Уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях народными средствами: 14 домашних средств, которые сделают вашу кожу посвежевшей, как после отпуска / AdMe

Содержание

14 домашних средств, которые сделают вашу кожу посвежевшей, как после отпуска / AdMe

Нет смысла тратить кучу денег на средства по уходу за кожей, если она не получает достаточного количества витаминов и других полезных веществ. Без антиоксидантов С и E кожа быстро теряет свою молодость и эластичность, а обилие сахара и простых углеводов способствует появлению морщин. Весна — подходящее время для того, чтобы вернуть своему лицу свежий и сияющий вид, и делать это надо прежде всего изнутри — при помощи вкусных и полезных продуктов.

AdMe.ru составил подборку блюд для оздоровления кожи. А также подготовил несколько рецептов домашних косметических средств, в том числе и рецепт желтой маски, которую делают индианки накануне свадьбы. Теперь вы сможете выглядеть безупречно в любой день.

Питание для красивой кожи

© Pexels

Правильное здоровое питание может замедлить процесс старения кожи, избавить от высыпаний и тусклости. Однако если состояние кожи запущено, то потребуется 6 недель, чтобы проявились первые результаты (примерно за этот период обновляются клетки кожи).

Ваш рацион обязательно должен включать:

  1. Несколько порций овощей или фруктов в день, желательно разнообразных, чтобы обеспечить организм антиоксидантами и разными видами витаминов. Морковь и тыква богаты каротином, лютеин содержится в шпинате и капусте, а витамина С много в черной смородине, киви и чернике.
  2. Пищу, содержащую селен и витамин E. И то, и другое содержится в семенах подсолнечника. Селена также много в рыбе, мясе, кешью и помидорах, а витамина Е — в кукурузном масле и кедровых орехах.
  3. Полезные жиры, которые будут поддерживать в коже естественный уровень увлажненности: грецкие орехи, авокадо, жирную рыбу, семена льна.
  4. Богатые цинком продукты: рыбу, семена, орехи или птицу.
  5. Достаточное количество воды.

Дерматолог подчеркивает, что нет смысла обращаться за помощью к косметологу, пока вы не решили проблемы со здоровьем, не начали правильно питаться, заниматься спортом и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Именно это прежде всего обеспечивает нашу внешнюю красоту, а косметические средства лишь могут скорректировать небольшие дефекты.

© Depositphotos

Следующие 4 рецепта наладят работу ЖКТ, обогатят организм минералами, жирными кислотами, антиоксидантами и аминокислотами. Включив хотя бы один из них в свой ежедневный рацион, вы сможете надолго забыть о консилере и других корректирующих средствах.

Завтрак красоты

Этот легкий завтрак зарядит легкостью и энергией, а организм обогатит пробиотиками, белками и антиоксидантами. Регулярно питаясь таким образом, можно добиться свежей и сияющей кожи.

Для него вам понадобится:

  • 3 грецких ореха
  • полчашки ягод (можно замороженных)
  • стакан натурального йогурта
  • 1 ч. л. меда

Готовится такой завтрак в считанные минуты: смешайте нарезанные или измельченные в блендере орехи с медом и йогуртом и добавьте ягоды. При желании можно всыпать в смесь немного льняного семени и еще больше обогатить блюдо витаминами.

Бульон с аминокислотами и минералами

Этот бульон можно заправить по своему вкусу и сделать суп или пить сам по себе. Он особенно полезен для воспаленной и склонной к появлению морщин кожи. Благодаря содержанию яблочного уксуса в бульон переходит больше минералов из костей.

Ингредиенты:

  • 2 тушки курицы
  • 2–3 куриных крылышка
  • 1 морковь и 2 стебля сельдерея, мелко нашинкованные
  • по 1 чашке нарезанной петрушки и капусты
  • 4 зубчика чеснока
  • лук
  • кусок измельченного имбиря
  • холодная вода (ровно столько, чтобы покрыть курицу с овощами)
  • лавровый лист
  • 1 ст. л. яблочного уксуса
  • морская соль и черный молотый перец

Варить бульон нужно на слабом огне в течение 6–12 часов, по мере необходимости добавляя воду (проще это будет сделать в мультиварке). После этого его нужно процедить. В готовом виде бульон можно хранить 4–5 дней в холодильнике или заморозить и доставать по мере необходимости.

Витаминный салат для свежей кожи

Репу, очищенное от кожуры яблоко и 2 морковки натереть на терке, добавить к ним курагу и немного грецких орехов. Курагу рекомендуется брать темную, а не ярко-оранжевую, поскольку последняя содержит красители. Если не найдете такую, лучше не использовать вовсе. Очищенные от кожуры орехи предварительно замачиваются на несколько часов в соленой воде — благодаря этому они очищаются от кожицы и лучше усваиваются.

В салат также нужно добавить мелко нарезанную зелень петрушки, немного растительного масла (оливкового или виноградных косточек). При желании можно влить немного жидкого меда или лимонного сока.

