестят, легко расчесываются, не имеют секущихся кончиков. Жирные — тусклые и без блеска, уже через день становятся грязными, сальными, сбиваются в «сосульки». Сухие также лишены блеска, постоянно ломаются, сбиваются в пучки, плохо расчесываются, часто секутся.

К смешанному типу относятся волосы, у которых довольно большая длина. Кончики не смазываются кожным салом в достаточном количестве. Поэтому они пересушиваются. Таким образом, смешанный тип – это жирный, только на длинных волосах.

Определение типа волос

Гигиенический этап ухода является самым важным, потому что он преследует еще и косметическую цель. Чтобы мытье приносило пользу, важно следовать правилам:

• Очищать волосы нужно по мере загрязнения. Как часто их мыть — решается индивидуально, это может быть от одного дня до 10. Но выжидать неделю и ходить с грязными волосами не нужно. Никакой пользы это не принесет. Менее жирными от этого они не станут. Особенно если применяются укладочные средства, то ежедневное мытье просто необходимо, так как все это негативно влияет на состояние.

Чтобы не пересушить волосы, существуют специальные мягкие шампуни для ежедневного применения.

• Мыть голову нужно теплой водой, пар от нее идти не должен. Идеальной температурой будет 36 — 45 градусов. Причем чем волосы более жирные, тем прохладнее должна быть вода. Также наносить шампунь нужно сначала на ладонь, вспенивать и затем массажными движениями втирать в кожу. Сами локоны следует промывать только пеной, при этом тереть их, как белье нельзя. Так повреждаются чешуйки, структура и фолликул.

Также намыливать нужно 2 — 3 раза. В первый смывается только верхняя часть грязи, пыли и кожного сала, лечебный эффект оказывается только на 2 или 3 промыв. И, наконец, шампунь важно смывать тщательно, до скрипа. На волосах не должно оставаться мыльного налета, от этого они будут тусклыми и еще быстрее жирниться.

• Для мытья головы нужно пользоваться только специальными средствами, а не мылом. Оно уничтожает защитную пленку на волосах и коже, от этого они становятся сухими или более жирными, тусклыми и вялыми. У шампуней слабокислая среда, которая является родственной для кожи.

Подбирать шампунь нужно только в соответствии с типом волос. Для жирных в составе есть вещества, которые регулируют выработку себума. К ним относятся растительные экстракты, цинк, витамины. В составе шампуней для сухих содержатся масла для увлажнения. А для нормальных не включают большое количество витаминов, питательных и увлажняющих компонентов. Также важно пользоваться специальными линиями для окрашенных волос, чтобы краска не вымывалась.

Кстати, не рекомендуется применять детские шампуни как это стало модно. Они не промывают взрослые волосы, не соответствуют уровню кислотности. Правильно подобранный шампунь менять тоже не нужно, как это принято считать. Делать это можно только, если волосы изменили свое состояние.

• После мытья нужно обязательно применять бальзамы и кондиционеры. Они приглаживают чешуйки, нейтрализуют действие жесткой воды, снимают статическое электричество. Важно не наносить бальзамы и маски на корни и кожу. Они создают питательную среду для микробов, закупоривают поры и повышают ломкость и выпадение волос. Намазывать нужно только кончики, максимум до середины длины.

Бальзам применять каждый раз после мытья, а вот маски лучше не больше пары раз в неделю.

• Расчесывать мокрые волосы аккуратно, лучше делать это гребнями редкими зубьями из дерева или пластмассы.

Рекомендуем прочитать о диагностике кожи головы и волос. Вы узнаете о показаниях для проведения диагностики, аппаратах для обследования кожи головы и волос, методике проведения процедуры.
А здесь подробнее о криотерапии для волос.

Сушка

На этом этапе часто происходит много повреждений, поэтому необходимо отнестись внимательно. Прежде всего, нельзя сушить волосы полотенцем, растирая их. Нужно отжать их и, если мешаются, завернуть на несколько минут.

Но ходить по полчаса с тюрбаном на голове не стоит. Это ломает волосы, нарушает кровообращение, а значит питание луковиц, что приводит к плохому снабжению полезными веществами и медленному росту. А если их еще тереть, то повреждаются чешуйки, кончики начинают сечься, теряется блеск.

Лучше всего, когда волосы высыхают естественным путем. Но для многих такой вариант не подходит, так как нужно делать укладку. В этом случае фен нельзя включать на полную мощность. Чтобы просушить волосы, достаточно 15 — 20 секунд на максимальной мощности, а затем переключать на более прохладный воздух. При таком режиме они лучше приобретают нужную форму и дольше ее сохраняют.

Также важно перед сушкой обрабатывать волосы термозащитными средствами, например, спреем, кремом, пенкой и прочими. А чтобы облегчить расчесывание и поддержать уровень увлажненности, не помешает специальная сыворотка.

Еще одним методом щадящей сушки служит правильное направление воздуха фена. Чтобы волосы сохраняли гладкость и блеск, струя должна быть направлена по росту. Таким образом, опять же чешуйки не будут подниматься, а локоны пушиться.

