Уход за кожей 40 лет: Как ухаживать за кожей лица после 40

Уход за кожей лица после 40 лет — Kosmart

1. Особенности состава антивозрастной косметики
2. Этапы косметического ухода за лицом после 40 лет
3. Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет 
4. Особенности ухода за кожей лица после 40 лет в зависимости от ее типа
5. Особенности ухода за отдельными зонами лица 
6. Обзор эффективных средств для ухода за кожей лица после 40 лет

Независимо от возраста кожа лица нуждается в правильном уходе и заботе. Если в 20 лет активная естественная регенерация позволяла обходиться базовыми процедурами, то в 40 лет процессы обновления клеток дермы замедляются и требуют дополнительной поддержки. Ученые говорят, что возрастные изменения начинаются после пубертата и становятся заметными к 35 годам.

После 40 лет кожные покровы теряет свою эластичность, появляются морщины, пигментные пятна, неравномерный тон и другие проблемы. Все это вызвано рядом факторов:

• изменение гормонального фона;
• замедление процессов регенерации;
• снижение уровня коллагена и влаги в клетках;
• истончение жировой прослойки;.
• расширение микрокапилляров.

Все эти проблемы и провоцируют заметные возрастные изменения, которые говорят о необходимости антивозрастного ухода за кожей лица.

Особенности состава антивозрастной косметики

Чтобы нивелировать признаки старения, важно правильно подбирать косметические средства. Продукты должны соответствовать не только типу кожи, но и возрастной категории. В настоящий момент на рынке представлен довольно обширный выбор препаратов, что позволяет подобрать оптимальный вариант для каждого. При этом основное внимание нужно уделять составу продукта. Качественные средства, которые эффективно останавливают возрастные изменения кожных покровов, должны содержать такие компоненты.

1. Пептиды. Стимулируют синтез эластина и коллагена. Кроме этого короткие аминокислотные цепочки способны обеспечить восстановление клеток и защитить кожу лица от негативных воздействий окружающей среды.
2. Антиоксиданты. Биологически активные вещества способны нейтрализовать свободные радикалы, тем самым замедлить процесс старения. Наиболее популярными и эффективными считаются витамины групп: А, С и Е.
3. Гиалуроновая кислота. Обеспечивает увлажнение и поддержку водного баланса на клеточном уровне. В комбинации с проксиланом повышает эластичность и упругость кожи, тем самым разглаживая морщины.
4. Ретинол. Принимает непосредственное участие в синтезе коллагена.
5. Аскорбиновая кислота. Вещество необходимо для образования структурных белков.
6. Эфирные масла. Обеспечивают питание, смягчение дермы и восполняют дефицит жирных кислот..
7. Карнаубский воск. Ингредиент выполняет подтяжку, что улучшает состояние кожи и дарит визуальное омоложение.

Все эти питательные вещества при регулярном использовании способны замедлять процесс старания и обеспечивать омолаживающий эффект.

Этапы косметического ухода за лицом после 40 лет

После 40 лет кожа лица требует систематического ухода с использованием качественных антивозрастных препаратов. При этом эффективность во многом зависит от последовательности действий. Ежедневный уход должен включать в себя следующие этапы:

Очищение

Это базовая процедура, которая актуальная для всех возрастных категорий. Удаление загрязнений и макияжа проводят с использованием мицеллярной воды, гидрофильных масел или пенки. Для тонкой и чувствительной кожи важно использовать специальные составы, которые не будут вызывать раздражение. Процедура позволит очистить дерму и обеспечит доступ кислорода к клеткам.

Тонизирование

Важный этап в уходе независимо от типа кожи. Процедура позволяет сузить поры и выровнять показатели рН. Это важный момент, который подготовит кожу и повысит эффективность действия других средств.

Увлажнение

Для увлажнения кожи можно использовать маски, крема и лосьоны. Главная задача нормализовать водный баланс сухой кожи, восстановить защитный барьер и не допустить обезвоживание.

Питание

Зрелая кожа довольно быстро теряет влагу, из-за чего рекомендовано использовать дневной и ночной крем с витаминным комплексом. Наличие вспомогательных веществ ускоряет естественный процесс обновления клеток.