Напиток с имбирем для борьбы с воспалениями и увяданием кожи

© Depositphotos

Имбирь содержит антиоксиданты, благодаря чему предупреждает преждевременное увядание кожи, а содержащиеся в нем противовоспалительные компоненты помогают бороться с высыпаниями. Также он способствует улучшению кровообращения в дерме.

Если вы не можете представить себе чашки чая или кофе без сладостей, которые, как известно, плохо сказываются на состоянии кожи, попробуйте заменить их освежающим и богатым витаминами напитком.

Вам понадобится:

  • 85 г очищенного и нарезанного имбиря
  • 1 нарезанный лайм
  • 10 свежих листьев мяты
  • 6 чашек воды (можно газированной)

Имбирь, нарезанный лайм и мяту залить водой и оставить минимум на 3 часа в холодильнике. Если напиток настоится дольше, он будет вкуснее.

Домашние косметические средства

Немного подпитать и увлажнить кожу можно и снаружи при помощи домашней косметики. Некоторые из нижеприведенных средств позволяют заметно освежить лицо буквально за пару минут. Но не забывайте, что их нужно наносить только на очищенную кожу.

Чистка лица для всех типов кожи

© Depositphotos, © Depositphotos

Для чистки лица в домашних условиях можно использовать следующий способ. Касторовое масло смешивается с любым вашим любимым маслом: жожоба, виноградных косточек, оливковым или маслом авокадо. Для сухой кожи на 1 часть касторового масла нужно брать 9 частей базового, для нормальной — в пропорции 2 : 8, а для жирной — 3 : 7.

Махровое полотенце заливаем горячей водой (но не крутым кипятком). Дополнительно можно добавить в воду немного соли и масла чайного дерева, но тогда средство нельзя наносить на область вокруг глаз.

В течение 2–3 минут массирующими движениями наносим смесь масел на очищенную кожу, оставляем еще на 1 минуту и убираем с лица при помощи горячего (но не обжигающего) полотенца промакивающими движениями.

Компресс для увлажнения лица

© faberinfo / Youtube

Усилить эффект от обычного увлажняющего крема можно при помощи обычных ватных дисков, пропитанных тоником или термальной водой. Перед этим нужно очистить кожу лица и шеи и сделать скраб. Подробнее процесс можно увидеть здесь.

Маска для лица по рецепту индианок

По традиции индианки перед свадьбой наносят на кожу лица и тела маску с куркумой. Благодаря этому их кожа выглядит сияющей в течение всего дня. Чтобы сделать эту маску, смешайте 1 ч. л. куркумы, 3 ст. л. домашнего йогурта и несколько капель меда и распределите золотистую смесь по лицу. Можно наносить ее и на область вокруг глаз, избегая прямого контакта с ними. Снимать смесь следует влажным полотенцем спустя 15–20 минут.

Куркума от темных кругов под глазами и акне

© Blusher / Youtube

Смесь куркумы и ананасового сока также может помочь избавиться от темных кругов под глазами буквально за 1 минуту. Подробное видео здесь.

А если появилось акне, сделайте такую смесь: подавите толкушкой или в блендере половинку банана и добавьте щепотку куркумы. Нанесите на участки с воспалениями и смойте через 10 минут.

Косметические средства от черных точек

© Depositphotos

Основной причиной комедонов и высыпаний являются гормональные нарушения или проблемы с ЖКТ. Поэтому в первую очередь нужно пройти курс лечения и наладить питание. Дерматолог рекомендует включить в рацион натуральные масла (зародышей пшеницы, льна) и жирную рыбу северных морей. Они делают себум менее вязким и помогают ему выделяться естественным образом, так что черных точек становится меньше. Использовать агрессивные средства не рекомендуется, так как они могут навредить коже.

Для внешней чистки кожи подойдут маски с глиной и средства с салициловой кислотой (без спирта).

Обеззараживающим эффектом обладает смесь меда с лимоном (2 ч. л. меда и 1 — лимона). Ее можно наносить на 20 минут на кожу, не склонную к сухости.

Маска с бананом для гладкой кожи

© mariadalmazzo / Instagram

Для того чтобы тонизировать и подтянуть кожу, сделайте маску с бананом. Вымытую кожуру банана и несколько кусочков мякоти измельчите в блендере с небольшим количеством творога и 1 ч. л. рисовой муки. Смесь нанесите на лицо, а через 10–15 минут смойте прохладной водой.

Экспресс-средство для освежения кожи лица

© Depositphotos, © Depositphotos

У всех бывают случаи, когда утром нужно быстро привести себя в порядок, немного отбелить или освежить лицо. Сделайте на этот случай кубики льда по следующему рецепту.

Натрите на терке очищенный картофель, добавьте немного воды, горсть зерен граната и немного лимонного сока. Перемелите смесь в блендере и заморозьте в формочках для льда. Протирая такими кубиками лицо или руки, можно немного разгладить морщины.