Укладка

У кого-то этот этап совпадает в предыдущим, у кого-то идет отдельным пунктом. Но в любом случае, важно применять термозащитные средства. Их можно использовать как на мокрых, так и на сухих волосах.

Не стоит опасаться применять лак. Чтобы он не склеивал, а они выглядели максимально естественно, подойдет средство со средней фиксацией. Проверить лак можно следующим образом: пальцы нужно пропустить через локоны, если они легко проходят, то это подходящий продукт.

Чтобы укладка имела объем и не теряла форму в течение дня, желательно пользоваться пенкой, муссом, гелем или кремом для укладки. Однако важно помнить про тип волос, поэтому для жирных нужно выбирать средства без силиконов. Они не будут утяжелять их, а для сухих и чувствительных подойдет без отдушек, возможно ухаживающими витаминами и маслами.

Сегодня также существуют продукты для укладки с кератинами и прочими полезными компонентами, они дополнительно укрепляют структуру.

Чтобы укладка получалась красивой и ровной, структурировать пряди нужно поэтапно. Начинать следует с нижних и боковых, продвигаясь вверх и назад. При этом остальные волосы нужно закреплять специальными зажимами. Кстати, профессиональные парикмахеры на неделях моды под зажим используют кусочек ткани или бумаги. Это позволяет избежать заломов на волосах.

И, наконец, после укладки необходимо дать остыть и войти в форму. Они немного осядут и примут окончательный вид, тогда можно что-то подправить. Надевать головной убор на только что уложенные локоны нельзя, они помнутся.

Об основных правилах по уходу за волосами смотрите в этом видео:

Прическа

Нередко после сушки или укладки волосы убираются в прическу. В зависимости от ситуации, это могут быть достаточно простые, такие как конский хвост, пучок, коса или что-то посложнее.

Специалисты не рекомендуют каждый день делать сложные прически. Во-первых, это выглядит странно, а, во-вторых, волосы должны отдыхать. Сложные прически требуют много заколок, шпилек, резиночек и укладочных средств. Но и при создании простых вариантов не нужно переусердствовать и затягивать их слишком туго. Это нарушает кровообращение, приводит к ломкости, повреждению луковиц и фолликулов.

Также важно распускать волосы пред сном. Нельзя ни в коем случае ложиться спать с туго завязанными или заплетенными локонами.

Питание и массаж

Положительно на состояние волос влияет качество питания. Чтобы локоны были здоровыми и крепкими меню должно включать:

• Рыбу, в ней находятся белки, жирные кислоты омега-3 и витамин Д.
• Грецкие орехи, содержащие витамин Е, который защищает кожу головы, а также медь, необходимую для сохранения цвета и блеска.
• Куриные яйца, имеющие в составе селен, цинк, серу и железо. Все это предупреждает выпадение волос.
• Шпинат, богатый витамином С и фолиевой кислотой. Это питательные вещества для волосяных фолликул.
• Нежирное мясо, птица являются источниками белка, витаминов В, цинка и железа.
• Кисломолочные продукты поставляют в организм пантотеновую кислоту и витамин Д. Они способствуют росту здоровых волос и помогают противостоять ультрафиолету.

Еще одним способом улучшить кровообращение, питание луковиц является массаж. Его возможно проводить самостоятельно.

Массировать можно руками, начиная от шеи и продвигаясь вверх к макушке. А также есть специальные инструменты. Буквально пять минут в день значительно улучшать состояние волос. Массаж снимает напряжение, повышает настроение, устраняет стресс.

О полезных продуктах питания для волос смотрите в этом видео:

Беречь от перепада температур

Кстати, важно надевать головные уборы и зимой, и летом. В первом случае, шапка бережет волосы от непогоды (снега, холода, дождя, ветра). Стержень не повреждается. А во втором — от ультрафиолетовых лучей, перегрева головы и выцветания. Не соблюдение этого правила приводит к повреждению структуры волоса, сечению кончиков, обезвоживанию и ломкости.

Основные рекомендации по уходу за кожей головы

Важно следить еще и за кожей. Ведь именно в ней находятся луковицы. Чтобы волосы радовали своей красотой, необходимо следовать правилам:

• Правильно увлажнять. Именно недостаток влаги провоцирует повышенное выделение кожного сала. Однако для этого не нужно использовать бальзамы или маски для волос. Они только забьют поры и ухудшат состояние. Для этого существуют специальные несмываемые лосьоны для кожи головы на основе красного винограда, олигосахаридов, протеинов риса, экстракта хинного дерева. Найти их можно в профессиональных линиях у трихологических марок.

Увлажняющие лосьоны для кожи головы

• Периодически отшелушивать. Укладочные средства, себум и пыль образуют своеобразный «панцирь» на коже, через которые не проходит кислород и питательные вещества. Обычный шампунь не поможет. Для это специалисты рекомендуют готовые профессиональные пилинги.