Пилинг

Если в юном возрасте отшелушивание отмерших клеток имело периодический характер, то после 40 лет пилинг является обязательным. Это позволит убрать ороговевшие частицы, ускорит синтез коллагена, повысит эластичность, разгладит морщины и нормализует работу сальных желез. Все это улучшает внешний вид кожи, делая ее здоровее и подтянутее.

Дополнительные меры

Кроме базовых процедур в комплексный уход стоит включить дополнительные методики и средства, которые направлены на поддержку конкретного типа кожи. Это могут быть:

1. Сыворотки – отлично очищают и глубоко проникают в дерму. Применяются в комбинации с кремом.
2. Маски – эффективный вариант ухода, который замедляет старение кожи и обеспечивает клетки питательными веществами. Антивозрастные линейки обеспечат свежесть и сияние лица.
3. Скрабы – желательно выбирать составы с натуральными эксфолиирующими частицами. . При этом они не должны содержать агрессивных компонентов.

При четком соблюдении этапов и рекомендаций можно устранить признаки старения кожи лица, при этом достичь омолаживающего эффекта даже в домашних условиях.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет

После 40 лет особенности ухода включают выработку здоровых привычек, соблюдение которых окажет благотворный эффект на состояние кожи:

1. Умывание лица нужно проводить дважды в день. При этом стоит отказаться от мыла. Лучшим решением станет теплая вода с мягким очищающим средством. Более того, вытирать лицо полотенцем также не стоит, поскольку дополнительное трение может вызвать раздражение.
2. Большинство женщин в возрасте имеют сухую кожу, которая требует регулярного увлажнения. Чтобы нормализовать баланс, требуются бальзамы и крема, которые задерживают воду в клетках. Это позволит разгладить морщины и придать молодости.
3. Желательно отказаться от курения. Курильщика легко выявить по тусклой и сухой коже, которая потеряла упругость. Никотин также стимулирует раннее появление морщин.
4. Рекомендовано включить в рацион продукты, которые содержат высокие концентрации аскорбиновой кислоты. Данный витамин обладает антиоксидантным действием и участвует в формировании коллагена.
5. Зрелая кожа требует регулярной обработки скрабом. Желательно делать пилинг раз в две недели. Это позволит своевременно удалить ороговевшие частицы и обеспечить сияние кожи.
6. Уход должен быть умеренным.. Чрезмерное количество процедур и препаратов может ослабить естественный кожный барьер, что еще больше ускорит старение.

Отлично, если программу ухода за лицом в возрасте после 40 лет разработает косметолог с учетом индивидуальных особенностей и типа кожи.

Особенности ухода за кожей лица после 40 лет в зависимости от ее типа

Важно отметить, что поле 40 лет уход за кожей должен иметь комплексный характер. Более того, для каждого типа кожи предусматриваются особые методики и препараты. Только грамотно продуманная программа обеспечит потрясающий результат и заметное омоложение.

Нормальная

Мало кому в современном ритме жизни удается сохранить здоровье и естественную красоту кожных покровов к 40 годам. Все же счастливым обладательницам этого типа дермы достаточно поддерживать оптимальный уровень pH. Для этого потребуется ежедневно использовать средства по очистке и увлажнению, которые сохранят красоту и обеспечат клетки необходимыми питательными веществами.

Сухая

Этот тип кожи встречается чаще всего в пожилых людей. Основные рекомендации по уходу сводятся к мягкой очистке дермы от загрязнений и декоративной косметики с последующим нанесением увлажняющих средств. Главная задача насытить ткани влагой, с помощью натуральных тоников. После этого наносится питательный дневной или ночной крем. Важно, чтобы он содержал в своем составе пептиды и антиоксиданты.

Жирная

В комплекс ухода за жирной кожей важно включить препараты с себорегулирующими и матирующими компонентами. Главная задача нормализовать работу сальных желез, из-за секрета которых забиваются поры. Но даже в таком случае не стоит слишком усердствовать с очисткой, поскольку чрезмерная сушка также может вызывать негативные последствия в виде шелушения. При этом нужно понимать, что жирная кожа также требует регулярного увлажнения. Отлично, если курс ухода будет выстроен профессиональным косметологом.

Комбинированная

При наличии комбинированной кожи важно знать, что отдельные участки требуют использования различных средств. Желательно, чтобы они были с единой серии.. Точечное воздействие позволяет провести подсушивание, питание и увлажнение на проблемных участках. Такой тип кожи предусматривает комбинацию средств.