Авокадо от морщин и для нежной кожи лица

© beautyhacks / Instagram

Снимите кожицу с плода авокадо, уберите (но не выкидывайте) его косточку. Разомните мякоть и смешайте ее с чайной ложкой кокосового масла. Смесь нанесите на лицо и шею массирующими движениями и оставьте на 30–60 минут. Снимайте влажным полотенцем, не используйте мыло. Делая маску раз в неделю, вы вскоре заметите, что морщины станут менее выраженными или исчезнут.

А для очищения кожи от отмерших частичек можно сделать быстрый скраб, для которого понадобится лишь измельченная в блендере косточка авокадо и немного увлажняющего лосьона. После применения этого средства кожа приобретет гладкость, станет мягкой и нежной. Полное видео здесь.

Какие рецепты красоты известны вам? Используете ли вы домашние средства наших бабушек и мам или предпочитаете покупную косметическую продукцию? Ждем ваших комментариев.

Фото на превью Depositphotos

AdMe/Сделай сам/14 домашних средств, которые сделают вашу кожу посвежевшей, как после отпуска

Уход за увядающей кожей лица после 30 лет по доступной цене в Туле

Тщательный и регулярный уход за кожей лица необходим каждой женщине, чтобы оставаться всегда молодой и красивой. Не следует думать, что может потребоваться только уход за лицом за 30: в любом возрасте могут возникнуть определенные проблемы с кожей вследствие ли гормональных изменений, негативного влияния окружающей среды, других факторов. Вдобавок, кожа лица постоянно нуждается в увлажнении, питании, очищении. Если не заботиться о надлежащем уходе за сухой кожей лица, то, даже в самом юном и цветущем возрасте такие неприятные последствия как угри, шелушение, расширенные поры – обязательно дадут о себе знать. Кстати, это же касается и ухода за лицом для мужчин. Как известно, большинство представителей сильной половины человечества отнюдь не горят желанием пользоваться косметическими средствами и, откровенно говоря, воспринимают их в штыки. Напрасно, ведь уход за кожей лица мужчин необходим не в меньшей, а то и в большей степени, чем косметический уход за лицом для женщин, потому что мужская кожа, пусть она и немного грубее женской, подвергается более сильному раздражению из-за регулярного бритья. Существуют целые серии специальных мужских косметических средств для правильного ухода за лицом, пренебрегать которыми, по меньшей мере, легкомысленно.

На чем основываются принципы ухода за лицом после 30 лет, в 18, в любом другом возрасте? Поначалу необходимо определиться с типом собственной кожи; она может быть нормальной, жирной, сухой, или комбинированной. Правильный уход за кожей лица предполагает особые средства и процедуры для каждого из этих типов, ведь, скажем, жирная кожа – в наибольшей мере предрасположена к образованию угрей, расширенных пор и черных точек. Сухая – нуждается в более интенсивном увлажнении и отшелушивании. Уход за комбинированной кожей лица наиболее простой, так как позволяет эффективно применять средства, предназначенные для остальных типов кожи. Следует помнить, что тип кожи может изменяться с возрастом. К примеру, если до 30 у вас была нормальная кожа, после 30 она вполне может проявить тенденцию к сухости, особенно в зимний период, когда уход за лицом после 30 должен быть особенно тщательным.

Итак, уход за лицом после 25 может ограничиться использованием увлажняющих и питательных средств; иногда, для ухода за проблемным лицом очень полезны очищающие процедуры, которые можно проводить как в косметическом салоне, так и дома. В 30 лет уход за лицом должен включать уже более интенсивные процедуры: уход за кожей лица в 30 уже предполагает использование средств, содержащих ретинол и гиалуроновую кислоту – мощные естественные увлажнители. Весьма полезен при уходе за лицом после 35 будет специальный ежедневный массаж лица, а также процедуры по очистке, которые можно производить как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. В уходе за лицом после 40 вам помогут кремы, насыщенные липидами, инъекции гиалуроновой кислоты, различные сыворотки и маски – особенно механические, с подтягивающим лифтинг-эффектом. Уход за лицом после 40 должен учитывать то, что в этом возрасте черты лица начинают постепенно «оплывать» вниз. Нарушается четкость его овала, обозначаются складки. Однако если регулярно производить правильный уход за лицом за 40 лет, можно обойтись и без пластических операций. В этом возрасте рекомендуется чаще использовать различные маски, а также комбинировать кремы: к примеру, какое-то время пользоваться кремом для увлажнения, а затем кремом против морщин, и.т.д.

При уходе за лицом после 50 следует помнить, что кожа в этом возрасте уже практически не вырабатывает липидов и коллагена, а также гиалуроновой кислоты, отвечающей за ее полноценный тургор. Поэтому, в применении питательных и увлажняющих веществ не следует скупиться. Правильный уход за лицом после 50 потребует от вас более частого посещения косметолога, а также, по возможности, ведения здорового образа жизни и полного отказа от вредных привычек. Великолепный омолаживающий эффект способны дать процедуры инъекционной, или лазерной биоревитализации с гиалуроновой кислотой.