А вот скрабы не так эффективны, так как снимают только верхний ороговевший слой. Они не воздействуют на пробки. Но в качестве профилактики не помешают. Также важно помнить, что профессиональные пилинги должны быть на основе молочной кислоты, чтобы не нарушать pH головы.

Пилинги для кожи головы

• Проводить детоксикацию перед мытьем. В данном случае имеются в виду специальные средства, содержащие экстракты лечебных растений. Они помогают нормализовать метаболизм в тканях, выделение себума, улучшают кровообращение. Лучше не использовать средства домашнего производства, так как они могут нарушить кислотный баланс кожи головы.
• Важно хорошо высыпаться, не нервничать. Так у кожи будет время на восстановление за ночь.
• Регулярно делать массаж головы. Только проводить его нужно до мытья, потому что при этом применяют различные средства, а также усиливается выделение себума. Для усиления эффекта можно применять специальную сыворотку для кожи головы, репейное масло и другие продукты для восстановления. Массаж нужно делать подушечками пальцев. Длиться он может от 5 до 15 минут.
• При мытье головы нельзя скрести кожу. Мыть нужно аккуратно, массируя опять-таки подушечками пальцев.

Рекомендуем прочитать об уходе за волосами после лета. Вы узнаете о профессиональных и аптечных средствах, масках для волос, правилах ежедневного ухода после лета.
А здесь подробнее о домашних питательных масках для волос.

Правильный уход за волосами и кожей головы сделает их здоровыми, красивыми и поможет подольше избежать возрастных изменений. Если регулярно следить за состоянием локонов, то можно исключить многие проблемы. Не менее важно применять качественные средства для ухода и укладки.

Полезное видео

О пилинге для кожи головы смотрите в этом видео:

Похожие статьи

• Домашние питательные маски для волос: рецепты…

  Применять домашние питательные маски для волос полезно всем. Особенно их советуют для сухих, поврежденных локонов. Рецепты для каждого типа подбираются для приготовления в домашних условиях индивидуально.

• Уход за волосами после лета: советы по правилам…

  Осуществлять уход за волосами после лета необходимо в обязательном порядке. Советы и рекомендации косметологов по уходу и летом, и после него за кожей головы и локонами сводятся к нескольким простым правилам.

• Технология наращивания волос: плюсы и минусы, виды…

  Применяется технология наращивания волос давно. Она бывает итальянская, испанская, японская, fixhair, dream hairs, голливудская. Также выделяют капсульное, ленточное, холодное и горячее. Стоит знать все плюсы и минусы современного наращивания.

plasticinform.com

Базовые правила ухода за волосами

Секреты качественного ухода за волосами

Теперь, когда основы определены, можно начать рассматривать более детально некоторые аспекты ухода. Приведем несколько действительно интересных фактов о том, что многие делают неправильно, и рассмотрим домашние методы активного ухода.

Натуральные масла

Девушки, в особенности обладательницы длинных волос, очень любят делать в домашних условиях маски из натуральных масел. Они считаются питательными и очень полезными, однако при их выполнении делаются очень грубые нарушения, которые не только не улучшат, а ухудшат качество локонов. 

1. Полное покрытие. Вся длина не нуждается в том, чтобы ее лечить с помощью полезного природного компонента. Поэтому правильнее использовать масло только на кончиках.
2. Укутывание под полотенце. Масло — достаточно активный компонент. Под действием высокой температуры оно проникает в раскрытые чешуйки волоса, оставаясь в них. После смывания поврежденные волосы некоторое короткое время остаются более гладкими за счет остаточного верхнего слоя масла. А после его смывания оказывается, что сечение на кончиках и пушистость увеличились.
3. Влияние на цвет. Активность распространяется и на цвет, который содержится в чешуйках волоса. Часто окрашенные локоны безвозвратно теряют нужный оттенок, а последующие попытки изменить ситуацию лишь усугубляют печальное положение.

 Маски на основе трав

Еще один бич современности — травы. Считается, что натуральные компоненты не способны повредить волосам, однако это ошибка. Выбирать маски на основе трав, самостоятельно готовить отвары, даже рекомендованные проверенными людьми, не стоит. Нужно предварительно тщательно изучить эффект, который, возможно, удастся получить, а также приготовиться к некоторым побочным действиям, которые могут наступить. 

Важно! Единственным исключением, пожалуй, можно назвать отвар из ромашки — простой в приготовлении, нанесении и действительно успокаивающий кожу головы. Но есть серьезное противопоказание — несмываемый желтый оттенок.

Главный секрет

Чтобы иметь действительно качественные волосы, которые будут радовать ежедневно, нужно тщательно и внимательно выбирать продукты питания. От рациона зависит то, какими будут новые локоны. Однако стоит понимать, что на густоту, максимальную длину и скорость роста это не влияет, так как подобные характеристики передаются по наследству.

nyamkin.ru

10 основных правил ухода за волосами

Содержание статьи

 

В статье «Этапы ухода за волосами» мы рассмотрели необходимые стадии ухода за локонами, без которых невозможно поддерживать волосы красивыми и здоровыми.