В любом варианте прежде чем приступить к процедурам по уходу, важно подобрать оптимальный набор косметологических препаратов с терапевтическим действием. Главное, чтобы они имели антивозрастной эффект и подходили для конкретного пользователя.

Особенности ухода за отдельными зонами лица

Уход за кожей после 40 лет является настоящим искусством, поскольку предусматривает довольно обширный комплекс процедур. В профессиональной косметологии принято выделять отдельные зоны лица, которым характерны определенные особенности возрастного увядания.

Периорбитальная зона (вокруг глаз)

Если в 20 морщины в этой области проявляются только при активной мимике, то уже в 40 они четко видны. Это связано со снижением эластичности и тонуса кожи. Соответственно, кроме регулярного увлажнения требуются омолаживающие комплексы, которые обеспечат мягкий лифтинг.

Не стоит использовать слишком плотные и жирные составы, которые оставляют липкую пленку. Лучшим решением станут легкие интенсив-крема специально для контуров глаз. Они позволят убрать темные круги, разгладить морщины, освежить и увлажнить кожу. Более того, регулярное применение таких средств позволяет защитить от образования новых морщин.

Носогубная складка

Стоит отметить, что полное избавление от носогубных морщин невозможно. При этом качественный и регулярный уход позволяет на протяжении многих лет поддерживать эту зону в хорошем состоянии. В этом помогут препараты на основе растительных масел и кислот. Составы ускоряют процессы регенерации и насыщают клетки питательными веществами. Благодаря этому кожа становится мягкой, а рельеф более ровным. Наблюдается эффективное разглаживание мелких морщин.

Щеки и скулы

С возрастом снижается упругость кожи, появляются морщины, скулы уменьшаются в объеме, а щеки выглядят более плоскими. Это состояние называется птозом. Первые признаки изменения овала лица после 35 лет требуют использования специальной антивозрастной косметики. Важно, чтобы в составе были масла, витамины и пептиды. Такой комплекс позволяет защитить кожу от фотостарения и обеспечить поддержку дермальной матрицы. Параллельно с этим увеличивается выработка коллагена, который противостоит образованию морщин..

Шея и декольте

К 40 годам эта зона практически лишена подкожного жира, из-за чего появляется дряблость и сухость. Именно шея чаще всего выдает возраст женщины. Чтобы этого избежать, ежедневные процедуры ухода должны включать: очистку, тонизирование, увлажнение и защиту. Раз в неделю нужно использовать скраб или проходить пилинг.

Обзор эффективных средств для ухода за кожей лица после 40 лет

На рынке представлен довольно обширный ассортимент антивозрастных средств на основе гиалуроновой кислоты, масел и растительных вытяжек. При этом стоит выделить несколько наиболее популярных и эффективных вариантов:

• Cos De Baha L1 – эффективная антивозрастная сыворотка с ретинолом и бакучиолом. Выравнивает рельеф и противостоит морщинам. Существенно повышает эластичность и оказывает терапию акне.
• J:on — Anti-aging modeling – востребованная альгинатная маска, действие которой направлено на устранение морщин и защиту от их повторного проявления. Обладает регенерирующим эффектом.
• I’m From — Ginseng mask – отличная маска для 40+, которая возродит уставшую кожу, придаст свежести и здоровья. Улучшает кровообращение и устраняет морщины.
• FarmStay Avocado toner – это действенный антивозрастной тонер с отменным увлажнением. Глубоко проникает в ткани, что позволяет быстро выровнять цвет кожи.
• Pekah hanbit melasma ampoule – топовая сыворотка с легкой текстурой, которая быстро впитывается, придает свежести и увлажнения. Повышает упругость и нормализует тон лица.

Уход за кожей лица после 40

• Главная
• Уход за кожей лица после 40

Когда прекрасный пол достигает возраста 40 лет, с кожей тела и лица происходят определённые изменения, да и в организме их тоже можно заметить. Начинает замедляться обновление кожи, если сравнивать с юношеским возрастом. Восстановление кожи после царапин и высыпаний уже длится дольше. В этот период уже можно заметить появление морщин, также наблюдается достаточное количество пигментации, после длительного нахождения на солнце. Но всё не так уж и страшно, если следовать определённому уходу за кожей, использовать специально подобранные косметические средства.