Особые проблемы, в том числе психологического плана нередко вызывает уход за лицом для подростков, особенно, если у них жирная, сухая или чувствительная проблемная кожа. Гормональная перестройка организма в подростковом возрасте вызывает более интенсивное отделение сала из пор кожи лица. Часто сальные пробки – комедоны закупоривают поры, создавая благоприятную среду для размножения гноеродных бактерий, вызывающих угри. Также, причиной высыпания угрей может быть неправильный обмен веществ, расстройства желудочно-кишечного тракта, некоторые инфекции и даже постоянное нервное напряжение. Уход за проблемным лицом в подростковом возрасте, прежде всего, должен заключаться в регулярных чистках, способных раскрыть закупоренные поры. Не следует думать, что в уходе за подростковой кожей лица сколько-нибудь поможет умывание горячей водой. Горячая вода только усиливает отделение сала, а значит усугубляет уже имеющиеся проблемы. Уход за проблемной кожей лица требует умывания только теплой водой. После умывания необходимо протирать лицо лосьоном для жирной кожи, или слабым раствором буры. Для очистки при уходе за жирным лицом подростка можно использовать специальные отшелушивающие средства – скрабы, или гоммажи. Последние предпочтительнее: скрабы для ухода за чувствительной кожей лица не подходят, так как содержат абразивные вещества, которые могут травмировать ее. Перед очисткой, чтобы лучше всего раскрыть поры, рекомендуются паровые ванночки для лица.

Уход за кожей лица подростка категорически исключает самостоятельное выдавливание угрей. Такого рода процедуры способны лишь усугубить проблемы с кожей, оставив плохо маскируемые рубцы и прочие неприятные следы. Если проблемных участков на лице слишком много и от них не удается избавиться, лучше всего воспользоваться консультацией профессионального косметолога. В распоряжении современной косметологии имеются мощные эффективные средства, позволяющие устранить любые дефекты проблемной кожи. Впрочем, главное условие, которое следует соблюдать при уходе за жирной кожей лица, имеющей косметические дефекты – это чистота. Следует тщательнее заботиться о личной гигиене, запретить себе прикасаться к лицу руками вне зависимости от степени их чистоты, ограничить контакт с домашними животными и пр. Простые и строгие гигиенические правила – необходимое дополнение к уходу за молодой кожей лица. Неукоснительно соблюдая их, вы вскоре поймете, что проблемная кожа – это не такая уж трагедия и что исправить кажущиеся чудовищными недостатки – в ваших силах.

Профессиональный уход за лицом, независимо от возраста и типа кожи отнимает изрядное количество времени и сил. Такой комплексный уход за лицом необходимо должен включать визиты к косметологу и домашние процедуры. Но искусство, как известно, требует жертв, и, думается, любая женщина ради желания быть всегда привлекательной и желанной готова к любым жертвам, в том числе к использованию ботокса, к пластической хирургии и так далее, не подумав о том, что это уже крайности. Ежедневный профессиональный уход за лицом способен надолго обеспечить вам молодость и красоту, намного менее затратными средствами. Ведь при уходе за лицом маски и чистки куда надежнее излишних пластических операций. Особенно это касается очищающих процедур, которые сегодня можно сделать почти в любом косметическом салоне. Поверьте, некоторые виды профессиональных пилингов могут творить настоящие чудеса.

Натуральный уход за кожей, который спас мою кожу

После того, как я боролся с прыщами более половины своей жизни, я недавно попытался полностью перейти на 100% натуральный уход за кожей. Простые ингредиенты, домашние средства, многие продукты, которые вы, вероятно, могли бы найти в своем продуктовом магазине. Я могу честно сказать вам без каких-либо колебаний, что моя кожа никогда не выглядела и не чувствовала себя лучше, а прыщи и шрамы, которые я пытался скрыть, исчезли. Трудно поверить, что я потратил годы, покупая продукт за продуктом с причудливыми ингредиентами, чтобы очистить кожу, и ответом оказались самые простые и недорогие продукты, которые я мог найти.

Я немного поделился своим опытом с вами в Instagram , и я знаю, что вы, ребята, жаждете услышать, что я использую. Я хотел подождать, пока не перепробую все и не смогу дать вам честный, полный обзор, и я так рад поделиться с вами своим естественным уходом за кожей, который полностью спас мою кожу!

Позвольте мне начать с самого начала… В подростковом возрасте у меня начали появляться прыщи, которые превратились в шрамы и годы разочарования. Когда я была беременна своим сыном, это стало настолько ужасно, что кто-то даже спросил меня, есть ли у меня опоясывающий лишай. (реальная история… было много слез. Это было в День матери, и я никогда не забуду, как мне было неловко.) С тех пор мои прыщи сильно прошли, но у меня до сих пор случаются гормональные высыпания, особенно вокруг подбородка и подбородка.

Когда я только начинала лечить прыщи, я покупала самые сильные продукты, которые только могла найти, и использовала их неукоснительно.

Proactiv, Neutrogena, Clean and Clear… Я пробовал их все. Жесткие ингредиенты высушивали мое лицо, а затем мне приходилось увлажнять его изо всех сил, чтобы не выглядеть как засохший изюм. Это был постоянный раздражающий цикл, который так и не помог избавиться от прыщей.

