ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β 5 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ 3 ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β Wonderzine
Π’ΠΠΠ‘Π’:Β ΠΠ°ΡΡΡ ΠΡΡΠΊΠΎΠ²Π°
ΠΠ« ΠΠΠΠ¬ΠΠ£ΠΠΠ‘Π― Π‘ΠΠΠ«ΠΠ Π ΠΠΠΠ«ΠΠ Π‘Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΒ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°, ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Ρ ΠΠΎΠ±Π·Π΅Π²ΠΎΠΉ,Β Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Oβright Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ°ΡΠ°-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Tevoli ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΡ-Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Matrix ΠΠΈΠ»Ρ ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ β ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΡΒ β ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π°. Π€ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ», ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ» ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ, Π·ΡΠ΄Π°, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ β Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉΒ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ pH. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΌΠΈΠΉ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡ-ΡΠ°ΠΌΡΠΉ-ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ: Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π½ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ½, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π’ΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. ΠΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ: Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΡ-Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅: ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠ½Ρ β Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ β ΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ: Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΠΉ. Π£Π²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Β«ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΒ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π· β Π²Ρ ΡΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π£Π²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Β«ΠΎΡΒ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΒ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΒ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·ΡΠ΄, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Β«ΠΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·Β», β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠ»Π° ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ΅Π½Π°, Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Β«ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΒ». ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ (ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ-Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ) β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Β«ΠΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½: ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ , ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ . ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΠ»Π° ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΏΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ. Β«ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠΎΠ±Π·Π΅Π²Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ: ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ β ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°) ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Π€ΠΠ’ΠΠΠ ΠΠ€ΠΠ:Β Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma
www.wonderzine.com
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ» ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 75% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° β ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ;
- ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ β ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ: ΠΡ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ»Π΅, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Β«ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌΒ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ.
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½.
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ:
- Revlon Professional Interactives β Π³Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·;
- LβOreal Professionnel Serioxyl Scalp β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ;
- T-LAB Professional Spacolor β ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ;
- Optima Sensitive Scalp Lotion β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅;
- Cutrin BIO+ Balance Moisturizer β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ;
- Kerastase Chronologiste Revitalizing β Π³ΠΎΠΌΠΌΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π’ΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ)
moivolosy.com
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Β
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ 2 ΡΡΠ». Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ .ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°,Β ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ β ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π° ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ-ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ) ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ).
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ β Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠ΄. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π± Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ! Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
ΠΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΌΡΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ!
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² (ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π»Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ). ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°.
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ (ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ), ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
www.domashnijspasalon.ru
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ — ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ?
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ β ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΠ½ΡΡ 5β10 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Ρ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΠ°Π»ΠΎ, Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
Π Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅).
- ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡΡΡΡ: ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΠΊΠ½Π΅ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°-36 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΡ , Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅:
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³;
- ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΌΠ΅Π΄;
- ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΡΡ ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΠΏΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ.
Π‘ΡΡ ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅:
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΊ;
- Π°ΠΉΡΠ°Π½.
ΠΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ:
healthilytolive.ru
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅.Β Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°.
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅-ΡΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ β ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Ρ Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²) Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ) ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ 2 ΡΡΠ». Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΒ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 1β2 ΡΡΠ». Π». ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΡΡ. ΠΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ.
- 2 ΡΡΠ». Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ 1 ΡΠ½. Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΠ½. Π». ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ. ΠΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ 1 ΡΠ½. Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ. Π‘ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
- ΠΠ° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°. Π£ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
- ΠΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- ΠΠ° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π», ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ°Π· (Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ) ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΠ½ΡΠΈ-Π‘Π’Π ΠΠ‘Π‘ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
volosy-volosy.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Β
ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΉΡΠΎ. Π Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½: Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π±Π°Π½Π°Π½ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ 10 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ:
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅).
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ.
- Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π΅, Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ , Π²ΠΈΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Β«Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Β» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ².
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° pH ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ²Ρ.
- Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅. Π Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΠ½Π³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊ 3 β 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π°, ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 11 β 13 Π»Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ 12 β 15 Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
ΠΠΎ 5 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ.
ΠΡ 5 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ pH. Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ :
- ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ;
- Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ;
- Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ: Π½Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π½Π°.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Β«ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ , Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ-Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
- Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ;
- Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅;
- ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ;
- ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ± Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ.
- ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ 2 β 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½: ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Ρ Β«ΡΠΌΠ½ΡΠΌΠΈΒ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
Π Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° βΠ¨ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈβ
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄
kudri-lokoni.ru
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
22.07.2014
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄. ΠΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π° (ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Ρ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ — ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ, Π·ΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ. Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ — ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ), Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ).
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊ.
- ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°). ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ β ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°!
- ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ, ΠΌΠΎΡΠ΅β¦ Π° Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π². - ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΠΌΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ.
- ΠΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ²: ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠ², Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ), ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β Π±Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ: ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ.
Π’ΠΠΠΠ Π«, ΠΠΠ’ΠΠ Π«Π ΠΠΠ‘ ΠΠΠΠ£Π’ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠΠ’Π¬
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅
ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ¨ΠΠΠ ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠ’-ΠΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΠ°Π·Π°Π΄ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
www.tricholog.ru