Но есть также и другие моменты в уходе за локонами, которые необходимо соблюдать, чтобы им не навредить, а также способствовать их красоте.

 

Основные правила ухода за волосами.

 

1. Не расчёсывайте мокрые волосы.

Влажные волосы сильно подвержены растягиванию и ломкости, что при расчёсывании приводит к их повреждению. Также под действием влаги они становятся тяжелее, а из-за теплового воздействия на кожу головы во время мытья волосяные фолликулы раскрываются и всё это приводит к тому, что волосы можно легко выдернуть при расчёсывании.

Многие боятся, что если пряди не расчесать сразу после мытья, то когда они высохнут, расчесать их будет крайне сложно. Чтобы этого избежать необходимо использовать бальзамы и кондиционеры, а также выполнять следующее правило.

 

2. Расчёсывайтесь перед мытьём головы.

Это позволит избежать сильного спутывания локонов во время мытья, и расчесать их после высыхания будет намного легче. Кроме того, это усилит кровообращение в коже головы, что будет способствовать большей восприимчивости волос к средствам ухода, особенно если вы собираетесь наносить маски для корней волос.

 

3. Не трите влажные волосы полотенцем.

Как и расчёсывание мокрых локонов это может привести к их повреждению. Вместо этого аккуратно промокайте волосы полотенцем. Если делаете чурбан после мытья, не держите его дольше 4-5 минут. Если держать полотенце на голове дальше, то это создаст своеобразный «парниковый эффект», что приведёт к усилению работы сальных желез.

 

4. Ополаскивайте волосы после мытья прохладной водой.

Это поможет закрыть чешуйки, от чего пряди станут гладкими и блестящими. Также прохладная вода стимулирует кровеносные сосуды в коже головы, что способствует росту волос.

5. Старайтесь сушить волосы естественным способом.

Сушка феном вредна для любого типа волос: жирные волосы от этого сильнее жирнятся, а сухие становятся суше. Горячий воздух способен испортить даже нормальные локоны: сделать их жирными у корней и сухими на кончиках.

Чтобы как можно реже прибегать к фену, мойте голову вечером и уберите волосы в косичку или высокий пучок – таким образом, вы и локоны высушите и получите красивую укладку. А чтобы такая укладка сохранялась дольше, можно на ещё влажные волосы нанести фиксирующий спрей.

Кстати, естественным способом не стоит сушить голову на солнце. Оно воздействует на влажные волосы также негативно, как и фен.

 

6. Пользуйтесь феном правильно.

Если всё же без фена вам не обойтись, то сушить им волосы необходимо правильно. Прежде чем включать фен, всё же подождите немного, дайте локонам чуть-чуть подсохнуть. Используйте тёплый, а не горячий режим. Держите фен на расстоянии не менее 15 см от головы. Не держите фен на одном и том же месте долго. Лучше возвращайтесь к прядям по несколько раз.

 

7. Минимизируйте тепловое воздействие на волосы.

Кроме фена, старайтесь как можно реже пользоваться и другими приборами для горячей укладки: утюжками, плойками и т.д. Если вы их используете, то обязательно перед их применением нанесите на волосы термозащитный спрей.

 

8. Защищайте волосы от негативных факторов внешней среды.

Летом наши волосы страдают от избытка ультрафиолета, а зимой от пересушенного воздуха. Чтобы избежать негативных последствий этих факторов, носите в эти сезоны головные уборы, а также применяйте защитные средства для ухода.

 

9. Массаж головы.

Массаж головы способствует улучшению кровообращения и деятельности сальных желез. Облегчает выделение продуктов обмена и освобождает кожу от мёртвых клеток, что стимулирует рост волос и укрепляет их.

Самый простой способ массажа – обычное расчёсывание. Можно также массировать кожу головы подушечками пальцев, при этом нужно обязательно слегка сдвигать кожу.

Делайте массаж головы регулярно 1-2 раза в день: утром и/или вечером.

 

10. Выбирайте качественные расчёски.

Плохая некачественная расчёска способна навредить волосам, поэтому так важно обдуманно подходить к её выбору. На сегодняшний день рынок предлагает огромный выбор расчёсок из разных материалов. Предпочтение стоит отдать натуральным материалам: деревянным или из рога (например, быка или козы). Если вы хотите приобрести пластиковую или металлическую расчёску, выбирайте только проверенные бренды.

 

Заботьтесь о своих волосах, и они будут радовать вас очень долгие годы!

waystobeauty.ru

Правила домашнего ухода за волосами: 8 лучших

Волосы – настоящий дар природы, способный украсить внешность. Здоровые и красивые волосы мечта любой женщины. Чтобы этого добиться необходимо, соблюдать определенные правила ухода за волосами.

Эти 8 основных правил должна знать каждая женщина, которой не безразлично состояние своих волос

Далеко не все женщины довольны состоянием своих волос. Они повреждаются, становятся ломкими, теряют блеск и объем из-за неправильного ухода. Чтобы ваше отражение в зеркале радовало вас, необходимо тщательно заботится о состоянии здоровья волос и их внешним видом. Если даже они роскошны от природы, не стоит забывать основные правила ухода за волосами и кожей головы.