В конце концов я начал пробовать больше натуральных продуктов, которые действительно помогали мне от того, что я использовал. Пенящееся очищающее средство Aveeno Clear Complexion и ежедневный увлажняющий крем были продуктами, которыми я пользовалась долгое время. Теперь, когда мне уже не 20, а 30, я также начинаю замечать гораздо больше морщин вокруг глаз, и я уже знаю, что генетически обречена на появление, независимо от того, сколько я с этим борюсь. Но мысль о том, чтобы потратить 20, 50, до 100+ долларов на кремы для глаз или антивозрастной уход за кожей, просто не вписывается в мой бюджет и не соответствует тому, как я хочу потратить свои с трудом заработанные деньги.

Это подводит нас к сегодняшнему дню. Я обнаружила несколько простых ингредиентов… , а не продукты … но натуральные, недорогие ингредиенты, которые стали чудом для моей кожи. Они работают вместе, а не друг против друга, очищая, заживляя, разглаживая и увлажняя мою кожу лучше, чем что-либо, что я когда-либо находил.

  • У меня больше нет высыпаний (очень мало и редко, если вообще есть)
  • Моя кожа больше не чувствует себя сухой и раздраженной из-за агрессивных очищающих средств от прыщей
  • Теперь мой макияж выглядит намного лучше, моя текстура стала более гладкой, а поры сузились
  • Я все реже замечаю шрамы от угревой сыпи и морщины

Примечание:  Некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими, что позволяет мне получать небольшую комиссию с вашей покупки, но цена вашей покупки остается прежней. Когда вы используете эти ссылки, я могу поддерживать этот блог и делать его лучше, поэтому от всего сердца благодарю вас за вашу поддержку!

Очищающие средства

Традиционные очищающие средства для лица предназначены для расщепления жиров в вашей коже, но часто в конечном итоге разрушают натуральные масла, необходимые вашей коже для поддержания баланса. Если вы не слышали о методе очистки масла, то основной принцип химии заключается в том, что «подобное растворяется в подобном». По сути, вы очищаете свои поры от грязи и бактерий естественным, нежным и эффективным способом, заменяя грязные масла полезными маслами, которые могут лечить, защищать и питать вашу кожу.

Вот очищающие средства, которыми я пользуюсь:

Масло семян конопли + лаванда | Масло семян конопли обладает противовоспалительным действием, что делает его отличным очищающим средством для кожи, склонной к акне, а также при экземе, псориазе и дерматите. Балансирует жирную кожу, не забивая поры, улучшает и восстанавливает эластичность кожи, а также обладает антиоксидантными свойствами, помогающими регенерировать новые клетки. Я смешиваю 1 унцию масла семян конопли с 10-12 каплями эфирного масла лаванды , которое также обладает антибактериальным, противовоспалительным, детоксицирующим и заживляющим действием! Я держу смесь в маленькой бутылочке из янтарного стекла с пипеткой и использую четверть размера, чтобы умыться. Я использую это вечером, чтобы очиститься перед сном.

Кокосовое масло | Это масло обладает многими из тех же полезных свойств, что и масло семян конопли, но, как правило, не рекомендуется для жирной кожи, потому что оно может закупоривать поры. Кокосовое масло идеально подходит для снятия макияжа! Он мгновенно растворяет любой макияж, который я ношу, включая тушь для ресниц и макияж для глаз, которые обычно не так легко смываются. Сначала я использую кокосовое масло, чтобы снять макияж в конце дня, а затем наношу очищающее средство с маслом семян конопли, чтобы убедиться, что моя кожа полностью чистая, сбалансированная и увлажненная. Я рекомендую использовать жидкое кокосовое масло по двум причинам: 1) его легче использовать, чем твердое кокосовое масло, и 2) оно с меньшей вероятностью закупоривает поры.

Сырой мед манука | Утром я умываю лицо медом. Я знаю, это звучит безумно, но это работает! Я уже сняла макияж перед сном, поэтому все, что мне нужно, это легкое, нежное очищающее средство, чтобы подготовить кожу к новому дню. Сырой мед манука необработанный и непастеризованный (в отличие от того, что вы обычно покупаете в продуктовом магазине), поэтому все полезные питательные вещества и витамины сохраняются. Этот мед обладает превосходными антибактериальными и целебными свойствами, а также очень питателен и увлажняет, но плохо удаляет макияж, поэтому на этом этапе придерживайтесь кокосового масла. Сырой мед манука немного гуще обычного меда, поэтому вам нужно, чтобы ваша кожа была слегка влажной, чтобы использовать это очищающее средство.

Как использовать очищающие средства:
  1. Вмассируйте чистящее средство размером с четверть размера в сухую кожу (или влажную, если используете мед) в течение 1-2 минут.
  2. Смочите тряпку горячей водой и положите ее на лицо, позволяя пару открыть поры примерно на минуту.
  3. Аккуратно протрите кожу, чтобы удалить остатки очищающего средства или макияжа.