Как поэтапно заботиться и ухаживать за кожей лица

Ухаживать за лицом, когда Вы стали постарше нужно осмысленно и регулярно. Нужно следовать определённому уходу, использовать подходящие каждому типу кожи косметические средства. Но как же разобраться, что именно лучше подойдёт, если в наше время изобретено огромное количество кремов, скрабов, масел и т.д. Вот несколько советов, которые помогут в будущем оставаться такими же обаятельными и привлекательными:

• Обязательно, после использования макияжа, нужно очистить кожу. Это должно стать неотъемлемым правилом. Это очень важно, так как макияж загрязняет поры и, в следствии, наша кожа уже не будет такой привлекательной в дальнейшем. Можно воспользоваться мицеллярной водичкой, специальным маслом, молочком, с помощью которого Вы бережно очистите кожу.
• Умывание лица. Тут нужно разобраться в том, какой именно у Вас тип кожи и соответственно подбирать под него специальные средства. Существуют сейчас пенки, гели, которые послужат прекрасным очищением для лица.
• Тонизирование, как один из важнейших этапов ухода. Ни в коем случае не игнорируйте его, очень правильно и необходимо смягчить кожу, особенно после умывания. Тем более, что имеется такой большой выбор тонизирующих средств.
• Обязательно позаботьтесь об увлажнении. Дабы не допустить обезвоживание кожи – определитесь с тем, какое же из средств поможет с этим справится.
• Правильно подбирайте крема, которые будут выполнять питательную функцию для кожи лица. Так как ближе к 40 годам кожа становится более сухой, нужно побаловать её кремами и уходом, которые помогут избавиться от этой проблемы. Здесь, обратите внимание на присутствие на своей полке дневного и ночного крема. Если, по консистенции, Вы видите, что крем густоват, чтобы использовать днём, наносите этот крем на ночь.

• Не забывать о дополнительном уходе. Конечно же важно знать и помнить, что существует огромный выбор сывороток и масок с лифтинг эффектом, которые несомненно станут для каждой помощником по уходу за кожей.

Лифтинг-средства, которые помогут сохранить лицо молодым

С помощью использования кремов для лица и сывороток, которые имеют в своём составе коллаген, гиалуроновую кислоту, также, что немаловажно – витамины и растительные экстракты, есть возможность придать коже восхитительный подтягивающий эффект.

Если правильно подобрать нужный крем и сыворотку, пользоваться ими изо дня в день, можно будет наблюдать непревзойдённый эффект. Контуры лица станут более чёткими, кожа станет более упругой и выглядеть намного моложе.

Как всегда оставаться молодой и здоровой: рекомендации

Важно также не только ухаживать за кожей и телом, с помощью косметических средств и процедур. Не менее важно вести правильный и здоровый способ жизни. Включите в свой день важные правила:

• Позвольте себе высыпаться.
• Научитесь правильно питаться.
• Исключите вредные привычки.
• Занимайтесь спортом.

И самое основное правило – любите себя и всё, что вокруг Вас.

Лучший уход за кожей для тех, кому за 40

Ваше тело меняется каждое десятилетие, и ваша кожа не исключение. Вот почему так важно найти лучший уход за кожей для тех, кому за 40. Для женщин, переживающих менопаузу, привычки, которые мы формируем в этом десятилетии, формируют то, как мы выглядим и чувствуем по мере старения.

Имея за плечами два десятилетия взрослой жизни, вы знаете, кто вы и что для вас важно, и ваш уход за кожей должен отражать это. Лучший уход за кожей для тех, кому за 40, включает в себя старение, уделяя приоритетное внимание уходу за собой и общему здоровью.

Вот почему мы используем научный подход к уходу за кожей после 40 лет. От лучшего увлажняющего крема для зрелой кожи до целенаправленного лечения тонких линий и морщин — мы помогаем вам создать лучший уход за здоровой, сияющей кожей в возрасте 40 лет и старше.

Шаг первый: Умойтесь с увлажняющим очищающим средством

Лучший уход за кожей для женщин старше 40 лет начинается с очищающего средства, которое удаляет грязь и макияж, не повреждая защитный барьер кожи и не лишая ее натуральных масел. Наше очищающее масло Squalane + Antioxidant Cleansing Oil без особых усилий растворяет загрязнения и макияж, одновременно увлажняя кожу за счет сквалана. Между тем, питательные антиоксиданты борются со стрессом и признаками старения, делая кожу здоровой и сияющей.