Существуют определенные правила, следуя которым, вы добьетесь потрясающего эффекта. С помощью современных косметических средств или народных рецептов можно восстановить поврежденные волосы, не прилагая особых усилий.

Домашний уход за волосами – 8 основных правил

1 правило

Расчесывайте их несколько раз в день. Массажные движения кожи головы способствуют прилитию крови к волосяным луковицам. Это стимулирует их к интенсивному росту, так как с кровью к ним поступает кислород и питательные вещества. Кожу на голове необходимо массажировать каждый день в течение 10 минут. Это приносит пользу волосам, и позволяет вам получить удовольствие и расслабиться. В результате расчесывания секрет кожных желез распределяется равномерно по волосам, делая их увлажненным и блестящим.

2 правило

Не расчесывайте их сырыми, так вы повреждаете их структуру. Используйте мягкую щетку, с резиновыми шариками на концах, или деревянные расчески. Короткие волосы расчесываем сверху вниз, а длинные снизу вверх, начиная с кончиков.

3 правило

Не злоупотребляйте мытьем головы, а особенно если вы пользуетесь шампунями содержащими синтетические вещества

Не злоупотребляйте мытьем головы. Сухие и нормальные волосы достаточно мыть пару раз в неделю. Если они склонны к жирности, то мыть их следует по мере загрязнения. Слишком частое мытье приводит к вымыванию из них кератина, вещества, придающего волосам прочность и блеск. Лучше всего использовать для мытья прохладную воду, так как она стимулирует кожные покровы.

Общие правила предполагают использовать для различного типа волос определенные шампуни. И конечно же лучше всего — 100% натуральные, органические. К сожалению в продаже их найти очень не просто, но мы можем порекомендовать порошковые шампуни — например порошок мыльного ореха, который бывает также в комбинации с Амлой, Шикакаем, Брингараджем (в обычных магазинах тоже не часто встречается, но заказать можно через интернет).

Шампуни для жирного типа волос препятствуют образованию лишнего секрета сальных желез, из — за которого они так быстро становятся грязными. Если пользоваться таким шампунем для мытья сухих волос, то кожа головы станет очень сухой, появится зуд и перхоть.

В составе шампуня для сухого типа содержатся витамины и питательные элементы, а так же вещества, которые удерживают влагу (не забывайте смотреть состав, в каком количестве содержатся питательные элементы, может оказаться так что их капля на цистерну вредной синтетики). Если использовать его для мытья жирных волос, то они еще быстрее загрязнятся, будут выглядеть неопрятно.

4 правило

Для сушки сухих волос нельзя использовать фен. Они должны высыхать естественным путем. Если волосы имеют нормальную или жирную структуру, то можно использовать фен, но воздух не должен быть горячим. В идеале сушим холодным воздухом. Пусть это займет большее время, зато так они наименее повреждаются, и становятся более прямыми.

В этой статье вы можете узнать подробнее о косметике за волосами, и на что нужно обращать внимание при покупке.

5 правило

Не используйте химические средства завивки и краски. Лучше использовать для покраски 100% хну/басму с травами которые к тому же способствуют оздоровлению волос.

Если все — таки решились на перемены, то лучше всего обратится к профессионалу. Он сможет подобрать для вас оптимальный вариант, наименее травмирующий их структуру.

Если вы окрашиваете волосы, то необходимо пользоваться специальной линией по уходу за окрашенными волосами. Такие средства помогут дольше сохранить красоту окрашенных волос, защитят их от воздействия ультрафиолетовых лучей и жесткой водопроводной воды.

6 правило

Сильное натяжение волос может привести к излишней ломкости. Не затягивайте их в хвост, не делайте тугих причесок, тем более, если вы собираетесь проходить с ней целый день. Не перегружайте их шпильками и невидимками.

7 правило

Нанесение бальзама или маски после мытья волос

Ежедневно соблюдая правила личной гигиены, уход за волосами не ограничивается только лишь их мытьем. После того, как волосы вымыты, на них следует нанести специальный бальзам или маску. Данные средства сглаживают чешуйки, из которых состоят волосы, закрывая их. Они становятся более послушными, гладкими и блестящими.

Специальные средства не наносят на корни и кожу головы. Они могут закупорить поры и нарушить кожное дыхание. От этого волосы станут ломаться и будут непослушными. Наносить их следует в небольшом объеме, начиная от кончиков и заканчивая серединой волос.

Не лишним будет использовать средства, которые в своем составе имеют средства защиты от ультрафиолетового излучения (например популярное сейчас кокосовое масло), так как оно негативно влияют на структуру волоса, способствуют выгоранию волосяного пигмента и испарения из них влаги.

В зимнее время не забывайте о шапке. Она защитит волосы от действия низких температур и холодного ветра.

8 правило

Если вы ведете нездоровый образ жизни, плохо питаетесь и курите, то никакие правила вам не помогут. Вредные привычки, болезни, плохая экология отражаются на их структуре. Они становятся тусклыми, ломкими, безжизненными. Так же все перечисленные факторы могут привести к облысению.