Маски

Раз в неделю использую маску для глубокого очищения пор, отшелушивания омертвевшей кожи и омоложения лица. В настоящее время я чередую эти две маски из 100% натуральной глины:

Грязевая маска Мертвого моря со 100% натуральной французской зеленой глиной  | Абсорбирует излишки масла и загрязнений, сужает поры, уменьшает прыщи и угри, отшелушивает, способствует циркуляции крови в клетках, балансирует кожу, придавая ей матовый вид, а также содержит масло жожоба, алоэ вера и витамин Е.

100% натуральная кальциевая бентонитовая глина | Глубокое очищение пор и уменьшение акне. В отличие от грязевой маски, описанной выше, она поставляется в виде порошка, и для использования ее нужно смешивать либо с водой, либо с яблочным уксусом (что я выбираю). Я считаю, что эта маска немного более интенсивна, когда она наносится, и мое лицо краснеет в течение примерно 30 минут после того, как я ее смываю. Я бы рекомендовал использовать его только перед сном ночью, но он определенно дает хорошие результаты.

Тоники

Тоники изначально были разработаны для восстановления баланса кожи после очищения. Они удаляют излишки кожного сала, грязи и остатки макияжа после того, как вы умываетесь и подготавливаете кожу к увлажнению, что является последним шагом в вашем обычном уходе за кожей.

Вот тонеры, которые я использую:

Яблочный уксус | Несмотря на неприятный запах, яблочный уксус может быть одним из моих секретов естественного ухода за кожей. Как бы странно это ни звучало, яблочный уксус обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, что идеально подходит для избавления от прыщей и черных точек, а также уравновешивает рН вашей кожи. Он может осветлить пигментные пятна, убрать шрамы от угревой сыпи, и, что самое приятное, он СУПЕР доступен по цене. Я рекомендую использовать этот сырой нефильтрованный яблочный уксус и смешивать его в соотношении 1: 1 с дистиллированной водой. Если ваша кожа более сухая или чувствительная, я бы еще разбавил смесь ACV в соотношении 1:2 или 1:3 к воде. Я храню тонер в бутылке из янтарного стекла с пипеткой и использую ватный тампон или подушечку, чтобы нанести тонер на все мое чистое лицо. Примечание: я использую его на ночь, чтобы не замечать запаха на коже в течение дня, а также чтобы свойства уксуса творили свое волшебство ночью. Это также отличное отшелушивающее средство, поэтому я бы не стал использовать этот тонер в те дни, когда вы используете маску или отшелушивающее средство.

Лавандовый гамамелис  | Я использую лавандовый гамамелис утром после очищения с медом, и это гораздо более мягкий, успокаивающий тоник, чем яблочный уксус. Это идеально, чтобы разбудить вашу кожу и подготовить ее к нанесению макияжа (если вы выберете этот день). Лаванда обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, помогает бороться с акне, успокаивает чувствительную кожу и уменьшает покраснение и раздражение. Если яблочный уксус слишком силен для вашей кожи, я бы порекомендовал вместо него гамамелис. Они также делают гамамелис из лепестков розы, который я использую, чтобы удерживать влагу в зимние месяцы.

Увлажняющие средства

Жирная кожа, лишенная натуральных масел, фактически производит больше масла, чтобы компенсировать это, создавая порочный круг. Несмотря на то, что это звучит контрпродуктивно, использование масел для увлажнения лица сохраняет жирную кожу сбалансированной и увлажненной, не забивая поры, и отлично подходит для заживления и восстановления проблемной кожи.

Вот увлажняющий крем, которым я пользуюсь:

Масло жожоба + лаванда  | Масло жожоба идеально подходит для всех типов кожи, питает, увлажняет и очень легкое, а значит, легко впитывается в кожу и не оставляет ощущения жирности. Масло жожоба очень близко к естественному кожному салу, поэтому оно обманывает жирные типы кожи, заставляя их производить меньше масла. Он также богат витамином Е и является отличным источником антиоксидантов. Добавление лаванды придает ему дополнительные антибактериальные, противовоспалительные, дезинтоксикационные и целебные свойства. Как и в случае с очищающим средством с маслом семян конопли, я смешиваю 1 унция масла жожоба с 10-12 капель эфирного масла лаванды и храните смесь в маленькой бутылочке из янтарного стекла с пипеткой. Я использую около 4-6 капель утром и вечером после очищения и тонизирования. Я растираю масло в руках, наношу его на все лицо, затем осторожно вбиваю в кожу, чтобы масло действительно впиталось в мои поры. Я подожду около 30 минут после увлажнения, чтобы нанести макияж, чтобы дать маслу возможность впитаться в мою кожу. Ночью я использую несколько дополнительных капель для дополнительного увлажнения во время сна и на одну-две капли меньше днем, когда мне не нужно дополнительное масло под макияжем. Обычно я бы не рекомендовал кокосовое масло в качестве обычного увлажняющего крема, потому что оно остается на коже, а не впитывается, и может вызвать закупорку пор, но зимой, когда моя кожа становится очень сухой из-за холодной погоды, я иногда добавляю очень небольшое количество масла. количество кокосового масла в масло жожоба на ночь, чтобы помочь излечить потрескавшуюся кожу и сохранить влагу.