Вмассируйте наше очищающее масло с антиоксидантами в сухую кожу лица, затем смойте теплой водой, чтобы превратить его в шелковистое, роскошное очищающее молочко. Промокните полотенцем, пока кожа не станет почти сухой, затем выполните второй шаг.

Покупайте наши очищающие средства и тоники

Шаг второй: используйте тоник, который увлажняет и очищает кожу

Потеря эстрогена в течение этого десятилетия может привести к потере коллагена и эластичности, из-за чего поры будут казаться больше, даже если кожа уже не такая жирная, как раньше.

Подготовьте кожу к увлажнению с помощью тонера, который эффективно выравнивает неровную текстуру, не оставляя лишнего слоя, например наш тоник для сужения пор со скваланом + BHA. В нашем безалкогольном тонике используется экстракт коры белой ивы — натуральная жирорастворимая бета-гидроксикислота, которая мягко, но эффективно сужает поры. Между тем, экстракт икры лайма использует свою магию альфа-гидрокси, чтобы мягко отшелушивать мертвые клетки с поверхности вашей кожи. Все это происходит без какого-либо высыхания или излишнего стягивания благодаря нашему сквалану, полученному из сахарного тростника, который балансирует кожу и делает ее гладкой и увлажненной.

Магазин Squalane + BHA, сужающий поры тоник

Третий шаг: питайте нежную кожу под глазами

Кожа под глазами по своей природе более нежная, чем на остальной части лица. Поэтому неудивительно, что наиболее выраженные признаки старения, проявляющиеся в 40 лет, часто появляются вокруг глаз по мере снижения естественного уровня влажности кожи.

Разгладьте и заметно подтяните кожу под глазами с помощью крема для глаз «Сквалан + морские водоросли». Наша отмеченная наградами формула заметно подтягивает кожу уже после первого применения благодаря экстракту паракресс, лекарственному цветочному экстракту, который, как доказано, подтягивает и укрепляет кожу. Между тем, пептиды сигнализируют коже вырабатывать больше коллагена, работая вместе с морскими водорослями, чтобы заметно уменьшить тонкие линии и морщины и придать коже более здоровый и упругий вид.

Крем для кожи вокруг глаз со скваланом и морскими водорослями

Шаг четвертый. Борьба с признаками старения  

Для многих из нас 40 лет – одна из самых приятных минут в жизни. Имея за плечами два десятилетия взрослой жизни, мы знаем, кто мы есть, и лучше, чем когда-либо прежде, готовы действовать в соответствии с этим знанием, и все же мы все еще чувствуем себя молодыми.

При составлении рутинного ухода за кожей для тех, кому за 40, необходимо использовать лечебную сыворотку целевого действия. Мы рекомендуем использовать золотой стандарт антивозрастных ингредиентов — ретинол. Этот любимый дерматологами ингредиент ускоряет обновление клеток, увеличивая выработку коллагена и уменьшая появление тонких линий, морщин и темных пятен. К сожалению, более быстрое обновление клеток может иногда вызывать раздражение, если у вас нет правильной формулы.

В нашей ночной сыворотке Squalane + Retinol Night Serum используются два вида инкапсулированных ретиноидов, чтобы избежать раздражения и предоставить самые мощные ретиноиды, которые вы можете получить без рецепта. Эти проверенные эффективные ретиноиды мягко высвобождаются в вашу кожу в течение 8 часов вместе с питательными антиоксидантами и увлажняющим скваланом, полученным из сахарного тростника. Результат: все преимущества ретиноидов для разглаживания кожи и устранения темных пятен с усилением увлажнения за счет сквалана.

Во время ночной процедуры нанесите нашу ночную сыворотку с ретинолом на полностью сухую кожу и обязательно используйте солнцезащитный крем на следующий день.

Купить Ночная сыворотка со скваланом + ретинолом

Утром нанесите на кожу темные пятна и предотвратите появление новых с помощью нашей сыворотки от темных пятен со скваланом и витамином С. Наша формула длительного хранения содержит 10 % витамина С, который заметно осветляет кожу и борется со свободными радикалами, предотвращая появление темных пятен.