Основные гигиенические правила сводятся к тому, что простого мытья недостаточно. Необходимо комплексно подходить к вопросу и помнить, что в уходе нуждается не только сами волосы, но и кожа головы.

Как ухаживать за нарощенными волосами?

Правила ухода за нарощенными волосами имеют ряд особенностей. Основная проблема, с которой приходится столкнуться обладательницам густых нарощенных локонов — это мытье головы. Не соблюдение правил приведет к нежелательным последствиям – они запутаются так, что их невозможно будет расчесать.

Чтобы это не произошло, помните:

• перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать;
• при мытье нельзя запрокидывать и поднимать голову, надо пользоваться душем. В этом случае струя воды не будет взбивать локоны и не запутает их;
• не пользоваться шампунями и бальзамами увлажняющего типа. Подойдут средства с нейтральным рН балансом.
• густой шампунь следует развести водой;
• наносить средства нежно и аккуратно, не втирать сильно в кожу и излишне не пенить шампунь;
• после мытья не закручивать волосы полотенцем;
• не расчесывать их сырыми и не ложится спать с мокрой головой, иначе они запутаются, и их невозможно будет распутать;
• расчесывать нарощенные волосы можно только щеткой с широкими зубцами без пластмассовых наконечников;
• начинать расчесывать с кончиков, предварительно собрав их рукой в хвост;
• расчесывать волосы более четырех раз в день.

Состояние волос полностью зависит от того чем мы питаемся, поэтому одних правил по внешнему уходу порой бывает недостаточно. Чтобы они росли крепкими, блестящими, не ломались и не секлись, необходимо соблюдать принципы правильного питания и внести в свой рацион следующие продукты (или исключить некоторые):

1. нежирные сорта мяса и птицы – это основной источник белков – главных строителей нашего организма. Благодаря им выстраивается и структура волоса. Употреблять мясо рекомендуется 3 раза в неделю. Злоупотреблять мясом также нельзя, т.к. в избытке оно может изрядно зашлаковывать организм. Мясной белок можно также с успехом заменять бобовыми, фасолью.
2. рыба – источник незаменимых жирных кислот. Если организм страдает от их нехватки, это отражается на коже головы. Нехватка может спровоцировать выпадение волос, кожа на голове станет сухой и появится перхоть. Лучше всего употреблять рыбу, приготовленную на пару, это позволяет максимально сохранить все витамины и питательные элементы данного продукта;
3. свежая зелень – источник железа, микро и макро элементов и витаминов. Все эти вещества влияют на работу желез внутренней секреции, которые вырабатывают кожное сало. Это природный кондиционер, который делает волосы увлажненными и мягкими;
4. молочные продукты и яйца — источник кальция и фосфора. Они играют большую роль в укреплении луковиц волос, и способствует росту волос;
5. злаки и отруби – источник клетчатки. Ежедневно употребляя в пищу эти продукты, вы способствуете укреплению волос;
6. сезонные овощи и корнеплоды – источник витаминов и микроэлементов, которые делают волосы крепкими и здоровыми.

Видео

Посмотрите также это видео, в котором освещаются правила по уходу за волосами, а также частые ошибки которых следует избегать.

womenuseful.ru

9 простых правил по уходу за волосами

Уход за волосами издавна был подобен священному ритуалу, длительность которого порой достигала нескольких часов. Миновали те дни; все движется к ускорению и упрощению. В ногу со временем идут и средства для ухода. Но многое зависит и от нас самих! Но все ли вы знаете о правильном уходе? Проверьте себя

• Помните: нет никаких стандартов насчет частоты мытья головы. Для каждого это сугубо индивидуально, однако волосы можно «приучить» делать это реже, постепенно увеличивая промежуток в днях.
• Всегда тщательно подбирайте шампунь под свой тип волос.
• Мытье головы питьевой бутилированной или кипяченой водой так же эффективно, как и под водопроводной водой с кондиционером; да, вы проиграете время в процессе, но выиграете результат в виде мягких, шелковистых волос и здоровой кожи головы.
• Волосы нужно мыть два раза: первый раз вы снимаете всю ту грязь, которая накопилась с предыдущего раза, а во второй раз вы пропитываете волосы всеми теми полезными витаминами, которыми наполнен шампунь.
• Во время нанесения шампуня, начинайте с корней массажирующими движениями, чтобы на сами волосы приходилась только пена. Помните, что самая важная часть волос — это корни, где находятся луковицы.
• Волосы стоит мыть теплой водой, а ополаскивать прохладной. Горячая вода негативно воздействует на состав шампуня, превращая его в серый налет, а также делает волосы жирнее, раскрывая чешуйки волос.
• Если маски для волос можно наносить на продолжительное время, то с кондиционером все в точности наоборот — его не стоит держать дольше минуты, поскольку волосы утяжелятся.
• Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные с концов, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
• Если волосы мокрые или запутанные — используйте плоскую, а не массажную расческу. Она предотвратит повреждение волос.