утра | шаг 1: очищение сырым медом манука

AM | шаг 2: тон лаванды с гамамелисом

AM | шаг 3: увлажнение маслом жожоба + лаванда

—

PM | шаг 1: снимите макияж кокосовым маслом

PM | шаг 2: очищение маслом семян конопли + лаванда

PM | шаг 3: глиняная маска (только раз в неделю)

PM | шаг 4: тонирование яблочным уксусом

PM | шаг 5: увлажнить маслом жожоба + лаванда

—

МОЙ ЛЮБИМЫЙ НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ:

Включите JavaScript для просмотра контента

 

Примечание: Когда я впервые начала выполнять эту процедуру, у меня было несколько высыпаний из-за глубокой очистки пор. Не беспокойтесь, если вы заметили прыщи или более жирную кожу в течение первых двух недель или около того. Следуйте рутине, и как только ваши поры очистятся от грязи, которая скрывалась в них, и ваша кожа привыкнет к маслам (ей больше не нужно перепроизводить масло, потому что вы питаете ее хорошим маслом!) кожа станет намного чище, мягче, ровнее и здоровее. Я стала намного счастливее и меньше стеснялась своей кожи, и даже когда я наношу макияж, я могу сказать, что он становится более гладким и выглядит намного лучше.

Лучший способ описать то, что моя кожа чувствует сейчас, используя это полностью натуральное средство по уходу за кожей, это… это ощущение, которое кожа ДОЛЖНА чувствовать. Моя кожа сбалансирована, помолодела, и я больше не чувствую необходимости покупать дорогие кремы и микстуры, чтобы привести лицо в порядок. Большинство продуктов в этой программе ухода за кожей стоят менее 10 долларов, и поскольку вы используете такое небольшое количество каждый день, их хватает надолго. Я едва нанес им вмятину. Самым дорогим продуктом, который я купил, был сырой мед манука, и это потому, что вы получаете больше пользы для красоты от меда более высокого качества.

Другие средства для жирной кожи/угревой кожи

Кожа каждого человека уникальна, и некоторые средства, которые подходят для моей кожи, могут не подойти для вашей. Вот несколько вариантов, которые вы можете использовать, чтобы настроить этот уход за кожей так, чтобы он лучше подходил вам:

  • Попробуйте масло шиповника или масло таману вместо масла семян конопли и/или масла жожоба.
  • Используйте масло розмарина или мяты вместо масла лаванды. Я использую эфирное масло лаванды как в моющем средстве с маслом семян конопли, так и в увлажняющем креме с маслом жожоба.

—

Масла для сухой/возрастной кожи

Очищающее средство | смесь 1 унция базового масла + 10-12 капель эфирного масла

  • варианты базового масла: аргановое масло, миндальное масло, абрикосовое масло, масло виноградных косточек, подсолнечное масло
  • варианты эфирных масел: лимон, ладан, сандаловое дерево, лаванда

Тонер | спрей для лица с розой

Увлажняющий крем | смешать 1 унцию масла-носителя + 10-12 капель эфирного масла

  • варианты масла-носителя: аргановое масло, миндальное масло, абрикосовое масло, масло виноградных косточек, подсолнечное масло
  • варианты эфирных масел: лимон, ладан, сандаловое дерево, лаванда

—

Я так рада продолжать лечить свою кожу и пробовать новые натуральные средства, и мне бы очень хотелось услышать, попробуете ли вы эту процедуру и что вы думаете! Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь спрашивать, и я буду обновлять этот пост, если я изменю и улучшу свой распорядок дня! Если это поможет хотя бы одному человеку, который борется с прыщами или жирной кожей, мое сердце будет так счастливо, потому что я знаю, какое разочарование это может вызвать.

Спасибо за внимание, милые друзья!

ДАВАЙТЕ НА СВЯЗИ!

Подписаться на  Блог  | Подпишитесь на  Instagram 
Подпишитесь на  Pinterest  | Подпишитесь на  Facebook

Натуральные домашние рецепты, которые помогут решить все проблемы с кожей

Ранее мы говорили о наиболее распространенных проблемах с кожей у женщин в возрасте 30 лет . И хотя мы рассказали вам о некоторых из самых продаваемых продуктов по уходу за кожей, которые стоит попробовать, сегодня мы также хотели дать вам 90 223 рецепта натурального домашнего ухода за кожей 9.0224, чтобы придать вашей коже более сияющий здоровый вид…

Для 20-летних: Натуральные домашние рецепты для здоровой кожи.

Для женщин в возрасте 30 лет, вот несколько натуральных рецептов домашнего ухода за кожей, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой…

Натуральные домашние средства от пигментации и темных пятен:

В этом возрасте процентное содержание меланина в нашей коже начинается уменьшается, и, таким образом, пятна и пигментация становятся более заметными на коже. Соблюдение правил ухода за кожей и натуральные рецепты, подобные этим, действительно могут помочь…

Яблочный уксус от пигментных пятен

1. Смешайте в миске равные количества яблочного уксуса и воды и хорошо перемешайте. Нанесите его на темные пятна.