В то время как многие сыворотки с витамином С могут вызывать чувство стянутости и раздражения кожи, наша тщательно откалибрована, чтобы свести к минимуму раздражение, а наш главный ингредиент сквалан мягко доставляет сильнодействующие активные вещества глубоко в кожу, одновременно повышая увлажнение.

У нашей проверенной эффективной сыворотки есть секретное оружие: белый гриб шитаке. Эта смесь грибов сразу же начинает осветлять темные пятна и продолжает исправлять обесцвечивание при продолжительном использовании.

Купить Сыворотка от темных пятен со скваланом и витамином С

Шаг пятый: глубокое увлажнение

40 лет часто являются переломным моментом для проявления признаков старения. Из-за этого многие из нас используют активные ингредиенты, предназначенные для решения конкретных проблем. Но использование большего количества этих ингредиентов не означает лучших результатов. Вместо этого нанесение лечебных средств вызовет раздражение.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на количестве используемых вами активных ингредиентов, мы рекомендуем отдавать приоритет ключу к здоровой коже: увлажнению. Наш увлажняющий крем Squalane + Vitamin C Rose сочетает в себе лучшее из обоих миров, мгновенно утоляя жажду кожи и придавая ей сияние благодаря любимому дерматологами витамину C. и ферментированная цедра лимона, которая мгновенно осветляет кожу, сводя к минимуму признаки старения и борясь со свободными радикалами и загрязнениями. Кожа становится упругой, напитанной и увлажненной, сияет изнутри.

Купить Увлажняющий крем Squalane + Vitamin C Rose

 Ночью используйте ретиноиды с нашим глубоко питательным кремом Squalane + Omega Repair Cream. Эти богатые взбитые сливки богаты омега-жирными кислотами и керамидами, которые естественным образом присутствуют в барьере влаги вашей кожи. Эти ингредиенты вместе со стеролами ягод асаи восполняют естественный защитный слой кожи. Наша формула также включает гиалуроновую кислоту, которая втягивает воду в кожу, обеспечивая глубокое увлажнение и заметно разглаживая тонкие линии и морщины.

Магазин Восстанавливающий крем Сквалан + Омега

Шаг шестой: зафиксируйте активные ингредиенты 

Сочетание  увлажняющего крема с маслом для лица удерживает влагу и укрепляет влагозащитный барьер, помогая предотвратить разрушительное воздействие стрессовых факторов окружающей среды, таких как бактерии и загрязнение.

Наше розовое масло сквалан + витамин С, удостоенное множества наград, известно своей мощной способностью мгновенно осветлять и укреплять кожу. Наш уникальный стабильный жирорастворимый витамин С глубоко питает и обеспечивает антиоксидантную поддержку, заметно улучшая эластичность кожи и придавая ей сияние, а масло кристаллов хиоса придает упругость. Между тем, наш сквалан-супергерой обеспечивает необходимое увлажнение, а активные вещества проникают глубже в кожу, заставляя их работать интенсивнее.

Купить Сквалан + розовое масло с витамином С

Шаг седьмой (до полудня): Защита с помощью SPF

В 40 лет на коже начинают проявляться последствия предыдущего пребывания на солнце. Теперь, когда вы знаете лучше, используйте SPF не менее 30 каждый день. Это еще более важно, если вы используете ретиноиды, так как быстрое обновление клеток может подвергнуть незрелые клетки кожи воздействию вредных ультрафиолетовых лучей.

Наше минеральное солнцезащитное средство Squalane + Zinc Sheer обеспечивает широкий спектр солнцезащитных свойств SPF 30 с использованием ненанооксида цинка, который впитывается в кожу любого оттенка и обеспечивает невидимую защиту. Он также включает в себя успокаивающую водяную лилию и увлажняющий сквалан, чтобы ваша кожа не высыхала и не раздражалась на солнце.

Купить Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen

Хотите узнать больше об уходе за кожей в зависимости от возраста? Ознакомьтесь с нашим исчерпывающим руководством по лучшим процедурам по уходу за кожей для людей в возрасте 20, 30, 40, 50 лет и старше .