Качественный уход — гарант вашей красоты. Придерживайтесь этих простых правил, и вы убедитесь в том, что красота не требует жертв; достаточно поддерживать то, что уже имеете.

Теги: Здоровье Красота Энергия Волосы Организм Косметика Молодость Советы

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

www.healthwaters.ru

10 основных и эффективных советов

 

Волосы — это своего рода показатель человеческого здоровья. Стрессовые ситуации, переутомления, перенесённые заболевания, недостаточное количество витаминов и нерациональное питание отражается на наших волосах. То есть локоны теряют блеск, природную силу и конечно же появляются секущиеся кончики и усталый вид.

Учеными не было выявлено, что волосы на голове у человека за год вырастают на 12 см, а каждый день мы можем потерять около 200 волосков. Для того, чтобы иметь в шикарные локоны за ними должен быть ежедневный и постоянным правильный уход. В настоящее время мало кто в точности знает какими должны быть правила ухода за волосами.

10 правил ухода за волосами

1. Шампунь

Выбирать шампунь необходимо, согласно своего типа волос. Определяя средство для мытья головы необходимо смотреть маркировку на упаковке для того, чтобы не навредить локоном и кожным покровам головы.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Косметическое средство, то есть шампунь для жирного типа волос в своем составе имеют компоненты, которые способны регулировать функциональную работу сальных желез. Следовательно, они направлены на снижение выделяемого себума, что в свою очередь будет способствовать тому, что волосы станут более красивыми и появится природный, здоровый блеск. Зачастую косметическое средство для жирного типа волос содержит в своем составе различные экстракты, комплексы витаминов и конечно-же цинк. Если же применить такой шампунь для сухих и ослабленных волос, тогда их обладательницы навредят кожным покровам головы. Поскольку они будут слишком сухие, впоследствии чего появится раздражение, зуд и покраснение, а волосы станут более ломкие, концы будут выглядеть слишком пересушенными. Шампунь для сухих волос в своем составе содержат различные увлажняющие, питательные вещества, а также компоненты, которые способствуют удержанию влаги в локонах, то есть в состав входят витаминные комплексы, эфирные масла, пантенол.

Необходимо отметить, что для нормального типа волос существует отдельная линия шампуней, в состав которых, входят питательные элементы, способные подсушивать кожу. Основным правилом ухода за волосами и кожей головы, является правильный подбор шампуня в зависимости от типа волос, а также их структуры.

2. Расчесывать волосы

Одним из основных правил ухода за волосами, является их правильное расчесывание. Поэтому вычесывать локоны следует ежедневно в утреннее и вечернее время. В вечернее время локоны необходимо расчёсывать при помощи массажки, а не однорядной расчёски. При этом движения должны быть ни в одном направлении, а в различных. Таким образом мы улучшим кровообращение, которое поступает к луковицам корней волос. При выборе расчёски учитывайте гигиенические правила ухода за волосами. Следовательно, у каждого члена семьи должна быть собственная расчёска. Однако при этом она не может быть металлической.

Квалифицированные специалисты рекомендуют использовать расческу из натуральных компонентов, однако в основном все девушки используют пластмассовые расчески и забывают, что при соприкосновении пластмассовой щетки с волосами возникает статическое электричество, которое несет негативное воздействие на локоны.

3. Пользуйтесь линией для окрашенных волос

Если у девушки окрашенные волосы ей необходимо не забывать об использовании линии для окрашенных волос. При окрашивании чешуйки волос раскрываются, а из-за этого спустя некоторое время вымывается цвет волос. Для того чтобы соблюдать правила ухода за волосами, необходимо применять шампуни, бальзамы и кондиционеры, направленные на сглаживание таких чешуек и сохранение окрашивания на длительный срок. Поскольку для окрашенных волос имеется собственная линия шампуней в состав которых входят протеины, солнцезащитные факторы, полимеры. Они в свою очередь обволакивают локоны и защищают их от пагубного воздействия солнечных лучей и воды.

Не стоит забывать о том, что для окрашенных и осветленных волос необходимо использовать специальную линию в шампуне.

4. Сушка волос

Споры о том сушить или не сушить волосы появляются у многих женщин, а споры между квалифицированными специалистами продолжается и по сей день. Сушить волосы необходимо естественным путем, то есть полотенцем без применения фена и других приспособлений. Во время сушки полотенцем нельзя ни в коем случае теребить волосы, то есть растирать. Соблюдая правила ухода за волосами можно только промокнуть и распустить локоны для их дальнейшего дыхания. Однако если вы опаздываете тогда волосы можно посушить феном ведь от этого никуда не деться. Однако при этом не применяя горячий воздух.

Если вы ухаживаете за своими волосами тогда необходимо отказаться от использования различного вида плоек, бигудей и так далее. Следовательно, применять такие стайеры можно только для создания торжественных причесок, а не ежедневно.