2. Через 10 минут ополосните лицо теплой водой.

3. Вытрите лицо мягким полотенцем и нанесите свой любимый увлажняющий крем.

Лимон от пигментации

1. Отрежьте дольку или дольку лимона и осторожно приложите к пораженному участку на 10 минут утром и вечером.

Примечание: Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа, смешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 1 воду в стеклянной посуде. Окуните ватный тампон, а затем приложите его к коже.

2. Ополосните лицо теплой водой и аккуратно высушите. Обязательно увлажняйте кожу после процедуры, чтобы она не пересыхала.

Попробуйте эти 3 домашних средства, чтобы избавиться от сухих потрескавшихся губ.

Натуральные домашние средства для сухой кожи после 30 лет:

Наша кожа действительно меняется с возрастом, и у многих женщин она начинает становиться очень сухой. Известно, что эти натуральные рецепты очень хорошо увлажняют кожу.

Маска из авокадо и оливкового масла для сухой кожи

1. Хорошо разомните половину авокадо и смешайте с 1 ч. л. оливкового масла.

2. Вы можете добавить столовую ложку меда, если у вас очень сухая кожа.

3. Оставьте маску на лице на 15–20 минут, затем смойте ее теплой водой.

4. Когда закончите, нанесите увлажняющий крем.

Кокосовое масло для сухой кожи

1. Купите твердое кокосовое масло с более кремовой текстурой и наносите его на лицо утром и вечером.

2. Если у вас также сухие локти и пятки, используйте жидкое кокосовое масло, чтобы увлажнить их.

Примечание: Будьте осторожны, кокосовое масло может закупоривать поры у многих людей. Так что, если вы заметили, что ваша кожа закупорилась, прекратите ее использовать.  

Узнайте 15 полезных свойств масла чайного дерева для кожи!

Гель алоэ вера для сухой кожи

1. Нанесите 100% натуральный гель алоэ вера на лицо на 10-15 минут.

2. Смойте и аккуратно высушите полотенцем.

3. Нанесите увлажняющий крем.

Повторяйте это два раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Мед для сухой кожи

Известно, что сырой мед обладает противовоспалительными свойствами и содержит большое количество антиоксидантов. Это также прекрасный увлажняющий крем для кожи. Поэтому попробуйте ежедневно наносить мед на лицо. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Натуральные домашние средства от морщин и против старения

Для лиц в возрасте 30–40 лет: как подтянуть обвисшую кожу и морщины.

Морщины вокруг глаз

Огурцы содержат большое количество воды и богаты питательными веществами, такими как магний, калий, витамины А и Е. Он также способствует циркуляции крови, что помогает свести к минимуму появление морщин вокруг глаз и придает коже сияние. Поэтому попробуйте прикладывать ломтики огурца к глазам и области вокруг глаз на 10 минут в день.

Апельсин от морщин на лице

Апельсин богат витамином С, который играет важную роль, когда речь идет о морщинах и омолаживающих средствах. Он также помогает очистить кожу, удаляя с нее загрязнения.

1. Отрежьте несколько ломтиков апельсина и положите их на тарелку, отставив в сторону.

2. В чистой миске смешайте 1 столовую ложку овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой меда, помешивая, пока консистенция не станет похожей на тесто.

3. Окуните дольки апельсина в овсяную смесь и положите их на лицо.

4. Через 15 минут умойте лицо теплой водой.

Лимонно-сахарный скраб от морщин на руках

Одна вещь, которую мы склонны упускать из виду, это то, что кожа на наших руках начинает стареть раньше, чем наше лицо. Таким образом, мы можем начать больше заботиться о нем, отшелушивая и увлажняя.

1. Смешайте сок 1 лимона с 1 столовой ложкой грубого сахара, чтобы сделать скраб для рук.

2. Помассируйте смесью руки, но осторожно, чтобы не повредить кожу.

3. Через 5 минут ополосните руки теплой водой и нанесите сильный увлажняющий крем.

Еще больше потрясающих скрабов для тела здесь…

Натуральные домашние средства для подтяжки кожи

Тридцатые годы — идеальное время, чтобы начать защищать кожу от дряблости. Попробуйте некоторые натуральные рецепты, которые придадут коже сияние молодости и помогут ее подтянуть.

Медово-яичная маска для подтяжки кожи

1. В миске смешайте один яичный белок с 2 столовыми ложками меда.

2. Нанесите на лицо и шею и оставьте на 15 минут.

3. Умойте лицо теплой водой и аккуратно высушите.

Для достижения наилучших результатов повторяйте эту маску один раз в неделю.

Маска из йогурта и лимона для подтяжки кожи

1. Смешайте 2 капли лимонного сока с 2 ст.л. йогурта.

2. Нанесите смесь на лицо и шею, массируя в течение 10 минут.