Процедура ухода за кожей для людей старше 40 лет, не направленная на борьбу с морщинами

Общеизвестно, что наша красота и хорошее самочувствие должны кардинально меняться с возрастом. Маргариты по будням заменяются зелеными соками, а острые растворы от прыщей заменяются формулами для чувствительной кожи. Поскольку антивозрастные средства доминируют на мировых полках по уходу за кожей, а ботокс является самой популярной нехирургической процедурой среди всех возрастных групп, индустрия заставляет нас верить, что почти одержимость морщинами — это единственное направление, в котором можно направить свой распорядок дня. Несмотря на то, что может сказать вам обычная реклама косметики, уход за цветом лица старше 40 лет не имеет , чтобы вообще вращаться вокруг тонких линий.

«Морщины — это поздний признак старения, когда потеря коллагена значительна, а эластичность снижена, поэтому у тех, кому за 40, как правило, нет тонны морщин», — заверяет доктор Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель. компании Dr. Zenovia Skincare. «Чаще 40-летние начинают беспокоиться о других признаках старения, таких как коричневые пятна, пятна, общая тусклость, обезвоживание или даже прыщи у взрослых».

В возрасте около 40 лет в организме происходят различные изменения, влияющие на структурную целостность кожи и ее внешний вид. «[Мои пациенты в этом возрасте] наблюдают сильное уплощение или потерю объема», — говорит сертифицированный дерматолог, доктор медицины Лили Талакоуб. «Что происходит, когда они приходят ко мне — они не говорят, что я хочу избавиться от морщина. Они говорят мне: «Почему я выгляжу усталым?». Потеря жира и костей на лице, снижение уровня эстрогена и длительное воздействие ультрафиолета являются основными причинами более тусклой, сухой и плоской кожи. Вместо того, чтобы ограничиваться только продуктами, разглаживающими морщины, процедура, которая повторно вводит влагу и защищает от вредного воздействия окружающей среды, поставит вашу кожу в лучшее место для продолжения изящного старения.

Впереди, одобренная дерматологами процедура по уходу за кожей, которая отвлекает от разговоров о морщинах и воздействует на важные болевые точки красоты для людей в возрасте 40 лет.

Александра Ягелло/Moment/Getty Images

Шаг № 1: молочко, увлажняющее очищающее средство

С возрастом кожа вырабатывает меньше естественных увлажняющих элементов и становится более хрупкой. Увлажняющие очищающие средства, разработанные для чувствительности, являются ключевыми для поддержания высокого уровня влажности и уменьшения воспаления. В дополнение к предпочтениям кремообразных, непенящихся очищающих средств, Талакоуб также советует своим пациентам старше 40 лет сократить частоту очищения. «Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, — чрезмерное очищение лица», — говорит она. «В конце концов, вы никогда не сможете заменить эту влагу в своей коже, если вы постоянно ее снимаете». В дополнение к утреннему уходу за кожей, ежедневный тщательный ночной уход за кожей поможет вам удерживать больше влаги каждое утро.

Kate Somerville

Увлажняющее очищающее средство с козьим молоком

44 $

Это очищающее молочко, предназначенное для всех типов кожи, удаляет макияж, грязь и жир, не сдирая кожу.

Шаг № 2: Средство для периодического очищения от прыщей

«Поскольку уровень гормонов падает во время перименопаузы и менопаузы, у некоторых женщин появляются гормональные прыщи», — говорит Габриэль. «Важно помнить, что ваша кожа тоньше, поэтому использование средств от прыщей, разработанных для подростков, может быть слишком жестким». Очищающие средства имеют меньший контакт с кожей, что снижает риск раздражения при использовании эффективных и высокоактивных ингредиентов. Перекись бензоила (BPO) идеально подходит для уничтожения бактерий, вызывающих акне, но может высушивать кожу при ежедневном использовании или в виде несмываемого продукта. Включение очищающего средства с BPO несколько раз в неделю дает вам усиление борьбы с акне без побочных эффектов.

Dr. Zenovia Skincare

10% Бензоилпероксид Очищающее средство от прыщей

$30

Специально разработанное для кожи с гормональным дисбалансом очищающее средство Dr.

Шаг № 3: Увлажняющая сыворотка

«Я всегда говорю увлажнять, увлажнять, увлажнять, потому что это предотвратит появление морщин в будущем», — говорит Талакоуб. «Это то, что сделает вашу кожу сияющей». Зрелая кожа естественно становится более сухой и теряет эффект «отскока». Восстановление уровня воды помогает коже выглядеть более упругой и способствует нормальному функционированию, что положительно сказывается на общем состоянии кожи. В то время как внутреннее потребление воды важно для нашего тела, преднамеренное увлажнение с помощью местных сывороток принесет наибольшую пользу вашему цвету лица. Для еще большего увлажнения попробуйте нанести на кожу увлажняющий тоник на водной основе до и после нанесения увлажняющей сыворотки.