5. Маска, бальзам-ополаскиватель и масло

Маска, бальзам-ополаскиватель и масло для волос нельзя наносить на корни поскольку данные вещества считаются насыщенно активной, питательной средой. Во время нанесения их на корни локонов происходит закупорка пор, которая нарушает дыхание кожного покрова головы, посредствам чего волосы становятся более ломкими. Важно отметить, что косметологи рекомендуют маски, бальзамы-ополаскиватели и масло наносить на кожные покровы головы в небольшом количестве. При наличии густых, пористых волос от кончиков до середины локонов, а если волосы ломкие и тонкие тогда данное средство необходимо наносить только на кончики.

Не стоит забывать, что на сегодняшний день учеными разработаны различные средства и препараты по уходу за волосами. Также существуют средства на которых имеется специальная повестка о том, что бальзам, маску или масло можно наносить на все волосы по длине и даже на корни. Зачастую такие пометки на косметических средствах ставят на масках, которые при применении оказывают реконструирующее действие.

6. Температура

Во время мытья головы необходимо выбирать температуру между горячей и холодной водой для того, чтобы локоны не стали более уязвимыми. Если во время мытья головы применять горячую воду, следовательно, будет истощаться липидный слой при этом будут функционировать сальные железы. Это значит, что кожные покровы головы будут жирные, а внешний вид станет более утяжелённый и не будет естественного блеска, и здорового вида. Также локоны станут быстрее загрязняются. Если у вас сухой тип волос горячая вода будет сушить кожные покровы головы вызывая при этом раздражения в следствии чего могут появиться различные отклонения на кожном эпителии.

Высоко квалифицированные косметологи рекомендуют выполнять мойку головы при температуре 36, 37 градусов, а после применения кондиционера необходимо ополаскивать локоны прохладной водой.

7. Как правильно ухаживать за кудрявыми волосами

Таким вопросом задаются большинство женщин, которые обладают вьющимися волосами. Девушки с неровными локонами имеют проблемы с укладкой, поскольку локоны данного типа являются непослушными и зачастую не принимают необходимую форму. Одним из основных правил ухода за кудрявыми волосами, является приглаживание влажных волос после мытья, при помощи щетки. После процедуры необходимо зафиксировать спреем и оставить волосы в покое до полного высыхания.

Важно отметить, что если локоны вьются от природы, они с легкостью поддаются укладке при помощи стайлера. Квалифицированные специалисты в области косметологии советуют женщинам с вьющимися волосами применять папильотки. Как правильно ухаживать за вьющимися волосами? Этот вопрос является извечным, поскольку укладка и уход такого рода локонов требует применение определенных стайлеров и гребней.

8. Массаж

Опытные специалисты советуют периодически выполнять массаж кожных покровов головы. Они утверждают, что таким образом волосы могут стать более здоровыми и густыми. Во время такого массажа необходимо круговыми движениями массировать голову начиная с области шеи и постепенно двигаться по всему кожному покрову головы.

Важно знать о том, что массажем кожных покровов головы считаются расчёсывание, поэтому расчёсывать волосы необходимо более 5 раза в день, при этом не носить косички, высокие хвосты и различные причёски, поскольку они нарушают кровообращения. Это также является одним из пунктов, который входит в правила ухода за волосами.

9. Маски для волос

В комплекс правил ухода за волосами входят маски, которые необходимо выполнять раз в несколько дней для того, чтобы напитать локоны, увлажнить их.

Притом не стоит забывать и о том, что они могут быть как профессиональный, то есть покупные, так и приготовленные собственноручно в домашних условиях.

10. Сбалансированное здоровое питание

Для того чтобы локоны были красивыми, здоровыми, блестящими высококвалифицированные, опытные специалисты рекомендуют употреблять следующие продукция:

• Лосось, имеет витамин Д, белок. Необходимы для здорового вида волос.
• Грецкий орех. Его употребление способствует защите клеток кожных покровов от разрушений солнца, то есть его лучей.
• Устрицы, богаты на цинк, белок. Защищают волосы от выпадения.
• Яйца. Способствуют кислородному дыханию волосяных луковиц.
• Шпинат. Способствует и обогащает различными микроэлементами волосяные фолликулы.
• Молочные продукты. Защищают локоны от солнечных лучей, а также стимулирует рост.
• Черника. Питает кожные покровы головы, волосяные фолликулы, при это предотвращает ломкость.

Правила ухода за нарощенными волосами

1. Перед сном их обязательно необходимо высушить.
2. При посещении бани или сауны, при условии холодного капсульного наращивания, необходимо надевать специальную шапочку.
3. Периодически необходимо выполнять коррекцию.
4. Применять различные косметические масла для волос необходимо аккуратно, предварительно посоветовавшись специалистом.

Соблюдая основные правила ухода за волосами можно добавить им естественного блеска, силы.

Подводя итоги всего вышесказанного можно сделать вывод, что каждой девушки или женщины, которая хочет иметь роскошные, красивые локоны, необходимо соблюдать правила ухода за волосами. Тогда волосы будут приносить удовольствие, а вид у них будет незабываемый.

hair-luxury.ru