SpoiledChild

Антивозрастная сыворотка S33+ Collagen Burst Serum

$59

Помимо увлажнения кожи, сыворотка SpoiledChild способствует выработке коллагена для повышения эластичности и упругости.

Шаг № 4: Антиоксиданты в любой форме

Длительное пребывание на солнце и загрязнение окружающей среды, а также естественный процесс старения увеличивают присутствие несбалансированных молекул в нашей коже, которые могут вызвать цепные повреждающие реакции. Антиоксиданты нейтрализуют эти угрозы и помогают предотвратить раздражение, неровный тон кожи, потерю сияния и, конечно же, морщины. Витамин С, витамин Е, ретиноиды, арбутин, ниацинамид, ресвератрол и различные растительные экстракты содержат разное количество и типы антиоксидантных способностей, которые вы должны в изобилии включить в свой распорядок дня.

iS Clinical

Pro-Heal Serum Advance+

$158

Смесь антиоксидантов в сыворотке iS Clinical помогает улучшить внешний вид склонной к акне, стареющей и проблемной кожи.

Шаг № 5: Твердый ретиноид

Ретиноиды — дети с плакатов для лечения и предотвращения морщин, но многозадачный ингредиент обеспечивает множество других преимуществ. «Ретинолы и ретиноиды — главные ингредиенты ухода за кожей, так как они стимулируют выработку коллагена и ускоряют обновление клеток кожи, что выравнивает тон кожи, улучшает ее текстуру и общее состояние здоровья», — говорит дерматолог с двойной сертификацией доктор Тиффани Либби, доктор медицинских наук. всесильные антиоксиданты, а также эффективны для лечения гиперпигментации и акне, что делает их домашними средствами, независимо от вашей серьезной проблемы. Если вы новичок в использовании ретиноидов, начните с более мягких форм, таких как ретиниловые эфиры или комплексы ретинола, и ищите формулы, которые также содержат успокаивающие средства для кожи.

Dr. Dennis Gross

Advanced Retinol + Ferulic Ночное средство от морщин

$87

Смесь ретинола и успокаивающих растительных компонентов выравнивает тон и текстуру кожи, не вызывая сухости.

Шаг № 6: Крем для кожи вокруг глаз

Многие прибегают к филлерам под глаза при первых признаках изменений кожи. Однако Талакоуб объясняет, что если вы не страдаете от истинной потери жира, рискованное лечение, скорее всего, не для вас. Продукты для местного применения могут быть эффективны против гиперпигментации, истончения и отечности под глазами. «Если есть темнота, это пигмент. Вы можете использовать [осветлитель], например, витамин С», — говорит она. «Если у вас темные вены, которые выглядят синими, это может выглядеть как впадина. [Здесь] вы хотите омолодить кожу, чтобы она утолщалась и вырабатывала коллаген [с ретинолом]». Талакоуб советует, что отечность можно временно уменьшить с помощью продуктов для глаз, содержащих кофеин, или с помощью охлаждающих инструментов.

RoC

Разглаживающий крем для глаз Retinol Correxion Line

$16

Ищите осветляющий крем для глаз, подобный этому, от RoC, который осветляет и делает кожу под глазами более объемной.

Шаг № 7: Увлажняющий крем

«Главное, что мы замечаем в коже с истощением эстрогена, — это потеря влаги. В мире дерматологии мы называем это трансэпидермальной потерей воды, или TEWL», — объясняет Габриэль. TEWL в сочетании с ослабленным влагозащитным барьером делает кожу более сухой и склонной к раздражению. Более густые увлажняющие средства, содержащие керамиды и липиды, имитируют барьер влаги и создают уплотнение на поверхности кожи, чтобы зафиксировать увлажнение и «залатать» повреждения.

Dieux

Instant Angel Lipid Rich Moisturizer

$45

Этот богатый липидами увлажняющий крем укрепляет и восстанавливает кожный барьер, одновременно оставляя здоровое сияние.

Шаг № 8: Солнцезащитный крем

Ни один ритуал не обходится без солнцезащитного крема.